下樓梯
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日本超猛93歲老阿嬤 體檢身體年齡僅36歲「血管年齡20歲」…養身秘訣曝光
居住在日本岩手縣的93歲日本婦人佐藤秀(佐藤ヒデ),在2023年9月時曾接受當地衛生所的健康檢查,結果結果顯示佐藤秀雖然高齡93歲,但是其身體年齡竟然僅有36歲,血管年齡更是驚人,只有20歲。如此結果讓眾人十分傻眼,近期佐藤秀接受媒體訪問的時候,也曝光了自己的保健養生秘訣。綜合日本媒體報導指出,佐藤秀在接受訪問時表示,他每天都會攝取足夠的蛋白質,特別是魚和肉,魚會買魚乾來冷凍保存,平常烤著吃,而不是油炸。平日佐藤秀沒有特別進行特定的運動,但因為住在二樓,每天上下樓梯也是他的日常運動之一。佐藤秀提到自己喜歡散步,時常在家附近散步。而每週五,佐藤秀會帶著70歲患有癡呆症的侄媳婦一起去日照中心,在那量體溫、做簡單體操,還有折紙等刺激腦部的活動。從88歲左右開始,佐藤秀多了一個新興趣「衣服改造」,他改造了很多和服,並展示給朋友們看,如果朋友喜歡,佐藤秀也會送給朋友,或是進行變賣來賺點零用錢。佐藤秀自述自己的的睡眠質量很好。每天晚上在被窩裡進行五次深呼吸,深呼吸後就能很快就能入睡。即使半夜醒來,上完廁所後也能再次入睡。他每天睡約七小時,睡前不碰手機,同時也會拉上窗簾保持黑暗。佐藤秀經常閱讀報紙和雜誌,這些紙本閱讀幫助他積累知識,內容甚至成為與朋友交談時的談資,佐藤秀自述經常與周圍的人見面,也經常打電話聊天。佐藤秀蠻特別的是,他喜歡像年輕人一樣喝啤酒,一週喝二到三次,每次看電視劇時喝一罐。他的體重一直保持在60-65公斤之間,並沒有特別服用保健食品,佐藤秀認為規律飲食更重要。佐藤秀表示,自己更喜歡喝茶,而不是咖啡,同時每天吃水果、喝紅酒和吃冰淇淋。即使醫生建議不應該吃這些甜點,但佐藤秀還是難以割捨,他也覺得美味是讓生活更加愉快的秘訣。
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全面放寬!SMA藥物納入健保給付 全台約400人受惠
罕病律師陳俊翰生前為爭取健保擴大給付脊髓性肌肉萎縮症(SMA)藥物奔走,健保署將全面放寬給付,包括脊椎注射劑和口服藥物,不再以「上肢運動功能分數」作為門檻,預計8月1日生效,全台約400人受惠,健保需支出20多億元。過去有SMA病友不得不赴陸求藥,如今終於可以回台治療,每年約可省下700多萬元藥費。SMA是一種罕見的神經退化性疾病,目前共有3種治療方式,包括脊椎注射劑、口服藥和基因治療,前兩者的健保給付條件相似,目前僅限上肢運動功能(RULM)大於15分者,100餘人獲得治療,但仍有250多人不適用健保給付。社團法人台灣生命之窗慈善協會理事長李怡潔表示,在全世界近40國已實現全給付的情況下,台灣病友仍然用生命等待救命藥,讓人倍感痛心與無奈。健保署醫審及藥材組長黃育文表示,本月20日共擬會同意取消運動功能(RULM)大於15分的評估條件,讓18歲以下的SMA患者都能接受脊椎注射劑或口服藥治療,預計8月1日生效,新增250名患者受惠,預計健保花費20多億元。黃育文說明,除了取消運動功能評估限制,如病人對於脊椎注射藥品有不耐受性,終身有一次機會可轉換為口服藥,但健保給付有下車評估機制,如果藥物對病人已經無效,就會停止給付。李怡潔轉述一位病友家屬感想,指健保嚴格的給付條件讓多數病友都被排除在外,面對孩子不斷退化的體況,不得不跨海350公里,到中國大陸尋求救命機會,經過幾次脊椎注射劑治療後,病況有明顯進步,不僅體力變好、站得更久,下樓梯也更穩,右手的運動功能更進步到滿分。一想到未來不需要再舟車勞頓跨海治療,很驚喜也充滿感恩。至於一劑要價4900萬元的SMA基因治療,目前健保採有條件給付,僅限出生6個月內發病者。黃育文表示,目前國內共有3人使用,本次共擬會並未討論放寬給付條件。
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下階梯被人攙扶拱表演打拳 李連杰:我不跟網紅混
