僵硬
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「食人菌」飛沫傳染!嚴重恐「器官衰竭」死亡率破3成 醫揭典型症狀
暑假來臨,許多民眾在規劃旅遊觀光行程時,最討厭的就是突發的疾病來打擾。偏偏除了換季時常見的感冒之外,新冠肺炎個案數量也逐漸上升,加上近日臺灣民眾最愛去的日本,又傳出「食人菌」2024年已破千例的疫情,造成許多民眾的擔心。花蓮慈濟醫院感染科何愉懷醫師表示,食人菌其實就是A型鏈球菌,包含新冠、流感與食人菌在內,許多疾病都是經由飛沫與接觸等途徑來傳染,所以,戴好口罩、常洗手就能有效預防。A型鏈球菌是一種常見的細菌,因為傷口感染後,常會出現組織壞死僵硬的情況,外觀看起來就像被細菌吃了一大塊,所以,有人稱之為食人菌。何愉懷醫師表示,感染A型鏈球菌之後,常會發生咽喉炎、扁桃腺炎,還有一些皮膚軟組織的發炎,少部分的人會出現風濕性關節炎或風濕性心臟病等問題,而感染A型鏈球菌嚴重時會引起休克、器官衰竭,甚至是死亡的危險,其中如果引發毒性休克症候群(Streptococcal Toxic Shock Syndrome,簡稱STSS)的時候,預估有超過三成的死亡率。「經過適當的治療,A型鏈球菌感染的治癒率還是很高的。」何愉懷醫師表示,目前針對A型鏈球菌的治療,主要以抗生素為主,臨床上使用盤尼西林或頭孢子素的治療效果都很好,所以,請大家不用太擔心。前陣子一位59歲的女性因為下腹部疼痛就醫,後來因為休克被轉至花蓮慈院,後續在醫療團隊的細心照護下,病況穩定後順利出院。花蓮慈濟醫院感染科何愉懷醫師表示:戴口罩落實手部衛生,防疫做得好假期沒煩惱。(圖/花蓮慈濟醫院提供)何愉懷醫師表示,其實A型鏈球菌是很常見的細菌,以花蓮慈院為例,每年平均個案數大約20至30例,2024年上半年則是收治8例。而在疾病管制署監控下,臺灣目前沒有出現A型鏈球菌感染案例特別增加的現象,所以,大家不用太過於恐慌,因為「食人菌」這個別名很恐怖,就自己嚇自己。比起嚇人的A型鏈球菌,何愉懷醫師提醒大家,臨床上發現,近日的新冠、流感、腸病毒與腺病毒感染人數不停累積,而且本來換季時就是流感的好發季節,尤其是在暑期出遊時,難免會吃吃喝喝,還會接觸到許多人群,所以,請大家一定要勤洗手,落實手部衛生,並且隨身備好口罩,在搭乘大眾交通工具時、人多的地方或者自己出現咳嗽、流鼻水症狀時,佩戴好口罩,保護自己也保護周遭的人。防疫工作做得好,暑假出遊沒煩惱,何愉懷醫師說,落實防疫維持身體健康,才能好好的享受愉快的假期。
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歐洲旅遊要小心!除登革熱、茲卡病毒爆發 病媒蚊再攜致命「西尼羅病毒」出現
今年上半年登革熱、茲卡病毒在歐洲爆發,導致觀光客處在紅色警戒狀態,而另一種可能致命、經由蚊子傳播的疾病可能再度出現了。西班牙和義大利各有1人檢測出「西尼羅病毒」(WNV),而這種病毒有20%機率發展為「西尼羅熱」症狀,使人出現高燒、頭痛,甚至癲癇、肌肉無力和癱瘓等症狀。根據外媒《歐洲新聞台》(Euro News)的報導,歐洲疾病預防管制中心(ECDC)表示,西班牙塞維亞(Seville)於今年3月通報了1例「西尼羅病毒」個案,義大利北部城市摩德納(Modena)也出現1例,這2例均是在當地被感染,而非前往熱帶地區旅行時才受到影響。「西尼羅病毒」以鳥類為天然宿主,但通常透過蚊子傳播,少數情況下會經由輸血、器官捐贈或懷孕途徑感染。其中,80%患者可能沒有任何症狀,但有20%患者將發展為「西尼羅熱」,症狀包括高燒、頭痛、頸部僵硬、皮疹等,更嚴重者會造成癲癇、肌肉無力和癱瘓。歐洲疾病預防管制中心警告,50歲以上或患有糖尿病、高血壓、癌症等疾病者為高危險族群,不到1%會在後續罹患腦炎、腦膜炎等神經系統感染,並有10%機率致命;症狀通常在感染後2至6天出現,也可能需要14天或更長時間,一旦開始發病,通常會在3到6天之內痊癒。報導指出,「西尼羅病毒」於1937年在非洲烏干達西尼羅地區被首次發現,後來影響到非洲其他地區、中東、西亞、中亞、北美、南歐、東歐等地帶,由於目前還沒有相關疫苗出現,保護自己的最佳方法便是防止蚊蟲叮咬。另外,歐洲疾病預防管制中心主任安德里亞(Andrea Ammon)提到,2022年至2023年間,歐洲本土感染的登革熱病例幾乎翻倍成長,氣候變遷使得病媒蚊入侵到過去從未被影響過的地區,而今年3月西班牙病例出現得太早,可能就是異常溫暖天氣所造成。
