午休時間
」 乾哥 乾妹 彈簧刀 割頸 國中生
涉性侵6幼童遭判28年！狼師毛畯珅出庭「直視鏡頭」 正臉曝光
男子自毛畯珅110年4月起，在臺北市私立培諾米達信義幼兒園擔任托育人員，並自同年 7、8 月起兼任教保員，負責照護、教育幼保機構之幼童，不料他竟利用職務之便性侵、猥褻多名幼童，一審遭合併判處應執行有期徒刑28年。全案上訴二審，高院今（19日）再度開庭，過去始終帶著口罩的毛男，這次終於以真面目示人。台北市今年爆出私立幼兒園狼師案，被告毛畯珅涉嫌性侵多名幼童，一審遭判處28年徒刑。案件上訴二審，高等法院今天再度開庭審理，過去一直戴著口罩現身的毛畯珅，這次以真面目示人；然而被問到是否有悔意時，毛男不發一語，雙眼直視著媒體鏡頭，下巴高高抬起，完全看不出有任何悔過之情。據了解，毛畯珅為臺北市私立培諾米達信義幼兒園園長之子，並於民國110年9月退伍起至該園擔任教保員，在園內負責管理監視器、參與協助教學、照顧全園幼童之生活起居及於園內接送幼童之工作，另於午休時間兼任同址托嬰中心之托育人員。一審判決指出，被告明知於111年7月11日至112年7月10日期間，就讀該幼兒園之幼童6人（A童至F童）均未滿7歲，對於性自主能力及事物判斷能力均未成熟，且對於性事尚屬懵懂無知，並無同意或拒絕之性自主能力，竟仍分別犯下對未滿14歲之女子強制性交、對未滿14歲之女子強制猥褻等犯行，甚至偷拍兒童性影像。一審法官認為，被告家境及學識均良好，且具幼兒保育之專業知識背景，深知有幼童於學齡前身心發展健康之重要性，明知本案被害人均屬未滿7歲，並無同意或拒絕之性自主能力，竟為滿足自己之性欲，對各被害人為上開犯行，時間綿延達1年之久、被害人數眾多，犯罪情狀惡性重大，合併判處應執行有期徒刑28年。全案上訴中。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
每晚晚上熱衷開直播 新北豬老師惹議
板橋區後埔國小某年級導師熱衷晚間開直播，與網友互動，導致隔天上課精神委靡不振，下課後趴在教室辦公桌休息，被學生暱稱為「豬老師」。民代批評，該師行為嚴重影響教學品質，要求教育局督促。對此，後埔國小校長黃清海表示，遭控的老師承認直播行為，日後會約束自我；教育局指出，經調查若有違反教育相關法規，將依規定審議辦理。市議員石一佑接到家長陳情，孩子回家後反映，班導師下課後經常趴在桌上「休息」，鮮少與學生互動，學生還給他取了「豬老師」的綽號。家長側面了解，得知老師有玩「抖音」，每晚9點開直播，與網友互動玩遊戲。家長憂心忡忡的說，老師的言行不僅影響教學，更擔心孩子受到影響，出現偏差的行為舉止。石一佑日前在議會當面質詢教育局長張明文，向張反映家長的情況，張明文回覆稱，學校是教學的場域，希望老師能好好上課，讓家長安心。石一佑指出，老師的下班時間如何運用是個人的自由，予以尊重，但是不能本末倒置，因為私人事務而造成教學表現不佳，像是上課期間精神不濟，導致教學品質下降，進而影響學生受教權益。站在家長的立場，必須共同保障學生學習品質。後埔國小校長黃清海表示，該師平日教學認真，並無不當舉措，向科任老師查證，也未發現不妥，巡堂時均無異常情形。經查證，該師坦承平時晚間確有在抖音、IG等社群媒體開直播。黃清海表示，該師稱下課休息都在批改作業或考卷，除了午休時間才會趴在桌上休息，課堂授課時絕無怠惰，更未向學生透露開直播時間及個人私生活狀況。教育局說明，已督促校方持續追蹤該老師的狀態，若確有違反教育相關法規，將依規定審議辦理，以維護學生受教權益，並對學生宣導正確、適當的網路使用原則。
聲援消防員！桃園搜救犬隊憶花蓮救災 「那年勁X雞腿堡有洋蔥」
山陀兒颱風侵襲台灣，消防員忙著救災，日前有網友PO出消防員穿制服外出買便當的照片，質疑未到午休時間就外出。對此，消防署昨（6）日下午回應「支持消防人員著制服購餐用餐」。臉書粉專「Tyfd-K9桃園搜救犬隊」也PO出當年有「洋蔥」的故事聲援消防員：「這世界破破爛爛，但總會出現縫縫補補的那個人，不要受到打擊！」2018年2月6日深夜11時50分許，花蓮發生芮氏規模6.2地震，統帥大飯店、雲門翠堤、白金雙星及吾居吾宿社區大樓傾斜倒塌，造成17人罹難。臉書粉專「Tyfd-K9桃園搜救犬隊」昨發布貼文，憶起當年在雲門翠堤任務的第三天，帶著全身髒汙要回到飯店洗澡的路上經過速食店，「一群人就站在店外往裡面探頭，大家真的都餓了，但看著全身髒兮兮的搜救服及救助鞋，沒人敢踏進去半步。」花蓮大地震雲門翠堤大樓倒塌。（圖／報系資料照）就在大家遲疑時，店經理出來喊道「歡迎光臨」，消防員們也示意他們腳上沾滿泥巴的鞋及身上髒透了的衣服，店經理仍堅定的說：「花蓮歡迎你們。」這兩句話，也讓他們這幾天高壓的精神折磨及身體疲累釋放，聽到差點落淚。經理還特地開了一到收銀台讓他們點餐，並表示「隨便點，今天我們請客」，點完餐眾人還是拿出了鈔票想付款，連隔壁走道的民眾也從皮夾抽出兩千塊，說要請客，但店家婉拒，「那餐『勁X雞腿堡』是我到現在都還記得的味道，因為加了『洋蔥』。」桃園搜救犬隊強調，工作跟吃飯時間重疊的職業一定不只有消防員，各行各業都有，大家都很辛苦，「這世界破破爛爛，但總會出現縫縫補補的那個人，不要受到打擊！溫暖彼此，善的循環！」如今重返花蓮那間速食店，已不見當時的店經理，原PO仍心存感激：「不管你在哪裡，想跟你說聲，謝謝你，真的好暖。」
