公克
」 毒品 大麻 喪屍菸彈 海洛因 毒品危害防制條例
律師「知法犯法」購買大麻 庭外笑而不答快步離去
北市刑警大隊今年3月執行0305掃蕩毒品專案，一名未滿30歲的律師因持有大麻毒品遭士林地院依違反《毒品危害防制條例》判處拘役30日，可易科罰金3萬元。陳男對此判決不服，已提出上訴。今（25日）士林地院針對該案開庭，庭後媒體詢問陳男「為什麼知法犯法？」，對此陳男未予理會，微笑快步離去。今年3月，北市大偵查第7隊根據線報前往陳姓律師位於士林的住處進行搜索，當場查扣含有大麻成分的研磨器1個、綠色乾燥植株碎片1袋及圓柱狀金屬濾芯1組。陳男向檢警坦承，去年4月參加苗栗縣一場電子音樂節時，以1000元購買1公克大麻，至今年3月警方搜索時被查獲。警方經採集陳男尿液後，大麻檢驗結果呈現陰性反應，並無施用大麻的跡象。檢方根據毒品鑑定報告及陳男自白，依持有第二級毒品罪起訴，並聲請法院簡易判決處刑。士林地院在今年8月依相關罪名判處陳男拘役30日，可易科罰金3萬元，全案可上訴。陳男不服此判決，日前也已正式提出上訴。今日開庭時，陳男身穿休閒服、頂著鬆散捲髮現身，他未委任律師，由男性友人陪同出席。庭後媒體詢問陳男「為什麼知法犯法？」等問題，他僅笑而不答，隨即快步離開法院。據了解，全案將於明年1月續行準備程序庭。
新加坡1周內處死3毒販！今年已8人被執行 聯合國痛批：死刑對遏止犯罪毫無作用
新加坡中央肅毒局22日表示，當日以絞刑處死了一名因販毒遭定罪的55歲男子。這是該國1周內執行的第3件死刑，然而聯合國20日才喊話，要求新加坡立即停止執刑，認為將死刑作為打擊販毒的手段，不僅違反國際法，且實際嚇阻效果也受到質疑。根據外媒《法新社》、《半島電視台》（Al Jazeera）報導，聯合國與人權團體指出，沒有確鑿的證據表明，死刑在遏制或防止毒品問題上有優於其他刑罰措施的效果，同時呼籲應廢除死刑。聯合國專家強調，應該轉而採取基於人權的方法來改善現況。不過，新加坡官員堅稱，死刑反而讓星國成為了亞洲最安全的國家之一。據新加坡中央肅毒局（CNB）公告，被執行死刑的人是55歲的阿布杜拉（Rosman Abdullah），他因向東南亞地區販運57.43公克的海洛因而被定罪、處決。而新加坡濫用毒品法令規定，若販運超過15公克的海洛英，一旦罪名成立，就可判處死刑。中央肅毒局在聲明提到，這是依據法律、且有充分正當程序的判決，整個過程中都有律師代表，「國家僅對最嚴重的犯罪行為判處死刑，例如販運大量毒品，這些犯罪不僅對吸毒者個人，更對他們的家人和更廣泛的社會造成非常嚴重的傷害」。據悉，阿布杜拉於2010年7月首被判刑，22日在樟宜監獄伏法，此前他已用盡所有上訴機會，包括請求總統赦免。而在本月15日，另有2名男性同樣因販毒而遭處刑，分別是39歲的馬來西亞人、53歲的新加坡人。阿布杜拉是新加坡今年第8位被執行死刑者，其中有7人罪名是販運毒品，1人則是謀殺。
吃雞肉更不易胖？營養師點名「這部位」熱量飆破452大卡：3重點正確去油
許多人在減重時，會選擇相對低脂的雞胸肉當作蛋白質的來源，而營養師高敏敏就提醒，雞肉確實含有豐富的蛋白質，但是否只要吃雞肉就比較不會胖？仍需取決於吃掉什麼部位而定，例如雞翅的熱量就很高，1支就有將近200大卡。高敏敏日前在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文表示，雞肉含有豐富的蛋白質，選對部位去皮即去油，而她也提出3個重點，讓民眾在挑選及處理雞肉時有個參考：1、挑選少油部位：雞胸肉、雞里肌等部位油脂較少、熱量較低。2、去皮更健康：雞的脂肪大多都藏在皮下，像雞翅的熱量就很高，1支就有快200大卡。3、烹調方式很重要：以川燙、乾煎為主，偶爾可以使用烤、滷等方式，就是不要用炸的。接著，高敏敏列出了「雞肉營養熱量圖鑑」，以100公克來計算熱量，雞腿有210大卡、三節翅210大卡、清腿157大卡、雞屁股452大卡、雞心190大卡、二節翅226大卡、雞胸肉121大卡、里肌肉109大卡、雞胗89大卡、雞腳209大卡、棒棒腿151大卡、骨腿163大卡。高敏敏說到，平常在外吃肉時，應盡量以全熟為主，並多吃其他蛋白質食物來替代高油脂的肉品，建議「豆魚蛋肉」均衡攝取，「總而言之，愛吃肉不是錯 ，但是要記得為自己的健康安全做把關」。文末，高敏敏也強調，除了攝取肉量以外，也不要忘記搭配蔬菜水果，「這樣才是營養又均衡的一餐，下次點餐再也不用猶豫不決啦～」
