全糖
」 王心凌 啦啦隊 手搖飲 小珍奶 全糖女神
王思佳媽媽逛街突然暈倒 為健康戒全糖手搖飲
王思佳媽媽布蘭妮日前錄影謝震武主持的《震震有詞》，在節目上分享跟晚輩要能溝通不要嘔氣，只要合理的都可接受，「前陣子我每天喝兩杯全糖珍奶，某天跟思佳在西門町逛街暈倒，還驚動救護車，之後她在YT上要我公開道歉說對不起我錯了，為了身體健康，從今以後只敢點無糖或都只敢喝白開水」，溫馨提醒長輩們不要倚老賣老多溝通。布蘭妮說當年女兒婚宴時自己換了3套禮服，還COPY女兒的白紗樣式，只是換成藍色的再加件罩衫，原本還打算要穿白色跟先生跳舞，布蘭妮說：「女兒氣得跳腳說『我都沒跟我老公跳舞了，妳跳什麼』？」被女兒抱怨換太多套，「我本來要換5套，後來還收斂了」」面對女兒王思佳婚宴，布蘭妮非常做自己，但在兒子婚禮上就不敢如此，她說：「可以弄自己女兒，不能弄別人女兒。」還笑說常常被王思佳唸「家有一老，如有一吵」，她也忍不住向女兒喊話：「妳媽媽我已經很好了，還一直埋怨我婚禮上換3套禮服，害我被酸民罵。」布蘭妮某些時候的固執也會跟女兒起爭執，「像是王思佳坐月子時，要她穿襪子不要打赤腳、洗頭要在浴室裡吹乾再出來，這都很合理，但還是被嫌囉唆」。
男大生超重想減肥！驗血竟得糖尿病 醫曝「4無痛症狀」：視力模糊也要小心
衛福部健保署統計，全台灣糖尿病患者已突破250萬人大關，且據「2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查」資料顯示，全台18歲以上國人糖尿病盛行率高達11%。初日診所新陳代謝專科醫師周建安就指出，若開始出現皮膚變黑、體重不正常減輕、多吃多喝多尿、視力模糊的「4大無痛症狀」，就要注意自身是否罹患糖尿病了周建安醫師在「初日診所」的YouTube頻道中分享，他曾收治一名年約18、19歲弟弟，原先對方是為減重求診，怎料一抽血後竟發現，他的糖化血色素、血糖平均值高達9.2%（正常值上限為5.6%），是為糖尿病患者，且肝功能、尿酸及血脂肪全部都爆表。周建安曾在專欄中提及，這名男大生從小到大一直超重，身高173公分，體重達到110公斤，經詢問後才知，對方每天吃速食，份量是常人的2倍，每天喝全糖飲料、不喝水，再加上課業繁重、壓力大、幾乎不運動，最終導致糖尿病。當被問到「是不是都不會發現自己有糖尿病？」周建安說，其實糖尿病是有跡可循的，若出現以下4種症狀，不需要太過焦慮，因為糖尿病的診斷仍要靠抽血才準確，也建議要盡快就醫確認治療：1、皮膚變黑：常見於皮膚的皺褶處如脖子、腋下，因為糖尿病導致角質的變化，讓皮膚產生黑色素沉澱。2、體重不正常下降：糖尿病會造成患者身體大量脫水、體重驟降。3、吃多喝多尿多：人體出現血糖問題後，這些糖分都無法被身體吸收進去，讓人不斷地跑廁所，身體也因為脫水狀況而有口渴的狀況。4、視力模糊：高血糖會導致眼角膜水腫，若突然出現視力模糊，經檢查也不是老花眼、近視，可能是糖尿病的前兆。
比全糖珍奶更肥！營養師曝「15種熱飲熱量排行」：喝「1咖啡」秒吸450大卡
上周四（11月7日）已是24節氣的「立冬」，氣溫降低時，不少人會想來杯熱飲，好食課營養師Christina楊婷貽就指出，喝掉一杯杯熱飲後，腹部的脂肪也會越積越多，因此她整理了15種市售常見熱飲的熱量，其中一杯摩卡咖啡熱量就比美式高出了20倍。熱量由高至低排行，每份皆以1杯馬克杯（350毫升）做計算：1、摩卡咖啡：450大卡2、熱可可：420大卡3、珍珠奶茶：全糖約360大卡4、可可歐蕾：335大卡5、抹茶那堤：320大卡6、薑汁奶茶：305大卡7、焦糖瑪奇朵：280大卡8、米漿：225大卡9、熱牛奶：220大卡10、熱奶茶：200大卡11、拿鐵咖啡：190大卡12、燕麥拿鐵：180大卡13、卡布奇諾：165大卡14、美式咖啡：20大卡15、無糖熱茶：0大卡值得注意的是，摩卡咖啡除了濃縮咖啡外，成分還包含鮮奶油、摩卡醬、牛奶，熱量直接比美式高出20倍；為了減少熱可可中純可可的苦味，不少店家會加入大量的糖使可可帶點甜味，熱量也因此上升；而市售薑汁奶茶熱量通常比奶茶高，是因為要減少薑的辛辣感，會加入較多的糖。
網列6間手搖飲「爆紅後快速殞落」 他嘆清玉最冤枉！引網友熱議
台灣的手搖飲相當盛行，也有不少品牌不斷推出，就有網友分享，他在網路上看到影片，列出了台灣6家曾經爆紅，卻又快速殞落的手搖店，其中包括廖老大、英國藍、清玉、一芳等等。網友透露，其中他覺得最冤枉的，就是「清玉」，貼文一出立刻引發網友熱議。一名網友近日在PTT上發文，表示他看到一部影片，影片中列出了台灣6家曾經爆紅，卻又快速殞落的手搖店。其中包括廖老大、紅景天、清玉、丸作、英國藍以及一芳。而原PO在貼文中表示，這6家飲料店中，他認為「清玉」的殞落最冤枉「當年新竹清玉，還真的是大排長龍，大家都要買黃金比例的翡翠檸檬茶。」雖然清玉主打的黃金比例就是全糖「但是檸檬類的飲品，本來糖就會加很多，其他間的檸檬茶其實也超級多糖。」對此，原PO指出，清玉也不是標榜健康飲品的店家，但就這樣一間一間消失「其實也蠻冤的吧。」貼文一出立刻引起網友熱議，許多人紛紛表示「翡翠檸檬其實好喝，當時操作過頭結果就是物極必反」、「我也認為單論口味，翡翠檸檬是好喝的，不過當時好像一杯55？算蠻貴的手搖」、「清玉算是被媒體搞死的嗎，我就問哪間飲料店糖不多的」、「清玉也沒完全GG啦，還是會看到呀」、「清玉跟之前蛋塔爆紅時一模一樣」
