傳授
」29歲賺1億翻轉人生 王宥忻親揭成為富人之銷售技能
「財富女神」王宥忻白手起家,在29歲時用9個月賺1億因此翻轉人生,靠自己努力擁有10億身家,財富自由的她凡事親力親為,還會在自家農場拿起鐮刀割草有模有樣,還笑曝自己:「小時候就在山裡面長大,是個山大王。」王宥忻透過網路電商興起的時代浪潮,讓財富翻倍。王宥忻說:「大家可能覺得成為巨富需要很多運氣,但事實上看別人獲得財富是結果,去探究為何會造就這個結果的『因』才是我們應該要去學習的!以我來說從在20幾歲時就開公司,結識企業家的老闆和他們取經營之道,並開始各地演講分享財富新知,在那個時期建立廣大的人脈資源,累積各種能量在29歲時機遇來了順應趨勢成就財富。」王宥忻與翁承旭重修舊好的消息頻傳。(圖/固力狗提供)王宥忻分享很多人都覺得成為億萬富翁遙不可及,她說:「想想看很多成功的人跟我們一樣都曾經是平凡人,甚至處境比我們更慘,但透過相信自己辦得到,碰到挫折時把問題當作墊腳石,讓自己成長。」 不吝透過直播經驗傳授行銷的觀念和想法。王宥忻這次破風者學院合作分享如何知識變現,她表示:「每個報名的學生協助他們找到自己的定位和價值,並創建自己的自媒體通路,成為新商業型態。」此外,王宥忻更直言:「想要成為富人務必學習銷售技能,這裡的銷售不單只是生意上的買賣,包括你的言行舉止讓對方肯定,所以誠信是很重要的,當對方買單你這個人的時候,你賣任何東西客戶都願意成交。」提到去年結束與「翁總」翁承旭12年婚姻,王宥忻說兩人分開後還是好友和工作夥伴,也曾一同現身生日派對,重修舊好的消息頻傳。王宥忻也給出答案:「分開了之後才會更了解自己想要什麼,經歷這過程我覺得我這輩子也不用當財富女神,只要做好翁承旭的老婆就好,現在幸福得不像話。」
與薩迦派相遇3/第41薩迦法王八十華誕 佛法盛事世界佛教徒共襄盛舉
藏傳佛教之吉祥薩迦派第41任法王薩迦天津,是藏地各教派公認且尊崇的上師,他致力於到世界各地弘法,讓薩迦派成為世界上最具影響力的教派之一。10月3日是法王80大壽,自9月27日到10月3日,印度薩迦寺舉辦一系列法會以及四大壇城法會,以修誦方式讓全球佛學子共慶薩迦法王80華誕。為慶祝第41任薩迦法王80歲壽誕,第41、42任法王、多位法王子、多位仁波切以及各大寺院的堪布和僧眾等齊聚印度薩迦寺院,共同修誦白度母長壽法會,其中更有500位以上的僧眾完成白度母的閉關修持,大家一起為法王的健康長壽祈福。四大教派領袖以及達賴喇嘛代表也紛紛送上祝詞,祝願法王長壽安康。第41任薩迦法王八十壽誕,眾法王、法王子、仁波切和各大寺院堪布及僧眾,共同修誦白度。(圖片提供/薩迦文殊佛學會)第41任薩迦法王錄製八十華誕開示影片,為一同祝福的摯友以及弟子們送上祝福及感恩。法王在影片中提到,他認為慶祝生日的最佳方式,是對眾生生起慈愛與悲心。法王以自身經驗分享,曾經一位偉大的印度大師阿底峽尊者,傳授諸多法教,每當其念誦上師們的名號時,雙手一定放在頭頂、淚流滿面,當詢問其原因時,他回答:「我心中若有絲毫善念,皆源於金洲大師的慈悲教導。」法王表達,生起善念至關重要,「當你心懷善念,充滿慈愛與善意時,你便在今生及來世播下了幸福的種子。」。為了回應全球各界弟子們的殷切祈禱,法王在長壽慶典中也說道:「為了使佛陀教法廣弘揚,以及行諸多利生的事業,願能住世百餘年,祈願上師與諸佛勝子賜予我十力自在之加持!」第41任薩迦法王的恩澤弘揚萬里,一位叫做Linda的學員提到,她是在2017年正式皈依薩迦派,「至今為止,法王恰如「蓮花生」大師一般真實的存在,為我父母及全家帶來無量護佑與加持。」她指出,每次向法王請益時,法王總是以委婉客氣但卻又犀利毫不隱諱的方式回覆,多年後回首法王教誨,如同極品醇茶,每次回味都有新領悟。印度各寺院為第41任薩迦法王舉辦白度母修持法會現場。(圖片提供/薩迦文殊佛學會)而另一位信奉藏傳佛教四十年以上,同時也是國內外知名的學者,從台大外文系教授退休的高天恩教授表示,「父母帶給我們的是肉體的生命,而信奉佛教,尤其藏傳佛教,自己的上師帶給自己的是所謂法身慧命。」高教授提到,自己10幾歲時覺得人生荒蕪荒涼,在慢慢追尋人生的意義、自我救贖的路上,發現藏傳佛教便是追求人生精隨,他認為自己是幸運的。當問起信奉藏傳佛教後印象深刻的開示話語時,高教授笑著講起,雖然自己已經已步入古稀之年,腦袋裡印象最深刻的卻是20幾歲時在夏威夷大學遇到自己人生第一位上師所說的一句話,「上師說人為甚麼要皈依,就好像一隻蛇被困在竹竿裡,藏傳佛教修行法門較特殊,也具有危險性,往下就直接掉進地獄,往上就可以超脫六道輪迴。」近數十年來,藏傳佛教薩迦派在全球發揮了巨大影響力,幫助無數信徒在迷茫時刻找到人生的方向,而第41任薩迦法王在橫跨南北半球四大洲留下弘法印記,讓薩迦派成為現代心靈修行的焦點。影片連結:https://youtu.be/Xn8TSW2kjTY?si=Nneen43Z1qke_Y9F影片連結:https://youtu.be/-1nBOVacoZ4?si=RsFWLVsfcy4l1knu
姚元浩拜師學辦桌 郭泓志自信爆棚偷閒吃冰棒
《嗨!營業中》本周夥伴們接獲最艱難任務「為200人準備辦桌午餐宴席」,由大廚姚元浩領軍,特別提前拜訪辦桌第三代「金葉摸油湯」,年輕夫妻總舖師呂昭輝和老闆娘李芝瑜,夫妻齊心傳承辦桌美味,除了傳授美食製作要領之外,也分享如何達到數量與速度的考驗並兼顧品質。夥伴們凌晨3點天未亮就摸黑開始準備辦桌工作,讓吳映潔(鬼鬼)自嘲:「我們好像一群早起的機器人。」初次接獲辦桌任務,郭泓志自信滿滿打包票保證:「你們找不到那麼厲害的團隊。」乱彈阿翔接著一搭一唱:「我們很會削芒果、浩哥也很會切花椰菜。」夥伴們凌晨3點天未亮就摸黑開始準備辦桌工作。(圖/好看娛樂提供)郭泓志加碼誇大說:「你們不要有壓力喔,我們動作比較快是正常的,找不到像我們這麼有效率的團隊。」莎莎一旁說:「是啊!我們長得又漂亮又帥。」夥伴們自信心爆棚。因為事前準備工作非常繁雜,郭泓志竟然趁著大夥忙著手上的工作沒注意,獨自坐在樹下乘涼,一邊吃冰棒休息十分悠閒,接著出一張嘴說:「我覺得我們今天團隊滿分。」總鋪師老闆娘眼看著時間來不及,對郭泓志下最後通牒說:「我再給你最後5秒鐘」。眼看時間越來越緊迫,總鋪師老闆娘開始變得嚴格。先是告誡郭泓志說:「嘴巴動,手也要動!」姚元浩被盯上說:「你現在是不是沒有工作?」莎莎也被點名動作慢。夥伴們擠在一塊,立刻被指正說:「你們不能全部在一起,會來不及。」
