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」 運勢 健康 心血管疾病 糖尿病 高血壓越南2動物園51猛獸死亡!死因爲H5N1禽流感 員工曾密切接觸
越南兩處動物園近期爆發H5N1禽流感疫情,導致47頭老虎、3頭獅子和1頭豹死亡,園方原先懷疑死因是食物中毒,經檢測後發現,部份動物因感染H5N1病毒而死,不過這波疫情暫時還未出現動物傳人病例。根據《衛報》和《越通社》報導,這幾起動物死亡案件是在8至9月發生於南部隆安省(Long An)的私人野生動物園美瓊動物園( My Quynh Zoo),以及同奈省(Dong Nai )的芒果園旅遊區(Mango Garden Tourist Area),兩地皆與胡志明市接壤。報導引述越南國家動物健康診斷中心的檢測結果,指這些猛獸死亡原因都是感染H5N1病毒,上述兩間動物園,都是專門飼養珍稀瀕危動物,以芒果花園為例,園區育養孟加拉虎、白獅、棕熊、黑豹、小貓熊、犀牛與河馬,總數多達3千隻以上;美群動物園則以創造半野生生態,養育瀕危動物著稱。根據報導,芒果園旅遊區的老虎在死亡前出現疲倦和虛弱的症狀,據芒果園的發言人表示,園區上個月有17隻老虎,包括幾週大的幼虎,和1隻豹死亡。另外,胡志明市及週邊省份動物衛生辦公室獸醫官員,已針對兩隻死亡的孟加拉虎進行臨床檢查和屍檢,診斷結果顯示老虎死於疾病。據官方公布的報告,美瓊動物園在8月至9月16日期間,有27隻老虎和3隻獅子死亡,其中3隻動物是從芒果園購買,且未通過適當檢疫程序。地方政府原先懷疑是食物中毒,經檢驗後發現是死於疾病,證實猛獸體內有H5N1禽流感病毒。兩個省份都派出獸醫前往動物園,監督進行消毒,同時確認其他動物與員工的健康狀態。據了解,H5N1病毒是一種高度傳染性疾病,可以從雞鴨等家禽,傳播給人類和野生動物,致死率非常高,目前沒有特定治療方法或疫苗,雖然至今沒有證據顯示H5N1會在人與人之間傳播,但自2023年以來,全球各地都通報疫情,包含柬埔寨的人類染病案例。越南自然教育組織指出,截至2023年底,越南共有385頭老虎被圈養,其中約有310隻飼養在私人農場和動物園裡,其餘則被養在國營設施內,自2022年以來,世界衛生組織(WHO)注意到H5N1病毒在哺乳動物中引發致命疫情的病例增加。針對這起事件,《越通社》表示,儘管動物園內的工作人員和感染動物有過密切接觸,但截至目前為止,並未有人員出現呼吸道症狀。越南動物園傳出有老虎感染H5N1禽流感病毒死亡。(圖/翻攝自X)
康康靠酒紓壓月灑百萬 Melody嚇喊:肝壞掉了!
康康日前登上《11點熱吵店》,分享人生中最累的故事。同時身兼主持、歌手、演員等多重身份的他,長期忙碌工作讓他常常感到身心俱疲,回憶3年前在高雄錄製廣播節目時,突然接到來自老婆的電話,得知孩子因意外被送進加護病房,讓身在高雄卻心繫家人的康康感到非常無力,表示當時工作又多又累,但卻怎麼樣都睡不著,不禁感嘆「人最累的是『心累』!」康康也在節目中加碼透露,年輕時因同時主持多個節目,工作壓力大無法排解,只能靠喝酒紓壓,最高花費紀錄曾一個月喝到一百萬,讓主持人Melody一聽不禁嚇喊:「肝都發黑壞掉了!」曾因健康問題差點中風的康康,如今對自己的健康更加重視,為了老婆與小孩,也開始懂得保養身體,除每天跑步運動,他的健康狀態也有賴於護肝保健品。靠喝酒紓壓差點讓康康中風,現在他靠跑步維持健康。(圖/TVBS提供)此外,近日正全力籌備演唱會的康康,不僅在音樂和表演上全力以赴,連身體狀態也不敢鬆懈,即使在炎炎夏日中,依然每天堅持穿著長袖長褲,進行5公里的跑步特訓,並且在護肝產品加持之下,可以明顯感覺到精神狀態大幅提升,康康笑言「以前跑完5公里會覺得有點累,甚至有點勉強,但現在精神超級好,好像根本沒跑過一樣!」
超頂級貴婦瘋搶乳霜、抗老系列,這些通通是貴婦平常不會告訴你的年輕機密!
貴婦們總是關起門來不肯說自己愛用的保養品,但是每次出門就是光鮮亮麗,氣色好到不行,而且每個都凍齡不會老,只因科技不斷在進步,保養品的科技日趨強大,加上分子吸收力也能做到最大吸收度,讓現在的頂級保養品有如隨身的醫美秘密療程,讓你帶著它持續擦,就能感受肌膚的變化!最近在名媛貴婦圈,最大討論度的有哪些超厲害新品?小編深入採訪,一次偷偷報給你知道!1.最貴乳霜:LA PRAIRIE萊珀妮長生奧秘乳霜要價6萬多元的頂級乳霜正式登場!看準了頂級貴婦的消費力,還有對自己產品力的超值信心,LA PRAIRIE萊珀妮再度推出最貴乳霜:長生奧秘乳霜,這瓶乳霜當初發想的原因,是希望能讓沒辦法去瑞士萊蒙湖畔旁的 Clinique La Prairie 瑞士抗老調養中心SPA的貴婦們,在家靠一瓶乳霜就能擁有在彷若體驗瑞士抗老調養中心百萬療程的能量,讓一瓶奢華乳霜,突破抗老保養天際。LA PRAIRIE萊珀妮 長生奧秘乳霜 50ml,NT$62,350 元(圖/品牌提供、黃筱婷攝)「我不僅想為生命增添歲月, 更想為歲月增添風華。」身為返齡療法的先驅,擁有活細胞療法之父美譽的保羅尼翰博士認為:人不只要長壽,更要活得有品質並精彩健康。 以如此偉大的願景為源,1931 年位於瑞士萊蒙湖畔旁的 Clinique La Prairie 瑞士抗老調養中心,成了全球名流富豪每年必定造訪的返齡聖殿。而系出同門,有著相同歷史淵源的 La Prairie 萊珀妮則是肌膚長生保養的專家2024 年推出長生奧秘乳霜。長生奧秘乳霜以來自未來的高度,帶領你體驗 Clinique La Prairie 瑞士抗老調養中心百萬長生療程居家版,添加「長生 奧秘精萃」,內含*160%最高濃度獨家活源返齡精萃™,這樣的理念,讓所有頂級貴婦瘋搶。