任真美好
」 Selina 任家萱 任性eat下 任性語錄 任真美好
Selina疫情衝擊副業成績不如預期 冀望大家恢復生活日常
任家萱（Selina）日前造訪兔子咖啡廳，親手抱起鎮店元老大白兔「元智」，雖然曾養過愛犬 Pinky，但她第一次抱著活生生的兔子，讓Selina 坦言有點緊張，深怕兔子從她身上跳走，整個人變得相當緊繃，「畢竟兔子跟狗狗不同，所以相處起來的感覺也不太一樣」。Selina日前造訪兔子咖啡廳，親手抱起鎮店元老大白兔「元智」。（圖／任真美好提供）在迎來兔年的同時，Selina說希望自己在主持工作上有新的節目，而去年10月生日時，推出了自己的專屬Podcast節目⟪迎任而解⟫，「期待在節目中跟大家分享生活，也藉由收集來信聊聊聽眾朋友們的故事」。提到斜槓經營的副業，她說雖然這一年也受到疫情衝擊業績，表現不如預期，但在過年前推出新口味芝麻威化餅，期待在食品的電商市場，再創出亮眼的成績。Selina說：「希望在新的一年中，疫情能快點退散，大家能再次恢復生活的日常，粉絲、家人和朋友們，都能平安健康地迎接一個快樂的兔年。」
Selina淚崩「時間是最好的療傷大師」 思念過世愛犬Pinky
任家萱（Selina）推出新歌〈你我他〉，歌曲靈感自3年多前過世的愛犬Pinky，Selina曾說在自己受傷的那段期間，因為仍需要照顧Pinky，讓她感覺自己仍然是個有能力被需要的人，她甚至說Pinky是她受傷時存在的意義。3年多前Pinky過世，讓她哀傷不已，而看到MV完成品後，直言淚腺被爆擊，非常感動。〈你我他〉MV特別用拼貼以及照片混插畫的風格技法呈現。（圖／任真美好提供）Selina說時間是最好的療傷大師，現在想到Pinky會記得與牠之間濃烈的愛，「那些想把牠揉進身體裡、聞腳腳的那一種愛，記得所有牠的可愛、牠很愛你的感覺，所以其實思念是甜蜜的存在，愛也應該是這樣子，用甜蜜的方式保留下去。」許久未和女兒同框亮相的任爸，這次也特別為了女兒，以及女兒的女兒Pinky獻身在MV打太極，飾演在公園裡運動的路人甲，拍攝時任爸對於導演要求的大動作加慢動作覺得很有意思。任爸為了女兒在MV中飾演路人甲，公園打太極。（圖／任真美好提供）
Selina父親節前夕給驚喜 任爸搶當頭號粉絲
任家萱（Selina）今年發行新專輯《往美的路我要自己做主》，原本預計5月舉辦簽名見面會，因疫情擴大延至父親節前夕進行，日前在誠品音樂館與歌迷面對面，任爸、任媽突然現身簽名會讓Selina非常驚喜，還拿出專輯要搶第一個給女兒簽名。Selina活動延宕3個月舉辦，不少鐵粉遠到前來支持。（圖／任真美好提供） Selina睽違7年舉辦專輯簽名會，任爸搶當頭號簽名粉絲，並對Selina和現場歌迷說：「她說交出一張驕傲的作品，我則是身為一個非常驕傲的女兒的父親，我也感到非常非常驕傲！也非常感恩大家對她的支持才能促成這張作品。」任爸發現這次Selina創作歌詞中有很多都是把她心裡的話講出來，大家陪她這麼多年也走過這個漫長的過程，「感恩」2個字最能表達他此刻的心情，父親節將至，任爸也祝福天下所有的父親跟孩子「喜樂健康平安。」有粉絲關心Selina下一步的計畫，她說：「如果未來還有機會嘗試不同的戲劇角色應該也滿過癮的，至於其他演藝計畫也都在規劃中，就不把話講太滿請大家拭目以待。」同時她加碼宣布專輯中的歌曲〈你我他〉近期將會公布最新的MV，詞曲是與Selina去天堂的寵物Pinky有關，絕對是一個讓人非常溫馨感動的作品。
才剛認愛鮮肉男友 Selina又再度宣布好消息
