吃糖果
」 減肥
1天喝5罐可樂！94歲巴菲特長壽靠5大招 昔自曝超愛吃垃圾食物
「股神」巴菲特（Warren Buffett）8月30日慶祝94歲大壽，邁入高齡的他先前曾自曝超愛吃垃圾食物，甚至1天要喝5罐可口可樂，與常見的養生之道大不同。事實上巴菲特的5個生活習慣，讓他得以維持健康身體，還有敏銳判斷力，成功管理他的商業帝國。根據外媒《Fortune》報導，剛滿94歲的巴菲特，雖然愛吃垃圾食物，時不時喝可樂、吃糖果或是高油高油飲食，不過，巴菲特的5個生活習慣，卻能讓他有健康身體。首先是8小時充足的睡眠，巴菲特非常注重睡眠，他說過每晚一定睡滿8小時，有研究指出，良好睡眠可以延長壽命。第二點巴菲特喜愛打橋牌，即便巴菲特需要管理許多公司，每周還是會撥出8小時與朋友們打橋牌，這款智力遊戲有助於鍛鍊大腦。第三點巴菲特的行程安排不緊湊，儘管他是世界上最有權勢的商人之一，每分鐘可能值美金幾十萬元，但他喜歡將自己的日程安排得比較輕鬆。第四點巴菲特喜歡閱讀，他一天會利用5至6個小時看書和思考，有研究指出，閱讀能預防認知下降。最後一點巴菲特有感恩的心並維持人際關係，在2008年巴菲特被問到如何保持健康，他開口說要均衡飲食引起全場大笑，但他馬上認真回答，擁有良好的心態很重要，且真正衡量人生成功關鍵在於「看你想要愛的人中，有多少人真正愛你」。據悉，巴菲特在94歲生日前，其投資旗艦波克夏海瑟威市值在8月28日首度超越1兆美元，為美國有史以來第8家、也是首家非科技業的兆元企業，提前為他送上生日大禮。
如何活超過百歲？ 醫分析114歲女人瑞「長壽秘訣」：保持生活目標
美國第3長壽、世界第9長壽的人，是高齡114歲的婦女珀爾（Pearl Berg），而她於今年2月逝世。對此，珀爾的醫生直言，「她沒有做或沒有做任何奇怪或不尋常的事情」，表示珀爾平常沒有沒有特別食用健康蔬食或昂貴的保健食品，也無其他運動習慣，因此她能活超過1個世紀的原因，可能是「在生活中保持目標」。根據外媒《商業內幕》（Business Insider）的報導，洛杉磯西達新奈（Cedars-Sinai）醫院的醫師勞勃（Dr. Jeremy Lorber）提到，珀爾的非凡之處在於「她多麼平凡」，並指出珀爾看起來只是「想過上充實的生活」。勞勃進一步表示，關注長壽的人，可能會覺得對生命擁有控制是一種積極的感覺，實際上這很大程度上是運氣，因為人們無法選擇自己與生俱來的基因。珀爾的兒子透露，母親從不會抽菸，每周最多只喝1次酒，每天早上喝鮮榨柳橙汁，很少吃油膩的食物，只吃少量的甜食；不過，當珀爾102歲時，變得喜歡每天吃甜點，到106歲時，每天早上和下午都會想吃糖果。報導指出，珀爾生前保持高度的社交生活及具有使命感的習慣，例如參加猶太教堂的活動、讀書俱樂部、志工服務，保持與社區的聯繫。而勞勃也表示，雖然基本的健康習慣（如不菸酒）可能會產生影響，但長壽與任何單一因素無關，反而與周遭世界保持聯繫有關，因為變老通常會導致孤獨感勞勃強調，有些為了延長壽命，反倒讓日常生活過於複雜的作法，可能會適得其反，尤其是當人們最終決定放棄自己喜歡的事情，或開始強迫自己遵循嚴格或有壓力的生活習慣時，「這也是為什麼健康的人際關係和簡單的生活習慣有助於長壽」。
娛樂報報／Makiyo暴瘦挨酸 看夯漫調劑身心
藝人Makiyo在2022年與小3歲的圈外男友小金代球結婚，無奈婚姻僅維持1年告吹，Makiyo也積極鏟肉重返螢光幕，至今成功甩掉28公斤，話題滿滿。近日時報周刊CTWANT目擊她努力賺奶粉錢，也不忘犒賞自己，趁下工時間到書店買漫畫，工作忙不忘兼顧娛樂。3月15日下午1點多，瘦身有成的Makiyo在金髮助理、姊姊兼經紀人「胖姐」陪同下抵達台北市內湖區的電視台，當天她身穿一件綠色長版帽T，下身穿著破洞內搭褲，纖細身材一覽無遺。4點52分，3人離開電視台，雖然剛結束長時間錄影，但Makiyo看起來心情不錯，臉上絲毫沒有倦容，還和胖姐有說有笑前往停車場取車。隨後抵達書店，Makiyo到櫃檯找店員問事。（圖／本刊攝影組）5點半左右，車子抵達松山區的百貨公司。本以為3人此行是打算在用餐時間享受美食，沒想到他們直奔5樓書店，在服務台向店員諮詢後，Makiyo火速到漫畫區挑了4本漫畫書，其中一本是在日本、台灣都有不錯評價的《極道超女 (ヒナまつり)》。