全新長生奧秘乳霜讓你每一次使用時,彷彿來到 Clinique La Prairie 瑞士抗老調養中心、天天在家享受百萬長生療程的奢寵呵護! LA PRAIRIE萊珀妮 長生奧秘乳霜 50ml,NT$62,350 元(圖/品牌提供)另外,你是否也想體驗坐擁阿爾卑斯山湖畔絕景、被全球名流富豪讚譽為”返齡聖殿”的 Clinique La Prairie 瑞士抗老調養中心的百萬反齡療程?想了解它有多神奇?這次台灣La Prairie也將此導入品牌的「尊寵護膚療程」中,希望能為台灣金字塔頂端的客層量身訂製極致感官饗宴。產品外觀以創新鑽石拋光鏡面設計,將長生科研幻化為高奢工藝,宛如時尚藝術品的長生奧秘乳霜,臻稀性並兼顧永續性,大膽採用特殊的鑽石拋光鏡面設計,凝聚極簡美學,以充滿未來感的洗練線條提升乳霜造型質感。使用100%可回收的原生鋁材質,每一瓶皆為純手工組裝,質地上,長生奧秘乳霜的質地非常特別,有如精品優格的質地,質地輕盈好吸收,延展度極佳,而且超級貼膚,體驗過就難以割捨。搭配時光引流棒深度SPA按摩每一瓶長生奧秘乳霜都有訂製專屬的「時光引流棒」,不只是挖勺、更是一款美妍工具!採用醫療級不鏽鋼材質,搭配引流按摩法,帶動增亮氣色、讓輪廓線更清晰立體,猶如做過沙龍護膚般閃耀光采。按摩手法首先將「長生奧秘乳霜」塗抹於全臉,再用時光引流棒挖取適量於指尖,輕點全臉及頸部肌膚,均勻推開。引流棒以約 30 度的斜角接觸肌膚,順著引流動作輕壓按摩。 (使用前,建議先洗淨引流棒上的產品殘留,乾燥後使用)每一瓶長生奧秘乳霜都有訂製專屬的「時光引流棒」(圖/品牌提供)Step1:以兩手中指,順著鎖骨上方輕壓三次,來到耳朵前方重複輕壓三次,最後在太陽穴 輕壓三次。Step2:持引流棒長邊略微傾斜,從額頭中線滑向太陽穴。從左側開始重複三次。Step3:在眼睛下方和臉頰區域,以同樣的角度從鼻側滑向太陽穴按摩。 Step4:沿輪廓線往下到下巴輕壓,再重複從下巴中心向耳朵方向回推。 Step5:從內而外沿著下巴線往鎖骨方向輕壓,完成頸部按摩。2. Sisley日夜抗老系列接力保養才有感隨著時間的流逝、年紀漸長,肌膚無可避免要經歷一段老化過程,然而,我們常常驚訝地發現,在同年齡的人中,為什麼有些人看起來超年輕不老?要達到延緩肌膚老化,這其中的秘密,就是根據細胞的時間節律生物學給予相對的精準保養,所以肌膚配合時間節律生物學,在白天肌膚會擔負起保護的功能,全力抵禦外界環境對肌膚的傷害(如紫外線、污染等),避免肌膚老化狀況加速。夜間人體處於無壓放鬆狀態、皮膚不需要保衛自己,此時,如果你能提高肌膚運動能量,皮膚的通透性就會增加,這時候也正是肌膚修復的黃金時刻,能幫助受損肌膚還原重回健康狀態。 Sisley抗皺活膚御緻駐顏系列:包括抗皺活膚前導水精華、抗皺活膚御緻眼唇霜、 Sisley抗皺活膚御緻抗皺精華、抗皺活膚御緻緊緻精華、抗皺活膚御緻粉燦極光精華、抗皺活膚御緻駐顏琉晶霜。(圖/品牌提供)Sisley實驗室研發執行長José Ginestar表示: 「讓肌膚抗老發揮最大效益,就是讓細胞在對的時間做應該做的事!」Sisley日夜精準抗老系列就是依據這項自然法則,輔助老化肌膚回復正常周期,讓肌膚重新擁有健康的本錢!Sisley針對白天推出日間抗老專家『抗皺活膚御緻駐顏系列』和針對夜晚肌膚修護的『夜間逆時奇蹟系列』讓肌膚在不論在白天或夜晚都能得到全方位呵護。SUPREMŸA 夜間逆時奇蹟系列:極致夜間奇蹟修護前導水精華、極致夜間奇蹟逆時精萃、極致奇蹟逆時眼部精萃(圖/品牌提供)
男子私養穿山甲 竟稱家裡狗叼回
新北市海山警分局偵查隊幹員15日前往萬里山區查緝毒品案,意外發現38歲曹姓男子非法飼養保育類動物穿山甲1隻,有明顯外傷。曹男聲稱,穿山甲是被家裡養的土狗從外叼回來。警方通報新北市動保處派員到場,將穿山甲送醫治療,曹男則依《野生動物保育法》送辦。據了解,警方15日上午7時許至萬里加投山區查案,過程中發現曹男住處外的狗籠內,關養的竟是隻保育類野生動物穿山甲,腳、尾明顯有傷,且發現曹男竟用狗飼料餵養以螞蟻為食的穿山甲,導致該隻穿山甲健康狀態不佳,顯得十分虛弱。由於事出意外,警方只能從現場尋找可利用器具,小心翼翼將穿山甲帶回,並立即通報動保處到場。經動保處獸醫初步檢傷,發現該隻未成體雄性穿山甲不明原因左小腿、肋骨骨折及多處挫傷,並有脫水情形,初步治療後,將轉送台北市立動物園接受進一步醫療。動保處通報保7總隊刑事警察大隊到場偵訊,曹男聲稱,穿山甲是家裡的土狗才於前1天不知從何處叼來。警方及動保處對曹男說詞存疑,不排除穿山甲是誤入陷阱受傷。偵訊後,警方依法將曹男函送檢方偵辦。動保處表示,穿山甲為保育等級2的珍貴稀有保育類野生動物,獵捕穿山甲違反《野生動物保育法》第18條規定,保育類野生動物應予保育,不得騷擾、虐待、獵捕、宰殺或為其他利用。違者將依同法第41條處6月以上、5年以下有期徒刑,得併科20萬元以上、100萬元以下罰金。arrow_forward_ios閱讀文章
魏如萱強忍頭痛錄節目半夜才掛急診 樂團hue改編李宗盛經典曲獲網友盛讚
