中心綜合醫院
」生活中的傷骨神器!復健科與骨科醫師提醒3類人穿著夾腳拖要留意
隨著潮濕炎熱、偶有午後雷陣雨的夏季來臨,夾腳拖成為了許多人外出必穿的鞋款之一。然而,這款看似方便的鞋型卻暗藏不少健康隱患。知名復健診所復健/疼痛專科的王竣平醫師和中心綜合醫院骨科的饒瑞悌醫師提醒民眾,在選擇和穿著夾腳拖時應格外小心。選擇合適的材質和尺寸王竣平醫師強調,夾腳拖應選擇柔軟且有彈性的材質,如EVA(乙烯-醋酸乙烯酯)或TPR(熱塑性橡膠),這樣穿起來減震效果更佳,也更為舒適。此外,鞋底應有一定的厚度與硬度,以提供足夠的支撐及保護。過大的夾腳拖容易滑動,增加摔倒的風險;過小的夾腳拖則會擠壓腳趾,造成不適和受傷。因此,在選購夾腳拖時,務必試穿並選擇合適的尺寸和材質。限制穿著時間夾腳拖的設計往往缺乏對腳部的支撐和保護,長時間穿著可能導致腳部肌肉疲勞、足弓塌陷、跟腱炎等問題。王竣平醫師建議,尤其在長時間站立或走動的場合,不宜長時間穿著夾腳拖。避免在危險環境穿著夾腳拖的設計較為簡單,缺乏對腳部的包覆和保護,在不平或濕滑的地面上容易摔倒或打滑。王竣平醫師提醒,地面凹凸不平、戶外運動,或如浴室、泳池邊等濕滑的地方應避免穿夾腳拖。此外,開車時由於夾腳拖容易滑動,也不建議穿著,以免造成不小心踩錯煞車或油門等駕駛危險。保持清潔和衛生由於夾腳拖通常直接接觸腳底,易沾染灰塵、細菌和真菌。王竣平醫師建議,應定期清洗夾腳拖,以減少細菌和真菌的滋生,避免香港腳等問題。生活中的傷骨神器:夾腳拖饒瑞悌醫師指出,夾腳拖是夏季、雨天的救星,但同時也會增加全身骨骼的負擔。由於平底設計不耐長時間行走,容易導致跟腱炎、腰痛等問題。此外,為了夾緊夾腳拖,會改變走路習慣,步伐變得更小更快,腳趾用力內八,對膝蓋造成損傷。夾腳拖對身體的影響夾腳拖可能會影響足、踝、膝、髖、脊椎等部位。饒瑞悌醫師提醒,糖尿病患者、孕婦及體重過重者應避免穿著夾腳拖。糖尿病患者對創傷感知較弱,若磨破皮可能會造成傷口難以癒合;由於鞋底支撐力不足,孕婦容易有滑倒風險;此外,夾腳拖由於鞋底較薄,吸震與支撐效果不佳,容易增加體重過重者的腳踝壓力。饒瑞悌醫師建議,購買夾腳拖時應選擇合腳、寬帶、具有足弓支撐的款式,避免穿著時間超過一小時,並避免在運動或快走時穿著夾腳拖。
名醫揮毫贈春聯大受歡迎 病患與家屬直喊有趣「明年再辦」
台北市中心綜合醫院趙灌中、胡新實、朱志純三位主任,暨中華九九書畫會余真賢老師,12日在醫院一樓大廳現場揮毫,贈送春聯給醫院同仁、病患及民眾!院長希望藉醫師們的春聯活動讓同仁、眷屬及周邊的里民感受到書畫的神韻,讓現場同仁及民眾身心愉快,個個充滿新年的幸福氣氛,更重要的是可以營造同仁的向心擬聚力。名醫揮毫贈春聯。(圖/中心醫院提供)現場來了許多同仁及民眾欲索取他們心目中各主任不同書畫的春聯,更有趙醫師的粉絲來現場幫忙指揮秩序,場面相當熱鬧。許多病患及家屬、醫院院同仁因時間關係向隅,直喊非常有趣,希望著明年一定要再辦此活動。 三位醫師認為舉辦這活動非常有意義,除了服務病患及家屬也能提升醫院與周邊鄰里的關係,縮減病患之距離,增進醫病融洽關係。
北市合法居留外籍人士 備妥「這文件」可接種新冠肺炎疫苗
台北市衛生局提醒,合法居留或停留但無健保身分的外籍人士,仍可比照國人接種新冠肺炎疫苗,只要備妥有效護照正、影本向移民署各縣市服務站申請「中華民國統一證號」,即可享有接種新冠肺炎疫苗接種的權益。北市衛生局說明,若為陸港澳人士或無戶籍者,可透過「外來人口網路申請統一證號平台」申請,經資料審核無誤,系統會即時產出統一證號,取得統一證號就可以在「1922疫苗預約登記平臺」預約接種,或逕至醫院掛號系統預約接種疫苗。根據北市衛生局統計,截至16日為止,設籍台北市12歲以上新冠肺炎疫苗接種涵蓋率,第一劑為82.7%,第二劑50.6%;65-74歲第一、二劑接種涵蓋率分別為80.6%及73.7%;75歲以上則為74.5%及67.2%,與其他年齡接種率相較,長者接種率較高,但北市仍有超過10萬名長者尚未接種疫苗。