找到想買的漫畫，滿臉笑意的Makiyo心滿意足地結帳。（圖／本刊攝影組）結帳後，3人於晚間6點左右前往停車場開車，晚間近8點才回到Makiyo位於新北市的住處，該住宅大樓屋齡4年，近期成交均價約在每坪60萬左右。而「胖姐」則陪Makiyo近1小時，才獨自開車返回位於大直的舊家。目前體重僅45公斤的Makiyo，過去試過不少地獄般減肥方式，她認為關鍵是不吃糖，「我真的發現糖分是對人是最最最害死的，尤其是在空腹的時候吃糖的人器官衰竭容易變糖尿病」。她舉例爸爸在49歲離世，正是因為早上起床習慣喝甜紅茶又不吃飯，愛吃糖果，「走的時候是痛苦的」。恢單後Makiyo瘦到45公斤，被說像許純美讓她覺得是「最高的稱讚」。（圖／報系資料照／新北愛笑瑜伽協會提供）她也透露自己是靠「減醣高蛋白飲食法」，減醣時，她會實行168飲食法與蛋白質飲食法，吃蛋1個月便甩10公斤。雖然有不少網友認為她模樣過瘦、臉凹顯老貌似許純美，但她不在意，反而認為這是「最高的稱讚」，代表她瘦身有成，還搞笑說：「好不容易變超痩，我要好好享受現在被罵太痩的每分每妙（秒）」。
成功減重25公斤 Makiyo：空腹千萬別吃糖
女星Makiyo（川島茉樹代）半年內透過無糖的膠原蛋白與克制飲食，成功減重25公斤，引發網友關注。近日Makiyo分享自己曾嘗試過的減肥方法與效果，認為一天一餐是成功瘦身的最大關鍵，並表示：「糖分是最傷害人體的成分！」Makiyo在個人臉書上透露，為了減重嘗試過許多不健康的方式，提到自己曾經斷食過5天，雖然成功瘦下2公斤，但她坦言：「後果就是看到蜈蚣也想吃。」Makiyo也曾用「生酮飲食法」方式減肥，不僅需要戒掉碳水化物及糖分，甚至連水果都不能吃，只能食用大魚大肉、天然油，不過在實施此方法的第三天，Makiyo就糖癮發作，甚至難受到向耶穌禱告能不能喝可樂，她表示：「一個月瘦4公斤而已，但人生沒辦法不吃米飯啊！」。另外，Makiyo提到自己還體驗過「一天只吃宵夜」，但成果卻十分不理想，她坦言：「因為我都不吃東西，所以容易焦慮、飢餓和脾氣差，導致我非常難相處、人際關係變很差。」嘗試過許多瘦身方法，Makiyo認為最好的減肥方式是「168減肥法」，她表示：「這種方式可以讓身體器官有時間休息，且飢餓感在超過16小時後，身體會自動進入到自噬狀態，感覺就像超級賽亞人一樣。」她進一步說明：「我覺得自噬是好事，細胞會再生防止老化等等好處多，所以一天一餐是最大關鍵！」此外，Makiyo認為糖分是對人類十分有害的成分，她提到：「尤其是在空腹的時候千萬別吃糖，因為容易罹患糖尿病，我爸爸就是起床喝甜的紅茶，不吃飯，愛吃糖果，才會在49歲這麼年輕的年紀就走掉。」提醒粉絲在瘦身的同時，也要注意健康飲食。
被靈媒預言「只剩幾天生命」…27歲女隔天真猝死 真相曝光家屬全崩潰
巴西近期發生駭人命案。27歲女子菲爾南達（Fernanda Silva Valoz da Cruz Pinto）8月3日被一名吉普賽（Gypsy）人搭訕看手相，並被預言「只剩幾天生命」，未料她隔天竟真的離奇猝死。但菲爾南達猝逝的真相不僅驚動警方，更讓家屬們崩潰。綜合外媒報導，菲爾南達當天在馬塞約（Maceió）市中心結帳時，遇到一名不請自來的吉普賽女子要求看手相，對方看完手相並預言菲爾南達只剩幾天生命後，建議「吃糖果」與遞給她巧克力。菲爾南達事後將這段奇遇，告訴幫忙照顧有特殊需求女兒的表哥，未料她幾小時後竟感到嚴重不適，出現流鼻血、胃痛、嘔吐等症狀，緊急送醫但隔天凌晨就不治身亡。且令家屬難以接受的是，菲爾南達生前一句「把巧克力吃掉了」，竟導向充滿惡意的真相。法醫相驗發現，菲爾南達體內有高濃度的「殺蟲劑成分」磺胺磷和特丁硫磷，推測吉普賽靈媒在巧克力下毒，導致菲爾南達死亡，不過，這份報告直到本月27日才公開。家屬則指出，菲爾南達生前沒跟人結怨，也沒跟市中心的吉普賽群眾有瓜葛，不解為何遭到毒殺。
曾敬驊憂退伍沒拍戲機會 坦言「熱忱被消耗」
