不清洗
」 飯店
聲稱「市售9成草莓蛋糕都沒洗」！台中名店法布甜挨轟 同行、農友氣炸了
台中知名伴手禮店「法布甜」的負責人「甜姐」，最近上傳了最新宣傳影片，聲稱市售草莓蛋糕「9成草莓都沒洗」，且農藥殘留量高，提醒消費者小心購買。此言論一出，引發大批甜點業者、草莓農不滿，痛批是在「抹黑」、「故意引導」。眼看風波逐漸延燒，法布甜也緊急將影片下架，甜姐則發出聲明公開道歉。據了解，甜姐在一部影片中表示，「千萬不要買市售的草莓蛋糕，因為9成都沒有洗草莓」，並透露「許多店家都為了草莓外觀好看而不洗草莓，且說草莓剛開始與快結束的產季都最好不要吃，因為這兩個時段所栽培出來的草莓農藥含量會最多，草莓的蒂頭農藥殘留量也是最多」。甜姐還指出，若是對農藥過敏，務必要把草莓洗乾淨，如果不清洗草莓下，草莓蒂頭就是農藥殘留最高的部分，最後更強調自家商品「絕對有清洗」。影片曝光後，就有同業氣炸砲轟，「製造恐慌」、「9成數據哪裡來？」、「說到草莓，我敢肯定市面上9成店家都…像我一樣一早起來洗草莓，剩下那1成我不知道是誰，有人自願承認嗎？」由於遭到炎上，這部影片才上傳沒多久就已經下架。YouTuber「厭世甜點店」的「拿拿摳」也在Threads怒批，「現在為了做生意，很多人都失去良知，為了宣傳拍短片，什麼話也都講出口……先不論這個數據到底是從哪來的，光是貶低他人最後再說自己都有在洗，這種行銷手法真的蠻令人生厭的。本來洗草莓就是很基本的事情，講得好像你有做所以你最高尚一樣……果還真的有觀眾被影響，以為都沒在洗草莓，真的要氣死」。對此，有草莓農跳出來發文道，「恭喜妳，現在不只是甜點業者，連草莓農友們都不爽了喔，這些年大家這麼努力在想要反轉這種想法，不管是自主送實驗室檢驗還是各種官方認證，到底要做到什麼程度才可以讓這種不實資訊消失啊？現在農業質譜快篩很普遍，氣到我早上採去檢驗草莓，當天馬上就會有檢驗結果的證書可以拿到，這中間經過多少努力才可以這樣方便？所以跟甜點同業們道歉完之後，要跟台灣的農民們道歉了嗎？」其他草莓農也提到，「還好我們也在這波燒起來前先檢驗過了，不然客人有問才拿得出合格證明讓他們安心，草莓農真的很辛苦，大家努力一起撐過去」、「看到這個真的會氣，我們農友認真做IPM，努力翻轉農產品的形象，這樣的惡言，三言兩語就傷害大家的努力，真的很糟糕 」、「進採收期就可以轉無毒資材了，主要是怕萎凋病那些需要灌藥的，但我自己吃都噴了，沒那麼嚴重啦，媒體亂源」、「甚至更早在苗期都可以不噴藥，做有機草莓的農友大有人在，這些老師傅們有自己的一套超強，她在影片裡就是直接說草莓都是這樣，到底哪裡來的自信不會被罵欸」。後來，甜姐緊急將該影片刪除，並在烘焙社團留言道歉「雖然影片後面有說很多良心業者都有洗，但一開始放在最前面的引流不當，也沒想到影片短短幾分鐘讓烘焙業者擔心，很抱歉。看到許多業者可以跳出來說自己有洗，感覺也是一個很棒的自我行銷。我們真的有洗慢慢洗、慢慢擦乾，不想引戰，抱歉了」。
中國食用油運輸亂象！ 汽油罐車卸載直接換裝沙拉油
中國近日有名記者揭發，國內有許多罐車運輸的液體並不固定，既滿載可食用液體，也運送煤製油等化工類液體，且卸完後都未清洗儲存罐，就直接裝上液體繼續運輸。 據極目新聞報導，早在5月記者就目擊到有輛罐車駛入河北燕郊一家糧油公司，一小時後該車滿載著大豆油駛出了廠區，而這輛罐車3天前才剛將一車煤製油從寧夏運到河北，且卸完後並未清洗儲存罐，就直接來裝上食用大豆油繼續運輸。 事實上，食品類液體和化學液體運輸混用且不清洗，已成為中國罐車運輸業公開的秘密。中國農業大學食品學院副教授朱毅表示，「混用又不清洗，殘留物勢必會對食用油造成一定的污染，運輸食用油應專車專用。」據介紹煤製油是一種由煤炭加工而來的化學液體，其主要是碳氫化合物，會影響人體健康。