61歲「功夫皇帝」李連杰近年專心修佛,近日他帶女兒去啦拉薩求佛,而一名網紅疑似為了博流量,在李下樓梯時故意攙扶,而網紅要李打一套拳,李連杰回,「我不跟網紅混。」李連杰說,他不跟網紅混。據了解,近日李連杰在西藏各大寺廟現蹤,引發許多人圍觀,而他一邊摟2個女兒,可見感情很好,而他也不忘跟粉絲打招呼。其中一名大陸網紅PO了「李連杰又走不動了?」的影片,從影片中可見,李要下石頭階梯時,網紅在一旁攙扶他。李連杰說,「你再這麼拖下去,傳出去又完了」而他還假裝走不動,讓人看了好笑。網紅問李,你等一下可以打套拳嗎?李連杰說,「我不跟網紅混。而網紅想要李打太極拳,藉此衝流量,還是遭到李拒絕。據了解,李連杰去年來台宣傳新書,他一開場說,「我還沒死」,因為這10年內他的死訊頻傳,可能是因為他爆瘦和有皺紋的模樣,多次被媒體捕捉,讓人擔憂健康出問題。據悉,李連杰是繼李小龍和成龍之後的國際華人功夫明星,2008年靠《投名狀》拿金像獎最佳男主角,也曾演出《黃飛鴻》系列、《霍元甲》等電影,2013年,李連杰患甲狀腺亢進,需長期服藥,無法做劇烈運動。
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女廁裝「讀秒計時器」怕人占用? 雲岡石窟急否認:有誤解
大陸山西的雲岡石窟景區,日前有位遊客發現,女廁隔間的門上竟裝有讀秒計時器,疑似是怕有人佔用廁所的時間太長,讓她不禁吐槽「這也太崩潰了」,更引來了網友的兩極討論。根據陸媒《瀟湘晨報》的報導,從一名女遊客上傳的影片中可以看見,每個廁所隔間的門上都裝有電子螢幕,有的顯示綠色小人和無人,有的則顯示紅色小人及秒數,畫面相當令人不解。 另有名女遊客提到,從雲岡石窟售票大廳下樓梯過後,左手邊的女廁所門外,也有一塊顯示螢幕,螢幕上就是廁所平面圖,並用紅色綠色實時顯示裡面有沒有人,「當時覺得很先進,避免了盲目排隊和敲門,也隱隱覺得有些尷尬,有一種被圍觀感」。對於網路上的各種質疑,雲岡石窟的工作人員回應,表示安裝計時器的目的是讓遊客知道那間廁所有人在使用,「沒有控制遊客上廁所時間,不可能中途把人攆出來,也不是說5分鐘、10分鐘就必須出來」、「是網友腦洞大開,不了解情況」。除此之外,工作人員也向《正觀新聞》澄清,這個裝置僅僅是對空間使用情況的一種直觀反映,可能有部分網友對該系統有所誤解,而計時器則是為了保障客人安全,防止遊客發生意外。
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遇到火災如何自救? 消防局澄清7大常見錯誤觀念
新竹東區慈雲路28樓社區大樓「晴空匯」於26日深夜發生火警,導致大樓共351名住戶受困,消防人員耗時10餘小時全數救出,也讓民眾擔憂發生火災到底該如何自救,過去台南市消防局也曾宣導火場求生常見錯誤觀念,像是火場逃生原則應往上或往下、如何採低姿勢下樓梯等。台北市消防局指出,如果火焰高度「超過 25 公分」( 達到火災成長期 ),或是民眾認為自己無法控制火勢時,就應直接認定火勢已經無法控制,此時就不建議滅火;另只有看到濃煙看不到火焰時,也不建議貿然進行滅火;當下應立即以關門、避難或逃生為最高原則。台北市消防局也說明,報案內容清楚,就能更有效率的讓消防隊前往救援,因此民眾在打電話時,應該說清楚現場地址、是否有煙或是火舌冒出來、幾層樓的建築物、有沒有人受困、受困何處、建築物是什麼用途等,資料越詳細越容易讓消防隊救人、滅火。台南市消防局也指出,火場有7個民眾常見的錯誤觀念:火場逃生原則應往上或往下? 很多人認為往下跑會遭遇火煙侵襲,往上跑最起碼離火煙越來越遠,安全上應該更有保障,事實上這是一個非常錯誤的想法,如果往下跑會遇到煙,代表梯間已受到汙染,往上跑也會碰到濃煙,而煙每秒上升速度3-5公尺,如果往上跑將使自己暴露在濃煙中,而往下跑最起碼跟煙做的是相對運動,只要能跑到起火層以下的樓層,我們就安全了,所以火場逃生原則上往下,但是如果比較晚發現,火災已經擴大了!比方說當打開門發現門外面或是向下樓梯間充滿濃煙高熱,不能往下避難,這時候,只要一個動作:「關門」!關門這個動作,可以暫時阻擋濃煙、為你爭取時間、等待消防隊救援。房門外有高溫及濃煙時該怎麼辦? 當今天摸門後,發現門的溫度非常高,或門外有濃煙(濃煙通常會伴隨著高溫),有一個非常簡單卻非常實用的保命方法-關門,如果打開房門時,門外已經是大量濃煙,請立刻關緊房門等待救援。大火不會立即燒毀房門,待在房間反而是安全的。根據美國NFPA實際燃燒實驗發現,當房門外的溫度高達150℃時,如果房門一直是關起來的,房內之溫度則僅有25℃,足證關門可以有效阻隔火煙,如果起火點在屋內,逃離家門時將門關起來,可以將火勢侷限於屋內,減緩火勢的延燒速度,方便其他房間或樓層的人逃生,這個基本的火場逃生觀念『關門』,可以自救也可以救人 火災時如何採低姿勢下樓梯? 