丁二酮
」 電子菸 尼古丁 丁二酮 爆米花肺 董氏基金會
近8萬台灣青少年抽電子煙 研究：罹患氣喘風險增2倍
據國民健康署110年青少年吸菸行為調查結果顯示，110年國中學生電子煙使用率上升至3.9%；高中職學生亦上升至8.8%，推估超過7.9萬名青少年使用電子煙，對青少年形成嚴重的健康危機1。112年修正施行的菸害防制法全面禁止電子煙，使用者最高處新臺幣1萬元。韓國一份研究報告分析，逾3萬位名高中生，使用電子煙者罹患氣喘是不曾使用電子煙者的2倍以上世界衛生組織（WHO）於2024年發布學齡兒童健康行為之調查研究，在歐洲、中亞及加拿大15歲青少年中，約有25%曾經抽菸，而15%在過去30天內曾經抽菸。此外，有超過30%曾經使用電子煙，且過去30天內使用過電子煙者亦達20%，顯見電子煙對青少年危害之嚴重性已成為全球公共衛生重要課題。美國疾病管制與預防中心指出，大部分電子煙含有尼古丁，而尼古丁將引發成癮性的問題，並影響青少年的大腦發展，甚至胎兒的大腦及肺部發展。此外，電子煙含有許多致癌化學物質，可能潛在導致癌症；丁二酮等電子煙的香料吸入至肺部也會引發嚴重肺部疾病。截至108年，美國各州通報電子煙相關肺部傷害共2,807例住院或死亡病例，其中68位死亡。韓國一份研究報告分析逾3萬位名高中生，結果顯示，使用電子煙者罹患氣喘是不曾使用電子煙者的2倍以上，且使用電子煙可能是影響氣喘的危害因子。WHO更在今年指出，電子煙對人們健康有不利影響的證據也越來越多，亦無法證明有助戒菸。此外，胸腔科醫師蘇一峰日前也分享個案，一名爸爸常在家中抽抽電子煙，讓全家2大4小狂咳嗽，最後一家人都氣喘。蘇一峰在留言處說，原本爸爸抽傳統紙菸，後來改抽電子煙，很多國內外研究都說，電子煙對肺部的傷害不小於紙菸。◎提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。
夏日來臨，厚角質、體味、黏膩通通冒出？男女生都要注意，預防臭臭小物大集合！
夏天到了，肌膚是不是很容易變得粗糙、堆積角質，而且看起來暗沉不堪？除了現在時下流行的酸類身體護膚代謝角質，其實市面上還有許多其他種類的溫和去角質保養法，搭配身體乳和溫和洗淨的身體沐浴乳，夏天做好這些預備動作，你就能每天看起來肌膚好到爆炸，而且沒有異味產生唷！這次我們也採訪到有好美學診所周則中醫師，他也提出在去角質時要注意的問題，一起來看看！（圖／品牌提供）去角質保養注意事項！輕柔為最高原則現在市面上推出的死海鹽去角質，建議先輕抹在身上，稍微做非常輕揉的按摩就可以了，或者也可以在塗抹於身上後，像敷面膜一樣敷一下，透過死海鹽的滲透壓發會作用再沖洗掉，不要像大媽式的用力搓揉，會讓皮膚容易受傷，一開始你可能會覺得肌膚變得很光滑，但肌膚有保護機制，過度去角質反而會讓之後肌膚變得更厚！（圖／品牌提供）SABON升級最熱賣的身體磨砂膏系列！延續SABON之經典：天然死海鹽與植物油，研發出全新獨家配方「複合分子結構死海鹽 X 天然有機淬煉植物油」，讓你感受最完美的磨砂感官體驗。為歡慶上市 5/31~6/30 新品期間，購買任一新品磨砂膏 600g,即贈「限量身體磨砂膏收納袋」乙個，數量有限,贈完為止。