內痔
」 痔瘡 金剛 腫瘤 小嫻
女子如廁後馬桶「全是血」！ 竟是「2生活習慣」惹痔瘡上身
28歲「小花」整天久坐辦公室，又常狂點炸物當宵夜，結果出現肛門搔癢症狀，她不以為意，直到發現小便後馬桶出現「滿江紅」，內褲沾上血絲，驚覺恐是痔瘡找上門，就醫檢查後評估屬第三期，醫師建議保守治療，但她不想每天上廁所提心吊膽，決定安排手術改善，術後也讓她找回好心情。痔瘡為肛門常見疾病 使患者整天坐立難安亞洲大學附屬醫院大腸直腸科主任江驊哲表示，痔瘡是肛門常見的疾病之一，主要是因肛門處血管及軟組織（又稱「痔瘡組織」）隨著排便習慣不佳、懷孕生產、年齡增長而逐漸鬆弛老化，一旦又有飲酒、吃辛辣食物，或者整天久站久坐，都會導致肛門壓力過高，造成痔瘡組織充血、脫垂，嚴重時，甚至會「掉出」體外，令人整天坐立難安。江驊哲醫師解釋，因為當民眾用力排便時，質地較硬的糞便會與充血腫脹的痔瘡組織摩擦，導致痔瘡被磨破，等到糞便通過肛門後，擠壓的壓力逐漸變小，此時鮮血就會從破掉微血管流出，所以如果仔細觀察，會發現都是排便後才開始滴血，整條糞便末端也會看到鮮紅色血液。雷射消融手術治療 疼痛感低、恢復速度快江驊哲醫師評估小花的痔瘡病程為內痔第三期，而患者主動接受自費雷射消融手術治療。經由極細光纖在肛門口穿刺2至3個小洞，再透過雷射高波長光熱能量，迅速消融脫垂的痔瘡組織後，痔瘡大幅消退且手術過程幾乎無血、疼痛感甚低，僅會有些許腫脹感，術後隔天恢復日常生活。江驊哲醫師也提醒，患部多半也會在6至8週恢復到正常狀態，續只要避免劇烈運動，很快揮別痔瘡帶來的陰霾。日常這樣做 避免痔瘡找上門江驊哲醫師建議，民眾平時務必要攝取足夠水分和高纖蔬果，避免久坐久站，遠離抽菸、酗酒及適度運動，尤其要養成正確且規律的排便習慣，不要上廁所時追劇滑手機。如果有痔瘡前兆，也能在家溫水坐浴，消緩不適感覺，若症狀嚴重，就得就醫治療，避免小病拖成大病。
現代人文明病+1！醫曝「易長痔瘡」4原因：避免大便太用力
現代人缺乏運動、飲食習慣不良容易造成便秘，長此以往甚至引發尷尬的痔瘡問題。對此，外科醫師表示，其實多數人都有痔瘡，但平時都可以與之和平共處，並不會困擾生活，不過一旦惡化恐導致感染壞死。北市聯醫陽明院區一般外科醫師鄭毓璋表示，痔瘡的成因是由於肛門周圍的血管腫大、變形及皮膚增生所引起，因形成位置不同又可分為「內痔」與「外痔」2種狀況，症狀包括疼痛、灼熱感、瘙癢、出血及排便不完全。鄭毓璋透露，形成痔瘡有4原因，第一、壓力增加：長時間坐著、站著或用力排便可能增加肛門區域的壓力，使血管脹大；第二、便秘和腹瀉：過硬的大便可以導致用力排便，而腹瀉可能會加劇肛門區域的刺激；第三、遺傳因素：家族中若有痔瘡病史可能更容易患病；第四、妊娠：懷孕期間由於子宮增大壓迫骨盆區域，可能會增加痔瘡的風險。鄭毓璋指出，只要「避免壓力上升」痔瘡就不會惡化，不過這非常難實施，因為只要上廁所，腹部勢必就會用力，而輕微痔瘡可以透過改變飲食習慣、養成規律排便習慣、使用局部止痛藥及溫水坐浴來緩解症狀，急性腫脹痔瘡可藉由藥物治療，不過若要根除痔瘡仍需動手術切除，提醒民眾保持良好的生活習慣、均衡飲食，有助於預防和治療痔瘡。
22日小雪節氣禁忌 2種人注意恐沖煞
二十四節氣中的小雪在22日即將到來，命理專家小孟老師也指出，小雪當天有「6大禁忌」需要注意，並且有兩種人更要多加注意，有些地方不能去，否則小心可能沖煞。小孟老師表示，小雪禁忌包含：不要緊閉窗門小雪不可以緊閉窗門，因為冬天濕冷，緊閉門窗容易滋生細菌，加上小雪天氣冷很多使用瓦斯的人，容易緊閉門窗產生瓦斯中毒。天亮再出門小雪要注意老人家，或者體弱多病的人，勿必不要在清晨外出，容易著涼受凍，倘若一定要外出手腳耳朵的防護一定要做好，若可以等太陽出來溫度上升再外出可以讓身體暖暖的，也能讓皮膚不凍傷。不宜肉食與燥熱食物過量小雪冬天不宜食用過量肉類，以防血酯過高，冬天太冷引發中風危機，另外太過燥熱食物如：辣椒.麻辣火鍋要適量不宜過辣，以免心血管收縮太快導致胸悶，內熱散不出引發體內上火，嚴重會有內痔與腸胃不順。