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」 天氣 氣象署 颱風 東北季風 大陸冷氣團
明冷空氣南下「北台灣愈晚愈冷」 周三首波冷氣團低溫下探10°C
今（25日）東北季風減弱，各地氣溫逐漸回升，基隆北海岸、台灣東北部地區及金門、馬祖有局部短暫雨，東部及東南部地區有零星短暫雨，清晨桃園以北亦有局部短暫雨，其他地區及澎湖為多雲到晴。氣象署預報，今（25日）東北季風減弱，台灣附近環境為偏東風，各地氣溫持續回升，基隆北海岸及東北部地區有局部短暫雨，東部、東南部地區及金門、馬祖有零星短暫雨，西半部地區及澎湖為多雲到晴，但清晨桃園以北有局部短暫雨的機率；氣溫方面，預測台灣各地低溫約18至22度，高溫在北部及東半部約25至27度，中南部地區可達28度左右，澎湖全天22至24度，金門全天18至23度，馬祖全天17至20度。氣象專家林得恩今（25日）在粉專《林老師氣象站》指出，輻射冷卻，讓氣溫降的更低，由於周三（27日）下半天開始，水氣減少；周四（28日）、周五（29日）夜晚到清晨，輻射冷卻效應將會最為顯著；北部、東北部地區最低溫攝氏12至14度，花東地區最低溫攝氏14至16度，中南部地區最低溫也降到攝氏13至16度，近山區空曠平地因輻射冷卻效應影響，可能有攝氏10度左右的低溫。吳德榮在《氣象應用推廣基金會》專欄提到，最新(24日20時)歐洲模式(ECMWF)模擬顯示，今（25日）白天起為短暫空檔，各地皆是晴時多雲的天氣，氣溫回升，白天微熱、早晚涼。吳德榮分析，最新模式模擬顯示，明（26日）鋒面掠過，冷空氣逐漸南下，北部及東半部地區轉有局部短暫雨，其他地區為多雲時晴的天氣，北台明顯轉冷、且愈晚愈冷，應注意添衣，中南部白天舒適、早晚微冷；周三至周六（27至30日）「乾」冷氣團影響，周三起至周六各地晴朗穩定，白天陽光下舒適、不覺冷，但早晚很冷，日夜溫差大，應注意衣著調整，下周日（1日）冷氣團略減弱，各地仍晴朗穩定。吳德榮指出，最新模式模擬顯示，周四至周六、乾冷氣團及強「輻射冷卻」加成，清晨及夜間，本島部分平地將出現10度左右的最低氣溫，台北測站亦將降至14度以下，成為首波符合「大陸冷氣團」定義（12度<台北測站≦14度）的冷空氣。
好天氣剩明天！周二鋒面通過「越晚越冷」 周三迎冷氣團北部凍3天
好天氣僅剩一天，根據中央氣象署表示，周二有鋒面通過，東北季風增強，北部和東北部將轉為短暫陣雨，溫度來到16度，且越晚會越冷，接著周三出現首波大陸冷氣團南下，包括北部和東北部低溫將下探12至13度，沿海空曠地區再低1到2度，周五、周六受到輻射冷卻效應，有望出現12度以下低溫。未來溫度趨勢。（圖／氣象署提供）氣象署表示，明天由於鋒面和東北季風還未來，天氣屬於高壓迴流型態，在溫度部分，低溫18至22度，北部、東半部高溫25至27度，中南部28度，降雨部分僅基隆北海岸、東北部和花東有零星降雨，清晨桃園以北有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴。來到周二時，因為鋒面通過加上東北季風增強，像是在迎風面的北部、東北部就會出現短暫陣雨，花蓮、台東也有局部短暫陣雨，中部和南部山區則出現零星短暫陣雨，溫度也會開始下降，像是北部和東北部預計來到16度，花東地區19、18度，而且「越晚還會越冷」。氣象署也提醒，隨著東北季風增強，周二到周四沿海風浪逐漸轉大，台灣海峽北部、東南部海面、巴士海峽有望出現風力7至8級、陣風10級，另外，明晚至周二清晨，中南部局部地區可能有低雲或霧，呼籲外出民眾要留意。來到周三，因為大陸冷氣團南下，預計影響到周五清晨，各地明顯降溫，北部和東北部為14至20度，花東17至23度，中部16至24度，南部18至26度，中南部日夜溫差較大，台北都會區低溫恐下探12、13度，局部沿海空曠地區再低個1、2度。至於周五白天到周六，雖然冷氣團減弱，不過清晨夜晚輻射冷卻效應，北部、東北部仍會出現12、13度低溫，來到白天溫度就會回升到22度，中南部也回溫26度，且環境轉為乾冷。氣象署也表示，時序來到深秋初冬，冷氣團一波一波報到，平均5到7天就有一波冷空氣，預估12月有第二波大陸冷氣團，至於強度仍有待觀察。未來降雨趨勢。（圖／氣象署提供）
町田啓太來台大嗑蓮霧滷肉飯「吃好飽喔」 放話下次辦馬拉松見面會