朱毅表示，若運送食用油的罐車還去運輸其他化工液體，其後果更是難以想像，「如果毒性大的化工液體殘留在裡面，直接接觸或吸入都可能對人體產生危害，比如說有機溶劑、酸、鹼、重金屬等等，有可能對呼吸系統、消化系統都會造成傷害。」至於為何業者會選擇混裝，一名罐車司機透露，由於罐車經常換貨運輸，而每次的清洗也是一筆開支，因而在換貨運輸時選擇能省則省，且不安排洗罐，也是因為有些食用油廠商把關不嚴。對此，報導中指出要解決以上狀況，必定要在驗貨環節的抽查項目中，能準確檢測油品是否被污染，一旦發現被污染，可以向廠商索賠，並將生產、運輸、儲存等各環節的利益捆在一起，才能遏止陋習。
洗鴛鴦浴發現男友1習慣傻眼！ 她萌生分手念頭：是否太嚴厲
國外一名女網友日前在網路上發文，表示她最近跟男友一起洗鴛鴦浴，結果發現男友都沒有洗屁股。於是她便詢問對方原因，對方便表示因為伸手洗屁股很髒，且在沖水過程中水也會流過屁股，這樣應該就算有洗過，讓女子當場萌生想分手的念頭，貼文一出立刻引起網友熱議。國外一名女網友近日在網路論壇Reddit上發文，表示她最近跟男友一起洗澡時，發現男友都是將沐浴乳擠在手上，輕輕在身上抹個幾下就結束，不會使用沐浴球或搓澡巾來搓洗。不僅如此，她還發現男友洗澡時，從來不會伸手去洗屁股。因此，女網友便詢問男友，是不是都沒洗屁股；男友則表示，因為淋浴的時候，水會流過屁股，這樣就算洗過了。原PO指出，因為她不太確定是不是因為男友父母從來沒有教過他要如何正確洗澡，因此最後原PO便告訴男友洗屁股的方式，男友也答應她之後都會洗乾淨。隔了一周後，原PO突然再次想起這件事，便詢問男友有沒有按照她說的清洗屁股。沒想到，此時對方卻表示，他沒有用手伸進去洗屁股，因為他覺得這樣太噁心了。這讓原PO相當傻眼，瞬間萌生想跟男友分手的念頭。於是她便發文詢問其他網友「我不知道我是否對他太嚴厲了，或者我想分手這件事是否合理？」貼文一出立刻引起網友熱議，紛紛留言表示「我有一個朋友，結婚多年後離婚了，她列出離婚的三大原因之一就是他的骯髒屁股」、「如果他不好好清洗身體，我就不會想再碰他了」、「說真的......不洗屁股的人應該被社會排斥」、「老實說，我不明白為什麼有人會在洗澡或淋浴時不清洗身體的每個部位」。
新竹連鎖火鍋店爆食安問題 業者發7點聲明反控員工刻意抹黑
又爆食安問題！新竹一家連鎖火鍋店被踢爆，廚房砧板嚴重發霉，處理生食和蔬菜全在砧板上，擔心影響衛生，而且冷凍食品、肉品沒有加封蓋，也沒有標示保存期限，衛生局獲報後前往稽查，已針對缺失要求改善。這間知名火鍋店陸續在台中、台北插旗，全台共有5間分店，不料有員工向《記者爆料網》投訴，指出在竹北店任職期間，廚房砧板嚴重發霉，店內生食、蔬菜、肉品，全在髒汙的砧板上料理。另外，冷凍食品和肉品不但沒有加封加蓋，也沒標示保存期限，完全不知道放了多久，甚至有肉品放到結霜。不只如此，店內餐點使用的裝飾花葉，竟是回收再利用，業者要求員工回收使用過的裝飾花葉，用清潔劑清洗後晾乾，重複擺盤使用，至少3次以上才能丟棄，若遇到客滿時段，甚至不清洗就直接擺盤。員工更指控，店內食材大多使用塑膠袋分裝，都沒有生產時間和保存期限標示，但店內卻存放大量沒有標註日期的合格標籤貼紙，為此感到怪異。新竹縣政府衛生局受理後，本月5日派員前往現場稽查，發現環境確有相關缺失，要求業者限期於3月22日改善完畢並派員複查，若仍發現違規，將依《食品安全衛生管理法》開罰。對於此報導，該公司發出聲明稿，表示事件為員工刻意抹黑，且都有錄影存證，完整七點聲明如下：1．員工控砧板發霉衛生堪慮A：砧板為背面並非實際料理正面，且該名人員刻意取的砧板為店內未使用砧板，並非所述生食、蔬菜、肉品，全在髒汙的砧板上料理，我們皆有錄影存證為該名員工刻意翻弄事實。2．店內的冷凍食品、肉品不但沒有加封加蓋A：店內冷凍食品皆為袋裝、封膜保存至冰箱，並無放置於室外曝曬及接觸空氣。