他批消防員「沒到午休就買便當」挨轟 消防員嘆：24小時待命
近日山陀兒颱風襲台，為了安全起見，全台連放2天颱風假，然而一名網友就發文批評，認為消防人員不該在尚未到午休時間就穿著制服外出購買便當，且一次購買多達15個，引起網友熱議。對此，有現任消防員也親自留言回應。該名網友在臉書社團「匿名公社」發文，「消防人員可以在還沒12:00午休，就穿制服出來買便當？還1次買15個也不先打電話」，認為消防人員不該在尚未到午休時間就穿著制服外出購買便當，且一次購買多達15個，也沒有事先打電話訂購，因此引起網友的不滿。文章曝光後，引發網友激烈回應，紛紛為消防員發聲，質疑原PO的觀點不合理，「所以消防員半夜也能休息囉？」、「你不用吃飯的喔，羨慕人家要吃飯是嗎」、「消防員有午休時間嗎？如果他們累了休息時，突然發生火災，他們會因為午休而不出勤嗎？」、「你是哪裡有問題？消防員不是人？還沒12點不能出來買吃的嗎」、「他們休息不是12:00，你以為在上學嗎，他們有空就得趕快買了小朋友」、「你老婆半夜要剖腹產，你家半夜失火就都不要打119」。此事件也引來一位消防員親自留言回應，表示消防員24小時隨時待命，並無固定的用餐時間。「那請問我們什麼時候可以買便當，我們24小時待命，三餐別吃了？當然有人有空檔趕快出去買一下啊！這樣有空的人可以輪著吃，你以為我們的工作性質跟一般人一樣嗎？」該名消防員也進一步解釋，消防隊員會安排輪流休息，每次大約兩個小時，同事之間會互相幫忙代買飯，「我們也是人，也是媽生的，當你真正理解我們的工作性質後，或許就會改變看法。」
江蕙魅力太大…國慶晚會5000張票「15分鐘被搶完」 網揭1關鍵：不公平
「國慶晚會」將於10月5日在台北大巨蛋舉行，由於「二姐」江蕙將復出獻唱，也讓許多民眾相當期待。北市府安排今（30日）中午12點開放搶票，但網頁開放後馬上當機，限量5000張門票短短15分鐘就全被索取完畢。「國慶晚會」的門票今天中午12點開放索票，該活動為準實名制，每位會員限索取1次，上限2張，不過時間一到，進去售票網路就出現「因目前進站人數過多，請您耐心等待。建議您保留此視窗」，好不容易進去，卻顯示「113年國慶晚會在台北，免費索票已全數索完」。台北市觀傳局表示，國慶晚會今日中午12點於「UDN售票網」開放5000個席位供民眾免費索票，5000張入場券已在12點15分索取完畢。5000張門票在15分鐘內搶完。（圖／翻攝自UDN售票網）消息一出，大批網友湧入「台北旅遊網」粉專留言抱怨，「倒數就進入等待…一樣沒搶到」、「太難搶票辣！」、「希望下次能用好一點的售票網…第一次遇到要排隊的」、「浪費了我的午休時間」。還有人指出，11點45分就開始啟動倒數，一般人的認知都是12點重整開始排隊，卻沒有提前告知，認為不公平。台北市長蔣萬安今天早上也針對國慶晚會門票做說明，透露是前都有做過各項的推演，這一次開放給民眾的票券是透過udn售票網系統，udn售票網要登錄成為會員，基本上也是準實名制，所以希望通過這樣的方式來避免黃牛的情形。另外，也會請警察局加強網路上面的巡查，嚴查各項黃牛票販賣的狀況，希望能夠將販賣黃牛票的情形降到最低，絕對避免。
國三生割頸案「乾兄妹將宣判」 被害人父親痛喊：反對廢死
新北市某高中附設國中部去年12月25日有郭姓男學生為了替林姓「乾妹」出頭，竟用彈簧刀朝另1名國三生的頸部和胸部刺去，導致被害人當場血流如注，急救後仍宣告不治。事後行兇的「乾哥」與涉嫌教唆的「乾妹」先後都遭到少年法庭裁定收容於少年觀護所，全案經新北地方法院少年法庭審理後，訂於9月30日宣判。對此，被害楊姓學生的父親昨（26日）也向政府喊話，表示自己反對廢除死刑，希望司法能還他公道。據悉，該案源於1名少女在午休時間跑到事發班級找閨蜜，不料卻遭該班男同學喝斥「這又不是妳班級」，要求她立即離開。少女事後心有不甘，跑去找同年級的「乾哥」哭訴，希望他助陣嗆聲。「乾哥」聽聞事發經過後，決定替「乾妹」出頭，前往事發班級理論，不料雙方一言不合大打出手，「乾哥」竟拿出預藏的彈簧刀連刺對方5刀，導致男同學當場血流如注，最終送醫搶救後未能挺過難關，令家屬和師生悲痛萬分。