吃什麼
」 五月天 阿信 北京 中國人 人妻路克伊凡斯來台拍片遇颱風 難忘超大風雨「這輩子沒見過」
路克伊凡斯在好萊塢新片《台北追緝令》中與「韓哥」姜成鎬、桂綸鎂上演糾葛三角戀跟刺激的飆車戲碼。該片全片在台取景,今(30日)路克伊凡斯接受台灣媒體越洋線上訪問,提到台北美食話夾子聊不停,更透露在台拍片時還遇上颱風,「我這輩子從來沒看過那麼大的雨。」住在內湖飯店的他,更笑喊:「很擔心摩天輪撐不過颱風,還好它第二天還在。」路克伊凡斯去年為拍片在台long stay好幾個月,透露當時在台到處去觀光,也吃了不少台灣美食,包括火鍋、鴨舌、傳統雞蛋糕,還有去學做小籠包,「我現在可以自己做出小籠包了。」被問到想推薦親友吃什麼台灣美食,他表示希望能有機會帶著父母來台北101觀光,「想推薦大家吃臭豆腐,我要吃的時候其實很掙扎,味道真的很重但很好吃,也想帶大家去吃鴛鴦火鍋。」路克伊凡斯繼《玩命關頭》後再跟跟「韓哥」姜成鎬合作,兩人這次在《台北追緝令》又是死對頭,路克伊凡斯笑喊兩人現實生活中其實是朋友,「 必須要跟他演敵人蠻有趣的,他平時非常紳士也很禮貌,是團隊中非常棒的一員。」路克伊凡斯首度跟桂綸鎂合作,他表示桂綸鎂相當專業,「小鎂非常沉浸在角色當中,和她先前的角色不太一樣,很高興看見她這次呈現不同風格,演出獨立、強大、自信的女性!」看到她在片中化身頂級女車手,並大秀精彩車技,他也大讚:「看她光腳開法拉利讓我印象超深刻,非常專業!而且在台北狂飆法拉利的過程非常好玩又興奮。」他也期待未來能有機會跟桂綸鎂再度合作。路克伊凡斯(左)直呼桂綸鎂在《台北追緝令》光腳開法拉利讓他印象深刻(圖/采昌提供)
兩性作家罹癌經歷8次化療 小彤迎60大壽許願「活久一點」
兩性作家小彤27日歡慶60大壽。以往不喜歡過生日的她,今年大方接受自家診所員工熱情的慶生安排,小彤說:「本來想躲起來,但是想想上半場完美結束,要開始下半場人生了,就把今年生日當作一個全新啟航的儀式。」許願時,她說:「希望能讓我活久一點,家裡還有兩個老寶貝要照顧;第二個願望,希望我的朋友們都身體健康,癌症我得就好了,謝謝他們生日都把第一個願望給我。」因為生病罹患胰臟癌,今年生日對小彤老師意義特別不同,她也悄悄將「愛玩美診所」進行股權轉移:「很多人想承接我的醫美診所。開出的條件也很誘人,但我幾經考慮,覺得讓現有員工認購股了,是最好的安排。因為他們都跟我超過10年,對診所十分熟悉,客人就不須面對診所轉換造成適應上的困擾。」小彤目前已經完成第8次化療,她坦言從第7次起,腸胃副作用越來越嚴重,整天肚子翻攪噁心,還曾經一天拉了6、7次肚子,而她先生一直很體貼,「因為食慾不佳,只要我想吃什麼,他就縱容我點甚麼」。小彤說:「食物送來後,我會突然噁心不想吃或只吃一些,其他都交給老公處理,幾個月下來他胖了4、5公斤」,先生也說等她12次化療完成後,要帶她到世界旅遊,甚至考慮幾個月長居歐洲或日本。以往不喜歡過生日的小彤,今年大方接受自家診所員工熱情的慶生安排。(圖/可孛羅公關提供)
影爆點/Netflix料理實境秀《黑白大廚:料理階級大戰》把階級鬥爭搬上料理檯
Netflix新推出的料理實境韓綜《黑白大廚:料理階級大戰》剛上架就引發熱烈討論,網路熱度持續飆升中。延續大熱體能實境節目《體能之巔:百人大挑戰》開始的超巨型實境選秀邏輯,節目一共找來80位實力尚未獲得驗證的「黑湯匙」無名廚師,對決20位備受肯定及高知名度的「白湯匙」超級菁英主廚。一共100位美食界的武林高手們加入這場黑白對決,究竟誰能突破殘酷的淘汰機制,打敗眾多高手,站上韓國料理界的頂端?「白湯匙」組包括白宮國賓晚宴主廚、料理明星、《廚神當道》冠軍等一線主廚。(圖/Netflix提供)近年來韓國的各類實境節目滿地開花,從偶像選秀、戀愛實境、體能挑戰、網紅對決、機智解謎等紛紛開創出前所未見的風格,早已走出其他國家創造的經典套路,擅長翻轉套路及慣性,顛覆觀眾及參賽者的既有想像,甚至設下規則,大大玩弄及挑戰人性,讓觀眾對參賽者產生同理心或選邊站的濃烈情感,加上重金製作,超華麗的佈景及場面安排,都讓韓國實境節目的可看性大大提升。《黑白大廚:料理階級大戰》除了直接端出100位參賽者的豪華規格與《體能之巔:百人大挑戰》相同之外,也沿用了節目中不分運動類別,全部選手都拉進來一起大亂鬥的方式。100位料理人裡有韓式、日式、歐式、中式、花式等各種類別,從串烤料理、精緻料理、路邊小吃什麼都有,參賽者的背景包含了米其林一星到三星廚師、超資深明星主廚、《鐵人料理》冠軍、連鎖店老闆、YouTuber、私廚小店主、營養午餐阿姨、從漫畫學習料理的自學者。無論是校園食堂裡的辣炒豬肉,鄉下小店的樸實煎餅,米其林名廚的精緻法餐,打破高級與平民料理中間的那道牆,只在意「真正美味的食物」。在這個標準下,所有的參賽者都同樣擁有一樣的料理檯,在時間限制裡以自豪的料理一決高下,也打破料理競賽節目最大的競賽框架,大大增加了觀賞節目的娛樂性。如果認為《黑白大廚:料理階級大戰》只是挪用了《體能之巔》大亂鬥的概念就滿足的話,節目的高明之處當然不止於此。將《黑白大廚:料理階級大戰》真正的節目精髓濃縮成四個字,就是「翻轉階級」。