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連日高溫下工作疑中暑 桃園工人倒地亡
近日天氣炎熱,連日高溫不斷,桃園市蘆竹區傳1名66歲工人疑似中暑死亡,消防救護人員到場後發現該工人倒臥在農田邊坡,身軀已呈現僵硬情形、明顯死亡,詳細死因仍待查清。據了解,桃園市蘆竹區下午4時27分1名趙姓工人躺臥在地面上,該工人是地主委託來菜園協助接電作業,但地主前去查看時發現該工人倒地不起,便立即通知消防單位前來救助,救護人員到場後察看該工人已明顯死亡故未予以急救,目前已送至醫院,詳細死因仍待釐清。
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席琳狄翁對抗罕病「僵硬人症候群」 自拍紀錄片痛苦抽搐片段曝光
55歲西洋傳奇歌后席琳狄翁(Céline Dion),2022年宣布罹患罕病「僵硬人症候群」(Stiff Person Syndrome)後,便消失在螢光幕前。近日她罕見出席全國廣播公司(NBC)黃金時段播出的特別節目中,談論疾病如何影響了她的生活,更將自己對抗疾病的過程拍成紀錄片,完整呈現發病時痙攣的痛苦情況,讓諸多粉絲看了相當不捨。這部名為《我是:席琳狄翁》(I Am: Celine Dion)的紀錄片,於6月25日正式在網上公開,片中記錄下席琳狄翁發病時身體不受控制,肌肉嚴重痙攣的畫面。可以見到席琳狄翁因為痛楚不斷啜泣,同時臉部肌肉也難以控制,不時露出猙獰表情,手指也因為肌肉緊縮而蜷曲,直到醫護人員朝她鼻子內注射藥物,症狀才稍微得以舒緩。在名為《我是:席琳狄翁》的紀錄片中,記錄下她發病時身體不受控制,肌肉嚴重痙攣的畫面。(圖/翻攝FB/I Am: Céline Dion)席琳狄翁表示,每次發生類似事情時,自己都會為此感到相當尷尬。即便如此,席琳狄翁依舊表示自己不會放棄對抗病痛的希望。如果未來不能跑步,那麼就用走的向前,就算最後只能用爬的,自己也會不斷往前爬,絕對不會輕言放棄。台大醫院神經部兼任主治醫師楊智超曾在台大醫院神經部網站刊文表示,「僵硬人症候群」此疾病多在成年後發病,會導致中樞神經抑制功能不足,造成肌肉僵硬,倘若肢體開始出現僵硬徵兆,活動會因此受到限制,不過由於此疾病有嚴重的肌肉僵硬現象,很容易被誤診為帕金森氏症等疾病。席琳狄翁2022年12月在個人IG宣布罹患「僵硬人症候群」後,就此消失在公眾目光前,還為此取消了原定2023年至2024的全球巡迴演唱會場次。台大醫院神經部兼任主治醫師楊智超曾於台大醫院神經部網站刊文表示,僵硬人症候群多在成年後發病,6至8成的病人,血中及腦脊髓液中會出現抗麩胺酸脫羧基的抗體,這種酵素是合成中樞神經一種抑制性傳導物質GABA所需的,若遭受到抗體的破壞,會導致中樞神經抑制功能的不足,使得肌肉產生過強的活性,繼而變得僵硬,觸感硬如鐵皮,若肢體也出現僵硬時,行走、活動都會受限。對於僵硬人症候群的治療,楊智超表示,有些藥物可以改善患者軀幹及肢體僵硬的情形,但基於其自體免疫失調的機制,施以免疫治療藥物或使用血漿置換術、注射免疫球蛋白製劑,也能改善病情。
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正妹主播突「雙眼瞪大倒地」 遭傳猝死…公司出面揭真相