手搖控必看「熱量懶人包」！營養師分析10間「天使與地獄飲品」
手搖控必看「熱量懶人包」！營養師李婉萍表示，最近她時常被問「減肥可以喝手搖嗎？」因此她也推薦10家飲料店的「天堂低卡飲料」及「地獄爆卡飲品」，並推薦喝手搖飲料「可以不那麼肥」的3種方法。李婉萍營養師近日在臉書發文稱，總有人問她：「營養師，減肥可以喝手搖嗎？」為此她也整理了10間超夯的手搖飲料店，並各自從這些店挑選出1種「天堂低卡飲料」及「地獄爆卡飲品」，其中減肥不推薦的，是「全品項中熱量最高的飲品」，而推薦的則是「除了純茶以外熱量最低的飲品」。李婉萍也笑稱，她知道大家覺得喝純茶很無聊，所以不討論純茶的熱量。李婉萍公布手搖飲「熱量懶人包」，並表示以下皆為官網提供之大杯全糖的數值：50嵐：地獄爆卡「波霸奶茶 678kcal 糖37g」、天堂低卡「檸檬綠 217kcal 糖48g」。李婉萍表示，推薦款是酸酸的飲料，但含糖量也不低！清心福全：地獄爆卡「蜂蜜奶茶 737kcal 糖72g」、天堂低卡「梅子綠茶 211kcal 糖48g」。她提醒，蜂蜜也是糖，不會比較瘦！麻古茶坊：地獄爆卡「芝芝阿華田 778kcal 糖72g」、天堂低卡「梅子冰茶 140kcal 糖31g」。李婉萍強調，換一杯喝熱量直接少5.5倍！可不可：地獄爆卡「白玉歐蕾 492kcal 糖50g」、天堂低卡「莓果春芽 214kcal 糖48g」。她補充，雖然歐蕾是鮮奶茶，所以比較健康，但加上珍珠就爆卡啦！迷客夏：地獄爆卡「珍珠手炒黑糖鮮奶 559kcal 糖55g」、天堂低卡「焙香大麥拿鐵 169kcal 糖25g」。李婉萍解釋，不含咖啡因的麥茶，低卡又健康！coco都可：地獄爆卡「仙草蜜 744kcal 糖166g」、天堂低卡「蕎麥冬瓜露 237kcal 糖58g」。她也示警，仙草蜜聽起來健康，其實是大魔王啊！茶之魔手：地獄爆卡「波霸奶茶 670kcal 糖38g」、天堂低卡「冰糖桂花釀綠茶 198kcal 糖47g」。她認為，雖然推薦款低熱量，但含糖量還是很高。烏弄：地獄爆卡「珍椰醇奶茶 579kcal 糖39g」、天堂低卡「桂花凍紅玉 104kcal 糖24g」。她說明，咀嚼控選擇茶凍類，熱量會遠低於珍珠。一沐日：地獄爆卡「逮丸奶茶 564kcal 糖74g」、天堂低卡「桂花蕎麥茶 129kcal 糖25g」。李婉萍表示，這家的推薦和不推薦飲品，含糖量少3倍！直接瘦到尖叫。龜記：地獄爆卡「珍珠奶茶(紅茶) 859kcal 糖140g」、天堂低卡「香柚雷夢綠 292kcal 糖67g」。她示警，珍奶就是熱量炸彈，一杯就等於1個麥當勞套餐。李婉萍在文末也提醒，即使是熱量低的品項，含糖量也是高得嚇人。所以喝手搖飲料時，建議大家，甜度選擇微糖或無糖；加料飲品點無糖就好，因為很多料都會蜜糖進去；而且最好買中杯，淺嚐解嘴饞就好。
王心凌化身CEO從天而降 挑戰小巨蛋最高規格紀錄
王心凌今（12日）在小巨蛋舉辦「SUGAR HIGH 2.0世界巡迴演唱會」首日演出，從進場開始，觀眾就被帶入由王心凌與團隊打造的「Sugar Land」宇宙，現場不斷播放著全新拍攝的「糖果工廠」VCR，王心凌也穿著「全糖雲朵甜心裝」，帶領20位舞者現身在高達5層樓高的小巨蛋屋頂，並興奮大喊：「台北小巨蛋！」更首唱〈一律建議分手吧〉，嗨翻全場萬名觀眾。在20分鐘不停歇的快歌演唱後，王心凌再度現身VCR中，帶領大家一起走進奇幻的糖果世界，她換上「清澈月光女伶」造型從升降台升起，修長美腿在長紗裙中若隱若現，既甜美又性感，演唱搖滾版的〈不哭〉和〈愛太空〉之後，她正式和全場的觀眾打招呼，開心說：「歡迎大家來到Sugar Land開幕首站台北小巨蛋，我是Sugar Land的CEO Cyndi王心凌，這裡有甜美、有刺激、有歡樂、有感動，你們想要的，都可以在我的Sugar Land得到滿足，現在你們已經享受過部分設施，準備好讓我帶你們繼續一一體驗了嗎？」接著帶來經典的〈我會好好的〉、〈對賭〉、〈黃昏曉〉、〈小星星〉和〈月光〉等歌曲。此次舞台設計翻新出壯觀的「羽翼移動城堡舞台」，是小巨蛋首見的360度LED旋轉高牆、60個機關、800組燈光、3000片LED，並出現360度天幕環景投影視覺，以及超過1700公分的360度旋轉LED高牆加上背面百支燈牆，創下小巨蛋最高規格。音樂和舞蹈全部重新編排、絕美6套全新造型、視覺道具特效精彩不斷、忙碌彩排的王心凌仍全程投入、親自參與所有大小細節，全場演出超過35首曲目，給足粉絲驚喜。王心凌挑戰小巨蛋最高規格，帶來精彩舞台效果。（圖／天晴娛樂、寬宏藝術提供）