出入境超攜黃金 台北關：今年沒入增至12公斤
高盛分析師Daan Struyven等人在一份報告中指出，2025年黃金上看每盎司3000美元。根據台北關統計，今年查獲旅客出入境未申報攜帶超過限額之現金、黃金等洗錢防制物品案件，較去年度增幅約33%。台北關統計，113年迄今，查獲旅客出入境未申報攜帶超過限額之現金、黃金等洗錢防制物品案件已達56案，較去年度42案，增幅約33%，沒入價額折合新台幣自3943萬元增加至5884萬元，增幅高達49%，其中黃金更是由7637公克大幅增加至12328公克。台北關表示，依據現行規定，旅客出入國境攜帶現金部分，新台幣以10萬元為限、人民幣以2萬元為限、其他外幣則以等值1萬美金為限，非現金部分，無記名有價證券總值以等值1萬美金為限、黃金以等值2萬美金為限、其他有洗錢風險之貴重物品（如鑽石、寶石、白金等）以等值新台幣50萬元為限，攜帶以上物品超過限額者，均應主動向海關申報。台北關進一步指出，上述「各項」物品限額部分，係以「每位」旅客「個別計算」，且「無年齡限制」，旅客向海關辦理申報後即可攜帶出入境，申報作業亦無須繳交任何稅費或手續費，呼籲旅客誠實申報以保障個人財產。台北關提醒，旅客不論是出境或入境，攜帶現金及貴重物品超過限額時，應依規定主動申報，避免因疏忽或誤解法規而導致財物遭沒入或罰鍰。
大麻電子菸驗出指紋！Peeta葛格獲緩起訴 需支付公庫15萬
知名健身網紅Peeta葛格（本名黎育欽），在YouTube上擁有76萬訂閱粉絲。然而今年3月15日他因警方在其工作室內查獲9.86公克的二級毒品大麻，引發外界關注。不過Peeta葛格尿液檢測結果呈陰性，且外套內大麻菸草包裝未採得指紋，台北地檢署近日依持有二級毒品罪給予Peeta葛格緩起訴一年，條件是繳庫15萬元。據了解，Peeta葛格今年3月即遭警方調查涉嫌持有毒品。警方接獲線報後成立專案小組，經多日埋伏和跟監，3月15日兵分多路，搜索其健身房、住所與倉庫等地，最終在辦公室的外套口袋內查獲大麻。不過面對指控，Peeta葛格當場否認，聲稱「不知道誰放的」，並指出外套懸掛於工作室的員工休息室，出入人員眾多。他也在當天傍晚被移送台北地檢署，經複訊後以5萬元交保，檢方同時對其9名工作室員工進行尿液檢測。不過檢察官調查發現，外套口袋內的大麻菸草包裝未能採得DNA或指紋，無法確認持有人，因此針對施用毒品部分處分不起訴。但在Peeta葛格上鎖的個人倉庫內，搜出一支含有少量大麻成分的電子煙，並在該物品上採得他的指紋。檢方認定該電子煙屬於他所有，因而裁定緩起訴處分。台北地檢署也20日依《毒品危害防制條例》給予PEETA葛格緩起訴，緩起訴一年，條件是繳納15萬元。◎吸毒有害健康，毒品危害防制中心諮詢專線：0800-770-885
厚鬆餅堡熱量可觀！ 營養師：控制體重與血糖者需注意
最近社群軟體上，大家紛紛曬出原先日本熱銷的麥當勞「楓糖厚鬆餅堡」美照，有3種口味，限時只賣35天，因此，在台掀起一股熱潮，因為屬於早餐時段的品項，又是限量商品，太晚去還可能買不到。但要注意的是楓糖厚鬆餅堡的熱量不低，需要控制體重和血糖的民眾，一定要特別注意。台灣是出了名的美食王國，早餐當然也是應有盡有，中式的清粥小菜、豆漿店的燒餅油條、西式的漢堡薯餅，都有一票忠實的擁戴者。營養師程涵宇表示，早餐並不是以多「早」來認定，起床後的第一餐即可被當作早餐，選擇上建議盡量以少油、少糖、天然無加工物的飲食為主，只要避開NG地雷食物，就算是沒時間自己煮的外食族，依舊可以吃得均衡又健康。1.含糖飲料 NG！含糖飲料內所添加的糖分，大多使用了人工合成的糖漿，容易引起血糖大幅度波動，也難以維持飽足感。