今夏最熱血樂團選秀節目《一起聽團吧》近期播出主題為「極限挑戰!熱門金曲改編賽」,不服輸的四位聽團大大庾澄慶、魏如萱、乱彈阿翔及陳君豪不分日夜利用工作空檔線上會議或mail的方式給予建議和指導帶領各自戰隊樂團創作音樂。前幾天再次進棚錄製,魏如萱在節目錄影前身體不適嚴重頭痛,甚至在錄影前妝髮時幾度考慮要去急診,為了不延遲製作團隊及錄製進度,強忍著身體不適錄製,到凌晨十二點結束後才去掛急診。錄影當下因為棚內冷氣太強,本身就頭痛的魏如萱局部抽痛更加劇,她隔日在IG限時動態寫下:「最恨頭痛,這次吃了止痛藥也壓不下來。昨天收工後,半夜去急診打了兩針止痛才好一些,中午有去中醫放血針灸了一下,但是還是痛痛的、累累的,讓我休息一下吧,晚上電台請假喔,希望明天就好了!」經過兩天的休息後,她目前已恢復健康狀態。庾澄慶也身體微恙,但他堅持錄影為優先。(圖/東森)同樣身為聽團大大的庾澄慶在國外休假的同時還不忘忙著幫樂團錄製多首DEMO,休假回來後還沒休息完全就趕進攝影棚錄影,相當敬業,當時他也身體微恙,工作人員擔心他的身體狀況,上前詢問是否暫停錄影,但他堅持錄影為優先。在第五集「極限挑戰!熱門金曲改編賽(上)」中,魏如萱戰隊樂團「Lawa」恰巧跟陳君豪戰隊樂團「I Mean Us」都選到張雨生的〈天天想你〉,當魏如萱一聽到「I Mean Us」演唱時,她緊張到心想:「完蛋了,對手真的很強。」備感壓力,而樂團「hue」改編李宗盛的〈凡人歌〉,令聽團大大們印象深刻外,這兩首改編歌曲更是收穫網友一致好評,紛紛留言表示:「太頂了」、「觸爛」、「希望李宗盛可以聽到」、「聽完這首歌好像從一場夢醒來的感覺」、「身為直男也要愛上OHAN了」。樂團「hue」改編李宗盛的〈凡人歌〉,令聽團大大們印象深刻外,更是收穫網友一致好評。(圖/東森)將於本週日(11日)播出的第六集「極限挑戰!熱門金曲改編賽(下)」中,乱彈阿翔的戰隊在這次賽制中差點滅團,而派出的樂團「老破麻 O.S.D」是否可以扳回一城?隸屬於哈林戰隊的「卜星慧」則在表演中嚴重失誤,讓坐在台下的庾澄慶面色凝重深吸一口氣,甚至連魏如萱都忍不住直呼:「嚇死我了,好可怕喔!」《一起聽團吧》將於明(10日)舉辦「七夕戀團見面會」,現場將邀請樂團「老破麻 O.S.D」、「固定客」、「Tickle Tickle」、「工口紳士」及「DYB」演唱多首歌曲,當天正好是七夕情人節,見面會特地安排「粉紅泡泡」浪漫環節,現場更開放「有問必答」直球對決樂團。
12星座周運出爐 巨蟹雙子略有缺憾、水瓶要留意工作事業
時序來到7月的第4周,由占星女王艾薇所經營的浩瀚占星也分享了7月22日至7月28日的12星座的運勢。本週巨蟹與雙子運勢都十分順遂,但在小地方都有些缺憾。而水瓶整體而言也是相當不錯,唯獨事業工作部分要特別留意。《CTWANT》也提醒各位讀者,艾薇的星座運勢主要是以上升星座來判斷,但各位讀者仍然可以依照自己的太陽星座來做參考喔。上升星座:白羊座心情天氣:晴朗 整體運:★★★★感情運:★★★事業運:★★金錢運:★★★運勢分析:本週你的腦海裡會冒一些天馬行空的創意或理念!別害怕去實踐,這是展現你才華的大好機會,而且成功的機率很高哦!最近對於新興或流行的玩樂主意特別有興趣,這可能會讓你的錢包變輕。同時,你也可能會把錢投資在一些新項目上。男性的有望遇到心儀的對象。上升星座:獅子座心情天氣:雷陣雨整體運:★★★★感情運:★★★事業運:★★★金錢運:★★★運勢分析:最近你可能會遇到瓶頸期,激發你產生突破自我的想法,並訂立新的目標和方向。幸運的是,你會獲得朋友或上司的支持和協助,亦因此獲得額外資源,這對你實踐方面帶來幫助。近期可能因為住屋維修或搬遷的事情,需要大破慳囊,建議在各方面的籌劃時,要找好平衡點,避免過度擴張。上升星座:射手座心情天氣:小雨整體運: ★★★感情運: ★★★事業運: ★★★金錢運: ★★★運勢分析:你與人互動的頻率會增加,當中能夠充分展現你的決斷能力和才華,但要小心在與新朋友溝通時,過於主觀和武斷,以免引起誤會。近期可能因為某些改變,需要辦理申請手續或處理合約事宜,這方面的花費可能增加。但幸運的是,你會遇到得力的幫手,讓事情順利不少。上升星座:金牛座心情天氣:陣雨整體運: ★★★感情運: ★★★★事業運: ★★★金錢運: ★★★運勢分析:你會更加享受留在家中的時光,可能有計劃重新美化家居,有去舊迎新的念頭。由於一些新人事關係的觸動,你會重新思考自我價值和外在形象的問題,並有可能作出一些突破,種種改變,都有可能增加你的消費,亦有可能間接引發與情人之間的矛盾,建議要小心處理,在改變之中取得平衡。上升星座:處女座 心情天氣:多雲時晴整體運: ★★感情運: ★★★事業運: ★★金錢運: ★★運勢分析:這將是一個忙碌的週期,你會積極進修學習,努力提升和充實自己。對於事業前景和人生方向,你可能會有新的構思和啟發。金錢方面,要避免開始新的投資或參與賭博遊戲,因為你的運氣最近處於低谷。此外,家居方面也要多加注意,因為容易在不留神的情況下發生小意外。上升星座:摩羯座心情天氣:多雲整體運: ★★★★感情運: ★★★事業運: ★★★金錢運: ★★★運勢分析:因為工作的關係,可能需要處理一些與法律或申請手續有關的事情,處理文件時要小心核對,走程序時也要按步就班,避免忙中出錯。最近煩心事較多,由於你的身份或能力,你需要處理不少人事糾紛。戀愛中的你和伴侶之間有望進一步發展親密關係。上升星座:雙子座心情天氣:晴朗整體運: ★★★★感情運: ★★★★事業運: ★★★金錢運: ★★★★運勢分析:本週如果你之前有搬家的計劃,現在將會進入如火如荼的階段,但要注意一些突發性的狀況,可能會招致破財或意外受傷。因為朋友或兄弟的介紹,你有可能獲得一些不錯的投資機會。工作和社交方面都非常忙碌,在社交圈中你會受到別人的注目,充分展現你的社交才能。上升星座:天秤座心情天氣:涼爽整體運: ★★★感情運: ★★★事業運: ★★★金錢運: ★★★運勢分析:本週可能會有一些不祥的預感突然浮現,這促使你重新策劃自己的計劃,或制定備份方案。你的人際社交活動也頗多,並且非常享受這種廣泛交友的感覺。同時,因為某些人為的影響,你開始從宗教哲學方面重新認識自己,並可能因此而實行進修的計劃。上升星座:水瓶座心情天氣:多雲時晴整體運: ★★★★感情運: ★★★★事業運: ★★★金錢運: ★★★★運勢分析:如果你有計劃尋找合作夥伴以擴充自己的計劃,將會遇到合適的人選。最近在玩樂和交際方面的開支較大,可能因此促使你尋找賺取外快的機會。戀愛中的水瓶座會充分表現自己,花心思去取悅對方,不僅確定自我的存在價值,還能進一步建立雙方的親密關係。