任家萱（Selina）3月正式認愛小7歲男友，今（18）日她又宣布好消息，即將於4月29日發行《往美的路我要自己作主 My Own Beauty》首張實體專輯。這也是Selina成立「任真美好」品牌至今，所有自資、包括自己作詞作曲音樂作品的總匯集，同時收錄由她擔任女主角的電影《頭七》主題曲〈黑夜中相擁〉。新專輯除了收錄去年底發行的EP三首新作〈往美的路我要自己作主〉、〈居里夫人〉、〈你我他〉，與〈黑夜中相擁〉等歌曲之外，更包括了她單飛之後的重要作品〈心如止水〉和〈四季〉，代表了Selina自19歲加入S.H.E亞洲女子偶像天團以來，至個人單飛之後人生與音樂事業的另一個里程碑。此外，專輯內頁則有首度曝光的Selina親筆插畫作品，這也是前陣子她在隔離飯店期間面對自我的靈感習作，讓喜愛她的歌迷朋友，可以將這位「獨立」女歌手的蛻變姿態好好擁抱珍藏。而Selina也將在5月7日下午在台北信義誠品舉辦全台唯一一場「往美的路我要自己作主 專輯簽名見面會」，這是Selina睽違多年後為感謝歌迷特別舉辦的簽名活動。Selina與3月30日與新男友，兩人一起同穿著情侶裝參加黃子佼的生日會。（圖／本刊攝影組）
Selina激動到眼眶泛紅 「領悟人生不要有遺憾」
任家萱（Selina）推出新歌〈黑夜中相擁〉，新曲也是4月1日即將上映的《頭七》電影主題曲，Selina第一次躍上大銀幕擔綱女主角，自承膽小的她首部電影竟然點頭答應拍攝鬼片，勇於挑戰自己的舒適圈，以真實自然的演技和深情獻唱的主題曲攻佔電影市場。新歌〈黑夜中相擁〉是依照電影中女主角春華量身打造的歌曲，充滿了孤獨、思念、遺憾等交織的濃烈情緒，Selina也表示在錄音的過程中，甚至激動地唱到全身顫抖、眼眶泛紅。已於近日返台的Selina，將全力投入電影的宣傳行程中。她坦言非常期待《頭七》電影的上映，但是也沒有忘記自己歌手的身份，反而因為對角色心境的投射加上自己人生的歷練，讓她不論在詮釋歌曲和演技的發揮上，都更能掌握情感與層次，很希望以往喜歡她音樂的歌迷朋友們，都能繼續欣賞跟支持她在演藝事業方面全新的嘗試。Selina近日已返台，將全力投入電影的宣傳行程中。（圖／任真美好提供）Selina 也表示：「透過電影演出的角色，我思考了很多事情，最大的領悟就是人生不要有任何遺憾」。不論是她對自己生命的體悟或是投射電影中女主角的處境，那份守護親人的決心都一一唱進新歌中。Selina 也非常期待在聽過歌曲和看過電影之後的朋友們，能和她一起分享自己的感受心得。
Selina跨出舒適圈包辦EP詞曲創作 40歲首次踏入夜店直呼「好爽快」
任家萱（Selina）趕在年底前交出音樂作品，將於17日推出《往美的路我要自己作主 My Own Beauty》數位EP， 回歸歌手身份的她大展創作才華，在EP中貢獻兩首詞曲創作，大膽表達真實心聲，無論是〈往美的路我要自己作主〉的勇敢態度、〈居里夫人〉樂在獨處享受窩居的探險，〈你我他〉中藉思念愛犬唱出了許多人的共感共鳴，相信都會讓一路支持疼惜Selina的朋友們為她開心，終於在這張作品中看見一個更坦然、釋放的Selina。2021 年可說是收穫滿滿的Selina，不僅首次接演電影女主角，投資副業也締造亮眼佳績，問她自 S.H.E 出道而至個人單飛後在非常多的音樂出版經歷中，這次的《往美的路我要自己作主 》EP 有什麼特別不一樣的體驗 ? Selina 說 :「感覺創作不再是那麼遙遠的事情，雖然我不是為了創作而創作，更沒有所謂轉型的問題，但這張作品，就是我現階段的人生紀錄， 是這個階段我想要表達的東西，能用音樂把它記錄下來，對我來說像是一個禮物 。」Selina事業多角發展 身份轉換好自在。（圖／任真美好提供）Selina笑說：「曾經夢想做全創作專輯，卻又不想給自己太大壓力。這次嘗試創作跨出舒適圈，深深體會了創作者的辛苦。所以，未來是否會繼續創作很難說，我還蠻任性的，想好好過自己的日子，不把話說死。謝謝粉絲一直愛著這樣的我，希望這次突破嘗試創作，也能讓你們感到驕傲。」問她近期有什麼冒險的事嗎？她像少女般眼神閃閃發光說：「其實我快40歲了才第一次感受去夜店的樂趣，舉辦過那麼多場演唱會，卻是在夜店中才第一次感受到被滿滿雷射光束包覆的爽快感。」她自認現在的她更能細細品味許多生活的細節樂趣，像是愛上自煮，喜歡清淡健康的飲食，感受食物的原味；愛上用摩卡壺煮咖啡，回到家不管再晚都要煮一杯咖啡搭配牛奶，喜歡一點一滴灌溉植物看著它們慢慢長大，她也將這樣宅居怡然自得的心境收在〈居里夫人〉歌裡。此外，她也覺得自己更勇敢、敢生氣了。去年疫情開始讓人不安，一直以來外界對美的框架也困擾著自己，總是不斷被嫌臉圓，讓她曾經很受傷， 質疑與憤怒在那段時間爆發，但經過了一場疫情的洗禮沉澱之後，她學會了用更溫柔的方式去看待事情，不在乎外界的眼光評價，理解與接納自己獨有的美，Selina 把這樣的體悟寫進了〈往美的路我要自己作主〉同時也為女性發聲。回歸歌手身份的Selina 大展創作才華，在EP三首歌曲中貢獻兩首詞曲創作。（圖／任真美好提供）