嚇人!中國一名正妹直播主昨(27日)現身雪糕品牌鍾薛高老林的直播中,沒想到期間突然雙眼瞪大、身體僵硬倒地,畫面在網路放送,引起網友熱議,甚至傳出直播主猝死的消息。對此,品牌方也出面發聲了。據《極目新聞》報導,雪糕品牌鍾薛高老林的直播中,一名女直播主原本很正常在講話,突然間發眼瞪大,身體不斷往旁邊倒,看起來無法平衡,好不容易回來鏡頭中,卻直接往後倒下。畫面嚇壞網友,紛紛關心女直播主的身體狀況,「中暑了?還是直播時間太久低血糖了」、「好想哭啊,好拚但好疲憊的女孩子,希望她一切都好」、「這狀態像熬了好幾個夜晚…」,不過也有人質疑真實性,「太假了,炒作無底線」、「我感覺是假的」。有傳聞女主播猝死,但公司強調是謠言。(圖/翻攝自微博)此外,更有傳聞女主播猝死,也有人懷疑是公司壓榨員工。針對此事,公司和品牌方出面駁斥謠言,透露女直播主生理期帶病上班,加上天氣因素,以及直播場地燈光照射較悶,才會身體不適暈倒,後續已經安排她休息並送醫檢查,希望大家不要過度關注這件事。事後,該名女直播主也澄清,在公司已經很多年,「此次事件不是劇本,不要以訛傳訛,謠言止於智者」,等檢查結果出爐後,之後會在直播中分享。
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人夫外遇3年「酒裡下藥」毒死小三 認密謀殺人:怕她拆散我家庭
中國一名人夫外遇,因為擔心自己的家庭被破壞,竟密謀將交往3年的小三約到飯店,在酒裡下藥毒死對方,事後辯稱在玩「成人遊戲」意外死亡,但警方從手機發現下毒計畫,戳破他的謊言。據《九派新聞》報導,40歲女子去年1月19日和爸媽約吃飯,卻遲遲沒出現,手機也關機,家人於是報警,警方發現女子最後出現在一家飯店,被用棉被蓋住,全身赤裸、身體僵硬,已經沒有呼吸。而監視器顯示,女子當天和一名男子進入飯店房間,男子在下午5點離開房間。法醫鑑定,女子的體內含有多種藥物殘留,初判可能是因為喝帶有藥物的酒和飲料後死亡。結果顯示,女子至少服用了8片500毫克的的抗生素藥物「頭孢克洛」(Cefaclor),是致死的劑量。人夫在酒裡下藥。(示意圖/翻攝自photoAC)警方初步判斷,監視器中的男子有重大嫌疑,調查後得知他和女子保持3年的情人關係。男子辯稱,2人相約自盡,藥物是女子自己放的,在遊戲過程中意外死亡,但員警深入追查,得知女子不可能有輕生的可能性,並透過恢復手機數據,恢復男子手機中被刪除的備忘錄、微信聊天紀錄和搜索紀錄,驚覺一切都是他策劃好的。隨後,警方給男子做了測謊,結論沒通過。在事情東窗事發後,男子才坦承犯案,和女子有共同工作和交友圈,很清楚自己的親屬關係,並掌握很多親友的電話,一直以曝光2人的關係威脅他,甚至要求組建新家庭,「我很怕她把我的家拆散,多次想跟她結束關係,但她一直不同意」。法院審理後,將男子依「故意殺人罪」,判死刑緩期2年執行,限制減刑,他的爸媽須賠償死者總共7萬多人民幣(約31萬新台幣),二審維持原判。
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久咳不癒好難受! 中醫師曝:中藥精油按摩穴道有效緩解
酸的藥物如烏貝散,或清熱化痰濕的中藥以外,常加入健脾與滋養胃陰的中藥以修復胃黏膜,並針對產生胃酸的原因加以治療。例如:過飽或食入難消之品加以消食,情志鬱悶或易怒加以疏肝理氣,暴受風寒加以袪風散寒,過食生冷加以溫補脾胃。如何有效避免胃食道逆流的發作,首先就是要減少壓力,放鬆心情:壓力及心情的好壞也是誘發胃食道逆流的重要關鍵,有空要出門去郊外走一走,放鬆心情,不只心靈放鬆,也能讓腸胃道真正的休息。賴睿昕院長睡前拿薄荷油按摩1)內關穴:位於前臂掌側正中線上,腕橫紋中央直上2寸(三指幅寬),兩條肌腱中間。按壓內關穴有助消脹氣、紓緩心悸、失眠。2)合谷穴:將食指與拇指合攏,虎口處肌肉最高處。噁心想吐,尤其伴隨頭痛時,按壓合谷穴可緩解,也有助腸胃收縮消化。3)足三里:小腿的正面,脛骨外側一橫指寬。膝眼下方3寸(四指幅寬)。將食指放在膝眼上,其餘三指自然貼近小腿,無名指下緣所到之處即是。足三里是顧胃的重要穴位,可消脹氣、助消化,強化腸胃功能,防止胃痛。除了以上三大顧腸胃的穴位之外,也可加強腹部按摩。以中脘穴(位於肚臍與胸骨尾端連線的中間點)為中心點,在穴位四周熱敷,然後再以畫圓方式按摩,也有助促進消化,解除便秘,強化腸胃功能,能減少胃食道逆流引起的咳嗽。另外,賴睿昕中醫師說明劇烈咳嗽時會提高呼吸肌的負擔,造成肌肉緊張,緊接著胸部、背部就可能跟著僵硬,使血液流動惡化,而透過適度刺激中府穴,可望幫助放鬆僵硬緊張的肌肉,同時改善附近的血液流動,使咳嗽、呼吸困難的問題得以緩解。