厚毛衣
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溫差太大怎麼穿？網瘋傳「26度萬能穿衣公式」 秒懂超實用穿搭
近日天氣變化大，一天當中忽高忽低的氣溫讓許多人無法調節，導致每天出門前總是要費時苦惱怎樣的穿搭才能夠既簡便又保暖，對此，網路上近就瘋傳一個「26度萬能穿衣公式」，相較「洋蔥式穿搭」及「玉米穿搭」更貼切每天的氣溫變化，根據《ETtoday新聞雲》報導，資深造型師周筱筑表示，一般人穿衣服都是憑感覺，很容易出門才發現太冷或太熱，這套系統確實可以讓人有明確的方向去穿對衣服。「26度萬能穿衣公式」是台灣近期在網路上瘋傳的一套穿衣法則，不僅能禦寒也可以避免穿太多顯臃腫的情況發生，由於人體最舒適的溫度是26°C，因此整套計算系統皆以這個溫度為基準，透過公式「26°C −當天的氣溫＝所需的衣服溫度」，再搭配衣服各自的參考溫度表挑選出適合當天天氣的穿搭。「26度萬能穿衣公式」衣服溫度表 ：1. 棉質長袖上衣／輕薄長褲／連身裙＝1℃2. 襯衫／薄外套＝2℃3. 針織衫／毛絨背心＝3℃4. 厚毛衣／厚西裝外套＝4℃5. 風衣／擋風外套＝5℃6. 發熱衣／輕薄羽絨外套＝6℃7. 毛呢大衣＝7°C8. 厚羽絨外套／皮草＝9℃至12℃倘若今日台北氣溫為16°C，利用計算公式得出需要對應10°C的衣物進行搭配，相對單一品項的穿法，可以採取多層次的穿法，像是襯衫2℃搭配毛絨背心3℃加上長褲1℃，最後配上厚西裝外套4℃；抑或是針織衫3℃搭配毛呢大衣7°C。面臨早晚溫差大的問題，除了「26度萬能穿衣公式」，根據《ETtoday新聞雲》報導，周筱筑大方分享，自己平時都會備有好穿脫的配件，例如圍巾、毛帽或暖暖包等小物，這些東西都是很保暖但也穿脫方便的，她也提到，若追求服裝方面需多層次搭配，將羽絨背心藏在外套裡也是一招，不僅好看又能禦寒。
天氣冷別穿錯了！ 實測羽絨衣「薄內搭」其實比厚毛衣更保暖
前幾天還是豔陽高照的暖冬，今（17）日氣溫就驟降至12度，下周還會有第2波冷氣團來襲，讓不少民眾火速拿出羽絨外套禦寒。對此，就有日本節目實驗發現，在穿著羽絨外套時，裡面僅穿薄襯衫，其實會比穿著厚內搭還要保暖。日本TBS電視台節目《這樣有什麼差別？》（この差って何ですか？）此前就做過實驗，針對不同衣物的禦寒效果進行實測，並讓幾位女性穿上羽絨外套，再分別在內裡穿著薄襯衫和厚毛衣，在室溫10度的房間裡待30分鐘，最後脫掉外衣以紅外線熱像儀觀察體表溫度變化。令人意想不到的是，根據測驗結果，在不同的實驗組中，穿著薄襯衫者的體溫都比穿著毛衣者高出0.5度左右。對此，專家也解釋，羽絨外套裡的羽毛會形成空氣層，幫助人體將自身體溫儲存，而由於厚衣服的體溫傳導效果差，因此在羽絨外套裡穿薄衣服，其實才是更能禦寒的方式。另外，不少人在寒冷的天氣裡，會選擇攜帶暖暖包加強保暖效果，節目組也針對暖暖包使用的位置進行了實驗，發現最能讓溫暖傳至全身的部位並不是手部，而是腳底和胃，因為腳底的皮下脂肪更薄、血管更多，因此將暖暖包貼在腳底時，便能有效地加熱該處的血液，讓溫暖的血液流到身體各處，進而溫暖整個身體。
女1小時花2千6請收納師「動嘴」 自己動手幹2天卻喊：省錢了