在醫學上更被證實有提昇高血脂、失智、癌症等疾病的罹患風險。因此程涵宇建議，無論中式米漿、豆漿，還是西式的奶茶、紅茶、咖啡，都應盡量選擇無糖為佳。2.高飽和脂肪或高油脂 NG！選擇奶茶、拿鐵等添加奶類的飲品時，建議用鮮奶來代替奶精，以減少飽和脂肪的攝取；滷肉飯、油條、燒餅、蔥油餅等可口早餐，都屬於高油脂、高熱量食物，應注意攝取量與頻率。3.精緻澱粉 NG！過度精緻的澱粉如麵包、蛋糕、中式飯糰都是營養師眼中的NG食物，長期且過量的攝取容易導致高血糖、肥胖等問題，更是減肥人士的一大敵人，不可不注意。4.加工食品 NG！火腿、培根、熱狗、鑫鑫腸是台灣人的早餐首選配料之一，世界衞生組織旗下的國際癌症研究機構（IARC）已將加工肉品列為「人類致癌物」，並且明確指出，每天每多吃50公克的加工肉品（約兩片火腿），就會提高18％的大腸癌風險。（內容授權提供／常春月刊）
毒販激烈反抗猛撞警車後遭連開9槍擊落車輪 搜獲安非他命及槍枝
屏東縣枋寮警分局與高雄市湖內警分局聯手進行毒品查緝，於11日成功逮捕40歲的毒品通緝犯呂姓男子，呂嫌在逃亡期間不僅藉由販賣毒品籌措逃亡資金，還在高雄市內持續犯案，警方在燕巢區埋伏成功，但呂嫌卻上演驚險一幕，拒絕配合檢查並強行撞擊警方偵防車，最終被警方開槍擊落車輪、強勢控制，現場查扣大量毒品及槍枝配件。枋寮警分局長林俊雄表示，警方早先透過情報得知，呂嫌在因毒品案被判刑4年2個月後，仍在逃亡期間繼續販賣毒品經過一段時間的調查與蒐證，警方得知呂嫌經常出沒於高雄燕巢區，於是決定在該地點設下埋伏，當呂嫌駕駛小客車停在一處鐵皮工寮時，警方果斷上前執行攔檢作業。呂嫌在發現警方身分後，毫不猶豫地倒車並猛踩油門準備逃逸，差點撞上警員，面對這一危險情況，警方立即對空鳴槍警告，但呂嫌竟加速撞向警方的偵防車，情勢一度陷入緊張，隨後，警方開槍擊中其車輛輪胎，迫使車輛失控並撞上偵防車。警員迅速上前強行將呂嫌拉下車並成功逮捕。在搜查過程中，警方從呂嫌車內查獲7包安非他命，總重33.61公克，還有1萬4000元現金以及一部小客車，隨後，警方又帶呂嫌前往住處進行搜索，發現槍枝零件、海洛因、大麻等違禁品，證據齊全，顯示其涉案情節相當嚴重。警方強調，對於此類不法行為，將持續追緝並進行源頭偵查，力求從根本上打擊毒品犯罪，保護社會安全，全案依《毒品危害防制條例》、《槍砲彈藥刀械管制條例》及《妨害公務》等罪嫌，將呂嫌移送橋頭地檢署偵辦，未來還將針對其販毒網絡展開更深入調查。
改善便秘怎麼吃？營養師激推「高纖3水果」：1顆芭樂等於9碗高麗菜
想改善便秘不是多吃水果就好，還要吃多水果才有效。營養師李婉萍指出，芭樂、火龍果與奇異果，依序是前3大富含纖維質的水果，尤其是芭樂，1顆就有9.8公克的纖維，吃1顆就等於吃進9碗高麗菜的纖維量，也就是1餐所需的量。李婉萍近日在臉書粉專PO出影片表示，便秘的時候，可以吃什麼水果呢？「1餐要吃到8公克纖維，大家吃的到嗎？」對此，她也推薦3種高纖水果，其中奪冠的是芭樂，1顆就有9.8公克的纖維，等於9碗高麗菜，直接達到1餐需要的纖維含量，「所以飯後水果可以優先選擇芭樂，會非常的棒喔。」李婉萍續稱，緊接在芭樂之後高纖水果是火龍果，1顆也有7公克纖維，而且火龍果非常軟、好入口，同時含有甜菜紅素，可以預防癌症，「對於幫助男性性功能，也非常的讚。」接著第3名高纖的水果則是奇異果，1顆有2.4公克纖維，還有滿滿維生素C，小小1顆就有高纖維。李婉萍也補充，很多人誤以為吃到水果就等於吃到纖維，但答案其實是錯的，因為每顆水果的纖維含量都不同，像是1顆蘋果有1.8公克纖維，1顆半的蘋果等於1顆奇異果的纖維量，想要吃水果改善便秘的話，可以挑選今天推薦的前三名。
「喪屍煙彈」釀毒駕害死三重警 今審議改列二級毒品