賴睿昕中醫師提醒,下列的生活型態和居家治療方法,將有助舒緩咳嗽的狀況:充分的休息。休息有助於提升免疫力,讓身體能更有效抵抗病毒侵擾。喝大量的水或是乾淨的清流質液體,讓身體飽含水分。減少抽菸或戒菸。避免去潮濕、濕氣重的地方。咳嗽時喝什麼可以舒緩?賴睿昕院長強調,「其實喝微溫的水最好。吃完其他食物,最好也喝一點温水清一清,可以避免殘餘物刺激喉嚨引發咳嗽。」如果喉嚨一直乾癢不舒服,可以喝一些簡單的茶飲,舒緩咳嗽。《薄荷麥冬茶》薄荷 1錢麥門冬 2錢600cc 以保溫杯滾水沖泡,燜一下放涼後飲用。薄荷精油 辛涼,疏散風熱,清利頭目,可治咽喉腫痛,疏肝解鬱。麥門冬 養陰、清熱、潤燥,能滋養潤肺,減少乾咳。除此之外,蜂蜜水也有鎮咳功效,可以泡淡淡的喝,但必須為純正不含糖的蜂蜜。
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女神吃窩邊草1/「電豹女」草莓戀愛ing 揪同隊球星陳孝榕互攝
桃園台啤雲豹職業籃球隊專屬啦啦隊「電豹女」成員蘇云鈺(草莓),是羅志祥的徒弟,去年參加《炸裂吧!女孩》打開知名度,近來還和「電豹女」成員共組女團「MEME」,演藝事業蒸蒸日上,雖然她自稱單身,但時報周刊CTWANT接獲爆料,指她感情方面也不落人後,身旁早有個另一半,對象正是同隊的球員陳孝榕。參加「MEME」出道記者會的陳孝榕,自行開車離開會場前往草莓家。(圖/本刊攝影組)約1小時半後,草莓和陳孝榕走出家門口,男方拿起相機幫女友拍攝美照。(圖/本刊攝影組)本刊日前接獲讀者爆料,「電豹女」成員草莓和球星陳孝榕正在交往中。6月18日中午,草莓出席和隊友小楓、笑笑、筱緹、安汝、語萱的成團記者會,緋聞男主角陳孝榕不僅到場支持,還捕捉一張舞台照上傳到社群網路上宣傳。兩人在住家附近拍照,穿著性感中空裝的草莓擺POSE讓陳孝榕拍照。(圖/本刊攝影組)草莓檢查陳孝榕為她拍著照片效果如何。(圖/本刊攝影組)陳孝榕很貼心地幫草莓整理髮飾。(圖/本刊攝影組)記者會結束後,小倆口兵分兩路,草莓搭上駕駛的凌志轎車,陳孝榕則是駕駛一輛賓士轎車離開。約下午3點44分,草莓的座車開到位於新北市三峽區某住宅社區的停車場,而陳孝榕則把賓士車停在草莓家附近的收費停車場,隔了2分鐘後,他熟門熟路地走進草莓所居住的同一棟社區。小倆口往附近停車場移動,這次換草莓幫陳孝榕捕捉帥照。(圖/本刊攝影組)肢體僵硬的陳孝榕拍照顯得尷尬,最後乾脆故意搞笑擺出要跌倒的樣子。(圖/本刊攝影組)拍了幾輪照片,陳孝榕盯著草莓秀給他看剛剛拍好的照片。(圖/本刊攝影組)5點28分,陳孝榕和草莓走出社區大門,在住家旁的騎樓站定位,穿著中空裝的草莓拉了拉褲子整理一番,陳孝榕則拿著相機幫她拍下「男友視角」。在女方檢查畫面的空檔,陳孝榕伸手幫女友調整頭上的髮飾,動作頗為溫柔。經過幾輪拍攝後,2人離開騎樓,走到男方停車的停車場,輪到草莓掌鏡幫陳孝榕拍照。陳孝榕搭著草莓的肩,露出滿意照片的笑容。(圖/本刊攝影組)小倆口沿路勾肩搭背,看得出感情挺好。(圖/本刊攝影組)不過相較於草莓的姿勢多變,身為籃球員的陳孝榕,肢體動作竟然顯得有些僵硬,拍完第一組後,小倆口先檢查相機中的照片,沒一會又繼續拍攝女友視角,儘管草莓邊拍邊引導,陳孝榕轉身回頭的動作還是不自然,乾脆擺出要摔到的動作,搞怪的模樣連自己都差點笑場。雖然陳孝榕表現不如預期,但草莓表情依舊專注,認真的掌鏡捕抓男友的表情,相當有耐心。兩人拍完照又一同返回草莓住處。(圖/本刊攝影組)經過一番努力,陳孝榕一把摟住草莓的背,小倆口依偎在一起查看照片,大概是看到自己方才生硬的表現,陳孝榕露出微妙的表情,勾著女友脖子離開停車場。返家路上,草莓又找了自己覺得滿意的畫面給對方看,陳孝榕臉上才露出滿意的笑容,小倆口就這樣邊走邊聊,最後從社區的小門返家。關於草莓和張孝榕是否正在交往,電豹女經紀人回應:「男未婚、女未嫁,一切順其自然。」
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肩頸、背部痠痛手部麻痺 竟是內衣過緊惹禍!