《我的麻吉4個鬼》男主角曾敬驊與導演謝沛如至POP Radio《POP最正點》，接受主持人林書煒、Guest DJ鄭偉柏的訪問，鬼片題材對曾敬驊、謝沛如都是新嘗試．談起試片前的兩人首次溝通，謝沛如說：「記得他一直在吃糖果，好像很喜歡軟糖！」曾敬驊則不好意思地說：「我一緊張就開始吃甜的。」曾敬驊在《我的麻吉4個鬼》嘗試不同個性。（圖／甲上娛樂提供）此片是曾敬驊退伍後立即投入的電影演出，坦言很怕當完兵後沒有機會，他表示自己不是表演科班出身，每次接到角色也不肯定是否適合，「我一直在找尋適合自己的方式。」他也談到一退伍就接了3部戲，每部演出中間只休息兩個星期，《我的麻吉4個鬼》就接在《不良執念清除師》後開拍，讓他有感「熱忱被消耗」，更一度失去方向。曾敬驊說接戲前就希望能有更多元的嘗試，「這個角色能讓我一個人就能做出五種嘗試，滿想試試看！」他飾演的阿緯在片中不僅衰事連連，還受到4個冤鬼糾纏，聽了讓鄭偉柏忍不住吐槽「你看來是個好命相，如何詮釋這麼悲苦的角色」，曾敬驊不服「我不覺得自己好命」，他細數過往角色從《返校》到《刻在》幾乎都在跳樓，讓他立刻被冠上「跳樓專業戶」新頭銜。為了要演出鬼上身，曾敬驊必須切換性別，還要在4種個性中轉換，更曾經連續拍攝哭戲超過12小時，他認為「鬼屁孩」的即興和「鬼大叔」口吻最難演，但他也有克服辦法，「先掌握角色八成的精隨，其餘自由發揮！」曾敬驊說拍攝《我的麻吉4個鬼》的一個半月成長很多，發現每個階段裡都找到一些東西，也和當時的狀態都有呼應，表示「這是我最幸運的地方」。《我的麻吉4個鬼》8月18日全台上映。
零食吃多恐性早熟長不高 醫曝「空腹別吃」3方法改善
小孩愛喝飲料、吃糖果餅乾在所難免，有時看到別人吃，孩子就會想吃，但兒童遺傳內分泌專科醫師陳菁兒警告，過度攝取精緻糖恐導致長不高、肥胖、性早熟、過敏、過動等問題。對此，她提出3建議方法，得以在孩子享用甜食時，降低糖分的傷害。陳菁兒醫師於5日下午在臉書粉專「菁兒醫師的成長花園。兒童成長&性早熟&基因檢測。」分享，稱有爸爸媽媽在聽完兒童成長衛教時，都會無奈表示「怎麼可能！小朋友怎麼可能不吃糖果餅乾啦」，而陳菁兒則表示理解，但也坦言過度攝取糖分會造成身體傷害，建議要避免空腹時間食用，尤其是晚餐前和宵夜。為此，陳菁兒醫師提供了3方法，有望降低糖分傷害：1.午餐飯後減量吃如果吃飽後馬上吃甜食，因為肚子裡已經有正餐，吃得下的甜食份量也會比肚子很餓時少一些。此外，若選在午餐飯後，由於白天活動量較大，可以把多餘熱量代謝掉，比晚餐飯後較不容易發胖。2.吃精緻澱粉前先吃點蛋白質先吃點蛋白質，讓胃裡至少有些食物，血糖上升會比較慢，並能確保這餐至少有些營養（蛋白質），不是只有精緻糖和反式脂肪。因此建議，可以讓孩子讚吃餅乾前先把牛奶或無糖豆漿喝完才吃，或是先食用一顆茶葉蛋。3.部分甜食或含糖飲料用蛋白質類食物取代以鮮奶茶來取代外面賣的全糖奶精奶茶，而紅茶和鮮奶的比例可以抓1比5，甚至牛奶的比例也可更高。
生理期「別碰5類食物」！ 台大專家：會加劇經痛
很多女生都有「經痛痛起來要人命」的經歷！對此，台大營養教育與傳播講師洪泰雄也在臉書發文提醒，經痛時「5類食物別碰」，因為這些食物可能會刺激體內分泌出引起經痛的激素，進而加劇疼痛，像是含咖啡因飲料，高糖、高鹽食物，乳製品及酒精類食物。洪泰雄3日在臉書專頁《洪泰雄營養教育》發文指出，加劇經痛的5大不可吃食物最好別碰：含咖啡因飲料：恐加重經痛！因它會刺激子宮收縮，加速經血排出，建議在生理期減少攝取咖啡、茶、可樂等含咖啡因的飲品。糖分高食物：過量糖分會增加體內炎症反應、導致經痛加劇。建議少吃糖果、甜點、巧克力等高糖分食物。鹽分高食物：過多的鈉造成體內水分滯留、加重經痛。應減少攝取鹹豬肉、醃肉、洋芋片等高鈉食物。乳製品：有些女生對乳製品中的乳糖過敏或不耐受，進而引發腸胃不適和經痛，在生理期間應先減少其攝取量。酒精：過量酒精會增加子宮壓力，並對經痛症狀造成負面影響。月經來潮時應避免飲酒。洪泰雄也補充，每個人的身體反應不同，上述食物可能對某些人沒有影響。建議在生理週期期間，注意自己的身體反應，減少或避免攝取可能加劇經痛症狀的食物。如果經痛嚴重且影響日常生活，建議尋求醫師的建議。
電影頻道／ 李銘順愛8歲兒曝光親子互動 吃驚兒子不愛甜食：出生後都不吃蛋糕