事發後行兇的「乾哥」與涉嫌教唆的「乾妹」先後都遭到少年法庭裁定收容於少年觀護所，經過2個多月審前調查後，2人雙雙依涉犯殺人罪及殺人罪共犯，移送新北地檢署偵辦。新北地檢署5月9日也依殺人罪起訴林、郭2人，全案經新北地方法院少年法庭審理後，訂於9月30日宣判。被害楊姓學生的父親今天在民進黨籍新北市議員石一佑的陪同下，前往市議會發表心聲。楊父向政府喊話，他反對廢除死刑，盼司法可還他公道，並沉重呼籲，只要觸犯5年以上有期徒刑的刑事案件，少年事件處理法應回歸刑法，且不得塗銷少年事件相關紀錄。此外，還需完善家長的刑責等修法，以守護全國孩子。楊父續稱，例如本案2名加害者，基本上都是超過5年以上的刑期，若刑滿回歸社會後，按照少年事件處理法塗銷紀錄，就無人得知這2人曾涉及殺人罪，也無人能保證2人回歸社會後不會再犯錯，等於是在社會埋下未爆彈，若真的不幸憾事，又要有多少受害者承擔風險，感嘆法律最底線不是無止境縱容。楊父還批評人權團體給予學生高度擴張權力，導致學校沒有管教權，於是在現今教育體制下，家長是唯一能管教孩子的人，為此他也強力主張未滿18歲若犯刑事案件，家長應負擔相對的刑責，而不是把責任都推給社會大眾。他也建議，還需要追蹤、記錄偏差少年的行為，避免事後互踢皮球，而且應有科學的方法導正偏差行為。與此同時，更要在全國實施緊急求救鈴政策，例如，各班教室裝設求救鈴、各樓層裝設蜂鳴器或攝影機，及校方樓層管理加強留守老師人力，才來得及因應突發狀況。
北檢自己查自己！洩密案「7天」就破案 律師狠酸：這樣都可以？
北檢偵辦京華城案頻傳洩密！親綠媒體多次透過獨家報導披露案情，其中《三立新聞》記者馬郁雯更自爆，自己經營檢調線7年，對消息來源有200％的信心，引發外界對北檢違反偵查不公開，以及檢調收賄勾結媒體的質疑。對此，林智群律師也分析，北檢本月9日交辦洩密案，16日就發新聞稿說，記者消息來源不是地檢署、廉政署，「一個禮拜就破案」，狠酸「這樣都可以，也可以找民眾黨調查柯p有沒有圖利了。」針對北檢洩密案一事，媒體人樊啟明昨（16日）在臉書發文痛批：「北檢對違反偵查不公開調查結果，還真不讓人意外！」他列出馬郁雯赴北檢約談的時程表，「早上0930被約談的三立記者現身北檢，一個小時後三立記者搭車離開，北檢10點30分到12點上班工作，12點到13點30分午餐兼午休時間，13點30分到15點調查結果出爐，連新聞稿都準備好，我就問到底查了些什麼？」媒體人謝寒冰昨也在臉書貼出北檢的新聞稿感嘆：「不出所料，北檢果然給你來個查無實據、絕無洩密，還恐嚇不能再質疑北檢洩密⋯⋯我從來沒質疑北檢啊，我根本認定你就是洩密！」林智群律師更在臉書發文質疑，北檢本月9日交辦洩密案，16日就發新聞稿說，記者消息來源不是地檢署、廉政署，一個禮拜就破案，「結論是犯人不在檢調，北檢辦案效率真的高，讚！」他也不忘狠酸「不管你信不信，反正我信了。這樣都可以，也可以找民眾黨調查柯p有沒有圖利了。」相關貼文曝光後也引發網友熱議，「看來新聞稿早寫好了」、「北檢自己查自己，自證清白，年度大笑話」、「三立辦案比北檢還厲害！」「笑死，尊嚴都是自己丟得」、「台灣的司法檢調你相信嗎？」「這只證明一件事，政治干預司法，北檢東廠化」、「記者說謊，瞎扯不用負責！？」「就問北檢一句，這案是抽籤分案？還是指定分案？如果沒有公正的分案，就沒有公正的調查，也就沒有公正的結果。如果連最基本的公正都沒有，北檢廢一廢好了。」還有民眾不滿稱，「真的是都一條龍，進去打招呼，發個新聞稿敷衍一下即可」、「自已查自已，請記者來，不就請鬼拿藥單」、「自己人200%沒事」、「輕輕放下！果然…連檢調都很會演！」「不意外！自己人辦自己人，能辦出個鬼？難道資料會自己跑到女記者手上。北檢早就沒啥公信力了」、「早上傳訊，下午就偵查終結查無實據，台北地檢光速欸」、「球員也是自己，裁判也是自己，連球場都是自己。能不贏嗎？」許多人更跑到馬郁雯的粉專留言狂酸，「馬檢加油，謝謝妳讓我再次相信中華民國的司法，上鏡不要臭臉效果應該會更好喔！」「馬議員好」、「怎麼辦，老馬，檢調說沒給你耶？你經營七年是經營誰？負責檢調辦公室的清潔員嗎？」「根本沒金流證據，妳指控人家貪污可以？人家懷疑妳靠陪睡獲得情資不行？ 所以我就問，檢調能不能先將妳收押，妳再慢慢證明如何獲得非法資訊？」「請問想當檢座的話是要先進三立，還是要國考？」
幼幼班午休時間發出聲響 教保員狂搧女童巴掌「還留下指印」