有粉領族因長期肩頸及背痛就診,經診斷發現原來是穿錯內衣惹的禍!女性穿錯內衣,想擠出乳溝而穿著太緊的內衣,造成身體血液循環不良、肌肉缺氧、局部萎縮等症狀,更容易造成淋巴回流受阻而水腫,進而發生疼痛和不適,也有許多女性不曾注意,僅靠低支撐的肩帶,也會導致乳房無法被支撐,導致身體不自覺往前而駝背和姿勢不良引發腰椎勞損。內衣不應單靠肩帶支撐胸部重量許多內衣設計僅依賴肩支撐胸部重量,忽略了其他支撐結構的重要性,這樣的設計容易造成肩膀的壓力過大,導致肩部神經受損,且無法有效地防止胸部晃動。 童綜合醫院運動醫學科的梁哲翰醫師提出,許多女性經常穿著過緊肩帶,就像全天背著又緊又重的背包,肩頸的肌肉長期受壓,可能影響正常血液循環,由於肩帶位置壓著很多肩頸神經,其中也抱括臂神經叢,臂神經叢會由肩頸延伸到手臂,如果內衣肩帶過緊,有可能造成臂神經叢受到擠壓,導致手部麻痺或肩頸痛,長久下來肩頸特別疲累和僵硬。 內衣不應單靠肩帶支撐胸部重量,而應以罩杯大小、合適鋼圈及對的下胸尺寸為主要支撐。背後帶和側邊帶的寬度不宜過小,寬背後帶較能穩定肌肉群的位置加強穩定性;若左右胸型不一致,可以胸部大的為基準,較小的一邊使用胸墊做輔助,肩帶則不能太細,以免肩頸承受過多胸部重量引發痠痛與不適。減少手臂神經傷害 挑內衣應注意這條件內衣應考慮到整體設計結構,包括肩帶、罩杯,背後帶以確保胸部得到適當的支撐,梁哲翰醫師提出,應依據以下幾個條件選出適合自己的。1無壓鋼圈支撐:罩杯選擇適合胸部的形狀、舒服無壓的鋼圈設計、罩杯内無縫線且作立體杯設計。2飽滿舒適罩杯:罩杯選擇可避免有空隙或者擠壓的情況,預留穿著集中型內衣時,將兩側肉推向胸部時,也能有空間而不壓胸。3寬肩帶支撐:內衣肩帶很重要!不只是可調式,應該要夠寬,肩帶調整後不滑落且又不會過緊,才能平均分擔胸部重量,真正減輕肩膀壓力。4側邊三膠條:背後帶需要寬厚,設計有三膠條,這是為了固定背後脂肪不移位,也能讓胸型集中、提托胸部,減少後背肌肉代償。5內衣材質:長時間穿著貼身內衣,因此材質要夠透氣和彈性。像是涼感布料,觸感輕柔絲滑,進而減少對皮膚的摩擦和壓力,提高穿著舒適度。選購內衣時應符合不同胸形體態選擇客製化內衣服務,且購買前一定要試穿,不應將內衣視為裝飾,應正視自己的需求與身體警訊,避免造成身體長期負擔而引發病痛,穿對內衣打造身體健康、擁有更自信的自己。
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周寬展累到得罕見病 「癢到無法入睡」尋名醫
中天舉辦《小小主播夏令營》,邀請《老Z調查線》周寬展擔任講師,跟學員傳遞防詐觀念:「出生於網路世代的小朋友,從課程中能從小建立防詐觀念,使用正當管道獲取知識的重要性,而非一昧地被廣告跟莫名的資訊洗腦,不然奇怪的知識增加了,自己也變成了奇怪的人。」從事新聞媒體工作將近15年,周寬展近期出新書《誰養出的魔鬼》,以採訪記者的視角,紀錄如何從頭到尾報導一件刑案的發生,可看性十足。周寬展提到會出書,中天主播賴正鎧算是關鍵人,「去年看到錯別字出了第三本書,賣得相當不錯,頻道流量跟粉絲關注度都提高不少。」加上他對於每集節目內容,其實都還有不少素材無法放進影片中,內心一直覺得很可惜,於是動念出書,某日他與賴正鎧吃飯時,主動請對方幫忙引薦出版社,便促成這件事。周寬展從媒體人升格作家。(圖/中天提供)但出書其實並不是一件簡單的事,周寬展提到:「製作初期最大的困難就是海量新聞資料影片的整理,因為過去並無留下記者稿子的習慣。」因此看過帶子後,要再交給攝影剪輯,就必須打出逐字稿,非常耗費時間。加上同步還要應付節目的製作進度,導致經常加班,長期下來身體也出現警訊,「肩頸過度僵硬,甚至一度上班到一半痛到右手抬不起來,只好緊急請假去看復健科,經過一陣子的治療,才得以恢復。」新聞行業是高壓的工作,周寬展一邊忙節目一邊準備新書,身體完全受不了,「出書前就罹患了一種罕見的全身皮膚癢病,在大致寫完10個案件後已經癢到無法睡覺,求遍各大醫院名醫仍無法有效治療,目前仍深陷病痛困擾之中。」
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吹電風扇「頭痛又抽筋」! 專家建議正確使用觀念