日本男神町田啓太23日晚間於Legacy MAX舉辦見面會，除了台灣之外，還有來自來自日本、韓國、香港、泰國甚至紐約的粉絲到場，最喜歡「吃好飽」這句話的町田啓太分享來台後的美食清單，表示如果來拍戲可能會胖個20公斤回去，最後還相約「下次辦場24小時馬拉松見面會好了」。町田啓太從觀眾席驚喜現身揭開見面會序幕，一路從台下揮手走到台上。面對粉絲提問「剪髮的好處壞處」時，他回答：「剪完吹頭髮很快，但冬天有點冷。」此時突然有人喊「禿頭也愛你」，町田啓太笑說：「我80歲大家也會跟著我吧，感謝我現在有80歲禿頭的勇氣了。」並向現場喊話：「80歲時也要來喔，沒來就是騙我喔！」被問到「最喜歡的一句話」，他回答「吃好飽喔」之後便滔滔不絕地分享，從滷肉飯、冰火菠蘿油、蓮霧、火鍋等，甚至還嘗試巧克力口味小籠包，笑說：「本來以為不好吃，沒想到苦甜苦甜的，是大人的味道。」雖然這次還沒吃到臭豆腐，但他表示：「我一定要試試看。」也打趣說若能來台拍戲，會隨時準備好，「可以一直吃台灣美食，但可能會胖20公斤」。而在「町田啓太問答」的橋段，他越答錯答案現場就越開心，因為要爆料自己的小秘密，結果四題錯了三題，町田啓太忍不住說：「溫柔的大家怎麼變這麼嚴格。」除了示範180度挺腳、芭蕾腳，也說出「我可以把大姆指關節弄斷」的秘密特技，最後還用大拇指代替奶嘴重現《幽遊白書》真人版小閻王用中文說出「謝謝大家今天來」；此外他也與現場一起跳了《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》（櫻桃魔法）日劇片尾以及電影版插曲的副歌舞蹈，教學的過程中數度忘記，轉身問小老師的場面相當爆笑。町田啓太抽出提問箱內的問題，為粉絲解答。（圖／LDH愛夢悅提供）現場還播出町田為準備台北見面會要送粉絲的禮物，特地去京都挑選禮物的影片，他跑多家店買了包括扇子、寫著「JAPAN」的筷子、口金包、包巾、貓咪側背包和河童造型的小睡枕等五種，且採買時還不忘補充熱量，看到賣糰子的店忍不住走進去，甚至因為吃太久，錯過原定的新幹線班次，他解釋：「太認真挑禮物，所以肚子餓了。」讓現場爆笑聲連連。活動最後，町田與現場千名粉絲拍大合照，要大家比讚、自己卻一時開心錯比「YA」手勢。他感性地表示，見到粉絲充滿笑容與發光的眼神，讓他度過了一段幸福時光，並期待下次再與大家相見，最後開玩笑說：「下次見面會直接辦24小時馬拉松怎麼樣？我們可以中途一起睡一下。」期盼未來還有機會能再來台與大家相見。町田啓太與現場千名粉絲大合照，要大家比讚，自己卻一時開心錯比「YA」手勢。（圖／LDH愛夢悅提供）
12生肖周運勢排行榜 屬豬者愛情運小昇、屬鼠者貴人現身幫扶
命理生肖專家曼樺老師分析，11月24日至11月30日十二生肖運勢，本周屬鼠、屬豬的人，在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯，要好好把握機會。本周事業運前三名1.鼠工作：本周運勢積極向上，為第一名。意外的貴人引薦業務，加上你的積極努力，是個快速進財的機會，要好好把握。2.豬工作：本周運勢逆勢上升，為第二名。靠別人不如靠自己，儘管內外交迫，還是要面對自我，反省加強，活在當下。2.馬工作：本周運勢突然翻紅，好運不凡，同為第二名。小小挫折不算甚麼，遇強則強，你反而更顯實力，脫穎而出。3.蛇工作：本周運勢破局而出，值得鼓勵，為第三名。雖有許多應酬及會議須搞定，時間緊迫，但這避免不了的。本周財運前三名1.鼠財運：本周財運大旺，驛馬星動，簽訂海外業務的機會大增。本身也不缺賺錢的其他機會，真是雙喜臨門。2.馬財運：本周財運躍昇，別人認為不可能達成的任務，沒想到你運用自身的技術及多方資源，順利完成，也增加收入了不少。3.豬財運：在這個難賺錢錢難賺得當下，要能賺得道錢，還要能開源節流，理財得宜，才算是財源穩定的贏家。本周愛情運前三名1.馬愛情：愛情運提升，年底歡樂的季節，是你每年最開心的時刻，因為都在國外與男友享受最濃郁的耶誕氣氛。2.鼠愛情：戀愛運上升，愛情充滿希望，假期的快樂氣氛也但動了你的好心情。與他有一點曖昧情愫產生了。3.豬愛情：愛情運小升，單身女性本周有曖昧辦公室戀情發生，儘管是窩邊草，也是營養好牧草，就看你的決定了。本周健康運前三名1.豬健康：健康運不錯，健康規律的生活，親子間運動互動，你的身體強壯，孩子的作息也更正過來，真是開心。2.鼠健康：健康運勢良好，體力驚人，令人佩服。儘管如此，還是要按時補充每日必須維他命，才能長治久安。3.蛇健康：健康運不俗，儘管天氣再冷，你仍然堅持晨起瑜珈，最難過的前十分熬過了，身體也就漸漸暖和了。
李程彬回憶受傷坐輪椅經歷 體驗身障者環境直呼不易
金鐘迷你劇集視帝李程彬一直關注與支持公益，於近（22）日生日的他，希望能藉由回饋社會的方式為自己慶生，便在生日之前到社團法人台灣新巨輪服務協會（以下簡稱新巨輪協會）擔任一日幕後志工，協助與體驗協會的一日作業流程。李程彬更透露是因為自己也曾有過類似的經驗，而促成此次機緣：「我之前也曾因拍戲受傷坐過輪椅，做任何事都很不方便，知道失去雙腳、沒有行動能力有多不容易，所以想趁著生日給自己一份特別的禮物。」當天創辦人陳安宗向李程彬介紹協會創立的起源，表示當初是因街賣能幫助身障者們即刻解決生存困境，並能自食其力有一份工作而開始。久而久之夥伴們聚在了一起，也因此讓他萌生建立協會的念頭。陳安宗表示：「很感謝程彬今日的參與體驗，讓更多人認識協會，我們需要讓社會大眾知道我們是什麼人、在做些什麼。希望能給身障者和社會弱勢的夥伴們更多的資源，更好的家園和生活環境。」李程彬體驗包裝街賣商品。（圖／東旭九翔娛樂提供）而李程彬當天也擔任街賣商品的包裝員，以及便當製作助理，實際操作了解成員們的作業日常。在包裝街賣商品時，他才知道許多商品都是自行包裝打理的，且從產品擺放、裝袋方式到封袋包裝都有眉角，譬如純棉抹布裝袋時要鋪得平坦就不是件易事。