依托咪酯（Etomidate）濫用問題日益嚴重，甚至被不肖業者添加至電子煙，被稱作「喪屍煙彈」。自去年起依托咪酯在國內迅速流竄，造成多起毒駕事故及重大死傷，導致兩名員警死亡，引起外界關注。對此，法務部毒品審議委員會也於今（14日）召開會議，預計將依托咪酯由三級毒品提升至二級毒品管制。據了解，依托咪酯原本作為短暫麻醉劑使用，卻因其濫用帶來的副作用引起社會廣泛擔憂。據了解，濫用依托咪酯會導致精神恍惚、行為失控、呼吸抑制等嚴重症狀，甚至可能致命。由於常被摻入電子煙油中，外界稱其為「神奇煙彈」或「喪屍煙彈」。根據食藥署統計，112年通報的濫用藥物檢驗中，依托咪酯類檢出件數為22件，而今年1至9月已增至1281件，顯示依托咪酯濫用問題正急遽擴大。去年9月新北市警方首次在非法電子煙油中檢出依托咪酯成分，因當時尚未列入管制，警方只能依據《藥事法》處理；今年7月時，一名黃姓男子吸食含依托咪酯的電子煙後，駕車撞死新北市三重分局警員，事件引發社會高度關注，並促使各界呼籲將依托咪酯提升為二級毒品。法務部法醫研究所在今年3月向毒品審議委員會建議將依托咪酯列為毒品。經過審議，毒審會於6月13日決議將依托咪酯、美托咪酯及異丙帕酯等成分列為三級毒品，並於8月5日由行政院正式公告。日前行政院長卓榮泰表示，為防止依托咪酯等新興毒品危害擴大，將研議依托咪酯自第三級毒品列為第二級毒品，以期更有效遏止與全面防範。而法務部毒品審議委員會也於今日召開會議，預計將依托咪酯由三級毒品提升至二級毒品管制，並考慮相關的美托咪酯（Metomidate）及異丙帕酯（Isopropyl 1-(1-phenylethyl)-1H-imidazole-5-carboxylate）一併列入。據悉，製造、運輸、販賣第二級毒品者，處無期徒刑或十年以上有期徒刑，得併科新臺幣1500萬元以下罰金；意圖販賣而持有第二級毒品者，處五年以上有期徒刑，得併科新臺幣500萬元以下罰金；施用第二級毒品者，處三年以下有期徒刑；持有第二級毒品者，處二年以下有期徒刑、拘役或新臺幣20萬元以下罰金；持有第二級毒品純質淨重20公克以上者，處六月以上五年以下有期徒刑，得併科新臺幣70萬元以下罰金。
絕命毒師廚房版！失業男拿鍋碗煉毒 買萬元感冒藥想製百萬安非他命遭逮
台中市32歲徐姓男子年輕力壯卻不務正業，他竟自覺製毒技術，砸上萬元買入感冒藥，在自家廚房將藥品提煉成假麻黃鹼，試圖再製作安非他命，一但成功便能獲利上百萬元，所幸刑事局中部打擊犯罪中心接獲線報，趁徐男成功前將其逮捕，全案依毒品罪嫌偵辦。據了解，徐男把大雅區住處的廚房當成「毒房」，他在網路上自學煉毒技術，發現感冒藥中能提煉安非他命原料假麻黃鹼，於是砸了上萬元到各藥局購買大量感冒藥。而徐男的製毒器具除了特定工具外，竟還包括鍋碗瓢盆，日常調料更與製毒原料放在一起，而徐男以感冒藥成功製出2256假麻黃鹼，倘若徐男繼續成功提煉，將製出1公斤安非他命，市價達上百萬元，可供2000人吸食。刑事局中部打擊犯罪中心於日前接獲情資，指有人在製造，經報請台中地檢察敏股檢察官王靖夫指揮偵辦，並與台中市警局豐原分局、大雅分局及南投縣刑事警察大隊等單位共同蒐證查緝，見時機成熟後前往攻堅。警方日前在徐男大雅住處查獲第四級毒品假麻黃鹼2256公克、製毒器具、原料和手機2支，徐男則被當場逮捕，但他否認販售，辯稱是要自行施用，全案依違反《毒品危害防制條例》罪嫌移送台中地檢署偵辦，檢方訊後諭知5萬元交保。
販毒暗號「買果汁」！2人摩鐵員工房裝毒 戴防毒面罩成鐵證落網
台中市北屯區6月間驚傳1間汽車旅館淪為製毒廠，2名員工在工作間藏放原料並利用工作空隙進行分裝，分別為45歲陳姓男子及36歲郭姓女子，為了避免吸入毒品散發的難聞氣味，2人還購入防毒面具使用，半年內獲取不法所得約40萬元，最終仍被警方逮獲，台中地檢署近日偵結，將依法進行起訴。據了解，1間汽車旅館的2名員工分別為陳男及郭女，他們利用擔任工作之便，將工作場合當作毒品分裝據點，並將原料藏匿在工作間，接著再趁打掃房間時在屋內進行分裝，隨後陳男以「買菸、買飲料、果汁」等暗號，向熟客販賣毒咖啡包，郭女則再依陳男指示到指定地點供給毒品並收費，2人半年內從中賺取約40萬元贓款。