火場逃生有許多技巧及要領,在水平面上要記住讓自己維持在煙層底下,呼吸煙層下面較為新鮮之空氣,但是如果面臨下樓梯時,應採取『頭上腳下』的姿勢,採倒退之方式往下爬,避免重心不穩而跌倒。火場中可不可以用乾毛巾幪住口鼻?過去傳統的觀念,是火場中可以利用濕毛巾掩口鼻來協助自己逃離火場,因此大家就推出乾毛巾不可用導致很多人面臨火災時,因一時之間找不到水,無法將毛巾弄溼,就放棄了利用毛巾幪住口鼻的逃生技巧。利用毛巾幪住口鼻最主要是防止高溫的碳粒子進入肺部,溼毛巾既然能將碳粒子隔離,乾毛巾也有同樣的功能,只是溼毛巾多了一個降溫及更佳之吸附碳粒子的效果,但濕毛巾擋不住濃煙中的毒氣,當然毛巾弄濕了一定得擰乾,否則掩住口鼻後的呼吸過程一定會吸到水,大家可以做個實際的體驗試試看,對於這一點的爭議應當不大。但火災現場瞬息萬變,在把握時間逃生的前提下,基本上皆建議直接逃生(低姿勢),別再浪費時間找毛巾及沾水弄濕等動作。 如果房間外都是煙和火而逃不出去的話,可否躲在浴室裡?不行,這是錯誤的觀念。首先請大家一起檢視自己家中的浴室,浴室大門的材質是否為耐火材質,還是只是一般的塑膠材質、木質或是連有通氣百葉口或玻璃等的大門,相信大部分家中浴室大門為塑膠材質居多。這時我們必須面對的是,火災發生後,不僅需遭受濃煙的侵襲,千萬不要忽略火場高溫的威脅。因此即使大家躲在浴室中,做到關門、用濕毛巾塞門縫的動作,因為火場所產生的高溫,仍然會使非耐燃材質的浴室大門因高溫而產生熱熔,進而導致大門毀壞,而導致濃煙與高溫進入浴室造成人命威脅,更別說是還想利用浴室內馬桶及排水孔中的空氣存活。另外,如果家裡的浴室大門設計就是耐燃材質,這樣就能躲嗎?這時候就需要考量另外的問題,就是浴室內是否有通往戶外的出口,這裡所指的出口,並非專只有門的才叫出口,窗戶亦包含在內,而且還須考量浴室的隔間材質,如果浴室並非木質隔間,且亦有耐燃大門,浴室內並有通往戶外之出口,那麼在無法逃生退而避難的情形下,這樣條件的浴室似乎是一個好的相對安全區,您可以在此透過窗外逃生,亦可以依著窗邊呼吸新鮮空氣等待救援。火災時浴室可不可以避難?浴室門下沿有氣窗不易填塞防阻濃煙竄入,浴室門大部分不是木造就是塑膠製,容易軟化或著火;浴室天花板大多也是塑膠材質,容易軟化或著火;軟化或著火後,相對安全區防火防煙區劃就被破壞了;躲在浴室則已無其他逃生出口,形成死胡同,影響逃生;所以浴室並不是待救時第一選擇場所。火場有濃煙可不可以逃生?不可以,記得火場逃生八字訣:小火快逃,濃煙關門,當逃生方向有煙霧時,應朝煙霧反方向逃生,當所有逃生方向均受阻時,不可強制逃生,更不可低姿勢沿牆壁找出口,而應退回相對安全區、塞門縫、設法告知外人受困位置、等待救援。
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娛樂報報/直擊野生石知田拍廣告 帥臉一次到位
石知田從文青進化成穿搭型男,受到許多品牌青睞,日前有讀者在臺北表演藝術中心巧遇了石知田,當天他正在拍攝包包穿搭,一舉一動都充滿態度,整個北藝中心宛如是他的舞台,為了這個包,工作人員一下從前面喬、一下從後面喬,事後他們PO出成品影像,果然質感一流。讀者透露,當天是平凡無奇的上班日,約莫下午三點鐘,有一群人浩浩蕩蕩在北藝中心做拍攝,原來是演員石知田正在拍攝廣告。只見他非常專業認真,依循工作人員指令,踏著從容的步伐,一下走來走去,一下轉來轉去,讓攝影師捕捉不同角度的畫面,現場四位工作人員不時圍著他忙著喬他身上的包包,帥臉倒是一次到位不用人操心。石知田耐心配合指令來回上下樓梯,拍出成品很有質感。(圖/讀者提供/翻攝石知田IG)工作人員不時上前幫忙喬包包,讓石知田帥氣上鏡。(圖/讀者提供)石知田能駕馭各種風格穿搭,他曾分享個人心得,「只要氣場夠強大,掌控細節作亮點,再怪的穿搭都可以閃閃發光。」出道即一直散發憂鬱書生氣息的石知田,近來開始進行自身的大改造計畫,一周四次的重訓,配合泰拳訓練,開始慢慢感受到體態的變化。眼尖網友在社群媒體留言知田身體厚實不少,他預告將進化人間胸器,請大家期待「石知田2.0」。
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自家別墅搭電梯 87歲翁踩空「高處重摔」慘死