上升星座:巨蟹座心情天氣:多雲偶雨整體運:★★★感情運:★★★★事業運:★★★★金錢運:★★★★運勢分析:你對工作上的安全感會有所憂慮,希望獲得更多關注和重視,擔心被忽略會影響自己的資源或收入。建議放開一點,情況並沒有你想像中那麼糟糕。工作和人事上的壓力已經讓你疲於奔命,因此在其他方面會顯得較為懶散和缺乏動力。還要注意開銷,因為你可能會用購物來緩解心情。上升星座:天蠍座心情天氣:涼爽整體運: ★★★感情運: ★★★事業運: ★★★★金錢運: ★★★運勢分析:工作上容易遇到突發狀況,健康狀態也不太理想,因此平日走動時要多加注意。幸好你的人緣不錯,夥伴和上司會給予你支持,甚至可能帶來額外賺取外快的機會。靈感力非常強,在與人交流上能發揮很大作用,特別是在參與團體活動時,可以快速了解並適應各種狀況。上升星座:雙魚座心情天氣:多雲整體運:★★★感情運:★★★★事業運:★★★金錢運:★★★運勢分析:工作上可能會迎來新的合作夥伴,與新同事之間的互動增多,溝通交流頻繁。最近與同事的關係融洽,工作進展順利,甚至有機會拿到額外的津貼或獎金。有關住屋或房產事務也讓你忙得不亦樂乎,可能因為維修或擴展需求而需要準備額外的開支。
12生肖周運勢排行出爐 屬羊者萬事亨通、屬狗者貴人「助你發財」
命理生肖專家曼樺老師分析,7月21日至7月27日十二生肖的運勢,下周屬羊的人在各項運勢上都明顯順遂亨通,排在其後的分別是屬牛、馬、狗,這幾個生肖在本週的運勢都相當不錯,要好好把握機會。本周事業運前三名1.狗工作:本週運勢強大,各方面時機成熟,為第一名。儘管市場一片低迷,你卻逆勢操作,突破環境的陰霾壓力。2.牛工作:本周運勢轉強,事業再度露出曙光,為第二名。很可能有人向你提出合作意向,不妨加以考慮。2.羊工作:本週運勢強勁,財星高照,同為第二名。幸運的事不斷發生,著實令你開心。工作穩中求貴,自律勤奮,希望越來越好。3.蛇工作:本周運勢小升,為第三名。否極泰來,很多困阻均會迎刃而解,人脈相對擴張,但仍不可掉以輕心。3.馬工作:本週運勢奮力向上,同為為第三名。驛馬星動,有跳職機會出國旅遊出現。 扎實地埋頭苦幹,一定可以心想事成,馬到成功。本周財運前三名1.羊財運:本周財星高照,好不開心。在經濟狀況低迷的時候,還有貴人幫忙引薦,確實得力不少,千萬把握機會。2.狗財運:聰明得想法及創意,需要有欣賞你的伯樂,千里馬才能跑得更快更遠。還好投資團隊眼光銳利,能在不景氣中賺錢。3.牛財運:本周財運上升,在基礎上下功夫,在專業上精進,你需要更多的人脈資源整合,突破現在的收入,再上一層樓。本周愛情運前三名1.羊愛情:愛情運甜蜜,和男友一起報名水上活動,開始一段新的歷險與學習,感覺兩人在一起,做甚麼事都好。2.牛愛情:愛情運升高,抓住空檔機會,和愛侶一同周邊國家走走,換個環境,人的心情也不一樣,幸福度大大提升。3.馬愛情:單身者愛情運上升,世界上最珍貴的是感情,兩人在一起 ,很重要的因素之一是陪伴,終於遇到那個對的人。本周健康運前三名1.狗健康:健康運不錯,普洱茶能助消化,刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉,是夏日涼飲中最自然的減肥茶。2.馬健康:健康狀態不錯,好好保持繼續。夏日高溫,沒啥食慾,但也不能吃太多的冰品,要注重養生。3.羊健康:健康運不俗,出門在外的機會多,注意紫外線的照射與防護,必要的防曬霜不單是保養,還能避免皮膚受傷。
肌少症要如何得知? 台中慈濟首創「AI智能關節偵測」進行評估
臺灣邁入高齡化社會,老年人的健康問題愈加複雜,尤其肌少症已成常見且嚴重的健康挑戰,不僅影響生活品質,更容易導致跌倒和其他併發症。對此,台中慈濟醫院復健醫學部創新開發「AI智能關節偵測系統」,透過姿勢變換就可檢測早期老化和肌少症。系統未來可廣泛應用於臨床診斷與居家遠端運動管理,長期監測用戶身體狀況,並將數據回傳至資料庫,幫助建構病人完整資料,改善高齡健康問題。居家運動訓練未必符合標準 AI智能關節偵測系統助攻復健醫學部主任蔡森蔚表示,身體肌肉質量與纖維數量會隨著年齡增長日漸減少,高齡者缺乏運動會加速肌肉退化而不自覺,常出現烏龜頸、駝背、骨盆前傾等狀態。即使請老人在家運動,他們的居家運動訓練也未必能達到正確的臨床標準。因此復健醫學部醫師陳佳菁創新開發「AI智能關節偵測系統」,只要利用手機、平板或筆電鏡頭捕捉用戶的動作,並運用人工智慧技術分析姿勢變化,就可以提供早期老化和肌少症風險的初步量化評估。遠距醫療 操作簡單且更易於判讀陳佳菁醫師說明,「AI智能關節偵測系統」的主要優勢,在於提供便捷的姿勢健康檢查、早期發現動作控制問題,並為遠距醫療提供高齡族群骨骼肌肉和關節狀況的評估依據。系統採用物理性的智能檢測方式比過去仰賴血液檢查的方法,操作簡單且更易於判讀,是臺灣首創的卓越系統。廣泛應用於長照領域 改善高齡族群健康問題系統目前仍處於開發階段,預計明年可正式上線。台中慈濟醫院醫療團隊希望透過創新技術,改善高齡族群的健康問題與生活品質,並有助於醫師臨床診斷。台中慈濟醫院副院長莊淑婷身兼慈濟基金會長照推展中心副召集人,經常在機構看見長輩苦於肌少症的行動遲緩與不便,他認為「AI智能關節偵測系統」建置完成後,一定可以更廣泛應用於長照領域,引進機構協助改善長輩的健康狀態,也提供更便利的健康管理。
心痛!墾丁、小琉球珊瑚白化嚴重 慘烈畫面曝光