李銘順、曾珮瑜在《做工的人電影版》再續前緣飾演夫妻，片中李銘順跟兒子的父子親情，讓人感動鼻酸。戲外李銘順對8歲兒子Zed也是疼愛有加，他接受時報周刊CTWANT專訪時笑說兒子個性自律到讓他自歎不如，說出口的約定就會執行到底，為了集中注意力，兒子自己提議說週末再用手機，平日真的連碰都不碰，也不喜歡吃糖果，甚至從出生到現在沒吃過蛋糕，還主動說想健身，讓一旁曾珮瑜聽了驚訝直呼：「天啊！怎麼會有這麼自律的小孩。」《做工的人 電影版》故事回到影集版的11年前，李銘順飾演的鐵工阿祈，比起影集版性格更加歡樂，觀眾也可以看到「噗嚨共」3人組是如何熟識成好麻吉。李銘順為了讓角色更加生動， 181公分的他增胖到100公斤，胖到人生巔峰，反倒是兒子替他擔心，當起糾察隊不給他吃宵夜，直呼：「爸你有肥胖症了，不要再吃了！」督促他快點減肥。李銘順、曾珮瑜在《做工的人 電影版》再續前緣飾演夫妻。（圖／大慕影藝、華映娛樂提供 ）相較於李銘順愛吃美食，他笑說兒子跟一般小孩喜歡的食物差很多，2歲就喜歡喝氣泡水，吃食物只吃白飯、肉跟菜，烤肉只能簡單食鹽調味，有加醬就不吃，也不吃糖果、漢堡等甜食，兒子3、4歲時全家人出國去玩，還要特地帶鍋子煮粥給兒子吃，甚至連蛋糕也不愛，「你知道嗎？我兒子之前只要幼稚園有同學生日就覺得壓力很大，因為很怕老師逼他吃蛋糕，他就算自己的生日蛋糕也不吃的。」薛仕凌（右起）、李銘順、游安順再度合體拍《做工的人 電影版》，詮釋影集版的11年前「噗嚨共」3人組如何相識的時光。（圖／大慕影藝提供）他跟老婆范文芳還擔心兒子沒有多嘗試美食，人生會太無趣，甚至還會主動「引誘」兒子喝看看汽水跟可樂，並發起「美食大挑戰」，打算帶著兒子四處品嚐新料理，笑說今年6月就要開始執行，「我兒子之前主動說要吃壽司我多開心！立刻找餐廳，後來發現他只跟我吃，媽媽約她去他就不要。」壽司變成父子間的珍貴記憶。李銘順跟曾珮瑜先前在大銀幕看《做工的人 電影版》時都當場哽咽。（圖／趙文彬攝 ）李銘順不只疼兒子也疼老婆范文芳，戀家的他在台灣只要一拍完戲，不管放假幾天一定排除萬難立刻搭機回家跟家人團聚，曾有一次他只有3天假期，還是硬飛回新加坡，結果因為車子拋錨，他想盡辦法回到家，才進門1個小時又要準備回機場。前年底他因為疫情關係，被迫待在台灣長達8個月沒回家，甚至連跨年、農曆年都只能一人孤單在台灣，讓他直呼「好憂鬱」，他透露當時他回家終於見到好久不見的家人，看到兒子露出滿臉期待、興奮又想念的表情，苦笑喊：「那種感覺很像心在割一樣。」李銘順很感謝老婆范文芳把家裡打點得很好，讓他能放心拍戲。（圖／趙文彬攝 ）他說兒子雖然知道父母是演員，但平時都不看電視，有次他跟老婆合演電視劇，一打開電視那幕剛好是范文芳被砸雞蛋，當時兒子還小還不懂，立刻說要關電視，「完蛋了，從那天之後我兒子就不想看電視了，開了還要先問媽媽有沒有在裡面，有的話就說不看。」曾珮瑜透露她爸爸也是電力公司技工出身，看到劇情常讓她感到心酸。（圖／趙文彬攝 ）李銘順跟曾珮瑜先前在大銀幕看《做工的人 電影版》時，都忍不住淚水哽咽，曾珮瑜透露爸爸也是電力公司技工出身，身為工人小孩，她光看到電影裡李銘順剛做完工滿身灰塵，為了不讓兒子被同學笑，假裝沒看到兒子，她就難過到眼眶紅，「真的覺得心很酸。」李銘順說他自己當演員前，也是做工出身，嘗試過豬肉攤商等打工，也是一路苦過來，對於片中阿祈一家處境跟父子互動，他深有感觸：「阿祈一家最大的問題是大人有時候會盲目的工作跟找錢，但更重要的是跟小孩的陪伴。」他現在只要是小孩放假，就是他的放假日，也很感謝老婆范文芳主動放下工作在家陪伴小孩，如今小孩長大，他笑說：「老婆就會問說，什麼時候換我去拍戲啦。」他也樂見其成。李銘順敘述起拍戲過程，表情十分生動。（圖／趙文彬攝 ）
小孩「把甩炮當糖果吃」被炸傷 他要廠商踹共…網不挺嗆：家長怎麼當的？
照顧小孩真的不能大意。中國大陸湖南一名家長控訴鞭炮商把「甩炮做成跟糖果一樣」，害自家小孩誤食並被炸傷，還上傳影片要廠商出來面對。沒想到，網友們既不同情，還幾乎一面倒批評家長：「你這家長是怎麼當的？」據《新浪新聞》報導，該名益陽市家長控訴坊間販賣「甩炮糖」，讓孩子誤以為外觀近似糖果的甩炮是甜點，結果「放進嘴裡咬，碰的一聲哭了，到現在哭了一個半小時還在哭」，質疑廠商：「為什麼要把甩炮外觀坐得像糖果呢？」然而，網友們對家長說法並不買帳，「家長是幹什麼的」、「為什麼讓孩子拿走甩炮」、「就你家孩子吃糖果不剝包裝」、「30年前就有的東西，你沒見過」、「你為什麼要生孩子」？不過，也有人緩頰，不是每個人小時候都玩過甩炮，影片裡的造型確實也有點像糖果。其實，英國2020年也發生過類似事件，一名48歲媽媽從連鎖超市的「糖果區」，買了一盒外觀很像「跳跳糖」的商品回家，未料她一咬，牙齒與牙齦立刻被炸碎、破出大洞，口腔也被燒傷。超市清查後發現，員工誤把甩炮放到糖果區，才造成這起意外。