與薩迦派相遇1/ 藏傳佛法遍傳四海 大寶法王與影視巨星等都是薩迦法王弟子
佛教歷史悠久,藏傳佛教(密宗) 更是台灣的主流宗教之一。藏傳佛教當中的薩迦派,擁有千年智慧傳承,其精神領袖第41任薩迦法王更被譽為僅次於達賴喇嘛的佛教長者,他的智慧與慈悲吸引了無數信眾,並在全球發揮巨大影響力,不僅藏傳佛教中的許多領袖例如著名的17世大寶法王都是他的學生,甚至眾多企業領導者、港台天王級的影視歌星都是虔誠信徒。第41任薩迦法王於印度德拉敦薩寺主持年度成就大法會。(圖片提供/薩迦文殊佛學會)藏傳佛教起源與西藏吐蕃王朝的君王「松贊干布」有關,他大力推廣佛教,並迎請「蓮花生」等許多佛法大師弘法,當時的貴族「昆」氏家族成為「蓮花生」大師的重要追隨者。在11世紀時,昆氏家族的「貢卻結波」與「貢噶寧波」創立薩迦派。薩迦之名源自其地理環境的「灰白之土」,寺廟外牆上則彩繪象徵文殊菩薩智慧、觀音菩薩慈悲,與金剛手菩薩大意志力的紅、白、藍三色條紋,這也是「花教」稱號的由來。薩迦派在宗教發展上承先啟後,後世稱此之前的的舊教派為寧瑪派(紅教);而後從出的新教派則有噶舉派(白教)與格魯派(黃教)。薩迦派教義融合顯教與密宗精髓,特別是以大乘經典結合密宗實際修持的著名法門「道果(Lamdre)」,主張「心」本清淨,一切妄念是外界加給人心的迷亂,眾生與佛僅在迷悟上有所不同,自心迷惑,則是眾生,自心覺悟,則已成佛。透過顯教經典的學習及《喜金剛》等密續的實踐,修行者就能回歸心性的本初清淨,斷除妄念。薩迦派更強調佛法不僅是理論而已,更應該要將佛法落實在生活之中!正如該派祖師薩迦班智達所言:「智者和有德之人,即使孤身一人,仍能戰勝一切。」,透過智慧與德行的修養,人們可以超越世俗的苦難,找到真正的內心平靜與解脫。薩迦派不只在宗教上有非凡成就,在世俗上還曾統一西藏建立王朝,並成為漢、滿、蒙族皇朝的精神導師。該派多次扮演佛法的強力守護者。對各種佛法傳承也採取開放態度,並在19世紀強調不分教派呼籲共同發揚佛法的宗教改革運動中發揮積極關鍵角色。西藏的薩迦祖寺至今仍保有八萬四千卷珍貴的佛教經典,在文化藝術上的成就也不容忽視,尤其是豐富美麗的唐卡繪畫和宗教壁畫,使薩迦祖寺享有「敦煌第二」的美譽。第41任薩迦法王在能仁佛學院給予長壽佛灌頂。(圖片提供/薩迦文殊佛學會)今天,薩迦派的教義和智慧仍繼續影響著全球無數的修行者。許多大師和僧侶在世界各地傳授薩迦派的教法,並定期舉辦講座與法會,將這千年傳承的智慧帶入現代生活。尤其41任法王學識、修行都是當代的極致代表,不只其他派別的佛教領袖,例如著名的大寶法王等都曾尋求41任薩迦法王精神指導,許多華人地區的知名企業領導者、流行音樂歌手、影視巨星、藝術家等也常慕名出席法王與薩迦派的相關法會或公益活動,可見薩迦派對政經文藝各界人士的影響力無遠弗屆。在臺灣,從1986年開始,41任薩迦法王就派薩迦派最知名的學者,薩迦佛學院校長堪布阿貝仁波切來台成立佛學中心,其後更有宗薩佛學院知名的薩迦派大學者堪千貢嘎旺秋仁波切相繼來台講經說法,在2008年時,另正式成立薩迦法王在臺灣的直屬道場。薩迦派近十幾年在台灣迅速發展茁壯,扮領解脫自在的燈塔,引領現代人走向內心的寧靜與智慧。***薩迦派在臺灣定期舉辦法會與講座,有興趣的民眾,不妨通過薩迦法王在台的直屬中心「薩迦文殊佛學會」,或向達賴喇嘛西藏宗教基金會確認其他薩迦派在台佛法中心的聯絡資訊,以了解更多詳情。https://hhsakya.com/、https://www.facebook.com/hhtwcenter。
雨下不停!除濕機「3安全撇步」 台電:小心不能溢外
近期雨下不停,台電也傳授除濕機3安全撇步,有定期檢查測試滿水停機功能,和妥當安置水箱等,「使用除濕機要避免嚇人的意外,記得小心不能溢外。」台電在臉書粉絲團發文,「有些意外讓人驚喜,但有些意外會讓人驚嚇,使用除濕機要避免嚇人的意外,記得小心不能溢外!最近連續雨天溼氣重,開除濕機頻率可能較高,提醒大家除濕時要多留意喔。」台電解釋,「除濕機如果水箱的水太滿溢出,遇水易產生短路,如再加上老舊電線外露,就很有可能導致電線走火,引發除濕機自燃的火災意外,一定要注意用電安全。」台電說,要定期檢查測試滿水停機功能,裝滿水箱後再啟動除濕機,看看是否正常自動斷電,如果故障要停止使用或報修;用除濕機也要避免水箱傾斜,讓水濺到機體故障或是引發觸電等危險。台電指出,也要定期清潔水箱,如果水箱沒定期清,易滋生黴菌,也會讓零件受潮增加故障率「所以定期倒水清潔也很重要喔。」
不到1秒! 7歲女童打破「華容道世界紀錄」