升級後SABON，選用最高級的死海鹽，注入+40%「死海水」,不僅鹽粒更加細緻，死海鹽整體的礦物質成分也大幅提升。5/31~6/30 新品上市期間,購買任一新品磨砂膏 600g，即贈「限量身體磨砂膏收納袋」乙個。SABON身體磨砂膏 600g/2,080元；320g/1,480元。（圖／品牌提供）男生加齡臭請小心你知道男性年過40歲，身體的氣味其實悄悄在變化？專家提醒，如果你有「這些信號要注意」，過了40歲，我們身體會有些變化，包括荷爾蒙改變出現睡眠困難、情緒波動、頭髮量減少、體重上升等，亦或是器官自然老化影響，開始感受到記憶力大不如前、三高找上門、不再像年輕時可以隨便提起重物等狀況，但除了以上感受之外，還有一個不容易察覺的變化，就是「體味」。40歲起男性的體味將有別於20歲的汗味及50歲的老人味，會多出一股陌生的油垢味，頭皮上的油脂也會變得更加黏稠且難洗淨，如沒有使用適合的商品徹底清潔，就容易產生特有的「熟男味道」。前台中榮總家醫科醫生陳衛華說明「熟男味」產生的原因，是因為皮膚上的「表皮葡萄球菌」及「金黃色葡萄球菌」在代謝汗水裡含有的「乳酸」過程中，會產出惡臭的丁二酮，丁二酮再與源自皮脂的中鏈脂肪酸混合後，成為一股難以形容的油垢味，這個味道好發在40歲男性的後頭部，所以針對容易散發異味的頭皮、後頭部除了要正確清潔之外，選擇具有高洗淨力的抗菌洗髮精和沐浴露，才能有感防止熟男味的產生。來自日本40+熟男保養品牌LÚCIDO倫士度，針對中年男性的熟男味，推出熟男專用的洗髮精、沐浴露，全系列商品添加黃酮類化合物的植物精華，消除熟男味；今年夏天更全新推出具有草本柑橘香調的去味洗髮精和沐浴露！沈穩的柑橘花香，混合茶樹和茶葉的自然草本氣息，再融入白麝香，打造具有潔淨感的香氣。LÚCIDO倫士度草本柑橘香氣，清爽體驗輕鬆洗淨40+熟男味LÚCIDO倫士度 頭皮去味洗髮精(草本柑橘)LÚCIDO 倫士度 零涼感去味沐浴露(草本柑橘)。（圖／品牌提供）讓身體感受奢華玫瑰香你是玫瑰控？那麼你一定要試試CHANTECAILLE香緹卡的五月玫瑰身體按摩霜！品牌最經典的「五月玫瑰系列」推出玫瑰香氣身體按摩霜，這可是VIP們敲碗的品項，這次終於推出！，讓你每天用奢華滋潤的玫瑰乳霜深度按摩，成分是典的五月玫瑰花水搭配微脂囊包覆 A 醇，讓全身都可以感受A醇上身的能量，更有古老格拉斯玫瑰的療癒浪漫儀式！CHANTECAILLE香緹卡五月玫瑰身體按摩霜150ml／5,700元。（圖／黃筱婷攝）
無法可管？台灣電子煙妾身未明的「小三困境」
超過13年未修法的《菸害防制法》，最新修正草案在5月29日公告後，提案將合法吸菸年齡從18歲提高到20歲，並打算將電子煙歸類為類菸品，全面禁止製造、輸入、販賣、使用，但對國內廣大電子煙消費族群來說，若無法提出有力數據佐證電子煙造成的弊病，爭議勢必不斷。而同樣屬於新型態菸品的加熱菸，因日前「美國食品藥物監督管理局（FDA）」已授權通過加熱菸產品得以reduced exposure（減少暴露在危害中）的宣稱進行產品營銷；且「世界衛生組織（WHO）」，在第八屆世界衛生組織煙草控制框架公約締約方會議中(COP8)提出主要建議：「加熱但不燃燒型煙草製品符合公約對煙草製品的定義。