今年6、7月有不少潛水活動者及保育志工觀察到墾丁及小琉球海域出現大規模珊瑚白化現象,台灣潛水執行長陳琦恩指出,目前墾丁珊瑚白化看起來比2020年嚴重,也許大家無法直接阻止水溫升高,但可以盡量節能減碳,希望有更多人關注海洋健康狀態,共同思考解決之道。美國國家海洋暨大氣總署2024年4月宣布,全球正在經歷第4次大規模珊瑚白化,也是近10年來第2次大規模白化事件。台灣山海天使保育協會祕書長陳映伶表示,珊瑚白化是海洋環境變化的重要警訊,舉凡水溫過高、被啃食、受汙染等,都會導致共生藻脫離珊瑚體,失去顏色而呈現白化。2015、2020以及今年度,東北角水溫因為長時間超過30度,造成大量珊瑚白化,今年自6月以來,因高壓籠罩,海水擾動太少,也讓全台各地珊瑚發出警訊,南部墾丁、小琉球,東部蘭嶼、綠島,潛水者均發現珊瑚大量白化,令人非常擔憂。陳琦恩表示,近來墾丁淺海水面溫度高達32度,這次珊瑚白化看起來比2020年還嚴重,氣候變遷造成的高溫是全球問題,不是單一個人能改變,人類能做的就是減少人為破壞。台灣咾咕嶼協會志工李昆弦說,小琉球過往夏季水溫大約28、29度,但今年6月以來普遍水溫為30到32度間,白化後如果持續高溫珊瑚會死亡,珊瑚礁是70%海洋生物的生活圈,魚類也會失去棲地,珊瑚是一種生長緩慢的動物,其生長速度都是以「年」作為計算單位,每次的大白化對珊瑚來說都是災難,這幾年每次珊瑚大白化的間距縮短,3到4年就會有一次水溫升高現象,珊瑚幼株對水溫更敏感,沒有辦法好好發育就被大環境打敗。海洋保育署長陸曉筠表示,今年整體狀態就是氣溫很高,相對海溫也是高的,海保署與海生館及珊瑚特遣聯盟等單位合作,進行全面偵測,以了解珊瑚白化狀態,從學術作先期回報,目前海保署也有珊瑚行動方案草案,希望今年或明年可以推出。
拜登坦言「搞砸辯論」喊選下去! 阿公總統下令8點後不排行程 :想多睡
美國拜登上週與共和黨籍前總統川普辯論時表現笨拙,時而語無倫次,因而受到廣泛批評,並在民主黨內掀起一波恐慌,擔心他的身體狀況不足以勝任總統第2任期,引發民主黨內的「換登」聲浪不斷,不過拜登本人強調,自己「會繼續選下去」,近日甚至傳出,拜登在白宮內向近20位民主黨的州長們坦言,他需要更多的睡眠,減少工作時間,同時避免參加晚間8點後的活動。美國總統拜登坦承搞砸辯論。(圖/達志/美聯社)拜登在首場大選辯論會上聲音沙啞虛弱,回答頻頻口誤且口吃,引發外界高度質疑,這位高齡81歲的美國總統是否能繼續勝任4年,且在辯論結束後,有多位民主黨金主和民主黨人紛紛呼籲拜登退選,不過拜登在美國時間4日向支持者表示,自己「哪裡也不會去」,似乎無退選意願。根據《英國廣播公司》(BBC)等衛媒報導,拜登接受威斯康辛州和賓州當地的廣播電台訪問時表示,「我前一晚(2日晚)過得很糟糕,事實是我搞砸了,我犯了一個錯誤」,不過他也強調,那只是在舞台上的90分鐘,希望選民能專注在他過去3年半的表現。拜登向其他民主黨人表示自己需要多點睡眠時間。(圖/達志/美聯社)除此之外,拜登也特別向非裔族群喊話,「我選了一位非裔女性當副總統、我任命了第一位非裔女性擔任最高法院大法官,我也任命了更多非裔法官、更多非裔女性法官,比美國歷史上任何一位總統任命的總和還要多」。另外,據《紐約郵報》等美媒指出,拜登在首場大選辯論中表現不佳,因此稍早在白宮會見民主黨州長。據了解,這場會議目的是要安撫多達20多名重要的支持者,重申他仍掌握職責,並有能力在連任選戰。不過,這場會議似乎未達到預期效果,因為拜登明確表示,未來計畫的一部分是停止安排晚上8 點之後的活動,以便獲得更多睡眠。拜登向其他民主黨人表示自己需要多點睡眠時間。(圖/達志/美聯社)報導引述兩位參加這場會議的州長指出,拜登在當天表達需要調整工作與生活的平衡後,回應夏威夷州長格林(Josh Green)詢問有關他健康狀態時,拜登打趣表示,「我的身體沒問題,有問題的是我的大腦」,儘管這是玩笑話,在場所有人似乎都很難笑出來。對於報導,白宮發言人穆尼奧斯(Kevin Munoz)回應,「布希總統在9點就寢,歐巴馬總統也準時在晚上6點30分吃晚飯,只要是正常的總統都會取得平衡,而拜登總統也是如此」,他還批評了川普,「這與川普的嚴謹程度幾乎不一樣,後者每天一半時間在自己的社群平台上咆哮偏激言論,另一半時間則在打高爾夫球」。拜登是美國歷史上最年長的總統,多年來一直面臨年齡和健康狀況的質疑,如今甚至爆發首場辯論會表現不佳,引發民主黨內外換將呼聲頻傳,不過,拜登仍堅持選下去,他最近私下表示,接下來的幾天對於他能否保住連任至關重要。儘管拜登誓言選到底,據《華爾街日報》4日公布的最新民調顯示,川普在全國範圍內以48%的支持度,領先拜登的42%;有80%的選民表示,拜登的年紀過大,無法競選連任,這個數字比2月增加了7%。
中捷砍人案洪嫌遭訴 受害高中生父:若獲賠償將做公益回饋社會
犯下中捷隨機殺人案的洪姓男護專生,26日被起訴,案發時抱傷奮勇抵抗的「長髮哥」許瑞顯表示,每個人都有思想、行動自由,但必須對自己的行為負責,必須接受法律制裁。許瑞顯說,案發當下沒有想到洪男是預謀犯案,也沒有很確定洪男真的是要傷人,他事後才知道洪男有對高中生進行傷害,當下他也曾試著迴避,但洪還是堅持對他攻擊。在攻擊事件中,身中3刀、刀刀見骨的呂姓17歲高中生父親表示,不批評個人的想法,只能祝福洪男。會不會提民事求償?呂父指出,法制局曾致電告知權益,但洪男才剛滿20歲,沒有財產,如果真的判賠且其父母也賠償的話,他會拿出來做公益、回饋社會,這對洪男來說也是贖罪。洪嫌就讀的護專學校獲悉洪坦承,下一個想殺的目標就是吳姓導師後,直言非常錯愕與不解。校方也代替老師受訪表示,不懂為何費心教導出的學生會對老師產生如此誤解,甚至想要下手殺害。1名校方人員說,對每位入學的學生都會做心理健康量表,並篩選出高關懷對象輔導,時刻關心學生的健康狀態。洪嫌昨日遭起訴,洪父在屏東經營的整復所正巧店休1日,整復所提供的連絡手機關機打不通。但洪父洪母在案發後曾面對媒體,五度90度鞠躬向社會致歉,洪父也表示,他不想談他的小孩;小孩已成年,要對自己做的事情負責,他的小孩不重要,重要的是受傷的那2個小孩,他們是別人的孩子,不該是他們受到傷害,這是他當爸爸做不好的地方。洪男在高雄開美髮店的阿嬤,昨日也低調不回應。
如何「吃」出天然美肌?營養師教你與痘痘肌說再見!