《HIStory5》釋出前導預告 陳璽安、徐韜冒粉紅泡泡
《HIStory5-遇見未來的你（Love in the Future）》本月全劇殺青，今(23日)搶先公開「跨越距離篇」前導預告，由飾演「禁慾系上司」陳璽安與飾演「便利貼新人」徐韜的「森林CP」，透過鋼琴的旋律交織，與找尋紅線的交錯畫面，描繪出「跨越身份差距，只為與你相遇」的命定感，一公開馬上吸引大批粉絲留言按讚。此外，張碩航、王肇緯的「大海CP」前導預告預計下週公開，今搶先公開花絮側拍照，曖昧的氛圍充滿粉紅泡泡，讓粉絲直呼期待。陳璽安飾演「禁慾系上司」梁文森，徐韜飾演小白兔般的「便利貼新人」林懷恩。首次合作就演情侶，陳璽安透露第一眼看到徐韜的印象，「真的就是很可愛的男孩子」，私下觀察發現徐韜喜歡把歡樂帶給身邊的人，還有點人來瘋，「跟我自己以前很像，很喜歡他那種純真的感覺。私下培養情緒的時候也是，會願意為他付出，希望保護他的這份真摯。」徐韜則說，從排練第一天，就能從陳璽安身上感受到被保護的感覺，他也用對比關係形容彼此，「我很黑，璽安很白。我很愛吃澱粉，但璽安的便當從來沒有出現過白飯。我在片場很吵鬧，璽安卻很安靜。看起來像絕對會錯過的兩條平行線，現在卻有交集。」他感性表示，因為這部劇，遇見可以互相補足彼此的人。徐韜與陳璽安有不少對手戲，他透露有次因連拍一天吻戲，一整天下來有點疲憊，他開始有點過敏，與陳璽安拍吻戲時，拍到不小心打噴嚏，「璽安當場傻眼，只能再重親一次。」讓他印象深刻。陳璽安則是入戲太深，被徐韜感動到而不自覺流淚，「拍完第一顆鏡頭心想完蛋了，我要怎麼連戲，我什麼時候流淚的自己都不知道。」他笑說，為了連戲和補拍各種角度，幾乎把今年度的眼淚都流完。另一對「大海CP」由飾演開朗陽光外送員的張碩航，穿越22年時空與「霸總系貴公子」王肇緯相遇。前導預告預計下週三釋出，今搶先公開花絮側拍照，畫面唯美，CP感十足。劇中二人大談「時空交會」的命定戀愛，巧合的是私下二人也相當有緣，王肇緯透露，有次聊天發現，張碩航竟是國中學弟，兩人還曾參加過同一場小型路跑活動。張碩航也驚呼：「我們還在同一間超嚴格的補習班，生活圈到喜歡的餐廳都一樣。」因為差了5歲的間隔，所以從來沒有交集，10年後的今年兩人才有命運般的相會。《HIStory5遇見未來的你》王肇緯(左)、張碩航(右)組「大海CP」。（圖／LINE TV）二人也說道彼此的第一印象，王肇緯是第一次試鏡時見到張碩航，他形容：「他（張碩航）那時候留了一頭長髮，戴著一頂草帽，自我介紹說，他家人希望他可以航向偉大的航道，感覺好像魯夫，認識他後發現他真的是魯夫、很像卡通人物，整個人個性都很可愛。」相信觀眾看完劇後，一定會被他的可愛吸引。張碩航則說，初次見到王肇緯就深深被他的低音聲線電到，「直接震到心臟深處那種！」原以為對方比較不苟言笑，但隨著相處時間增多，發現王肇緯變得越來越逗趣，同時擁有霸氣總裁和淘氣男孩的一面，「越來越帥，越看越喜歡！」張碩航也分享印象深刻的排戲花絮，有場戲是他要偷親王肇緯，但導演下指令說要偷親臉頰時，王肇緯突然照指令偷親他一下，「現場空氣瞬間凝結，我都被親傻了，明明是我要親他，怎麼突然被偷襲？心撲通撲通狂跳！」王肇緯則透露，碩航拍吻戲前都會吃糖果，「親起來都是糖果口味」，而他也希望用最真實的情感面對「大海CP」每個台詞與情感，私底下會與張碩航相約吃飯、健身，培養彼此的默契和感情。《HIStory5-遇見未來的你》由張碩航、王肇緯、陳璽安、徐韜主演，劇中張碩航將穿越22年時空，化身個性開朗陽光的外送員，與「霸總系貴公子」王肇緯大談命定戀愛。陳璽安飾演有反差魅力的「禁慾系」上司，與剛進公司的「便利貼」新人徐韜共譜「職場格差戀」，甜虐交織的BL劇。
吃糖果就能領年薪230萬元 加拿大廠商招募全球首位「糖果長」5歲就可應徵
