上癮
」 沈嶸 通靈 命理 運勢
一天4瓶！他奶茶成癮患痛風 「雙手長滿結石」無法工作
大陸廣東一名藍姓男子從小愛喝奶茶，成年後也常喝酒熬夜，最後罹患痛風，雙手長滿結石，現在都無法工作，他也提醒大家，要少喝飲料，要自己煮飯。藍男現在沒工作。（圖／翻攝北京日報）據北京日報報導，藍男指出，他很愛喝飲料跟很甜的奶茶，以前最高一天喝3 到4瓶，好像是上癮了，導致現在痛風，好像沒辦法工作了。藍男提醒，健康要靠自己維護，不要用飲料代替水。此文一出，不少人紛紛留言「長期是多久？奶茶裡有什麼會讓人上癮的東西嗎」、「可是奶茶它嘌呤不高呀」、「奶茶和飲料都含大量的糖，現在生活條件好了，攝取的糖分遠遠超出我們身體所需要的，所以造成身體各機能紊亂」、「長期喝奶茶飲料竟然會導致痛風石，趕快把奶茶換成水，把健康喝回來，多鍛鍊，讓身體更健康」疾管署曾指出，痛風發作時，會在關節處局部發生紅腫熱痛的現象，民眾如有關節腫痛等疑似痛風症狀，務必儘速就醫檢查。疾管署表示，治療痛風要多管齊下，不是只靠藥品，也需要進行飲食控制及體重管理，適當補充水分，避免攝取酒精、含果糖飲料及高嘌呤食物（如紅肉、內臟及海鮮類），才是正確治療痛風之道。
刀郎與南疆2／新疆人不吃羊肉爐？「這原因」 剁手天堂有烤包子西紅柿拌麵烤饢
啟程到南疆前，親友同事七嘴八舌提醒，「天天吃羊肉，蔬菜水果少，要注意纖維、維他命補充」，「帶威而鋼吧！以免『高反』」。到了當地，答案一一揭曉。新疆占大陸六分之一，台灣46倍大，除了湖泊、草原、森林、雪山、冰川、沙漠壯麗奇景，三山夾兩盆的地理孕育豐富物產，棉花、小麥、畜牧撐起經濟命脈，西域與中原、游牧與漢族，經過古絲路千年交流下，醞釀豐富飲食文化，南疆「風土」端上的美食，自帶特色。首先是新疆美食第一主角羊肉。對台灣人來說，大底認為羊肉騷味重，需加上中藥、藥膳、沙茶等燉煮炒，大把撒上孜然粉烤成羊肉串，最常見的是配上火鍋料沾醬吃的羊肉爐。但在南疆喀什地區吃羊肉完全不是這麼一回事。在喀什汗巴札1.5公里美食一條街上五百多個攤商，可看見烤羊肉串、烤油包肝（一塊羊油一塊羊肝），澎湃的烤全羊或水煮手抓羊，或切塊炒入拌飯，剁碎包入烤包子、蒸包子或扁平的烤饢裡，唯獨不見羊肉爐。為何新疆人不吃羊肉爐？一位60多歲的烏魯木齊居民及另一位維族青年異口同聲回答，「我們的羊肉（南疆）含碱高，一點騷味也沒有。」南疆温差大，戈壁沙漠田間土壤含鹽碱，長出含碱飼草，羊吃入肚後羊肉自然含碱量高，因此稱「南疆碱羊」，地域較寒冷的「北疆寒羊」，以肉脂多體型大的「阿勒泰羊」大尾羊為主，全疆依羊種及區域又細分六、七種，北疆哈薩克族及南疆維吾爾族的羊肉煮法及吃法，也各有講究。記者嘗過烤燉燜煮包入餡的南疆碱羊肉，的確騷味不重，肉質稍嫩，最回味的則是刀郎地區莎車老城街區上的烤包子，店家由第四代接班，師傅們在店門前切肉、包餡、燒烤，烤包子個頭雖小，但面皮肉餡比例恰好，一口咬下外酥有嚼勁、鹹香出汁，沒有邊角肉入餡才會咬到筋膜的不愉快。也許店家用心挑去筋膜，也許是採用麥蓋提當地體型大產肉多的「多浪羊」。正因為氣候乾燥，喀什古城羊肉舖天未亮就開店，忙著支解溫體羊肉骨，餐館小吃攤或烤串店的師傅，大多在店門口前分工切羊肉燒烤燉煮，遊客用餐時可順道直擊一條龍流程。「缸子肉」是喀什獨有的輕量版美食，將羊肉蘿蔔等放入搪瓷杯清燉，在地人則向記者大推鴿子缸子肉。（圖／何曼卿攝）能夠刷新外地遊客三觀的，莫過於店家門口爐灶上一排排「缸子肉」，將肉塊加上胡蘿蔔等乾果蔬菜放入搪瓷杯子，小火清燉，除了羊肉，還有牛肉、雞肉，以及南疆獨有的鴿子肉，吃法是取出鴿子放空盤，剝饢小塊沾食湯汁或泡入湯杯裡，品嘗鎖住肉汁的醇湯，再吃軟嫩的鴿肉。南疆行並非天天吃羊肉，還有葉爾羌河烤鮮魚，全疆「菜園子」的溫室蔬果，葷素拌麵揪片兒，豪華版手抓飯等，最好別問有沒有「佩奇」。（圖／何曼卿攝）南疆也吃得到海鮮，有湖魚溪魚及養殖魚蝦，常見的是巴札或古城商街上的炸魚；刀郎地區則流行烤「鮮」，烤羊肉及烤魚，在地維族人從紅海水庫或葉爾羌河打撈新鮮的大魚，去內臟後用紅柳枝撐起十字，架在炭火上烘烤，上桌前再撒上切碎的洋蔥、番茄等拌醬。到刀郎地區觀賞金秋胡楊時，可趁機嘗「鮮」。隨新疆養殖漁業興起，鯉魚、草魚、花白鰱、中華鱘魚等產量漸增，記者在烏魯木齊市區一間時尚的自助火鍋店吃到梭邊魚，分麻辣或番茄兩種湯頭，魚肉現點現切無限續盤，因肉質鮮美，刺少肉厚，成了新疆在地不敗美食，一人三百元新台幣有找。「吐魯番的葡萄、哈密的瓜，阿克蘇的蘋果人人誇」，在南疆隨處有得賣，飯後還可來上一杯紅石榴汁。（圖／何曼卿攝）新疆有句順口溜：「吐魯番的葡萄、哈密的瓜，阿克蘇的蘋果人人誇」，在喀什巴札商街社區馬路旁公路休息站都有得買，葡萄有青紫長短圓細，甜瓜西瓜品種繁多，有戴小帽的維族老人或婦人挑攤子、騎電動三輪車販售。常見的還有紅石榴，剝開取籽榨出來原汁酸甜，連皮整顆榨的稍苦澀。飽嚐一頓烤羊肉後，再喝上一杯紫紅色石榴汁，或一碗酸奶，皆可解膩。南疆戈壁沙漠多，吃不到綠色蔬菜？以前可能是，但近年南疆溫室大棚從牧羊、水果，轉向蔬菜，除了栽植寒冬「老三樣」白菜、土豆、蘿蔔，還有茄子、西紅柿（番茄）、菠菜等，隨技術提升及種植面積擴大，如今已成全疆的「菜園子」。「新疆的番茄引來台灣多家食品大廠加工出口，賣到海外市場。」一位在地人說。記者則在拌麵裡，吃出了對新疆番茄的好感。