李程彬說：「像我的手比較大，沒辦法把手伸進去把抹布完全鋪平，只能小心的、慢慢的喬好。但他們會用尺來鋪、調角度，看起來像機器裝的一樣，而且裝得非常快，我裝一包時他們已經裝完成好幾包了，超級專業。」到廚房擔任便當助手時，李程彬協助切菜洗菜、炸物滷味、便當裝盒等步驟，這也讓他回想到過去餐飲業工作時的經歷，「譬如在飯店打工當服務生時，在廚房要幫忙擺盤、出餐，因為宴會廳都很大，剛開始要上手很不容易，不只速度要快出餐更要準確，如果出錯或上錯餐就會被罵。」而他當兵輪值當伙房時要煮飯、打餐，跟便當製作一樣，要分配注意每道餐點的料理時間，才不會出餐時有哪道餐點已經先冷掉。李程彬體驗協會工作者的一日作業流程。（圖／東旭九翔娛樂提供）李程彬表示這一天的志工體驗，是對他來說特別有意義的生日禮物，「不只生日，我還想再幫助更多需要幫助的人，也希望能藉由自己小小的力量，讓更多人看到這些需要幫助的角落。」他最後也呼籲希望大家能關注協會，關注社會上任何需要幫助的人，盡一份心力、多做愛心。也再次向粉絲喊話不要買禮物送給他，可以拿這份錢去幫助更有需要的人，就是對他而言最好的禮物。
首波大陸冷氣團周三襲台！暴跌10度冷到周六清晨 北東低溫下探13度
東北季風稍減弱，各地暫時回暖，但下周三（27日）起冷空氣南下，氣溫將明顯下降，下周北部及東北部低溫恐下探13、14度，花東及中南部也可能只有15度，提醒民眾可預先做好保暖措施中央氣象署指出，今（24）日東北季風稍減弱，各地氣溫逐漸回升，白天高溫在北部及東半部約21至25度，中南部地區約27至28度；馬祖氣溫為17到19度，金門18到22度，澎湖21到23度。氣象署預報員林定宜表示，今晚預測台灣附近吹偏東風，明天算是未來一周較溫暖時期，北部上升到26、27度，各地天氣穩定。但在周二（26日）開始天氣轉變，在上半天鋒面逐漸通過，北部、東半部、中部南部山區將轉為短暫陣雨，各地雲量也偏多，鋒面通過加上東北季風增強，溫度也會下降，北部、東北部及東部轉為涼冷的天氣型態，北部、東北部可能下降8至10度，相當有感。周三東北季風再增強或大陸冷氣團南下，預估周三到周五（29日）清晨，中部以北、東北部低溫13至14度，局部沿海空曠地區更低一些。而周五白天開始，冷氣團稍微減弱，溫度開始回升，但日夜仍相當冷涼；到了周六，因輻射冷卻效應影響，中南部日夜溫差大。降雨方面，林定宜說，今天到明天（25日）雨勢不多，東北部有局部較大雨勢，基隆北海岸、花東都可能有些雨勢，西半部則維持晴到多雲。周二鋒面通過帶來水氣，中部以北、東半部可能下雨，中部雨勢較小，中南部山區也有些雨勢。周三下半天大陸冷氣團帶來乾冷空氣，周四（28日）到周六（30日）清晨水氣偏少，東半部有零星降雨，其他地區晴到多雲。他也提醒，未來冷氣團將一波波南下，平均來講5至7天就有一波冷空氣，但強度還有待觀察。
天氣轉冷半夜尿不停？ 專業醫示警：符合「2條件」就是頻尿
近日天氣驟降，不少民眾發現睡覺時「頻頻上廁所」的情況愈加明顯。國泰醫院泌尿科主治醫師蔡樹衛指出，隨著氣溫下降，許多人會出現膀胱變得更加敏感的情況，不分年齡層皆可能受到影響。然而，要判斷是否真的屬於「頻尿」，需要具備一些具體條件，即全日小便次數超過8次或夜間上廁所超過2次，這樣的情況才算是醫學上的頻尿。根據媒體報導指出，蔡樹衛醫師表示，頻尿的原因有多種，包括水分攝取過多、初期糖尿病、利尿劑的使用、或是腎功能衰退等因素。此外，攝護腺肥大或神經系統疾病導致無法完全排空尿液，隨著年齡增加而引發的膀胱容量縮減，也可能是引起頻尿的原因之一。除上述原因外，天氣轉冷也會引起一系列生理變化，影響排尿頻率。首先，氣溫降低會減少人體流汗量，過多的水分因此透過小便排出。其次，寒冷環境使得肢端血管收縮，血液回流至腎臟，進而促使心臟分泌心房排鈉肽，降低腎臟對水分的再吸收，導致尿量增加。此外，冬天喝水量減少使得尿液濃度變高，進一步增加對膀胱的刺激性。蔡樹衛醫師也提到，低溫還會使膀胱逼尿肌反射更加敏感，而骨盆底肌肉在寒冷環境中變得緊張，膀胱因此更易不自主收縮。同時，冷天使人更常忍尿，這也容易引起尿路感染。另外，感冒藥也可能引發排尿困難，尤其對攝護腺肥大者影響更大。冬季火鍋的盛行，攝取大量高湯和鹽分可能導致水腫，夜間平躺時，血液回流增加腎臟的尿液生成。面對天冷引起的頻尿問題，蔡樹衛醫師建議，首先應找出頻尿的根本原因，針對性地控制病情，必要時配合藥物治療。此外，要注意保暖，尤其是脖子、手腕、腳踝和腰部等部位，保持溫暖有助於減少膀胱的刺激。除此之外，蔡樹衛醫師也建議，晚餐後應減少水分攝取，避免喝茶或咖啡等利尿飲品，也應設法改善睡眠品質。如果夜間因抗利尿激素分泌不足而頻尿，可適當補充，但須注意可能的副作用。為避免夜間起床上廁所導致的跌倒，老年人可考慮在床邊放置尿壺，以便隨時使用。最後，蔡樹衛醫師強調，頻尿的成因往往複雜，並非單一因素造成，寒冷天氣只是加重了症狀。如果頻尿問題嚴重，建議及時尋求專業醫療協助，以免影響生活品質。
10縣市強風！北部最低16度 「這天起」又有冷氣團探11度