原本是好意,卻釀成悲劇!中國上海有一家人,為了87歲外公養老準備了別墅,考慮到老人上下樓梯不方便,還特地安裝了電梯,沒想到造成外公意外死亡。據《新民晚報》報導,蘇先生的媽媽是外公的獨生女兒,為了給老人家養老,他們在上海松江區買了一棟3層別墅,2022年10月住進去,外公平常住在3樓,雖然有一些基礎疾病,但生活可以自理。家人考量老人家上下樓梯比較辛苦,因此特地在別墅安裝一台電梯,報價71800元人民幣,豈料竟出意外,他們回到家時,聽到電梯內有急促的呼吸聲,呼喊「救救我!救救我!」一看發現外公摔到電梯井底,送醫搶救仍不治,死亡原因為「高墜傷多處損傷」。家人好意安裝電梯,卻發生意外。(圖/翻攝自微博)蘇先生指出,當時電梯在3樓,可能是因為1樓的電梯門沒有關好,所以電梯在3樓下不來,外公只好從3樓走下來,過一會又想上樓,「由於電梯門沒有鎖死,他隨手拉開門,習慣性地一腳踏了進去…」。事後,蘇先生與電梯代理商進行溝通,對方表示設備本身沒有問題,「我們只賣給你設備,門不是我們的」,雙方洽談賠償方案,目前不知道事故發生的具體原因。希望能找個鑒定機構,對電梯做鑒定,找出原因釐清明確責任,再協商善後。
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劉嘉玲赴南法陪梁朝偉被網友野生捕獲 私下甜蜜舉動大公開
影帝梁朝偉於近日到歐洲拍攝新片《Silent Friend 》,趁著放了幾天假的空檔,太太劉嘉玲特地飛到當地陪老公,有網友更在法國南部巧遇巨星夫妻倆,大讚2人私底下的互動非常甜蜜,穿上高跟鞋的劉嘉玲在下樓梯時扶著老公,更摸了摸梁朝偉的頭,羨煞眾人。據《香港01》報導,有網友在法國南部旅行時,巧遇梁朝偉與劉嘉玲,並拍下影片上傳到小紅書,表示「小鎮裡偶遇梁朝偉和劉嘉玲,從來沒有想過,竟然有天在小鎮的茱莉花房前,遇見了嘉玲姐和梁朝偉,真的像夢一般。」並稱讚劉嘉玲本人真的好美又好瘦,氣質出眾。影片中2人的互動非常甜蜜,可看見穿上高跟鞋的劉嘉玲在下樓梯時扶著老公,更摸了摸梁朝偉的頭頂。另外,劉嘉玲28日亦在IG分享了與老公的合照,寫道「歲月款款而來,我們從容以待。」網友在法國南部巧遇梁朝偉與劉嘉玲,可看見2人私底下的互動非常甜蜜。(圖/小紅書)事實上,梁朝偉於2023年在威尼斯影展拿下終身成就獎殊榮後,就透露將到德國拍戲,而《Silent Friend》也成為他人生中首部歐洲電影,他將在新片中飾演1位來自香港的著名神經科學家,令粉絲相當期待。
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網購也遇照騙!她開箱收納架驚見「全部歪腰」 網笑:現代藝術品
網路購物十分便捷又省時,已經是不少現代人的優先選擇,不過,也由於無法看到實體商品的模樣,常常會意外收到「驚喜」。就有一名網友分享,她在網路上訂購了收納架,沒想到一拆開包裹,卻發現架子全都彎曲變形,讓她驚呼「真的滿頭問號」。該名網友日前在臉書社團「爆怨公社」發文表示,當她打開包裹時只覺得滿頭問號,吐槽道「我到底訂了什麼東東,我不是訂收納架嗎?怎麼來了一堆歪七扭八的東西」,後來她將收納架裝起來,而從照片裡也能看見,除了4根用來支撐、固定的桿子外,幾乎每一層架子都是「歪腰」狀態,畫面十分逗趣。對於這樣神奇的商品,不少網友留言道,「以後在這收納架前面拍照都不怕被質疑P圖~因為本來就是歪的」、「你確定這不是小朋友下樓梯」、「重點是……你還組的起來」、「還以為他上了美顏」、「特殊造型,天底下沒第2座,買到賺到」、「說真的,還別有一番特色欸」。而也有一派網友打趣稱,「畢卡索出沒,敬而遠之」、「設計師肯定師承達利」、「現代藝術…至少竿子是直的」、「超現實主義莫內式層架」、「這…您不懂?這是柏拉圖式設計的收納架…國外很搶手的」、「藝術品!50000越盾收」。不過,原PO也補充,後來她與賣家溝通了包裹的特殊情況,對方則立即給予補償措施,而這座充滿「設計感」的收納架,她將會繼續收藏在家中。
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拆屋法規顛三觀3/合建契約「太簡陋」建商不願改 專家教「這招」制衡