與大量的韓國影視作品相同,《黑白大廚》撒了最重口味的調味料,那就是韓國傳統社會中根深蒂固的「湯匙階級論」文化。《黑白大廚:料理階級大戰》將參賽者的階級直接一分為二,讓力爭上游的80位「黑湯匙」對決菁英貴族的「白湯匙」主廚們。比賽開始就讓20位「白湯匙」從居高臨下的二樓華麗登場,跳過競爭激烈的「黑湯匙」80選20超血腥初賽,站在樓上悠哉觀賽。「白湯匙」們以本名現身,而不服氣的「黑湯匙」們只能以代號為名;「黑湯匙」想挑戰「白湯匙」的權威,「白湯匙」也要捍衛大師尊嚴與業界地位,比賽持續進行,黑白兩極的對立及緊張情緒持續升高,當衝突及不平衡產生,戲劇張力自然就隨之而來。《黑白大廚:料理階級大戰》中,「黑湯匙」廚師必須經過80選20超血腥初賽。(圖/Netflix提供)「白湯匙」組端出極度夢幻的名單,包括美國版《鐵人料理》冠軍、白宮國賓晚宴主廚,美國第一代韓裔名廚李愛德華(Edward Lee)、韓國最著名精緻料理明星主廚崔鉉碩,中式料理大師呂敬來,韓國首位女性中式料理明星主廚鄭智善,《廚神當道》冠軍崔康祿,《韓食大賽》冠軍李英淑等人,都是餐飲界地位不可撼動的貴族階級。而雖然被歸類在「黑湯匙」中,參賽者們同樣臥虎藏龍,不少人曾在超過一間米其林星星餐廳工作,有破百萬人訂閱的料理KOL,其中也有連鎖餐廳老闆。而誰是最有資格擔任節目評審,擁有評判權威的人選?答案是有「韓國食神」之稱的餐飲超級巨星白種元,以及韓國第一間米其林三星餐廳「Mosu Seoul」創辦主廚安成宰。白種元老師是韓國無人不知、無人不曉的食神,身兼美食家、企業家、節目主持人、廚師及作家,旗下的餐飲集團The Born Korea在韓國以及海外共有超過2700間分店。懂吃也懂料理,白種元走遍全球探訪各式美味,尤其擅長平民美食,他追求直觀的美味,認為再平凡的食材只要掌握烹飪原則,同樣能做出美味料理,因此擁有「國民美食企業家」的稱號。而另一位三星評審安成宰創立的「Mosu Seoul」是韓國唯一拿下米其林三星最高榮譽的頂級餐廳,品味絕對是極其刁鑽且追求高度精準,與白種元兩相比較,同樣也有黑與白的有趣對照。跳脫一般我們熟悉的料理競賽節目《鐵人料理》(Iron Chef)、《廚神當道》(Master Chef)以及《地獄廚房》(Hell's Kitchen)的規則,《黑白大廚》創造了全新的遊戲規則,始終以緊湊的節奏安排維持緊張感,從節目開始就以對立、分化、不公平待遇點燃參賽者的鬥志,將地獄朝鮮的階級抗爭展現在料理競賽中。在火裡來水裏去,劍拔弩張的情緒裡,其實也還是有許多暖心時刻,黑白湯匙之間有師徒與同事關係,也有參賽者曾經與評審主廚並肩工作,勝出之外,他們更希望自己的料理被尊敬的師傅認可。而美食無分貴賤,無論料理資歷深淺及名聲高低,做出真正美味及讓人感動的料理,也才是《黑白大廚:料理階級大戰》試圖翻轉階級想傳達的真正意義。《黑白大廚:料理階級大戰》Netflix播映中。自介:資深媒體工作者,曾任國際中文版封面及電影線採訪編輯。成長於港片最輝煌的80年代,相信在黑黑的電影院裡痛哭一場的神奇療癒力,沒有一場好電影不能解決的事,如果有,那就看兩場。
她生日買名牌包、吃大餐 男友要買單付錢卻翻臉…妹子氣炸秒分手
近日一位女網友說,她陪男友去日本出差,而因為她生日,男友要幫她付名牌包的錢,吃大餐錢也他出,不過付錢時卻變臉,最後都是她自己出,讓她氣到分手。不少人看了也直呼,裝大方有夠爛,一定要把錢要回來啊。」原PO在論壇《Dcard》發文,男友第一次去大阪出差要她陪,稱會幫她出機票,她先刷卡,之後也沒說要給錢,公司聚餐沒訂餐廳要她訂,吃飯時她還變成翻譯更要桌邊烤肉,隔天因為她生日,她也想好行程,想去買LV包,男友稱要陪她,包包也會出錢。原PO說,這天生日是她有史以來最爛的生日,吃完早餐出門都12點,她先去買東西,到了LV專櫃店員拿了她想要的包,結帳時男友卻裝傻,開始嫌東嫌西,「這時候已經能感覺到他不想付錢,但這是他自己說要買給我的,到了付款時竟然直接來這招。」原PO嗆,「你是不是不想買這個包給我當生日禮物,所以你才嫌東嫌西」,男友不說話,她刷卡後走出門。男友笑說,「我也沒說不付錢啊?你怎麼就自己買了呢寶貝。」原PO心想,「這男的,怎麼可以這麼假?不想付就不想付,還要裝,裝什麼裝晚餐去了我很想吃的螃蟹店,價格一開始男友都知道,又是一付:反正我聽不懂,點餐你安排,要吃多貴都可以,再三跟他確認價格後,他也都點頭。」原PO說,男友除了嫌棄餐點又是抱怨環境,她因為太餓不想搭理。到了付錢時,男友稱,他來付錢。原PO為了確認還問一遍,男友要掏卡時卻吼,「你到底是吃什麼?為什麼一頓螃蟹餐要2萬5日幣。」原PO指出,「當下真的很想給他呼一巴掌,不想付就不要裝要付錢,最後我一直給店員道歉,給小費,然後我付掉這一餐。」回到飯店,男友又解釋,他沒有不想付。原PO說,「轉帳給我,現在付錢,AA,為自己消費買單很合理吧,我沒要他幫我付。」男友又開始找藉口,最後也沒付錢,還扯到婚前協議。原PO說,男友只會出一張嘴,不付錢也不AA,還說話不算話,她最後給男友房間錢,馬上重訂房間提分手。此文曝光後,不少人紛紛留言「裝大方有夠爛,一定要把錢要回來啊」、「2.5萬日幣也才台幣快6000而已這都不想出 還在那邊裝闊」、「這人真的很爛欸」、「餅王啊」、「保護好自己,在日本散散心,下一個會更好」。