大陸一名就讀廈門實驗小學的7歲鍾姓女學生,在廈門的世界紀錄官方指定挑戰地點,現場挑戰「最快時間解4×5華容道諸葛羽扇佈局」WRCA世界紀錄,第一次挑戰就以0.979秒的成績打破了世界紀錄,成為該項目的世界紀錄保持者。根據《廈門日報》報導,華容道是一種起源於大陸的古老益智遊戲,玩家需要透過移動各個棋子,包括曹操、關羽、張飛、趙雲等,來解開曹操的困境。遊戲不允許跨越棋子,且需要使用最少的步數將曹操從華容道中移出。華容道的「諸葛羽扇佈局」是一種特定的遊戲佈局,其目標是透過移動棋子,幫助曹操從初始位置移動到棋盤最下方的中部出口,從而成功逃脫。鍾女從小喜歡挑戰別人覺得做不到的事,平常學習大提琴、街舞,喜歡搗鼓各種益智類玩具,5歲時,就常和爺爺奶奶一起研究古典益智類玩具,而她的楊姓老師是多項世界紀錄保持者。報導指出,去年,在2023年福建省職業教育學會「佳希盃」益智競技展演(廈門地區)中,鍾女獲得二階魔術方塊青少年A組一等獎、三階魔方青少年A組二等獎、楓葉魔術方塊青少年A組二等獎,有了挑戰世界紀錄的基礎。楊姓老師直言,一個才7歲的女孩要挑戰世界紀錄並不容易,最關鍵的是,她的手比較小,起速時容易掉。不過她認為,鍾女爆發力極好,足以克服這個問題,於是對其手法進行改進,到接近挑戰紀錄時,由40項世界紀錄得主親自傳授秘訣,對其突破極限做了悉心指導。楊姓老師說,益智計畫到最後的高度訓練階段,跟奧運的運動項目是類似的,很艱苦,而且枯燥乏味,需要過人的意志力,還需要智慧和方法,但最終鍾女堅持了下來,值得敬佩。
陳勢安搶拍沙漠日出 埃及人傳授獨特升火秘方
陳勢安繼充滿異國風情的歌曲〈終身門徒〉,另一首情歌〈家具〉同樣在埃及取景,導演希望搶拍到沙漠中美麗的日出曙光,但太陽從地平線升起大約僅有不到20分鐘的時間,於是導演決定以一鏡到底的方式拍攝,考驗著拍攝團隊和陳勢安的默契,陳勢安也說:「因為真的沒有太多機會重來,我的對嘴、歌詞都不能失誤,甚至要背後長眼睛,鏡頭要避開不能拍攝到的廁所、道具等,有點壓力。」來到撒哈拉沙漠的營地拍攝〈家具〉MV,原本導演希望可以讓拍攝團隊在沙漠中紮營過夜,等待拍攝沙漠中的日出奇景,因為紮營十分符合歌曲「等待」對方的概念,等到如同家具,等待對方返營的心情。熱愛露營的陳勢安非常喜歡這個想法,可惜因為拍攝行程安排,無法真正在沙漠中紮營,但為了拍攝日出,他們在凌晨3點半搭著沙漠越野車從錫瓦飯店橫越沙漠到拍攝營地,在日出前不斷彩排演練鏡位。短暫的日出過程只有約莫20分鐘,陳勢安只有4次的機會,幸好陳勢安和攝影師展現驚人默契,陳勢安從表情、走位到與歌曲的搭配,再加上太陽光移動的速度與位置都順利搭配上,拍完4次就順利收工,讓陳勢安也終於鬆了一口氣。陳勢安把握時間搶拍日出。(圖/索尼音樂提供)此外,陳勢安被安排在營火前拍攝,為了在鏡頭前有美麗的火花,火不能過大冒黑煙,但也不能太小,埃及當地工作人員傳授陳勢安維持火勢的秘方,竟然是加白沙糖,只要火勢變小,埃及工作人員就灑些白沙糖進火堆,火就熊熊燃起,但不會過旺,在MV中呈現完美效果,讓陳勢安嘖嘖稱奇笑說:「以後烤肉不用拚命搧風了,可以加些白沙糖試試看。」
為花蓮捐款30萬遭轟叛國賊 李多慧震驚「嚇了一跳」
啦啦隊女神李多慧來台後人氣超高,她也展現出對台灣的愛,在花蓮發生震災時捐出30萬台幣,此舉卻惹韓國網友不滿,表示李多慧在韓國從未捐款過,痛批她是「賣國賊」。李多慧今(22日)出席活動,被問到此事時一臉驚嚇,似乎對韓國網友的怒火完全不知情。得知被韓國網友罵後,李多慧驚訝地說:「真的嗎?我第一次聽到,嚇了一跳!」不過來台一年的她也說自己似乎慢慢成為台灣人,她剛考到台灣機車駕照,常常自己在雙北的街頭騎車,並說朋友有傳授防曬秘訣,要她穿短裙時找東西圍住腿部,讓她笑說還要慢慢去學習。李多慧希望之後在台灣嘗試其他工作。(圖/楊澍攝)目前李多慧已經取得就業金卡,之後會想留在台灣嘗試其他工作,也說先前父母來台時,她趁機撒嬌說最近應援很累,而且覺得身體不太舒服,沒想到父母比她更有事業心,竟說:「不行,妳要留在台灣努力的工作,要在這邊待很久。」讓她聽了哭笑不得。
夜遊彰化永樂3/下榻巷仔內「H.1967」民宿像回到阿嬤家 人文風「提米好旅」最受獨行客青睞
若你本身並不是彰化在地人,而是因為參加如「夜遊永樂」的導覽路線或其他活動而來到彰化市,由於導覽是透過走讀形式帶領旅人簡單認識原本可能不會走訪的路線、店家、廟宇等,如同一個開啟你對彰化感興趣的引子。若想更深入感受彰化在地美食、文化魅力,或打算事後前往導覽路線中途經的店家好好地坐一坐,那麼不如在彰化市多留一晚吧!一走進H.1967大廳便很有親切感,整屋老件讓人像是踏進時光長廊。(圖/林士傑攝)雙床形式的「家庭房」採光良好,房內可嗅聞到檜木門窗上的自然香氣。(圖/林士傑攝)入口開在窄巷中、一不小心就會錯過的民宿「H.1967」,名字即為屋宅落成的年份,走進一樓便讓人驚呼「彷彿回到阿嬤家」,只見玻璃櫃內與客廳角落擺滿老闆的蒐藏、親友提供的老物展示,例如有老電視、相機、電話與老算盤,甚至還有民國65年、比該棟建築都還老的《中央日報》,一旁的偉士牌機車也勾起不少人的童年回憶。房間衛浴洗手台都以縫紉機改裝而成,衛浴也採廁所、浴室分離,方便親友同時分開使用。(圖/林士傑攝)房內家具都以木質調或簡潔色系為主,避免和原本的風格太過衝突,圖為「爸媽房」。(圖/林士傑攝)身為彰化在地人的老闆最初買下房子時便看中建築迷人的老味道,盡可能地保留原本的檜木門窗、磨石子地板、杉木屋頂與老樓梯,因此後續添加的物件都盡量貼合這股年代感。例如衛浴間可見從縫紉機變身的洗手台,浴廁天花板也以竹子取代輕鋼架之類較現代的建材;家庭房的圓窗上加了竹篩裝飾,天花板也有老闆友人繪製的畫布巧妙地為房間增添色彩,就連房間名都以家庭成員的女兒、兒子、爸媽來命名,更有一種溫馨感。位於提米好旅2樓的共享空間可使用廚房、洗衣機等設施,還有舒適座位與讓人坐下就不想爬起來的懶骨頭。(圖/林士傑攝)4或8人宿舍房的單床空間十分寬敞,床板下也可以放行李箱,只要將門鎖起便能保有私密性。(圖/林士傑攝)再來到另一間離彰化火車站步行只要5分鐘的「Timios Inn.提米好旅」,僅開業一年多的它,也是彰化市類型相對少見的青年旅館。一走進去便可見牆上多幅掛畫,原來提米好旅經由專業軟裝師推薦和藝術銀行合作,採租借方式定期更換畫作,讓旅人每次造訪都可以欣賞一場小型策展。