吃乾淨
」
經痛20年終於找到元凶！ 她戒1類食物驚呆：狂喝冰飲也沒事
不少女性都深受經痛困之苦，有時候甚至會痛到生活難以自理，一名女網友也分享自身慘痛經歷，她從高二開始每個月經期都痛到上吐下瀉，看中醫、戒冰飲、熱敷全都沒用，直到去年決定減肥，除了多喝水、戒飲料外，也停掉任何奶製品，沒想到月經竟然不痛了，測試幾個月下來，證實導致她經痛的元凶真的是牛奶，只要不再碰奶製品，怎麼喝冰水也不會痛，順利解決20年來的問題。一名女網友昨（29日）在Dcard以「經痛20年，終於找到經痛的元兇」為題發文表示，她從高二開始每個月經期都痛到上吐下瀉，甚至常常跑急診，幾乎各種民間偏方我都試過，中藥調理、戒冰飲、經前1週熱敷、用月見草油等等，笑稱「大概只差懷孕沒試過了。」直到去年，原PO決定要減肥，開始了飲食管理，基本上是低碳、多喝水、戒飲料，還有最關鍵的一點是「不吃任何奶製品」，那個月她明明每天狂喝「大冰美」，但沒想到月經竟然奇蹟似的不痛了，「一開始我也懷疑是飲食比較清淡的關係嗎？還是有多喝水的關係？」結果原PO測試幾個月下來，才發現以前經痛竟然是牛奶造成的，「原本的我超愛喝鮮奶茶和拿鐵，因為減肥的關係戒掉了最愛的鮮奶沒想到我的人生因此而改變了！我從此以後不再經痛了！牛奶NO、乳製品NO、起司NO，但奶精奶茶可以，冰飲也OK。」原PO也好奇，「上網查發現幾乎沒有相關說法，但有聽說是因為牛奶中含有太多的荷爾蒙嗎？還是容易引起發炎反應？有相關專業的人可以科普一下嗎？」貼文曝光也引發網友熱議，「其實真的很多人有奶製品過敏的問題，只是我們習慣有奶類的生活，根本不會想到奶類是過敏原」、「實證證明有很多人戒蛋奶、戒麩質就膚況變得超級穩定，或者是一直困擾自己的某些狀況消失」、「很多人戒蛋、奶、麩質，膚況就變穩定，或某些困擾狀況消失，原來奶類真的是發炎元凶。」也有過來人表示，「半年前濕疹爆發看中醫調養，醫生要我從戒奶開始，本來也會經痛，最近半年卻相安無事」、「我和原PO狀況很像，中醫師也是請我別再碰奶製品」、「我超愛吃乳製品，經期也是會超級痛，是非常好的實驗材料」、「版主跟我一樣，我只要生理期前低碳，吃乾淨一點，生理期來就不會痛。主要是賀爾蒙的波動少、內分泌比較穩定，差很大，我試了好幾次，屢試不爽。」
8歲童露營迷路靠「吃雪」野外求生 獨自撐過2天獲救
美國密西根州一名8歲男童南特涅米（NanteNiemi）日前與家人前往州立公園露營時，意外與其他人走散，找不到返回營區道路的他，靠著所學的野外求生能力，像是吃雪補充水分並躲在樹幹下躲雨、蓋樹葉取暖，最終在失蹤2天後平安獲救。志工於8日順利在距離營區約3.2公里處的一個樹幹下發現南特。綜合《BBC、WLUC》等外媒報導，這起事件發生在波丘派恩山州立公園（Porcupine Mountains state park），南特6日第一次參加家族的年度野營活動，一家人開心前往州立公園內的波丘派恩山（Porcupine Mountains）露營，結果南特在撿柴火時與家人走散，在樹林中迷路的他無法返回營區，家人發現南特失蹤後先是自行找人，但並無進展，當晚立刻向執法部門通報。