好市多好康再加一!握壽司「這時間點」瘋狂大試吃 網驚呆:太扯
美式賣場好市多(Costco)靠著多樣化的商品、時常推出優惠、無條件退貨等優勢,深受台灣消費者喜愛,近日又有網友分享一大隱藏好康,就是在打烊前差不多9點多時,賣場會將沒賣完的新鮮壽司提供免費瘋狂試吃,消息一出立馬引起討論,網友紛紛直呼太扯。影片創作者「Joey Jhao」於日前在Instagram上貼出影片,分享若好市多的壽司沒賣完,竟然會在打烊前現場直接提供瘋狂試吃。在影片中可看到工作人員手腳俐落的提供試吃壽司,排隊人龍絡繹不絕。影片一出,便引起熱議,在短短時間內已吸引近4萬人按讚,網友紛紛留言「蠻棒的總比過期全部丟掉好」、「哇塞~太扯了」、「真!迴轉壽司,人一直迴轉」、「這我明天的晚餐了,乞丐超人來嘍」、「怒衝」、「我找到宵夜吃什麼了」、「吃了兩輪,但真的很難排啊啊啊」、「上次遇到打烊時給整份的蛋沙拉三明治」,還有人好奇確切的時間點,有人則解答9點多。
婆婆「擦廚房濕巾」包料燉雞湯 人妻崩潰喊噁:我胃痛還加辣!驚恐怕被下毒
大陸一名人妻抱怨,每次跟婆婆說自己不能吃什麼,沒幾天餐桌上就會出現,讓她很傻眼,近日婆婆更是用廚房濕巾燉湯。人妻不禁直呼,「感覺生活在一起,吃飯很容易被人下毒。」人妻在微博表示,買了一隻雞、一斤排骨,想燉個湯喝,不過後來孩子下午說身體不舒服,所以就趕緊帶孩子到醫院看診,回來的時候,婆婆已經把雞和排骨用高壓鍋燉上了,只交代忘了加冰糖。人妻透露,當時沒有在意,直到要吃飯的時候,發現湯鍋裡面有濕巾,裡面包著眾多調味料,嘗了一口後發現有點辣,「婆婆說她找了塊濕巾洗了洗後,把各種調料包起來,用線捆好放進去,為了遮住腥味只加了一勺辣醬,很無奈,我胃疼好幾個月了,一直在吃藥,我還問她是什麽濕巾,她說就是擦廚房的那個,讓我更傻眼。」人妻嘆,感覺生活在一起,吃飯很容易被人下毒,「以前婆婆就問我小區綠化帶的冬青能不能吃,我說不能,結果有一天吃了晚飯說加進去了,還問我吃出來了嗎?超級無語。」貼文一出引起討論,網友紛紛留言「妳沒發現最大的問題是妳婆婆不把妳當回事兒嗎?胃病還加辣椒」、「妳這胃病是不是就這麼吃出來的啊」、「自己別吃,也別給孩子吃,婆婆老公願意吃就吃」、「廚房濕巾,不就是洗潔精加油汙嗎」。
二宮和也見粉絲接機感受高人氣 曝竹內涼真性感比愛心寵粉
二宮和也與竹內涼真攜手來台舉辦《黑色止血鉗2 - 惡魔外科醫生 -》特別見面會,兩人從觀眾席驚嘉出場,竹內涼真一路擊掌上台,瞬間炒熱會場氣氛。二宮和也及竹內涼真以中文「大家好」向全場1100名粉絲打招呼,二宮和也開心表示:「很久沒來台灣,一到機場看到大家熱情迎接有回到台北的感覺,畢竟團體活動暫停,不知道大家會用什麼心情迎接我們,聽到這麼大的聲援,再次感到自己滿有人氣的。」竹內涼真次感嘆台灣的大家實在太熱情,和日本是完全不一樣的程度,感受到了大家的愛,他嘴甜說:「我在飛機上一直思考來到台灣要吃什麼好吃的,大家太熱情導致我都忘了,只想到大家。」兩人在記者會前受訪,透露一抵台就去吃了竹內涼真指名的雞湯,竹內涼真為之驚豔,仔細說明一開始是整隻雞,後來加入蔬菜一起吃,他認真說:「應該要來日本開店的。」二宮和也讚炒飯也很美味,竹內涼真認同:「日本的沒有這麼好吃。」上台前,他們還吃了小籠包。竹內涼真還分享他吃了豆花,二宮和也則趁空檔跑去按摩,二宮和也打趣說「手術開太多太累了」、「如果不是找我來,應該沒機會按摩」。二宮和也曾在嵐的YouTube與相葉雅紀一起介紹台灣零食,但他把王子麵加水一起吃讓台灣網友崩潰,此次主持人特地送上王子麵,叮囑別再加水,二宮和也與竹內涼真當場開吃,竹內涼真直呼希望拍攝現場能準備這個零食。《黑色止血鉗》第一季和第二季相隔六年,二宮和也覺得竹內涼真變更加性感,「身材也是,看他穿手術服就知道」;竹內涼真從第一季開始就認為二宮和也的演技是不同次元,他不斷地追逐二宮和也的背影,但果然完全比不上,且二宮和也最棒的是不會流露「我很厲害」的態度。《黑色止血鉗》第一季和第二季相隔六年,二宮和也覺得竹內涼真變更加性感。(圖/大鴻藝術提供)二宮和也在《黑色止血鉗》一人分飾二角,第九集中,二宮和也飾演的「渡海醫師」與竹內涼真詮釋的「世良雅志」再度重逢,內竹涼真分享這場對手戲為即興演出,是兩人各自回家準備的內容。被要求在天城醫師和渡海醫師二選一,竹內涼真回答:「我喜歡二宮和也,因為一個無法溝通一個只會叫別人賭博。」二宮和也和竹內涼真突然宣布會在門口歡送大家,讓粉絲開心不已。(圖/大鴻藝術提供)在遊戲環節,二宮和也和竹內涼真分別學習「小籠包真美」、「珍奶真美」的中文,還合比愛心。被問到拍攝現場工作人員為何因竹內涼真心跳加速,竹內涼真本人搶答:「因為太熱,一天到晚穿露臂背心。」二宮和也爆料竹內涼真一天到晚和工作人員吵穿籃球背心是不是會看到乳頭,且今天降落台北時裡頭也是性感背心。最後兩人送驚喜,突然宣布會在門口歡送大家,讓粉絲開心不已。