3．沒有標示保存期限A：中央廚房製作商品製作期限為底部及內部標示，袋外皆有標註日期，影片有刻意避開之嫌疑。4．肉品放到結霜A：結霜部分冷凍庫牆壁結霜，並非肉品結霜，文字敘述有所差異5．裝飾花葉重複擺盤A：裝飾花葉以“食品用"洗潔劑清洗才使用，並無甚至不清洗裝飾花葉，就直接重複擺盤之情況6．店內的食材大多使用塑膠袋分裝，通通沒有生產時間及保存期限標示A：就如上面所述商品製作期限為底部及內部標示，袋外皆有標註日期，有刻意避開之嫌疑。7．店內卻存放大量沒有標註日期的合格標籤貼紙A：大量沒有標註日期的合格標籤貼紙為進貨、驗貨時使用，查驗貨物無問題才會使用，正確填寫日期會貼至商品，就如您新聞照片內湯包上貼的相同，該名員工以片面之詞解釋，有不妥之處
用吸管喝水從不清洗 長髮女一看「裡面全細菌」崩潰：我反覆生病3年
衛生清潔很重要！澳洲有一名32歲女子凱拉（Kayla Houlihan）最近發現，她使用的不鏽鋼吸管藏有大量黴菌，而且自己斷斷續續生病將近3年，懷疑和吸管有關，驚呼：「這很糟糕！」凱拉是知名美容品牌的創始人，她在TikTok平台PO影片指出，自己習慣用可重複使用的水瓶喝水，近日卻驚恐發現，不鏽鋼吸管內有大量黴菌，由於這3年來常常生病，病情反反覆覆，原本以為問題出在瓶子，直到姊姊問她有沒有清潔吸管，這才恍然大悟裡面可能有細菌，「我對這一切感到非常震驚，不知道該笑還是該哭」。凱拉使用3年的不鏽鋼吸管從沒清洗過。（圖／翻攝自tribeskincare TikTok）「我知道這100%是我的錯！」凱拉指出，水瓶製造商有在網站建議要定期清洗瓶子和吸管，但她忽略了這點，坦承自己從沒想過要清潔吸管，「因為我只喝白開水，從不覺得裡面會有黴菌」。根據《Waterfilterguru.com》的一項研究，可重複使用的瓶子，所含的細菌是一般馬桶座圈的4萬倍，可以和細菌培養皿相比，專家建議每天至少要用熱的肥皂水清洗一次。雖然水瓶會累積大量細菌，但專家表示這不一定是危險的，「我從沒聽說過有人因為喝了這些水而生病」，因此不需要太多擔心。
讓航程變舒適的小祕訣 7種方法1次看
搭飛機出遊常碰到不少突發狀況，影響心情甚至身體健康。你知道飛機毯幾乎不清洗嗎？別人家的小孩吵鬧只能忍氣吞聲嗎？其實只要事先做好準備，就能享受一趟舒適的旅行。安撫小孩 不打擾鄰座乘客外媒《HERALD WEEKLY》表示，家長帶小朋友出遊總是擔心會招來白眼，可預先準備足夠的娛樂，讓小孩長時間開心的玩，這樣他們就不會打擾你或其他乘客。例如3C用品、書籍、繪本與筆、摺紙、零食等都很好用。也推薦準備貼心小零食並附上便條紙，提前為孩子在航程中可能造成的不便表示歉意，只要鄰座乘客得知父母已盡力顧好小孩，就會更加友善和包容。怕被小孩吵的人，則建議於安排行程時，避開飛往遊樂園之類的「親子路線」，即可降低吵鬧的機率。為皮膚和雙眼保濕機艙的乾燥程度比沙漠更嚴重！因此除了多補充水分，也避免帶妝上飛機，與其用化妝品堵住毛孔，不如使用精華液和保濕霜來鎖住皮膚水分，塗抹護唇膏也有益處。也可隨身攜帶小瓶眼藥水，當眼睛乾澀時滴上幾滴，保養靈魂之窗。其他如濕紙巾、除臭噴霧、漱口水或身體芳香噴霧，這些寶物都能讓你在飛機上精神煥發。飛機毛毯越蓋越髒長途航班總是備有毛毯和枕頭讓人小憩，但這些用品被許多乘客使用過，而且「幾乎沒清洗」！如果你注重衛生，甚至有過敏或是皮膚狀況時，建議不要使用，攜帶自己專用的會更好。避開藍光有助入眠螢幕發出的藍光會刺激眼睛，使人難以入睡，若搭飛機時想要補眠，建議少看螢幕，或改聽音樂就好；怕吵的人可以戴上矽膠耳塞或是降噪耳機，享受安靜時光；「睡前刷牙」的機制也有助於調整身體進入睡眠狀態；若是失眠患者，則可準備安眠藥，確保服用的劑量符合體重和飛行時間，就能好好休息一下。早起鳥兒有機搭錯過班機恐是行程中最糟糕的事情！