桃園市驚傳教保員虐兒事件！桃園市桃園區1家私立幼兒園的幼幼班李姓教保員，只因女童在午休時發出聲音，竟出手賞女童巴掌，導致其雙頰紅腫，還留下明顯的指印，顯見力道有多大。對此，女童阿嬤事後也向桃園市議員陳情，整起事件才曝了光！桃園市議員黃瓊慧今（12日）在臉書貼出照片，並發文痛批，「不過沒午睡就被打成這樣，才幼幼班而已。」黃瓊慧表示，阿嬤打電話給自己的時候又氣又急，還反應孩子放學後常常臉頰紅腫回來，也曾跟幼兒園反映過，但因為沒留下證據只好作罷，沒想到這次實在太誇張，居然雙頰通紅，甚至還留下明顯的指印！黃瓊慧也秀出孩子的驗傷單，直呼「其實帶去醫院驗傷時，大家看了都十分不捨，真的太可惡、教保員施暴還不只一次！」黃瓊慧續稱，她在陪家長到幼兒園時，曾要求看午睡的監視器影像，結果畫面中老師竟走過去女童睡覺的位置狂搧巴掌，讓家長憤而提告，結果幼兒園居然還拿出老師的「悔過書」要求家長原諒，教保員表明自己違反職業道德，對此感到非常後悔和自責，希望家長能再給她一次機會。（圖／翻攝自Facebook／黃瓊慧 桃園觀察日記）對此，黃瓊慧也搖頭稱，幼兒園若知悉自己園內發生虐兒案件，正常程序應該是要同步通報主管機關，讓施暴者停職接受調查、受到該有的懲處。但該幼兒園卻是選擇息事寧人，請老師寫悔過書來打悲情牌請家長原諒，直言這處理方式很不適當，更不要說教保員目前還在上班，也沒停職。
吃飯發出「塑膠袋聲」影響她午休！ 全場戰翻：建議戴耳機
一般公司的午休時間都沒有硬性規定一定要睡覺。不過近日卻有女網友發文表示，她有個同事因為吃飯時間比較晚，所以當其他人都在午休時，他都會發出搓揉塑膠袋的聲音，打擾到大家，而且有跟對方提醒，但他還是我行我素，她也因此好奇，大家最受不了同事在午休時間做什麼呢？貼文曝光後隨即引發熱議。近日有女網友在Dcard上以「辦公室午休惹人厭的行為」為題發文透露，他們中午都會有午休時間。然而，她最近卻遭遇一件非常困擾的事，那就是有同事的用餐時間都和大家不一樣，所以都會比較晚吃，當大家都在午休時，就會聽到對方發出搓揉塑膠袋的聲音。而當大家都在安靜的午休時，搓揉塑膠袋的聲音就會變得非常明顯且刺耳，因此原PO直言，這樣的行為已嚴重干擾到其他同事午休了，有跟他說過，但對方仍我行我素，「想問問各位，最受不了午休時同事什麼行為干擾午休？」貼文曝光後也引發網友熱議，「我遇到過剪指甲的」、「只能說很多人不懂辦公室禮儀」、「我遇過一種是新人午休手機開聲音（在休息室），連續好幾聲LINE提示把我們老鳥吵醒」、「我同事是一個敲鍵盤按滑鼠按很大聲，另一個是吃東西很大聲，整個組內連組長都大聲講電話的那種」、「哇，我還以為降低音量、尊重睡覺的人是基本欸」、「午休是很神聖的，我同事都會體諒我要睡午覺。」但也有網友認為，「那是辦公室不是休息室吧？想睡覺建議你戴個耳機或是耳塞」、「跟公司要求個人辦公室」、「我也會戴耳機音樂開大聲一點，畢竟沒有辦法規範改變他人」、「改變不了別人就只能改變自己了，看要戴耳機」、「可是午休又沒有硬性規定不能做什麼，是你們覺得大聲，他可能不覺得他很大聲啊，這是每個人對於每件事情的標準不同。」
新竹3歲童獨自跑上馬路30分鐘才被教師找回 校方承諾加強安全措施
新竹市香山區一間國小附設幼兒園，在3日中午發生驚險事件，名年約3歲的小童在午休時間跑到校外的馬路上，整個過程被網友拍攝並上傳至臉書社團「新竹大小事」，影片引發關注，因為事發後長達半小時，學校才有老師出面找回孩子，面對公眾關切，校方已承諾會加強校園安全管理，並落實更嚴格的巡視工作。據網友在臉書上的描述，當天下午12點多，在景觀大道右轉進入頂埔路時，發現1名年約2、3歲的男童孤身站在馬路中央，四周卻沒有成人陪伴，該網友和後方的車輛立即停下，將男童安全帶到路邊後報警處理。警方趕到現場後，調閱周圍的監視器影像，並在下午1點左右才見到1名自稱是國小附幼老師的人跑出來，並表示已找到男童，網友對此表示不滿，認為孩子在校外待半小時才被找到，實在難以接受。對此事件，該校校長表示，中午午休時間，幼兒園的老師正在協助幼兒上廁所，而另1名老師則在回覆家長的電話，未能及時發現男童的缺席，當老師回到班級清點人數時，才發現男童不在隊伍中，隨即展開全校和校外的搜尋。校長強調，事件的發生暴露出校園安全管理的不足，未來將進一步加強警衛門禁系統，並落實更為嚴格的校園安全巡視，確保類似事件不再發生，校方也已經主動聯繫男童的家長，提供必要的關懷和協助，並承諾會針對幼兒園的安全管理措施進行改進。
家屬心力交瘁！新北國三生割頸案滿8月 少年法庭9月30日宣判
震驚社會的新北校園命案，2023年12月間某所高中附設國中部發生國三生殺人未遂事件，導致1名國三生遭彈簧刀攻擊死亡，全案經新北地院少年法庭審理後將訂定於9月30日宣判，此外一直以來協助受害家屬的板橋區政顧問石一佑表示，受害者家屬近期開完庭心力交瘁，盼望司法能還給孩子公道。據了解，新北市1間高中附設國中部2023年12月25日，有1名女學生疑趁午休時間到別班找人聊天，卻遭到該班的1名男學生要求離開，她隨即找認識的「乾哥」前去與他理論，未料「乾哥」為幫出氣，竟持彈簧刀狂刺男學生頭頸部10刀，導致男學生大量失血，送醫搶救34時後不治。警方表示，涉案男子與女子2024年5月中旬遭新北地檢署依《殺人罪》起訴，並羈押至少年觀護所，新北地院少年法庭審理此校園命案後，將訂定在9月30日宣判。板橋區政顧問石一佑說明，31日在捷運新埔站舉行捐血活動時，她表示新北校園命案受害的男學生父母，當時緊急輸大量血液都救不回來孩子，因此預計會一同出席活動呼籲大眾捐血，但家屬近期剛出庭完畢心力交瘁而未到場，石一佑希望司法能還受害人公道，她也將持續舉行捐血活動幫助需要的人。