氣象署表示，23日至24清晨東北季風影響，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼，基隆北海岸、臺灣東北部地區及大臺北山區有局部短暫雨，桃園以北、東部及東南部地區有零星短暫雨，其他地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴；明白天起東北季風減弱，各地氣溫逐漸回升，基隆北海岸及東北部地區有局部短暫雨，大臺北、東部及東南部地區有零星短暫雨，其他地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴。氣象專家也說，28日起會有冷氣團，出現11度低溫。氣象署指出，24日白天起至25日東北季風減弱，各地氣溫逐漸回升，基隆北海岸及東北部地區有局部短暫雨，大臺北、東部及東南部地區有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴。26日鋒面通過及東北季風增強，北部及東北部氣溫稍下降；北部及東北部地區有短暫陣雨，東部、東南部地區有局部短暫陣雨，中部山區有零星短暫陣雨，其他地區為多雲。27日東北季風再增強或大陸冷氣團南下，各地氣溫下降；北部、東半部地區及中南部山區有局部短暫雨，其他地區為多雲。28日至29日清晨東北季風或大陸冷氣團影響，北部、東北部及東部天氣偏冷，其他地區早晚亦冷，29日白天起東北季風或大陸冷氣團稍減弱，各地白天氣溫稍回升；各地大多為多雲到晴，僅東半部地區有零星短暫雨。氣象署表示，東北風明顯偏強，桃園至雲林沿海空曠地區及恆春半島、蘭嶼、綠島、澎湖易有9至10級強陣風，馬祖亦有較強陣風，鄰近海域並有較大風浪，請特別注意。氣象專家吳德榮在《三立準氣象‧老大洩天機》專欄中指出，最新（22日20時）歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，週末兩天（23、24日）東北季風影響，大台北東側及東半部有局部短暫雨；背風面則是晴時多雲的天氣。北台涼，中南部白天微熱早晚涼。今日各地區氣溫為：北部16至23度中部18至28度南部19至30度東部17至30度最新模式模擬顯示，下週一（25日）為短暫空檔，各地皆是晴時多雲的天氣；白天氣溫回升，北舒適、南微熱，各地早晚偏涼。下週二（26日）鋒面掠過，冷空氣逐漸南下，北部及東半部地區轉有局部短暫雨，其他地區為多雲時晴的天氣；北台轉冷，中南部白天舒適、早晚微冷。下週三至五（27至29日）冷空氣影響，下週三苗栗以北、東半部地區及中部山區有局部短暫雨，下週四、五各地晴朗穩定，日夜溫差大；週四、五清晨及夜間，本島平地將出現11度以下的最低氣溫，台北測站亦將降至14度左右，將是首波符合「大陸冷氣團」定義（12度<台北測站≦14度）的冷空氣。
欺負公園流浪漢！「酒醉猴」潑酒又踹倒腳踏車 網怒：太可惡
有鄉民昨（22）日深夜在網上投訴，宜蘭有一名男子晚間喝醉後，在羅東中山公園欺負躺在石椅上睡覺的流浪漢，不僅將手上的啤酒澆在對方身上，還踹倒一旁的腳踏車，整個過程全被拍下，影片曝光後也讓不少網友氣得罵到「太可惡了」。原PO在臉書社團「宜蘭知識+」貼出一段29秒影片，從畫面上可以看到，有名手上拿著酒瓶、穿著黑衣的男子，朝著躺在石椅上睡覺的流浪漢不斷碎念，見對方沒有反應，便直接將手中的酒淋在流浪漢身上，接著又轉身踹倒一旁的腳踏車。後來，該名男子看向石椅附近的酒罐，突然加速上前將其拿起，疑似想動手，看不下去的友人才趕緊衝上前阻止。影片一經曝光後，許多網友紛紛指責到，「宜蘭治安有那麼差」、「把你欺負人的精力拿來幫助人不是很好嗎」、「有時間拍影片不制止+報警啊」、「請賠償人家食物和衣物，並向人家鄭重道歉！不然一定會被搜出來揍！您沒有比人家高尚！為什麼要欺負人！」、「天氣這麼冷，還做這種令人心寒的事情」、「自以為就對了，抓出來換大家來弄他」。此外，原PO也在留言區補充說明，他並不是當事人，而是朋友請他協助上傳。那位朋友說，「他吸K喝醉，打流浪漢，我勸過，他繼續用，我們只能錄影」，原PO也強調「不是拍攝者不救」。
北台灣周六整天涼「低溫下探18度」！最強冷空氣下周來襲 低溫下探13度
最強冷空氣下周報到，根據中央氣象署表示，下周有兩波降溫到來，下周二出現入秋首波最強冷空氣，強度挑戰大陸冷氣團，溫度會一路下滑，下周四清晨最冷，北台灣低溫下探13度，而到周末時，又將有另一波冷空氣接力到來。未來一周溫度趨勢。（圖／氣象署提供）氣象署表示，明天(23日)受東北季風影響，北台灣整天涼，低溫約18到21度，中南部高溫約26到27度，中南部和花東低溫約18到20度；周日和下周一東北季風減弱，溫度回升，其中下周一高溫可到26到28度。至於水氣部分，氣象署指出，明天水氣減少，桃園以北、宜花多雲時陰偶有零星雨；周日和下周一降雨更零星，下周一更可見陽光、晴到多雲。不過下周將有兩波降溫，下周二先有一波強冷空氣南下，除了降溫還會降雨，並影響到周三上半天，包括北部和東半部有局部短暫陣雨，中部山區有零星雨；下周三下半天到下周五轉乾冷，天氣偏晴到多雲，僅東半部有零星短暫雨。根據氣象署表示，下周二強冷空氣南下，最冷時間點落在下周四清晨，北台灣溫度約13到15度，中南部和花東約15到17度，台北站溫度約14度上下，該波強冷空氣強度為東北季風或大陸冷氣團，將是入秋最強冷空氣，直到下周五白天才會略微回溫。不過回溫的情況相當短，下個周末又有一波強冷空氣南下，氣象署表示，下周將有兩波冷空氣，第二波也會比現在冷，至於強度仍待觀察。未來一周降雨趨勢。（圖／氣象署提供）