新疆主食有拌麵及手抓飯、等，吃法豐儉由人，南疆人常吃的西紅柿拌麵，將蛋汁炸過後炒入番茄，再拌入清煮拉麵，簡單好滋味容易吃上癮，另一道新疆美食「大盤雞」，也是拌入寬麵沾滿肉汁菜香大口吃；拌飯則以羊肉配蘿蔔為主，配上烤鴿、烤羊排、洋蔥番茄乾果，則變身奢豪大盤手抓飯。烤饢之於新疆人，「寧可三日無肉，不能一日無饢」，在烏魯木齊國際大巴札的「阿凡提大巴札饢房」裡收羅上百種烤饢。（圖／何曼卿攝）烤饢，是主食也是點心。烏魯木齊國際大巴札的「阿凡提大巴札饢房」介紹著，饢在西域有兩千年歷史，以小麥麵粉發酵放少許鹽烤成小圓扁餅，又叫「饢餅」「胡餅」、「爐餅」；新疆人有句老話「寧可三日無肉，不能一日無饢」，夏日會在家中小院葡萄架下打饢，煮熱奶茶配剛出爐的烤饢，邊聊天邊歌舞。新疆六大區各有吃法，隨內地人變多，饢的口味已有上百種，例如湖南人愛吃辣皮子饢，上海人喜歡玫瑰花醬甜饢。疆人日常零食則有葡萄乾、杏乾、巴旦木、乾無花果等，以及羊奶牛奶等奶製品。「駱駝奶產量比較少，運送時不能搖晃怕發酸。」一名喀什人提醒，記者立馬買了駱駝奶貝、奶條。無論喀什老城街區或烏魯木齊大巴札，都是「剁手指天堂」，要當心行李超重的問題。喀什昔日是絲路上的中亞貿易重鎮，如今則是西域剁手天堂，從乾果奶製品到披肩鐵器，要當心行李超重。（圖／何曼卿攝）如不上天山、崑崙山或帕米爾高原，在海拔三千多公尺的景區玩，大部分遊客不會「高反」。一位迪麗熱巴「髮小」（兒時玩伴）阿迪力貼心提醒，不管到南疆或北疆旅遊，別提「豬」或改稱「佩奇」（卡通片《小豬佩奇》，台灣譯為《粉紅豬小妹》），因為維族人大多信回教，還有「別再說我們（維族人）像外國人！」濃眉大眼一臉帥氣的他解釋，那是一種冒犯。
喜歡小眾香的人一定要認識的3個寶藏品牌！「NISHANE」「Atelier Cologne」「Baobab Collection」真的會讓人一聞上癮！
如果妳是不喜歡跟別人撞香的小眾香迷，其實現在台灣也有引進許多來自世界各地的低調小眾香，因為沒有狂打廣告，雖然對有些人來說感覺有點陌生，但實際到櫃上試香，就會發現它們能默默受到歡迎的原因！NISHANE馜香:來自伊斯坦堡的詩意氣息來自土耳其伊斯坦堡的NISHANE馜香，作為當地第一個也是唯一一個的頂級香水品牌，以獨特的地理文化背景和波斯詩人魯米的靈感詩句為創作核心，每一款香水皆散發著不被定義的浪漫與自由氣息，彷彿是一部凝結文學藝術的嗅覺作品。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 而今年作為品牌誕生10周年的重要里程碑，NISHANE馜香推出了別具意義的The X Collection系列，攜手世界頂尖調香師創作了多款經典香氛，系列中包括融合綠茶與花香的「龍之道X」與以柑橘調增添輕盈感的「阿尼X」，皆是市場熱銷的經典之選！品牌透過30%以上的高純度香精和精選天然原料，讓每一位使用者都能藉由香氣講述屬於自己的故事，無論是享受深夜森林的「夜之釀X」還是添加個性溫潤皮革調的「百語無聲X」，NISHANE馜香以無與倫比的創意與品質，為香水愛好者帶來持久而感性的嗅覺盛宴。將品牌6款經典暢銷之作加以革新的The X Collection香精限定系列，其中「龍之道X」與「阿尼X」必須先搶先贏！（圖／吳雅鈴攝）會讓人感受到極致貼膚氣息的白花香調「夜之釀X」，感性又溫柔。（圖／吳雅鈴攝）2. Atelier Cologne歐瓏:法式工藝的柑橘專家被譽為「柑橘調專家」的法國小眾香品牌Atelier Cologne歐瓏，今年品牌選址台北大安商圈開設全亞洲首間旗艦店，結合法式工坊精神與現代感官體驗，吸引眾多香迷慕名而來。由法國設計團隊操刀，集結了不同文化縮影內蘊，勾勒出「香氣賦予靈魂滋養」的美學空間。（圖／品牌提供）品牌的明星香氛如 「無極烏龍」 和 「赤霞橘光」，將柑橘調和茶香的優雅表現到極致！「無極烏龍」以烏龍茶香調和香檸檬為主，帶來如晨間靜謐般的療癒感；而「赤霞橘光」則融合血橙與檀香，營造出明亮又溫暖的香氣。此外，新品 「茶花香頌」 則以山茶花與白皮革的細膩結合，捕捉寒冬裡的生命之歌，充分展現法式香氛的匠藝與情感。無極烏龍30ml／2,900元&100ml／5,800元、赤霞橘光30ml／2,900元&100ml／5,800元、茶花香頌30ml／5,200元&100ml／9,200元（圖／品牌提供）3. Baobab Collection:以香氛探索非洲風情如果你熱愛異國風情，那麼來自比利時的Baobab Collection將帶你進入非洲的絕美世界~品牌創辦人受非洲坦尚尼亞啟發，將每一款蠟燭打造成一段感官旅程，從波蘭手工吹製的玻璃容器到德國精選的蠟油與法國調香實驗室的精心調製，Baobab Collection可說是將工藝與藝術的完美結合之作！Baobab Collection每款蠟燭，無論從視覺或是嗅覺都能感受到Baobab想帶妳前往的非洲景色，透過香氣一同旅行。（圖／品牌提供）像是最新推出的Orientalist東方系列，以摩洛哥的古堡與市集為靈感，點燃後散發焚香、阿特拉斯雪松與皮革的濃厚氣息，讓家居氛圍瞬間化身為異國場景，另有經典的Atlas系列，以檀香、橙花和阿特拉斯山脈的色彩為靈感，打造出視覺與嗅覺兼具的奢華蠟燭。不僅如此，品牌每季都推出限量版設計，將香氛與藝術收藏融為一體，為你的居家空間增添高貴優雅的氣息。Baobab Collection全系列商品獨家進駐全台Onefifteen初衣食午店內販售，不妨親自至店上感受Baobab優雅且迷人的獨特魅力。（圖／品牌提供）