午休3小時…員工拿三色豆打發時間 網全笑了：你的便當比較好玩
「三色豆」是被公認最討厭出現的菜色，有民眾便突發奇想，因為午休時間太長，竟把三色豆拿來玩遊戲打發，畫面曝光引發熱烈迴響。原PO在《Threads》貼出影片，寫下：「三色豆再現！」並附註午休時間有3小時。可以看到他將玉米和紅蘿蔔分別排好，接著用筷子推一顆三色豆，宛如小朋友常玩的彈珠台，但因為力道沒控制好，豆子直接飛出去。影片一出，掀起一番討論，網友紛紛留言：「好可怕的便當菜色」、「可惡！為什麼你買便當還贈送彈珠台」、「還沒吃飽就太閒，但為什麼你的便當看起來比較好玩」、「不要玩便當」、「看來老闆給的午休時間太長了」、「別人的便當總是不會讓我失望」、「從此之後，三色豆大賣」。有民眾用三色豆做彈珠台玩。（圖／翻攝自Threads）據了解，三色豆是由紅蘿蔔、青豆仁、玉米組成的食材，是經常出現在便當的菜色，多數民眾卻不太喜歡，但其實營養價值很高。營養師黃佳進指出，三色豆富含膳食纖維、維生素及葉黃素等營養，紅蘿蔔可保護黏膜健康、幫助減肥及降低心臟病風險，還能調解血糖和血壓；青豆仁因富含膳食纖維及高生理價蛋白質，可以幫助腸道健康、補充蛋白質及有利尿的功能；玉米則能保護視力、預防心血管疾病以及減少體內的自由基作用，降低癌症與心臟病的風險。
菜鳥女同事午休狂敲機械鍵盤 他發文求救：快發瘋了
機械鍵盤手感好又省力，但有些款式打起來很大聲。近日大陸一位網友說，女同事不午休狂敲機械鍵盤，不聽勸依然故我，他跟同事都要瘋了，戴耳機還是睡不著。不少人直呼，「我有經驗直接大聲開罵。」原PO在微博發文，公司辦公室是一個大空間，而中午12點到下午2點是大家的午休時間，大家都安靜的休息，最近來了一個女同事，午休猛敲機械式鍵盤，他講過一次了，女同事還是不聽。原PO嘆，她不用公司發的靜音鍵盤，他跟其他人都要瘋了，戴耳機一樣睡不著，難道需要耳塞嗎，不知該怎麼辦。此文一出，網友紛紛建議「只說過一次還安靜點，對方也不一定get到是自己鍵盤吵啊。再去跟她溝通吧，這次說清楚，就說你的鍵盤聲音太大了影響到我們休息了」、「我有經驗直接大聲開罵」、「直接罵，只是同事，不是什麼朋友，人善被人欺，不要過度考慮別人多考慮自己」、「塞個紙條當面講，如果不行的話自己買防噪耳罩吧，確實有用」。不過也有人認為，「辦公室就是辦公的地方人家工作沒做完，中午加班加點做也要被吐槽嗎。」
印度學校教室牆壁倒塌 驚悚畫面曝光
印度古吉拉特邦（Gujarat）一所學校近日發生一起意外，學校教室牆壁倒塌，還有靠牆的學生摔下去，導致一人受傷，畫面看了怵目驚心，網友直呼太可怕。據今日印度報導，19日中午，古吉拉特邦一所學校教室牆壁倒塌，當時剛好是午休時間。校長說，他們聽到一聲巨響，立即趕到現場，一名學生頭受傷，他們立即將其他學生轉移到安全的地方。校長指出，牆壁壓到學生腳踏車的車位，多輛腳踏車受損。據悉，當地消防隊收到訊息後前往救援，受傷學生送醫後無大礙。而從教室的監視器畫面可見，幾名學生在牆壁倒塌後跌倒。消防局官員維諾德莫希特（Vinod Mohite）指出，一名國一學生受傷，10多輛腳踏車被埋。據悉，其實這棟教學大樓，幾個月前才剛翻修過。影片在X曝光後，網友也紛紛留言「太可怕」、「那些掉下去的孩子怎麼了」、「古吉拉特邦真腐敗」、「天啊，承包商應該被關。」
斷崖邊拼勇1／國會改革另闢釋憲延長賽 賴總統寧讓朝野火車對撞
總統賴清德日前親上火線，針對立院三讀國會改革法案提釋憲，還在咨文加註「審議程序引發社會高度疑慮」意見。藍營高層表示，前總統陳水扁任內也曾兩度提釋憲、在諮文加意見，導致政局動盪，賴總統現在也採取相同的「焦土」策略，硬讓朝野「火車對撞」，寧可把諸多重大民生議題晾一邊。藍營高層也憂心地說，賴清德充分展現其「不服輸」人格特質，未來綠營只要罷免一席藍委，又能成功補選一席，就有可能重返立院第一大黨，民眾黨團屆時是否還會與藍合作很難說，綠就更可能壓制在野黨，藍營2026縣市長選情樂觀不得。該人士進一步研判，民進黨不避諱的介入罷免國民黨基隆市長謝國樑連署「髮夾灣」，刻意忽略法院已判決基市府在「罷謝」導火線「基隆東岸商場爭議」勝訴的事實，就是企圖將謝國樑形塑成「罷免藍委」的第一塊骨牌。