面對肌膚問題是不少人的日常困擾,臉部膚況不只是我們的門面,一部分也反映著我們身體的健康狀態。營養師黃品瑄日前在個人粉專《營養師品瑄》分享了自己的工作夥伴天天戴口罩,結果並非感冒,而是面臨著「大爆痘」的危機。然而痘痘的形成有許多內外在的因素,許多生活因素對於肌膚健康的影響至關重要。天然美肌從飲食著手 七種食物抗炎抗氧營養師黃品瑄指出,痘痘的形成除了睡眠、壓力、衛生習慣等因素外,飲食也扮演著重要角色。因此建議從飲食著手,由內而外保養出天然美肌,以下是營養師黃品瑄推薦七種對抗痘痘的食物:1. 低GI水果低GI水果如蘋果、藍莓、芭樂、蓮霧等,能幫助穩定血糖,透過降低血糖和胰島素水平,進而減少皮脂過度分泌的可能性,其豐富的抗氧化物質和抗炎成分,如維生素C、維生素E和多酚等,則可以減少身體的發炎反應,減少痘痘的發生。2. 礦物質鋅鋅可抑制引起痘痘的細菌生長、促進傷口癒合,對於皮膚細胞的生長和修復有益,能夠加速皮膚的癒合過程,幫助痘痘更快地消退。 富含鋅元素的食物有牡蠣、蝦蟹、牛肉、南瓜籽等。3. 十字花科蔬菜十字花科蔬菜如花椰菜、白菜、青江菜,含有豐富的抗氧化劑和纖維,有助於排毒和改善皮膚健康。此外也包含如異硫氰酸鹽的成分,有助於維持荷爾蒙平衡,降低因皮脂過度分泌導致生長痘痘的機率。4. 含硒食物硒是一種抗氧化劑,能中和自由基,減少皮膚的氧化壓力。硒還可抑制促炎細胞因子的釋放,減少發炎反應,有助於降低皮膚痘痘的發生。含硒食物如巴西堅果、雞蛋、雞肉、動物肝臟等。5. 益生元/益生菌益生元作為水溶性膳食纖維,具不易被人體吸收的特性,經細菌發酵後為腸道內的益生菌提供營養,常見的食物有蘆筍、洋蔥、大麥、燕麥等。發酵食物如優格、泡菜、味噌、納豆,則含有大量的益生菌,可補充腸道有益細菌,改善腸道微生物平衡,間接改善肌膚狀況。6. 維生素D維生素D具抗炎與抗氧化作用,以及免疫系統及皮脂調節的功能,可促進新陳代謝,增強皮膚抵抗力。常見富含維生素D的食物包含黑木耳、秋刀魚、吳郭魚、鴨肉等。7. Omega-3Omega-3脂肪酸具有抗發炎作用,有助於減少皮膚發炎和預防青春痘生長。含有豐富Omega-3脂肪酸的食物有奇亞籽、亞麻仁油、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等。保持良好飲食與習慣 告別痘痘保有健康肌最後,營養師黃品瑄也提醒大家應避免攝取過多可能使痘痘惡化的食物,像是麵包、餅乾、蛋糕等精緻澱粉,以及乳製品和含糖飲料等。鼓勵大家面對痘痘問題並不可怕,只要從飲食、生活習慣等多方面開始著手改善,就能有效控制和減少痘痘的發生,讓我們都能擁有健康光滑的肌膚。
印度首都爆缺水危機 官員抗議絕食5天送醫
印度首都德里近日爆發缺水危機,水務廳長艾提什(Atishi)控訴,哈里亞納邦政府截留了流經首都的亞穆納河的大部分水,且供水量每天減少了1億加侖,導致280萬人無法滿足需求,因此展開絕食抗議,結果健康狀態惡化送醫。根據BBC報導,由於持續的熱浪推高了用水量,印度首都德里一直面臨嚴重的水資源短缺。上周,艾提什請求哈里亞納邦政府以「人道主義理由」向德里釋放更多水。她指出,過去三周內,哈里亞納邦首都的供水量每天減少了1億加侖,導致280萬人無法滿足需求。對此,哈里亞納邦政府指責,德里管理不善,應該要為該市的水危機負責。艾提什為了抗議鄰近的哈里亞納邦限制該市的供水,因此開始絕食。艾提什的血糖值周二降至36mg/dL,遠低於70-100mg/dL的正常範圍,被送往醫院。平民黨發言人巴哈拉瓦吉(Saurabh Bharadwaj)在X寫下,艾提什在過去5天裡沒有吃任何東西,目前人正在重症監護室接受治療。對於指控,哈里亞納邦執政的印度人民黨(NJP)否認,印度人民黨堅稱,缺水危機應該歸咎於平民黨(AAP)。報導指出,德里正在經歷今年最熱的夏季之一,氣溫連續幾周超過40度,這導致電力和水的需求激增,給城市的資源帶來壓力。由於供水幾乎耗盡,人們不得不依賴水罐車來供水。德里和包括哈里亞納邦在內的其他北部邦都依賴亞穆納河來滿足用水需求,1996年,印度最高法院命令哈里亞納邦全年向德里提供部分水,因為該市對飲用水的需求不斷增長。
Galaxy AI化身健康神隊友 助攻加持全新Galaxy智慧手錶
三星於今年初發表Galaxy S24旗艦系列,奠定行動AI新紀元,同時宣布將在更多樣的裝置導入Galaxy AI。忠於此項承諾,三星正式將Galaxy AI應用於Galaxy智慧手錶中,強化其廣受喜愛的健康功能。憑藉強悍的終端裝置AI結合完善的Samsung Health應用程式,三星致力打造迄今最高度個人化且有保障的健康體驗。進階智慧功能 成就全方位情報與動力三星致力提供健康與保健先進體驗,首要之舉是運用深具意義且可付諸行動的洞察,協助用戶更深入瞭解自身的健康狀態。如今,透過整合Galaxy AI與Samsung Health,全新健康功能可歸納出更全面的健康分析,並搭配激勵性的鼓勵,協助用戶提升日常整體保健。身體能量指數(Energy Score)功能整合包括平均睡眠時間、睡眠時間一致性、就寢/起床時間一致性、睡眠時長、前日活動、睡眠期間心率與心率變化等健康指標的綜合分析,讓用戶全面掌握自身狀況,以最佳狀態迎接日常挑戰。此外,健康提示(Wellness Tips)則可依據使用者的理想特定目標提供見解、激勵訣竅以及指引,協助達成健康目標。(圖/三星提供。)精準度與準確性更上一層樓精確且全面的健康指標是打造完善智慧健康體驗的基礎。與AI結合後,升級的健康演算法及先進的追蹤工具將提供更宏觀、個人化且可付諸行動的洞察結果。良好的健康始於優質的睡眠,三星在強化睡眠AI演算法後,得以提供額外的深度睡眠分析。睡眠分析新增的睡眠指標則為用戶提供更詳細且精確的分析,能夠更清楚掌握自身睡眠模式,並建立更良好的習慣。除了原先支援的指標(例如鼾聲時間、血氧濃度及睡眠週期)外,再加入包括睡眠期間翻身動態、入睡潛伏期、睡眠期間心率和呼吸速率等詳細數值。全新運動功能提供智慧且輕鬆的體能測量數據,有助於安排更精準的訓練課表,此功能過去需透過高階設備方能實現。除了根據五種跑步強度劃分個人化心率區間外,全新有氧閾值(AT)/無氧閾值(AnT)心率區間詳細指標可讓跑步更有效率,同時可快速分析運動表現。