所以請避開交通尖峰時刻，早點到達機場。搭乘國際航班建議提前3小時到達機場，若有團隊中年長者或小孩，可再多預留一些時間，以避免任何意外拖延行程，例如大排長龍的報到隊伍或是緩慢的停車場手推車。提前調整時差飛越不同的時區，出國昏昏欲睡好困擾。建議選擇白天到達目的地的航班，並在搭機前早起，曬太陽吸收維生素D有助於身體調整時差。另外也可在上飛機時將手錶重新設置為新時區，儘早調整為新的作息時間。伸展肢體動一動在狹窄的機位上久坐，不僅血液循環不順，也會對脊椎造成影響。因此可在長途飛行中，做一點基本的伸展運動，對整體健康相當有益。另外，若是容易暈車的體質，可提前準備暈車藥，以防亂流來時搖的頭暈腦脹。 原文出處：Smart Hacks To Survive Long-Haul Flights
飯店熱水壺、蓮蓬頭哪個更髒 毒物專家解答：聞過一次就不用了
近期全球疫情趨緩，報復性旅遊潮湧現，不少人都規劃出入境，但外出一定在住進飯店中，毒物專家招名威就表示，他曾遇過蓮蓬頭有污垢和熱水壺有異味，因此拋出問題詢問哪一個比較髒？最後他也給出結論。入住飯店時須要注意清潔狀況，招名威認為使用前最後還是可以清洗就清洗。（示意圖／翻攝自pixabay）招名威透露，他曾遇過飯店的蓮蓬頭有污垢，以及熱水壺有異味，讓他覺得蠻噁心。但仍表示在適度清潔後，蓮蓬頭還是會使用，因為出去玩一整天回來還是得洗澡，不過熱水壺卻是他聞過一次惡臭之後，就完全都是不會使用。但他表示，「髒或不髒真的很看業者的用心程度，蓮蓬頭、熱水壺，甚至床單、枕頭或拖鞋，都很有機會藏污納垢。但如果真的不乾淨的話，熱水壺對人體的影響確實比蓮蓬頭要大，原因是我們真的不知道人家曾用熱水壺在煮什麼東西，像是內衣褲、襪子、泡麵之類都是有聽過的。」熱水壺若長時間不清洗，內壁上的水垢所滋生的細菌數，就有可能比地板或馬桶坐墊還高，其中含有的細菌包括大腸桿菌、金黃色葡萄球菌，這些髒水進到肚子裏，造成的傷害遠比純粹只是皮膚接觸的要高很多。蓮蓬頭沖出來的水是流動的，也不易長時間停留在身體上導致被吸收，除非是使用浴缸泡澡，一泡就是兩三個小時，那又是另外一回事了，他最後也建議，入住時仔細看清楚哪有藏污，避免處去玩結果還受到傷害。使用前也不仿自行先消毒一輪，這樣才能兼顧安全又安心。
「徒手摳洗馬桶」嚇壞王家梁！許維恩給答案了 他鬆口：聚財有感覺
藝人許維恩與王家梁去年登記結婚，婚後兩人買下位於林口的百坪豪宅，更曾透露光是馬桶就要價13萬元，而王家梁也時常在社群平台公開放閃，夫妻倆的好感情也羨煞眾人。近日，王家梁在節目上爆料，指出老婆許維恩會將手伸進去馬桶裡面擦拭，讓現場嘉賓驚呼連連。王家梁在節目《小姐不熙娣》爆料，由於許維恩認為馬桶是財庫的象徵，所以對於廁所的清潔十分執著，「她會徒手伸進去馬桶裡面做清潔，會拿一個類似像濕紙巾的東西，然後從外圍開始擦，然後伸到裡面把垢都擦乾淨。」此外，王家梁也透露，與老婆剛交往時，對於她總是能把家中打理的很整潔、乾淨，感到相當欣賞，豈料同居後才發現，許維恩習慣將飯後碗盤丟在桌上或是水槽裡，而後就離開不清洗，讓他相當納悶為何老婆可以跪著擦馬桶，但卻不洗碗？對此，許維恩也向老公解釋，因為馬桶其實象徵「財庫」，保持馬桶的清潔，財運、好運才會跟著進來，後來連王家梁也慢慢感覺到似乎真有此事，所以2人會流輪清潔家中3個馬桶，但他也笑著強調，「我會戴手套！」
女友怒斥沒有人洗澡時沖屁股 男網友曝對方「這習慣」網友全嘔了