憂孫儷被吳慷仁牽連「金身護體被破」 粉絲連夜下載《甄嬛傳》：怕以後看不到
雙金影帝吳慷仁近日簽約中國經紀公司「壹心娛樂」，決心前往中國發展演藝事業。不過他1日凌晨在微博發文慶祝中華人民共和國75周年國慶時，意外遭到中國網友留言狠酸，昔日支持太陽花運動的事蹟也被翻出，被中國網友打上「台獨」標籤，還到「壹心娛樂」董事長楊天真的微博放話：「別簽他了吧，定時炸彈」、「簽個獨？」、「我會到各級政府、工商、網信進行逐級舉報，為了錢連國家主權都棄之不顧了」、「只要吳慷仁的戲播出就舉報」。吳慷仁赴中發展後，最新的受害者是過去曾以《甄嬛傳》紅遍兩岸三地的中國一線女星孫儷。孫儷目前因與吳慷仁在上海合拍新劇《執迷》，被粉絲視為「面臨演藝生涯最大危機」，不少粉絲憂心孫儷被吳慷仁的「台獨」標籤波及，紛紛出言在孫儷的微博下留言勸阻：「儷姐，演員最重要的是名譽，十年金身護體也可能一朝打破，如今兩岸這麼緊張，仍然要和台獨合作，到時候輿論反噬別覺得委屈。」其他質疑聲浪包含：「姐，別因為合作的演員導致辛苦拍的劇播出不了。」、「我不想你被連坐，趁現在事情還沒鬧大，如果現在撤了還能贏得一大波好感。」還有人質疑她：「以妳的地位，我不相信在合作演員上沒有一點話語權，別讓一部劇毀了妳的口碑和成績。」由於中國當局對待演藝人員，常有「連坐」、「封殺」的舉動，不少劇迷因為憂心孫儷因為與「台獨分子」演對手戲遭到政治因素波及，連帶影響她過去的作品遭到中國政府下嫁封殺，因此已經連夜下載全套《甄嬛傳》至硬碟保存，深怕以後看不到，「我已經連夜網盤保存甄嬛傳了，合作人員有暴雷風險真的無語了！」還有一微博博主「美少女壯士全糖去冰不加咖啡」直接在孫儷微博下提問：「請問，妳真的要跟吳慷仁演戲嗎？我的甄嬛傳怎辦啊？」由於因相同內容PO了好幾次，最後還被孫儷封鎖留言，還因此上網討拍。不過，其他網友卻是紛紛跳出來支持孫儷，「這位博主惡意P圖自己被拉黑再刪評，然後抹掉自己名字帶節奏，讓營銷號轉發這個P圖，目的是讓大家去攻擊網暴孫儷」、「她沒刪留言，但是拉黑」、「孫儷選擇不了和誰合作啊」。
韓妹襲台2／想循李多慧模式要先有台灣體質 李雅英拚命學習中文 安芝儇努力適應高雄豔陽
前韓國啦啦隊員李多慧自從來台灣後，先是加入「樂天女孩」聲名大噪，後來又轉去中職味全龍啦啦隊當「小龍女」，憑藉著她超強舞技與親切形象，吸引無數台灣粉絲喜愛，中文能力不錯的她，主持代言也不斷找上門，成為韓國啦啦隊員來台發展相當成功的範例。但她也曾表示台灣的「熱食」文化讓她很不太習慣，畢竟韓國的飲食習慣比較喜歡吃冰的，就算大冬天冷死了也要吃冰的，所以一開始什麼都要吃喝熱的很不適應。當然來台探路也並非每個都能照李多慧模式而一帆風順，韓國啦啦隊女神趙娟週今年赴台加入中華職棒統一獅啦啦隊Uni Girls，成為該隊首位韓籍外援，雖然覺得台灣生活充滿樂趣，台灣人也很善良，但她卻因「8月只跳2場應援，沒有太多機會可以待在台灣」一席話引發熱議，也透露出不是只要來台就能立即大紅大紫，還有包括經濟上、語言上甚至飲食等問題需要去適應與克服。中華職棒富邦悍將韓籍啦啦隊李雅英因大跳球團應援曲的經典「32撞」，意外將該曲跳成了她的主題曲，她甜美的笑容搭配火辣身材，人氣超高還得到「全糖女神」稱號，雖然過去她曾當過模特兒常來台灣工作，對台灣有一定的熟悉度，不過正式來台發展後最大困擾，還是語言問題，英文不錯的她相較之下就覺得想用中文溝通卻一直沒辦法，也給她造成不小的壓力，很想盡快去克服，目前正認真學中文，只是有些單字明明都聽得懂，當下就是會沒辦法立刻講出來，覺得很挫折，隊友們也會很貼心用中、英文夾雜簡單韓語及肢體語言來和李雅英聊天，讓她覺得很感動。擁有廣大粉絲的李雅英覺得語言是她來台灣遇到最大的難題。（圖／侯世駿攝）台鋼雄鷹棒球隊韓籍啦啦隊成員安芝儇來台後定居高雄，最不習慣的當然是忽然從韓國寒冷的天氣轉變成高雄的豔陽天，雖然她很怕冷，很喜歡夏天的溫暖，但高雄的熱情有點讓她招架不住，不但會大冒汗連手臂都曬出色差，正在努力學習當一個正港高雄人。安芝儇也坦言自己本來個性就很大喇喇，大部分時間都素顏，化妝也是走自然路線，雖然知道在台灣啦啦隊這個職業有點像藝人，但她不是喜歡包裝自己的個性，想展現真實的自己給球迷，但笑說沒想到不管連在海關還是在台灣街頭，素顏都會被認出來。安芝儇花了一些時間去適應高雄炎熱的天氣，還發現在台灣素顏也會被認出來。（圖／翻攝自安芝儇IG）韓國啦啦隊女神邊荷律去年加入中信兄弟啦啦隊Passion Sisters後，可愛的模樣與天真的個性，讓她人氣破表，成為球迷討論話題。不過來台灣最大的隱憂也很有趣，就是因為台灣食物便宜又好吃，邊荷律被許多粉絲發現明顯變胖了，肚子肉似乎有快要竄出的跡象，特別是Passion Sisters的服裝很多都需要露腰露肚，小肉肉藏不住，隊員甚至會一起跳「胖胖呼嚕呼嚕」來笑虧邊荷律。經紀人也坦言她的確因為太愛台灣美食而胖了幾公斤，大家才會跳舞激勵她不要變成小胖胖。邊荷律因太喜歡台灣美食，不小心胖了四公斤。（圖／林士傑攝）