都更專家耳提面命提醒,簽合建契約書前,應另請律師或專家審閱合約內容,保障地主權益。不過信義區吳興街一處危老案,地主A小姐請專業律師為合約修改把關,建商卻堅持用原版合約,於是便當沒簽約的地主不願合建,將老公寓對半拆除,僅留下樓梯給剩餘住戶,A小姐大嘆,「好可怕的改建手段!」該爭議危老案門牌為信義區吳興街8巷2號及4號共用梯的老公寓,街廓另一側即為正基隆路門牌,土地使用分區有商二容積率630%和住三225%,具有可觀改建價值。剩餘建築地主A小姐和B小姐告訴CTWANT記者,這已經是第4個來談合建的建商,約6年前開始在附近整合,2020年9月才向街廓最外圍的A小姐談合建。他們住的老公寓屋齡將近50年,一層3、4戶,共14戶,門牌4號的4戶全數與建商達成共識合建;而2號共10戶,其中4戶沒有簽合建同意書。合建談不攏,因此2022年12月僅拆除4號與鄰房,準備改建為總銷逾20億元的「華誼信義-閱翠」,預計興建地上24層、地下5層建築,規劃16~39坪,每坪開價160~190萬元。A小姐給出不同意合建的理由是「契約書寫得過於簡陋」,她解釋,她曾將契約書拿給律師、建築師和都審委員審閱,都認為很多地方應該要備註的更詳細,像是沒有落日條款、沒有找補機制,還有不對等的違約條件,但擔心整份契約書大改,建商不能接受,因此特別就現有版本做加強,「結果沒想到花了一堆錢請律師修改,建商連看都不看。」據了解,當時大多數地主都已簽約。「沒辦法修正,也沒辦法抗議,建商表明,你不簽,你就可能被切!」B小姐是已用印同意合建的地主,她說,「當時我們不知道什麼叫切房子,也不知道政府會讓他切,結果房子真的能切一半,現在覺得很荒唐!」記者詢問,既然合約有問題為何還會同意合建?她回答,當初我也不知道哪裡有瑕疵,只知道我終於能住進新房子了。爭議危老案即將改建成精品小豪宅,每坪開價上看190萬元,預計下半年動工,地主害怕受損的老公寓經不起開挖到地下5層。(圖/讀者提供)記者拿著B小姐和建商皆用印的合建契約書,請道理聯合律師事務所主持律師梁恩泰協助審閱,發現確實有多處模糊不清、簡化,像是未明確規範契約生效要件及解除條件(如都更報核申請期限、取得建造期限作為契約之生效、違約解約條件、建方違約後信託接管約定),對於完工後房屋接管驗收規定甚簡,契約採均價表比例找補,而非採銷售價進行找補,對都更戶較為不利等。住宅消保會顧問吳翃毅表示,雖該名地主怨合建契約過於簡化簽不下去,但大多數地主卻已簽同意,不管是不是真的了解合約內容,在民主社會下,就是必須照著法規進行合建遊戲,而不願都更的人,也必須尊重多數人決定。簽與不簽合建都是地主自己的選擇,也須自負後果,包括簽了有瑕疵的合約,萬一建商有心鑽漏洞,也是同意合建地主必須自行承擔。不過他也呼籲,政府在強力執行都更危老改建下,應有機制保護資訊不對的地主,而非讓地主憑運氣決定成敗。就像此案地主並不知道他不願合建將面臨的會是建商可依法將房子剖半拆除,當然也無法判斷他必須做什麼樣的決定。他也提醒民眾,如果目前有洽談都更、危老、合建、自建、委建的團隊,若有不放心,在初期就必須積極更換業者,大多地主是無知的,當變成群體多數時,想翻盤就很難了。還有,若發現契約有問題,該趕快通知其他住戶一起踩煞車,才有力量跟建商重啟談判。經過這次事件,A、B小姐都認為應該要有都更危老定型化契約,在資訊落差下,簽下不對等合約不自知,不簽又被當作不願合建的釘子戶,最後還被法規拋棄拆房,「簽是完蛋,不簽也完蛋,請問政府,可以告訴我們第三條路在哪嗎?」住宅消保會顧問吳翃毅和道理聯合律師事務所主持律師梁恩泰提醒大家都更危老契約書應注意事項,最重要的還是地主團結力量大。(圖/CTWANT資料、梁恩泰提供)梁恩泰最後也提醒,簽署都更契約首要確認實施者身分,有可能為建設公司、營造公司、建經公司,並事前調查對方包含母企業、下游乃至協力廠,有無辦理過都更經驗或住宅建案實績或近期有無財務信用問題(如法院查詢有支付命令、本票裁定等);次要則注意契約進行方式,究竟為一般合建、危老重建、都更重建(而重建方式又分為協議合建或權利變換),政府對於容積獎勵上限、稅負減免差異各有不同,民眾須特別注意契約中對於坪數分配有無包含獎勵容積、稅捐負擔是否明確,避免對方埋下高額稅捐陷阱;最後建議可採信託管理方式進行,對雙方均有保障。記者平衡報導,對此,該建商選擇不回應。
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走路別當低頭族!女子滑手機重摔在地 鮮血流出嚇壞路人