太狂了！周杰倫嘉賓不只五月天 張惠妹現身嗨唱〈三天三夜〉
周杰倫「嘉年華」台北站最後一場演出驚喜不斷，除了有五月天擔任嘉賓，鏡頭還帶到坐在包廂的張惠妹，讓全場暴動，由於張惠妹將接棒站上大巨蛋，笑說自己是來實習的，「我大概4點多來的，我今天很興奮，把我cue出來有點緊張！」張惠妹也說自己是第一次到大巨蛋，直呼：「好緊張，好大喔！大巨蛋的尖叫聲滿大聲！」全場也立刻回以超大聲的尖叫，周杰倫見狀則說張惠妹如果不唱一下真的很可惜，並要張惠妹點歌，張惠妹便點了周杰倫寫給他的〈如果你也聽說〉，並當場唱起來，讓全場觀眾大飽耳福。周杰倫、張惠妹、五月天世紀同框。（圖／讀者提供）雖然張惠妹沒有戴耳機，但歌后的歌唱功力無庸置疑，而她似乎也唱上癮，再點了周杰倫寫的〈連名帶姓〉，讓周杰倫笑說：「變成阿妹的點歌環節了！」除了這兩首抒情歌曲，周杰倫更加碼要全場站起來，請張惠妹來了一首〈三天三夜〉，瞬間讓氣氛嗨到最高點。
摸完「女友1部位」手指染臭味 他竟聞上癮！網秒懂：臭香臭香的
不少人喜歡聞另一半身上的氣味，甚至有些特殊異味還會越聞越上癮，一名男網友分享，他摸完「女友1部位」後，手指竟染上一股臭味，但他卻愛不釋手，直呼「跟屁屁味道一樣很上癮！」一名男網友在Dcard發文表示，近日他邊吃零食邊看劇時，突然聞到手指飄來臭臭的味道，他不禁思索是摸到了什麼，回憶後才赫然想起，剛剛順手摸了「女友的耳洞」，「後來我又去摸女友耳洞再拿起來聞，果然是那股熟悉的味道，跟屁屁味道一樣很上癮。」原PO透露，耳洞的味道彷彿有股魔力，雖然臭但又令人忍不住想聞，「就像我們吃臭豆腐一樣，越臭越上癮！」他也終於理解，為何每次女友拔下耳環後，都會聞一聞。貼文曝光後，引起網友留言熱議，「我以前耳前廔管還沒開掉的時候也很喜歡聞那個味道，很臭但越聞越上頭」、「我上次肚臍發炎，挖出來一坨也是那個味道，濃郁十倍聞得超爽，現在康復了有點失落」、「耳洞、肚臍、肛門，這三個地方明明毫不相干，為何味道竟如出一轍」、「我AirPods拿下來的味道也是這樣」、「是油脂分泌物哦，臭香臭香的。」
郵輪玩起來2／今年郵輪觀光產值逾200億元 業者估2025市場再增3成
郵輪有24小時不間斷美食馬拉松供應，還有全齡娛樂設施、各式表演活動，出房門就能輕鬆滿足吃喝玩樂，不少人一試便上癮。根據航港局統計，今年郵輪觀光產值逾新台幣200億元，台灣郵輪產業發展協會理事長曾俊鵬就說，機票價格不斷調漲，台灣郵輪旅遊明年上看3成增長，估計進出港人次將來到100萬人大關。根據國際郵輪協會(CLIA)統計，全球疫後郵輪市場復甦速度超越入出境旅遊，2023年全球郵輪運量達3,150萬人次，比2019年多了7%，2024年更將突破3,600萬人次；而台灣2023年共13.7萬人次參與郵輪旅遊，名列全球郵輪客源市場國家第17名。郵輪旅遊在台灣高速成長，根據航港局統計，今年國際郵輪還台靠泊共482艘次，母港航線共330艘次，進出港旅客共達81.6萬人次，其中母港航線郵輪旅客60萬人次，預估郵輪觀光產值逾新台幣200億元，今年包括地中海郵輪榮耀號、歌詩達郵輪莎倫娜號、挪威郵輪奮進號、名勝世界壹號等4艘國際郵輪都在台母港營運，熱度史上最高。有海上豪宅之稱的「世界號」與挪威奮進號7月時同時停靠在高雄港旅運中心，吸引不少人朝聖拍照。（圖／報系資料庫）其中挪威奮進號由雄獅旅遊獨家包船，為期4個月，共32個航次，全數銷售，創造5.5萬人次搭程。若以200人的飛機座位估算，一艘郵輪等於10架飛機載客量，相當於包下270多架班機，讓雄獅今年在台灣郵輪銷售市場一舉拿下高達6成的市占率，郵輪產品營業額年成長123.8%，占整體營收8%。雄獅旅遊總經理賴一青表示，隨著台灣旅客對郵輪旅遊興趣日益增加，雄獅決定透過獨家包船的方式，提供更完整的遊玩體驗，例如規劃卡牌對戰活動、脫口秀表演及理財講座等，讓旅程更加豐富多彩，在船上也設置雄獅工作人員專屬諮詢櫃台，這樣的產品設計與一般郵輪旅遊形成鮮明差異，能進一步提升旅遊品質與旅客的滿足感。雄獅旅遊包下挪威奮進號，每段航程都會安排至少20位雄獅工作人員，隨時隨地為旅客提供必要的協助。（圖／翻攝自雄獅旅遊臉書）「全球沒有一家旅行社敢嘗試『包船』這種操作，但雄獅像是吃了豹子膽。」一位不具名業者就說，這是首次由台灣單一一家旅行社包下整艘船，而且還是32個航次銷售，包船的賣壓大，雄獅在行銷上也投入相當多的資源炒熱話題，對於同業或其他郵輪產品來說，也有一定幫助。挪威奮進號搭乘旅客之一、台灣郵輪產業發展協會理事長曾俊鵬就說，要像雄獅這樣有企圖心、有實力包船的業者不容易，雄獅下重本、員工也全心投入衝刺，前幾個航次比較辛苦，後面氣氛上來，賣得都很好，也只有獨家包船，在船上的服務和活動規畫才能掌有很高的主導權，這點令他很欽佩。他認為，郵輪產品在台灣很夯，明年台灣進出港旅客人次有機會突破100萬大關，「現在機票太貴，未來郵輪旅遊市場只會越來越大，台灣每年以30%的幅度成長中，可惜的是，台灣就缺少自有郵輪品牌，以租船或像雄獅包船的方式經營都好，但要長期經營，郵輪人才培育和補給供應等產業鏈才有機會跟著壯大。」
《太陽星辰》馮德倫飾演帥法醫受好評 網譽「2024最有誠意港劇」