斜槓當闆娘1／Selina沖泡副業跨足海外 成功達千萬業績
台灣女子天團S.H.E成員任家萱（Selina），在去年創立副業「任性eat下」品牌，推出適合忙碌現代人的營養沖泡系列商品，不到一年的時間，迄今業績已達台幣8位數，日前更開拓星、馬、美國、香港等地外銷市場。Selina透露早已有跨足副業的打算，因為這場疫情讓她意外多了許多時間，決定投入斜槓事業，「其實我一直都想做副業，正好因為疫情行程整個被打亂，時間一下空出來很多，因為自己很愛吃，從食品切入，應該是滿適合我的。」從沖泡粥品、再到最新的沖泡飲品，Selina自創品牌一直推出新產品搶市。（圖／莊立人攝）Selina透露早已有跨足副業的打算，這場疫情讓她意外多了許多時間，決定投入斜槓事業。（圖／莊立人攝）低調不願透露副業投資金額，Selina笑說：「其實還好耶！與其說花多少錢，應該是花比較多的時間、跟我的精力。」至於從沖泡粥品、再到最新的沖泡飲品「無可奈何-玫瑰鹽可可飲」，自封任性「闆娘」的她，對產品則很有自己的堅持及想法，「希望東西方便、好吃又能兼顧到健康」。從包裝到取名、甚至上面的「任性語錄」，其實全都是出自於Selina的巧思。（圖／任真美好提供）除了原料食材，其實從包裝到取名、甚至產品上面的「任性語錄」，全都是出自於Selina的巧思，就像是這次的沖泡飲上面所寫的金句：「可能我不會再遇到一個像你的人，因為他一定比你更好。」Selina說當初只是不想用什麼嚴選，「就是突然某一秒鐘的靈光乍現，想說品牌副業要代表我，像我的分身一樣，因為我本身也是一個很有幽默感、很有趣的女子。」自誇的話沒說完她就自己笑場。Selina向來熱心公益，不僅為陽光基金會擔任志工，同時也擔任喜憨兒基金會大使。（圖／本刊攝影組）雖然任爸、任媽曾覺得這樣會不會有點太暗黑、太負面，但在看到推出後外界的反應，也給予女兒肯定。但也就此讓商品定型，現在Selina則笑著抱怨思考新語錄跟發想新產品一樣困難，「每次都被大家追殺『語錄拜託了』，我都是被逼到最後一刻才生出來。」但她也希望藉此這樣的小小巧思，能給予產品多一些附加價值，做出市場區隔。
斜槓當闆娘2／創業發想一手包 Selina用素食鎖定全球華人市場
斜槓成為副業「任性eat下」的闆娘任家萱（Selina），在短短不到一年時間，業績飆高達台幣8位數。Selina在5月初三級警戒前還特別舉辦慶祝銷售10萬盒粉絲見面活動，並正式進入實體通路上架販售，本以為業績就此大幅增長，但她卻表示當時生意被疫情影響得很嚴重，所幸靠著電商補回不少，「整體來說是穩定地成長中」，而她也開心宣佈10月底產品將會進軍大陸販售。從沖泡粥品、再到最新的沖泡飲品，Selina自創品牌一直推出新產品搶市，而家人都在身後給予她最大的支持。（圖∕翻攝自Selina臉書）Selina接連推出三鹹一甜的粥品，適合不同口味偏好的族群。（圖∕翻攝自Selina臉書）謙稱公司報表總是有看沒有懂，領導8人團隊的Selina談起副業卻頭頭是道，十足闆娘架勢。對於為何會以沖泡粥作為首發商品？她分析麵的市場已經過於飽和，「品牌第一炮沒打響會太可惜」，雖然笑稱可能是粥品比較沒有市場，但提到接連推出三鹹一甜的粥品，她則透露因為一開始就鎖定全球華人的市場，「很多粉絲敲碗海鮮粥、牛肉粥、雞肉粥，但因為這些都有蛋白質的成分在，成分食安的問題都要更嚴謹。」幾經考量之下，跟團隊覺得先主打五辛素、或是全素類的商品，會比較有利。目前她會繼續把沖泡粥、沖泡飲這個兩個系列做穩定，之後再考慮其他延伸。母親節前夕Selina特別舉辦慶祝銷售10萬盒的粉絲見面活動，當時剛動完白內障手術的任媽驚喜現身到場支持女兒。（圖∕本刊攝影組）作為闆娘的Selina，為了監督自己產品品質，穿起防塵衣親自去工廠視察製作過程。（圖∕任真美好提供）作為闆娘的Selina，不僅親自去工廠視察，更透露「松露野菇粥」就是來自於她本人的發夢產品，「因為我覺得松露味道很香，但是團隊聽到就是傻眼貓咪，因為沒有想走高價位，結果事實證明，闆娘真的是正確的，這產品銷量是最好的、回購率也很高。」對於現在已有的6項商品，天蠍座的她一直以來都很要求標準與堅持，「應該就是一種細節的注意與執著，不只是包裝的細節，內容物跟每一個環節都要顧好。」