藍白立委雖攜手通過國會改革案，卻遭到綠營以釋憲強烈反制，藍白表示將會搶時間，儘速成立調查委員會，針對民眾關心的懸案行使調查權。（圖／記者黃耀徵攝）藍營近期針對賴總統、監察院、行政院和立法院四路提釋憲進行兵推，鑑於民進黨同時透過釋憲、「抗中保台」抹黑抹紅，雙路狂殺在野黨。國民黨除即時反駁抹紅，還要趁國會改革案生效、憲法法庭未決定暫時狀態之際發動閃電戰，鎖定超思蛋、「王膝知監控疑雲」、鏡電視疑雲等懸案，行使調查聽證權。由於外界點名的調查對象之一、農業部主委陳駿季已表態只給接受檢調訊問，被解讀會消極杯葛立院調查，但藍營質疑檢調、監院查案動作永遠慢半拍，都得等到立院啟動調查，才會技術性地約談「阻擋立院查真相」，因而也策定「下會期審查政院總預算時看著辦」。國立雲林科技大學科法所教授楊智傑指出，民進黨雖分四路釋憲，但除立院外，另三路都不符合要件，行政院在覆議失敗後又聲請釋憲，也是牴觸憲法，因憲法增修條文明定，若覆議被否決，行政院長必須接受原決議，不能用其他法律程序或其他權力制衡手段翻案，至於「釋憲」是否為一種對立法權的反制手段，有待憲法法庭釐清。立委指出，萬一大法官判決這次國會改革法的相關法條違憲，上述已經實施的法條將失效，立法程序重回原點，如果藍白堅持重行推動，綠營也可能會強力杯葛，政局必然更動盪，但如果只是判決部份違憲，朝野就有可能透過協商，針對違憲處重行修法，平和處理的可能性較高。民進黨雖兵分四路提出釋憲，要營造氣勢壓制在野黨，但學者認為憲法法庭可能只會受理由民進黨團總召柯建銘（圖中）領銜提出的綠黨團版釋憲案。（圖／記者趙世勳攝）不過，藍營高層也坦承，即使在野黨在法理上站得住腳，釋憲案仍是大法官說了算。回溯司法院長許宗力第一次擔任大法官任內，就曾透過釋憲案「部份不同意書」反對國會享有調查權，許宗力是我國罕見的兩度任職大法官者，且堅定支持廢死，藍營擔心許任滿在即，或許會不計毀譽反對調查權。立委羅智強說，總統雖要求大法官先通過暫時處分，但2005年「戶籍法」釋憲時，大法官廖義男就曾指出，大法官不應透過釋憲，預先指導立委如何制定或修正法律，也不應成為立委之憲法諮詢機關，綠營現在拿釋憲當成對抗在野黨的大刀，已侵害立法權毀憲亂政，若憲法法庭還通過暫時處份，就會天下大亂，藍營絕不會坐以待斃。賴總統親上火線提釋憲，粉碎藍營內部最後的期待，原本對賴還有期待的「鴿派」聲音頓失，都跟進「鷹派」喊反擊到底。藍綠媒體點名被鎖定罷免的藍委葉元之收起以往詼諧的風格，就直言與此有關，他自認服務選民盡心盡力，綠委卻抹黑他「人都找不到」，他也早料到綠營有這招，甫就任即公開板橋服務處、立法院辦公室電話地址，沒料到綠營卻刻意挑午休時間致電為難助理，助理個個神經緊繃，未來他只能全力一搏。
夏至到！養生禁忌一次看 4生肖小心健康狀況
2024年6月21日04點51分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間，因此「夏至一陰生，冬至一陽生」。古諺：「冬至湯圓，夏至麵。」傳統上「冬至」會吃湯圓，也有人是吃餃子跟餛飩，由於「夏至」是新麥剛收割的時節，很多地方都會「吃麵」，或是吃麵食，也就是配合時節進食，有著「嘗新」的意涵。另外夏至也有許多當令的食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等，這些都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。2024年「夏至」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、虎、馬、狗，身體要慎防心臟、及血管方面的疾病，平時要多做檢查。切勿暴飲暴食，否則容易腸胃受損而引發各種疾病。出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，提高警惕，有備無患。「夏至」白晝可長達15小時，這一天北半球得到的陽光最多，比南半球多了將近一倍。「夏至」節氣開運養生尤為重要，「夏至」養生需要注意些什麼呢？以下從食衣住行育樂逐一討論：一、食的養生：1.夏至時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當適可而止，不可過食，以免損傷脾胃；厚味肥膩之品宜少勿多，以免化熱生風，激發疔瘡之疾。2. 綠豆性甘寒，能入心經和胃經，夏天體熱小便黃赤時，效果最好。很多人不知道煮綠豆的時候要不要把豆衣去掉，其實綠豆衣也是一味中藥，藥效跟綠豆一樣，只是稍弱而已。所以作為一般清熱消暑之品，不用特意將豆衣去掉。喜歡吃甜的人還可以加些蜂蜜，對熱毒的癰腫也有很好的效果。但綠豆畢竟是寒性的，體質虛弱的人不宜多食。