由陳偉霆、劉雅瑟領銜主演，馮德倫特別主演的《太陽星辰》跨時空緝凶，該劇故事節奏明快，案中案的設計，讓人看得相當投入，其中馮德倫飾演的警方法醫，在劇中不時為警方提供關鍵證據尤其帥氣亮眼。播出至今已收穫全球多地影迷的熱烈反應，不僅多次空降Netflix榜單，更在國際影視評分網站MyDramaList得到高達8.3的分數，可謂熱度口碑雙豐收。犯罪影集《太陽星辰》現在於Netflix、騰訊視頻及各地區多家串流媒體平台同步熱播。跨時空緝凶犯罪影集《太陽星辰》講述90年代的香港重案組警察楊光耀（陳偉霆 飾）在追查一起連環凶案的過程中，因為意外穿越來到2018年，與自己同齡的搭檔陳凱晴（劉雅瑟 飾）一起攜手追查塵封多年的離奇連環殺人案。自11月20日起於Netflix首播至今，單日榜最高排名香港地區TOP2，在新加坡更是空降得到第4名，熱播五日後更成為Netflix香港周榜的第4名，熱度持續攀升。陳偉霆在劇中穿越時空追查塵封多年的連環殺人案。（圖／海棠果影業有限公司提供）不少影迷都在社交平台分享追劇感受，許多人留言討論：「陳偉霆演技精湛，馮德倫有型、凌文龍戲好」、「情節節奏很快，看到上癮」、「打戲緊凑，情節引人入勝」，甚至有觀衆直言：「太喜歡這部劇了，願意為《太陽星辰》成為Netflix會員！」也很多人誇讚該劇是「2024最有誠意港劇」，連配角謝君豪、凌文龍、陸駿光等都演出精湛，其中滿滿的濃郁港味更是大家共同的美好記憶。劉雅瑟飾演重案組高級警員。（圖／海棠果影業有限公司提供）影集《太陽星辰》由騰訊視頻、海棠果影業（香港）出品，陳偉霆、劉雅瑟領銜主演，馮德倫特別主演，謝君豪、周勵淇特邀主演，黃國强執導，唐耀良編劇。該劇現已播出超過一半集數，隨著迷霧逐漸撥開，這些表面上的「反派」只是被推至台前的人，他們背後還有一張看不見、摸不透的暗黑勢力，真正的利益集團還是在背後笑看不同勢力的角鬥。
2寶爸Matzka寫兒歌 歌詞吐教育心聲
《為寶貝唱一首歌》小公視愛唱歌系列，音樂總監黃韻玲，繼鳳小岳推出的〈羽毛貓〉後， 與Matzka傾力創作及製作十足雷鬼風格的歌曲〈笑咪咪〉，而身為兩個女兒爸爸的Matzka，更透露〈笑咪咪〉最初創作靈感的核心是「不要忘記我」，難得透過音樂吐露對孩子成長過程想說的話。Matzka過去在重大音樂獎項獲獎及入圍無數，曾以女兒之名寫歌，流露出身為父親的溫柔一面。這次為《為寶貝唱一首歌》小公視愛唱歌系列創作新世代的流行兒歌卻成了Matzka的一大挑戰，還花了不少時間和音樂總監黃韻玲來回討論，「互動性」成了這首歌畫龍點睛的部分。Matzka（左）與音樂總監黃韻玲一起創作〈笑咪咪〉。（圖／小公視提供）育有2女的Matzka，表示和作詞人崔惟楷交流想法後，想透過這首歌告訴孩子們，在未來長大的路上，也許會遇到很多惡意及不順遂，只要不要忘記和爸媽家人一起相處的過程與時光，很多事情以一笑帶過的方式面對，保持這樣的心態，對任何事情都笑咪咪，沒有什麼過不了的，不用過度在意別人的看法，沒有什麼事會比自己開心快樂還來得重要！黃韻玲第一次聽到〈笑咪咪〉時非常的開心，猶如歌名眉開眼笑，一聽就上癮笑咪咪，展現了Matzka擅長的創作曲風與音樂精隨。〈笑咪咪〉的旋律相當洗腦，尤其在節奏的部分令人印象深刻，難得的是Matzka兩個女兒獻聲唱和，為這首歌添加了許多童趣與歡樂，也為《為寶貝唱一首歌》小公視愛唱歌系列開啟了更多元的風貌。
唐宸禹TAE詮釋黑幫老大演上癮 差點戳瞎隋棠嚇道「好險只是道具」
影集《太太太厲害》人氣持續升溫，三對夫妻角色之間的情感矛盾也在悄悄升溫。在劇中，美惠（曾沛慈飾）因善意救人卻被誤解成全民公敵，婆婆（苗可麗飾）要求在神明面前下跪認錯，丈夫立帆（楊祐寧飾）當時選擇沉默息事寧人，讓美惠心灰意冷，最終選擇離家出走。立帆在老婆離開後才後知後覺硬起來，對抗情勒老媽。被問到詮釋美惠的心情，曾沛慈回憶：「我演到後來，很多正式來的時候會有一些即興真的是我沒預料到的，感覺美惠真的有來上身，跟她融為一體的感覺，常常來不及主控美惠就表演了起來。」而楊祐寧在劇中每天承受媽媽與太太的火爆對峙，他透露：「她（苗可麗飾演的角色）是全亞洲最會情勒的媽媽了！其實聽她罵人很療癒，每場戲都在期待被她好好『問候』！」他也幫劇中的角色立帆喊話：「小奇小軍快點長大，爸爸快hold不住了！ 還有，今晚都去跟阿嬤睡。」戲裡戲外都一樣幽默風趣！曾沛慈則回憶起美惠情緒爆發的戲份，她說：「當時真的全身心投入，想著如果是我，該有多無助，這讓我更能詮釋角色的情感。」除了緊湊的劇情，今（22）日釋出的幕後花絮也給觀眾帶來了不少驚喜，光是在排演武打戲，就花了一個月的時間，隋棠和「泰國林志穎」唐宸禹TAE在動作戲中火花四射，TAE 對角色的投入讓隋棠忍不住笑說：「那場戲很難忘，我們鬥得你死我活，我真的用盡全力才能抵擋住他。」睽違已久沒在台灣演出的TAE，在飾演黑幫老大時太進入角色，與隋棠的對打戲中，差點就直接戳瞎隋棠的眼睛。TAE說：「好險只是道具，不然不知道該怎麼賠。」隋棠也回憶拍攝：「我記得有場和TAE的戲，他有拿道具刀，因為彼此是近距離的搏鬥，刀刺向自己距離非常近，真的會很緊張，因為只要距離或角度沒抓好，是很可能會受傷的。為了在鏡頭前看起來要是很俐落的，動作要記熟外也會需要一直保持非常專注的狀態。」而王陽明與胡宇威的對打戲更是拳拳到肉，兩人拍得既緊張又過癮，王陽明笑稱：「跟胡宇威拍武打戲很爽，兩個人拍完身上都是瘀青。」而胡宇威也稱道：「我們兩個打起來真的很舒服，沒有在手下留情。」劇中，曾沛慈（左起）、隋棠和周采詩三位太太坐在酒吧傾訴家庭和婚姻的艱難。（圖／鹿路電影提供）在本集劇情中，巧妙地安排了一場趣味十足的「男女酒局大PK」對照。三位太太坐在酒吧裡傾訴家庭和婚姻的艱難，無奈地互相取暖說著「當女人真的好難」。而在另一頭，三位爸爸則在酒精的催化下，討論身為男人在家庭中的壓力與苦衷。兩場戲穿插剪輯，既有笑點也充滿了溫馨，讓人更加貼近角色內心的真實情感。《太太太厲害》，每週六晚8點「愛奇藝國際版」首播，每週日晚8點「八大戲劇台」播出。劇中，黃奇斌（左起）、王陽明和楊祐寧熱烈討論彼此在家庭中的壓力與苦衷。（圖／鹿路電影提供）