這裡的「宿舍房」少見地並非上下舖形式,而是獨立床位加上可上鎖的門,相較一般床位房擁有更多隱密性;此外,提米好旅也針對不同旅人需求提供單人雅房以及套房式的一大床雙人房、雙人雙床房、三人房、四人房等房型,除了吸引獨行旅人與商務客,週末也有不少家庭客下榻。最寬敞舒適的「好聊四人套房」,為旅人貼心設計乾濕分離衛浴與洗手間各自獨立的空間。(圖/林士傑攝)旅客若於週五入住提米好旅,有機會吃到與台北名店相同配方的大腸麵線。(圖/魏妤靜攝)值得一提的是館內還有針對旅人的貼心服務,例如只要週五、六入住便可吃到小管家們煮的大腸麵線、羹湯、甜不辣、玉米濃湯等輪流替換的點心,其中大腸麵線來自提米老闆父親的配方,原來其父曾在台北經營「麵線攤」,當時他們要從漢口街搬遷到板橋(現為漢口家正老牌魷魚羹),還將煮麵線的秘訣傳授給隔壁夫妻,造就了後來西門町遠近馳名的「阿宗麵線」;;另外因為提米好旅與台中誠星青旅體系屬於姊妹店,備受旅客歡迎的早餐盤這裡亦有提供,可以吃到蘿蔔糕或蔥抓餅加蛋、蔬果沙拉等,還有可自取的吐司、果醬與白粥、小菜,以青旅早餐來說十分豐盛。據提米好旅助理羅山表示,這間擁有庭院、露台綠意的建築所在,原是老闆兄嫂的住處,因計畫搬遷時捨不得賣掉而轉作青旅經營。不僅曾於跨年時在露台舉辦小派對,提供點心、飲品等與住客一起歡快倒數,還曾有新人包棟在此迎娶,營造感人回憶;此外,在一樓與辦理入住櫃檯相連的「提米好吧」,也提供各類飲品與甜點選擇,除了讓旅客在此交流享用外,開幕後更成為彰化在地人喝下午茶的新興聚會場所。有著清新白色系、外觀瘦長的提米好旅建築,成為街道上的醒目存在。(圖/林士傑攝)DATAH.1967電話:(04)712-5885地址:彰化市太平街22號網址:https://reurl.cc/WN8vEZ備註:原本採上下舖的兒子房、女兒房近期將改建,預計於11月後改為一大床房型,房價以民宿公告為準;「爸媽房」2,200元起、「家庭房」3,200元起Timios Inn.提米好旅電話:(04)706-1086地址:彰化巿成功路277號網址:https://www.timiosinn.com備註:宿舍房床位800元起、單人雅房1,150元起、雙人房2,200元起、雙人雙床房2,400元起,三人房3,300元起、四人房3,900元起,以上為平日起跳價,入住皆含早餐
尹馨遭性騷遇露鳥俠嚇傻 瘋狂洗澡「覺得自己很髒」
尹馨參演台語劇《孔雀魚》,不會說台語的她今(20日)受訪時直呼一切都是誤會,「我到開拍前一個月才知道是全台語,但來不及後悔,已經簽約了!」更立刻找台語老師惡補,笑說一開始學時真的差點在家裡撞牆,「台語的音標有規則,我非得把它學清楚,到時候一定會看網友評論,戲裡面台語有一些生嫩,希望大家可以多包涵,不要罵我。」《孔雀魚》9月29日起播出。尹馨也坦言拍攝時壓力非常大,「我要有兩個腦袋,一顆腦袋很緊張,講出來的每個音都要很準,另一個腦袋要很放鬆表演,假裝這個語言對我來說沒有任何壓力,有點快要分裂。」不過劇中其他演員都是她的老師,例如安心亞之前演了《牛車來去》,知道如何簡單地用台語表現台詞,並這些撇步傳授給她,讓她笑說:「安心亞堪稱是我的小老師!」尹馨曾遇過性騷擾,就連個性強悍的她都不知如何反應。(圖/焦正德攝)劇中尹馨原本讀警校,以當警察為目標,卻因性別歧視而放棄夢想,不過現實生活的她是個很強悍的女生,不會讓別人欺負自己,但她透露國中時遇過性騷擾,「回家路上遇到露鳥俠,我連上我爸的車都沒提這件事,但我一直洗澡,覺得自己很髒,我的個性滿兇的,但被性騷擾卻沒辦法說,遇到這種事當事人的反應絕不是按照一般邏輯可以判斷的。」在面對感情時,尹馨也是較為強勢的一方,「我不喜歡冷戰,當下有事情就要立刻反應出來,我不是這麼害怕衝突的人,不是要鼓勵大家吵架,但感情世界遇到問題,當下提出來對磨合比較有幫助。」而她最大的地雷是不能忍受另外一半愛喝酒,由於自己不愛喝酒,所以對於愛發酒瘋的人忍受度很低。尹馨坦言目前沒有想談戀愛的想法。(圖/焦正德攝)去年尹馨被拍到與《孔雀魚》導演錢人豪單獨吃飯,兩人互動看起來相當曖昧,不過尹馨表示是當時錢人豪要生出新劇本遇到瓶頸,「劇本裡有很多女性角色,他沒有人可以問,我可以給他一點建議,而且那時候大家都在等他的劇本!」強調與對方只是很好的工作夥伴。尹馨也坦言過去的感情大多是她提出分手,「我可能會更快看到不適合的地方,就會想嘗試跟對方溝通,因為我自己一個可能更好。」並說現在的自己沒有一定要談戀愛,所以身邊也沒有可以發展的對象。◎喝酒勿開車!飲酒過量,有害健康,未滿18歲請勿飲酒。
九天玄女生日加持 4生肖好運爆棚…第1名偏財運旺「買彩券有望中獎」
今(20日)是農曆8月18日,也是九天玄女誕生日,相傳九天玄女是中國古代神話傳說中的女神。命理師便點名這一天,有4個生肖會運勢旺到爆,尤其屬龍的人,擁有很不錯的偏財運,可以考慮投資或買刮刮樂,會有意想不到的收穫。清水孟國際塔羅小孟老師指出,4個生肖包括羊、牛、虎、龍,即將大翻身。TOP.4:生肖羊在溝通方面能夠展現自信,並且在人際交流中發揮創造力,同時可以保持專業度,在工作上有機會翻身。TOP.3:生肖牛在個人成長以及自我表達方面,會有不錯的表現機會,有望晉升更上一層樓。TOP.2:生肖虎外在魅力很突出,所以外表和個性上都充滿吸引力和魅力,可以在人際關係中建立和諧的聯繫,可能會有不錯的佳績;如果創業的話,業績會蒸蒸日上。TOP.1:生肖龍在投資方面還不錯,可趁現在股市或基金波動比較大的時候,逢低加碼或是在波動中創造收入,購買刮刮樂或樂透有機會刮中小獎。據傳九天玄女為西王母部下,擅長兵法戰術,曾協助黃帝擊敗蚩尤,也曾傳授黃帝符訣(奇門遁甲的前身),因此九天玄女在道教中有著極為崇高的地位,可以幫助祈求吉祥、長壽、順利。◎民俗說法,僅供參考。