締約方會議無需做出決定，相關條款就已適用，我們敦請各締約方確保加熱但不燃燒型煙草製品，包括加熱器具，在各國的法律框架內恰當包括」。但相較於加熱菸，電子煙在新版的《菸害防制法》修正草案中卻可能全面禁止，引起支持與反對兩方爭議不斷。「電子煙販售通路業者自救會」代表Tobe指出，希望政府都多參酌國外對電子煙的作法制定規範。針對修正草案，致力於電子煙合法化的「電子煙販售通路業者自救會」代表Tobe指出，電子煙在很多國家都是合法，但台灣作法卻是一個「先禁國家」，意即什麼都先禁止再說。他進一步表示，電子煙原本只是次文化產品，6年前在台灣僅約二千多人使用，但到今天使用人數粗估已達一百二十萬人。電子煙人口大幅增長，Tobe認為不外乎幾個因素，其一是菸價不斷上漲，將部分吸菸人口推向電子煙；第二點就是近年健康觀念抬頭，大家都知道傳統菸品對身體造成危害，而對比於紙菸，電子煙危害相對較低，也讓市場近年在台灣持續擴張。「這不是信口胡說，英國醫院的戒菸門診的確是以電子煙來協助癮君子戒菸。」Tobe解釋，當初英國政府委託實驗室進行實驗，結果顯示電子煙的危害，較傳統紙菸減少九五％，且呼出的煙霧大多都是水蒸氣，並不會產生二手菸、三手菸。他希望政府都多參酌國外對電子煙的作法及規範，勿將電子煙汙名化。電子煙的適法性，在全世界都引起廣泛討論，在台灣，電子煙因妾身未明，想要獲得「認同」，勢必得要有國內權威機構提出有力佐證，國外採證僅能作為參考性質。然而國內至目前為止，無論是政府作東送驗，或是民間業者能否主動提出檢驗要求，都未有明確論定，也讓台灣對電子煙的正反論述，迄今仍未有有力數據證明杜悠悠之口，這也是造成今日該議題始終爭論不休之主因。《菸害防制法》最新修正草案中，電子煙可能遭全面禁止，勢必又將引起一波話題。董氏基金會曾論及電子煙多含有尼古丁、甲醛、乙醛、丙二醇、丁二酮、多氯聯苯醚、重金屬或其他藥物及香料等有害物質，會傷害人體健康，呼籲政府不可等閒看待，並建議全面禁止電子煙。對此Tobe反駁表示，董氏基金會就曾提出數據，指出台灣每年死於菸害約3萬人，全球每年死於菸害七百一十萬人，「但電子煙在台灣已經流行7年，有誰聽過誰抽電子煙死亡的案例？」電子煙爭議不斷，美國曾有吸食電子煙致死的案例，也是國內看待電子煙勢必面對的問題，針對這樣的疑慮，Tobe指出經證實這些案例都是使用含有THC（四氫大麻酚）的煙油，其中的維生素E醋酸酯導致肺部病變，導致死亡的原因並非電子煙，而是非法添加含有大麻成分的煙油，「政府及反菸團體應該讓這些死亡案例的因果報導更透明，而非一味的污名化。」根據《菸害防制法》修正草案第31條規定，未來使用類菸品者，將可處1萬元以上5萬元以下罰鍰；且第24條則規定，製造或輸入類菸品業者，將處新臺幣一百萬元以上五百萬元以下罰鍰，也就是不管吸食者或是輸入者，都會面臨重罰。「菲律賓是全世界反毒最徹底的國家，只要抓到就是槍斃，但他們在今年卻幾乎將電子煙合法化，目前已經一讀通過，台灣如果真的不將電子煙合法納管，真的是落後許多國家。」Tobe呼籲道。電子煙目前處於法律盲點，究竟該合法販售或是全面禁止，這塊燙手山芋的灰色地帶，讓反菸團體與電子煙業者爭論不休，不管結果為何，當務之急就是須由國內權威機構針對電子煙提出完整的科學論據，以客觀事實來佐證，讓國內電子煙消費人口有所本，才是解決之道。◎提醒您：吸菸有礙健康、吸菸害人害己，未滿18歲請勿吸菸。