不宜飲酒過量小雪氣逐漸寒冷，過度飲酒容易腦部血液循環欠佳，誘發呼吸中止、中風。戶外運動不宜過晚小雪晚上氣溫驟變，因此運動不宜過量也不宜太晚運動，以免流汗又吹到寒氣引起筋骨酸痛或者感冒那就不好了。小雪天氣變冷，身體上要多注意。（示意圖／翻攝自pixabay）小雪吃什麼最好：1.香蕉：有些人在冬天容易心情不好，或者情緒較差，建議多吃香焦能讓身心保持愉悅，還能抗寒，增加熱量。2.黑芝麻或黑豆：有些人容易在冬天掉髮，因此若能在小雪入冬時多吃黑芝麻黑都，黑米可以改善掉髮或脫髮，還可以幫助睡眠。3.羊肉爐：小雪可多吃羊肉或者羊肉爐，能在冬天補足氣血，還能溫補身體，更能增強體力。4.蘿蔔：小雪吃蘿蔔能清熱，因為冬天動的少，運動不足體內容易積熱，容易導致內火旺盛，內火強腸胃容易不好，因此小雪可多吃蘿蔔能清內火。5.紅棗：小雪吃紅棗能補中氣，滋養全身並且還能補氣血，冬天還能抗氧化。4.栗子：小雪吃炒栗子能補腎，還能活血強筋，若你在冬天喉嚨不好容易咳嗽，建議多吃栗子能夠清痰補腎。5.山藥：冬天吃山藥能讓肌膚保持濕潤，同時山藥能抗衰老，提升免疫力，在冬天還能有抗寒的功效。6.南瓜：小雪多吃南瓜，能補中益氣，南瓜有果膠，可保護腸胃膠質，讓我們在冬天腸胃良好，還能達到排毒的攻效。兩種人要多注意小雪沖屬虎與金牛座的人，這兩類人要注意不宜前往山區或海邊以免沖煞，導致身體不適。《CTWANT》提醒您：民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。
25歲女長達半年「屁股爆血」 經診痔瘡已掉出體外！
痔瘡是個讓人「難以啟齒」的疾病，因此許多人都會拖了一段時間才願意就醫。近日，北部有一名25歲女子長達半年有「屁股爆血」的困擾，不只在內褲上出現血漬，連上廁所排便都帶血，直到症狀無法再忍受，才決定就醫，後經診斷才發現痔瘡「已經掉在外面」。大腸直腸科醫生陳威智接受《ETtoday健康雲》獨家採訪，透露女子就診時臉色蒼白，站在一旁的媽媽說「我們家妹妹因為屁股流血，血紅素低到8以下耶，我不時就燉人蔘給她補身體，怎麼越補身體越差啊？」經指診後，醫生確認女子有蠻嚴重的痔瘡，已經是最嚴重的第4級內痔，因此會不斷摩擦到血流不止，再加上人蔘活血，才使症狀更加劇，最後該名女子接受微創痔瘡手術切除，才解決「屁股爆血」的問題。針對「痔瘡」，陳威智說明，原本是肛門中由血管、結締組織和平滑肌纖維構成的生理組織，幫助肛門肌肉更好的收縮和封閉，以防液體、氣體和固體外漏。後來可能因為久坐、不良的排便習慣，產生不當的擠壓磨擦和壓力，才會導致組織滑出體外（脫垂）有腫脹出血，形成臨床上所說的痔瘡。陳威智解釋，一般內痔分為4級。第1級為排便出現少量出血，有一點搔癢感和分泌物；第2級是排便時會跑出肛門外，便完再縮回去；第3級痔瘡幾乎掉在肛門外，但用手指可以推回去；最嚴重第4級，痔瘡完全掉在肛門外，且無法用手推回。根據健保署108年統計陳威智指出，在台灣長痔瘡者有39萬人，好發族群為50～59歲，然而隨著國人喜歡邊上廁所邊滑手機，長時間坐在馬桶上，使得痔瘡有年輕化趨勢。陳威智提到，一般痔瘡不嚴重時，可以從改變生活習慣，如規律運動及排便、多吃蔬果纖維等調整，若沒有改善，再擦藥膏和吃口服藥物，最後一步才是手術。什麼情況下該動手術？陳威智給出4個建議：1. 嚴重疼痛痛到受不了、影響正常生活，大多數患者最終決定動刀都是因為疼痛。2. 明顯出血上廁所馬桶被染紅、走路摩擦破皮出血，建議手術處理。3.外痔、血栓痔及第4級痔瘡只有開刀一途才能完整根除外痔；血栓痔有其危險性，一律建議開刀。4.同時有多個痔瘡若痔瘡長了不只1個，而是3、4個甚至更多，也建議開刀一次處理。陳威智呼籲，當有肛門出血等痔瘡相關症狀務必盡速就醫，以免因害羞而錯過治療時機。
醫揭「使用肛門超過18年」就會長痔瘡 坐馬桶勿超過8分鐘