到底是什麼樣的「有趣工作」，年薪高達約新台幣234萬元，而且年滿5歲就能應徵，原來，這是加拿大的「Candy Funhouse」糖果公司，在上周開出的職缺，聲稱將招募全球首位「糖果長」（Chief Candy Officer），每個月須負責試吃大約3500種糖果產品。加拿大糖果公司開出「糖果長」職缺，主要負責試吃糖果，年薪突破新台幣200萬元。（示意圖／Pixabay）綜合《CNBC》、《NPR》報導，這家總部位在安大略省的糖果公司表示，公司正在尋找人才擔任「糖果長」，身為首席品嚐師每月必須試吃超過3500款的糖果，平均每天得吃大約113顆糖，年薪高達10萬加幣，折合新台幣約234萬元。不過報導引述美國農業部與衛生和公共服務部發布的飲食指南，每月試吃超過3500款的糖果，幾乎是每日建議攝取糖量的5倍之多。值得慶幸的是，到職者將享有牙科醫療保險的福利，而公司開出的應聘條件也不會太刁難，只要年滿5歲，住在北美地區，且喜歡吃糖，「這個職缺不受年齡限制，需要的只是對糖果、流行文化與甜食的熱愛」。除此之外，若錄取後可以在家遠距上班，也能到紐澤西州紐華克或加拿大多倫多公司上班，若受聘者尚未成年，工作時長也將有所調整，當然，成為「糖果長」將接受廣泛的味覺訓練，並主導公司糖果商業策略，主持糖果產品相關會議，並對是否投入生產與上市擁有發言權。訂房網站招募「度假專員」，除了能用公司經費到全美10家最高級的復古風海灘汽車旅館試住，還額外提供薪水。（圖／Pixabay）由於這項職務不需要有相關工作經驗，目前已有將近6500人在LinkedIn應徵，截止日期為8月31日，除此之外，美國線上訂房網Hotels.com也開出「職業度假員」的職缺，行程包含到加州聖地牙哥、佛州邁阿密等全美10家最高級的復古風海灘汽車旅館，欣賞1950年代風格的海邊美景的同時，可獲得1萬美元，約新台幣30萬元的旅費津貼與5000美元，約新台幣15萬元薪水，但應聘時必須附上個人Instagram帳號，展現出色的攝影能力。
5歲男童吃糖噎到臉慘白 巡邏暖警見狀哈姆立克法救命
桃園市楊梅區一名5歲男童昨日在路邊吃糖果時不慎噎到，母親見其臉色慘白嚇得不知該如何是好，所幸路過民眾和巡邏員警發現異狀，立即上前協助，使用哈姆立克急救法拯救男童，也聯絡救護車到場支援，順利將男童從鬼門關前救回來。楊梅警分局指出，昨日傍晚5時許，巡邏員警行經大成路、楊新路口時，發現一名婦人不停拍打男童的背部，疑似氣管因吞嚥糖果卡住而臉色相當慘白，員警立即上前使用哈姆立克法順利搶救，男童母親也頻頻表達感謝。楊梅警分局表示，員警均有經過CPR、哈姆立克急救及AED等基礎急救知識等訓練，在救護人員到場前能先實施基礎急救，再交由專業救護人員處理，對民眾生命可獲得更多的保障，而這回員警第一時間發揮助人精神，及時給予幫助，也獲得周圍民眾讚賞。
「過年給壓歲錢1千塊」太多 陶晶瑩給兒紅包有學問…三招育兒術被推爆
陶晶瑩2005年和李李仁結婚，兩人婚後育有一對兒女，她在演藝圈是充滿智慧的人氣主持人，私下其實也是個相當開明且有智慧的媽咪。每年到了需要給孩子壓歲錢的農曆春節時節，陶子從小就透過壓歲錢，建議孩子正確的金錢觀，而且從來不隨便對兒女生氣、打罵，充分尊重小孩，讓孩子心甘情願地接受她的教育方式。據《ETtoday新聞雲》報導，陶子對兒女的教育，向來非常民主，從不以欺壓手段去讓孩子達到她設定的目標。像是女兒荳荳曾表達想學鋼琴的意願，結果學到一半突然就不想再學，陶子這時候不會逼孩子硬學到底，反而是透過旁敲側擊，了解女兒不想再學的真正原因，再跟老師溝通，幫助孩子在學習路上能不要充滿壓力。如果遇到小孩堅持己見不聽勸，陶晶瑩也不會是第一時間惱羞成怒的媽媽。她對媒體舉例，像是女兒荳荳其實有過敏體質，有次卻一直吵著要吃糖果，即便她勸說「妳吃了晚上睡覺會咳嗽」，女兒就是聽不進去，她最後放任孩子就去吃糖果，「結果睡前她真的咳嗽，從此她不敢再吃。」陶子也坦言，她管教小孩時，幾乎是不罵人的，像是兒子有次在家吃科學麵，邊吃邊掉屑屑，她發現後就站在旁邊，看著兒子撿起來，她提到，這樣的循循善誘方式其實不難，只是需要很大的耐心，「但偶爾還是會出聲制止，不過多以溝通的方式。」而像現在農曆春節來到，小孩多少都會領到長輩的壓歲錢，陶晶瑩認為，對於未成年的孩子來說，1千元的紅包，以金額來說已經太多，所以如果有其他長輩要來拜訪的話，她會事先和對方談好一個價錢，就是為了不讓小朋友拿到太多不勞而獲的錢，不過如果是要包紅包給親人、長輩或辛苦的工作人員，她可是不會手軟，「絕對是要包很大的啊！」