警方表示，台中市刑大偵辦販毒案蒐證完備後，6月間前往攻堅，趁陳男及郭女進行毒品交易時上前逮人，並當場查扣3包安非他命重達5.23公克、2包梅錠重達10.94公克、1包大麻重達1公克、3包K他命重達50.87公克、2包毒品咖啡包重達9.46公克、1包毒品咖啡包重達137.5公克、1包不明粉末等2級和3級毒品，此外還有1組吸食器、1本販毒手冊、3臺電子磅秤及1個防毒面具。警方說明，陳男及郭女分裝毒品時，為隔絕散發的難聞氣味及防止吸入體內，便網購防毒面具配戴，這也間接成了最佳證罪證，全案訊後，2 人將依《毒品危害防制條例》移送台中地檢署偵辦，檢方複訊後聲押陳男獲准，並命郭女以3萬元交保，檢方近日偵結後將依法向2人起訴。
跨國運毒！男海洛因「藏鞋底、塞肛門」落網 遭判8年6月
警方7月間破獲一起體內運毒事件，1名男子將1包海洛因藏在鞋底，接著從柬埔寨搭機返台，結果才剛抵達機場就被警方逮獲，經送醫採X光拍照檢查，竟查獲另外5 顆海洛因被他塞在肛門內，台北地院法院日前審理，依《運輸第一級毒品罪》判處8年6月徒刑，可上訴。判決書指出，男子 與1名遷到國外的台籍男合作運毒，並於7月間從台灣搭機前往柬埔寨會面，男子取得5顆海洛因後，為了躲避警方追緝，因而採用體內藏毒方式移送毒品，他先用保險套包裝海洛因，接著再自行塞入肛門中，並將1包海洛因藏在鞋底，隨後搭機返台。警方說明，男子剛下飛機就被檢警當場查獲藏在鞋底的1包海洛因，檢警取得男子同意後，隨即將他送往醫院進行X光拍照檢查，未料竟發現他肛門還有5顆海洛因，男子遭逮後對於犯行坦承不諱。台北地院表示，男子正值青壯年卻以不正當途徑欲賺取錢財，再加上此次運送的海洛因重達298.22公克，純度高達百分之81.55，即使他未獲利，但流入市面後果恐不堪設想，法官綜合以上考量認為應該嚴懲，最終依違反《運輸第一級毒品罪》判他有期徒刑8年6個月，仍可上訴。
私吞100萬贓款！台中街頭上演「砸車、全武行」 2男掛彩送醫
台中市東區8日晚間8時許發生砸車鬥毆事件，1輛BMW轎車追撞白色轎車，接著22歲林男、20歲黃男及21歲傅男下車後，竟將遭撞車內的19歲劉男及17歲曾男拖出並持球棒猛打，隨後駕車揚長而去，造成2人多處擦挫傷送醫，事後警方循線追查逮獲設局的18歲許男及3人，後續將依法嚴懲究辦。據了解，劉男及曾男與涉案人皆隸屬同1個詐團，其他成員因不滿擔任車手的劉男及曾男私吞贓款共100萬元，憤而找來同夥許男設局2人， 林男、黃男及傅男駕駛1輛BMW轎車惡意衝撞2人的白色轎車，接著再拖出車外並持球棒一陣痛毆，造成劉男及曾男鼻青臉腫，頭部及四肢多處擦挫傷，火爆場景嚇壞目擊民眾，4人完事後便駕車逃到西屯區1間汽車旅館躲避追緝。警方表示，8日晚間8時51分獲報，旱溪街發生打架事件，警方抵達時涉嫌動手的人員早已逃離現場，獨留受傷的劉男及曾男，警方先將傷患送醫治療，接著調閱監視器循線追查，鎖定犯案車輛出沒在西屯區1間汽車旅館後，警方隨即前往攻堅，到場後竟發現4人還相約其他友人聚眾吸毒，當場帶回7人並查扣1把鎮暴槍及重達32.32公克的K他命。警方說明，詐團成員為贓款反目成仇，反而讓此事得以曝光，經劉男及曾男指認動手的3人分別為林男、黃男及傅男，和協助設局的許男，警方目前已依《聚眾鬥毆罪》、《毀損罪》、《傷害罪》、《毒品危害防制條例》等諸多罪項移送偵辦，警方同時表示將持續溯源，全案正朝組織犯罪及詐欺集團方向偵辦中。
司康裡有大麻！1顆600元 餐酒館老闆自稱神農氏「斜槓」賣大麻遭捕
北市刑大偵8隊日前網巡時，發現有po文張貼「大麻、依託」，歡迎私訊等關鍵字樣，更自稱是「神農氏」，果然逮獲24歲經營餐酒館的吳姓男子販賣大麻，吳男不僅販售大麻，甚至還附帶販售「大麻司康」，吸引買家，當場遭警方逮捕。據了解，24歲在新竹一帶經營餐酒館的24歲吳姓男子，被警方發現其在社群平台telegram 上張貼「大麻、依託、彩虹」等關鍵字，並在下方指出，「歡迎私訊」，疑似販售大麻。警方獲報後也立即成立專案小組查緝，也因此進一步發現吳男不僅販售大麻，還趁著時值中秋節前夕，推出一顆600元的「大麻司康」。