面對私密部位生病，不少人都難以啟齒，至於痔瘡有無癌變可能，也是許多民眾擔憂的問題。大腸直腸外科醫師鍾雲霓指出，痔瘡是肛門血管、軟組織老化的現象，一旦使用肛門15年到18年以上，必定出現第一級痔瘡。她也提醒，痔瘡分為內痔、外痔、混合痔，不會變成癌症，平時就應做好4方面的保養，包括穩定排便、攝取蔬果、規律運動避免久坐馬桶，且從排便開始到結束切勿超過8分鐘。鍾雲霓在臉書粉絲專頁發文指出，痔瘡是肛門血管、軟組織老化的現象，只要不是剛出生的嬰兒，嚴格來說所有成人的痔瘡一度起跳，可依痔瘡生長位置不同，分為內痔、外痔、混合痔，而大部分就診的病人，9成都是混合痔。她也提醒，一旦發現疑似症狀，千萬不要放任不管，由於老化的血管、軟組織不會自己回春，但能從維持生活作息、飲食的調整裡著手，避免它常常腫起來，但不要奢望它會不見。鍾雲霓透露，疑似罹患痔瘡的症狀包括：一、肛門口腫痛異物感吃一點點燥熱食物，甚至天氣變化、排便或稍微累一點，肛門口就腫痛或撕裂痛得不得了，且在每次排便完都得花時間在廁所裡清洗、在馬桶上推擠。這猶如在屁股上裝個小爆彈，讓人時時不安。二、出血即便是軟便或放屁時也會帶著血水，大多不痛，但有時因為糞便磨破痔瘡而潰瘍，帶來痛感；甚至是改變姿勢或行走、跑步時，出現痔瘡摩擦出血的情況。長期慢性痔瘡出血，極可能帶來慢性貧血的問題，若超過三個月請不要輕忽它。鍾雲霓表示，若想預防痔瘡，平時就要多加保養、避免傷害肛門，包括「肛門血管需要穩定排便，避免經常便祕、腹瀉」、「攝取適量的蔬果」、「讓血管維持彈性，需要規律的有氧運動，跑步、跳繩、快走、游泳」、「避免在馬桶上久坐滑手機、看書，大個便從開始到結束大概5分鐘到8分鐘就該起身來了」。此外，鍾雲霓說明，痔瘡的分級涵蓋：第一級、只要是成人，使用肛門15-18年以上，就一定會有輕微一度痔瘡，所以請把它當作正常生理現象。第二級、痔瘡組織在排便時脫出肛門外，但排便後會自動縮回肛門內。第三級、痔瘡組織掉出肛門外，必須用手推，才能塞回肛門內。第四級、痔瘡組織卡在肛門口，塞不回去，造成持續異物感與不適。
血便沒有疼痛誤以為內痔 中年男就醫竟是腸癌第三期
【健康醫療網／記者張慈恩報導】62歲的陳先生平時喜歡吃醃漬等加工食品，一年前開始出現血便的情況，由於解便時沒有疼痛的感覺，一直以為是內痔所造成。但長時間血便並無改善，解便次數也越發頻繁，後就醫經大腸鏡檢查，發現直腸處有一3公分大腫瘤，診斷為直腸癌第三期。血便次數多、排不乾淨 恐罹直腸癌第三期 台北慈濟醫院大腸直腸外科醫師呂宗儒表示，造成直腸癌的原因包括遺傳與飲食，直腸癌患者的一等親家屬有2～4倍的罹癌機率，而日常攝取高脂肪食物與加工肉品也會增加罹癌風險。直腸癌的分期基本上是利用腫瘤侵犯腸黏膜的深度、淋巴結侵犯以及遠端轉移的有無來分別的。零期至第一期並無任何症狀，第二期開始會產生無痛血便，直至第三期就會有解便次數增加且排不乾淨的情形。若在出現上述症狀後仍未即時就醫診治，可能會出現便祕阻塞、骨盆疼痛以及直腸膀胱廔管，嚴重者更有高度死亡的風險。達文西手術成功率達9成 8年未復發即痊癒過去治療直腸癌的方式有許多種，起初為傳統剖腹手術，為清楚看見腹腔內病灶區域，需要在腹部劃出20公分的手術傷口，切除直腸後另造保護性人工肛門；後以微創腹腔鏡手術取代，經由螢幕投射的2D影像，配合電燒或切割器具進入腹部切除腫瘤。現今則進一步發展為達文西機械手術，螢幕為3D立體視覺圖像，機械手臂的靈活度及精確度更高，震顫過濾系統也讓機械穩定度增加，有助於醫師完成複雜及高困難度的病灶，將腫瘤完整切除。呂宗儒醫師說明，達文西手術成功率高達9成，復發率則視癌症期數而定，第一期的5年存活率高達九成，越早發現並接受治療預後效果越佳。而無論復發風險高低，定期追蹤是必不可缺的，前3年應每3個月追蹤，後2年每6個月一次，8年內沒有復發即為痊癒。良好飲食習慣、糞便潛血檢查 遠離直腸癌呂宗儒醫師，應養成良好的飲食習慣，50歲以上的民眾建議每年進行一次糞便潛血檢查，每5年接受大腸鏡檢查。若是出現無痛血便等症狀持續3個月以上未見改善，務必及早就醫檢查，及早診治。
娛樂報報／陳致遠揹老婆名牌包混搭外出 林秀琴直播賣水晶積極還債