在智慧型手機普及的時代,許多民眾都會一邊走路一邊低頭滑手機,因而衍生出不少安全問題。日前傳出四川省自貢市一名女子,由於邊走路邊使用手機,一時之間未留意腳下的階梯,意外踩空後,臉部朝下重摔在地,不僅鮮血從頭部流出,當事人更是在地上一動也不動,嚇壞不少路人,所幸有好心目擊者協助送醫,經檢查後女子已無生命危險。據中國《上游新聞》報導與現場圖片顯示,該名女子因下樓梯時低頭滑手機,不慎踩空,導致面部朝下重摔在當地超市門口,且鮮血不斷從頭部與手下方流出,使不少路過現場的民眾受到驚嚇。對此,超市負責人出面解釋:「事發在5日,女子是下樓梯玩手機摔的,事發地點是在下超市的人行通道,而非網傳的超市門口,跟超市沒有任何關係,不過我認為此行為很有教育意義,我們也將跟員工倡導走路時不要玩手機。」消息一出,立刻引發網友關注,甚至一度傳出女子「摔死」的消息,而轄區派出所的員警趕緊出面闢謠:「最近幾日並無接收到關於女子走路摔死的警情。」而事發地點附近的居民也證實:「這是謠言!該名女子是附近一處社區的住戶,並沒有摔死,只是單純跌倒且送醫後已無大礙,目前正在住院休息中。」此案件讓不少民眾省思,紛紛留言「挺嚇人的,所以手機一定要在安全的情況下使用」、「看照片上血流成那樣,沒摔死也應該受很重的傷」、「希望大家都能在更重視這些安全問題」、「應該要學到教訓,下次就別邊走邊滑手機了」。
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男子軟骨受損疼痛不堪! 接受「自體軟骨修復手術」重拾籃球魂
54歲從事室內裝潢的詹先生,年輕時期就熱愛打籃球,去年5月因長期運動造成膝關節傷害而持續疼痛,不但工作受影響,就連球場都去不了。詹先生尋求馬偕紀念醫院骨科部運動醫學科主任陳暐錚治療,接受「自體軟骨修復術」,手術隔日即以拐杖輔助下床,3天後順利出院,術後1個月可以患肢跺踏地,3個月就恢復日常行走。膝關節軟骨受損3大原因陳暐錚表示,根據健保署統計,2017年膝部關節炎就醫83.7萬人,較2016年增加近5萬人,其中接受膝關節置換手術人數約2.5萬人。造成膝關節軟骨受損的原因很多,如年齡增長的關節老化、運動傷害(過度或使用不當)、外傷等,若輕微的軟骨受損未能妥善治療,則容易演變成退化性關節炎。早期退化性關節炎並不易察覺,患者可能僅有暫時性的關節痠痛,若未能早期發現,日後可能演變成慢性發炎持續惡化,最終將導致關節四周增生及關節囊肥厚,關節變大,嚴重者可能導致關節無法自由活動,影響行走能力。關節老化運動傷害(過度或使用不當)外傷(半月板磨損、韌帶損傷)自體軟骨修復術 再生醫學新進展陳暐錚指出,膝關節軟骨是保護膝關節的最後一道防線,據有吸震及減少關節摩擦的功能,軟骨若受損便會造成膝關節隱隱作痛或腫脹。考量詹先生年紀輕,有持續工作的需求,且不能毀了年少時的「籃球夢」,於是建議採取恢復期短、傷口小的一次性自體軟骨修復術。醫師表示,一次性自體軟骨修復術屬於微創手術,只需經由膝關節兩側各一個1至2公分的傷口,分別從患者自體不需受力處取出微量健康軟骨,不需耗時培養,在手術室中以特殊酵素活化切碎後,立刻可以植回受傷部位。植入之軟骨隨著時間,逐漸生長成與人體軟骨相近的「類透明軟骨」,術後可以刺激軟骨生成的復健活動輔助,病人平均術後3至4週可以脫離拐杖行走,半年至1年回診追蹤軟骨生長狀況即可。以詹先生為例,因年輕時的運動傷害以及裝修工作的負擔,讓膝蓋軟骨的傷害加重擴大,不僅須放棄年輕時熱愛的籃球,連工作以及生活都已經受到影響。這樣的膝蓋軟骨傷害以往沒有更好的治療方法,只能保守治療緩解症狀,或是最終選擇人工關節置換。新的軟骨再生治療,以目前臨床追蹤患者術後恢復觀察,已追蹤超過10年仍然維持高滿意度。詹先生術後恢復良好,他表示由於長期運動及工作因素,右膝已經進行過3次關節鏡治療,沒想這次在工作時摔了一跤,左膝就連下樓梯都沒有力氣,原本打算更換人工關節,但考量使用年限15年左右恐70歲時需再更換,與醫師討論決定採自體軟骨修復,手術後不但可以迅速恢復工作,而且還保住了籃球夢,讓他感到相當開心。4大關節軟骨療法比一比陳暐錚表示,骨髓刺激術是目前最普遍治療膝軟骨的方式,須先將膝軟骨底部的骨頭鑽數個小洞,使其受傷出血,促進纖維軟骨形生成,手術時間短,但缺點是纖維軟骨與人體自然的透明軟骨不同,使用年限較短,依照個人體質及生活習慣大約可以維持2至5年;人工膝關節置換術是膝關節損傷治療的最後方式,但置換人工關節的同時,會犧牲原本可能相對正常的組織,例如韌帶,而且可能會影響後膝關節活動力,傷口較大。