氣質小姐姐最該學的優雅派對妝畫法！低調又耐看真的愛慘了！
又到了年末派對季節，如果已經厭倦了往年的大膽豔色風格，不妨嘗試看看更有質感的優雅派對妝，無意惹眼，卻一樣美到讓人無法離開視線。閃爍著細閃光芒的微醺感眼妝想要呈現雙眸的朦朧深邃感，就幫雙眼來點煙燻畫法吧！但記得今年的煙燻範圍請縮小，而且不要選用過於高調繽紛的色系，反而可以高貴灰調搭配銀色或是女人味勃根地紅搭配金色，只要簡單疊擦，就能創造出適度華麗感的氛圍眼妝。香緹卡金奢花園限量雙色眼彩盒#Jasmine、#Cassis、#Silver Willow／2,500元（圖／吳雅鈴攝）自然裸棕色唇彩取代大紅唇應該很多人都有印象，之前許多美妝品牌的聖誕限量彩妝都會推出正紅色這種色選，但這次不管是日系品牌的SUQQU還是歐美系的香緹卡，推出的都是更實擦、更能自然融於膚色的裸棕或裸粉色，再利用珠光點綴與其上，就能襯托出獨特的光澤與亮燦感。SUQQU晶采潤艷唇膏#104、#105、#106／2,050元（圖／吳雅鈴攝）其中的#104是加上綠色珠光的茶裸色調，在日本、台灣都很受歡迎。（圖／吳雅鈴攝）香緹卡金奢花園限量唇膏#Pink Topaz／1,950元（圖／吳雅鈴攝）別忘了幫臉頰刷上自然紅暈感因為眼妝、唇妝色感都比較淡雅，那麼就可以利用血色調腮紅為雙頰注入自然紅暈感，在冷冷的秋冬季節，宛如喝下一杯紅酒後的紅潤雙頰，讓整體妝容散發出一股溫暖氛圍。M.A.C金緻聖誕系列口袋雙色腮紅打亮盤#MEDIUM／1,650元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）SUQQU晶采柔艷頰彩#105／2,200元（圖／吳雅鈴攝）增添整體氛圍感就靠「噴香」完成臉上的妝容完成後，如果希望留下讓人更有記憶點的印象，那就選瓶冬日氣息的香氛來點綴全身吧？像是以清新冷冽的雪地氛圍為靈感發想的TOM FORD冬日光芒私人調香系列極致香精，結合了柑橘果香、濃鬱的玫瑰香精與白色花香香材，能創造出如同雪地女神精靈般的優雅迷人氛圍。TOM FORD冬日光芒私人調香系列極致香精／14,800元（圖／吳雅鈴攝）
今年冬天遲到了？民眾仍開電風扇睡覺 變冷時刻出爐：準備換季
再過1周就要進入12月，不過似乎還沒有冬天的感覺。有民眾覺得最近氣溫剛好，都穿比較薄的長袖，還沒有真正換季，甚至睡覺還要開電扇，但其實下周開始就會明顯變冷，提醒做好保暖措施。原PO在PTT《WomenTalk》板發文表示「今年的冬天來得好晚」，明明已經11月中，但還是每天穿一件薄長袖出門，坦言今年很沒有冬天的感覺，就連睡覺還是得開電風扇才睡得著，好奇衣櫃什麼時候可以正式換季。話鋒一轉，他認為現在的氣溫也不錯，介於不會太冷也不到太熱的程度，不用穿太厚重的衣服，也不會流汗。貼文曝光後，網友紛紛留言：「下個禮拜開始就會變比較冷了」、「每年都這樣」、「前幾年都這麼晚啊」、「去年台北11月18號前後，低溫12～13度」。最冷時刻是下周三和周四。（圖／翻攝自台灣颱風論壇｜天氣特急臉書）到底什麼時候會變冷？氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」指出，今（22日）水氣離開，除了台北東側、基隆北海岸、宜花仍有下雨機會外，其他地區天氣會穩定許多，甚至看到太陽，到了周末天氣還會更加穩定。下一次較明顯的天氣變化預計是下周二（26日），鋒面通過後冷空氣南下，最冷時刻是下周三、周四（27、28日），預估可達冷氣團等級，但目前模式資料還在變動中，會有多冷還有一點變數在，不過可以確定的是，下周就會很有冬天的感覺，可以把冬衣拿出來了。
唐宸禹TAE詮釋黑幫老大演上癮 差點戳瞎隋棠嚇道「好險只是道具」
影集《太太太厲害》人氣持續升溫，三對夫妻角色之間的情感矛盾也在悄悄升溫。在劇中，美惠（曾沛慈飾）因善意救人卻被誤解成全民公敵，婆婆（苗可麗飾）要求在神明面前下跪認錯，丈夫立帆（楊祐寧飾）當時選擇沉默息事寧人，讓美惠心灰意冷，最終選擇離家出走。立帆在老婆離開後才後知後覺硬起來，對抗情勒老媽。被問到詮釋美惠的心情，曾沛慈回憶：「我演到後來，很多正式來的時候會有一些即興真的是我沒預料到的，感覺美惠真的有來上身，跟她融為一體的感覺，常常來不及主控美惠就表演了起來。」而楊祐寧在劇中每天承受媽媽與太太的火爆對峙，他透露：「她（苗可麗飾演的角色）是全亞洲最會情勒的媽媽了！其實聽她罵人很療癒，每場戲都在期待被她好好『問候』！」他也幫劇中的角色立帆喊話：「小奇小軍快點長大，爸爸快hold不住了！ 還有，今晚都去跟阿嬤睡。」戲裡戲外都一樣幽默風趣！曾沛慈則回憶起美惠情緒爆發的戲份，她說：「當時真的全身心投入，想著如果是我，該有多無助，這讓我更能詮釋角色的情感。」