17歲少年抽調味電子菸 染「爆米花肺」靠呼吸器活命
市面上電子煙口味五花八門，吸引很多年輕人嘗鮮，人手一管吸草莓、香草等水果口味的電子菸，但過去衛福部國健署引用國外研究提出警告，特殊口味的電子煙常含有丁二酮，吸入身體容易導致俗稱「爆米花肺」的阻塞性細支氣管炎。果不其然，一名加拿大的17歲少年，抽了含有四氫大麻酚（THC）的調味電子煙5個月後就罹患「爆米花肺」，一度靠呼吸器活命，還住院一個多月。負責收治病例的醫生蘭德曼（Simon Landman）指出，這名少年原本是個健康寶寶，但今年初因為劇烈咳嗽不止，被送去醫院。後來才發現，該少年已經持續抽了5個月，添有四氫大麻酚（THC）調味的電子煙。醫生表示，少年病情一度危急，命危到要靠呼吸器來維持生命，後來發現他是罹患俗稱「爆米花肺」的阻塞性細支氣管炎，住院一個多月才離開，目前患者呼吸功能還未完全恢復，還須持續觀察治療。而該病例也被發表在《加拿大醫學協會期刊》（Canadian Medical Association Journal）上。◎提醒您：吸菸有害健康。
【電子菸毒入校園5】微小氣管逐漸堵塞 最後缺氧死亡
研究已知傳統香菸含有七千多種化學合成物質，其中有害物質佔四百多種，經過長期研究之後，科學家、醫師已經相當了解其中物質的特性，但電子菸中的八千多種物質中，許多仍然成分未明，而且最重要的是，因為可以自行添加搭配，所以根本無從得知成分。其中「丁二酮」是最常出現的電子菸成分，也暗藏健康危機。「十多年前，美國一家生產微波爆米花的工廠工人生病，發現這些工人因為吸入丁二酮等化學物質，造成這些化學微粒沉澱在肺部導致阻塞，因而罹患阻塞性細支氣管炎。」毒理專家招名威教授說，因此這個疾病被暱稱為「爆米花肺」。許多人以為抽電子菸只是在吸水蒸氣，但裡面至少有四十一種有害物質。（圖／周志龍攝）雙和醫院胸腔內科主任李岡遠醫師說，「爆米花肺」是一種相當罕見的疾病，臨床上曾經遇過病毒感染而導致罹病的患者。「這位女患者因為喘不過去而被緊急送醫，檢查後發現罹患阻塞性細支氣管炎，也就是爆米花肺。」李岡遠說，一開始X光檢查根本看不出異狀，直到透過高解析的電腦斷層檢查，才發現女患者的支氣管末端有一些小點，最後進行組織切片才確診。「爆米花肺幾乎沒有治療方法，只能使用類固醇藥物、免疫調節藥試試看，但效果也不好。」李岡遠說，爆米花肺發病之後只能盡量控制病況，但隨著微支氣管阻塞，患者會愈來愈難呼吸，最後可能缺氧而死。「目前還沒有遇過因電子菸而罹患爆米花肺的案例，但可以想像丁二酮這些化學合成物會傷害細胞，進而造成微粒塞滿微支氣管，或引發免疫反應。」18歲的Simah Herman因吸食電子菸導致急性的肺部疾病。（圖／翻攝自CTWANT）《周刊王》呼籲，吸食電子菸有礙身心健康
【電子菸毒入校園4】身體如慢性中毒 爆米花肺無藥可醫