華山全新空間「芳釀所」集結選品與展覽 「誠品生活站前店」重返北車商圈
近日台北又新增了新的藝文空間,不如找個時間去走走?向來備受在地人與觀光客喜愛的華山1914文創園區,首次結合設計選品、餐飲美食、藝術展覽於一體,打造嶄新空間「芳釀所」,近日已正式展開試營運。試營運期間,推出填字解謎遊戲與民眾互動,除了可於官方社群找尋相關貼文進行遊戲,亦可直接到園區戶外版位依步驟解題,凡成功解答者可憑官方LINE訊息畫面至服務中心兌換小禮物乙個(限量小米禮包150g乙包送完為止;接續送華山小禮物乙個)。整體空間設計以古蹟、酒廠、綠地等園區意象為發想,輔以百年舊酒瓶、復古窗框等元素設計。(圖/徐晧仁Steve,KAIWOO攝、華山文創園區提供)華山自2016年起,便於園區內蒸餾室先行開啟微型品牌聚落,集結多個有特色商品的新創品牌,成為園區亮點場域。此次新空間「芳釀所」參考了蒸餾室的經驗,並加入「策展藝術」、「美食休憩區」,進而規劃出嶄新樣貌的聚落空間。而新空間的命名也帶入園區昔日為酒廠的歷史,在日治時期,酒廠名稱為「芳釀社」,故擷取「芳釀」兩字,同時新空間也為文創品牌育成而生,有釀造創意、孕育美學之意。目前芳釀所集結了11家台灣風格選品店、1個台灣在地主題展,和1面台灣公益插畫家快閃牆,企圖打造成藝術Showroom。芳釀所開幕主題特展「讀米」,讓民眾逛街同時可以認識台灣在地米文化。(圖/徐晧仁Steve,KAIWOO攝、華山文創園區提供)位於主入口的首要藝術策展空間,迎來開幕首展「讀米」特展,由華山攜手衍序規劃設計主理人劉真蓉與《米通信》創辦人顧瑋、馮忠恬,以日水風土為題,閱讀米的環境與栽培歷程,這生長記事約莫110天的時間,過程需仰賴天公作美,和農夫的不辭辛勞與知命。展覽以一粒米的觀點貫穿,理解米從種籽、發芽、熟成、包裝到煮成熟飯,加上選米、煮米、品米的方法學傳授,全面認識米的各式風貌,希望帶領民眾從展覽文字領略天地產物的農職人知識,懂得品味大自然物產的滋味,進而帶著敬重感恩的心情面對台灣的在地物產—米。台灣多元在地特色品牌進駐芳釀所,形塑質感購物生活。(圖/徐晧仁Steve,KAIWOO攝、華山文創園區提供)而進駐的11家台灣風格選品店則有推崇與土地共生活的「讀味」、跨界呈現茶與香氛、氣味可能性的「郁郁YùYù」、讓台灣錫工藝再生的「Woo Collective」、創作獨家設計布花與包件的台灣織品品牌「布物設計」、以台灣米為設計出發的「奮起福米餅」、將台灣的文化與生活用畫筆描繪轉述的「針線球」、台式口感加上日系視覺的剉冰店「貨室甜品」、自然無添加的台灣複方茶品牌「茶日子」、傳承百年製餅工藝的「開璽KAISHII」、台灣真空飲料杯品牌「源源鋼藝」,以及由台灣設計師設計再與尼泊爾婦女進行地區契作,純手工生產羊毛氈商品、技術的「羊毛出在羊山上」。誠品生活站前店書店入口「閱讀主題櫥窗」每月引薦趨勢議題選書及矚目作家,全店以誠品經典木質色系打造沉靜溫潤的氛圍。(圖/誠品生活提供)日系品牌「麵屋武藏」(左)、「吉豚屋」都進駐誠品生活站前店。(圖/誠品生活提供)近期同樣展開試營運的還有重返台北車站商圈的全新「誠品生活站前店」!與諾貝爾醫療集團合作的「誠品生活站前店」,位於忠孝西路「諾貝爾廣場」B1,由捷運台北車站地下街M6出口步行30秒即可抵達。藏書量與過往相當,同步提供擁200萬豐富書目的誠品線上「到店取件免運費」服務。為歡慶開幕,9/26~10/31於書店單日滿千元,憑大眾交通運輸至台北車站乘車證明(含高鐵、台鐵、台北捷運、機場捷運)即可現折50元;持學生證、周邊補習班課程講義或測驗試卷,以及書店單日不限金額發票享9折優惠。此外,誠品生活站前店也集結8大台、日美食品牌,包含可輕鬆享受日本和牛、CP值高的「好饈鐵板燒」、道地台味爆炒火鍋「石研室」、日本知名連鎖豬排專門店「吉豚屋」、以多層次濃醇湯頭獲日本TBS電視台讚譽為拉麵四大天王的「麵屋武藏」、台式炸雞專家「頂呱呱」、創意客家料理「六堆伙房」,後續還有源自日本名古屋的「客美多咖啡」、提供多樣化異國料理的「莫凡彼餐廳」將陸續進駐。即日起~9/25於誠品APP註冊成為新會員並輸入指定邀請碼「誠品進站中」,即可獲得全館50元電子抵用券;10/31前誠品會員於站前店品牌專櫃單筆滿150元,立即回饋人氣手搖茶飲「龜記」50元抵用券乙張;於站前店及捷運店單日累計滿1,500元還可兌換限量精美餐具組乙組。
他諷「年輕人怕髒怕累」只想早下班! 全場砲轟:照樣買不起房
年輕世代就是因為草莓族太多,才會買不起房子?近日有男網友發文感嘆,他出社會久了之後,發現現在很多年輕人怕髒、怕辛苦,只想上班吹冷氣、又想早點下班,這樣的狀況不知道是否算常態?貼文曝光後也引發網友一面倒砲轟,直呼「時代早就不同了。」男網友近日在Dcard上以「現在的小孩都怕髒怕辛苦」為題發文表示,他出社會久了以後,發現現在和以前已經不太一樣了,「我覺得現在年輕人怕髒又怕辛苦,以前我們就算這樣也會做。而且還要有冷氣吹,又想要早點下班,不知道這個是不是常態?」貼文曝光後也引發網友熱議,「以前髒一點、累一點,只要肯做就能買房,現在就算再累再髒也買不起,那我幹嘛這麼累」、「以前普遍學歷不高,又被上一代傳授很奴的思想,網路資訊也不發達,當然不會挑工作,現在多了很多新興行業,像網紅,讓很多人覺得可以賭一把,搞不好能出名,又何必領死薪水」、「是人性吧,一樣的薪水,能坐著誰想站著?能躺著誰又想坐著?能擺爛誰又想工作」、「一樣領27K我選擇在冷氣房吹冷氣」、「吃這麼多不必要的苦還不是沒車沒房只有貸款,過爽一點錯了嗎?」也有人認為,「我怎麼記得以前父母都跟我們說:『去多讀書,以後做辦公室吹冷氣,不用做又髒又累的工作。』現在又反過來說我們都不做了」、「吃這麼多不必要的苦,還不是沒車沒房只有貸款,過爽一點錯了嗎?莫名其妙自找苦吃,還要炫耀自己好能吃苦」、「以前只要肯努力,肯吃苦肯打拼,買房買車不是問題;現在只要肯努力,肯吃苦肯打拼,你還是連狗屋都買不起。」