粿粿球場「偷吃」 揭啦啦隊血汗薪資
中信兄弟啦啦隊「PS女孩」粿粿與波波日前上MOMOTV《E!Studio藝鏡到底》之Talk一杯，大方分享啦啦隊不同面向的心得，揭露傳說中學姐、學妹制的背後真相，還爆料有人竟然在球場上累到靈魂出竅和偷吃，掏心剖肺讓觀眾一窺夢幻職業的內幕。主持人鄭偉柏好奇問道身為幫球員應援的啦啦隊員，與球員的私交如何，波波自爆不知道部分球員的長相，粿粿補充與球員都會有距離，平時也無法去球員的休息室或牛棚，在比賽中也是背對他們跳應援，況且球員都戴著帽子遮住臉，捕手帶著面罩更是認不出來，反而在電視上才看得比較清楚。當問到PS女孩隊內有沒有學姐、學妹制，粿粿、波波異口同聲：「完全沒有。」更提到PS女孩還是「最融洽的啦啦隊」，遭虧意有所指。粿粿（左起）、波波自認PS女孩融洽，被主持人鄭偉柏虧意有所指。（圖／MOMOTV提供）2021年新增中信特攻籃球隊，PS女孩也正式成為「棒籃雙棲」，粿粿分享籃球賽除了舞台不一樣，節奏也比較快。被問及最欣賞的棒球或籃球員時，波波脫口而出：「呂濟而。」因為在球場上不斷聽到他的名字而印象深刻，粿粿在一旁贊同呂濟而真的厲害，還有李學林也是。聊到啦啦隊內幕，粿粿、波波表示不只因雨延賽沒薪水，就算當天只打半場，或是跨日、延長賽等，都不會有加班費，啦啦隊女孩就是領「一場」的薪水。而且每次跨日賽時，不只場上球員，工作人員、觀眾也都累了，啦啦隊女孩更是直接在看著場上賽事時靈魂出竅，連肚子餓也只能偷吃糖果提神，辛苦程度可想而知。
龍千玉過年必吃開心果 撒50萬紅包當財神爺
龍千玉與師妹向蕙玲先前各自推出新專輯《出嫁》、《月娘彎彎》深獲好評，但受疫情影響，海外工作仍暫緩中，日前兩人特地一起向《中國時報》的讀者拜年，並在農曆年前夕專程到年貨大街感受新春熱鬧滾滾的氛圍，並趁機購入了很「涮嘴」的開心果、瓜子等零食。龍千玉表示日常不會特地去逛迪化街，但在逢年過節時會與母親、家人到年貨大街購買過年要用的各式食材，「一年都會來幾次、吃東西、逛逛走走，這裡很有古老的味道」，她透露自己在過年時必吃開心果，「我都叫它開口笑，從小我媽就說吃開心果會很開心」。龍千玉（右）跟師妹向蕙玲過年期間喜歡大啖佳餚與零嘴開心果等。（圖／中國時報吳松翰攝）龍千玉（左）、師妹向蕙玲開心向大家拜年。（圖／中國時報吳松翰攝）分享挑開心果撇步她還分享母親傳授的挑選好吃開心果小撇步，表示天然熟成的開心果，果殼開口邊緣會自然裂開一大條縫，若是由人工撥開的開心果，開口會較密合，只有一小縫隙，而果仁若是偏綠色的口感會很脆飽滿，龍千玉敬佩地說：「果然媽媽是最厲害，薑是老的辣。」向蕙玲自認過年最愛吃糖果、餅乾，她憶起從小到大，每次去年貨大街都立刻衝去逛甜食區，過年期間，她在老家的糖果盒總是要擺滿糖果餅乾，像是金幣巧克力、金元寶糖果等顏色喜氣、包裝鮮豔的甜食最受歡迎，原先用意是要讓來家裡作客的親友可以享用茶水點心，她笑虧最後都是被自家人全吃掉，加上她自認是螞蟻人，過年前他們一家人會去大賣場的糖果批發購買，「大包吃比較久，一大袋扛回家，價錢也差很多，很划算」。媽媽的紅包不能省龍千玉與向蕙玲過年都會包紅包給長輩、晚輩們，象徵帶來祝福和好運，龍千玉憶起曾某年包出去的紅包高達50萬元，「當時爸媽佔比較大部分，還有舅舅、舅媽等長輩」，因此每次到過年，母親笑虧她是財神爺要去散財了。龍千玉透露每年固定包6位數紅包給母親，「什麼都可以省，就是媽媽紅包不能省」。她笑說家中規定只要未婚都可以領紅包，所以至今母親每年仍都會包給她，她也會愉快收下紅包討個吉利。2人很喜歡過年時全家族人開心團聚的時光，龍千玉表示現在家中4代同堂，吃團圓飯時約50人一同相聚；家裡仍保持著傳統過年習俗，會在過年先回基隆老家祭拜已逝的父親，並向神明祈求平安，「我們吃飯也會幫在天上的爸爸擺一副碗筷，10幾年來都這樣，感覺爸爸都在身旁」。
熱愛甜食「無糖不歡」 醫師：糖上癮機制與毒品相同