除了緊湊的劇情，今（22）日釋出的幕後花絮也給觀眾帶來了不少驚喜，光是在排演武打戲，就花了一個月的時間，隋棠和「泰國林志穎」唐宸禹TAE在動作戲中火花四射，TAE 對角色的投入讓隋棠忍不住笑說：「那場戲很難忘，我們鬥得你死我活，我真的用盡全力才能抵擋住他。」睽違已久沒在台灣演出的TAE，在飾演黑幫老大時太進入角色，與隋棠的對打戲中，差點就直接戳瞎隋棠的眼睛。TAE說：「好險只是道具，不然不知道該怎麼賠。」隋棠也回憶拍攝：「我記得有場和TAE的戲，他有拿道具刀，因為彼此是近距離的搏鬥，刀刺向自己距離非常近，真的會很緊張，因為只要距離或角度沒抓好，是很可能會受傷的。為了在鏡頭前看起來要是很俐落的，動作要記熟外也會需要一直保持非常專注的狀態。」而王陽明與胡宇威的對打戲更是拳拳到肉，兩人拍得既緊張又過癮，王陽明笑稱：「跟胡宇威拍武打戲很爽，兩個人拍完身上都是瘀青。」而胡宇威也稱道：「我們兩個打起來真的很舒服，沒有在手下留情。」劇中，曾沛慈（左起）、隋棠和周采詩三位太太坐在酒吧傾訴家庭和婚姻的艱難。（圖／鹿路電影提供）在本集劇情中，巧妙地安排了一場趣味十足的「男女酒局大PK」對照。三位太太坐在酒吧裡傾訴家庭和婚姻的艱難，無奈地互相取暖說著「當女人真的好難」。而在另一頭，三位爸爸則在酒精的催化下，討論身為男人在家庭中的壓力與苦衷。兩場戲穿插剪輯，既有笑點也充滿了溫馨，讓人更加貼近角色內心的真實情感。《太太太厲害》，每週六晚8點「愛奇藝國際版」首播，每週日晚8點「八大戲劇台」播出。劇中，黃奇斌（左起）、王陽明和楊祐寧熱烈討論彼此在家庭中的壓力與苦衷。（圖／鹿路電影提供）
轉冷心血管疾病發生機率暴增！ 醫授「6大護心之道」跟著做
【健康醫療網／記者張慈恩報導】立冬後天氣開始轉冷，受東北季風影響天氣驟降，原本溫暖的天氣一下子轉冷，罹患心血管疾病的機率比其他月份增加，很多人的身體來不及適應，心血管疾病就發生了。冬季心血管疾病常難控制 這些人應多加注意保暖衛生福利部草屯療養院家醫科主任楊晉州表示，冬季心血管疾病患者病情常難以控制，導致急性併發症發生率增加，主要是因為氣溫低，血管收縮，易造成中風、心肌梗塞，甚至血管破裂造成出血等危機。而抽菸族、糖尿病、高血壓、高血脂患者，也是好發心肌梗塞與中風的高危險群，提醒更要特別注意身體的保暖。防心血管疾病風險 牢記護心之道那麼對於這些心血管疾病高風險族群，楊晉州主任分享「六大護心之道」：1、適當均衡飲食：宜攝取優質蛋白質，如魚類、豆類、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含維生素和礦物質的食物，以及新鮮蔬菜水果。飲食宜清淡，忌辛辣、油膩；低脂低鹽，少吃動物油、精緻類高糖點心或飲料、咖啡。2、戒菸並遠離二手菸：戒菸永遠不嫌晚，只要成功戒菸達2年以上，罹患心血管疾病的風險就能降低80-90%，而二手菸帶來的危害與一手菸相同，因此建議務必遠離。3、健康睡眠：充足睡眠可幫助你保持心臟的健康。長期睡眠不足和睡眠品質不佳會增加動脈中脂肪斑塊積聚的可能性(粥狀動脈硬化)，會增加心臟病發作和中風的機率。4、緩慢的起床與身體的保暖：冬季早晚溫差較大，早晨清醒後，建議先靜坐5分鐘後再起床活動。建議等太陽出來、溫度回升後再出門運動，運動前要做暖身。外出活動時要多添加衣服，可以戴口罩、手套和帽子來保暖。因為臉部、手及頭部容易受寒而引起末梢血管收縮，使心跳加快或冠狀動脈痙攣，發生供血不足，有可能導致栓塞。5、適量的運動：心血管疾病患者要維持適量的運動，運動的型態不要選則太激烈，建議快走、游泳、跑步等。當運動過程中發現胸口悶、緊、有壓迫感、感覺很喘等不舒服的現象時，要記得停下來休息，並且盡快就醫。6、心情的穩定：情緒激動是心血管疾病的大忌，患有冠心病、高血脂患者更要放寬胸懷，保持心情的平靜，不要讓情緒起伏太大。定期篩檢莫輕忽 遵從醫囑為不二法門楊晉州主任表示，除了平時的生活習慣外，定期針對高血壓、高血糖及高血脂的篩檢也相當重要，才能及早發現相關危險因子介入。若已經確診，更要定期接受治療，遵照醫師處方服藥，並定期回診追蹤，切勿自行調整藥量或停藥，一定要控制好自己的身體健康狀況，遠離威脅。
日本青森市見暴風雪！ 她車輛受困「徒步700公尺」顫抖求救：太恐怖
受到強烈冷空氣影響，日本近日有一半地區天氣轉冷，青森市更在18日晚上出現暴風雪，積雪深度達69公分，打破歷年11月紀錄。就有香港旅客冒雪駕車出遊，車輛困在積雪中無法動彈，只好徒步700公尺到溫泉旅館求助。綜合《全日本新聞網》（ANN NewS）等日媒報導，日本今年秋季氣溫變動幅度大，冬季也將出現氣溫驟降又異常溫暖的狀況，青森市更在18日至19日發布大雪警報及雪崩警報。昨（21）日，日本關東地區氣溫仍未回升、持續濕冷，部份地區開始轉為晴朗，如福岡白天氣溫可達18度、名古屋則有19度。報導指出，周末可能再有強烈冷氣團侵襲，意味著新一輪寒流報到，日本北部恐有降雨、降雪，關東地區山區也有可能出現降雪；日本西部則可能再有暴雪，東部地區即使天氣晴朗，仍會受北風影響氣溫大降。