警方確認相關線索後，掌握吳男於新竹縣新豐鄉一帶活動，向新竹地院聲請搜索票前往查緝，順利在新竹縣新豐鄉等地查獲吳男非法持有15公克的大麻 1與9顆大麻司康。吳男被捕後供稱，自己是向一名刺青師傅所購買，並已獲利約2.7萬元。警方查緝相關證物後，全案也依涉嫌販賣毒品罪移送新竹地檢署偵辦，同時向上溯源查獲毒品來源為一名潘姓男子提供，並一併於今年9月底時將潘男逮捕到案。北市刑大呼籲，毒品犯罪除了嚴重影響健康，更危害社會治安，且大麻在臺灣為公告列管第二級毒品，民眾切勿好奇以身試法，另各式毒品樣態新奇、種類眾多，警方將秉持毒品犯罪「零容忍」之緝毒決心，持續刨根溯源，維護無毒的優質治安環境，守護民眾健康。《CTWANT》提醒您：拒絕毒品，珍惜生命
賣「大麻味甜點」衝業績！餐酒館老闆遭逮喊：製造新鮮感 身分竟是地方望族
新竹一名23歲吳姓男子在當地開設一家餐酒館，怎料卻在甜點裡「偷加大麻」，事後遭逮時還聲稱，是為了「製造新鮮感」刺激買氣，如今吳男的驚人背景也被曝光，原來他竟是竹北望族的富三代。根據《自由時報》報導，在新竹市新豐路經營餐酒館的吳姓富少，涉嫌在網路上以彩虹、依託等關鍵暗示字眼，非法售賣高濃度的毒品甜點，他先是將大麻混入司康等午茶甜點內，接著再將「毒甜點」私下販售給竹科、竹北一帶的科技業上流圈，使他們上癮後得以繼續圖利，手段相當令人不齒。警方知悉後循線展開搜查，並前往吳姓富少的住處及餐酒館大動作搜索，果然起獲15公克大麻、9顆「大麻口味」的司康，吳男遭逮後供稱，因餐酒館經營不易，他為了「製造新鮮感」提升業績，才鋌而走險賣大麻甜點。警方進一步深入調查，發現供應吳男毒品的上游來源，是一名27歲潘姓男刺青師，2人落網後均依涉犯《毒品罪》移送法辦。據悉，吳男除了是餐酒館少東外，他的身家背景還是竹北地區的「房地產望族」，是一名名符其實的富三代。
共享汽車狂晃！警攔查驚見男持一物 意外逮獲大麻菸彈
北市南港分局員警日前發現一輛共享汽車行車不穩，且違規跨越雙黃線，因而上前攔查，卻意外發現駕駛神情緊張並持有電子菸吸食器，果然發現其持有大麻菸彈，當場將其逮捕送辦。據了解，警方日前夜間巡邏時，先是發現一輛共享汽車明顯行車不穩，又違規在先，因而上前將其攔停，在盤查過程中，卻意外發現31歲的林姓男子神情緊張，且還持有電子菸吸食器，懷疑其毒駕。過程中，林男啟先堅決否認吸食，但其一聽到警方將使用檢驗試劑檢測時，他才慌忙坦承持有大麻菸彈，經初步確認該菸彈為第二級毒品大麻(毛重13.25公克)。全案訊後依違反毒品危害防制條例移送士林地檢署偵辦；另儘管林男辯稱並未毒駕，但警方在對其攔查過程中，發現其行車軌跡不穩且跨越雙黃線行駛，因此也對林男進行毒駕觀測表與尿液檢測，若檢測報告結果為陽性，將依違反道路交通管理處罰條例第35條逕行舉發外，並依違反刑法第185-3條公共危險罪函送士林地檢署偵辦。南港分局呼籲，毒品嚴重危害身心健康，同時也會貽害社會，若於駕駛交通工具期間毒癮發作，更會因判斷力及反應力降低而生意外；為守護社會安全，警方將持續取締毒駕，打擊不法。
康芮後菜價續飆高 婆媽轉戰超市採買
康芮颱風遠颺後，傳統市場菜價仍居高不下，1把青菜飆到50元、1顆白花椰菜要100元、青蔥甚至飆到1台斤300元，有民眾抱怨颱風「價」讓他下不了手，一日三餐不知怎麼料理；也有精打細算的家庭主婦表示，改去美式賣場買冷凍蔬菜，量販店也有促銷，業者證實買氣約增加20％。下半年一連來了凱米、山陀兒及康芮3個颱風，強風豪雨造成農損，反應在消費市場就是菜價居高不下，往昔傳統市場1把青菜20元，還買菜送蔥，近日3把100元、甚至1把50元，做小吃的胡先生前日在西區向上市場買1顆花椰菜100元，1顆結頭菜120元，曾小姐在北屯區一處黃昏市場買1把小白菜40元，向菜攤老闆要蔥，老闆說：蔥1台斤300元送不了。台中市果菜市場11月3日拍賣價格，甘藍菜（高麗菜）初秋品種平均每公斤拍賣價21.7元，青江菜（小梗）平均每公斤拍賣價24.8元、牛番茄則為76.2元。因為傳統菜市場菜價仍居高不下，不少民眾轉到超市或量販採買，賴媽媽說，有機蔬菜或履歷蔬菜平時1把就35元到45元，遇到颱風價格波動不大，她日前在建國市場發現葉菜價格漲了3成，馬上改買有機蔬菜。也有民眾轉向美式賣場買冷凍蔬菜，業者指出，目前冷凍青花菜454公克4包279元，冷凍菠菜500公克6包375元，價格波動不大，買氣持平；而量販超市持續釋出平價蔬果：履歷牛番茄1袋75元、青花菜2入138元、履歷小白菜1把33元，買氣約比平日成長2成。