秋天悄悄過去，留下一堆還沒來得及穿的衣服，加上冬天慢慢靠近，厚毛衣和、外套又要翻出來了。換季整理大作戰，你家的衣櫥都換好了嗎？最近，大陸有一種收納服務在上海火了，市民沈女士就花了人民幣600元（約新台幣2678元）和2天的時間，在家進行了全屋整理收納。綜合陸媒報導，沈女士在整理師的指導下，在家進行了全屋整理收納，從請整理師動手，到請整理師動嘴，「最大的感覺還是省錢了！」最近，沈女士決定對家中進行重新收納，和很多人直接請收納師上門整理不同的是，她請收納師「動嘴」給出整理收納的方案，接著自己動手來收拾家裡。經過收納師的專業診斷，沈女士家的收納存在3個問題，分別是東西放的位置不對、收納工具不對、櫃子設計得不對。在收納師的指導下，沈女士把家裡所有物品都拿出來，按照方案推薦的擺放位置，又把日用品、衣服、鞋、玩具、書等等全都重新歸位，「在這個過程中，我才知道家裡原來有這麽多被遺忘的衣服、零食、日用品」。根據收納師給的建議，沈女拆掉了衣櫃裡的幾個層板，又新增了裝棉被的大收納盒，形成了能把衣服都掛著的櫃子，上下兩層，以後換季再也不用把春夏和秋冬的衣服倒來倒去了。雖然花了2天的時間和力氣整理，沈女卻覺得「這比直接請收納師上門整理更好！因為是自己動手，即使是重新分類收納，東西也知道在哪裡」。「別人來收拾，我倒有可能找不到了。最大的成就感還是省錢了！」沈女士說，以前聽朋友說，請了整理收納師上門整理，結果花了8000元。而由5年以上經驗的收納師，上門做方案規劃，收費600元一次，這麽看可是省下了不少錢。
羽絨外套怎搭最抗寒？驚人實測結果曝光...「這款式」比厚毛衣更暖
天氣冷颼颼！民眾出門紛紛將自己裹得像肉粽般禦寒，其中羽絨外套更是必不可少的保暖衣物，但有日本實驗結果指出，羽絨外套內穿上毛衣竟不是最溫暖的搭配方式！日本TBS電視台節目《この差って何ですか？》曾針對衣物抗寒效果進行實驗，讓受測女性分別穿上薄襯衫和厚毛衣，外加一件羽絨外套，並待在室溫僅10度的房間內30分鐘，而後使用紅外線熱像儀觀測體溫變化。令人出乎意料的是，結果顯示在羽絨衣內穿厚毛衣，竟比穿薄襯衫的溫度還要來得低，間接證實外套裡搭配的衣物並非越厚重越保暖。對此，專家解釋，由於羽絨外套裡的羽毛會形成空氣層，有助於人體儲存熱能，相較之下薄衣服的體溫傳導效果較佳，才會有此認知差異。另外，圍巾也是許多人的禦寒好幫手，但究竟哪種圍法才能有效防風呢？就有達人教戰，其實「環扣式」是最暖呼呼的綁法，首先將圍巾對折後掛脖子上，再拿起圍巾尾端穿過對折處的開口，稍微拉緊即可，而背後保暖原因在於環扣方式讓4層布重疊，能阻隔外來冷空氣，又可防止衣服內的熱氣流失，若是一直感到手腳冰冷，不妨調整一下圍法試試。
買家稱單親想便宜買衣服 遭拒後回「你慢慢賣」賣家直呼沒品
有女網友在臉書社團「爆怨公社」發文，日前在電商平台上用250元的價格，賣全新的兩件式厚毛衣。後來有位買家跟女網友議價，開頭就表示朋友是單親媽媽，能否用100元買下衣服。但在女網友拒絕後，買家竟回「你慢慢賣」，讓女網友覺得買家很沒禮貌。女網友表示，自己在電商平台上賣全新兩件式的厚毛衣，全新的衣服僅開價250元。後來一位買家跟女網友議價，買家開頭就說是幫朋友詢問，而朋友是單親媽媽，希望女網友能以100元的價格賣出，但女網友認為衣服價格已經很便宜了，因此不接受買家的出價。後來買家表示朋友的預算不夠，僅能負擔150元，但女網友已將價格從250元壓至200元，也跟買家表示不能再壓低價格了。最後買家決定不買了，但在最後加上1句「你慢慢賣」，讓女網友覺得買家很沒禮貌，她認為自己也是單親媽媽，需要賺錢養家，為何買家要用單親媽媽來出價，好像在利用「單親」道德勒索賣家。貼文發出後，社團內其他網友回覆，「我不會賣她，單親媽媽跟賣家什麼關係」、「不要檢討價錢，檢討自己為什麼買不起」、「單親媽媽是他自己的選擇，不是什麼弱勢族群」、「單親身份是自己選的，有多少能力，就該選擇做多少事，別道德綁架」、「衝著那句：妳慢慢賣，我會回她：老娘寧願送人也不賣妳」。