開學腸病毒群魔亂舞!首周已停課72班 家長小心孩出現「5大症狀」
疾病管制署10日表示,國內腸病毒疫情持續,仍高於流行閾值,9月1日至9月7日門急診就診計14,241人次,與前一週14,641人次持平,疫情仍處高點,而目前學校已經開學,據疾管署最新數據顯示,全台已有72班因疫情停課,其中50班是小學、幼兒園。對此,兒童感染科顏俊宇醫師表示,最近看診觀察到5大類症狀的不同種感染病人,他也列出「5大病毒」,提醒「開學後真的是病毒群魔亂舞,沒有要放過可愛的小孩和爸媽,大家真的辛苦了」。顏俊宇在臉書粉專「雙寶爸的小宇宙|兒童感染科 顏俊宇醫師」發文指出,最近病毒性腸胃炎盛行,超多患者出現嘔吐症狀,可能是開學沒多久,大家群聚交換病毒,最近看診觀察到超多不同種感染病人:1️ 發燒、吃什麼吐什麼、拉水便診斷病毒性腸胃炎:案例數這2週真的很多,尤其接下來是中秋連假要烤肉,各位爸媽要注意食品清潔衛生,食品要煮熟、手部一定要做好清潔。2️ 手腳關節、屁股紅疹,有些合併喉嚨潰瘍,可能合併發燒1至2日:腸病毒,腸病毒流行真的好久,到現在還是有不少幼稚園因為有1週有2名以上小孩中獎,全班停課1週。3️ 狂咳嗽+痰嚴重、高燒39度的嬰幼兒驗到RSV病毒。4️ 喉嚨痛+肌肉酸痛的驗到新冠。5️ 黃眼屎、扁桃腺化膿、發燒的小孩驗到腺病毒。疾管署呼籲要做好居家環境清潔消毒,以降低病毒傳播的機會,此外,倘家中嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒,應設法與其他幼兒隔離,減少接觸,以降低交叉感染的機會,並注意嬰幼兒健康狀況,留意是否出現腸病毒重症前兆病徵,把握治療黃金時間,降低重症風險。疾管署提醒,目前學校已經開學,請家長及教托育人員持續保持警覺,加強教導學童肥皂勤洗手、生病在家休息等正確防疫觀念。另外,腸病毒型別多元,目前除腸病毒A71型外,其他型別尚無疫苗可供預防,呼籲大人小孩皆應持續採行相關預防措施,包含保持良好的個人衛生習慣、注意居家及學習環境的通風及定期清潔消毒、時常清洗及消毒幼兒常接觸物品及玩具、避免接觸感染者、有疑似症狀儘速就醫、於流行期避免出入人多擁擠的公共場所等,才能防範社區內不同型別腸病毒之感染與侵襲。疾管署呼籲,5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群,且重症病程發展快速,家中嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒時,請注意觀察是否出現重症前兆病徵,如發現有嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力或麻痺、肌抽躍(無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮)、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等腸病毒重症前兆病徵,請儘速送到大醫院接受治療。
晚餐狂被嫌…人妻怒丟「台北監獄菜單」:再吵就照煮 網一看超羨慕
家庭主婦要包辦家中大小事,就連三餐都要準備,忙到快沒時間休息。一名人妻抱怨,孩子和老公嫌棄她煮的菜色一成不變,讓她快受不了,放話要照監獄的菜單料理,掀起一陣討論。這名人妻在臉書《爆廢公社》社團訴苦,家中孩子和老公很挑嘴,認為她煮的菜色都是那些,沒有什麼變化,長久下來吃得很膩,讓她感到灰心,不知道每天該煮什麼。正當她沒有頭緒時,突然靈機一動,決定參考法務部矯正署台北監獄的收容人伙食菜單,放話:「再吵我就照着這菜單煮晚餐,接下來1個月要吃什麼不就很清楚了」。台北監獄的收容人伙食菜單。(圖/翻攝自爆廢公社)透過菜單可見,監獄每天的菜色都不太一樣,早餐除了饅頭、稀飯外,有時還有皮蛋瘦肉粥,中餐也是相當豐盛,像是打拋豬飯、咖哩雞肉燴飯、味噌烏龍麵、香菇滷肉飯等,另外還有飯後飲料和甜點,冬瓜茶、檸檬愛玉、紅茶;至於晚餐,一定有炒青菜和菜湯,其他則是貴妃燒雞、大白炒肉絲、鳳梨苦瓜雞、四蔬炒絞肉,光是聽菜名就令人垂涎三尺。貼文一出,引發熱烈迴響,網友紛紛留言大讚:「菜單看起來很不錯啊!」、「為什麼犯人吃這麼好」、「受刑人吃的竟然都比一般人好」、「收容人吃的還比我好」、「看起來不錯吃,有需要吃這麼好嗎」、「國家級待遇」。不過,也有不少人指出,名稱和實體還是有差別的,「菜單看起來不錯,但實體是很可怕的」、「獄中這些看看就好」、「這餐點就好像國中小學營養午餐,看著好吃,但拿到跟你想要的長不一樣」。
她早餐「戒這飲食」半年減7公斤!脂肪肝還全消 醫示警:越鬆軟越多油