你知道怎麼正確洗屁屁嗎？不少人都認為要洗到沒味道才是真正洗乾淨，有網友就表示，自己上完廁所後會用蓮蓬頭沖洗屁股，沒想到同居女友發現後竟然狂飆髒話，大罵噁心，還說自己從來不洗屁股，讓原PO好奇上網求解，未料不少網友對原PO同居女友的「不洗屁股的習慣」無法接受！這名網友在Dcard發文，表示某天他在家中上完廁所、用衛生紙擦拭穢物後，再以蓮蓬頭清洗屁屁，沒想到女友見到後竟怒飆髒話，說自己平時洗澡會用蓮蓬頭的水漱口，想到原PO會用蓮蓬頭洗屁屁，想到就想吐。對此，原PO指出，一般人洗澡時也會拿蓮蓬頭清洗屁股，把整天殘留的糞便沖洗乾淨，「那還不是一樣」，沒想到女友竟表示，「正常人沒有人洗澡時會去沖屁股」，這讓原PO好奇發文，「我就想問用蓮蓬頭洗屁股真的很噁嗎…而且我也不是直接洗，是先擦過後再用45度角沖，根本不會沾到大便啊，還有一般人真的洗澡時不會用蓮蓬頭沖洗肛門嗎…」，間接曝光女友從來不清洗屁股。對此，許多網友回應，「水是流動的啊，蓮蓬頭不就是拿來沖掉髒的東西嗎？你又不是直接拿蓮蓬頭來擦屁股」也有網友力挺原PO，「我會沖屁股耶！用擦的會覺得不乾淨！一定要用沖的！」，甚至有網友認為原 PO的同居女友「不洗屁股才不是正常人嘔嘔嘔嘔嘔嘔，我們正常人洗澡都會洗屁股好嗎」。
飛機艙內最髒的地方「在這裡」 空姐揭秘辛：從不清洗
飛機艙內細菌最多的地方可不是廁所！一名網紅空姐就拍片分享，「這個地方」當乘客登機後最好別碰，因為是「細菌的孳生地」，影片一PO出，不少人都直呼這相當噁心。來自美國邁阿密的網紅空姐布蘭達表示，飛機的座椅靠背口袋最髒，原因是清潔工作無法徹底。（圖／翻攝自Tik Tok）來自美國邁阿密的網紅空姐布蘭達（Brenda）時常在抖音拍片跟大家分享出國旅遊的小知識，而在最近的一段影片中，她提醒大家，機艙內未必有你想像的乾淨，她揭露了飛機上最骯髒的地方沒想到距離乘客是「如此的接近」，據布蘭達表示，這個位置就是「座椅靠背口袋」，原因是航空公司往往為了班次不延誤，清潔工作確實無法那麼徹底。布蘭達指出，上了飛機後，椅背口袋是許多人依賴的物品，它可以塞護照、水杯、報紙、但你可能很難預料，口袋完全是細菌的孳生地。根據布蘭達表示，「椅背口袋比廁所更髒，比座墊更汙穢甚至比托盤桌更噁心，讓我告訴你為什麼，這是因為這個位置從不清洗」。她還補充，「除非有人嘔吐或者裡面有黏糊糊的東西，否則以被口袋不會被清理」。布蘭達還透露，所以椅背口袋積累不少細菌，原因就是未定期清潔，反觀廁所還經常進行擦拭和消毒。可以想像，當乘客將尿布、未吃完的食物、擤過鼻涕的衛生紙等，都放在同一個地方時，那個髒汙是有多麼可怕，雖然清潔員或空服員都會盡可能打開口袋檢查，但它不可能真正的乾淨。布蘭達的這段影片曝光後，獲得獲得超過3500次按讚和2萬4千次觀看，評論中，甚至有不少網友回覆「我驚呆了」，其中還有一位網友分享，「這是真的！我曾經看到一位家長將用過的尿布放在座椅靠背的口袋裡」。事實上，布蘭達先前也分享，若在飛機上想上廁所時，請使用紙巾，不要抽廁所內提供的衛生紙來用；她表示，「當亂流來襲時，小男孩在上廁所時會把尿射到任何地方」，這些尿最後就會噴濺到衛生紙上，布蘭達還說，「如果你不想把那東西放到你的陰部，紙巾通常會放在上面一點的位置，所以就用它代替廁紙吧」。
別把任何物品放入不屬於它的洞裡 ICU護理師分享「5件絕不做的事」
國外有位澳洲加護病房（ICU）護理師及1位美國飯店員工，根據入行多年的切身體驗，分別在社群平台分享平時「絕對不做的5件事」及入住飯店「永遠不會做的10件事」，讓網友大感驚訝。女護理師在維州本迪戈健康醫院（Bendigo Health）任職，她於12日在醫院經營的TikTok「bendigohealth」上分享「絕對不做的5件事」，包括永遠不會穿夾腳拖鞋去砍柴、修剪草坪及使用電鋸；不會只穿背心及短褲騎機車；游泳時不喝含酒精飲料；不要在靠近火源處使用汽油；不要將任何物品放入不屬於它的洞裡，以上皆是根據她在ICU當值多年，見到令人髮指的畫面所得出的總結。另位在美國飯店當員工的伊万傑琳（Evangeline）分別在3日及5日，於TikTok「queenevangeline25」分享入住飯店絕不做的10件事」。