洗腎患者毒素、營養皆會流失！ 醫曝腎友們補身體重點
血液透析治療就是俗稱的洗腎、洗血，當腎臟功能無法正常運轉時可作為腎臟的替代療法，幫助末期腎臟病病人清除體內的尿毒素以及多餘的水分、電解質等。不過，洗腎不只會洗掉體內的廢物，也會洗掉身體所需的營養。洗腎病友們該如何補身體呢？台南郭綜合醫院腎臟內科醫師姜林文祺提供營養補充建議，並帶民眾了解營養針的使用時機。洗腎會洗掉胺基酸並產生慢性發炎 可能致1特殊營養不良洗腎可分為「暫時性洗腎」、「規則性洗腎」，姜林文祺醫師說明，二者之間最大的差異在於有沒有急性的腎臟問題存在，如果是慢性腎臟病病人通常是採規則性洗腎，建立適當的洗腎通路後，將腎友的血液經由此通路帶入洗腎機內，透過洗腎液將血液淨化再送回腎友體內，每次洗腎時間約需4個小時，每週需接受3次洗腎治療。洗腎主要是幫助腎友清除體內的尿毒素，不過在這過程中也會造成某些營養的流失。姜林文祺醫師指出，每次洗腎約會流失6－8公克胺基酸，換算下來一年約會損失1公斤的胺基酸，同時也會洗掉少量的微量元素、水溶性維生素等。醫師分享營養不良評估方法 注意2大重點補充目前腎友可以透過各項指標評估、了解自己是否有營養不良的問題。姜林文祺醫師表示，像洗腎後的乾體重變化，如果3個月下降5%或半年內下降10%，這就代表有營養不良的情形，也可以注意身體質量指數（BMI）、瘦肉組織指數（LTI）、血清白蛋白、血清前白蛋白、標準化蛋白質異化代謝率、洗腎前後血清尿素氮和肌酸酐等，或透過飲食訪談跟紀錄評估營養不良的狀況。除了注意自己有無營養不良外，腎友平時也要注意營養補充，姜林文祺醫師表示，在營養上主要可針對2大部分進行補充，包含：熱量： 當身體熱量不足時，蛋白質就有可能會被當作熱量消耗掉，因此足夠的熱量攝取是非常重要的。熱量來源包括醣類、脂質、蛋白質，建議腎友以理想體重為原則攝取，每天熱量攝取量約為每公斤體重25－35大卡。蛋白質： 洗腎後蛋白質流失會開始增加，為維持肌肉量，建議腎友每天蛋白質攝取量約為每公斤體重1－1.2公克。不過要提醒腎友，雖然豆魚蛋肉類、奶類是屬於較高生物價值的蛋白質來源，但市售的鮮奶、奶製品，磷含量較高，較不適合腎友攝取，而蛋肉類又有卵磷脂可能會增加心血管疾病風險，須注意攝取量。建議蛋白質的攝取來源可以選擇豆類，包含黃豆、黑豆、毛豆、豆製品（如：豆腐、豆干、豆漿）等植物性高生物價蛋白質，它對磷的吸收偏低，可以適當取代肉類，素食者也可以食用。也可用洗腎營養針改善 三合一營養針能滿足較大需求另外，洗腎病友也可以透過「洗腎營養針」來改善營養狀況，姜林文祺醫師說明，洗腎營養針就是在洗腎過程中，將營養液透過洗腎通路補充到腎友體內，如果有厭食、腹瀉、口服營養液耐受不良等狀況，造成胃腸道無法完整吸收營養，或是階段性需要補充營養（如：需禁食去做檢查、開刀等），都可以使用洗腎營養針來補充營養。目前洗腎營養針有包含醣類、脂肪、胺基酸的三合一營養針，能滿足較大的營養需求。姜林文祺醫師表示，有些三合一營養針在脂肪的部分，會特別添加魚油含-3脂肪酸，研究顯示它能保護心臟血管、降低發炎反應、改善皮膚搔癢，另外在胺基酸的部分，有些會加入牛磺酸，補充後可能有提神的效果，而且有些會額外添加微量元素－鋅，研究指出它能降低體內發炎反應、有抗氧化的效果。姜林文祺醫師分享，曾有男性洗腎病友，出院後回到門診洗腎發現他胃口不好、營養狀況偏低，使用口服營養液又有耐受不良情形，改使用三合一營養針後1個月，營養狀況就有改善。
蘇丹紅咖哩粉流竄9縣市！ 桃園衛生局展開稽查行動