屢傳有孕2／易胖體質加上穿搭習慣 陳喬恩身形圓潤被當懷孕
陳喬恩和Alan因參加戀愛實境節目《女兒們的戀愛》假戲真做，兩人時常在社群網站上互相tag對方秀恩愛，先前她還PO出手上有鑽戒的照片，更被湖南衛視導演吳夢知爆料即將結婚，有網友私訊她，她無奈表示求婚是私人的事，無論有沒有都不會講，還附上白眼的圖示，看得出來對這段感情相當認真且保護。而懷孕話題始終揮之不去，是因為陳喬恩是屬於易胖體質，每次都是拍戲時變瘦，一下戲回到正常生活就回胖，先前她在社群網路上秀出「巴掌腰」，引起網友熱烈討論，但這陣子又變回豐腴模樣，她也調侃自己「放這照片完全是感嘆當年也是有怎麼狂吃都不胖的歲月（減肥中的我淚流）」，且每次變胖都要被懷疑是有了身孕，也有網友說她走路怪怪的，竟說「也許沒懷孕但可能是痔瘡犯了」，她也完全沒動怒大方回覆：「謝謝你幫我澄清，但是好像有哪裡怪怪的～沒有懷孕，沒有痔瘡。」本刊去年底曾直擊陳喬恩與男友及友人餐敘小聚，離開餐廳時略顯微醺模樣。（圖／本刊攝影組）事實上，陳喬恩總是被猜測懷孕，今年已經被傳了三次，除了因與Alan穩交讓粉絲期待看到兩人有好結局之外，也可能跟她的穿搭習慣有關，身材屬於圓身的她，穿上吊帶褲、寬褲或厚毛衣總是特別吃虧，尤其腹部更會被放大，稍微吃飽一點就頗為明顯，也難怪老是擺脫不了懷孕傳聞。陳喬恩的豪氣海量眾所皆知，不少粉絲也就是欣賞她這種率直的個性。（圖／本刊攝影組）而陳喬恩一路胖胖瘦瘦，曾挑戰十天內瘦3公斤、一個月瘦12公斤這類快速瘦身菜單，之前還放話「下一次你們見到我，必須有正」，然後又被本刊直擊開始吃沙拉餐，但據了解這種忽胖忽瘦的狀態其實會讓身體吃不消，加上她又是個愛好美食、酒量極佳的吃貨，如果是因為懷孕而變福泰還可喜可賀，但假使是單純貪吃所致，身體還是要顧啊！陳喬恩與男友Alan常在社群曬恩愛，且約會模式幾乎都是在吃好料。（圖／翻攝自陳喬恩IG）（禁止酒駕 未滿十八歲禁止飲酒 飲酒過量害人害己）
寒流穿羽絨衣 專家曝「內搭穿法」才真正保暖！
寒流來襲，許多人都會出動羽絨衣來保暖，但羽絨衣裡搭配的衣服並不是穿越厚越保暖，若是穿錯方式可能會越穿越冷！專家表示，要讓羽絨衣、羽絨被，或者是羊毛被等保暖衣物發揮保暖功能，其實裡面內搭的衣服要越薄越好。根據《早安健康》報導，日本自然療法名醫川島朗醫師表示，羽絨衣、羽毛被及羊毛被等保暖衣物的原理，都是靠體溫加熱，讓它們在不透氣的布料中膨脹，形成一層隔絕外界冷空氣的薄膜，因此羽絨衣越貼近皮膚，就容易接觸到體表溫度，形成的薄膜越厚，保暖效果就越好；若是在羽絨衣內塞了厚厚的毛衣、針織衫等，無法接觸到體溫，保暖效果反而差。日本電視臺也做了實測，羽絨衣內穿著厚毛衣及薄襯衫，10分鐘後測量體溫，發現內著厚毛衣時，體溫只上升0.1℃；而穿著薄襯衫的體溫則上升0.6℃。因此，川島朗也建議，若棉被為羽絨或羊毛被，睡覺時只要穿著一般內衣或是短袖衣物，就可以有保暖效果。