許多民眾喜歡把三明治或麵包當早餐,但其實它們是非常不健康的精緻澱粉食物!對此,胃腸肝膽科醫師錢政弘也分享,有1名70多歲的婦人告訴他,自從半年前早餐停止吃三明治之後,體重陸續降了7公斤,脂肪肝也消失了!錢政弘近日在臉書粉專發文表示,他最常聽到病患詢問:「我明明吃的不多,為什麼就是瘦不下來?」但他進一步追問病患早餐都吃什麼時?大多數人的回答不是「三明治」就是「麵包」。錢政弘解釋,這2樣都是屬於高熱量的精緻澱粉食物,因此他會提醒他們:「吐司和麵包是用油去揉麵粉做出來的,越鬆軟好吃的麵包,油加越多,早餐要換吃別的,例如水煮蛋、雞胸肉、花椰菜、地瓜等。」錢政弘也分享,曾有位70多歲的老太太告訴他,自從半年前早餐停止吃三明治後,體重陸續降了7公斤,脂肪肝也消失了,雖然午餐和晚餐吃的量也有減少,但她認為早餐的改變影響最大。錢政弘請教對方,現在早餐改吃什麼?老太太回答:「我是買大賣場的桂格燕麥當早餐,每天在家自己煮,像煮稀飯一樣煮燕麥,加上一點青菜和絞肉或是蛋,煮成像鹹粥。」他也表示,這個食譜真的很簡單,對大多數的媽媽來說,煮一碗燕麥粥肯定沒什麼難度,只是以前真的不知道早上都吃「含油澱粉」會造成脂肪肝,「燕麥雖然也是澱粉,但燕麥屬於非精緻澱粉,接近天然植物原型,食用後血糖上升慢,不像白飯和麵包容易讓人發胖。」錢政弘最後更公開自己的健康早餐食譜,他說其實很簡單,「每天早上我要幫小孩準備早餐,時間有限,最常吃水煮蛋,不是真的水煮,而是用電鍋蒸熟,沒有調味,再加上全麥麵包或腰果饅頭。有時間的話就去外面買吃豬排起司蛋餅, 豬排飯糰等,基本上不會吃甜的軟麵包當早餐,以上提供給大家。」
柯文哲進台北看守所...更生人爆名人待遇:最難忍是「這件事」
前台北市長、民眾黨主席柯文哲因身陷京華城容積率弊案,5日遭台北地方法院重開羈押庭裁定羈押禁見,之後搭乘專車於晚間6點半左右抵達位於土城的台北看守所。根據監獄行刑法規定,「受刑人、被告入監所時,全身衣物需脫光 進行安檢」。一名更生人小維(化名)接受中時《新聞歸剛欸》訪問,不僅透露被告入所羈押日常,還表示「1狀況」會讓真有涉案的被告難以忍受,只想趕緊認罪交保出去。根據《中時新聞網》報導,被告、受刑人入監所時,依照《監獄行刑法》第14條內容,監所管理員要先進行安檢,包括身上有無刺青、入珠狀況、數量,及身體、手腳是否正常外,還要全身脫光,並要扒開肛門、彎腰、咳嗽的動作,確認是否夾帶毒品或其他違禁品。而被告會被羈押關在3人房,吃喝拉撒睡都在裡面,並只能在舍房走廊運動。由於民眾黨主席柯文哲身分特殊,小維透露,「一般來講,不會讓他和暴力犯或情緒不好的人關一起,同房通常是涉及詐騙或金融類相關案件被告」。被問到「名人入監後,監所管理員會被『特別交代』嗎?」小維對此表示:「會觀察他的生活作息,與同房被告的互動,畢竟身分地位不同,擔心身體狀況或是否被欺負等狀況」。提到「羈押在舍房裡能做什麼?」小維則表示,其實白天看自己想幹嘛,看書、看天空發呆或打坐懺悔都可以,只不過「還不到睡覺時間是不可以躺下的」。小維還透露,監方除了每天提供三餐外,並不會特別禁止被告人的飲食:「就看被告想吃什麼,水果、餅乾、零食等,花錢自己購買就可以」。不過小維坦言,長時間被羈押禁見,一般人的心理狀態都不會太好:「抗壓性不夠的人就會受不了,容易情緒起伏不定、寢食難安」。他指出尤其現在天氣炎熱,監所舍房會非常熱,「很多人進去身心壓力大、適應力不良,若被告真的沒有涉案也不會認罪,但若有涉案的被告,想提早交保出去,他一定會提早認罪」。
舊的不去新的不來2/薔薔遇恐怖情人 遭「電線勒脖」誣陷涉毒
38歲藝人小優是個綜藝節目的熟面孔,事業順遂,但感情一路跌跌撞撞,她曾在節目上分享遇到恐怖情人,男方情緒控管不佳,有次旅行小優不小心弄丟房卡,怎料男方得知後,竟在路上將她過肩摔,連路人都目睹他們打架;就連她撒嬌問晚餐要吃什麼,「要吃鐵板燒?牛排?還是吃漢堡,結果他一拳把衣櫥打破說『妳到底要吃什麼?』」,之後又用自虐的方式道歉,導致小優心軟不忍分手。薔薔的感情也是走到最後都出大事,她20歲結交的男友,起初對她很好卻漸漸走鐘,先是推她、賞她巴掌,之後一言不合,竟被對方用吹風機的電線勒脖子,但當時薔薔年紀小一直選擇退讓。而薔薔交往過的「最愛」,對她的朋友愛屋及烏,但非常不能接受薔薔與其他男性互動,薔薔吵累了想分手,男方竟拿毒品到警局誣陷她,害得薔薔當天就被抓去驗尿,男方現在則在蹲監獄。薔薔(左起)、高雋雅、嘻小瓜都遇過恐怖情人。(圖/翻攝自薔薔、高雋雅、嘻小瓜臉書)「偶像劇之母」柴智屏的獨生女高雋雅也遇過愛摔東西洩憤的情人,有次對方想跟高雋雅分享工作大小事,但當時已是凌晨兩點半,高雋雅強打精神聽男友分享,半途不小心睡著,男生氣得當場一陣狂摔,她也分享男方舉凡電視、手機、吉他都摔過,地上都有曾經被摔到的凹痕。嘻小瓜則遇到某任另一半,剛認識時個性溫柔,交往後才露出愛控制的真面目,只要嘻小瓜不順他的心,他就會暴走。有次吵架,對方甚至拿東西往嘻小瓜身上砸,推他並且還用門夾他的手。
搭車來回8hrs參加婚禮…妹子自己坐一桌委屈痛哭 親友打臉揭真相