近日,全球都在面臨著異常高溫的問題。雖然開冷氣是個舒適的好點子,但是月底看到帳單時也有很多人開心不起來,因此電風扇就成了許多人退而求其次的選擇。不過小心,如果電風扇使用不得法,也會造成我們的身體不舒服。由於歐美國家陷入了罕見的高溫氣候,這些家裡沒安裝冷氣的國家們正在重新學習電風扇的用法,據英國資訊網站《LADbible》報導,睡眠專家表示,儘管白天長時間吹電風扇不會有太大問題,但如果睡眠時持續開著電風扇吹,可能會造成使用者身體不適。專家表示,由於電風扇的冷風直吹會導致我們體外乾燥,而乾燥情況特別嚴重時,身體會因為代償作用分泌過量的黏液,可能導致鼻塞、鼻腔不適或是因鼻竇炎引發的竇性頭痛。除了鼻竇問題,長時間使用電風扇還會刺激乾燥的皮膚;集中的冷風也可能導致肌肉的僵硬和抽筋。當然,使用電風扇也有好處,比如能夠促進空氣流通、調節體溫。如果你住在噪音較大的地方,電風扇還是一種便宜而有效的白噪音來源,可以淡化外界的噪雜。專家建議,如果吹電風扇引發了過敏和氣喘的症狀,或是導致皮膚、眼睛、口腔和鼻腔乾燥,就應該避免整夜開著風扇,至少讓電風扇進行旋轉。此外,專家建議選擇帶有定時功能的電風扇,讓它在入睡後一定自動關閉,藉此保護您的健康。
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七旬嬤手痛「瓶蓋都擰不開」 狂吃止痛藥!就醫才知關節已變形
一位70歲的林姓阿嬤(化名)每天早上起床時總會感到雙手手指關節僵硬腫脹疼痛,也沒辦法擰瓶蓋、擰毛巾、提重物時都會感到極度不適,這些不適深深影響生活。只能依賴消炎止痛藥來緩解關節疼痛,然而效果不佳,尤其一旦停藥即再次感到疼痛。症狀已持續一年多,在家人堅持下到醫院就診才發現罹患類風濕性關節炎,且手指關節已經變形。高雄榮民總醫院過敏免疫風濕科石孟潔醫師指出,許多患者會以止痛藥來緩解長期的關節疼痛,卻忽略可能是類風濕性關節炎作祟。等到時間一久、症狀逐漸惡化後,才驚覺已造成關節的傷害。她提醒,類風濕性關節炎引起的骨骼變化無法逆轉,關節一旦開始變形就難以恢復至正常功能,呼籲及時就診的重要性。類風濕性關節炎症狀多為「對稱性」多個關節腫脹要注意!類風濕性關節炎(Rheumatoid Arthritis, RA)是一種慢性自體免疫疾病。患者的免疫系統會誤攻擊身體組織,尤其在關節滑膜處,因此造成關節發炎、腫脹和疼痛,嚴重可能導致關節變形及功能上的障礙。石孟潔醫師表示,類風濕性關節炎的表現通常會成「對稱」的方式,像是手腕、手指、腳踝等關節症狀都會是左右同時出現。除此之外,類風濕性關節炎為全身性的疾病不只會侵犯關節,有些案例會伴隨關節以外的症狀像是異常疲勞、發燒、心血管系統疾病、間質性肺纖維化和骨質疏鬆,甚至併發乾燥症(眼乾、嘴乾),鞏膜炎。石孟潔醫師表示,類風濕性關節炎目前主要診斷方式包含血液檢查、病人症狀和影像檢查。她提到,根據歐洲風濕醫學會2010年的類風濕性關節炎的診斷標準,主要分為四大類評估項目。第一為受侵犯的關節數,第二為抽血檢查,第三為急性發炎指數,第四則為症狀是否已維持六周以上。依據診斷標準計分如超過6分以上,就可以診斷為類風濕性關節炎。醫師也會結合血液檢測,透過患者的類風濕性因子、抗環瓜氨酸抗體、發炎指數,並利用超音波和X光等影像工具來評估發炎和骨骼破壞程度。生物製劑用藥新選擇!輔以物理、職能治療更全面石孟潔醫師表示,類風濕性關節炎的治療方針主要以減緩病情、控制症狀,並減少關節的長期損害為主。一般而言會短期使用消炎止痛藥及類固醇來緩解急性發炎疼痛,合併免疫調節藥物來控制。除了藥物外,也會搭配物理治療來緩解功能障礙,或是配合職能治療來協助患者恢復正常的生活功能。然而傳統免疫調節劑對某些病患來說治療效果較為侷限或無法適應其所帶來的副作用,而長時間使用高劑量類固醇可能發生以下副作用如骨質疏鬆、月亮臉、水牛肩、白內障等情況。因此,現今生物製劑以及標靶藥的出現也讓醫師、患者有更多元的治療選擇。石孟潔醫師解釋,目前類風濕性關節炎的生物製劑以及標靶藥有針劑及口服兩種,能夠精準阻斷特定發炎物質,且較快速的發揮免疫調節的效果,對發炎處有良好的控制效果,使用施打的生物製劑,對於常忘記吃藥的民眾、傳統治療上無法獲得良好控制的族群或是因副作用無法耐受之患者而言都是一大福音。另外,由於類風濕性關節炎的女性患者眾多,也有適合孕婦的用藥能選擇,她也呼籲患者不要擅自停藥,並且和醫師討論最合適的治療方式。保健品亂吃恐弄巧成拙 醫:減壓生活更重要市面上許多宣稱能「增強免疫力」的保健食品到底能不能吃?石孟潔醫師表示,若為類風濕性關節炎的患者或其他自體免疫相關疾病的族群,過度攝取這類型的保健品可能使免疫系統失衡,進而影響到病情!因此建議患者在選擇營養保健品前都應先諮詢醫師。如想在日常習慣中就能減緩症狀,石孟潔醫師提到,避免壓力過大、以及抽菸喝酒,就能有效降低身體發炎反應。此外,規律運動也能增強關節功能以及肌力,減少僵硬和疼痛感。最後提醒民眾,如果有對稱性的關節發炎腫痛及關節僵硬狀況,請儘早到過敏免疫風濕科就診,及早有效的治療可避免關節變形。
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「羅麗芬SPA」做過必回訪的最有感4大療程推薦! 放鬆舒壓、爆汗體雕、V臉美顏、肌膚透亮..讓妳全身上下都能倍感呵護!