她提醒在辦理入住前，當同間房有1人以上入住，系統應把所有人名字都輸入進該房，以免造成有人被鎖在房外卻因名字不在系統內而無法在櫃檯得到鑰匙進房；為了安全因素，千萬不要在櫃檯前大聲唸出自己房號，櫃檯人員通常會在紙上寫下房號並圈起來，然後再引導你到電梯；不要拒絕推薦給你的飯店註冊，積分相關活動。至於房間內部，伊万傑琳表示不要觸碰床罩，因為飯店不常清洗，可能1年才洗1次；不使用飯店提供的毛巾；不會不穿鞋就在房內走動，但洗澡時會暫時脫下拖鞋；杯子不要不清洗就直接倒水飲用；遙控器必須要擦拭消毒；飯店提供的眼鏡必須洗乾淨；冰桶如果沒襯墊就不要使用。
帳單少繳逾千元！ 環保署洩省電「4組黃金密碼」
悶熱的夏季讓人只想待在冷氣房裡，但又害怕狂吹冷氣導致用電量增加、電費帳單讓錢包大縮水，對此，環保署教戰「節電黃金密碼26、8、2、1」，鼓勵節約用電；工研院也分享夏天省電、省錢小妙招，幫助民眾省荷包抗通膨。環保署21日在臉書上公開4組「省電黃金密碼」，分別是26、8、2、1。首先，「26」指的是冷氣開26至28度搭配風扇；「8」則是冰箱只冰8分滿；「2」是掌握冷氣濾網每2週就清洗；「1」則是優先選購環保標章及節能標章1級能效電器。工研院綠能所經理蘇娟儀表示，根據空調舒適度研究分析，台灣環境相對濕熱，因此空調設定26°C到28°C、相對溼度50%到70%，人體感受最為舒適。「空調每提高1°C，就可以省下6%電力」，舒適又能達到省電效果。夏季省電費，環保署公布省電4密碼。（圖／翻攝自行政院環境保護署臉書）夏天電費爆表，「冰箱」也是隱形耗電大戶，蘇娟儀指出，冰箱的收納方式、擺放位置也要注意，像是冰箱如果塞得太滿，導致對流不順，相對來說會更耗電，損壞率也更高，因此建議冰箱內食物儲存8分滿即可。雖然目前新式冰箱的散熱裝置是朝前方、兩側來設計，但傳統舊式冰箱散熱處位於後方，因此冰箱放置應留意「散熱處」，必須與牆面保持5-10公分的通風距離，避免過熱。針對民眾最常忽略的冰箱膠條，蘇娟儀也提醒，膠條長年使用易存污垢，導致膠條沒黏性，冰箱門容易關不緊，冷度外洩不僅造成食物存放不新鮮，還更加耗電，一年甚至多支出200元電費；因此民眾應養成清理膠條習慣，並檢查膠條有無老化現象。若冰箱膠條老化，蘇娟儀說，可以運用吹風機熱風，幫助恢復黏性，若太嚴重則建議找水電行師傅更換。蘇娟儀也建議民眾每2到3周清潔冷氣濾網，可用軟毛刷、菜瓜布與海綿等清潔用品，搭配清水或中性洗劑清洗，不僅省電也能避免濾網成為霉菌繁殖的溫床；若長期不清洗，估計會增加10%的用電量。如何挑選電器產品才能省電又環保？蘇娟儀說，選購1級能效電器最省電，汰換一台超過10年老冰箱，平均1年可省下526度電，等於電費帳單可以少繳1300元。
親手送走太多朋友…護理師「記不清洗過多少遺體」崩潰自殺
新冠疫情帶走許多寶貴性命，英國一名年僅22歲的護理助理泰勒（Taylor Watterson）就因親自送走太多朋友與熟識的人而精神崩潰，在去年年底自殺身亡。泰勒的母親悲痛表示，女兒曾尋求相關協助，可惜仍無法戰勝心魔，女兒生前還曾對她說「記不清洗過多少遺體了」。綜合外媒報導，當時已擁有2年工作經驗的泰勒，因疫情爆發，不斷看著她照護的療養院病患與長者一個個倒下，更讓泰勒煎熬的是，她的其中一項工作就是清洗往生者的遺體。泰勒的母親表示，女兒生前和院內的許多人建立起融洽關係，但她細心照顧數月、數年的人，卻都在短短幾天內離開了。有天她關心女兒的工作狀況，並問清洗過多少遺體時，對方竟說「不知道，我數不清了」，讓泰勒的媽媽不敢置信，「她這麼年輕，卻不得不經常清洗遺體」，認為女兒的死與工作有極大關係。泰勒的父親也表示，要像女兒一樣「每周至少處理2個遺體」的情況，應該只有在戰爭時才會遇到的，女兒卻要不斷承受這些折磨。儘管泰勒曾經尋求醫師協助，並得到一些藥物治療，但「終究還是無法擺脫它」，在去年聖誕節前夕辭掉工作、遠離所有親友，最終獨自死去。泰勒曾任職的富勒頓護理之家（Fullarton Care Home）表示，泰勒是天生的照護者，與所有人建立良好關係並帶來歡樂，他們也與泰勒的家人一樣，為她的離世感到悲痛。