結婚是人生大事,通常都會希望親朋好友來參加。不過,日前一名女子特地從高雄搭車到花蓮參加閨密的婚禮,沒想到整桌只有自己一個人,讓她覺得委屈氣到哭,最後搭車離開。事後新娘出面道歉,新娘親友團也出面打臉,風向大逆轉。原PO在《Threads》抱怨,自己千里迢迢從高雄到花蓮參加婚禮,結果整桌只有她一個人,「我這輩子真的沒那麼生氣過,氣到哭」,坦言從婚宴現場搭計程車哭到花蓮車站,又要搭4小時的車回高雄。原PO解釋哭的原因,因為搭車來回8小時,她還特地請了2天特休,「我覺得浪費了,因為那是我少數的休假時間」,而且旁邊桌都滿的,感覺沒有被照顧和關心,沒有參與到婚禮的感覺,「我才不在乎打包不打包,我也不在乎吃什麼,但旁人的眼光會讓我覺得很尷尬」。對此,新娘也在底下回應,先是感謝原PO出席,並透露該桌是她在不同場域或人生某個時刻的重要特定好友,與其他參與貴賓也彼此不認識的一桌,參加的人都是重要的人,但有幾位突然沒出現,有些人則自己亂坐併桌,因此導致剩一個人的尷尬情況,「抱歉沒辦法關心到每個賓客,也謝謝妳特地前來參與,等妳結婚或是有機會再去找妳喝酒賠罪」。不過,新娘親友們嚥不下這口氣,在《Dcard》砲轟:「新娘的朋友誰不是千里迢迢去參加?我這輩子也沒有這麼生氣想幫好朋友出氣,妳有什麼好哭好委屈的?婚禮當天遲到就算了,聽到新娘2次進場時妳自己決定要離開的」,更提到原PO遲到的原因是前一天凌晨還在台北信義區玩,「從花蓮回高雄4小時,那妳從台北到花蓮不可能也是4小時吧?」另外,還有親友透露,當下隔壁桌一群人有問原PO要不要一起,「結果妳一直拒絕不理,然後上來網路上討拍」,痛批她在網路上顛倒是非,「我們新娘想好好快樂結婚還要被公審說待遇很差,要當大小姐、公主就自己回家當就好,不要出來害人」。
吃安眠藥造成斷片!婦人睡覺開冰箱拿食物 5個月暴肥20公斤
安眠藥是許多人家中的常備藥物,但是安眠藥也分成很多種類,一名婦人因為亂服藥,5個月內竟不知不覺暴肥20公斤!外科醫師陳榮堅曾上過《醫師好辣》等知名節目,他近日在臉書上分享一位50歲的女性,因食用安眠藥造成斷片,會不知不覺到冰箱拿食物吃,經醫師幫她調整藥物後,8個月就瘦了12公斤。外科醫師陳榮堅近日在臉書上發文呼籲大家「安眠藥種類多,最忌諱自行亂服用!」陳榮堅說明安眠藥分為抗組織胺、誘導睡眠藥劑、安眠藥、鎮定劑,在臨床上,遇到有睡眠困擾的病人,通常會先給予簡單的誘導睡眠藥劑,再依照病人的情況調整藥物與劑量,千萬勿自行亂服藥。陳榮堅舉例,一名50歲的女性來看減重門診時,她的身高150公分,體重70公斤,而且是在5個月內突然胖了約20公斤。婦人一開始以為是更年期導致肥胖,與醫生聊天之下,透露自己在5個月前有睡眠問題,於是詢問朋友都吃什麼安眠藥,朋友介紹給她一款藥,她吃了之後覺得開始睡得很好,但每天早上都會發現冰箱的東西變少,後來是家人發現她半夜會自己去冰箱拿東西吃。婦人食用安眠藥後,竟造成斷片的現象,會在不自覺的情況下開冰箱找食物吃,導致她的體重在短時間內迅速增加。後來陳榮堅幫助病人調整藥物,一個月後她就少了3公斤,8個月後則瘦了12公斤。
受同儕影響青少年吸菸率增加20倍 國健署助遠離菸害
《菸害防制法》修法後,未滿20歲禁止吸菸,但根據國健署2021年青少年吸菸行為調查結果,國中生吸菸率2.2%、高中職7.2%,推估我國有近6萬名青少年吸菸。開學在即,國健署呼籲青少年勿抽菸,戒菸專線服務中心近年也致力青少年戒菸宣導。國健署今(26)日舉辦113年度學生「戒菸撥六三」Instagram短影音競賽活動頒獎典禮,其中大專院校組第一名「以你為榜」團隊,描述父母抽菸對孩童造成負面影響,提醒家長別讓抽菸環境成為孩子的日常。團隊導演余雋宏表示,此作品從個人經驗出發,堂弟小時候曾模仿叔叔抽菸,叔叔從此開始戒菸。國健署菸害防治組組長羅素英表示,依據調查結果,父母有吸菸的國高中生,相較於雙親不吸菸者,吸菸風險高出2~5倍以上;多數好友有吸菸的國高中生,吸菸率也比身邊沒有抽菸者的人,多出12~20倍以上,顯示青少年吸菸率深受家長與同儕吸菸行為影響。國健署副署長賈淑麗呼籲家長,當孩子處於模仿行為高的年齡層,切記為了孩子戒菸,讓他們能在正向無菸環境成長。賈淑麗說明,實務經驗上,比起用藥戒菸,青少年透過同儕或其他支持來協助戒菸的效果更佳,最近暑假快結束,希望透過短影音宣導,藉由同儕力量加強菸害防制,達到青少年菸害「節流」。戒菸專線服務中心執行長陳富滿解釋,有些民眾無法接受用藥物的副作用,但其實研究指出,藥物搭配專線效果會更好,「不過重點還是想戒菸的動機」。陳富滿說明,許多人想戒菸,但卻沒有方向,專線會提供專業引導,例如告訴民眾如何轉移注意力、可以吃什麼東西。陳富滿說明,習慣的養成大約30至40天,當戒菸者持續半年沒有點菸,就能歸類成沒有菸癮,不過仍有可能因個人壓力大或周遭環境影響,導致「復吸」狀況發生,專線也都會進行提醒。戒菸專線服務中心針對青少年,積極提供戒菸諮詢服務,國民健康署呼籲有戒菸意願民眾,可利用免付費戒菸專線0800-636363,或使用Line通訊軟體(ID:@tsh0800636363)進行戒菸相關諮詢,透過專業人員提供便利、隱密的諮詢服務,提供有效的策略與方法,讓自身戒菸成功,共創無菸環境及健康生活。
花蓮老店宣布9/20歇業「突提前1個月關門」 網傳3原因…親友闢謠揭真相