現代女性都很懂得奢寵自己,除了日常的基本保養不能少,更將美容美體SPA視為是定期保養的一環,而在競爭激烈的SPA市場中,由擁有「美麗教主」之稱的羅麗芬女士所創辦的「羅麗芬美容美體連鎖」,便是其中的佼佼者,深受許多名媛貴婦青睞,可說是幫助她們維持最佳狀態的秘密聖地!自1986年羅麗芬女士在臺灣創立第一家美容院起,這位美魔女便持續以傳遞美麗能量為信念,透過系統化的培訓諮詢,「羅麗芬控股集團」不但成為跨足科研、生產、銷售等多領域的綜合型企業,更在大陸及台灣都擁有美容SPA及保養品事業;其中「羅麗芬美容美體連鎖」因為在課程前能先精準分析每位顧客的皮膚屬性及想改善問題,對應區隔最合適的臉部或身體課程及施作產品,並搭配美容師純熟專業的手技,消費者可以快速有感,才讓顧客回流率極高,很多人都是試過一堂就直接買單10堂課程,培養非常多忠實客戶。精選課程資訊 : https://reurl.cc/nN2oRe 維持你的最佳狀態,現在就開始了解 : https://reurl.cc/nN2oRe每個課程都有專屬的真空套盒產品,不只能防止氧化也能保持產品活性及檼定性並兼顧個人化衛生安全(圖/編輯攝)。主打溫馨舒適空間和專業美容師服務的「羅麗芬美容美體連鎖」(圖/業者提供)。小編這次就幫大家精選羅麗芬「羅麗芬美容美體連鎖」的4大人氣課程,臉部課程首推「金奢華青春美顏課程」、「膠原奇肌V臉塑形課程」,身體課程則有「鈦享放鬆身體舒壓課程」和「夏日雪肌女神曲線課程」,每個課程都有厲害的特色手法運用,SPA控的人一定要來試試看!金奢華課程的最大特色,就是全臉敷上高純度的超微小分子金箔面膜。美容師手法很舒適,讓小編完全放鬆,差點都睡著了呢(圖/編輯攝)!有膚色黯沉困擾的人就選「金奢華青春美顏課程」「金奢華青春美顏課程」採用了電泳美容技術,有助於養護產品吸收,為可以說是pro級的滲透,尤其是課程中全臉會敷上極致奢華的高純度超微小分子金箔面膜,小編做完之後一照鏡子便驚豔:「皮膚變亮了!」連膚色也更顯白皙有光澤。從臉部洗卸到手技按摩,美容師純熟的技巧,讓顧客完全的放鬆(圖/業者提供)。覺得臉部鬆弛的人就選「膠原奇肌V臉塑形課程」想讓臉蛋有緊緻拉提感,又不敢打音波、電波?其實現在更流行靠按摩的非侵入式手法!「膠原奇肌V臉塑形課程」主打用"撥筋"來疏通臉部筋絡,用最安心的方式幫妳把V臉輪廓線找回來,輕鬆實現小臉級視覺效果。使用天然精油搭配鈦棒按摩及儀器的導入,讓肌肉緊繃的狀態得到疏通放鬆(圖/業者提供)。循環NG的壓力人 就選「鈦享放鬆身體舒壓課程」現代人因為壓力山大或久用3C及常時間追劇、滑手機等生活型態,常有肌肉僵硬緊繃的問題,希望能深度舒緩疲勞的時候,就很合適「鈦享放鬆身體舒壓課程」,老師會用”鈦棒”搭配羅麗芬特色精油按摩,藉由這款工具按摩身體的各個穴位經絡、疏通全身肌肉,而且還可以依據客戶需求,選擇針對背部或腿部來施作課程,不論是腰椎緊繃的人或工作需時常久站的人都能好好放鬆。全背去角質、體刷按摩、儀器導入與爆汗衣運用,加強美化身體曲線(圖/業者提供)。想達到窈窕輕盈的人就選「夏日雪肌女神曲線課程」清涼夏裝當然要搭配完美好身材和雪白的好膚質啦!每到夏天都會特別受歡迎的「夏日雪肌女神曲線課程」,先進行全背鬆筋和去角質,讓背部線條感、肌膚白晳膚質更好,還能避免夏季溼熱背部長痘痘的問題,再以專業體刷工具按摩+體雕儀器、遠紅外線的搭配,讓爆汗美體效果1+1>2,有了好膚質和S型緊緻曲線,夏天穿起較清涼的小背心或短褲甚至是泳裝,都更自信啦!羅麗芬美容美體: https://www.luolihfenbio.com/新客體驗課程資訊 : https://reurl.cc/nN2oRe
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網紅白博美「我是妹妹狗」夢中去世 主人淚:如常依偎腿邊睡著