前職棒選手陳致遠和老婆林秀琴因合約糾紛鬧上法院，後賠償前公司200萬元，夫妻倆將則另尋出入在網路上做起水晶事業。時報周刊CTWANT記者上月晚間將近10點在台北市饒河夜市附近的超商巧遇陳致遠，雖然他戴著口罩，不過濃密的鬢角、鬍子以及棒球帽反戴的招牌穿搭，讓本刊記者一眼就認出來，而他身上揹著一個鮮紅色的名牌包有些不搭，據查後才發現原來那是老婆林秀琴的包！陳致遠6月初在台北饒河夜市附近購物，同一時間林秀琴則正在臉書上賣力直播，只見他快步地走在路上，突然在鹽酥雞攤位旁停下，調整斜背包以及帽子，看似非常熱，接著他走進超商買飲料，邊結帳邊夾著手機通話，顯得手忙腳亂。有趣的是他身上揹著的紅色名牌包，竟是老婆林秀琴的，先前夫妻外出時，就是林秀琴在揹，夫妻倆一包兩用相當划算。帽子反戴是陳致遠的招牌穿搭。（圖／本刊娛樂組、翻攝自臉書）夫妻倆從認識到結婚已22年，陳致遠透露現在因為當教練，夫妻生活算是微遠距離，直說：「小別勝新婚的感覺也不錯，打電話聊天就很像情侶！」不過兩人先前身體先後亮紅燈，先是林秀琴因膽囊結石住院，接著陳致遠因為多年沒運動加上飲食不正常導致反覆痔瘡，甚至上廁所時大血崩，加上身邊長輩陸續罹癌，讓他一度擔心大腸癌找上門。幸好最後檢查發現只是內痔破裂，讓陳致遠鬆了一口氣，不過有了這次馬桶「滿江紅」的經驗，他便警惕自己不該再放縱吃「從運動員退下來後，運動量大幅減少，體重直飆110公斤左右。」現在他和林秀琴都認真重拾健康生活，慢慢控制飲食與運動量。陳致遠在超商結帳時邊講電話，低沉聲音相當有辨識度。（圖／本刊娛樂組）
陳致遠體重破百 上廁所馬桶「滿江紅」憂大腸癌上門
職棒球員陳致遠日前上中天YouTube頻道節目《健康點點名》，透露因長期不良飲食習慣導致反覆痔瘡，甚至上廁所時大血崩，加上身邊長輩陸續罹癌，讓他一度擔心大腸癌找上門。陳致遠過去打職棒，在受訓期間運動量非常大，身材都算控制得宜，如今擔任教練後，面對大魚大肉毫不忌口，導致體型橫向發展，體重破百，有一次上廁所時嚴重大血崩，讓陳致遠大驚，雖然很難以啟齒，但還是趕緊詢問從醫的朋友，對方要他進診間把褲子脫下檢查，幸好最後發現只是內痔破裂，建議他飲食注意、多吃蔬果，就不會便秘，如今回想起來，他笑說：「其實照理應該要找大腸、直腸科，但我那個朋友卻是乳房科！」但他繼那次馬桶「滿江紅」後，便警惕自己不該再放縱：「從運動員退下來後，運動量大幅減少，體重直飆110公斤左右。」現在陳致遠和老婆林秀琴都認真重拾健康生活，慢慢控制飲食與運動量。陳致遠為了健康開始重新健身，這讓他不禁苦笑：「4年沒運動了！重新開始的第一天，我快瘋掉，全身上下肌肉痠痛到不行！」但他仍咬牙訓練，慢慢把肌肉喚醒，同時也改變進食習慣：「先菜再肉，最後才是米飯，因為要運動，不能不攝取澱粉。」提起之前老婆林秀琴因膽囊結石住院，陳致遠語帶心疼：「如果換成是我怎麼辦？我要振作，好好照顧她，不能連我也倒下！」2人從認識到結婚至今已22年，陳致遠透露現在因為當教練，夫妻生活算是微遠距離，「小別勝新婚的感覺也不錯，打電話聊天就很像情侶！」
「微創雷射」治療痔瘡 創口小免1週恢復期
陳先生是業務員，痔瘡困擾長達十年，但工作忙碌就一直拖著。但也因大腸癌家族史讓他特別注意腸道問題，定期大腸鏡檢查，不過內、外痔引發的疼痛與異物感仍造成諸多不便。陳先生說，內痔長期結紮，仍不斷復發重覆療程；外痔則愈長愈大，有明顯贅肉異物感，曾在高速公路開車突然想解便，緊急到幾乎憋不住，當時下定決心一勞永逸。不過朋友聊起傳統手術傷口大有明顯疼痛感，至少要休息一周，因而卻步。痔瘡微創雷射手術 傷口小、疼痛感低台中慈濟醫院大腸直腸科醫師方佳偉提出痔瘡微創雷射手術新選項。他指出，治療是透過微創在肛門口打幾個小洞，透過雷射光熱效能消融病灶與增生組織、血管，讓突出物慢慢萎縮不見，術後傷口大小僅三個零點二公分傷口，也不太流血。不過，這項自費手術的方法適用一到三級痔瘡，一旦發展到第四級痔瘡，就會增加手術困難度，所以建議想用微創手術的人要及早處理。手術部位應用清水清潔 過度清潔恐致搔癢陳先生後回診表示，術後沒有疼痛感，還能自由走動，除依醫囑冰敷外，連止痛藥都沒吃，當天還跟朋友打麻將五個小時完全沒不舒服，兩周後還能去打籃球，恢復之快讓他很意外。方佳偉醫師指出，臨床觀察確實大部份病人術後都不會疼痛，但仍要提醒病人手術部位用清水清潔即可，避免用肥皂、沐浴乳過度清潔以免引發搔癢。痔瘡盛行率高達9成 這些人都是高危險族群方佳偉醫師說，痔瘡盛行率人口達八到九成，發生原因是肛門或直腸末端的血管曲張及結締組織失去彈性而形成突出物，好發族群包括：長期便秘、大腸激躁症患者，還有長期站立工作者及懷孕婦女，都可以找大腸直腸科醫師諮詢。