斜槓當闆娘3／出道20年不退休 Selina生日許願「活在當下」
雖然近期忙於經營副業，不過任家萱（Selina）也首度擔綱電影女主角演出鬼片《頭七》，且已於日前殺青，12月也將推出睽違歌壇許久的全新個人EP，出道至今已滿20年，對於演藝工作，Selina依然有著極大熱忱，透露疫情爆發前原本計畫推出旅遊書，「我很喜歡玩樂，也很喜歡分享，把興趣跟工作結合，記錄我在旅途中所看到的一切，原本企劃都弄差不多了，現在只能無限期地延宕。」首次接拍鬼片並在電影中出演女主角的Selina出演女主角，與夯劇《俗女養成記》中的「小嘉玲」吳以涵，兩人將在電影《頭七》上演母女情。（圖／本刊攝影組）她表示不會輕言退休，「不會吧！我覺得演藝事業對我來講已經是我生命的一部分，對我的粉絲而言，我的存在、我偶爾的分享，也是他們生活的一部分跟精神糧食，這個責任是我一輩子的事。」但她不改幽默本性，笑說：「除非我副業真的太厲害、太龐大、太茁壯，可以每天躺著，那我就退出。」但隨即又改口退出全屬玩笑話，完全不會有這件事。S.H.E成軍20年，Selina、Hebe、Ella感情就如親姊妹一般，經常聚會談天，在生活上也互相扶持。（圖／翻攝自Selina臉書）去年Selina生日和好友田馥甄（Hebe）一同爬上玉山前峰慶祝，即將滿40歲的她則在上周提前登上阿里山眠月線慶生，雖然長達5小時的登山行程造成她足底筋膜炎，但Selina坦言這次仍比爬玉山輕鬆許多。至於本月31日將慶祝40歲生日的她，則許下「希望我爸媽能健康平安，希望我自己能活在當下，享受每一刻，更希望疫情早日平息，再看遍世界美景」等願望。樂當山友的Selina去年和好友Hebe一同爬玉山前峰慶生，今年生日前夕她幸運申請到眠月線入園許可，提前登上阿里山眠月線慶祝40歲生日。（圖／翻攝自Selina臉書）2016年Selina結束和張承中5年婚姻，期間雖曾自爆有小鮮肉追求，但無奈工作忙碌，感情還沒開始就宣布結束。但日前她出席活動卻透露兩人仍有聯絡，「因為前陣子在疫情期間，我的作息就是日夜顛倒，一度誇張到中午才睡，半夜就是我在悠遊的時間，他很聰明會在半夜敲我，我就不得不回他。」樂在工作又會享受生活的Selina，除了經常抽空和演藝圈好友聚會外，也常陪伴家人一同外出遊玩。（圖／翻攝自Selina臉書）雖然兩人僅止於傳訊階段，但對於感情，Selina大方表示「等待ing」，同時開出擇偶條件，「我希望可以跟我聊得來、可以一起做我喜歡的事情，最好看我眼睛都帶著愛我的濾鏡，幽默聰明有自己專業的能力，疼我。」表示不在意對方的顏值，「假設愛情降臨了，我應該會呵護它，保護這份愛，其他就順其自然。」曾被本刊直擊嗑鍋約會小鮮肉的Selina，受訪時表示就算兩人被拍到在床上也不會認。（圖／本刊攝影組）
斜槓當闆娘4／忍胃痛拚工作 Selina就醫拒挨針
女子天團S.H.E今年適逢成軍20周年，成員任家萱（Selina）今年不僅首接電影女主角，更將在年底推出個人睽違歌壇6年的全新作品，而閒不下來的她，也在今年正式跨足副業推出6項沖泡粥、飲商品，工作非常忙碌。10月8日傍晚時分，Selina在本刊專訪結束後，搭乘自家廂型車直奔牯嶺街某診所就醫，即使忍著胃痛都要把工作完成，讓工作人員都直接感受到她的敬業精神。在經紀人與工作人員陪同之下，Selina強打起精神自行走入診所。（圖／本刊攝影組）看著Selina一直無法起身，且走路彎著身子步伐緩慢，隱約也能感受到她身體相當不適。