不只攻蛋！王心凌再曝好消息 甜喊「陪伴大家一整年」
王心凌將在10月12、13日登上小巨蛋開唱，向來寵粉的她在耳聞《My! Cyndi!》極精選已經絕版，但仍有許多粉絲們想要收藏，昨在社群PO文表示：「曾經收到一些凌寶訊息說還想要收藏已經絕版的《My!Cyndi!極精選》，這張極精選是我出道二十年的紀念品，怎麼可以絕版咧……但又不想只是默默重新印刷再推出。某天想起之前同事給我看過的智能專輯，於是，決定來點不一樣的。」接著王心凌表示，「首先，誠意是一定要加滿的，找了最有默契的江民仕老闆、出了好久沒出的外景、拍了可以陪伴你們四季的年歷，一些無法取捨的美照化作小卡，再加一些其他的驚喜…四年前沒有收藏極精選的凌寶可以考慮擁有；已經收藏過的朋友，想練練演唱會的歌，也可以去線上平台點聽，一起唱起來唷！」在一併釋出的「甜蜜感應影片」中，王心凌以四季的不同造型，用全糖升級2.0的首張智能專輯陪伴大家一整年。向來全力以赴的王心凌，找來多次合作、默契十足的攝影師江民仕，來趟好久不見的外景之旅，當天正值盛夏酷暑，體感溫度大爆表，一旁的工作人員為了抗熱防曬，從頭到腳包緊緊，但王心凌即使熱到頭髮時不時會黏在臉上，仍是敬業的完成一套又一套的拍攝，「因為天氣好才會有漂亮的照片，也才能把幸福甜蜜的全新2025年曆完美呈現，陪伴大家一整年！」
「樂天女孩」孟潔曝喜訊 嗨喊圓了「空姐夢」
樂天桃猿正式開放「雙棲」，11日宣布人氣極高、擁有全糖甜美笑容的「樂天女孩」孟潔加盟桃園璞園領航猿。對於加盟的心情，孟潔笑說：「我對籃球比較陌生，最近開始努力研究籃球規則。因為領航猿的隊色是橘色，所以我特別買了橘色的髮飾和飾品。」孟潔不僅人氣高，還跨足演藝圈，之前曾擔任《全明星運動會》藍隊經理，也因甜美嗓音發行單曲。聊起錄製綜藝節目和在樂天啦啦隊應援的差異，孟潔笑著說：「差別在於一個要流汗，一個不用流汗。」她解釋，在棒球場上跳舞需要跳應援舞，而擔任《全明星》經理則不需要運動，兩者無法比較，「擔任經理的角色更像是經紀人，要關注每個選手的情緒和需求，而啦啦隊則要作為表演者，站在舞台上為大家帶來動力與歡樂。」如今準備加盟Pilots Crew，由於其應援制服風格類似空姐，孟潔被問到是否曾經有過「空姐夢」？她笑著回答：「當然有！以前覺得空姐每天可以穿得很漂亮，還能到各國旅遊，但因為身高不夠，沒能實現這個夢想。」不過她也提到，聽朋友說空姐的工作很辛苦，還要面對時差問題，「這次加入Pilots Crew，也算是圓了我過去的空姐夢。」
泰BL《龍月》CP現身親密指導 涂善存轉頭差點親到張豐豪
涂善存、張豐豪、劉泯廷、Jame Kasama Kranjanawattana主演的BL影集《彈一場完美戀愛 First Note of Love》即將上檔，今（7日）舉辦上架發布記者會，現場揭曉大彩蛋，泰國BL巨星 《龍月》CP MOS & ISBANKY（MosBank）一早特地飛來台灣，來為首次跨海主演BL劇的小師弟Jame站台加油。Mos(左起)、Isbanky、Jame、劉泯廷、涂善存、張豐豪示範CP親密互動。（圖／趙文彬攝）為了演出歌手一角，涂善存苦練吉他與歌喉，記者會現場獻唱劇中全新原創歌曲〈碎日〉。他在劇中前後段有外形落差，一開始戴著比較長的假髮，呈現落魄模樣，「結果沒想畫面出來之後，網路上的大家像有點難以接受。我原本想像的是自己像強尼戴普、布萊德利庫柏這樣。」立刻引起全場哄堂大笑。在劇中飾演音樂天才小海的張豐豪，以諧音開玩笑說比起「彈琴」，當然是「彈情」更容易許多。擔當副CP的劉泯廷，在劇中飾演斯文經紀人角色，搶先在預告片中展現肌肉猛男形象，驚人好身材引發網友熱烈討論。劉泯廷分享自己為此在拍攝期間極度自律：「當時花了半年的時間在準備，都沒有喝過酒、一個禮拜練六天，大家期待一下到時候播出的狀況，希望大家可以喜歡。」與劉泯廷配對的泰國演員Jame，在劇中飾演特地來台的泰國超級巨星，與台灣經紀人發展出跨國戀的愛情火花，首次面對台灣媒體的Jame害羞表示：「跟台灣人談戀愛沒有不一樣，愛情無關語言、無關國界，那是一種感覺，只要兩人之間有化學反應。」記者會的一大亮點，製作單位驚喜邀請到一早從泰國飛來台灣的神秘嘉賓 《龍月》CP MOS & ISBANKY（MosBank），特地來為首次跨海主演的小師弟Jame站台加油！身為擁有百萬粉絲追蹤的泰國巨星級BL劇CP，MosBank則以學長之姿現場給予「撒糖指導」，出題示範如何一秒成為超甜蜜CP的親密互動，讓兩組學弟情侶們現場觀摩、現學現賣。