她痔瘡復發未就醫 病況惡化「左眼流膿、視線模糊」慘遭摘除
大陸湖南省一名夏姓女子今年2月痔瘡復發，隨後自行網購藥物和肛門塞劑使用，孰料病況非但未見好轉，左眼還出現流膿、視線模糊的異狀，就醫被告知是源自痔瘡的膿毒症所致，最終不得不摘除受感染的左眼，讓她相當懊惱未及時治療。據陸媒《新浪新聞》報導，近年飽受痔瘡困擾的夏女，在復發後伴有肛周疼痛及便血，但她並未立即就醫，而是自行網購藥物和肛門塞劑使用。結果隨著時間過去，她的病況越發嚴重，就連左眼也開始出現腫脹、流膿、視線模糊、睜眼困難的異狀，無奈之下才趕緊就醫治療。孰料，夏女到院進一步檢查，卻被告知患有膿毒症、左眼眼內炎伴眼球穿孔、肺膿腫，雖然立刻接受治療，仍不得不摘除受感染的左眼，讓她相當懊惱未及時就醫。而回顧患病經過，她也不禁直呼「當時沒多想，還以為是沒有休息好，熬夜導致眼睛不舒服」、「沒想到小小的痔瘡帶來這麼嚴重的後果」。對此，湖南省人民醫院感染科主任陳海鷗指指出，夏女所患眼膿腫、肺膿腫其實都源自於痔瘡，其造成內痔曲張的血管壁破裂出血，細菌通過傷口於體內四處播散導致膿毒症，最後在眼部和肺部生長繁殖，引起眼膿腫和肺膿腫。陳海鷗也說，細菌感染是膿毒症的主要病因，當患者出現感染或疑似感染的症狀，就要到正規的醫院檢查並積極治療，才能減緩其惡化的風險。另外，對於患有痔瘡的病人，她也提醒，在痔瘡發作當下不要盲目用藥，應要立即就醫，以免出現不可挽回的後果。
明迎小雪節氣「2類人」要注意避免沖煞 5生活禁忌保平安
2022年進入最後倒數計時，明天（22日）即將迎來「小雪」節氣，清水孟國際塔羅小孟老師透過臉書發文提醒，小雪時節天氣寒意將越來越明顯，日常生活有5大禁忌要特別注意；另外小孟老師也警告，小雪時節會沖生肖屬雞與金牛座的人，提醒這兩類人要注意，不宜前往山區或海邊，以免沖煞導致身體不適。小孟老師提醒，通常在小雪時節，氣候會轉趨寒冷，以前在大黃河流域一帶，這時已經開始降雪，但只是下初雪而已，因為降雪量還沒有很大，故稱為「小雪」。他也提醒，在小雪這個時節，有5大生活禁忌要特別注意：1、不要緊閉窗門：小雪不可以緊閉窗門，因為冬天濕冷，緊閉門窗容易滋生細菌，加上小雪天氣冷很多使用瓦斯的人，容易緊閉門窗產生瓦斯中毒。2、等太陽升起再外出：小雪天老人家，或者體弱多病的人，勿必不要在清晨外出，容易著涼受凍，倘若一定要外出手腳耳朵的防護一定要做好，若可以等太陽出來溫度上升再外出可以讓身體暖暖的，也能讓皮膚不凍傷。3、不宜肉食與燥熱食物過量：小雪冬天不宜食用過量肉類，以防血酯過高，冬天太冷引發中風危機，另外太過燥熱食物如：辣椒.麻辣火鍋要適量不宜過辣，以免心血管收縮太快導致胸悶，內熱散不出引發體內上火，嚴重會有內痔與腸胃不順。4、不宜飲酒過量：小雪天剛剛初雪，天氣逐漸寒冷，過度飲酒容易腦部血液循環欠佳，誘發呼吸中止.中風。5、戶外運動不宜過晚：小雪天晚上氣溫驟變，因此運動不宜過量也不宜太晚運動，以免流汗又吹到寒氣引起筋骨酸痛或者感冒那就不好了。而若想要在小雪時節調理身體，讓自身更健康，小孟老師則建議，在這個時節因為天氣漸寒，有些人在冬天容易心情不好，或者情緒較差，建議多吃香焦能讓身心保持愉悅，還能抗寒；有掉髮困擾的人，可多吃黑芝麻或黑豆；另外在小雪天，可多吃羊肉或者羊肉爐，能在冬天補足氣血，還能溫補身體，更能增強體力。除此之外，小孟老師還建議，小雪天也可吃點蘿蔔清內火；吃紅棗能補中氣、滋養全身；吃炒栗子能補腎，還能活血強筋；吃山藥能讓肌膚保持濕潤，同時山藥能抗衰老，提升免疫力；或是多吃南瓜，讓我們在冬天腸胃良好，還能達到排毒的攻效。
男大生熬夜吃辣！「拉血便1年」大號一半暈厥送醫 醫嚇傻：全身血快流光