3. 這一時節氣溫高，每日要補充2千CC的白開水，人體只能通過排汗來散熱，使人體內的水分大量流失，此時若不及時補充水分，就會使人體血容量減少，大腦會因此而供血不足，進而造成頭痛頭暈。造成頭痛頭暈的另一種原因是，人體出汗時體表血管會擴張，更多的血液會流向體表，這種血液的再分配可使血壓偏低的人血壓更低，從而發生頭痛頭暈。二、衣的養生：1.夏季不要穿得太厚，很多年輕人喜歡穿牛仔服飾，夏季不適合穿這種衣物。衣服顏色儘量以淺色為主，這樣才能少吸熱。從服裝的顏色上來講，最好穿淺色或紅色的衣服，因為淺色或紅色的衣服可大量吸收日光中的紫外線，進而保護皮膚，防止皮膚老化甚至癌變。2.衣服的布料儘量選用棉質及亞麻，這樣容易吸汗和透氣。應避免在強烈的陽光下暴曬，外出時，應採取防曬措施，如打傘、戴遮陽帽、塗防曬霜等。三、住的養生：忌夜臥貪涼，不可晚上睡覺整夜開空調冷氣，這種習慣易導致傷風、面癱、關節疼痛、腹痛腹瀉，對身體的損傷是嚴重的，小朋友不要在其睡著之後扇風取涼。四、行的養生：1.順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起，而老弱者則應早睡早起，儘量保持每天7小時左右的睡眠時間。從這天開始，一定要睡午覺。夏至陰生，在中醫理論中，「午覺」是以陽養陰，「子覺」是以陰養陽。只要能合上眼睛一會，就能達到很好的養陰效果。合理安排午休時間，一為避免炎熱之勢，二可恢復疲勞之感。2.每日溫水洗澡，不僅可以洗掉汗水、污垢，也使皮膚清潔涼爽消暑防病。因為，溫水沖澡，體表血管擴張，加快血液循環，改善肌膚和組織的營養，降低肌肉張力，消除疲勞，改善睡眠，增強抵抗力。五、育的養生：夏季運動最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，場地宜選擇在河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方，運動出汗過多時，可適當飲用淡鹽開水或綠豆鹽水湯，不可飲用冰開水。六、樂的養生：夏至養生先養心，心對應「夏」，也就是說夏季心陽最旺，重點關注心臟保養。夏季炎熱，更宜調息靜心，應「常如冰雪在心」，即「心靜自然涼」。聽慢音樂是一個調息的好方法。音樂中的音符也含有陰陽五行的元素，節奏快的音樂能增強體內陽氣、助人興奮的效果，舒緩音樂可以幫助呼吸慢下來，讓心臟得到休息。
家庭看護移工要求納入長照體系 衛福部回應了
昨（16）日是「國際家務工日」，台灣移工聯盟偕同一群移工到衛福部門口抗議，高喊「泰源部長看長遠，不然長照走不遠！」，指國內21萬名家庭看護移工是提供照顧的主力，卻長期沒法令保障，要求衛福部將他們納入長照體系。衛福部回應，已著手規畫將通過語言、照護能力檢定的中階技術人力，可進入社區和居家擔任照服員。台灣移工聯盟專員王俐婷表示，監察院2023年報告指出，2022年我國對於長照人力需求高達82萬9431人，其中老人占比65.43％，但截至同年6月，長照服務體系登錄照顧服務員9萬2558人，其中居家服務員僅4萬9425人，難以因應整體需求，21萬名家庭看護移工才是我國最重要的長照人力。勞動部2023年統計，家務移工平均工時約10小時，但一家一聘僱方式，導致移工長期血汗，幾乎24小時待命，宛如現代奴工。來自印尼的移工Cici說，自己由仲介分配到照顧老奶奶及打掃4層樓房子，早上6時開始從1樓掃地、拖地、清潔天花板、擦窗戶、清理房間，直到凌晨；沒午休時間，連睡覺都被要求和阿嬤同房。Cici說，自己因過勞摔傷，被送回仲介公司，期間還要打掃仲介的房子；後來重新安排，卻是照顧110公斤重的長輩，以及煮一家六口的飯，腰傷難耐仍得繼續工作，沒法令保障。王俐婷指出，國人對家庭看護照顧的需求目前只能二選一，若選擇家庭看護工，就不能使用長照資源，但政府長照資源始終不足，若把21萬家庭看護工的人力納入長照體系，不僅能補足需求，同時家庭看護工的勞權也能獲得保障。王俐婷表示，衛福部曾說家庭看護工是長照制度之前就已存在，與長照完全沒有關係，根本是「講幹話」。台灣將邁入超高齡化，呼籲將家務移工人力納入長照體系，並逐步廢除1對1、24小時在宅的家庭聘僱制度。衛福部長照司副司長吳希文回應，已規畫讓符合一定語言能力檢定、照顧技術成熟的外籍看護中階技術人力，優先開放成為居家或社區照顧服務員。是否將外籍看護納入長照體系？吳希文表示，目前已開放機構申請外籍看護工，但家庭看護工屬於家庭聘僱，工作性質是居住在案家提供陪伴照顧，和長照人員屬性、定位不同。衛福部會持續蒐集意見，審慎評估。
快訊／新北國中生割頸案今移審 少年法庭裁定乾哥、乾妹羈押禁見