邵雨薇IG教學「洗肚臍」引熱議！網友瘋傳絕對是近期最實用的明星貼文！
誰說明星IG只會曬美照？邵雨薇日前就在IG上和網友分享「洗肚臍」小知識！不但被稱讚超實用，還有粉絲搞笑改叫她邵醫師XD。 View this post on Instagram A post shared by 邵雨薇IvyShao (@1989ivyshao)說真的大家應該都跟邵雨薇有一樣的想法，那就是"覺得肚臍真的一個很神祕的地方XD"，所以要怎麼呵護它其實也是一門學問！就像邵雨薇說的，因為肚臍周圍皮膚很薄又連結腹膜，如果太大力搓洗可能會造成肚子痛或受到感染，但如果長時間忽略它不清洗又會有臍石，肚臍附近還會色素沉澱有異味>_<？要怎麼清洗才是最正確的方式，邵雨薇都幫大家查好資料了，step1:只要在洗澡前先將少量的嬰兒油或橄欖油塗抹在肚臍上；step2:等待10~15分鐘，髒污會自行變軟浮出；step3:再以棉花棒或紗布溫柔地擦拭，最後以清水沖去剩餘油汙就大功告成囉。邵雨薇的認真教學文很值得做筆記。 （圖／取自邵雨薇IG）完這篇實用文，很多網友都說真的是受教了！不過小編也提醒大家，清洗肚臍的次數不用過多喔，醫師建議平常只要在洗澡時利用泡泡水稍微帶過即可，如果髒污比較明顯的時候再用邵雨薇的方式來處理，基本上一週一次就很足夠。有了漂亮乾淨的肚臍，今年夏天就能放心穿上露肚裝炫腹一下啦>////<。女生喜歡穿的短版上衣常常一不小心就會露出肚臍，所以也要仔細保養。 （圖／取自邵雨薇IG）還有運動的時候通常也是短版背心+緊身褲的造型。 （圖／取自邵雨薇IG）接下來就是很適合穿泳衣的季節，有了美美的肚臍，就能放心秀身材囉！ （圖／取自邵雨薇IG）
尪爆哭鬧離婚…婆婆罵「不尊重」人妻吐超瞎原因 網一看秒懂：真的母湯
不少人都有一條從小蓋到大的小被被，只要抱著就能感到無比安心，而為了不讓熟悉的味道消失，平時幾乎不清洗。一名女網友透露，自己日前只是洗了丈夫的小被被，對方就情緒崩潰，甚至哭著要離婚，就連婆婆都打電話大罵「不尊重我兒子」，最後老公更直接離家出走，「怎麼搞到被子比我重要」。「洗了小被被就跟我鬧離婚！」原PO今（27日）在「爆料公社APP－匿名公社」發文，「只是洗了他的小被被，就哭著吵著要離婚，會不會太幼稚？整件又臭又黑，放在床上臭到我完全不能睡，還不准我拿走、不准洗，我今天是真的忍不下去才洗的，現在怪我？連婆婆都打來罵我不尊重她兒子，那誰來尊重我？」人妻無奈地說，丈夫後來離家出走，從前晚9時開始便不見人影，「我打電話不接，傳賴跟他道歉也不讀不回，怎麼搞到被子比我重要？那他跟小被被結婚就好了，幹嘛娶我？」貼文曝光後，不少人認為「你不懂的，那是一種情懷，少了那個味，一切都變調了」、「世上只有被被好」、「你沒尊重他是真的」。不過，多數網友則直言「這個小朋友應該還沒斷奶吧」、「他是媽寶嗎？還小被被勒！還哭著離家出走，是男人嗎」、「妳該離婚走人了，這種長不大的，不要也罷」、「嫁了一個寶寶，妳的眼光也蠻特別的」、「這樣的人妳居然還想挽回跟他道歉？他不成熟，妳也想跟著哄不成熟的他嗎？」
空姐公開「住飯店注意事項」 自爆：永遠不會用玻璃杯！ 原因超中肯