藏壽司TSUM TSUM周邊再掀萌熱潮 MAGiC TOUCH攜手廚佛瑞德來點「肉」
深受台灣人喜愛的日式連鎖壽司店，每隔一段時間就會推陳出新。像是繼TSUM TSUM扭蛋引爆風潮後，藏壽司再推出 「迪士尼TSUM TSUM 系列特別企劃」限量滿額贈活動。共分為兩波舉行，第一波限量贈禮 「迪士尼TSUM TSUM系列限量洗衣袋」已率先登場，讓洗衣服的時光也變得療癒；第二波贈禮「迪士尼TSUM TSUM系列限量零錢包」則將於11/19與「藏壽司板橋遠科店」試營運同步登場，兩波活動期間只要至全台分店當日折扣後單筆消費滿1,200 元、完成指定任務，在櫃台出示畫面及發票即可兌換。第一波限量贈禮 「迪士尼TSUM TSUM系列限量洗衣袋」。（圖／藏壽司提供）藏壽司板橋遠科店將於11/19試營運。（圖／藏壽司提供）「豪華三鮮（干貝、鮭魚、大鮮蝦）」（左上起順時針）、「花漾蟹肉散壽司」、本月推薦「醋漬鰶魚握壽司」、「酥脆赤蝦握壽司（一貫）」。（圖／藏壽司提供）說到即將對外迎客的「藏壽司板橋遠科店」，該店將於11/26正式開幕、11/19先展開試營運。為了打造充滿日式風情的全新分店，藏壽司特別以品牌標誌搭配獨特的「番付表」（日本相撲排名表）牆面外觀。歡慶新店開幕，11/19至12/2只要到店消費並於結帳時按讚或追蹤品牌官方社群，完成指定步驟，就能享有9折優惠。此外，藏壽司也將於11/19至11/25，限期7天推出「品蟹鮭來祭」人氣海味餐點，包括集結干貝、鮭魚、大鮮蝦的「豪華三鮮」、香氣撲鼻的「炙烤起司蟹風味棒」、「鮭魚卵蟹肉軍艦」、「酥脆赤蝦握壽司（一貫）」，還有以蟹肉、玉子燒、海膽和鮭魚卵跟小黃瓜搭組的「花漾蟹肉散壽司」等品項，映襯季節色彩；另外還有3款本月推薦限定料理：「炙烤松露美乃滋鮮蝦」、復刻江戶前壽司風味的「醋漬鰶魚握壽司」，以及爽口的「柚香小貝柱軍艦」，為味蕾帶來清新感受。MAGiC TOUCH攜手YouTuber廚佛瑞德Fred推出5款「來点肉味」全新菜色。（圖／MAGiC TOUCH提供）另外主打豐富食材新鮮現做、創意呈現跨界料理的MAGiC TOUCH，攜手知名YouTuber「廚佛瑞德Fred」推出「來点肉味」全新菜單。由於Fred有「肉類大師」的稱號，此次與MAGiC TOUCH共同研發，特別以雞、豬、牛、鴨等各式肉品出發，並以美式、台式、法式、川菜等多元風味為發想，打造出「燒炙和牛佐松露醋」、「芥末胡麻豬刈包」、「BBQ戰斧豬排」、「卡拉椒麻雞肉串」、「蔥鴨蔥鴨壽司」5道餐點。 Fred也於今（15）日在其YouTube頻道「Fred吃上癮」分享本次聯名菜單的研發秘辛，觀看指定影片並憑畫面截圖至MAGiC TOUCH門市消費滿額，即送「燒炙和牛佐松露醋」一份，期間限定、售完為止。在「Fred吃上癮」頻道觀看指定影片並憑畫面截圖至MAGiC TOUCH門市消費，滿額即送「燒炙和牛佐松露醋」一份。（圖／MAGiC TOUCH提供）在這次聯名餐點中，「燒炙和牛佐松露醋」使用松露風味的巴薩米克醋帶出和牛油香與口感，並以油漬番茄乾的酸甜提味；由於Fred個人偏愛川菜，也將雞肉塗上椒麻醬及蜂蜜，再撒上洋芋脆片，推出「卡拉椒麻雞肉串」，烤過後使蜂蜜甜味及花椒麻香更加突顯；「蔥鴨蔥鴨壽司」則用餛飩皮夾蔥、餡料包裹後油炸，加上客家桔醬與煙燻鴨，蔥油香氣四溢，具有滿滿的台灣元素。「芥末胡麻豬刈包」則將傳統刈包炸過並融入法式醬汁，再包裹沾滿特製法式芥末胡麻醬的五花肉、撒上花生粉，酸嗆香甜；「BBQ戰斧豬排」靈感取自Fred過去生活經驗，將豬排刷上BBQ醬後烤至肉質軟嫩、酸甜鹹香，充滿美式風情。
王鴻薇爆料翻車 吳思瑤：造謠上癮了
國民黨立委王鴻薇12日爆料，前衛福部長陳時中及前次長王必勝今年8月6日出席一個場合，會後與香肩美女比肩而出，陳、王及在場的女醫師田知學都澄清，該場合是醫師聚會。民進黨立法院黨團幹事長吳思瑤說，王鴻薇對於被指涉的女醫師們提出歉意，那請問同樣被造謠的陳時中、王必勝至今隻字未提，王鴻薇難道不應該對被抹黑成「重情重義重粉味」的陳時中、王必勝道歉嗎？吳思瑤直言，王鴻薇是造謠慣犯、累犯，半個月前的程序委員會，王鴻薇當民進黨立委沈發惠的面指鹿為馬，把民進黨立委邱志偉跟沈發惠搞錯，明明是邱志偉的提案，王鴻薇可以當著沈發惠的面栽贓抹黑是沈發惠的提案，好在造謠當事人沈發惠就在現場，可以即時制止、遏止這個造謠的現行犯，王鴻薇也只能被迫現場即刻道歉，若不是沈發惠在現場，這個造謠已經被國民黨剪成抖音、影片大肆散布，對沈發惠名譽是非常大的傷害、難以回復。吳思瑤指出，「沒想到半個月後又來了，造謠上癮了」，居然可以把單純聚會的女醫師說成「粉味」，把陳時中、王必勝指涉成「重情重義重粉味」，非常不應該有的指涉，不僅是抹黑造謠，更凸顯王鴻薇自身的性別意識不及格，對於物化女性的作為毫不自知，沒有性別平權的認知，這樣的立委除了造謠成性、還歧視女性。吳思瑤接著說，雖然王鴻薇馬上道歉，但是她僅對於被指涉的女醫師們提出歉意，那請問同樣被造謠的陳時中、王必勝，王至今隻字未提，難道不應該對這兩位單純參與醫界聚會，卻被抹黑成「重情重義重粉味」的陳時中、王必勝道歉嗎？吳思瑤表示，當然不希望這件事再次發生，王鴻薇也說未來所有發言會嚴加查證，希望說到做到，要撕下「造謠薇」的標籤，就看王自己的表現，但是請停止造謠、停止物化女性，還不向陳時中、王必勝道歉，「王鴻薇妳真是糗大了。」