陳暐錚強調,避免軟骨受損最重要的是維持良好及正確運動方式,因軟骨沒有神經,所以初期即使軟骨受損也不容易被察覺,可能發現的徵狀有微微痛感以及觸摸不到痛點的深層痠痛感,活動時膝關節摩擦發出喀喀響或是感覺到關節活動不平滑等,建議一但膝關節發生不適,有類似徵狀時,應尋求專業醫師協助診斷確定問題。醫師最後提醒,自體軟骨修復術是微創關節鏡手術,禁忌相對較少,但仍建議術後2周內避免過度負重,最好配戴護具或是使用拐杖分散重量,以免影響到軟骨生長。可以進行抬腿或膝蓋彎曲、伸直訓練,第3、4周左右再開始進行復健,循序漸進的增加練習及踩踏。
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廬山真面目1/起底熊霓「正宮」寶馬男 竟是徐薇台大學霸兒
20歲樂天女孩熊霓去年被爆深得64歲「綜藝天王」胡瓜青睞並獲特別照顧,但隨即被時報周刊CTWANT目擊一晚會三男,其中一位「寶馬男」看來關係格外不同,數度把手黏在熊霓身上,兩人也一直靠得緊緊的,熊霓甚至頻頻觀察身邊有無異狀,看來十分小心翼翼,從小倆口黏TT的互動來看,推測該男才是「正宮」。近日本刊接獲爆料,該名寶馬男的真實身分,竟是補教名師徐薇的學霸兒、電商品牌「大成小館」的CEO江大成。去年本刊目睹熊霓被一名寶馬男開車接去約會取互動親暱,原來男生是徐薇28歲獨生子江大成。(圖/本刊攝影組)小倆口進戲院前,江大成伸手摟住熊霓,看得出關係頗不同。(圖/本刊攝影組)時間回到去年10月5日下午5點43分,熊霓和熊媽一同搭乘捷運,沒多久母女倆便分開行動,剛步出捷運站的熊霓對身邊相當警覺,等卸下戒心後,才走進巷子一隅與一名「旁分男」視訊,簡單聊了1分鐘後,另一名黑衣男現身,熊霓和對方一起走進小吃店進行晚餐約會,從熊霓笑容看來,似乎對這頓晚餐之約十分滿意。之後2人遊車河前往士林區一處新建築,逛了約20分鐘,黑衣男便和熊霓道別,熊霓則在路邊等車。在戲院外熊霓口罩帽子戴得緊緊深怕被認出,而江大成則毫無遮掩。(圖/本刊攝影組)兩人不時依偎在一起,與熱戀中的情侶無異。(圖/本刊攝影組)5分鐘後,熊霓鑽進一輛白色雙門寶馬副駕駛座,車子驅車前往台北市一處公園的停車場,此時駕駛下車穿條紋上衣的男子,正是徐薇28歲兒子江大成。只見2人走出停車場後,江大成數度將手搭在熊霓腰間和背後,女生對江大成的動作不但沒有任何閃躲,也沒刻意保持距離,進影廳前還黏TT地依偎著對方入場,互動十分親密。兩人準備入場看電影。(圖/本刊攝影組)雖然江大成手上拿著雨傘,但手臂還是緊靠在熊霓背部。(圖/本刊攝影組)10點47分,等到電影散場後,小倆口走出影城,或許是剛歷經胡瓜緋聞風波,熊霓為了低調把整個人包緊緊,僅露出一雙眼睛。下樓梯時,江大成貼心地扶著女生的手肘示意她下階梯。走到人煙稀少的地方,男生再度伸手摟住熊霓,熊霓則是又升起警戒,沒走幾步頻頻回頭,短短50公尺的路,2人一共回頭看了4次。 電影散場後江大成貼心地扶著熊霓手肘,提醒她下樓梯注意安全。(圖/本刊攝影組)走向停車場期間,江大成的手搭在熊霓肩上,而熊霓則頻頻東張西望擔心,似乎擔心戀情曝光。(圖/本刊攝影組)本以為男方是替女生查看四周,如今看來,因為雙方都算公眾人物,恐怕是擔心地下戀浮上檯面,才會如此小心翼翼。事後,熊霓透過所屬的樂天女孩經紀人回應:「當天熊霓僅是跟朋友洽談合作事宜及聚會,不用過多聯想。」否認戀情;而江大成則在去年12月為新書宣傳時,自招才剛結束一段情,也透露有控制欲,加上爸爸頻頻催婚催生,未來想找以結婚為前提的對象,不知是否在指與熊霓這段情已經畫下句點,或是想將戀情轉低調進行。不知道是否被熊霓感染緊張情緒,江大成也跟著東看西看起來。(圖/本刊攝影組)江大成開車送熊霓回家,進門前熊霓還不忘四處張望一番。(圖/本刊攝影組)對於熊霓是否和江大成正在交往一事,本刊記者傳訊給男方經紀人未讀未回無法取得回應,熊霓經紀公司時代創藝則回應:「交朋友是很正常的社交生活,公司不會特別過問。」
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婦人退化性膝關節炎藥物治療無效 「新機器人手術」成功改善問題!