MosBank現場突然無預警公主抱，招來全場滿堂彩。「N海CP」當然不甘示弱，張豐豪二話不說跳到涂善存背上甜蜜相視，涂善存一轉頭就要親到；「瑞卡CP」兩人則用深邃的半月臉竭盡所能靠近，彷彿快要合成滿月，令現場尖叫不斷；最終3組CP並排演繹親密互動，N海CP與MosBank為維持抱姿拍照，形成一場臂力持久戰，記者會瞬間成了「BL奧運舉重」現場，笑翻全場。超高顏質6大跨國男神同台賣腐，在台上施展戀愛魔法的全糖魅力，不只演員們紛紛直呼「畫面太美了」，在場粉絲們為之瘋狂，以尖叫聲應援。Mos(左起)、Isbanky撒糖示範公主抱。（圖／趙文彬攝）《彈一場完美戀愛》劇情描述多年前歌手Neil（涂善存 飾演）與親哥哥Matt（金泰佑 飾演）兩人曾共組Magnet樂團紅遍全國，卻因為演唱會前一場車禍，讓兄弟天人永隔留下Neil一人，還因此帶來舞台恐懼的陰影。6年後，老戰友經紀人Reese（劉泯廷 飾演）力圖幫Neil單飛復出，但意志消沉的Neil百般不願意，直到遇見新的音樂搭檔小海（張豐豪 飾演），兩人產生新的火花。《彈一場完美戀愛》8月12日每週一晚間8點將於GagaOOLala影音平台全球（除日本）首播。
見上愛每天花樣告白「不死戀人」 佐藤寬太坦言被她吸引
日本電影《不死戀人》改編自高木由奈話題同名原著漫畫，由《綁架遊戲》見上愛、《惡作劇之吻 電影版》佐藤寬太、《拂曉的黑暗》青木柚、前「AKB48」王牌成員前田敦子等超強卡司陣容主演。片中，見上愛每天都以各種方式告白佐藤寬太，戲外竟換作佐藤寬太大方告白見上愛，「見上愛小姐每次都能做到不受前一個鏡頭的影響，不重複，每次都能展現新的東西，真的很了不起。她飾演的梨之像太陽一樣閃耀，像颱風一樣震撼著大家，而我也同時被她深深吸引。」戲裡戲外浪漫氛圍通通破表，也讓粉絲們各個露出姨母笑，兩人更特別錄製跟台灣粉絲們打招呼的影像信，期待大家進戲院觀賞電影。飾演男主角甲野淳的EXILE放浪兄弟成員佐藤寬太曾出演許多膾炙人口的作品，包含電影《HiGH&LOW 熱血街頭》、《花束般的戀愛》、代表作《惡作劇之吻 電影版》飾演入江直樹一角更是風靡全亞洲，這次為了演繹出各種各樣的甲野淳，他表示自己以一種在平行宇宙中穿梭的形象來演繹這個角色，「儘管自己沒有選擇這些人生，但把它們當作可能發生的另一種人生來表演。」佐藤寬太戲外大方告白見上愛，表示深深被她吸引。（圖／希望影視行銷）日前官方也釋出電影全糖幕後花絮，只見佐藤寬太牽著見上愛的手，兩人一邊散步一邊聊天，佐藤寬太還半開玩笑地自嘲：「難不成我是聊天專家嗎？」逗樂見上愛，笑答：「我是這麼想的！至今為止的話題我都覺得很有趣！」兩人笑成一團，不時互望的眼神甜出汁，也吸引粉絲留言表示：「太甜了超可愛！」、「寬太是聊天高手沒錯啊！有時候還很吵。（笑）」除了奇幻、浪漫的元素，該片也將在觀眾心中留下深刻且感人的印象，佐藤寬太說：「松居大悟導演的作品，總是將人們最不願展示的部分展現得淋漓盡致，其中不僅僅是人性的惡，還蘊含著真正的救贖。這部作品充滿了美麗、閃亮和迷人的元素，不同於那種清涼爽口的碳酸飲料般『一口下去就完美！』的電影，更留下充滿餘韻、令人回味無窮的幸福。」該片與「秋波名曲珈琲」打造出期間限定電影聯名咖啡廳。（圖／希望影視行銷）該片更與「秋波名曲珈琲」打造出期間限定電影聯名咖啡廳，店內除了三面粉紅泡泡滿溢的告白牆超級吸睛，現場還準備了可愛小貼紙、便條紙讓大家自由寫出甜蜜宣言黏貼在牆上，並推出不死戀人組合「草莓冰淇淋蘇打+焦糖布丁」，點購此組合即贈電影精美海報，在7/19至8/11聯名活動期間還有更多超值又超甜的優惠，詳情請至希望影視行銷粉絲團查詢。劇情講述長谷部梨之（見上愛 飾）年幼時遇見了命中注定的白馬王子甲野淳（佐藤寛太 飾），從此對他無法忘懷。到了中學時，梨之終於再次見到了成為田徑選手的淳，鼓起勇氣告白的她以為兩人的感情終於開花結果，卻就在那一瞬間，他消失在她眼前，彷彿從來沒有在這世界上存在過，身邊也沒有任何一個人擁有淳的記憶。而後，淳以不同的身份多次出現在梨之面前，高中輕音樂社的前輩、坐在輪椅上的男性，還有打工地點的店主……，但每一次，當梨之鼓起勇氣向淳告白後，淳又會消失在她眼前，可不論淳下次再以什麼身分與梨之相遇，依然讓她一次次墜入愛河，那份單純又始終如一的「喜歡」，究竟會帶來什麼奇蹟呢？《不死戀人》將於7月26日在台上映。
南韓BORNTOSTANDOUT潮流香氛這款彩虹香水致敬同志驕傲月！全球限量發表，另外還有3款超特別香氛，實在太特別，超有梗值得收！