「好命時刻」曝光!專家點名「4時辰」出生者 晚年功成名就
古有云「一命二運三風水」,由這句話就可以看出華人對於「命理」的看中,認為人生有很大一部分是會受到命運的影響。而到底怎樣叫做好命呢?搜狐網的命理專欄《聚瑞聊生肖》近期就點明了4個時辰,指稱只要在這4個時辰出生的人,必是晚年的事業贏家。而這4個時辰分別是子時、午時、卯時與酉時。子時出生的人:智慧與機會的結合子時,即午夜23點至凌晨1點,這個時辰出生的人天生具有敏銳的洞察力和深邃的智慧。他們往往能夠在複雜的局勢中洞察先機,抓住機會。隨著年齡的增長,他們的智慧和經驗將更加豐富,這使得他們在晚年能夠憑藉自己的智慧和人脈,成為事業上的贏家。子時出生的人在晚年應該更重視自己的健康和精神生活。他們應該利用自己的智慧去投資和規劃,以確保他們的晚年生活既充實又舒適。同時,他們也應該學會享受生活,與家人和朋友分享自己的成功和喜悅。午時出生的人:領導與執行的體現午時,即中午11點至13點,這個時辰出生的人天生具有強烈的領導力和出色的執行力。他們能夠在團隊中發揮核心作用,帶領團隊克服困難,並實現目標。隨著時間的推移,他們的領導力和執行力將更加成熟,這使得他們在晚年能夠在事業上取得更大的成功。午時出生的人在晚年應該更著重培養自己的接班人。他們應該將自己的經驗和智慧傳授給下一代,幫助他們成長。同時,他們也應該學會放手,讓年輕一代有機會展現自己的才華。卯時出生的人:創新與適應力的代表卯時,即早晨5點至7點,這個時辰出生的人天生具有創新精神和出色的適應力。他們能夠迅速適應環境的變化,提出創新的解決方案。隨著年齡的增長,他們的創新精神和適應力將更加強大,這使得他們在晚年能夠在事業上不斷突破,成為掘金達人。卯時出生的人在晚年應該更重視自己的創新計畫。他們應該利用自己的創新精神去探索新的領域,尋找新的機會。同時,他們也應該學會適應新的技術和趨勢,以保持自己的競爭力。酉時出生的人:魅力與人脈的積累酉時,即傍晚17點至19點,這個時辰出生的人天生具有迷人的魅力和廣泛的人脈。他們能夠在社交場合中游刃有餘,建立廣泛的人際網絡。隨著時間的推移,他們的魅力和人脈將更加豐富,這使得他們在晚年能夠在事業上獲得更多的支持和幫助。酉時出生的人在晚年應該更重視維護和發展自己的人脈。他們應該利用自己的人脈去開拓新的業務和市場。同時,他們也應該學會利用自己的魅力去吸引和留住人才,為自己的事業增添新的活力。
每日只睡45分鐘持續12年 日神奇男子開班傳授「短睡秘訣」
日本短眠者培養協會會員堀大輔有著一個神奇的技能,他每日的睡眠時間僅有45分鐘,而且維持這個超短睡眠的習慣已經持續15年之久,身體依舊十分健康。堀大輔表示,自己的短眠不僅是為了減少睡眠時間,還同時充分利用多餘的時間,而為了要做到這點,堀大輔解釋,關鍵點就在於「如何有效睡眠」,而他透過訓練、自我觀察,最終成功找到最適合自己的睡眠模式,目前他也即將開班授課,對社會大眾傳授如何「短睡」。根據日本媒體報導指出,堀大輔一開始是目標成為職業音樂家,為了這個夢想,他花費大量的時間練習、創作,但怎麼樣時間都不夠用,所以她最後開始嘗試縮短自己的睡眠時間。而最後,堀大輔雖然沒有成為音樂家,但這段探索自我睡眠潛力的過程,讓他成功發現睡眠時間是可以透過訓練來調整的。堀大輔的短眠訓練包括減少入睡時間、避免夜間醒來、改善起床過程,以及控制活動時間中的睡意。堀先生還透過曬太陽、適度運動等方式來改善狀態,並不斷地尋找問題原因、實施對策、反思並修正,從而形成了一套完善的短眠系統。對於傳統觀念認為睡眠不足會導致健康出問題的概念,堀大輔表示,這些都是傳統「睡眠定論」所引起的錯覺。堀大輔解釋,睡眠是應該要根據個人的生理和心理需要來進行調整的。在這個24小時運轉的社會中,找到一種靈活的、適合現代生活節奏的睡眠方式,比起傳統8小時睡眠制更為重要。堀大輔還強調起床的重要性,同時建議不要睡回籠覺,儘量在固定時間起床。堀大輔還提到,如果需要調整自己的生物時鐘,可以透過調整用餐時間來達到效果。除此之外,堀大輔也提到,其實午睡就是個提高日間工作效率的有效方法。堀大輔也曾向其他人分享推薦自己的短眠法,其中包含一位30多歲的醫學院從業人員,還有一位將玩遊戲的時間轉化為工作的年輕人,以及一位因為找到更多看動畫的時間而工作更加順利的人。這些案例均展示了,短眠不僅是增加了可靈活運用的時間,同時也提升了生活的質量。堀大輔也提到,這樣短眠的生活讓她每天能處理多達200個事物,加快達成人生目標的速度,進而讓人生更加精采。
想減肥!33歲女「狂吃蛋料理」半年暴增7公斤 求診才知「吃錯了」
許多人會透過自己煮健康餐來減重,家醫科醫師楊智雯就分享自己經手的一個案例,一名33歲女子自煮少油、少鹽的健康餐,三餐都吃蛋料理,然而體重卻半年暴增了7公斤,這也讓女子相當苦惱,求助醫生之後,才發現原來自己「吃錯了」。小宙初日診所減重專科暨家醫科醫師楊智雯在臉書粉專發布一部影片,標題為「慢性過敏讓你難瘦又疲累?醫師傳授5做法逆轉體質」。楊智雯說明,自己遇過一名33歲女子想要減重,因為她是藥師助理,對健康保健有一定的知識基礎,所以決定自己煮健康餐,不僅少油少鹽,三餐還都吃蛋料理,包括水煮蛋、蒸蛋、茶葉蛋等,然而體重卻一直沒有下降,反而半年暴增了7公斤。不僅如此,楊智雯還提到,女子感覺到自己越來越疲憊,經常全身痠痛,但無法具體說明不適的部位。直到女子向醫生求助,進行了食物過敏檢測,這才發現自己對雞蛋過敏。楊智雯指出,大多數人對「過敏」的理解通常與IgE引起的急性過敏反應有關,例如吃蝦子導致眼皮腫脹、喝堅果飲料後呼吸急促,或吃水蜜桃引發蕁麻疹等,這類急性過敏只需避開過敏原即可改善。然而還有一種是慢性過敏,就像是這位患者的情況,由於她並不知道自己對雞蛋過敏,因此每天可能吃下4到5顆茶葉蛋。而長期攝取過敏食物可能會引發疲勞、關節疼痛和腸道敏感等慢性過敏症狀,並且因為身體處於發炎狀態,可能導致下視丘食慾調節中樞失調和胰島素阻抗,最終導致脂肪堆積,這也是她為什麼越吃雞蛋,身體反而變得越來越不健康。楊智雯也建議三個保護腸道健康的方法,第一是避免食用高脂肪、高糖和高加工食品,以免損害腸道健康;其次吃飯時應該細嚼慢嚥,每口食物至少咀嚼20至30次,當胃部不適時,避免自行服用制酸劑,以免影響消化和免疫功能;最後應多補充膳食纖維,以保持腸道菌群平衡。楊智雯示警,如果患者已經注意飲食並規律運動,但體重仍然持續增加,並伴隨失眠、濕疹、身體痠痛和疲勞等症狀,建議透過腸道檢測或食物過敏檢測來進一步了解自己的體質,找出問題所在。