（圖／本刊攝影組）10月8日晚間6點半左右，強忍痛楚的Selina在結束工作後直奔牯嶺街就醫，看她下車時彎著身子步伐緩慢，隱約也能感受到她身體不舒服，進入診所後Selina在經紀人陪同坐在沙發上，她彎著身子半躺半坐，等了約10分鐘終於輪到她進診間就診，而妹妹任容萱隨後也趕到診所來陪伴，展現出姊妹情深。6點58分，看診結束後，Selina走出診所先上車，而妹妹和工作人員負責處理後續的相關手續。妹妹任容萱得知姊姊就醫消息後，隨後趕來診所來陪伴，看得出兩人手足情深。（圖／本刊攝影組）結束看診，仍舊腹痛的Selina慢慢走出診所準備返家。（圖／本刊攝影組）事後Selina接受本刊專訪透露，當天本來預約接種第二劑疫苗，但因胃痛難忍痛到無法打針，「我到診所的時候真的很痛，很怕是膽結石，或是腹膜炎。」她表示經醫師檢查後痛點就是很明確就是胃，本來要打止痛針消減疼痛，「我整個嚇到花容失色，就拒絕他，說我可以忍，以捲起來的姿態走出醫院，反正那天我回到家我就吃得很清淡，當天就乖乖吃藥，第二天就好多了。」幸好最後身體並無大礙。Selina事後受訪表示，當天疼痛難耐的她，以捲起來的姿態走出醫院，回家也乖乖吃藥，第二天身體就好很多。（圖／本刊攝影組）之前Selina發文愛吃糯米製品到「胃黏在一起也無所畏懼」，也透露出胃其實不太適合某些不健康的食品。（圖／翻攝自Selina臉書）
斜槓當闆娘5／力抗疫情拚副業 徐乃麟靠乾拌麵翻身賺錢
任家萱（Selina）不只演藝成績佳，跨行做起副業成績也是嚇嚇叫，沖泡粥品在疫情中業績仍然穩定中成長，並持續推出多項新商品。而在演藝圈中不只Selina力抗疫情拚副業，就連曾做過蛋塔、壽司、開過紅酒店、董月花奶鋪，前後共9個副業，最後都認賠收場的綜藝大哥徐乃麟，今年也靠著拌麵翻身，開始賺錢。綜藝大哥徐乃麟今年3月投資副業「輸不起拌麵」，前陣子三級警戒銷售再創佳績，工廠忙到來不及應付訂單，「這陣子業績確實很不錯，團隊很有信心，這幾天要開會討論，還會再推出飲料，希望以後可以打造一個『輸不起』的完整食品版圖。」同樣也是用乾拌麵搶市的炎亞綸，在疫情升溫期間「炎選絕品」生意變更好，訂單量大增，工廠都在加班趕工給各通路庫存；另外他在台中所開設的手搖飲「茶明載波」，也沒有受到影響，業績維持正常，投資眼光非常精準。前Popu Lady成員洪詩投資「原火乍初」鹽酥雞店在7月開幕，可說是相當有勇氣，但即使遇到全台三級警戒，短短一個月時間不只外送訂單接到手軟，月營業額更比預期高出5成，反而逆勢殺出一條血路。
Selina賣粥當副業 生意太好連親媽都買不到
任家萱（Selina）跨足副業成立「任性eat下」品牌推出即食粥品，11號中午商品正式開放預購，瞬間湧入上千人搶購，造成官網癱瘓，限量萬盒秒殺完售，連身邊同事、家人都沒有人搶到，任媽還傳訊息來詢問：「官網怎麼了？」聽聞完售好消息的Selin開心表示：「整天手機訊息沒停過，很多朋友都買不到說要找我訂購。除了被恭賀的喜悅，闆娘也做好心理準備要請客了。」當時拿到研發多時的心血結晶，Selina回憶自己難掩激動：「看到打樣的時候，就已經情緒澎湃了，想到自己從零到有，從口味選擇、試吃、Logo、包裝設計，一切的過程我都是親自參與！在製造廠包裝的時候，是真的紅了眼眶，親自包裝一盒一盒，看到比想像更完美的成品，實在有說不出的驕傲。」過往歌手身分的她，締造都是演唱會門票的秒殺，這次副業同樣創下完售，Selina秉持著把品牌好好經營、每一步都走得戰戰兢兢，她期許：「除了追加商品之外，我已經在構思新的口味，希望能一直推陳出新，讓大家有更多味蕾的享受，也希望任性eat下，不只是一時的熱度，而是能永續經營。」任媽（右一）沒搶到還傳訊息問女兒「官網怎麼了？」（圖／任真美好提供）
Selina穿防護衣全面備戰 宣告開啟斜槓人生