BORNTOSTANDOUT攜手台灣藝術家「小高潮色計事務所」，以「愛」為主題，推出「LOVE is LOVE」聯名展覽，「小高潮色計事務所」主理人「色長」特別選了五款BORNTOSTANDOUT的香氛作為靈感進行延伸創作，繪製出愛的多元面貌，即日起至2024年9月19日，於10X台北松菸概念店有一系列展出，絕對讓你感受四款香氣的深刻感受！1. DIRTY RAINBOW 淡香精2024年，歡慶國際同志驕傲月，BORNTOSTANDOUT發表全球限量「DIRTY RAINBOW淡香精」， 致敬彩虹，香水瓶身、香氣設計靈感來自「彩虹旗」的6種顏色，香氣也很到位，由甜美的黃桃和藏紅花拉開序幕，迎接前調經典的彩虹花香，橙花、薰衣草、紫羅 蘭營造出歡快熱鬧氛圍，再融合木質基底的常春藤，以清新的綠意感帶出寂靜陰幽氣息，描繪出挺過風雨後，仍驕傲地劃破天際的一道彩虹，充滿活力和希望，同時帶點反叛、挑釁，讓人忍不住屏息為之驚嘆。而且品牌並將該香水的部分收益將用於支持國際致力於追求性別平權的LGBTQ+組織。圖說：不僅僅是香水，超越氣味的是面對勇氣和愛所下的完美註解。DIRTY RAINBOW 淡香精 50ml／5,800元。（圖／品牌提供）BORNTOSTANDOUT DIRTY RAINBOW淡香精 50ml/5,800元（圖／品牌提供）2.開心國淡香精放縱你的內心狂熱，主張讓瘋狂成就快樂生活。透過堅果的香氣展開序幕，由開心果、杏仁及芝麻交織而成的樂章。前調巧妙還原法式國王派的迷人香氣，擁有甜蜜千層酥皮搭配香草奶油堅果內餡，最後刷上蜂蜜烘烤，甜而不膩、 令人愛不釋手；最後用癒創木和菸草的煙燻成熱韻味浮現，搭配淡雅白麝香氣息，將甜美禁錮在溫暖、感性的懷抱中。開心國淡香精 50ml／5,800元（圖／品牌提供）3.瘋蜜淡香精會讓你產生幻覺、刺激的香氣，會陶醉請小心！以衝擊的粉紅胡椒、輕甜的蘭姆酒作為開場，搭配濃郁純粹的蜂蜜，受不同體溫、氣候、濕度等因素影響，幻化出千姿百態的香氣，搭上大馬士革玫瑰的甜味，彷彿置身讓人心醉的霧氣中，最後是零陵香豆、廣藿香、安息香等內斂的木質東方氣息，精緻而細膩、溫暖。瘋蜜淡香精 50ml／5,800元（圖／品牌提供） 4.娜娜共和國淡香精俏皮地跟新世代大聲說：『別太嚴肅，這世界上，沒有什麼是一根香蕉不能解決的！』 香甜且濃郁的香蕉氣息，彷彿一根熟成好吃的香蕉，結合焦糖、蘭姆酒、肉桂、肉荳 蔻，增添豐富層次感；隨著香氣的沉澱，奶油般甜美的零陵香豆帶來溫暖感受，最後以乾爽的莎草、富有動物氣息的龍涎香做收尾，完美平衡最初的全糖甜膩氣息， 展現出乎意料的誘惑魅力。 娜娜共和國淡香精 50ml／NTD 5,800元（圖／品牌提供）
哈佛研究！「日喝一杯含糖飲料」運動也沒用 22歲男差點洗腎
22歲的陳先生體格相當壯碩，身高180公分，體重超過120公斤，近期體重卻開始莫名下降，4個月掉了20公斤，原以為是瘦身有成，但伴隨著出現泡泡尿（蛋白尿）、工作容易疲倦等狀況，家人有所警覺，便帶他前往醫院腎臟內科進行檢查，結果顯示空腹血糖250mg/dL、糖化血色素（HbA1c）達9%，確診糖尿病，且伴隨著第三期慢性腎臟病與腎衰竭，腎功能只剩下正常人的3至4成。雙和醫院副院長吳美儀醫師表示，陳先生因在速食店工作的關係，飲食相當不均衡，蔬菜量嚴重不足，且因工作相當忙碌，閒暇之餘便會來杯手搖飲紓壓，常常一天就喝一、兩杯手搖飲，也沒有運動習慣，所以才導致憾事發生。除開立血糖控制相關藥物外，也安排衛教師、營養師介入給予衛教指導，並叮囑得改善生活及飲食習慣，控制血糖、血壓，積極配合治療才能延緩腎功能下降。吳美儀醫師提醒，手搖飲可以說是台灣人生活中的小確幸，珍珠奶茶更是風靡全球、引以為傲的「台灣之光」，但這些飲品大多是使用人工合成高果糖糖漿，會造成三高、脂肪肝及痛風等慢性病，也會導致孩童及青少年的心臟病風險升高。根據調查，台灣40歲以下的年輕族群，每天喝一杯含糖飲料的比率接近25%。長期追蹤這群人，發現含糖飲料量與心血管疾病死亡風險有很強的連結。另外，也有致癌的風險，如胰臟癌等，臨床研究推測，近年來40歲以下年輕人胰臟癌增加，可能與含糖飲料的盛行有關。吳美儀醫師指出，一杯700毫升的全糖珍珠奶茶，其含糖量約62公克，已超過食藥署建議每日添加糖應低於50公克的上限；而今年二月哈佛公衛學院的研究指出，每天一杯以上的含糖飲料，就算每週運動量超過150分鐘，都無法抵銷其帶來心血管疾病風險。另外，雙和醫院腎臟內科的研究也發現，一天一杯含糖飲料量大幅提升罹患腎臟病的風險，亦可能造成糖癮、肥胖等問題，最新調查顯示，國人肥胖及過重率已達50.3%，民眾千萬不能輕忽。值得注意的是，由於缺乏立即發生的危險，年輕朋友對於多數慢性病警覺性與病識感較為薄弱，也發現喜好喝手搖飲或含糖飲料的朋友通常也伴隨著其他不良的生活習慣，像是缺乏運動、蔬菜攝取少而肉類攝取多，以及喜好油炸品及泡麵等高熱量食物，因此「一天一杯手搖飲」其實只是長期不良生活習慣的冰山一角。吳美儀醫師呼籲，別因口腹之慾，或為了享受短暫的「小確幸」而造成終身遺憾，擁有健康的體魄才是掌握幸福人生的關鍵，養成良好的生活習慣刻不容緩。
22歲男每天喝手搖「4個月卻瘦20公斤」 就醫檢查崩潰…腎功能剩3成