由於山區有大量積水，加上積雪導致多條道路無法通行，救難人員及志工動員150人進行搜索。根據密西根警方表示，由於山區有大量積水，加上積雪導致多條道路無法通行，救難人員及志工動員150人進行搜索，他們把搜索範圍集中在營區方圓100平方公里內的區域，最終一名志工於8日順利在距離營區約3.2公里處的一個樹幹下發現南特。南特當時躲在木頭下方，身體狀況良好；他向救援人員透露，跟家人走散時，身上完全沒有食物，過去2天靠著吃乾淨的雪來補充水分，把樹枝和樹葉蓋在身上取暖，並在樹幹下躲雨等待救援，雖然他一度想找路走回營區，但發現留在原地等待救援是最保險的方式。南特目前已經平安回到家人身邊。
大媽搶鄰座乘客咖啡「嫌難喝還回去」 空姐看傻
真沒禮貌！近日一位大陸空姐表示，她在飛機上送餐時，遇到一位大媽，她的座位下全是吃過的瓜子皮和衛生紙，小桌板還有吃剩的雞爪，之後大媽還搶了鄰座男乘客的咖啡，喝了一口因為不好喝又還回去，行徑令人髮指。原PO在社交平台《小紅書》發文說，她近日一邊推餐車發飲料，而大媽坐在一名男乘客旁，「我過去就驚呆了，大媽腳下滿地的瓜子皮和用過的衛生紙，小桌板上一堆沒吃乾淨的雞爪。」男乘客一直用電腦辦公，沒有注意到大媽有多麼骯髒。原PO問，請問他要喝什麼，不料話還沒說完卻被打斷。大媽說，她要果汁。原PO表示，男乘客一臉驚嚇，才看到了滿地垃圾，而因為大媽先講的，她也只好幫忙倒飲料。怎料，之後大媽又連續點了5杯飲料，又要了杯果汁，而這次原PO先幫男乘客倒咖啡，而大媽直接把咖啡搶去喝，喝了一口又嫌不好喝還了回去。此文曝光後，網友紛紛留言「這種人是怎麼活到這個年紀的」、「短短幾句話震驚我5次」、「這種真的應該列黑名單」、「這大媽活這麼大沒被打過嗎」，也有網友分享他的故事，「我以前遇到一個阿姨把吃完的日式餐盤擦得很乾淨，還問旁邊桌要不要的，不要吃完給她，她都擦好之後，要帶回家，結果吃完飯，空姐給收回去了。」
3歲童月吞5雙拖鞋 母無奈：像吃飯一樣
幼童因好奇常會將手上的東西放進嘴中，造成危險，讓家中有小孩的父母須時刻注意孩子的狀況。印尼西爪哇省勿加泗一名3歲男童皮比特（Pipit）也有這樣的狀況，不同於其他孩童的是，他吃進嘴裡的卻是紙張和拖鞋，如果阻止皮比特他便會開始哭鬧，讓家人們傷透腦筋。根據《中國報》報導，皮比特一歲起就有吃拖鞋的習慣，這怪異的舉動讓其家人相當擔心，皮比特的母親接受媒體訪問時說道，「我兒子確實喜歡吃拖鞋，他吃得像吃米飯一樣。一個月內，皮比特可以吃掉5雙拖鞋，實際上我們還會為他多買一雙拖鞋。」皮比特的母親無奈表示，兒子只會吃乾淨或者沒有使用過的拖鞋，「他還會吃其他幾種物品，例如紙張和紙板。如果不給他吃拖鞋，他還會因此大哭大鬧。」不過，據皮比特母親透露，兒子雖然喜歡吃紙張和拖鞋，自己也擔心會因此傷害孩子的健康，但兒子卻從未發生過消化不良的問題，吃下去的拖鞋、紙張等物，最終也會隨著消化排出體外。根據《中時新聞網》報導，美國精神醫學會（American Psychiatric Association）出版的精神疾病診斷與統計手冊第5版（DSM-5）定義，若民眾規律且連續吃非正常食物達一個月，則有相當高的機率罹患異食癖。精神科醫師楊聰財曾說明，異食癖常見於兒少時期，起因大多為幼童在0至1歲時的「口欲期」未被滿足。他表示，異食癖多伴隨潛在的情緒障礙，還可能導致營養不良，建議家人應帶幼童前往精神科檢查，以藥物和心理層面雙管齊下治療，幫助孩子恢復正確的生活方式。