奪下世界少棒亞軍!龜山少棒創15年來佳績 總教練李政達是「靈魂人物」
龜山國小在世界少棒奪下亞軍創15年來佳績,龜山國小校長丁伯強分享,龜山少棒成立於2002年,總教練李政達功不可沒,從草創階段在禮堂鋪帆布灑沙子讓球員練跑壘,到如今傳授球技和品格教育,堪稱球隊靈魂人物,除他之外還有很多幕後推手如慷慨解囊的華歌爾前董座陳國鎮、前鄉長呂學記等,丁伯強說,雖然1分之差飲恨而未能攻頂圓夢,但相信棒球傳奇的新頁會持續進行。丁伯強說,台灣在1996年高雄復興國小曾在界少棒奪冠,但1997至2002 年退出該項比賽,直到2003年才又重返世界少棒聯盟, 龜山少棒成立於2002年,今年是第4度站上LLB世界少棒的殿堂,2009年曾獲得亞軍,是台灣重返世界少棒聯盟以來最接近世界冠軍的一次,這次再度闖進冠軍賽,距離上次奪冠也已經有28年之久。丁伯強說,龜山少棒成立於2002年,草創初期的艱辛至目前已成為眾所皆知的少棒強隊,靈魂人物李政達總教練的運籌帷幄功不可沒,他帶領著教練團,除了傳授球員的技術能力及紮實的基礎動作外,品格及生活教育、培養孩子們的榮譽心及責任感等也都是培訓少棒隊的重要內容。丁伯強提到,草創初期並沒有適合的練習場地,平時都是在學校的籃球場水泥地練習,經常發生孩子們受傷的窘境。為了讓孩子們感受臨場感並兼顧安全,李政達會在學校的大禮堂鋪設帆布與塑膠布並灑滿沙子及水,讓球員們練習跑壘及滑壘。即使在如此艱巨又資源匱乏的情形下,龜山少棒仍屢創佳績,不只在國內大小比賽中嶄露鋒芒 ,更在2009年威廉波特之役一炮而紅,帶著國人的期待重返威廉波特,雖然總冠軍賽最後以3: 6鎩羽而歸,但其奮戰不懈的精神令人動容。扛著LLB亞軍的招牌,返國後龜山鄉公所將鄉內廢棄的垃圾掩埋場整修為棒球場,行政院體委會也大力補助學校,將籃球場改建為內野棒球場,同時學校也獲贈由廣達文教基金會捐贈的中型巴士,當接送球員比賽、練習之用,之後分別於2012、2023、2024年4度闖進世界少棒的殿堂。丁伯強也分享一路走來有許多隱身於幕後的推手,包括校友、華歌爾前董事長陳國鎮總是慷慨解囊,前鄉長呂學記2009年奔走募款義賣以補助家長赴美旅費,並促成棒球場整修,近2年也自費陪伴龜山少棒前進威廉波特圓夢。丁伯強也提到,已退休的桃園縣政府教育局科員羅華齡力推專任運動教練法,讓總教練李政達等人由約聘雇人員或代理教師身分,透過甄選考試成為專任運動教練,待遇、福利等比照公務人員,激勵所有的教練,也成就了桃園市棒球及各單項運動的蓬勃發展,她也常自掏腰包購買點心或烹煮美食為孩子們補充體力及營養,是龜山少棒孩子們口中最親切的羅阿姨。丁伯強說,相隔15年,龜山少棒在總冠軍賽8局延長賽中以1分之差飲恨而未能攻頂圓夢,但教練和隊員們深信,棒球傳奇的新頁會持續進行,誓言明年威廉波特見。
星談心/鄭伊健好廚藝靠網路自學 老婆蒙嘉慧吃了甜讚「真的不錯」
香港男神鄭伊健將在11月23日在高雄巨蛋舉辦《Here & Now鄭伊健演唱會2024高雄站》,他接受時報周刊CTWANT專訪時搞笑表示,「我都覺得奇怪,為什麼出道37年台灣一直沒有人找我開演唱會」?提到老婆蒙嘉慧時,透露自己最喜歡吃愛妻做的「しゃぶしゃぶ」(涮涮鍋),甜讚老婆很會挑選跟買食材,都能挑到最新鮮好吃的。鄭伊健將在11月23日首度來舉辦大型個唱《Here & Now鄭伊健演唱會2024高雄站》。(圖/林士傑攝)以電影《古惑仔》系列中陳浩南角色爆紅,鄭伊健直言自己以前不是很喜歡「古惑仔」這個角色,「在每個階段都有喜歡的演出角色,但現在回頭看覺得《古惑仔》系列真的是代表香港電影的一部分,以前在拍的時候沒有想到會變成這樣,沒有想到可以走得那麼遠」。前年疫情期間,他曾來台long stay3個月時間拍攝劇集《百萬人推理》,鄭伊健透露明年上檔,屆時也會再度來台宣傳。他說當時拍戲不是每天開工,自己過著算是慢活的日子,很輕鬆,「有租Ubkie,會自己騎車出去玩,而且因為戴口罩沒什麼人認出來,就算有粉絲認出來也就是簡單打招呼」。鄭伊健2022年來台long stay3個月時間,拍攝劇集《百萬人推理》。(圖/林士傑攝)鄭伊健透露當時工作之餘會到處嚐鮮,到附近的餐廳吃早餐吃,有次跟工作人員打趣說好像沒吃到太多台灣美食,卻意外觸動工作人員的神經,立刻開了一長串美食清單給他,讓他非常難忘。而他也說當時自己騎著腳踏車穿梭在台北巷弄,意外在台北市信義區發現一間用蝦頭熬湯的拉麵,讓他一吃成主顧,「我自己排隊去吃過好多次,這次來台又特別抽空再去吃一次」。以電影《古惑仔》系列中陳浩南角色爆紅,鄭伊健直言自己以前不是很喜歡「古惑仔」這個角色。(圖/林士傑攝)鄭伊健說在家中主要是老婆掌廚,自己則是偶爾下廚,透露拿手好菜是煲仔飯跟牛排,他笑說好手藝都是看網路影片學來的,而愛妻蒙嘉慧吃了可是大讚「好吃!真的不錯」,但問到夫妻兩人誰的廚藝好?他則謙虛說:「媽媽煮的是最好吃啦!媽媽廚藝最好了。」透露至今鄭媽媽還是會經常下廚煮給家人吃,「有時媽媽看不過眼不行了,就會進到廚房說來啦!