桃園市政府衛生局於10月30日接獲臺北市衛生局通知，新北市日前抽驗濟生公司斗六廠出產的「飛馬牌特調咖哩粉」（600公克，有效日期2026年5月6日），檢出蘇丹色素1號。此批產品已擴及全台9縣市，桃園市內有一家業者販售此產品。對此，桃園市衛生局隨即展開稽查行動，並對市售辛香料產品進行擴大檢驗，以確保食品安全。桃園市衛生局食品管理暨檢驗科指出，經查，桃園市的「全國食材廣場-桃園大有門市」於今年5月與6月間，共進貨案內咖哩粉60盒。衛生局立即派員前往稽查，確認該賣場內已無該批產品及同公司出產的其他咖哩粉產品，且賣場已張貼退貨公告。衛生局亦要求業者主動聯絡已購買會員，進行產品回收。衛生局亦針對同品牌相關產品進行抽驗。衛生局於第一時間也查詢校園午餐食材登錄平台，確認市內國中小學未使用該品牌產品。僅發現一所幼兒園曾使用濟生公司生產的另一款產品，雖非涉案產品，衛生局仍建議該幼兒園暫停使用該產品，待檢驗結果出爐後再行使用。另調閱桃園市「桃食安心資訊平台」資料，市內業者使用咖哩粉類產品共370件，發現有2家使用該廠牌咖哩粉產品，其中1家使用並非同批號咖哩粉，另1家尚待業者確認中。衛生局表示，已啟動擴大查驗計畫，針對市售咖哩粉、辣椒粉等辛香料產品進行抽驗，至各賣場、超市、餐飲店家、食品製造廠及網購通路共稽查16家業者，抽驗58件市售咖哩粉等辛香料產品。衛生局表示，倘若檢出蘇丹色素，將依據《食品安全衛生管理法》第15條第1項第10款辦理，嚴格執法保障市民食安。衛生局提醒消費者，如有購買該批號產品，可持發票及產品至原購買店家辦理退貨，若有任何消費問題或爭議，可撥打0800-285-000或1950消費者服務專線向桃園市衛生局或消費者服務中心申訴，市府將積極協助解決消費者問題並持續監控市售產品安全。桃園市衛生局也強調，食品安全是市府重視的公共健康議題，未來將持續加強抽驗和監控，並加強信息透明，以保障市民健康。市府也提醒消費者，購買辛香料等產品時應多加留意，若有疑問可向衛生局查詢了解產品來源與安全性。
愛吃麻辣鍋、壽喜燒要注意了！醫曝「4隱形糖陷阱」：吃多恐致痛風、心血管疾病
台灣10大死因中，有8項都與肥胖相關，而據國健署統計，台灣成人過重及肥胖率達到50.3%，國中生過重及肥胖率為30.6%，高中生也達28.9%。家醫科醫師許芷瑜就表示，研究證實，糖會造成異位脂肪堆積、血脂上升，也意味著攝入越多的糖，死亡風險越高，而日常生活中也有不少較難被發現的「隱形糖」，像是麻辣鍋、壽喜燒湯頭等等，「1人份麻辣鍋底可能含有80克的糖，1人份壽喜燒也有約40克的糖」。許芷瑜在臉書粉專「許芷瑜醫師｜健康減重。生活享瘦」發文分享，據《英國醫學期刊》（BMJ）指出，高糖攝取與多達18種內分泌或代謝疾病（如痛風、肥胖、第二型糖尿病）以及10種心血管疾病（如冠狀動脈心臟病、中風）密切相關。許芷瑜指出，已有不少研究證實，糖會造成異位脂肪堆積、血脂上升，一篇2023年發表於Nutrition期刊的系統性文獻回顧與統合分析研究表明，總糖量和果糖攝取增加與全因死亡率和心血管疾病死亡率相關，也就是說攝入越多的糖，死亡風險越高。「看得到的糖，想避開較容易，但較可怕的是四處潛伏在我們的飲食內看不見的隱形糖」許芷瑜列出4種外食族常吃但容易忽略的「隱形糖陷阱」，包括：裹粉的炸物、串燒、沙拉醬、麻辣火鍋或壽喜燒湯頭；其中，一串雞翅刷上燒烤醬的話，可能含有2至5克的糖，若點個10串，一頓消夜最高恐吃下50克糖；若以市售常見的一條100公克沙拉醬來看，就含有13.7公克的糖。至於麻辣火鍋或壽喜燒湯頭，許芷瑜解釋，像是泡菜鍋、番茄鍋有時太酸，為了好入口，會加入糖來增添味道和提香，其中1人份麻辣鍋底可能含有80克的糖（具體量視湯底的製作配方和份量而定），壽喜燒的湯汁通常使用醬油、清酒和砂糖來調味，達到甜鹹的風味，1人份的話也有約40克的糖。對此，許芷瑜提醒，如果每週吃超過2至3次的麻辣火鍋或壽喜燒，可能導致攝入過多隱形糖，進而導致體重增加、影響血糖穩定和血脂異常，長期下來提高代謝疾病和心血管問題的風險，「如果真的要吃麻辣鍋，可以選擇鴛鴦鍋，就多了一個相對安全的湯底能滿足口腹之慾」。