任家萱（Selina）出道將邁入20年之際，今（6）日正式宣布事業版圖跨足餐飲領域，成立「任性eat下」品牌，更自封為「任性闆娘」，開啟斜槓人生。Selina談起開副業的契機表示：「2020因為新冠肺炎的襲擊，無論在工作、生活，許多行程上都被打亂了，自己也多出更多時間，可以好好想想創立副業這件事情，我是個吃貨呀！食衣住行裡食是排第一位，就決定從吃這一塊來做起。」 為了即將推出的粥品，Selina穿起防塵衣到食品廠視察。（圖／任真美好提供） Selina為副業親力親為構思所有內容，從策劃到確定產品耗費將近一年時間，終於可以在1月初與大家分享，首波主打粥品即將問世。她透露光是Logo就絞盡腦汁，經過多次比稿發想，最後才定案，「設計上我選了最愛的粉紅色，也巧思加上湯匙叉子元素，外圍是一顆大大的愛心，代表給你們滿滿的愛。」產品上線進入倒數，Selina為上架做足準備，除了到印刷廠，日前也南下到食品廠去看粥品製成，還穿上全身防塵衣進入，最後更化身「女作業員」協助包裝，從上游產線到下游後段行銷都徹底執行，可說是「最任真」的老闆。對於「任性eat下」的期待，她表示：「希望未來大家再忙再累，都能補充好力量再出發，擁有小小片刻、讓自己任性吃吃好吃的食物。」
獨家／S.H.E3缺1 Selina樂揪Hebe出團百岳初體驗
任家萱（Selina）跟隨好友田馥甄（Hebe）腳步當起山友，她去年許下登玉山主峰的生日願望，無奈籤運不佳，抽籤始終槓龜無法成行，前天她透露將改登玉山前峰，順道慶祝本月31日的39歲生日。昨（28日）下午1點左右，本刊記者果然見到Selina、Hebe這對好姊妹，以及Selina親妹妹任容萱，浩浩蕩蕩一行10人正準備出發前往玉山。準備登上玉山前峰慶生之旅的Selina和Hebe，在風和日麗、微風輕拂的秋日午後，於路邊開心談笑準備出發。（圖／本刊攝影組） 10月28日下午1點半，本刊直擊到戴著墨鏡與棒球帽、身穿橫條T恤，以輕便褲裝現身的Selina，樂揪全身黑卻依然仙氣飄飄的山友Hebe，以及胞妹任容萱，一同參加Selina登玉山前峰慶生之旅，3人在風和日麗、微風輕拂的秋日午後，在路邊開心談笑準備出發。仔細算算整團成員約有10人，正忙進忙出，將大包小包的行李背包搬上車，隨即就將兩台休旅的後車廂塞得滿滿，看來Selina為了百岳初體驗之行，準備得非常周全。兩台休旅車的後車廂都被行李塞得滿滿，看來Selina為了百岳初體驗之行，準備得非常周全。（圖／本刊攝影組） 去年許下爬玉山生日願望的Selina，因為排雲山莊床位始終排不到，只好先爬同屬百岳的玉山前峰。據了解，因為受到颱風外圍環流影響，30日開始山上氣候會更不好，Selina表示為安全起見才提前於28日出發南下，看來應是準備29日凌晨單攻，也算是提前為自己慶祝生日。至於S.H.E為何3缺1，少了陳嘉樺（Ella）同行？Selina說：「因為Ella正忙於11月的兩場個人巡演『ELLA 陳嘉樺 艾拉秀•娛樂無限』彩排，無法合體參與百岳行，但未來3人總會有機會一起爬山。」工作人員27日為Selina提前慶生，她除許願將邁入70歲的父母身體繼續健康外，更希望百岳初體驗一切都非常的順利平安。（圖／任真美好提供） 玉山前鋒位於位南投縣信義鄉東埔村和嘉義縣阿里山鄉中山村之交界，海拔3239公尺，在台灣百岳的排名裡，玉山前峰位居第69。前天工作人員為Selina提前慶生，任媽還送給迷上攝影的她一台相機做為生日禮物，她除許願將邁入70歲的父母身體繼續健康外，更希望百岳初體驗一切都非常的順利平安。2010年10月22日Selina因拍攝湖南衛視《我和春天有個約會》，意外遭到火吻，事件發生10周年當天，Selina在臉書感性發文，透露收到任爸傳來的千字簡訊，長文中細數她從受傷、急救、復健到後來的心路歷程，更驕傲愛女Selina現在能跑步、爬山、游泳、泡湯，感動說：「萱萱妳做到了，爸爸媽媽以妳為傲，以妳為榮…衷心祝福妳。」Selina也說：「對於10年前的自己，我想鼓勵她，要她放心，但放心不代表不用復健，我那時非常害怕，有太多要害怕，復健的折磨，像我受傷之後，跟陽光基金會結下緣分，我應該是他們永遠的代言人，我用實際行動證明，燒燙傷不是人生的終點，反而是起點，所以才說是『重生日』。」
Selina收任媽相機大禮 生日許願父母身體健康