我來煮」。現年56歲的鄭伊健,外型依舊帥氣,歲月並未在他臉上留下太多痕跡,被問平常有做什麼保養甚至是醫美?他突然搞笑表示:「這個功夫我傳授給你,就是『懶惰』,現代人很忙,隨時拿著手機,要懂得什麼時候該停下來。」透露自己不做醫美,但會固定拉筋,對吃不忌口,「沒工作就會比較放鬆多吃,但工作人員會提醒我胖了,身為藝人每天都要做運動,不只是因為外型,是對自己身體好,要保持訓練,不好的生活習慣要改」。以電影《古惑仔》系列中陳浩南角色爆紅,鄭伊健直言自己以前不是很喜歡「古惑仔」這個角色。(圖/林士傑攝)出道37年首度來台舉辦大型個唱,鄭伊健說演唱會將是原汁原味從香港搬來台灣演出,所以沒有安排國語歌曲,目前也沒有安排嘉賓上台。他曾多次自嘲國語不好,就連當年教他國語的敖君怡老師都曾打趣表示鄭伊健是所以港星學生中國語最爛的一位,對此他則反駁更笑回說:「已經有人贏過我了,但不能說是誰?」
蕭秉治睽違10年重返小巨蛋進度曝光 感性謝師兄師弟一路相挺直呼超幸福
寫過多首破億神曲的蕭秉治將於12月7日重返小巨蛋舉辦《活著Alive》演唱會,而Energy在今年七月攻蛋時感謝當時站在台下觀賞演唱會的「師兄」蕭秉治,寫了復出後的冠軍新曲〈分合〉,在台上高喊:「很期待他跟我們一樣,很想看到他再一次站上小巨蛋!」如今他相隔十年重返小巨蛋開唱,前輩兼師弟的一席話給他很大的鼓勵,看著Energy為了復出之作努力,他說:「看到他們用這麼完美的狀態唱跳了一整晚,更讓我覺得一定要好好操練體能,才能在12月7日當晚毫無保留地把最好的一面,呈現給買票進場的觀眾。」他也邀請五位哥有空到小巨蛋看他演唱會。除了有前輩兼師弟的Energy為蕭秉治加油打氣,無論出道以來或歷經低潮回歸歌壇都有師兄五月天相挺,他也說在自己的音樂路上,五月天佔有極重要地位,「很感謝老闆五月天給了我很多站上大舞台的機會,也在每次出新歌時都幫我宣傳和大力幫助。」推出第一張專輯《凡人》時,阿信誇讚他在音樂上的創作辨識度很高,創作出多首金曲,因此稱他為「破億神曲製造機」,怪獸也在他《凡人》演唱會的台北、北京、成都、廈門、廣州、南京、上海、台中等場全程擔任他的嘉賓,不僅利用彩排空檔傳授舞台表演經驗,私下也分享養生飲食給他,還有瑪莎在第二張專輯《狂人》無償幫他錄製〈逃〉的貝斯,種種的一切讓他覺得自己超幸福。談及演唱會,蕭秉治表示最近開始在安排歌單,也找了今年有入圍最佳單曲製作人的W.Lin擔任這次的演唱會音樂總監,「九月將開始展開為期三個月的密集體能訓練、勤練舞技,非常肯定的是,這十年來創作傳唱度極高的金曲通通都會列入歌單中。」他也準備大規模重新改編經典金曲與演唱新專輯的歌,滿載的蕭氏音樂能量將全面一次爆擊。蕭秉治《活著Alive》演唱會門票將於本週日(25日)11:00在拓元售票系統全面開賣;限定簽票會則將於9月14 日16:00在台北信義新光三越香堤大道廣場登場。更多蕭秉治的資訊,請關注蕭秉治及相信音樂官方臉書、Instagram、微博、微信。
新生代男神宗子杰苦練手印除魔 《流氓驅魔師》片場「關公顯靈」多次離奇巧合
改編自亞洲驅魔大師真實人生故事的靈異驚悚懼作《流氓驅魔師》(The Chosen One)由新加坡才女導演林雪燕編導,新生代男神宗子杰與郭書瑤攜手主演,將神祕異度空間搬上大銀幕。為求畫面逼真,宗子杰苦練手印、勤背咒語,還形容驅魔過程很像漫威電影的「奇異博士」,外表坐定,但在意識中除魔,最特別的是片場多次發生難以解釋的離奇巧合,讓全劇組都深信是關公顯靈來幫忙。 以童星身分出道的宗子杰其實已擁有十五年的影視經驗,年僅二十八歲卻有豐富的演藝經歷,這次為了飾演驅魔師「阿傑」,他在開拍前特地與導演會見該片原型人物,並向這位師父請教靈界相關知識,沒想到師父一見到他就笑,除了認為他與年輕的自己神似外,還說他與「關公」有神緣。巧合的是,片中取景的「福德祠」裡正好供奉了一尊關聖帝君,彷彿冥冥中就注定好,而原本對靈界一竅不通的宗子杰在師父的說明後也對驅魔有粗略了解,他也分享最印象深刻的部分,「驅魔的時候,師父外表看來坐定不動,實際上卻在意識裡,和另一個空間的靈魂做談判或是鬥爭,像是靈魂出竅,也很像漫威電影裡的奇異博士!」比起靈異,片場更多的是神意,導演林雪燕透露有場宗子杰在宮廟觸怒神旨的戲,原本晴朗的天氣突然烏雲密布,接著打雷閃電,離奇的是,雷聲出現的時間點準確到全場驚呆,最後還收錄進電影中。此外,宗子杰也說拍攝期間每遇天候不佳,他都會上香祈求關公幫忙,沒多久天氣就瞬間放晴,而需要下雨的橋段就真的下起雨,讓他驚呼:「真的很神奇,連雨車的錢都省了!」短時間內接二連三發生不少巧合。宗子杰(左)找師父學手印、咒語,苦練許久。(圖/威視電影)自認陽氣重的宗子杰坦言自己過去不太相信靈異現象,但在拍片時卻感覺特別好,「每次看到關公的雕像或神位時,就有股莫名安全感。祂讓我感覺像個小女生被大男人照顧。」片中有多場除魔戲,除了要念誦咒語,還要會結驅魔手印,導演和宗子杰也為此向請師父請益,並將他傳授的咒語及手印改良後放入片中,避免真的傷及靈界朋友。為了要在拍攝時看起來熟練,宗子杰花了不少時間練習,「其實還蠻複雜的,我真的練很久。有很多手指扭曲的姿勢,開拍前一有空都在練手印,等吃飯的時候也在念咒語。」劇情描述人稱「第一驅魔師」的李元傑(宗子杰 飾)雖然天賦神力,卻抗拒驅魔,不僅到處當神棍騙財,還喜歡在街頭與漂亮的阿嬌(郭書瑤 飾)鬥嘴打鬧。連續多起離奇中邪案件發生,不約而同都找上阿傑,但他始終逃避不願配合,直到某日朋友的孩子同遭被邪靈附體,與一名靈異網紅Sora(林汐 飾)上門求助,阿傑被迫協助。Sora在好奇心驅使下,在阿傑身邊試圖挖掘真相,才發現常在他身邊打轉的阿嬌就是關鍵線索,且這些恐怖中邪事件,原來互有關聯。《流氓驅魔師》將於9月20日全台上映。