新北市某國中少年去年12月25日為了幫乾妹出頭，竟持彈簧刀攻擊男同學，造成對方頸部重傷、大量失血身亡，案件震驚全台。少年和乾妹9日遭新北地檢署依殺人等罪起訴，2人今（14日）被連人帶卷移審少年法庭。新北地院少年法庭稍早裁定少年和乾妹羈押禁見。回顧案發經過，涉案少女去年12月25日趁著午休時間到其他班級找閨密，遭被害人喝斥「這又不是妳班級」，要求她立即離開。少女心有不甘，找上同年級的「乾哥」哭訴，希望他助陣嗆聲。少年聽聞事發經過，決定幫忙出頭，前往事發班級理論找被害人，雙方一言不合大打出手。沒想到，「乾哥」竟拿出預藏的彈簧刀連刺對方5刀，導致男同學當場血流如注。被害人送醫後，裝上葉克膜搶救5小時一度恢復呼吸心跳，最終仍未能挺過難關，宣告不治，令家屬和師生深感悲憤。誇張的是，涉案少年事後竟在板橋地方法院打卡比YA，態度十分囂張，引發全台公憤。由於犯行明確，少年第一時間被少年法庭裁定收容於少年觀護所；涉嫌教唆的「乾妹」起初雖責付由家長帶回管教，事後被警方發現她在網路上罵網友「擊敗」、發文抱怨「怎麼可以這樣」，還稱讚乾哥很重朋友，甚至疑似聯繫目擊同學串證，今年1月8日遭少年法庭裁定收容。少年法庭今年3月21日裁定涉案少年依殺人罪移送新北地檢署；少女也因涉及殺人罪共犯，同樣遭裁定移送地檢署偵辦。檢方在27天內火速偵結，本月9日依殺人罪將2人起訴。今日上午9時許，乾哥和乾妹從台北少年觀護所出發，連人帶卷移審新北地院。少年法庭稍早裁定2人羈押禁見。
國三生割頸案乾兄妹「被依殺人罪起訴」 今早移審少年法庭
新北市某高中附設國中部去年12月25日有15歲郭姓男學生為了替林姓「乾妹」出頭，竟用彈簧刀朝另1名國三生的頸部和胸部刺去，導致被害人當場血流如注，急救後仍宣告不治。事發後行兇的「乾哥」與涉嫌教唆的「乾妹」先後都遭到少年法庭裁定收容於少年觀護所，經過2個多月審前調查後，2人雙雙依涉犯殺人罪及殺人罪共犯，移送新北地檢署偵辦。新北地檢署9日也依殺人罪起訴林、郭2人，14日上午這對「乾兄妹」被連人帶卷移審少年法庭。該案源於1名少女在午休時間跑到事發班級找閨蜜，不料卻遭該班男同學喝斥「這又不是妳班級」，要求她立即離開。少女事後心有不甘，跑去找同年級的「乾哥」哭訴，希望他助陣嗆聲。「乾哥」聽聞事發經過後，決定替「乾妹」出頭，前往事發班級理論，不料雙方一言不合大打出手，「乾哥」竟拿出預藏的彈簧刀連刺對方5刀，結果導致男同學當場血流如注急送醫，雖然一度在裝上葉克膜搶救5小時後恢復呼吸心跳，但最終仍未能挺過難關，令家屬和師生深感悲憤。案發後，兇嫌「乾哥」竟然還在板橋地方法院打卡比YA，態度相當囂張，由於犯行明確，第一時間隨即被少年法庭裁定收容於少年觀護所，而涉嫌教唆的「乾妹」起初雖然責付由家長帶回管教，但警方事後發現她在網路上罵網友「擊敗」、發文抱怨「怎麼可以這樣」，還稱讚乾哥很重朋友，甚至涉嫌聯繫凶案目擊同學串證，因此法官於今年1月8日將「乾妹」改為收容。法官也在今年3月21日上午如期裁定行兇的「乾哥」依殺人罪移送檢方，惹事的「乾妹」則因為2人的審前調查由不同法官處理，因此直到同天下午2點05分，才宣示裁定結果，事後也因疑涉及殺人罪共犯，同樣遭裁定移送新北地檢署偵辦。檢方最終僅歷時27天便火速偵結此案，並於5月9日依殺人罪將這對「乾兄妹」起訴，直至14日上午9時許，直接連人帶卷從台北少年觀護所出發，移審少年法庭。
國中小早自習、午休禁止考試 教育部明定：8月實施
許多學校會利用早自習或午休時間考試，不過教育部今（2日）正式發布規定，禁止學校在早自習及午休時間考試，只有國三能辦模擬考，但不能辦寒暑假後第1周。教育部發布「國民小學及國民中學正常教學督導辦法（以下簡稱督導辦法）」，雖然相關措施已實施多年，但分散於許多法條中，且各縣市督導方式不一，因此由中央政府訂定統一規範。教育部明定正常教學項目及範圍，推動學校正常教學，公私立國民中小學應落實「常態編班及分組學習」、「課程教學規劃及實施」及「學習評量實施」相關項目規定。教育部發布「國民小學及國民中學正常教學督導辦法」。（示意圖／翻攝自photoAC）針對「課程教學規劃及實施」內容，教育部指出，學校應依國民中小學課程綱要規定之課程規劃，督導教師據以授課，並依教師專長優先排課；學校辦理的課後輔導（第8節）、寒暑假學藝活動及留校自習，應於規定時間進行且不得教授新進度，以落實教育公平性。考量學生多元自主學習及休憩權益，督導辦法明定學習評量（考試）以在課綱所訂學習節數內實施為原則，因此早自習、午休等時間，都不能有考試，而「模擬考」僅限國中三年級辦理，且不能在寒暑假結束後第1周實施。督導辦法要求學校自主檢核，特別要求國中應於每學年開學前，將檢核結果公告於學校網站。主管單位將透過實地視導，包括資料審閱、課堂巡查、學生及教師代表問卷晤談等方式，監督學校是否有落實正常教學，規定預計8月1日正式實施。