花蓮老店「蚵仔嫂」擁有近500則評論,評價高達4.3顆星,是許多在地人的回憶,原本預計9月20日結束營業,沒想到時間提前1個月,昨(22日)臨時宣布歇業,令許多老饕感到震驚。「蚵仔嫂」就開在花蓮農校對面,是許多學生的記憶,店內販售蚵仔煎、炒飯、炒麵、滷肉飯,以及各種湯品,「以新鮮的食材,做出最好的品質,是我們提供給客戶最好的保證」,較少觀光客知道,但許多在地人會排隊的隱藏美食。原本「蚵仔嫂」在7月中旬於臉書專頁發文,公告將在9月20日停止營業,豈料7月底更改時間,宣布提前至8月22日歇業,「感謝您長期以來的支持與惠顧」。消息曝光後,讓不少當地人都十分不捨,紛紛留言:「怎麼會…花蓮最好吃的蚵仔煎」、「我的天,那我還能吃什麼」、「好可惜」、「沒想到!」、「好想再去吃呀」、「不!這麼好吃的蚵仔煎竟然要結束了」。網傳景氣不佳、觀光客銳減及房租過高等,老闆親友向《ETtoday新聞雲》表示,老闆和老闆娘本來就有退休的打算,認為辛苦了大半輩子該放鬆享福、含飴弄孫,突然結束營業是因為剛好有安排出去玩的行程,「觀光這方面本身對店家就沒有什麼影響,主要還是在地鄉親的支持捧場」。
寵物情緣/「幽靈水晶」蔡菜家有比熊 放話未來另一半:愛我就要愛狗
女團「幽靈水晶CRYXTAL」由書蘊、子瑄、芝婷、子秦、蔡菜和昀靚6位年均20歲的青春少女所組成,日前自選秀節目《未來少女》出道,新歌〈freaky girl〉一推出就立即獲得廣大迴響。成員蔡菜家有一隻2歲比熊犬「滴滴」,她大方說出自己愛情宣言,「我本來就很喜歡狗,未來另一半一定要愛狗,這是首選條件,愛我就要愛狗」。22歲蔡菜透露滴滴是自己人生中第一隻毛孩,一路陪著牠長大,即便近期在台北就學唸書,每天都會打視訊電話回家關心愛犬,平日也會用寵物監視器查看牠一舉一動,笑說自己是個溺愛孩子的母親,「養滴滴之後買了一堆玩具給牠玩,就算生活費都快花光了還是要買,很像媽媽心態」。滴滴是蔡菜自己養的第一隻毛孩,一路陪著牠長大。(圖/記者楊澍攝)因為2歲大的滴滴目前正值活蹦亂跳的年紀,蔡菜無奈表示家中任何能咬的、能磨牙的,牠都不會放過,「媽媽說牠很像白蟻,很喜歡咬木頭,弟弟的椅子木邊也被咬壞了,根本就是一隻巨型白蟻」,短短兩年時間,家中沙發木腳被牠咬壞已經換新,客廳的桌子撤掉就怕慘劇再度重演,「滴滴一直咬桌腳,很想送牠去三義當木工師(笑)」。蔡菜說前陣子曾帶著滴滴去找寵物溝通師,想知道牠單獨在家會不會覺得寂寞?卻得到「不會!我超多事情做」的幽默回答。蔡菜無奈表示滴滴在家當然不無聊,牠不僅只會咬家具,也會咬自己的小窩,「我問牠為什麼要咬窩?牠說就是喜歡咬,是牠的所以要咬就咬」。2歲大的滴滴目前正值活蹦亂跳的年紀,會在家中到處亂咬東西。(圖/記者楊澍攝)蔡菜特別透露滴滴也是隻很念舊的狗,「牠最喜歡拉拉熊,咬壞過很多次,媽媽會一直縫,被救回來很多次」。平常滴滴自己也愛在家中跑來跑去,丟球給自己玩,很喜歡玩玩具,每天都會玩牠最喜歡的拉拉熊跟恐龍兩個布偶10至15分鐘。蔡菜表示自己從小就很喜歡動物,很喜歡小狗,覺得動物可以帶給自已很大的能量。坦言養了滴滴之後才發現養狗的辛苦,「出門要帶很多牠的東西,大包小包的」,至於未來會否想多養一隻狗狗陪伴滴滴?她直言:「不會想多養,我覺得我的愛只能分給一隻小狗。」女團「幽靈水晶CRYXTAL」由書蘊、子瑄、芝婷、子秦、蔡菜和昀靚6位年均20歲的青春少女所組成。(圖/記者趙文彬攝)她說狗的生命只有10多年,在養滴滴之前就想過滴滴的身後事,「養兩隻怕之後會雙重打擊,要養的時候就有仔細考慮,想說到時候自己已經30多歲時會比較成熟堅強,比較能接受生老病死」。蔡菜笑說:「養動物之後真的會變很勇敢,現在敢直接徒手打蟲。」提到終於正式以女團身份出道,蔡菜跟書蘊兩人都說大家相處相當融洽,完全沒有勾心鬥角的事情發生,唯一會有意見分歧的時候,就是為了討論要吃什麼?書蘊說:「我們不會吵架的原因,其實吵架的話不能解決任何問題。」雖然成員們平均年齡20歲,但應對進退卻相當成熟。蔡菜跟書蘊受訪時成軍全沒有勾心鬥角的事情發生。(圖/記者楊澍攝)小檔案名字:滴滴品種:比熊犬年齡:2歲性別:公特長:坐下、握手、give me 5,還會接飼料
哈孝遠遭爆與空姐老婆是假面夫妻「私下0互動」 自曝結婚只因有便宜機票
《同學來了》將於明(19日)播出「『假面夫妻』現形大突擊!過來人直指他們的『甜蜜』都是演出來的」。其中,劉雨柔覺得哈孝遠和空姐老婆瑄瑄私下很少有互動,「我工作常遇到他,平常他都一個人很落寞,有夫妻主題才會看到瑄瑄,他在球隊的時候,我們去看球賽,其他球員的太太都穿得很華麗在場邊加油,可是瑄瑄永遠都沒有妝髮,一直抱著小孩哄,他也永遠沒回頭看她一眼。」讓在場來賓聽完相當震驚。哈孝遠則透露他維繫婚姻的方式,「因為有便宜機票,這也是我娶我老婆的主因,為了這個,她都不用說要離婚,她只要說:『好啊,那我就不要做,在家專心帶小孩。』我馬上就要很小心,因為少了這個機票,會差很多錢。」他還很在意老婆有事隱瞞,「婚前她跟我講說只交過兩任男友,結果當我跟她姊妹混熟後,旁敲側擊發現她起碼交往過七、八任男友。」但讓他意外的是老婆其實有很多籃球員朋友,「她都跟我講她沒在看籃球,結果後來發現她以前一天到晚都去看球,而且有一次我無聊拿她手機去看,在我跟她認識前,她早就已經認識好幾個我的隊友了,但這件事我一直不敢去問。」