14歲網紅白博美「我是妹妹狗」模樣可愛、聰明機伶,在網路上擁有許多粉絲。不料端午連假剛結束,飼主爸爸悲痛證實,妹妹已離世的消息,「綿綿(妹妹)沒有任何痛苦,她就是靜靜的沉睡、靜靜的離去,請各位不要太過擔心與悲傷。」爸爸表示,9日晚間8時30分左右,妹妹如常依偎著他的腿邊睡著,「當我察覺有異時,她已經在睡夢中離開了我,我當下馬上施作各種急救,並馬上送去了醫院,無奈的是,我的綿綿(妹妹)還是離開了我,我崩潰大哭,一個人抱著她一個多小時不願放手,直到她的毛髮被我的汗水與淚水浸濕。」爸爸說,「她最後用她如常的微微笑臉,靜靜的躺在我懷中,我不敢相信這些是真的,昨夜我抱她回家,讓她跟我在家度過這最後的一夜,無數次我起身撫摸著如同睡著的她,直到她的身體逐漸僵硬,我再也止不住我的悲傷,綿綿(妹妹)年紀大了!我知道也明白遲早會有這天,但是儘管在我心裡模擬過無數種可能,但真實發生後,我還是那樣不知所措,我該如何去面對這一切?」爸爸透露,早上被一聲「嗷」叫醒,知道可能是錯覺,當閉上眼,卻又清晰的聽見一聲「嗷」,那聲音就像妹妹半夜去上完廁所回來房間,要叫他抱她上床一樣,「我知道!我的胖妞回來我的身邊,如果害怕,就回來吧,不要這樣,爸比受不了的。」爸爸也向粉絲道謝,「綿綿(妹妹)的晚年人生有你們是她的福氣,大家請放心,綿綿(妹妹)沒有任何痛苦,她就是靜靜的沉睡、靜靜的離去,請各位不要太過擔心與悲傷,雖然說我真的放不下,但我會試著堅強,嘗試著勇敢。」
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習慣裝不熟1/又見「普通朋友」相伴!Gino全程零互動 保持距離後共返豪宅
「Gino」蔡東威從民視跳槽到三立,又傳出因冒犯長官被冷凍,不只工作碰壁,去年更被爆情斷交往6年的夏宇禾,但今年初被拍到有新歡相伴,當時他透過經紀人回應「就是普通朋友吃飯」;而時報周刊CTWANT日前直擊Gino與一名女子吃飯,這名女子正好就是那位「普通朋友」。返家後Gino換開黑色廂型車前往賣場。(圖/本刊攝影組)Gino與先前被媒體拍到的女子前往賣場。(圖/本刊攝影組)4月30日下午3點56分,一身簡潔帥氣的Gino出現在台北市內湖區中天電視附近,駕駛他的白色保時捷718直接返回4千萬的豪宅。據悉當天他是參加電視台的綜藝節目錄影工作,自從傳出從八點檔「消失」之後,除了被拍到與「普通朋友吃飯」上過版面之外,Gino已經鮮少出現在媒體,甚至傳出變賣資產的消息。Gino快步走在前面,女子一路跟在後頭,還抽起電子菸,對比起來顯得輕鬆。(圖/本刊攝影組)在等待餐廳帶位時,Gino環顧四周,眼神有些警戒。(圖/本刊攝影組)在Gino回家後約10來分鐘,換開了改裝過的黑色廂型車前往附近的大賣場,Gino身上服裝原封未動,身邊則多了一名一身白色服裝的女子,也就是日前被拍到的「普通朋友」,兩人到賣場的目的同樣是「正常吃飯」。4點28分,Gino將車停妥後,坐在副駕駛座的女子先下車等候,而Gino下車後與這個「普通朋友」零互動,帶著黑色漁夫帽和黑色口罩的他,帥氣地背上包包,逕自往賣場的方向走去。吃飽後來到停車場,Gino跟女子又是採取保持距離策略。(圖/本刊攝影組)兩人一前一後上車,但Gino跟女子還是一同回到豪宅中。(圖/本刊攝影組)等在一旁的女子,似乎也很懂得Gino的風格,默默跟在他後方保持約5至6步的距離,接著又默默地拿起手中的電子菸吞雲吐霧。在美食街的餐廳門口等候帶位時,一路沒有特別警覺的Gino,終究還是忍不住轉頭看了看後方,動作顯得有些僵硬,反倒是一旁的女伴動作顯得自然、輕鬆。晚間6點出頭,經過一個半小時,吃飽喝足的他們一起離開賣場,直接前往停車場取車,有趣的是,兩人一到停車場,立刻閃開成保持安全距離模式,一前一後行動,實在是令人不解,和這個所謂的「普通朋友」不只一次一起「正常吃飯」,雙方看起來卻十分生疏;同樣不解的是,車子開回豪宅之後,一直沒有看到女子離開,而Gino下午錄完影回家之後,也都沒看到該名女子進出豪宅,不知女子一直在家裡等候。關於Gino與這位「普通朋友」的關係,目前是否有更上層樓?他的經紀人回應:「是普通朋友約了一起吃飯,她也沒有待在家裡,從另一個門口搭計程車離開了。」◎提醒您:吸菸有害健康、吸菸害人害己。