青森市就有位香港女性旅客在大雪中駕車出行，車輛卻卡在厚厚的積雪中，她徒步700公尺到溫泉旅館求助後，幾位員工決定出手相助，幫助她將車輛成功推出積雪。溫泉旅館工作人員協助推動受困車輛。（圖／翻攝自YouTube／ANNnewsCH）這位香港女性旅客在受訪時興奮地說到，暴雪「很恐怖、很恐怖」，也形容伸出援手的旅館人員是「天使」，離開前再以日語不斷答謝，並緊緊地擁抱住她的「天使們」。而另一批香港遊客在駕車出遊時，車輛也深陷積雪中，車輪更被道路上的護欄卡住，《全日本新聞網》記者見狀上前幫忙，共4人一起常是推車卻無果，最後只好打電話求救，可能需要等待3小時以上才能脫困。記者協助推動受困車輛但無果。（圖／翻攝自YouTube／ANNnewsCH）
今晨最低溫僅15.8度！4縣市注意大雨 下周大陸冷氣團報到「下探13度」
天氣依舊冷颼颼！今（22）日受東北季風持續影響，桃園以北及東半部地區有局部短暫雨，基隆北海岸、宜蘭地區及大台北山區留意較大雨勢發生，竹苗地區及中南部山區偶有零星降雨，清晨至上午中部地區及澎湖也有飄雨機會；氣溫方面，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼，清晨最低溫出現在新北石碇15.8度。中央氣象署凌晨3時許發布大雨特報，受到東北季風影響，基隆北海岸及宜蘭、台北山區有局部大雨發生的機率，請注意瞬間大雨，連日降雨，山區慎防坍方及落石。大雨特報。（圖／中央氣象署）氣象署指出，今日桃園以北及東半部地區有局部短暫雨，基隆北海岸、宜蘭地區及大台北山區降雨時間較長，留意較大雨勢發生，竹苗地區及中南部山區偶有零星降雨，清晨至上午中部地區及澎湖也有飄雨機會，白天中南部地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴的天氣。溫度方面，北部、東北部整天氣溫約18到23度，感受濕涼，其他地區低溫19到22度，花東地區高溫24至26度，中南部地區26至28度，日夜溫差較大，馬祖整天氣溫為15到18度，金門16到21度，澎湖21到23度。今日清晨各地溫度普遍在20度以下。（圖／中央氣象署）明（23）日基隆北海岸、東北部地區及大台北山區有局部短暫雨，桃園以北、東部及東南部地區有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴；周日（24日）、下周一（25日）東北季風減弱，各地氣溫逐漸回升，基隆北海岸及東北部地區有局部短暫雨，大台北、東部及東南部地區有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴；氣溫方面，周日氣溫稍回升，周一回溫較明顯，北部及東北部、花東可達26度、中南部也有望回到29度。下周二（26日）鋒面通過及東北季風增強，北部及東北部天氣轉涼；北部及東北部地區有局部短暫雨，東部、東南部地區零星降雨，其他地區雲量偏多；下周三（27日）、東北季風再增強或大陸冷氣團南下，各地氣溫下降、濕冷；下周四（28日）轉乾冷，北部及東北部低溫恐下探13度。大陸冷氣團將報到，提醒民眾注意保暖。（圖／翻攝自臉書／報天氣 - 中央氣象署）11月29日至12月1日，仍受東北季風或大陸冷氣團影響，天氣偏冷；各地大多為多雲到晴，僅東半部地區有零星短暫雨；依目前最新資料研判28日至29日清晨氣溫最低，但這波冷空氣的強度及影響時間仍有不確定性，氣象署將密切觀察。
暖冬又遇颱風重創 茂林紫斑蝶度冬數量減
每年10月紫斑蝶南下度冬，高市茂林區紫蝶幽谷就會出現群聚紫斑蝶，但今年尚未發現群聚現象，茂管處環境中心講師廖金山表示，因氣候不夠冷，加上今年多次颱風破壞蜜源及棲息地，導致目前僅記錄約1萬隻，預期茂林度冬紫斑蝶將減少許多。交通部茂林風景區管理處表示，台灣「紫蝶幽谷」與美洲「帝王斑蝶谷」齊名，同屬世界級自然資產，茂林是全世界僅有的2處越冬型蝴蝶谷之一，每年約10月至隔年2月，紫斑蝶便會集中遷往大武山麓的山谷躲避寒冬，直到春天來臨才陸續北返。長年在茂林記錄紫斑蝶數量的茂管處環境中心講師廖金山表示，茂林共有7個蝴蝶谷，每一次度冬整體數量都維持在40萬至50萬隻左右，紫斑蝶屬於熱帶蝶種，正常活動溫度在15°C以上，今年暖冬，至今天候不夠冷，一直未見紫斑蝶群聚現象。除暖冬氣候影響紫斑蝶南下度冬數量外，今年接二連三的颱風，導致蜜源植物被摧毀，加上棲息地遭破壞，無法吸引紫斑蝶停留，近日觀察僅約1萬隻現身，不排除也可能直接飛往屏東林邊度冬。台灣紫斑蝶生態保育協會理事長陳瑞祥表示，暖冬影響台灣紫斑蝶的遷移，今年氣候異常，觀測人員上周六日發現大量紫斑蝶仍停留在北部苗栗，因此預測南下茂林地區度冬紫斑蝶高峰期將落在12月中到1月底。陳瑞祥指出，今年颱風破壞紫斑蝶的蜜源植物，為了補充蜜源，茂管處特別補植500株高士佛澤蘭，紫斑蝶協會也提供600株，為首批嬌客提供充分蜜源，希望能留住大量紫斑蝶。他並提醒，今年賞蝶機會很珍貴，蝴蝶多在步道兩旁吸食花蜜，遊客欣賞同時切勿徒手抓蝶，避免牠們竄逃及受傷，也歡迎民眾把握時機上山賞蝶，欣賞群蝶飛舞的美麗風景。