衛生局提醒,除可於「1922公費疫苗平台」登記、預約接種,長者也可使用台北市各醫院掛號系統預約;衛生局呼籲,儘速完成2劑疫苗接種,並與流感疫苗及肺炎鏈球菌疫苗等其他疫苗間隔7天施打,完整接種才能提升保護力。針對18歲以上尚未接種或已接種莫德納第一劑滿4周,來不及在1922平台預約的民眾,可至北市14家醫療院所掛號系統預約接種,服務醫院包括: 台大、馬偕、長庚、三總松山、博仁、宏恩、秀傳、萬芳、景美、和信、中國醫附設臺北分院、中心綜合醫院及臺北市立聯合醫院陽明、仁愛院區等;北市衛生局提醒,接種前請備妥「小黃卡」及「健保卡」。
議員爆台北市市民打到過期疫苗 衛生局澄清
台北市議員林穎孟13日爆料,一對台北大安區50多歲夫妻於10月4日上網預約施打疫苗,10月8日到大安區的中心綜合醫院打疫苗,回到家後在健保快易通查詢K004C疫苗,發現到期日為10月3日,竟是過期的疫苗,對此,北市衛生局今早緊急開記者會說明,行政人員上傳時選擇錯誤。衛生局表示,K004C的效期是10月3日,但民眾10月8日所接種的疫苗是另一組編號,效期較長,至於是否會針對相關單位懲處,衛生局表示,醫療院所都很辛苦,同時很多廠牌正在接種,會再加強提醒醫療院所,在接種的時候都要核對。北市衛生局今早緊急開記者會說明,行政人員上傳時選擇錯誤。(示意圖/本報資料照片)
議員踢爆 北市大安區50多歲夫妻打「過期5天AZ」
台北市議員林穎孟13日爆料,一對台北大安區50多歲夫妻於10月4日上網預約施把疫苗,10月8日到位於大安區的中心綜合醫院注射疫苗,回到家之後去查批號,在健保快易通查詢K004C疫苗,發現到期日為10月3日,民眾發現自己竟施打過期疫苗,提心吊膽,呼籲市長柯文哲徹查、道歉,不要甩鍋給其他人。林穎孟指出,一對台北大安區50多歲夫妻按照程序,在10月4日上網預約10月8日到位於大安區的中心綜合醫院注射疫苗,沒想到事後查看健保快易通,竟顯示所注射是10月3日到期、已經過期5天的批號K004C疫苗。 林穎孟爆料,大安區民眾打到過期疫苗。(林穎孟提供/楊亞璇台北傳真)林穎孟表示,根據疾管署及衛生局資料,這批K004C疫苗,為日本贈送的AZ疫苗,9月7日到貨,9月15日封緘,9月18日疾管署發放給台北市衛生局後,同日衛生局第一次配發至醫院診所,9月23日第二次配發,其中包含這間中心診所醫院。林穎孟質疑,北市府曾向市民保證「會盤點醫院,不會把疫苗放到過期」的承諾,根本破功到極點,到底怎麼管理的?如果有盤點,會發生這種事?目前她掌握已有兩位預約連號的大安居民受害,同天其他接種者是否也注射到這批過期疫苗?別家醫院是否也有同樣問題?衛生局都應徹查。林穎孟說,若院方說是「資料誤植」,但疫苗都已經注射人體下去了,衛生局更應公布充足證據及調查結果,否則市民怎麼知道其他批號是不是也是「誤植」?市民怎麼知道系統顯示沒過期的批號是真的?如何相信政府公開資訊的正確性?林穎孟說明,目前世界所有疫苗都還未真正完成三期,注射過期疫苗會造成什麼風險,效力是否存續或危害健康都可知,柯應該負起責任,主動清查系統上所有過期批號,釐清程序環節出了什麼問題,懲處相關單位,並主動聯繫受害市民,追蹤其健康狀況,評估是否應再注射疫苗、或其他保障市民健康的措施、賠償作為,不應等待市民自己申請才受理,任市民陷於恐慌狀態。林穎孟補充,陳情的兩人沒有感受到身體有其他狀況,但有請他們追蹤健康,她批評,將日本贈送的AZ疫苗放到過期,不只糟蹋日本對台灣的支持,竟還把過期疫苗注射在人身上,至今受害市民沒有接到任何後續通知,整天提心吊膽、擔心自己的健康安危。林穎孟痛批,每次柯只會抱怨「疫苗不足」,但卻接連發生好心肝、藏疫苗,到現在把過期疫苗注射在人身上?對市民承諾跳票,荒腔走板、離譜至極,她強調,這是發生在台北市的事,受害者是大安居民,柯市長應鄭重向市民道歉、清查、懲處、主動補救,千萬不要又想甩鍋給別人了。