台北一名體格壯碩的22歲男子，身高180公分、體重超過120公斤，每天至少1、2杯手搖飲，但最近4個月卻暴瘦20公斤，原以為是瘦身成功，卻發現有泡泡尿（蛋白尿）、工作容易疲倦等狀況，就醫檢查確診糖尿病。雙和醫院副院長吳美儀指出，男子平時在速食店工作，飲食不均衡，蔬菜量嚴重攝取不足，且由於工作忙碌，閒暇之餘就會喝手搖飲紓壓，常常1天就是1、2杯，也沒有運動習慣，結果不僅體重不正常下降，還出現蛋白尿、工作容易疲倦等，檢查發現空腹血糖250mg/dL、糖化血色素（HbA1c）達9%，確診糖尿病，還伴隨第三期慢性腎臟病與腎衰竭，腎功能只剩下正常人的3、4成除了開立血糖控制相關藥物外，也安排衛教師、營養師介入給予衛教指導，改善男子的生活及飲食習慣，控制血糖和血壓，積極配合治療才能延緩腎功能下降。1杯全糖珍珠奶茶含糖量超標。（示意圖／翻攝自photoAC）吳美儀提醒，手搖飲是台灣人生活中的小確幸，但這些飲品大多是人工合成的高果糖糖漿，會造成三高、脂肪肝及痛風等慢性病，也會導致孩童及青少年的心臟病風險升高。以是1杯700毫升的全糖珍奶為例，含糖量約62公克，已超過食藥署建議每日添加糖應低於50公克的上限，而且哈佛研究更指出，每天1杯以上的含糖飲料，就算每周運動量超過150分鐘，都無法抵銷其帶來心血管疾病風險。此外，喜好喝手搖飲或含糖飲料的民眾，通常伴隨其他不良生活習慣，像缺乏運動、蔬菜攝取少而肉類攝取多、喜好油炸品及泡麵等高熱量食物。吳美儀呼籲，別因口腹之慾，或為了享受短暫的「小確幸」而造成終身遺憾，擁有健康的體魄才是掌握幸福人生的關鍵，養成良好的生活習慣刻不容緩。
蔡凡熙認膽小每天換不同人一起睡 遭陳庭妮笑虧「你那麼大隻」
《幸福房屋事件簿》上週播出後立刻登上Hami Video戲劇榜前十名，在劇中組成「凶宅調查小組」的主演陳庭妮和蔡凡熙近日接受Hami Video專訪，透露自己現實中都不是大膽之人，被問到接演前知道是有靈異成分的戲劇嗎？陳庭妮直接爆料：「這部戲原本不叫《幸福房屋事件簿》，而是破題叫做《凶宅》。」而劇中是否有戀愛情節，兩人大賣關子：「裡面有愛，有很多愛、各式各樣的愛。」陳庭妮在劇中飾演房仲業老鳥，為賺錢努力開發凶宅物件，遇上有聞得到孤魂的「陰陽鼻」的蔡凡熙，兩人攜手一起解決凶宅問題。談及拍攝期間的撞鬼事件，陳庭妮表示自己是「麻瓜」體質，「反正拔掉隱形眼鏡就什麼都看不到，好像有保護屏障。」蔡凡熙則自認膽小，一直到出道後才敢自己睡，讓陳庭妮大感意外，直呼：「你那麼大隻耶！」更故意逗蔡凡熙：「你怎麼知道你是自己睡？」蔡凡熙索性開玩笑回：「有人跟我睡啊」、「每天都不一樣的人耶」，一連串「嚇人」的發言讓陳庭妮忍不住大笑說：「哇！好快樂喔！」談及拍攝期間的撞鬼事件，陳庭妮表示自己是「麻瓜」體質。（圖／Hami Video）值得一提的是，莊凱勛近來意外成為台劇「夢中人」專業戶，他在劇中飾演陳庭妮失蹤已久的爸爸，以「無臉男」的模樣出現在陳庭妮的夢境中，而他也在歌仔戲職人劇《勇氣家族》飾演陳亞蘭的亡夫，經常出現在陳亞蘭的夢境中，他表示演出時不僅要為自己的角色做功課，還要深入了解陳亞蘭角色的心理狀態，因為每當他出現在陳亞蘭的夢境時，必須和回憶中的狀態做出分別，「我需要去掉人味，拋開真實回憶，全心投入每一場戲，思考這場她（陳亞蘭）需要的是什麼？當她需要愛、勇氣或樂觀，我很純粹去給予這些，才能和回憶中的老公有所差別。」莊凱勛（左）近來意外成為台劇「夢中人」專業戶。（圖／Hami Video）除了最新靈異喜劇《幸福房屋事件簿》、續集依舊好評的《我的婆婆怎麼那麼可愛2》、即將迎來大結局的首部歌仔戲職人劇《勇氣家族》，還有全糖系姐弟戀韓劇《畢業》、金喜善主演的黑色懸疑劇《我們，家》都能在Hami Video看見。此外，由吳慷仁和李沐譜出一場禁忌之戀的台灣愛情影集《塑膠花》也將於6月28起每週五晚間九點起在Hami Video獨家播出，首次直播兩集免費看。韓劇《畢業》由魏化儁（左）和鄭麗媛（右）上演全糖系姐弟戀。（圖／Hami Video）台灣愛情影集《塑膠花》由吳慷仁和李沐譜出一場禁忌之戀。（圖／Hami Video、抓馬文化）
男大生5數值不正常「驚罹糖尿病」 醫師一問飲食習慣懂了