外出旅遊時，都會選擇住飯店，正常情況會使用房間內的設施和用品。不過，美國一名空姐提醒，入住飯店時一些應該避免的事情，其中包括「不要使用玻璃杯」，原因也讓網友都非常同意。美國空服員凱特（Kat Kamalani）公開入住飯店時一些鮮為人知的事，她在抖音（TikTok）貼出影片，分享3個祕訣，警告房間並不一定是衛生的，「下次注入飯店時，你必須試著從空服員那裡得到這些提示」。美國空服員凱特（Kat Kamalani）。（圖／翻攝自Kat Kamalani IG）凱特指出，如果飯店房間內沒有洗碗機，她永遠不會使用玻璃杯，「你不知道它們有沒有被乾淨清潔，或只是在最後入住該房間的人才清洗」，接著她拿起一個用塑料包裹「完全密封」的玻璃杯，表示可以安全飲用。玻璃杯不要使用，因為不知道有沒有洗過。（圖／翻攝自Kat Kamalani抖音）凱特透露，如果飯店不提供早餐，她建議可以利用房間的開水，來製作「麥片」，並警告不要使用電視遙控器，「因為不衛生」，如果要用的話，她會把遙控器包在一個塑膠袋裡，輕鬆解決了這個問題。網友都很同意這名空姐的觀點。（圖／翻攝自Kat Kamalani抖音）凱特在8月上傳影片，吸引超過41萬人觀看，許多網友都支持她的說法，紛紛留言：「之前曾擔任飯店的清潔人員，他們要求我們用洗馬桶的海綿來洗杯子，所以是的…」、「我在飯店業工作超過25年，非常同意妳的看法」、「大多數清潔人員不消毒也不清洗杯子」，不過也有人抱持不同意見，「那就待在家，不要住飯店，省得麻煩」、「所以妳自己不會用水和肥皂來洗杯子嗎？」
搭飛機別喝「這3物」！ 現役空姐爆「噁心內幕」
許多人在搭乘飛機時，都有向空服員索取飲料的經驗。近日，一名美國空服員凱特（Kat Kamalani）拍攝了一段影片告誡民眾，在飛機上千萬不能喝和熱水有關的飲品，因為熱水箱幾乎從未清洗過，影片曝光後，引起廣大網友熱議。根據《太陽報》報導，凱特經常拍攝影片在網路上和網友分享。近日，她再度PO出一則影片對粉絲呼籲，在搭飛機時，千萬不要喝熱水和需要熱水沖泡的飲料，也絕對不要喝任何未裝在「罐子或塑膠瓶內」的液體，「原因是這些水箱從未清洗過，令人噁心。」凱特在影片中說道，只要有人和空服員聊天過就會知道，他們從不會在機內喝茶或者咖啡，「因為這些需要熱水沖泡的飲品，都來自同一個熱水箱。而機上的熱水箱幾乎『從來沒有』清洗過，噁心到讓人作嘔！」影片曝光後，已有超過16.5萬人次觀看，也震驚了許多網友。有人提出質疑表示，「如果你們知道熱水箱很髒，為什麼不清洗呢？」對此，凱特則回覆道，飛行人員沒有很多的作業時間，且許多地方其實相當難觸及。另外，一名曾任職空服員的網友也發文表示，「我當空姐18年了，可以證明她說的是真的。」但也有人提出不同意見，「不喝熱水的建議並不適用所有航空公司。我工作的航空公司都會定期清理熱水箱，還會有專人進行監督。」
銀行女櫃員「15分鐘乾洗手一次」！手指疼痛「龜裂出血」
新冠肺炎疫情肆虐全球，除了戴口罩外，專業人士也指出勤洗手是很好的防疫方式，許多民眾也因此會隨身攜帶酒精、乾洗手，或者養成勤洗手的習慣，不過有一名女性上班族，竟因過度洗手而導致手指指間出現裂縫，甚至還有流血的情況。根據《三立新聞網》報導，一名28歲的銀行女櫃員，因工作關係時常需要摸到錢，她認為鈔票上的病毒多，因此經常會到化妝室使用肥皂或洗手乳來清潔手部，加上近期新冠肺炎疫情的關係，女櫃員更是經常拿出自己隨身攜帶、或是公司派至的酒精來使用，只要一碰到錢就用一次乾洗手，沒想到勤洗手的動作卻讓她的手非常疼痛，因此而就醫。皮膚科醫師趙昭明指出，該名女櫃員大約每隔15至20分鐘就會用一次乾洗手，在上班8小時的這段時間內，她就使用了至少30次的乾洗手，由於乾洗手主要成分為乙醇、異丙醇等，有揮發、收斂的效果，太頻繁的使用會造成皮膚過度刺激、表皮層角質受傷等，進而引發過敏性皮膚炎，該名女櫃員就是乾洗手使用太頻繁，才會有手指指尖出現裂縫，甚至還有出血情形，被診斷為過敏性皮膚炎。趙昭明也建議，洗手時盡量使用肥皂及洗手乳，乾洗手是在沒有清水可沖洗的情況下才使用，手不清洗完後擦乾，可以塗抹溫和的乳液或護手霜，以避免皮膚受損。