A-Lin無預警宣布畢業 喊話歌迷「一個都不能少」
金曲歌后A-Lin宣布《A-LINK WITH PASSENGERS – 最終站》將於明年1月17、18日返場小巨蛋，此套巡演陪伴大家走過疫情，遊歷亞、美、澳洲近50座城市，如今將迎來盛大的畢業典禮，A-Lin透露除了有全新的舞台呈現，內容、曲目上更會有大幅更新，「做我的VIP旅伴，期待與你們相約台北小巨蛋，一個都不能少，不見不散！」A-Lin近期擔任張清芳的台北小巨蛋返場嘉賓，被張清芳封為「嘉賓中最能唱的女歌手」，當時A-Lin一出場就以「華椅女歌手」自稱，幽了自己一默，馬上引爆高潮，也讓張清芳笑說當時坐在電視前看「金曲35」的她，當下從沙發上掉下來，但也因此覺得A-Lin格外可愛。此外，最近A-Lin也迷上泰拳課程，只要一有空檔就直奔拳擊教室，「只是想要動一動身體，加上看到好友Matzka夫婦的po文，特別心動，就跟他們一起上了。」目前拳齡近兩個月，每次去打1小時，若有空的話最少一星期都去給教練教一次，她也打上癮，還會找三五好友一起上課順便聯誼，並找來戴愛玲一起「陪打」。演唱會門票11月17日11點全面開賣。A-Lin最近迷上泰拳。（圖／瑞揚創意提供）
楊小黎演小三上癮「我要露」 郎祖筠不忍了：騷貨
郎祖筠、王柏森、王耿豪與楊小黎今（7日）參與春河劇團《第三者》彩排記者會，四人在劇中上演情感爭奪戰，楊小黎第一次演小三，演得很過癮，還自我推薦「我要露腿、我要辣！」讓郎祖筠開玩笑說她是「騷貨」。楊小黎說：「這是第一次正式演出音樂劇，要唱要跳，還必須要瘦，才能展現出來妖嬈的姿態來。因為之前有金鐘獎再加上這個角色，現在的我好餓！好想吃東西。」王柏森、郎祖筠、王耿豪與楊小黎劇中四人互為第三者。（圖／焦正德攝）郎祖筠說到，這幾天進劇場，看到楊小黎都喊她「騷貨」：「誰叫她在劇中勾引我老公。她那聲『嗯～』」王柏森急忙阻止郎祖筠說：「妳不適合，不要學。」郎祖筠笑說：「因為我是女漢子，不適合。」
賣「大麻味甜點」衝業績！餐酒館老闆遭逮喊：製造新鮮感 身分竟是地方望族
新竹一名23歲吳姓男子在當地開設一家餐酒館，怎料卻在甜點裡「偷加大麻」，事後遭逮時還聲稱，是為了「製造新鮮感」刺激買氣，如今吳男的驚人背景也被曝光，原來他竟是竹北望族的富三代。根據《自由時報》報導，在新竹市新豐路經營餐酒館的吳姓富少，涉嫌在網路上以彩虹、依託等關鍵暗示字眼，非法售賣高濃度的毒品甜點，他先是將大麻混入司康等午茶甜點內，接著再將「毒甜點」私下販售給竹科、竹北一帶的科技業上流圈，使他們上癮後得以繼續圖利，手段相當令人不齒。警方知悉後循線展開搜查，並前往吳姓富少的住處及餐酒館大動作搜索，果然起獲15公克大麻、9顆「大麻口味」的司康，吳男遭逮後供稱，因餐酒館經營不易，他為了「製造新鮮感」提升業績，才鋌而走險賣大麻甜點。警方進一步深入調查，發現供應吳男毒品的上游來源，是一名27歲潘姓男刺青師，2人落網後均依涉犯《毒品罪》移送法辦。據悉，吳男除了是餐酒館少東外，他的身家背景還是竹北地區的「房地產望族」，是一名名符其實的富三代。
潛水教練颱風天「自主訓練」溺斃 簽約教練列被告、泳訓中心停業1月
台中市10月31日發生溺水意外。28歲洪姓潛水教練在北屯區一處游泳訓練中心自主訓練中溺水，緊急送醫後宣告不治。檢方1日下午相驗，初步認定命案與泳訓中心無關，但與游泳中心簽約的教練未盡安全維護之責，已列為被告將追究其刑責。且由於該泳訓中心位於東山高中校園內，受市府委託管理該泳訓中心的東山高中1日下午宣布，本次意外屬於營運廠商的重大違失，已要求營運廠商即日起暫停營運一個月。據了解，死者洪男平常在屏東當潛水教練，水性極佳。他與7位教練組成自由潛水團隊，並租借該泳訓中心場地進行練習。該中心10月31日原訂關門，但因潛水訓練團比賽在即，團隊特別申請泳訓中心開放，並於下午入內練習。不料洪男下水1小時候突然全身發抖，接著便沉入池底，8分鐘後才被注意到，雖經緊急拉上岸進行心肺復甦術並送往醫院，最終仍宣告不治。洪男生前曾在社群軟體自我介紹，自己是擁有合格潛水教練執照，並有潛水戒護專長。從他發文字裡行間都可窺見其對大海的熱愛，也曾感嘆「對大海上癮是基因裡就有的片段」。洪男死訊傳出後，友人在社群軟體上心碎發文表達不捨，「明明跟你千叮嚀萬交代要好好活著，你怎麼老是不聽話呢？怎麼就這樣永遠找不到人了呢？怎麼就停在28歲了呢？」檢方1日下午進行相驗，認定洪男無明顯外傷，初步判定洪男的死與游泳中心無關，下周將擇日解剖。另外，出面和游泳中心簽約的王姓教練未盡到安全維護之責，已從關係人改列被告，追究有無過失致死刑責。此外，由於該泳訓中心位於東山高中校園內，東山高中受台中市府委託管理該泳訓中心。東山高中則將其外包給廠商營運管理。東山高中1日下午宣布，本次意外屬於營運廠商履約過程中的重大違失，校方以依約要求廠商自即日起暫停營運1個月，並依合約啟動重大違約處理機制，責令廠商盡速提出違失查處報告，後續將視調查結果依契約裁罰。