糖尿病在台灣位居10大死因之一，每年有近萬人死亡，根據國民健康署統計，全國有約200多萬名病友，且每年以2.5萬人的速度持續增加，不可輕忽。北部有一名身材肥胖的男大生，原本是為了瘦身到減重診所求診，沒想到檢查發現數值不正常，驚覺確診糖尿病。周建安醫師收治這起個案，這名19歲男大生身高173公分、體重110公斤，從小到大都是胖胖的身材，本來是為了減重來診所，卻發現血糖超標，糖化血色素（HbA1c）達到9，血脂、尿酸和肝功能也都不正常。進一步了解發現，男大生每天吃速食，份量是一般人的2倍，還喝全糖飲料、不喝水，加上課業壓力繁重，幾乎不運動，結果導致糖尿病。男大生每天吃速食，還喝全糖飲料。（示意圖／翻攝自pixabay）據了解，糖尿病可分為第1型糖尿病（胰島細胞遭破壞，造成胰島素缺乏）、第2型糖尿病（胰島素阻抗，及合併相對胰島素缺乏）、其他型糖尿病、妊娠型糖尿病等。判斷標準有4種，非懷孕狀況下，只要符合其中1項，即可診斷為糖尿病（前3項需重複驗證2次以上）1、糖化血色素（HbA1c）≧6.5%2、空腹血漿血糖≧126 mg/dL3、口服葡萄糖耐受試驗第2小時血漿血糖≧200 mg/dL4、典型的高血糖症狀（多吃、多喝、多尿與體重減輕）且隨機血漿血糖≧200 mg/dL對糖尿病前期或糖尿病高風險族群，維持血糖穩定及控制體重是預防關鍵，飲食習慣更是占重要的一環，建議養成定時進食，以少糖、少油、少鹽為原則，維持身體狀態。
球迷「1句話」讓她超心寒 啦啦隊女神罕見動怒：我們不是服務業
味全龍啦啦隊「小龍女」小珍奶因長相甜美，又加上超兇身材，被粉絲稱「全糖女神」。不過，小珍奶日前在社群媒體發文，指球迷的1句話讓她感到相當心寒，罕見動怒稱「我們的職業是展現我們的青春活力與熱情感染球迷」，希望讓來看球的球迷們能受到鼓舞，平時也會盡量和球迷互動，「但是我們不是服務業」。小珍奶在Threads表示，「我們的職業是展現我們的青春活力與熱情感染球迷，希望讓來看球的球迷們能受到我們的鼓舞一起熱情的為球員加油！任何活動拍照會也都是希望能跟大家更近距離的互動，讓球迷與我們之間有一些短暫的近距離互動時間，但是我們不是服務業，什麼叫做『你花錢你付出我們就該給你服務業的笑容？』」。小珍奶坦言，自己聽到這句話，內心理智線直接斷裂，深感心寒，因為任何職業都該受到尊重。「褪去啦啦隊身份你們不過就是普通人！」她透露，自己也常聽到類似的酸言酸語，「通常都是發生在自己覺得不被女孩重視的時候…問題是！人這麼多…真的無法每一個都照顧到，只能盡力的寵粉，偶爾會有忽略掉的時候，請不要走心、情勒我們」。小珍奶強調，大家從媽媽肚子裡開始就是普通人，沒有誰比較特別，「我們女孩沒有覺得自己特別，只有剛好如果你們喜歡我們、剛好支持我們，我們感動感激，在可以並且適當時機，我都會盡力寵粉、聚餐、吃飯，但不是應該」。她重申，自己只想跟著大家一起盡力的、用力的幫球隊加油，並且帶給大家快樂。
半夜不明人士解她家密碼鎖 「全糖女神」小珍奶嚇壞
味全龍啦啦隊「小龍女」小珍奶因長相甜美，又加上超兇身材，被粉絲稱「全糖女神」，小珍奶28日在社群發文，家中密碼鎖被不明人士解，找管理員幫忙被消極對待，小珍奶說，：「我有繳管理費！」小珍奶說，她也有繳管理費。（圖／侯世駿攝）小珍奶在threads發文，「大樓規定的費用住戶有應盡繳交的義務，不過前陣子我家，常常有不明人士在解鎖家裡密碼鎖，而且是半夜12點，我會嚇死，大概發生兩次。」小珍奶說，她家一層只有2戶，電梯卡也只能刷自己的樓，「求救管理室幫忙看監視器都好像找他麻煩一樣，可能打擾到他休息？畢竟半夜，夜班有時候不太認識，但我想說，我有繳管理費，幫忙調看監視器維護住戶安危應該不會太過分吧！嗚。」文章曝光後，網友紛紛留言「好危險！裝個監視器保護自己，晚上有人亂解密碼鎖也可以錄影存證或看看狀況」、「危害到住戶個人安全一定要請管理室的人看吧！不然改天密碼被破解就真的很危險了」、「太可怕，我之前遇到類似狀況，有鄰居向管理員投訴惡鄰居後，反而讓他大爆炸」、「可以找總幹事或是里長，不然就是直接報警看看」。
少吃糖是對的！ 醫曝若必須使用糖「紅糖會比白糖好一些」
糖攝取過多，除了容易蛀牙外，還會誘發胰島素抗性，增加肥胖、代謝症候群機會。營養醫學醫師劉博仁指出，少吃糖是對的，但是如果必須使用糖，紅糖會比白糖好一些。劉博仁在粉專《劉博仁營養功能醫學專家》說明，紅糖是比較沒有精煉的糖，裡頭所含的鈣是白糖的8到10倍，含鐵也是白糖的3到4倍，裡面還有少量的微量元素，像是鋅、錳、鉻，所以營養價值會比純粹的白糖好。劉博仁說，「不過因為這些營養素濃度其實也不是相當高，千萬不能當作補充這些營養素的藉口，又多吃了一些紅糖，反而也不太好。」另外，他也提到，紅糖不是二砂糖，與黑糖還是稍有不同，但是已經類似了，重點是，只要是糖，都不宜攝取過多。有關每日添加糖攝取量上限，國健署2018年發布新版「國民飲食指標」，增列「每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」之建議，添加糖指在製造或製備食物與飲料時額外添加的糖，包括黑糖、蔗糖、糖霜、葡萄糖、砂糖、白糖、玉米糖漿、蜂蜜、楓糖漿等，不包括人工甜味劑及自然存在食物內的糖，例如牛奶和水果中的糖。國健署指出，喝1杯含糖飲料，添加糖攝取量就容易超過每日上限參考值，若每日攝取2000大卡，添加糖攝取應低於200大卡，以1公克糖熱量4大卡計算，每日添加糖攝取應低於50公克；依據食藥署食品營養成分資料庫，1杯700毫升的「全糖」珍珠奶茶，含糖量近62公克，一天一杯就超過每日糖攝取上限。