公糧遲暮2／漲收購價挨批打臉休耕補助 專家喊「水稻收入保險」助攻農政革新
隨著解嚴與加入世界貿易組織（WTO），台灣的農產市場也逐漸跟上自由開放腳步，但在國防安全與糧食自給考量下，政府仍保留「公糧保價」制度，近來還有人倡議提高公糧收購價格，然而在稻米耕作與銷售機制扭曲的現況下，專家批評，公糧漲價只會「肥了農耕隊與農會」，長遠來看更阻礙農業升級。本刊調查，「公糧保價」收購制度當年為了順應工業發展，政府憂心全台瘋工業化之際，農業自給將受重擊，因此打出「公糧收購」制度，當時以略高於市場價格為號召，希望農友能將部分稻穫撥繳到公糧。然而時至今日，由於市售米糧盤商收購糧價已可與公糧分庭抗禮，加上精緻農業科技發展，打出「品牌力」的高級稻米售價更狠甩公糧收購價，即使2007年與2011年各有一波公糧收購漲價，大趨勢「公糧收購量」仍不如以往，目前全台大略以公糧3成、私糧7成比例維持稻米市場。家族曾經營公糧保管場的竹北東海復興碾米廠三代鄭東煒指出，公糧收購在「以農立國」的時代與戰爭非常時期有其必要，但如今自由貿易興起加上產業轉型，像新竹縣不少耕地，反而因縣政府與科學管理局擔心農業灌溉水「搶了台積電用水」，因此大舉鼓勵休耕，還廣發「休耕給付」，一年二期每公頃可領近新台幣10萬元，如今反過來要提高公糧收購價，恐怕會讓休耕者前仆後繼地又重新耕作，政策目標混沌不明「這不是自打架嗎」，他疑惑。已結束營業的復興碾米廠二代鄭東煒說，上一代在日本時代做皮革加工，國民政府來台後便看上現有動力機具，轉作碾米兼公糧倉庫多年，是早期大新竹軍營的重要米糧來源。（圖／方萬民攝）逢甲大學國際貿易與經營學系教授楊明憲指出，目前全球只剩台灣對農業有大量的人為扶持措施，包含「休耕給付」、「轉作獎勵金」與「公糧保價」收購等，這些肉桶式政策實在「太看小農民了」，也會造成生產結構扭曲、排擠農業預算，因而沒有錢發展冷鍊與物流革新。楊明憲說，放眼全球，其實世界貿易組織（WTO）參與會員國，都有「補貼上限」門檻限制，就是所有的扶持產業補貼，都有上限金額天花板，以利各行各業公平自由發展。以日本來說，近年便因為補貼上限「用完了」，取消了「公糧保價」給付，改在過渡期以「所得補償」方式，輔導農友轉型，經歷了一場劇烈陣痛。他憂心，反觀台灣一再地喊出增加補貼，卻沒人說只要是WTO會員國「補貼就有用完的一天」，如同飲鴆止渴一般，一旦補貼到達天花板「難道台灣要退出WTO嗎？」他無奈批。台灣稻米改良成果斐然，專家呼籲農政經費該投入農業科技提升，才有望農政永續。圖為2020宜蘭米出口日本封櫃啟運典禮。（圖／翻攝自社團法人臺灣穀物產業發展協會臉書）楊明憲直言，若要達到保障農民基本生存並兼顧農業升級宗旨，與其肉桶式地撒錢提升公糧價，農業部更應該強化推廣「水稻收入保險」，透過保險機制鼓勵農民勇於改種或培養其他稻作，照顧幾年「陣痛期」的基本收入，台灣農業才能永續，否則「肉桶式」公糧收購加碼，「總有一天會爆炸」他示警地說。領銜提案提高「公糧收購價」的民眾黨立委張啓楷強調，近年運輸成本與肥料漲幅驚人，13年沒漲的「公糧收購價」本就該漲，他會盯農業部持續輔導農友技術革新。張啓楷說，「水稻收入保險」理念不錯，明明可與提高公糧收購價並行不悖，可惜農業部宣傳方向錯誤，他未來質詢仍會持續關心監督。
迎接週末短暫回暖！下週三鋒面、冷氣團聯手攻台 北部濕冷下探14度
中央氣象署指出，本週天氣受東北季風影響，較之前明顯轉涼。不過明（22）、後（23）2天水氣減少，雨勢趨緩，週日（24）至下週一（25）更有望回溫到26度。不過下週二（26）起，由於鋒面通過加上東北季風增強，溫度將逐漸下降、降雨範圍變廣，下週三、下週四溫度最低的時候，北部甚至可能出現14至15度低溫。中央氣象署21日晚間在臉書發表未來一週天氣變化，表示明後2天水氣減少，雨勢趨緩，溫度沒有太大變化。不過預計自週日至下週一，由於東北季風減弱，氣溫會有所回升，北部、宜蘭、花蓮等地有望回溫到26度。中南部更有可能出現近28度好天氣。不過從下週二起，將有鋒面通過台灣，東北季風也將增強，下週三（27）起還有更強的冷空氣南下；因此從週三起氣溫間逐漸下降，週四低溫更有機會下探到14度。氣象署提醒，雖然何時開始降溫與降到多冷，仍有變數，有待後續觀察，但民眾已經可以開始準備保暖衣物，恐怕很快就會派上用場。未來一週氣溫預測。（圖／翻攝中央氣象署）
張軒睿抱抱、捏臉展開曖昧攻勢 韓寧《不愛，愛》冒粉紅泡泡
由張軒睿、韓寧、陳語安、初孟軒主演的都會愛情電視劇《不愛，愛》，描述現代人在「愛無能」世代中，重新尋找學習愛人的能力，播出後大獲迴響。本週播出3、4集，張軒睿被父親伊正出考題甜點結合文學，要以紅樓夢中「冷月葬花魂」做成甜點的滋味。隨著劇情發展，韓寧飾演的母胎單身甜點師，對張軒睿開始感到小鹿亂跳，更發現他並非靠爸族富二代，改觀後越走越近，展開了老闆與員工的戀情。而劇中韓寧因為與家人關係疏離，向來都孤單生活，不了解團圓的滋味，為此心情低落，張軒睿分享自己心情變好的秘訣，就是捏自己的臉，正當他捏韓寧臉的時候，他的初戀女友卻出現了，三人相見會有什麼樣的互動？就在本週日播出的《不愛，愛》。