67歲陳女士退休護理師,從事醫療服務幾十年。在各醫院骨科求診,知道是罹患退化性膝關節炎。雖曾接受玻尿酸注射、類固醇止痛針劑治療,仍無法完全改善。現在即使拄著拐杖走路,也不能遠距離步行,甚至無法順利上下樓梯。雙腳關節軟骨磨損十分嚴重,骨刺生長明顯。退化性膝關節炎 女比男更易罹患台中慈濟醫院微創脊椎關節中心謝尚霖醫師說明,退化性膝關節炎是常見的關節疾病,好發45歲以上族群,女性則比男性容易罹患。主要症狀為膝關節疼痛、僵硬、變形,嚴重時甚至影響日常生活。退化性膝關節炎治療方式包括藥物、復健、手術等治療方式。藥物治療主要以消炎止痛藥、止痛藥、類固醇等藥物為主,復健治療則可以幫助強化肌肉力量、改善關節活動度。吃藥無法緩解 新式機器人手臂全人工膝關節置換改善陳女士表示,剛開始膝蓋不舒服,吃藥即可緩解疼痛,但逐漸隨著痛感增加也接受過玻尿酸注射五、六年,狀況時好時壞,最後痛到腳無法彎曲,上廁所沒辦法蹲下。最後朋友介紹來到台中慈濟醫院微創脊椎關節中心謝尚霖醫師門診。與謝醫師診斷討論後,考慮採用新式機器人手臂全人工膝關節置換手術,由於女兒即將出嫁,想陪女兒好好走紅毯,才下定決心接受人工膝關節置換手術。精準置換、減少軟組織傷害 以利提早接受復健謝尚霖醫師指出,陳女士接受手術後,當日下午即下床使用拐杖助行器行走,出院一周回門診追蹤時,就能放開拐杖行走。膝關節疼痛與活動度顯著改善,口服止痛藥也減少很多,大幅提升生活品質。他解釋,新式機器人手臂全人工膝關節置換手術,結合多項尖端科技,包括電腦智能運算、2D轉換3D立體解剖影像、即時定位追蹤導航、多動向機器人手臂等優勢,達到精準置換、減少軟組織傷害及術後疼痛與功能恢復,讓病人可以早期接受復健。
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山豬擁百萬存款自嘲「爛命一條」 單身多年原因曝光
陳俊甫(山豬)與逸祥4日晚間受邀出席黃國倫、寇乃馨的感恩餐會,兩人當年從《瘋神無雙》竄紅,現在仍一起在演藝圈打拚,感情相當不錯。山豬透露先前去做睡眠呼吸中止症的檢查,竟診斷出血液氧氣不足,一個晚上會斷氣19次,而他20多歲時就罹患不死癌症「紅斑性狼瘡」,如今又發現有「睡眠呼吸中止症」,單身的他則說不想交女友,「不要造成人家麻煩,反正我就爛命一條放著啦」。山豬多年來都倚靠吃藥、回診來控制「紅斑性狼瘡」,有次因得了流感自行停藥,還導致流感病毒入侵腦部,影響了身體協調,加上又有十字韌帶斷裂,導致他現在行動緩慢的後遺症,走起路來才會有點吃力。他說自己前拍《機智校園生活》時,連走樓梯都要別人攙扶,逸祥說拍戲還得幫忙攙扶他,「我等於就是他的看護了。逸祥搞笑地向單身的山豬下跪求婚。(圖/常朝貴攝)不過該劇拍了一年,山豬說身體持續有在動,慢慢地動作有變靈活不少,雖然上、下樓梯還是有點辛苦,不過走平路都沒問題。談起收入,山豬自嘲賺得比逸祥少,加上自己很省,不賭博、不喝酒,身上有百萬存款,目前生活方面算是無虞,「我沒有交女友,剛好又少一筆開銷,不過當然也少溫暖,有捨有得」。被問難道不想談戀愛?山豬說:「我將心比心,現在身體狀況應該不適合照顧別人,講難聽點,爛命一條啦!」甚至表示現在獨居,若是真的怎麼了,離開人世或許是種解脫,心情很豁達。雖說身體微恙,山豬也不會放棄任何賺錢機會,在身體狀況允許的情況下,拍戲、通告、業配全都來著不拒。