劉雨柔聽完好奇提問:「如果有一天,你跟她認識的球員起爭執,她還幫對方講話,你會怎麼辦?」不料哈孝遠的答案讓在場來賓很傻眼,「我只能忍住,為了便宜機票,我也不知道該怎麼辦。」哈孝遠透露娶老婆的主因是「有便宜機票」。(圖/中天)相反地,佳娜誇讚祖雄非常體貼,「我希望女兒回去看我爸媽時可以跟他們聊天,但又擔心女兒在台灣長大,沒有俄文的環境不會講,所以他為了女兒學俄文還有歌曲,每天晚上都唱歌給女兒聽。」祖雄也對佳娜的朋友很熱絡,「很多朋友來我們家聊天,他也很喜歡一起聊,我覺得這樣很好,他就像我的好朋友一樣。」但祖雄聽完卻吐露實情:「我跟她聊天,手上如果有手機她會不爽,所以只要是聊天的場合,我都會很專心的陪聊,還有她其實之前有點(產後)憂鬱,我每天睡前都花一、兩個小時慢慢跟她聊,她現在真的有比較好。」祖雄則坦言夫妻倆的飲食差異讓他很苦惱,「可以做的我都做了,譬如學語言、配合她的習慣,只有飲食是表面上妥協,因為她可以接受的食物不多,而且都是她的家鄉菜,但我喜歡熱飯、熱湯,長時間下來,我已經忘記自己喜歡吃什麼。」因此當他久違地吃到家鄉菜時,竟忍不住掉眼淚:「兩個月前我回馬來西亞,我媽做了一頓飯給我吃,我一吃,眼淚直接掉下來,我媽問我怎麼了,我也不知道怎麼講。」主持人阿Ken聽完也忍不住紅了眼眶,「我一個人在紐約念書都沒吃到家鄉菜,要回台灣時,空姐說:『歡迎登機。』我情緒就來了,然後我一吃到台灣炒飯,眼淚就像瀑布一樣,這點我能了解。」祖雄(左)坦言與佳娜(右)的飲食差異讓他很苦惱。(圖/中天)
蔡旻佑錄《披荊斬棘4》72小時沒睡身體傳警訊 爆料受不了室友生活習慣「很傻眼」
創作歌手蔡旻佑參加明星男團競演真人秀節目《披荊斬棘的哥哥》第四季錄製,最新一集播出內容釋出,這次「一公」舞台可說是累翻天,他得在短時間內一次準備兩個表演,其中一個表演更要挑戰唱跳演出〈Why Why Why〉,讓向來是抒情形象的他壓力超大,也激出內心的拚勁,他苦笑說:「三天三夜到三更半夜跳舞不能停歇~~~跳到懷疑人生。在參加沒日沒夜的鐵人三項,參與兩個唱跳舞台,真的一刻不得閒、沒有睡眠時間!公演當天的我根本魂飛魄散。」蔡旻佑歷經舞蹈考核成功出線,成功代表哥哥組出戰,攜手高卿塵、慶憐、袁成杰組成限定男團唱跳舞曲〈Why Why Why〉,為此整整犧牲七十二小時睡眠,用盡全力拚命練習,體力透支讓身體一度傳出警訊:「連續七十二小時沒睡,一直跳舞的結果就是走路一直覺得在地震,講話耳鳴一直聽到有人在合音,眼神渙散、黑眼圈怎麼遮都遮不住,黑到下巴去,雙腿早已不是自己的,腳底板酸到爆,t-shirt上的汗漬形成年輪,濕了又乾乾了又濕。」更可怕的是連嗓子都出事,他直呼:「最令我崩潰的是公演當天失聲,吃什麼保健品和喉糖都無效,只能抓住公演節目換場等待時間趕緊小睡,看能不能一點一點恢復狀態,真的就是靠意志力在撐,現在想起來還真不知道自己是怎麼熬過來的。」蔡旻佑與袁成杰、付辛博、杜海濤在哥哥組一公舞台飆唱〈鐵衣〉,他也在演出中首度挑戰打擊傳統大鼓,「記節奏對我來說不難,但拿著又大又重的鼓棒快速擊鼓真的不容易,打到手掌都起水泡了。與此同時,雙臂因為狂練另一個唱跳舞台,背肩胛早已酸痛到不行,通宵彩排好幾度打鼓打到雙手舉不起來、不聽使喚。」而他不僅打鼓英姿相當帥氣,更獲得滿場好評,順利挺進下一輪比賽。節目錄製進入一公播出,蔡旻佑在錄製期間得住進宿舍跟哥哥弟弟們相處,他與焦邁奇、高卿塵、井朧、石凱這群弟弟們成為室友,他爆料最受不了的就是弟弟們的生活習慣,東西隨便放、整個洗手台洗漱用品四散,但礙於這次公演根本沒時間回房好好睡,之後才有較多時間互動,大家感情越來越融洽,他打趣說:「他們真的好吵,還一直玩誰說話誰就是狗,汪汪叫這種幼稚的遊戲,真的很傻眼,但也因此原本忙了一整天的緊繃心情跟著輕鬆起來了。」蔡旻佑爆料最受不了的就是弟弟室友們的生活習慣。(圖/人見人愛娛樂)
禁止算數學!家庭聚餐要遵守「落落長」9大規則 網笑翻:感覺被精神虐待過
聚餐時最怕有掃興的人破壞心情,有網友分享,家人近日要聚餐,有人在家庭群組除了告知時間、地點,還洋洋灑灑列了9大項規則,讓網友看了捧腹大笑,直呼「感覺被掃興的家人精神虐待過」。該名網友在臉書社團「爆料公社」發文問「有人家庭也是這樣的嗎?」文中他貼出家庭群組的聊天截圖,可看到有人先是告知時間、地點外,竟還列出落落長的規則,包括「禁止在吃飯前以任何形式發表負面言論或私下吵架、禁止在吃飯中吵架或碎碎念、禁止在吃飯中算數學、禁止發表自己煮才多少錢言論、禁止探討工作及薪水的話題、需要上廁所請適時提出、禁止扣不啦機,我付錢、禁止嫌東嫌西及比較、禁止詢問吃什麼餐廳」。此外,還有建議事項,「餐廳空調較強,怕冷請帶薄外套、請保持樂觀且正面的言行、不用穿很正式但不要穿太鄉巴佬」。此文一出,便引起熱議,網友看了後都捧腹大笑,紛紛留言「感覺被掃興的家人精神虐待過」、「真的是辛苦訂位的人了,被這些人煩到都變得很專業了!這公約超讚的我喜歡」、「這要設公告」、「這樣也不錯呀,才不會聽到一些細碎的雜話」、「這規則訂得很好!!」、「怎麼覺得應該廣為宣導呢!」