舒淇PARTY模式已開啟！學她穿搭畫出最時髦的女王風格！
舒淇最近活動超級多，整整四個月不在香港，歐洲中國跑透透，包括自己代言的MICHEAL KROS一系列形象照釋出，整個人美翻天外，前陣子更與楊祐寧飛往米蘭參加 BOTTEGA VENETA 2025春夏系列時裝秀，兩人一系列可愛照片也全PO在她的個人IG上！圖說：舒淇的穿搭真的時尚又性感，年底這破party一定要學起來（圖／ig） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 最近她也剛成為TOM FORD BEAUTY的代言人，搶先釋出自己擦上太陽親吻彩妝系列中的全新太陽親吻限量設計師奢華水唇萃#17，舒淇果然是美唇第一，擦上後真的美翻，360度的水滴絨毛刷頭設計與無與倫比的材質，不但可單擦也能疊加唇膏，更能打造出超級水潤的飽滿水光玻璃唇。水潤感完美的厚感唇，讓唇部更加性感！這次也一共推出3色，包括#16 Celestial /#17 Peak Flush /#18 Pinnacle。Tom ford太陽親吻限量設計師奢華水唇萃 #16 Celestial /#17 Peak Flush /#18 Pinnacle/2,150元 （圖／品牌提供、黃筱婷攝）另外包括太陽親吻限量高級訂製四格眼盤 #01 Black Diamond和太陽親吻限定雙效頰彩盤也十分適合PARTY妝使用，四閤眼盤01讓你整個人變身雪地女神神精靈妝，巧妙地用結合陰影和透明感眼妝、利用疊加絲滑珠光粉末來強調眼妝效果，讓妝容有如雪地上的光芒反射。而雙效頰彩盤#01 High Altitude，能打造有如冬日陽光灑落在臉上的透亮肌膚光澤，在細緻的雪地中陽光曬在臉上的自然紅暈妝感。Tom ford太陽親吻限量高級訂製四格眼盤 #01 Black Diamond/3,700元（圖／黃筱婷攝）Tom ford 太陽親吻限定雙效頰彩盤/3,200元（圖／黃筱婷攝）另外，想要PARTY上更加耀眼，小編也推薦你試試今年RMK推出的HOLIDAY COLLECTION 2024，主題為PINK HIGH，絕對是讓你上癮的可愛感卻不甜膩，飄盪著絲絲酷感的妝容。這次主打的時尚粉紅紫羅蘭色調的最新眼彩盤：RMK粉潮眼頰彩盤，一盒搞定派對妝容，兼具可愛與性感的顏色，都是顯白的調色盤，喜愛冷色調又怕黯沉的人選這盒就能擺脫這樣的窘境，讓妳打造新穎的粉紅妝容！另外，同步推出少見的眼線液顏色，絕對是稀有色， RMK 粉潮眼線液筆限定兩色，包括帶銀色系的粉紅和黃色，非常特別，再搭配全新指彩，只能說想變身個性可愛女王就靠這幾個單品！ （圖／品牌提供）RMK粉潮眼頰彩盤限定全1款9.8g/2,800元；RMK 經典水感眼蜜。（（圖／品牌提供）RMK 誘光指采限定新2色 各 8.0mL/700元、 RMK 粉潮眼線液筆限定兩色/1,100元、 。 （圖／品牌提供）
14歲愛子迷戀聊天機器人疑「慫恿自殺」 美母親怒告Character.AI、Google
美國佛羅里達州一名母親22日向科技新創公司Character.AI和谷歌（Google）提告，指控該公司導致她14歲的兒子在2月用其繼父的手槍開槍自殺。她稱該公司將其聊天機器人開發為真人、心理治療師和情人，最終導致自己的兒子不希望生活在該服務創造的世界之外，且當兒子向機器人表達了自殺的想法，機器人仍然多次向兒子提起該念頭。對此，Character.AI回應，公司對用戶去世感到心碎，但也同時否認了指控。據路透社報導，22日在佛羅里達州奧蘭多聯邦法院提起的訴訟中，加西亞（Megan Garcia）表示，兒子賽澤（Sewell Setzer）於2023年4月開始使用Character.AI，很快的明顯變得孤僻，花越來越多的時間獨自待在臥室裡，並開始出現自卑感，還無來由的退出學校籃球隊，加西亞指賽澤對聊天機器人產生了感情。Character.AI允許用戶在其平台上創建角色，它依賴所謂的大語言模型技術（large language model，LLM），以模仿真人的回應方式，該技術使用大量文字「訓練」聊天機器人。而賽澤則把機器人設定為熱門影集《權力遊戲》中的角色「龍母」丹妮莉絲。訴訟稱，機器人告訴賽澤「她」愛他並與他進行了性對話。加西亞稱，Character.AI將其聊天機器人開發成真實的人、有執照的心理治療師和成年情人，導致自己的兒子對該服務上癮，並深深迷戀聊天機器人，最終兒子不希望生活在該服務創造的世界之外。訴訟還稱，賽澤向聊天機器人表達了自殺的想法，機器人還多次向兒子提起該念頭。加西亞提出了包括非正常死亡、疏忽和故意造成精神痛苦在內的索賠，並尋求金額不詳的補償性和懲罰性賠償。該訴訟也針對Google提告，因Character.AI的創始人在推出產品前曾在Google工作過，而後Google重新聘用了創始人，也獲得了Character.AI技術的非獨家許可。加西亞表示，Google對Character.AI技術的發展做出如此廣泛的貢獻，以至於可以被視為「共同創造者」。對此，Character.AI在一份聲明中表示，「我們對一名用戶的不幸去世感到心碎，並向其家人表示最深切的哀悼。」但否認了訴訟的指控，該公司表示，已經引入了新的安全功能，包括若用戶表達自殘想法，將彈出視窗引導用戶前往預防自殺專線，也將做出一些改變，以減少18歲以下的用戶遇到敏感內容。谷歌發言人則表示，該公司並未參與Character.AI產品的開發。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