現代人常因工作壓力大，喜歡吃甜食紓壓，但過量的話不但容易發胖，更容易傷身。身心科醫師楊仲豪在節目上分享案例，一名國中生因患有過動症，從小就熱愛吃糖，即便被父母禁止也無法壓抑吃糖的慾望，導致年紀輕輕即罹患糖尿病。這名國中生的父母轉而求助醫師，希望醫師能治好孩子對糖果的依賴。（圖／緯來綜合台YouTube）根據《TVBS新聞網》報導，一名13歲國中生因為從小喜歡吃糖果，沒吃糖果就會覺得焦慮，在學校也因為身材變胖被同學霸凌，成績遠遠落後其他人，大量攝取甜食的結果就是年紀輕輕即罹患糖尿病。對此，楊仲豪說道，「要小孩戒糖比大人還困難。」因為小孩腦內發育不夠成熟，控制欲望能力沒有那麼強。楊仲豪指出，人們對於許多事物上癮皆有一個過程，起初是喜歡，接著就是渴望得到；而當孩子攝取糖分後，大腦會分泌多巴胺讓身體感覺「非常渴望」，孩子的控制力又比成人來得差，因此糖癮更難戒。他提到，糖上癮機制其實與毒品大同小異，差別僅在於糖果可以少量取用，但毒品則完全碰不得。 楊仲豪另外提到，曾有年輕女子吃巧克力紓解壓力過量，某天忽然感到視力模糊，到醫院檢查後發現竟罹患糖尿病的「視網膜病變」，嚇得因此決定戒糖。另外，過去雖有研究認為，攝取過多的糖分會造成過動症，但至今仍未得到驗證；然而，糖果造成的副作用除了蛀牙、罹患糖尿病還有肥胖等，卻是不可抹滅的事實，建議民眾不論再怎麼喜愛吃糖，仍應適量為宜。
【娛樂TeaTime】下廚憶童年 李易好手藝串起三代情
李易愛做菜，也愛分享做菜過程，他的粉絲專頁《易起吃飯吧！》，更大方分享獨門食譜。這次他特別挑選了「魷魚螺肉蒜」、「花雕醉蝦」這2道有著濃厚年節氣息的菜餚，以饗本刊讀者。李易和老婆六月對美食要求極高，連年幼的兒子女兒也對吃頗有想法。（圖片／翻攝自臉書）以「型男大廚」形象深入人心的李易，對於吃有一定的堅持，「身體健康非常重要，我幫小孩準備便當，一定會顧慮到營養均衡。」但他也表示，不會完全限制五歲兒子Star和三歲女兒Shinny吃糖果等零食，「我自己也很喜歡吃鹹酥雞、泡麵和麻辣鍋，但不會天天吃。」雖然剛學會「花雕醉蝦」這道菜，但李易拍胸脯保證，絕對是簡單美味又好看。（攝影／林勝發）回家吃飯 好幸福提起年夜飯，李易表示從有記憶開始，就是阿嬤一手包辦，到他大一點後，則換成爸爸操刀，「這幾年因為人數愈來愈多，爸爸就說去外面吃就好。」但有時李易帶老婆六月和小孩回家時，老爸會從早上就開始採買，準備一桌不輸年夜飯陣仗的十二道菜，從中午吃到晚上九點，讓李易深深覺得自己真的很幸福。這回李易示範的「魷魚螺肉蒜」，就是來自李家祖傳的食譜，他強調雖然是功夫菜，但其實只要炸好排骨、依序下料便可完成。但李易特別提醒「步驟很重要」，才能將每樣食材的美味都引出來。李易版的「魷魚螺肉蒜」，來自李家祖傳的食譜，料多實在、滋味鮮美。（攝影／林勝發）至於「花雕醉蝦」，則是李易現學現賣的菜色，「昨天才學會，覺得這道菜非常有意思，而且很應景，擺出來也好看。」待下料後蒸煮六分鐘，紅通通的蝦子即可端上桌，除了方便，也顯得喜氣洋洋。謀開私廚 秀手藝開始作菜後，李易不時會向廚藝精湛的爸爸討教幾招，「雖然有時他暗坎（台語）很嚴重，但現在討論做菜，是我們維繫父子關係很重要的一環。」李易還透露，受訪前一天，愛吃西式料理的兒子Star，吃完他做的菜後，突然跑過來趴在他背上小聲地說：「今天味道可以。」讓李易感到既窩心又好笑，很開心小朋友吃得健康之餘，又能欣賞自己的手藝。現在手上除了遊戲節目《綜藝3國智》的主持工作，以及經營粉絲專頁《易起吃飯吧！》，李易還計畫將來和爸爸一起開私廚，「我爸很早就退休了，我覺得父子一起做菜是件非常開心的事，但現在我的小孩年紀太小，至少要三、四年後他們上小學了，我才可以放心地和我爸開私廚，到時候就可以和大家分享我喜歡或拿手的菜色。」雖然剛學會「花雕醉蝦」這道菜，但李易拍胸脯保證，絕對是簡單美味又好看。（攝影／林勝發）花雕醉蝦備料：草蝦10隻、當歸少許、紅棗3顆、花雕酒1碗、鹽巴少許作法：蝦擺盤完畢後，加入撕碎的當歸及其它調味料，蒸熟約6～8分鐘即可上桌。李易版的「魷魚螺肉蒜」，來自李家祖傳的食譜，料多實在、滋味鮮美。（攝影／林勝發） 魷魚螺肉蒜（湯）備料：排骨300克、魷魚乾1隻（須先泡發60分鐘）、乾香菇5朵、筍、芹菜、紅蔥頭少許、大蒜、蒜苗2把、螺肉罐頭1罐、鷓鴣蛋適量、炸芋頭塊少許、高湯作法：1.排骨先以醬油、米酒、香油、糖、胡椒粉及太白粉醃漬2小時後，裹地瓜粉炸到上色，或用現成排骨酥替代。 2.將魷魚等食材切好備料，陸續加入紅蔥頭、香菇、魷魚下鍋拌炒，之後加入高湯和罐頭高湯（先放適量）。待湯滾後放入排骨、芋頭、鷓鴣蛋和螺肉（不用再切），起鍋前再加芹菜及蒜苗。