痔瘡是很多人的「難言之隱」，風險因子包含便秘、腹瀉、如廁過久等，通常會自行改善，但若反覆發炎或出血，還是要盡快就醫，以免造成感染。大陸陝西省一名男大生平時生活不規律，喜歡吃辛辣食物，約1年前開始出現血便，日前如廁時突然昏厥，送醫後被檢查出嚴重貧血，幾乎丟失了全身3分之2的血液。《搜狐新聞》報導，小孫（化名）是一名大學生，平時生活不規律，喜歡辛辣刺激性的食物，從1年前開始間斷出現大便帶血，但每次出血量都不大，他也沒有重視，覺得小痔瘡不會有大問題，可就在1週前，他開始出現乏力症狀，在上廁所時突然暈厥，被家人送到了西安醫學院第一附屬醫院消化內科。醫生檢查發現，小孫患有嚴重的貧血，幾乎丟失了全身血量的3分之2，而罪魁禍首就是患者一直忽略的痔瘡。在消化內科醫生的建議下，小孫完成了內痔套扎治療，術後不僅可以自己走路回到病房，且立即就能恢復正常飲食，也沒有肛門周圍疼痛等不適症狀，而折磨小孫1年的難言之隱也終於治好了。報導指出，內鏡下內痔硬化及套扎術，是目前治療痔瘡簡單、快速、經濟、有效的治療技術，不需要大刀闊斧的將痔瘡切除，也不需要見血，只需透過內視鏡將硬化劑注入痔核內，或用橡膠圈將痔核脫出套扎，讓痔核缺血壞死，優點是可以保護肛門，且微創、無痛，術後併發症少，治療費用也遠低於手術治療。
痔瘡「黏黏臭臭的」拖3年！她一坐下味道秒飄出 醫一看癌症：肛門切掉
現代人長期久坐，又經常外食，纖維與水分攝取不足，導致罹患痔瘡的機率非常高。55歲婦人本身有痔瘡問題，因此覺得肛門有分泌物很正常，直到飄出惡臭才去就醫，結果才知自己罹患罕見的「肛門癌」，最終只能切除肛門。大腸直腸外科醫師蕭慕琦在《醫師好辣》說明，內痔不太會痛，但會出血，外痔不太出血，但會感到疼痛，而廔管是長期發炎造成的，一個感染性的東西。她分享案例，一名55歲女病患本身有痔瘡問題，她的肉球在外面，而痔瘡偶爾會有一些淡淡的分泌物，這是正常的，但後來開始會有一些黏液，不過病患都沒有放在心上，直到3年後，覺得有惡臭、發現有血絲才就醫。蕭慕琦說，「一坐下，我就聞到有股怪怪的味道，連內診都還沒開始，只是稍微看一眼就覺得不對，因為她的肉是不正常增生的癌症組織，也就是俗稱的肛門癌。」蕭慕琦進一步解釋，肛門癌會分泌一些黏液，類似汗水、水水的東西，因為它是一些很爛的組織。蕭慕琦表示，由於病灶在肛門口處，只能先電化療將5公分腫瘤縮小，後續為了切除乾淨，勢必要把肛門切掉。那沒有肛門怎麼辦？蕭慕琦說，就必須造口，在身體另外一個地方拉一個造口。
少年一天上廁所30次…竟是終生性疾病！ 醫驚爆「愈來愈多人中招」：慘不忍睹
上廁所是正常的生理現象，但如果次數過多，可能要注意身體是否出狀況。中國一名17歲少年短短一小時就要上4趟廁所，最多甚至一天高達30次，就醫才發現是罹患了一種終生的疾病，而且患者愈來愈多。根據《搜狐》報導，這名少年快要升高三，課業壓力很大，從半年前開始就沒辦法專心讀書，三不五時就要跑廁所，而且伴隨腹部疼痛，更不只一次發現有血。父母本來以為兒子是內痔出血，但次數愈來愈多，情況也愈來愈嚴重，於是帶他四處求診，卻沒什麼效果，只好讓兒子暫時休學。（圖／翻攝自搜狐）最後，少年到醫院做胃鏡檢查，終於找到病因「潰瘍性結腸炎」，據了解，患者整個大腸黏膜都有瀰漫性的充血、水腫、發炎，因為病變嚴重，所以會出現腹瀉、血便等症狀。醫師指出，少年的腸道只能用「慘不忍睹」來形容，他說過去潰瘍性結腸顏的發病率比較低，但隨著生活方式的改變，就診的人愈來愈多。這是一種終生性的疾病，當疾病處於活動期的時候，就會出現腹瀉和血便，少年經過治療後，症狀才得以改善。醫師叮嚀，很多消化系統疾病都可能引起腹瀉，需要專業來研判具體病情，患者和家屬千萬不能掉以輕心。
金剛肛門長3公分腫瘤！小嫻鬆口「不是很輕微」 吐最新病況：他不想開刀