披薩店「特殊口味」賣太好 警一查偷加料：難怪越吃越上癮
食物加入什麼佐料才會讓人欲罷不能？德國西部城市杜塞道夫（Dusseldorf）一間披薩店有一款特殊口味披薩受到客人喜愛，銷量十分驚人，但當地警方卻接獲秘密舉報，披薩店用料不單純；調查後才發現業者在披薩加入古柯鹼，難怪令客人越吃越上癮。綜合外媒報導，德國杜塞道夫警方透露，今年3月份緝毒組警察接獲秘密舉報，當地一間人氣披薩店商品受歡迎的原因不單純，警方著手開始調查披薩店。警方有次前往餐廳經理住處，按門鈴後遲遲沒人應門，站在窗外的警察卻剛好接到一袋東西，裡面竟是毒品藥物。因為那袋毒品警方申請到搜索令，進入披薩店經理住處搜到1.6公斤古柯鹼和40公克大麻，還有26.8萬歐元（約新台幣928萬元）現金，這些證據讓警方立即將經理帶回拘留數日。在經歷獲釋後，披薩店繼續營業，發現業者居然把古柯鹼加到「40號特殊口味」的披薩裡，難怪讓客人越吃越上癮。之後杜塞道夫警方進一步調查，出動150名警力，最後破獲販毒集團、逮捕12名嫌犯，挖出他們還透過網路販毒，甚至於門興格拉德巴赫（Mönchengladbach）和索林根（Solingen）兩處有「大麻農場」，大量種植。目前警方將持續追查，販毒集團如何透過披薩店販毒，與毒蟲們如何交易，且到底賺取多少不法金額。CTWANT提醒您：莫逞一時樂，遺害百年身！拒絕毒品，珍惜生命。健康無價，容毒噬。
PIZZALI向高爾宣看齊猛健身 操到吐放話「當饒舌圈粗哥」
饒舌歌手PIZZALI自《大嘻哈時代》脫穎而出，沉潛三年後加入高爾宣成立的音樂品牌，將推出首張專輯《赤子》，並將與老闆合作的「心血結晶」之歌〈狠操俱樂部〉收錄其中，提及歌名由來，他透露當初與一群志同道合的好友，一起在健身房運動成立狠操俱樂部，「由於常在運動時遇到爾宣，決定邀他加入這個俱樂部，還因此激盪出創作動機，得知我要做健身主題的歌，爾宣就二話不說一起投入寫歌，希望讓這首歌成為我們健身之歌，邊撸鐵邊聽歌超有勁！」PIZZALI靠健身走出創作低潮。（圖／龍大謝音樂提供）PIZZALI暱稱高爾宣為「高教練」，笑說：「在健身時他都會在一旁激勵我要再做重一點，才能操出好身材，我們還會不時地會幫忙對方補重量，一起感受到『狠操』快感！而在音樂上我們也是抱著越做越認真的心情去創作，為此我還寫了六個DEMO版本邀他一起激盪出新的火花，就好像健身一樣，越做越操越興奮！」PIZZALI裸上身拍攝專輯封面。（圖／龍大謝音樂提供）把健身當成日常的PIZZALI坦言靠著這項運動走出創作低潮，更因此找回自信心，「健齡」約一年半的他幾乎天天到健身房報到，從原本的體脂肪16降到12，肌肉重量更從35公斤變到38公斤，把高爾宣身材當成目標的他謙虛地說：「我還不算是真正的『健人』！還要再努力，希望能成為像爾宣一樣有厚實肩膀的男人！」更提到曾被健身教練「操到吐」，不小心操過頭差點暈過去，越操越上癮的他打算當健身魔人，「明年新計畫就是開始增重增肌，希望有朝一日能變成饒舌圈的粗哥！」PIZZALI也秉持著這份熱血到創作上，，配合專輯《赤子》及新歌〈熱血2024〉的精神，在封面上奮力一脫秀出好身材，由於得裸上半身拍攝，力求完美的他特別在拍攝前兩個禮拜進行飲控，不僅只吃水煮食物，還「斷碳」、「戒糖」，並在拍攝前一天「斷水」，被問到女友對於他身材變好有何評價？他笑說：「女友說比較喜歡我有肚子的時候，用枕頭來比喻就是肚子從軟枕變硬枕了！」
玟靈學烘焙狂灑20萬 快遞請粉絲嘗鮮遭虧：像開盲盒
「療癒歌后」玟靈推出第四張台語專輯《愛的班車》，首波主打歌〈愛的班車〉破天荒請到國寶江蕙（二姊）〈黑咖啡〉作者也是名音樂人周韋杰（Bingo）為她量身訂做，還成為民視八點檔夯劇《愛的榮耀》片頭曲，傳遍大街小巷。玟靈表示想分享給大家的是，「人生旅途遇到的人事物，就像各種班車 一樣來來去去、分分合合。」表示想藉〈愛的班車〉鼓勵大家「珍惜所愛」，不要停滯徘徊在感情的十字路口，「該放下的放下、留不住的別留，要多愛自己一點，勇敢踏上通往幸福的〈愛的班車〉。」玟靈被朋友形容是「有愛的班車」，她私底下是中華小廚娘長愛下廚招待親友，或做出好味道，就直送對方府上，讓大家嚐嚐她的手藝，是玟靈最大的幸福，她在疫情時期迷上烘焙，靠YouTube的教學影片自學，一路從做麵包做上癮，後來進階到蛋糕、再到肉粽、大福、客家草仔粿、包子、饅頭，無窮無止盡，她笑說：「我自己推自己入坑。」光各式各樣器具就花了她約20萬元，如製麵包機、烤箱、氣炸鍋、烤盤、攪拌器、烘焙模具、打蛋器、溫度計、電子秤等，且加碼不手軟，做著做著發現需要，就義無反顧「手滑」下去，食材更是大手筆，「因為要給自己吃的，當然不能省呀，人生就這點小樂趣！」她的得意之作是檸檬海鹽麵包，心中的痛是蛋糕，表示蛋白的比例秘方至今無法突破，但她無悔揉麵團揉到手快斷掉，「覺得超療癒的。」曾有粉絲不信玟靈的肉粽很厲害，她二話不說快遞上府，讓粉絲驚嘆「玟靈粽有模有樣，而且山珍海味像開盲盒。」讓玟靈很有成就感，笑說：「我沒有騙人吧～」而她有愛的舉動，也被讚譽就是真人版Love Bus〈愛的班車〉。