此外,單車騎士還能比照專業選手的訓練模式,在短短10分鐘內輕鬆計算功能閾值功率(FTP)指標,依據AI數據分析出的個人化功率指標徹底發揮運動表現。運動追蹤工具亦可協助用戶更便利地記錄鍛鍊與進度。全新Workout Routine功能結合多種運動設計個人化課表,並可流暢轉換到下一種運動,無需暫停。使用Race功能可在跑步或騎單車時保持前進動力並追蹤進度,並可比較當下與過去在相同路線上的表現。三星電子行動通訊事業部副總裁暨Galaxy生態圈產品規劃團隊負責人Junho Park表示:「隨著將 Galaxy AI拓展到品牌生態圈,三星期望以更完善的串聯體驗,為用戶提供更精準的個人化和智慧服務,藉此開創嶄新契機。將Galaxy AI導入Galaxy智慧手錶只是此過程的開端,我們期待在不久的未來揭曉更多Galaxy產品陣容的新功能。」上述全新功能將支援於今年下半年即將推出、搭載One UI 6 Watch的Galaxy智慧手錶系列。自六月起,Galaxy智慧手錶部分用戶將可搶先體驗Beta測試版。這僅是為用戶準備的冰山一角,我們迫不及待展示緊接登場的Galaxy Watch系列新作,新機結合升級版硬體,更有Galaxy AI神助攻,釋放強大威力,敬請期待。
肝不好一看就知道!醫揭4特徵「肝變人就變」:肚子大也是警訊
「護肝」是忙碌現代人最關心的議題之一,坊間也流傳許多辨別肝臟健康狀態的小技巧,不過,重症專科醫師黃軒指出,其實只要看一個人的外觀「4特徵」,就能大致確認對方的肝好不好。黃軒在臉書發文直言:「你肝變了,你人就變了。」表示在觀察小夜班、大夜班入院的病人後,逐漸能透過病患臉色、容貌、步態,推斷對方的肝臟是否出現問題,並整理出4特徵:一、 顏色改變肝功能出問題時,其處理膽紅素能力可能下降,而膽紅素是舊紅血球分解成的黃色物質,當膽紅素積累到一定程度,便會沉積在皮膚和眼睛的白色部分,導致皮膚和眼睛呈現黃色或棕色。另血液中總膽紅素數值正常為0.2到1.2 mg/dL之間,超過 3 mg/dL就是黃疸的典型表現,黃疸除給人不健康感覺,還可能影響個人的自信心。又肌膚呈黃色或棕色,是肝臟無法有效清除銅和其他重金屬,導致色素沉著的表現。大人出現嬰兒常見的黃疸,也可能是肝功能有異症狀。(示意圖/Photo-AC)二、 蜘蛛痣變多又稱蜘蛛狀血管瘤的蜘蛛痣,是因肝無法有效分解雌激素,造成雌激素升高,這些未被分解雌激素會刺激皮膚下小動脈擴張,形成蜘蛛痣的網狀。其表現通常為1個小紅點,周圍有許多小血管由中心向外散射,形狀類似蜘蛛腿,這些痣主要分布在上半身,尤其是臉、頸、軀幹。三、 肚子大四肢腫脹肝功能受損後合成白蛋白能力下降,而白蛋白是維持血液中膠體滲透壓的關鍵,其水平下降時會導致水分從血管內滲至組織間隙,引發全身各部位水腫,肚子變大(腹水)、下肢水腫是最明顯的表現。另外,低蛋白血症還有疲勞、虛弱、食欲不振、消化不良、呼吸困難等症狀。指甲也能反映肝功能。(示意圖/Photo-AC)四、 手掌又粗又紅肝不好會在手掌表現出手掌紅斑(肝掌)、手指變粗短、指甲增厚症狀,其中手掌因雌激素活性過強,導致掌毛細血管擴張出現紅斑;手指形狀也因肝功能不良,引發雌激素無法正常代謝,導致變粗且短;肝功能減弱致黑色素增多,造成指甲可能變厚,並呈現縱向隆起、白色帶,近端甚至呈粉狀白等情況。黃軒呼籲大家應關注身體的微小變化,如果發現有肝不好引發的細微變化,應盡早就醫確認。
台中「水井嬰屍」真相曝光 男嬰遭雙親下手殺害…檢依殺人、棄屍起訴
台中市東勢區發生駭人嬰屍案。30歲謝姓男子與柯姓女友生下一名男嬰後,因不擅照顧幼兒導致男嬰於滿月後死亡,並將嬰屍丟入水井中。事件直到兩人時隔半年自首才曝光,但檢警調查發現,男嬰實際死於「父母殺害」,再由謝男棄屍,依殺人、遺棄屍體罪嫌起訴,全案將交由國民法官法庭審判。謝男當時因經濟考量,希望懷孕柯姓女友拿掉孩子,遭拒後雙方分居,柯女產子後因兩人缺乏照護經驗,導致男嬰於去年5月26日晚間失去呼吸心跳,謝男見狀先將屍體裝入黑色塑膠袋,再帶到石岡租屋處旁水井棄屍。但檢警追查發現,男嬰生前健康狀態良好,死因非不明或猝死,而是遭親生父母殺害,但詳細細節涉及《兒少法》檢警未公開,訊後依殺人、遺棄屍體罪嫌起訴。社會局也指,家防中心接獲此案通報後即派社工訪談男嬰父母,另此案已進入司法階段;而為維護男嬰權益,已依法對男嬰父母提起獨立告訴。此外,檢警打撈並打開塑袋時,驚見嬰屍已變成糊狀,此事也驚駭當地地主,因為該水井是作農業灌溉使用,地主在這半年期間無意間對農作物澆了大量屍水。《CTWANT》提醒您:若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。
93歲癌末翁悶死失智妻 法官:謀殺就是謀殺…判9年「無期徒刑」
澳洲首都坎培拉2023年發生長照悲劇,高齡93歲老翁唐納(Donald Morley)在床上悶死92歲妻子琴(Jean Morley),儘管唐納出於絕境殺害妻子,也因癌症剩最多6個月生命,法官仍以謀殺必須受到譴責與威懾,判處唐納9年徒刑。據《abc》報導,唐納與妻子於1970年代自英國遠赴澳洲尋求「坎培拉夢」,並成功實現富裕人生,職業為皇家鑄幣廠工匠大師、會計員的兩人,雖無子嗣但一直有熱絡社交生活,夫妻倆在悲劇當天還和老友們共進午餐。唐納案後供稱,自己因為癌症蔓延到頭部活不了多久,罹患失智、需要他全天照護的妻子更失去自理能力,夫妻倆已經「找不到出路」,因此在晚間上樓悶死結婚69年、正在睡覺的「我的天使」,接著再三度嘗試自殺。法官審理時發現,唐納犯案前曾向他人表達對妻子愛意與兩人未來的擔憂,但也曾婉拒來自兩家親族的援手;醫療鑑定顯示唐納健康狀態每況愈下、難以照顧妻子,除皮膚癌還有血管性腦疾病、有中風過跡象,認知及邏輯能力下降,更因癌症只剩3到6個月生命。法官莫索普(David Mossop)指出,無論加害者、受害者年齡或身體狀況為何,「謀殺就是謀殺」、「謀殺是對個人自主權最嚴重的剝奪,對脆弱受害者尤其如此」,唐納強行謀殺配偶的行為必須受到譴責,謀殺行為必須受到法律的威懾,判處唐納9年但「實際上是無期」的刑期。唐納則在病床上透過視訊聆聽判決。◎勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路,您並不孤單,請撥打1925
《淚之女王》結局太感動!金智媛真的從第一集美到最後一集!還有好多女生都學她跑去染黑髮!