任家萱（Selina）27日在華中河濱公園露營區舉行媒體演餐會，暢聊近況和新歌〈四季〉，Selina將於本月31日迎來39歲生日，今工作人員提前為她慶生，還收到任媽送的相機生日禮物，她也許願：「希望爸媽身體健康，因為過幾天真的要去登玉山，還是滿擔心的，希望百岳初體驗一切都非常的順利平安。」去年生日Selina許下登玉山主峰的願望，但抽籤卻屢試不中，她透露這幾天即將出發改登玉山前峰，這兩周開始密集訓練，日前爬七星山時，就有山友阿姨問她為何放假日能來爬山，不用工作嗎？Selina則打趣妙回：「我放1年的無薪假。」未料卻遭對方追問工作，一旁友人只好連忙以「空姐」回應阿姨，避免再被繼續追問。Selina提前為她慶生，許願爸媽身體健康，登山平安順利。（圖／任真美好提供） 22日是Selina因拍戲遭火吻10周年之日，當天她分享也任爸寫給她的長篇簡訊，讓人感動。Selina透露，當自己看到任爸提到：「因為劇痛難熬每日要合法注射嗎啡進行麻醉的萱萱，前幾秒還在與我聊天，轉瞬間就像斷了電的機器娃娃倒頭昏睡。」頓時讓她眼淚失守，「這真的是他的感受，沒從沒聽爸爸講過，看完之後又覺得爸爸的文字很真誠，又給我力量，覺得自己真的很棒，所以才會轉發。」Selina也感性表示：「對於10年前的自己，我想鼓勵她，要她放心，但放心不代表不用復健，我那時非常害怕，有太多要害怕，復健的折磨，像我受傷之後，跟陽光基金會結下緣分，我應該是他們永遠的代言人，我用實際行動證明，燒燙傷不是人生的終點，反而是起點，所以才說是『重生日』。」Selina在臉書開心分享，收到來自於任媽的相機大禮，「我18歲的媽咪送我，18歲的生日禮物」。（圖／翻攝自Selina臉書）
Selina走出戶外自駕 臉烤焦雙眼過敏腫成鹹蛋超人
任家萱（Selina）推出新歌〈四季〉，她說：「希望拍到遼闊草原、大自然，再加上有人味的故事，這些畫面都是我曾經親眼見到，並且感動的真實故事，是任何人看到都能會心一笑的畫面，非常搭配這首歌。」相隔17個月推出全新音樂作品，終於一解粉絲對音樂歌聲的期盼。 新歌Selina 除了首度參與單曲製作，也參與MV腳本架構。（圖／任真美好提供） MV直接出走戶外，到南台灣拍攝，透過鏡頭帶領大家一起享受風光明媚的墾丁。Selina 除了首度參與單曲製作，這回也參與MV腳本架構，她一個人輕鬆自在旅行，旅途中看到不同的風景、且走且珍惜：「攝影是我最近的愛好，透過鏡頭帶大家認識我眼中美好的世界，一個純真笑容、一道美麗光影、一份永恆回憶，用實體的影像，記錄無形的情感。不只是一雙攝影的眼睛，更是充滿愛的眼睛。」 最近迷上攝影的Selin，特別帶了2台相機捕捉墾丁當地美景。（圖／任真美好提供） Selina為演出輕鬆自駕呈現公路美景，睽違10年再握方向盤，但為了安全起見，導演特別安排拖車拍攝。而她終日曝曬在艷陽下工作卻忘記補防曬，「臉整個烤焦了。」之後眼睛更出現過敏狀況，變成鹹蛋超人，「腫退了之後我發現整個人黑一圈，像變成小黑炭一樣，像極了墾丁給了我最熱情的伴手禮。」Selina回憶前陣子去宜蘭旅行遇上徒步環島的人，特別搖下車窗幫他加油打氣，「那一秒鐘非常感動，看著他用自己的雙腳徒步感受這片土地，堅定前進的背影，很勇敢又令人佩服，特別把這故事加在MV裡，祝福他能順利完成環島之旅。」
Selina「剪20公分長髮」 新歌突破玩RAP
任家萱Selina推出全新音樂單曲《四季》，新歌即刻起在各大數位音樂平台全網上線！她形容心情是「既期待又怕受傷害」，走出失聲低潮，克服心魔完成錄製，對於新歌超級滿意，她希望透過音樂能鼓舞粉絲朋友，「旋律非常輕鬆、歌詞鼓勵大家不管一年四季、春夏秋冬，或是人生遇到不同的風景，不管是好的、壞的事物，都可以用一個開闊的心胸、眼界去面對！珍惜眼前看到感受到的任何事物」。《四季》中聽見Selina許多音樂突破，嘗試用中低音詮釋、再輔以Rap饒舌助陣，是顛覆既定甜美、飆高音印象的音樂驚喜，她坦言：「探索自己的中低音，是一趟全新的旅程。以前總覺得要高亢起伏才叫唱歌，現在唱得舒服柔順，意外發現自己聲音更溫暖有力！」而Rap也成為歌曲一大亮點，她打趣說：「雖然不是我擅長的，但是畢竟我很愛說話，就當連珠砲彈似的發表演說，再加上一些調皮故意的音調，有點愛上唸Rap！