藝人小嫻（黃瑜嫻）去年到墾丁打工換宿時認識金剛（李信樵），2人陷入熱戀，不料她近日歡慶41歲生日時，和男友一起做健康檢查，意外發現金剛的肛門長了3公分腫瘤。對此，小嫻今（10日）出席活動時坦言，金剛的病情不算輕微，加上術後可能會有後遺症，進而影響正常生活，因此目前還沒打算開刀。據了解，小嫻上月9日歡慶41歲生日，決定和金剛去做全身健康檢查，當作生日禮物，結果2人的健康狀況雖然沒有大問題，但同樣都有痔瘡，她還自嘲成了「內痔情侶」；小嫻當時也透露，金剛檢查出肛門有顆約3公分的腫瘤，已經切片等待化驗結果，同時許下心願「希望你肛門腫瘤是良性的」。小嫻今日出席好友艾莉絲自創的有機保養品快閃店活動，被問到男友病情時表示，金剛的腫瘤位置在括約肌，如果動了手術，術後的後遺症跟生活品質都很難掌控，所以「其實沒有那麼輕微」，現在也還沒決定開刀，「他在逃避挨那一刀」。由於金剛腫瘤剛好長在肛門處，小嫻仍貼心地幫忙換藥，被問到是否要「指診」男友私密處，她笑回「指診不需要我，交給醫生就好」，同時認為「愛一個人就要愛他最天然，沒有任何目的」，所以不會有所猶豫或排斥；至於艾莉絲問「如果手術失敗，會不離不棄嗎？」小嫻也秒答「當然啊，拍痰、翻身都可以」。
健康檢查變「內痔情侶」！金剛肛門長3cm腫瘤 小嫻陪回診曝病況：最近會動手術
藝人小嫻（黃瑜嫻）去年到墾丁打工換宿時認識金剛（李信樵），2人穩定交往中，近期還一起在墾丁大街擺攤。日前她歡慶41歲生日時，決定一起去做健康檢查，沒想到發現金剛的肛門長了3公分的腫瘤，她也透露，金剛已經安排好時間，最近就會去動手術。小嫻在3月9日歡慶41歲生日，決定和金剛去做全身健康檢查，當作生日禮物，結果2人的健康狀況沒問題，但同樣都有痔瘡，她還自嘲成了「內痔情侶」。不過，小嫻透露金剛檢查出肛門有顆約3公分的腫瘤，她對著金剛許願：「希望你肛門腫瘤是良性的」，金剛則笑回：「3公分、3公分！希望攝護腺不要肥大」，目前已經切片等待化驗結果。（圖／翻攝自小嫻臉書）小嫻今（26日）在臉書表示，因為陪金剛去看醫生，因此明天沒辦法擺攤，她也感謝大家關心金剛的身體，「我們已經跟醫生討論好，之後會安排手術」，而金剛最近也都按時吃藥、早點休息。（圖／翻攝自小嫻臉書）網友看到貼文後，也紛紛留言關心，「再累都要休息才能走更長的路」、「有小嫻細心照顧，阿伯很快就會好好的」、「金剛要保重身體，才能保護小嫻」、「這過程很累又很辛苦！但我知道你們可以的」、「金剛遇到好女人了」、「辛苦了，把身體顧好再出來擺攤」。另外，Ella（陳嘉樺）也留言：「阿北要好好的喔，保重，你們也都別累壞了」，黃小柔則對她非常有信心：「有妳照顧，妥妥的」。（圖／翻攝自小嫻臉書）
小嫻慶41歲生日！許願驚曝金剛「肛門長腫瘤」 自嘲內痔情侶檔
女藝人小嫻（黃瑜嫻）去年5月到墾丁打工換宿，體驗全新的人生，也因潛水與男星金剛（李信樵）擦出愛火，並於8月公開認愛，之後小倆口經常在公開場合放閃。小嫻昨（9）日迎來41歲生日，小倆口也開心慶祝，不過就在她許下生日願望時，竟偷爆料金剛的肛門長了一顆大腫瘤。金剛為了替女友慶祝生日，親手做了一個蛋糕，而小嫻許願時突然拉著金剛入鏡表示「希望你的肛門腫瘤是良性的」，原來她送給自己41歲的生日禮物，就是帶男友一起去做全身健康檢查，並將全程拍成影片和大家分享，「一口氣要面對自己好多問題…我們接下來要一起去把它好好處理一下」。從影片中可以看到，小倆口因服用瀉劑，一路瀉了好幾個小時，從前一晚就睡不好，隔日終於到醫院準備進行檢查，發現2人分別都有內痔，小嫻自嘲是「內痔情侶」，還爆出金剛的肛門長了顆3公分大的腫瘤，目前正在等待化驗結果，他們也呼籲大家平時要多注意身體，正視自己的健康問題。
情侶痔瘡求診 醫治療發現「害羞真相」：它還在動！