昨天正式完結篇的《淚之女王》相信大家都追完了吧!正因為粉絲都守在手機電視前,果然最後這兩集的觀看人數也非常多!絕對是上週末收視率的No.1無誤。而因為《淚之女王》人氣再度飆升的金智媛,就跟劇情引發的討論熱度一樣,關於她在劇中的穿搭造型,也成為許多職場女性的效仿對象,甚至還帶起一波”黑髮”風潮,髮型師說大家都染黑不染淺,想要跟金智媛一樣擁有一頭飄逸動人的光澤感黑髮。經過金智媛的示範,才知道黑髮也可以這麼好看。(圖/取自celeb_chic_cn IG)不過因為黑髮在視覺上易顯得厚重不輕盈,尤其如果頭皮出油冒汗導致髮絲又扁又貼,妳可以想像看起來會有多NG>_<!所以假如喜歡金智媛的黑色長髮造型,記得必須讓髮絲保有蓬鬆柔和感,首先建議每週可針對頭皮進行定期護理,先以精油搭配按摩幫助活絡頭皮微循環,接著再用頭皮淨化霜溫和潔淨老舊角質、深入清潔附著在毛囊上的皮脂及角質;透過每週1~2次的大保養,讓頭皮回復健康狀態,當頭皮能好好深呼吸,自然髮根線條也能完美重塑。被稱為頭皮養護救星的萊法耶頭皮養護5號精油,今年再升級!將精油配方濃度提升2.5倍,並加入蓖麻油成分後,不只顧到頭皮,也能讓髮絲更閃耀健康。(圖/品牌提供)萊法耶SCRUB蓋朗德海鹽頭皮淨化霜150ml/2,800元 使用法國頂級海鹽做為頭皮去角質成分,同步為頭皮補充礦物質,維持頭皮健康。(圖/吳雅鈴攝、品牌提供)另外如果是細軟髮質的人,在吹整造型前還可先噴上蓬髮噴霧,可以讓原本易扁塌的細髮具有支撐度,實現持久柔軟富有彈性的豐盈感吹髮效果。OLAPLEX歐啦蓬鬆髮量噴霧150ml/1,300元 不只能支撐髮根,還可以對抗毛躁同時防止熱損傷,造型&護髮二合一。(圖/吳雅鈴攝、品牌提供)而染完深黑色髮色後,化妝時別忘了眉色也要跟著調整!不妨參考sisley最新#06深褐色色選的植物設計型塑眉筆,兼具植物養護能量又能精準顯色,還可以立體打亮,絕對是妳的妝容好幫手。sisley植物設計型塑眉筆#06/1,950元 很適合亞洲人深黑髮色的深褐色色選,也適合創造濃密眉毛效果。(圖/品牌提供)
22歲賓士男「開到睡著」 衝向停車格連撞15機車
新北市蘆洲區於今(26)日發生一起車禍意外,一名22歲張姓男子疑似疲勞駕駛,竟開著賓士車撞向路旁的停車格,造成15輛機車受損,所幸並未有人原因此傷亡。據了解,這起事件發生在今日凌晨4時許,當時張姓男子開著賓士車,準備載友人從新店返回蘆洲,然而途中行經新北市蘆洲區永安南路二段與中華街口,卻疑似因為疲勞駕駛,竟直接睡著,導致賓士車衝向路旁的停車格,連撞15輛機車,警方獲報後也趕往現場處理,所幸張姓男子和友人並未受傷,也沒有波及到其餘路人,警方也對張男進行酒測,確認其沒有酒駕,車內也沒有違禁品,不過切肇事原因及責任歸屬仍有待警方後續調查釐清。事實上,疲勞駕駛一直都是交通事故肇事主因的前幾名,交通部公路總局曾指出,駕駛人如果只睡4小時就開車,發生車禍機率將提升10倍,高風險不亞於酒駕,提醒民眾如果發現自己有疲勞駕駛的狀況,最好立即找安全的地方(非路肩)停靠休息,並且飲用含有高咖啡因的飲料、嚼食清涼口香糖或聽音樂來提神,睡眠時間則是不宜超過30分鐘,最好每兩小時休息15分鐘,以免引發惰性反而越睡越累。如果在這種狀態下還勉強自己開車的話,將可能大幅提高事故發生的機率,造成難以挽回的遺憾。此外,若是連續駕車超過8小時經查屬實,將處以新台幣1,200至2,400元的罰鍰,並禁止其駕駛;如應歸責於汽車所有人者,得吊扣其汽車駕照,提醒民眾要防範疲勞駕駛,開車前一天請務必保持充足睡眠、平時注意健康狀態、勿連續開車8小時以上等自我管理的好習慣,奉勸駕駛朋友請充分休息後再開車上路,切勿疲勞駕駛,以保障自己與他人的用路安全。
168斷食法會增加心血管風險? 心臟科醫師曝:飲食習慣更重要
隨著168斷食法的普及,不少人開始每天集中在8小時內進食,並在剩餘16小時避免攝取卡路里,簡單且容易遵循的模式,吸引了眾多的追隨者,甚至包括一些國內外的知名人士。然而近期美國心臟協會的最新研究結果顯示,這種飲食模式對於已有心血管疾病或癌症的人來說可能會有增加心血管疾病的風險,但此一說法仍存在爭議,且有進一步研究的需要。168斷食法可能增加9成心血管疾病風險?此項研究主要來自於上海交通大學公衛學院的學者鍾文澤,他原本計劃研究168斷食法與降低心血管疾病風險的關係,但最終的結果卻出人意料。研究分析了從2003年到2018年間約兩萬名平均年齡為49歲的美國成人飲食模式,結果顯示,每日進食時間限制在8小時以內的人群,其死於心臟病的風險比每日進食時間在12至16小時之間的人高出了91%,特別對於已患有心血管疾病的人來說,如果每日進食時間限制在8小時內,其因心臟病或中風而死亡的可能性比未實施者高出了66%。值得注意的是,此項研究僅屬於觀察性研究,無法確定其因果關係。研究中的受試者之所以每日只能在8小時內進食,可能是因為種種原因,而不僅是出自於計畫性的斷食,例如他們有可能是因為生病或加班而無法有較長時間的進食,這些人本身可能已處於較差的健康狀態,也是造成心血管疾病風險增加的原因,而不僅是因為他們選擇了168斷食,需要再有更進一步的研究才能下定論。留意飲食習慣及內容,而不僅是關注進食時間對此,臺北市立聯合醫院陽明院區心臟內科主治醫師李穎灝提醒,心血管疾病患者該定期測量血壓,並留意自己的飲食習慣及內容,而不僅是關注進食的時間,建議可專注在已被證實能夠改善心臟健康的飲食方式,例如DASH(防治高血壓的飲食方法)、pescetarian(魚素飲食)和地中海飲食等,從飲食方面著手可以更有效地促進心臟健康。