是在錄音期間我玩得最開心的一段。」特別感謝製作人秀珠老師，「她是我最強大的後盾，因為她也曾經失聲過，完全理解我的擔憂害怕，也給了我很多方法與信心，讓我說服自己，在錄音室這麼安全的環境裡，盡情放手去試，就算失敗跑音了也不必害怕」。這次Selina不再只是歌者身分，她主動走入幕後，第一次參與製作編曲、mixing過程，她有感表示：「學習到很多，也好像打開了耳朵，聽到一首歌，不只是歌聲，還有節奏、鼓聲、吉他、鋼琴.....一層一層的搭配」，更用「吃貨」角度來妙喻「就好像吃一盤海鮮義大利麵，第一次嚐到大蒜的嗆辣、洋蔥的甜味、海鮮的鮮味、胡椒的刺激……」。不僅從中獲得了成就感，更有上癮感：「學到的都是新收穫，第一次覺得製作歌曲這麼有趣，有點迫不及待想再錄下一首歌的感覺！」曾自喻嗓音是歷經了「變聲期」，問及目前嗓音狀況？Selina從中找到詮釋的技巧，這一年來就醫檢查過，也重新上唱歌課，讓聲音在演唱上慢慢恢復，「現在就是穩定中求發展，希望自己對唱歌能拾回更多信心，新的唱法能更穩定」。 Selina這陣子忌口加運動，對目前體態精神狀態很滿意。（圖/任真美好） 新歌主視覺曝光後令人驚艷！Selina首先突破剪掉了及腰的長髮，一次果斷剪了超過20公分長度，髮色上則用漸層挑染方式，染上一頭小麥栗紫色相當吸睛，更是打破過往染髮紀錄整整花了13個小時才大功告成，她開心表示：「成品我非常滿意！髮色讓我有點高冷感覺、年輕的色彩。我髮量非常多，一直很想要剪一個全齊的頭髮，讓你們感受到我驚人的髮量，這次完全是我夢中的髮型。」拍攝場景呈現呼應疫情期間，很多地方國家都去不了，特別輸出大自然的畫面作為背景，讓Selina想像在室內空間卻擁有戶外景致，呈現在後疫情時代渴望著出遊，既然暫時無法，卻也在攝影棚自得其樂的逗趣感，有幕攝影師安排她得下水缸拍攝，整個下半身都浸在水裡，讓她直呼好冰，尖叫連連依舊專業完成拍攝指令。Selina除了變髮、造型有新的樣貌，她也特別忌口讓體態更為輕盈結實，自嘲：「因為防疫假的確圓了不少，這次有在飲食上控制，盡量在家自己做健康低鈉料理，也搭配規律的運動，做伸展拉筋，雖然離瘦子很遠，但是至少水腫消了不少，看起來神清氣爽，自己也很開心！」開玩笑說，「當然，發酵葡萄汁，也很節制地淺嚐即止」。《四季》選在10月上線推出，她明示大家：「10月是非常重要的月份，因為是本人的生日月，精彩的十月，敬請期待。」預告接下來MV就要帶著大家走向戶外，好好欣賞大自然美好風景了。
Selina床戰王柏傑 自嘲年紀到了完全「心如止水」
任家萱（Selina）新歌〈心如止水〉MV邀來戲劇男神王柏傑跨刀，首次同台合作的兩人，除了有Selina換上性感睡衣一起大拍｢敷面膜」另類床戲外，為了作品完全豁出去的她，更換上搞笑恐龍裝與王柏傑無厘頭對戲，可說完全顛覆之前的漂亮公主形象；Selina也特別預告說：｢號外！號外！本人闊別螢幕多年攜新作回歸啦，聖誕檔、跨年檔競爭很激烈，可我沒在worry的喔！畢竟我的男主角超級帥。」Selina笑說這次是以「sugar free」方式嗓音演唱。（圖／任真美好提供）這次特別選了近期抖音夯曲〈心如止水〉翻唱，Selina透露配唱前晚壓力大到失眠，｢那天晚上在床上翻來翻去，有一度後悔為什麼要做這件事 還想過放棄念頭。」先前曾因嗓子出了問題，還重新找老師學唱歌，坦言配唱當下還是十分忐忑，｢一開始唱很緊張，後來越唱越有感覺，一口氣把整首歌錄完！順利完成錄音後，我跟老師直接在錄音室開香檳慶祝。」這次在新歌中一改以往甜嗓模式，而轉以慵懶輕鬆唱腔詮釋的Selina，也笑說自己改變嗓音成「sugar free」。王柏傑在MV中和Selina大演｢敷面膜」另類床戲。（圖／任真美好提供）Selina跟王柏傑首次合作就「上床」，人家是蓋棉被純聊天，兩人第一次見面就在床上敷面膜大演另類床戲，幽默又無厘頭的畫面及劇情，讓現場兩人頻頻笑場。與肌肉男帥哥王柏傑對戲，〈心如止水〉的Selina說：｢拍攝那天他衣服穿太多啦！沒有感受到他的肌肉。」還自嘲早已過了重身材、外表的年紀。