吃不乾淨的池上便當 內行網友一招讓你不留飯粒
許多民眾十分熟系的池上便當，其最大的特色就是用木盒來裝盛飯菜，但也因為木盒粗糙的特性，每次吃完時都會留有許多飯粒黏在木盒上，要吃乾淨很麻煩，直接丟掉又很浪費，但現在卻有內行的網友出面表示，只要簡單一招，就可以讓你輕鬆吃乾淨。近日有網友在「爆廢公社公開版」發文，他附上自己吃完池上便當的照片，底部沾上了許多飯粒，這個場景讓人看的是相當的熟悉。該名網友也發文表示「是那個天才發明用木頭裝飯的？我努力了，老天爺不要劈我」。顯然網友也認為殘餘這麼多飯粒十分浪費，但僅藉著筷子，真的很難完全食用乾淨。這篇文章出來後，就引起不少網友的討論，就有網友留言表示「我還是能把他吃乾淨好嗎」、「連木頭都吃，就不會劈你了 」、「可以學學卡比獸，連盒子都給他吞下肚，就不用趴飯趴得那麼辛苦了」、「我都用湯匙」、「把他分解用舔的」、「只要有心都可以完成」。至於要如何在沒有湯匙的情況下，把木頭便當上面的飯粒完全吃乾淨，就有網友出面解釋「短邊的木頭可以拿起來刮飯」、「用短邊的竹片刮來吃乾淨，保證一顆米都不剩」，甚至也有網友貼心的繪製指示圖，告訴網友該如何使用短邊的木板，這也讓許多網友讚嘆說到「吃了這麼久，現在才知道原來可以這樣做。」專業網友繪製指示圖，表示可以用短邊的木板把飯粒吃乾淨。（圖／翻攝自爆廢公社公開版）
過不了跟男人拿錢的生活！雞排妹：腰就是彎不下去
雞排妹（鄭家純）除了拍攝寫真集，出席代言活動，之前更跨足主持界，在網路上主持《學姊受不了》系列，邀請許多不同來賓，從政治、美食、電競、交友、美女各種議題都涉獵。最新一集邀請到同樣身材火辣的「反骨男孩」成員蕾菈，談到選擇男友與自己的價值觀，她直言，「我根本過不了跟男人拿錢的生活」。（圖／翻攝自雞排妹臉書）兩位同樣身材火辣，面容姣好的女神級人物會面，雞排妹火力全開，從男友選擇條件、與館長合拍的露點事件、現場傳授瘦身秘訣、被性騷擾的經驗無所不問，蕾菈也大方回答。面對擇偶條件，蕾菈強調「其實我不太吃長相，但我吃乾淨，至少臉要乾乾淨淨」，他認為男人若皮膚狀況不好，可能代表不太愛乾淨；蕾菈身高165，因此她希望對方至少170以上；最後也透露「堅強了這麼久，當然會希望有一個男的可以堅強起來給我靠一下！」（圖／翻攝自蕾菈臉書）雞排妹聽完，立刻分享自己原本接了一個商演，但她其實心裡很不想去，還講出「可不可以要某某某去唱」這種荒謬的話。之前去日本瘋狂購物，她回憶笑說「還是要面對帳單，如果當時刷男人卡多好！」蕾菈當下非常驚訝，雞排妹隨即解釋，為何她還是刷自己的卡，「就是因為過不了跟男人拿錢的生活，才會現在還在刷自己的卡，根本自作孽！」、「自己就是當不了小女人，腰彎不下去。」