有些情侶為了增加情趣常會使用特殊道具輔助，但萬一玩過頭可能會對身體造成傷害，需要小心注意。近日，大腸直腸科醫師蕭慕琦在談話節目《醫師好辣》中分享了一個案例。她表示曾有年輕情侶前來醫院看痔瘡的病症，沒想到當她進行診療時，卻意外發現了讓人害羞的真相。蕭慕琦在節目中說道，曾有一對20多歲的年輕情侶前來醫院，女生支支吾吾的表示，排便沒什麼問題，但似乎有些怪怪的，讓她初步判斷可能是因為得了內痔，遂安排內診。沒想到，蕭慕琦才將手伸進對方肛門時，便感覺到一陣震動，讓她感到一頭霧水，便再進行第二次診療，卻依舊感到有奇怪的震動，於是轉頭問女生，「妹妹，你裡面是不是有放什麼東西？」女生乍聽蕭慕琦這樣問，頓時害羞的說不出話，此時在拉簾外等候的男友才坦承，「我們剛剛在家裡玩，平常有線的玩膩了，現在想玩無線的。」蕭慕琦此時還沒聽懂對方的意思，於是男生又再度解釋，「它就這樣放進去，就自己愈來愈進去了。」隨後，男友便訥訥的問道，「醫生，妳可以幫我們把它拿出來嗎？因為我們真的沒有辦法。」了解了前因後果之後，蕭慕琦才請女生配合自己，將情趣用品取出。護理師接過後驚呼，「它還在動耶。」隨後清洗乾淨詢問兩人還要不要；此時，小情侶急忙回絕，尷尬的退出診間。荒謬的求診內容，笑翻現場主持人及來賓。
男大生肛裂爆血！醫照X光嚇傻：直腸有火箭筒 他羞認「塞整顆鋼鐵砲彈」
隨著性觀念開放，各式情趣及玩法也越來越多元化，然而在「探索身體」的同時，還是要量力而為，否則恐怕會造成令人尷尬的窘境。護理師林婷日前在節目中透露，1名男大生有特殊性癖好，竟然把網購的情趣用品「鋼鐵砲彈」塞入後庭，結果瞬間血流如注，痛到快往生，只好趕緊請朋友帶他到醫院求助。林婷日前在節目《醫師好辣》分享個案，當時一群年輕人扛著男大生到急診室，患者不僅臉色發白，鮮血還不斷從短褲滲出，同時面有難色地說「我的肛門不小心有東西跑進去」；醫師見狀立即替他安排X光檢查，不料竟赫見對方的直腸裡有「火箭筒」形狀的異物，嚇得醫護人員趕緊追問「是什麼東西跑進去？」林婷在節目中分享個案。（圖／翻攝自醫師好辣YouTube頻道）在醫生的質問下，男大生才緩緩吐出原因，指自己參加一場特殊性癖同好的派對，他禁不住其他人起鬨，便從網路上買了名為「鋼鐵砲彈」的情趣用品，再把它塞入肛門；林婷表示，通常遇到肛門異物情形，醫生都會徒手把東西夾出，但該患者體內的情趣用品實在塞得太深，只好請直腸外科進行手術。經全身麻醉後，醫護人員先用手推擠腹部，讓異物慢慢朝肛門移動，最後再用夾子將其取出。林婷指出，因為患者剛好有內痔，塞入手掌大小的「鋼鐵砲彈」時壓破痔瘡，才會導致出血，經治療後已無大礙。她還提到，醫生會不斷追問的原因，是因為國外過去有軍人把防空砲彈塞進肛門，手術還驚動防爆小組在旁待命。
洪榮宏急性痔瘡血染床單 先墊衛生棉救急
金曲歌王洪榮宏為製作最新台語專輯《腳步慢慢》整天埋首於電腦前工作，吃飯也草草了事，結果爆發急性痔瘡！由內痔轉為外痔，據老婆張瀞云描述「疾處腫得像雞蛋一樣大顆，且血流不止，甚至整張床單都是血」，但當時他們正身處國外，只能先拿衛生棉救急，後來去買成人紙尿褲來穿，洪榮宏返台一下飛機，便直奔急診、安排手術，所幸結果一切順利。洪榮宏推出台語專輯《腳步慢慢》，親自擔任製作人。（圖／華特國際音樂提供）洪榮宏笑說，進手術房的前一刻他緊握著老婆的手跟她道歉，因為生病過程中身體的病痛讓他非常不舒服，脾氣也變得暴躁，不過老婆依舊很有耐心地照顧他。事後兩人提起此事，也坦言進手術房的那瞬間，都深怕會就此見不到面。再次回憶此景，夫妻倆不經莞爾一笑。而術後的恢復過程也很不容易，洪榮宏坦言，每次上廁所都是折磨，他只能苦中作樂，笑說夫妻倆的處境很像這次專輯對唱歌曲〈攬你在夢中〉的歌詞「男兒應該自立自強 ，一步一步為理想走闖；女人的溫柔像春風，化作關心鼓勵的力量」，笑說簡直身歷其境，請大家一定要聽聽他們發自內心的演唱。他在經過此事件後，認為這件事還是應該講出來，不應礙於面子而不尋求協助，更別因此忽略身體的小毛病。他們夫妻倆也深深感悟到日常生活中真的要多注意身體的保養，平安健康最重要。洪榮宏也更加珍惜歌迷的支持，對他來說，唱歌是生活中最大的安慰與力量，因為歌迷們的支持他可以一直唱下去。疫情在即，洪榮宏希望他的歌也可以帶給大家同樣的安慰和溫暖。洪榮宏和老婆張瀞云對唱情歌，深受歌迷喜愛。（圖／華特國際音樂提供）此外，有鑑於上一張專輯中，洪榮宏與老婆張瀞云對唱情歌〈雲中花〉廣獲大家喜愛，YouTube點閱次數至今已突破700萬次，唱片公司這次收歌上就大量邀約對唱情歌給洪榮宏挑選，洪榮宏也大方接受這項提議，一口氣收錄了7首對唱情歌，希望所有粉絲朋友們能一次聽得開心、唱得盡興。