根據美國醫學期刊《兒科》（Pediatrics）報導，一名原本身體健康的十八歲高中女生，開始抽電子菸不久，便出現呼吸窘迫、咳嗽和胸部刺痛的症狀，而且無法深呼吸。三周之後，她因為情況變糟被送急診，然後又被送進重症加護病房。她的肺因為電子菸中的化學物質受損發炎，進而引發免疫系統反應，導致血管滲漏（Leaky），造成肺部嚴重積水。《兒科》同時也報導，學者針對兩名懷孕婦女的一份研究證明，孕婦媽咪抽電子菸，對胎兒的體重生長和肺部有影響。除了街頭林立的電子菸店外，連夜市的路邊攤都有人兜售，甚至現場調配菸油。（圖／讀者提供）毒理專家招名威教授說，「丁二酮」是最常出現的電子菸成分，也暗藏健康危機。「十多年前，美國一家生產微波爆米花的工廠工人生病，發現這些工人因為吸入丁二酮等化學物質，造成這些化學微粒沉澱在肺部導致阻塞，因而罹患阻塞性細支氣管炎。」毒理教授招名威表示，電子菸成分不明，層層堆疊後可能導致慢性中毒。（圖／招名威提供）因此這個疾病被暱稱為「爆米花肺」，而美國職業管理局也在2015年針對「丁二酮」訂定規範，建議十五分鐘內吸入的「丁二酮」不可超過25ppd，以免對健康產生影響。「這個量很容易超標！」招名威說，尤其電子菸可以自己添加成分，更難控制劑量。「丁二酮是化學合成物，本身成分已經很複雜，再加上電子菸其他不明成分，又吸食過量，層層堆疊下來就是身體的慢性中毒。」目前醫界對「爆米花肺」仍束手無撤。董氏基金會菸害防制中心主任林清麗（右二）指出，許多年輕人以為電子菸抽的是水蒸氣或維他命，但裡面的有害物質非常多。《周刊王》呼籲，吸食電子菸有礙身心健康
【電子菸毒入校園3】無法幫助戒菸 癮頭更難戒
藝人蔡依林日前在臉書上驚呼「原來電子菸是無法用來戒菸的，難道我是世界上最後一個知道的人嗎？」其實蔡依林應該不是最後一個知道的人，因為只要上各大社群媒體的討論區、留言板，就可以發現其實許多人仍然是電子菸的信徒，最常出現的話語便是「總比吸香菸好吧？」許多人以為抽電子菸只是在吸水蒸氣，但裡面至少有四十一種有害物質。（圖／周志龍攝）台南安南醫院家醫科醫師蔡忠紘說，台灣一開始流行電子菸，確實是因為許多癮君子想要藉此戒菸，這是基於英國曾有一份研究指出電子菸有助於戒菸，且對人身的傷害比真正的香菸少95%。不過，這樣的論述近年持續被不少新研究「打臉」。「今年三月就有一項新研究證實電子菸有許多健康風險，相較於不吸電子菸的人，吸電子菸者的心臟病、腦中風風險都明顯較高。」蔡忠紘說，研究已知傳統香菸含有七千多種化學合成物質，其中有害物質佔四百多種，經過長期研究之後，科學家、醫師已經相當了解其中物質的特性，但電子菸中的八千多種物質中，許多仍然成分未明，而且最重要的是，因為可以自行添加搭配，所以根本無從得知成分。部分YouTuber在影片中介紹電子菸，並宣稱有戒菸效果。（圖／翻攝自Kokee講Youtube頻道）蔡忠紘醫師說，戒菸門診中也曾遇過電子菸成癮者。「一開始他們想利用電子菸戒菸，但沒想到卻還是上癮了。」蔡忠紘說，相較於傳統香菸，電子菸成癮又更加複雜、難以戒除。「因為它成分太多了，香菸可以針對尼古丁著手，尋找替代物質來幫助戒癮，但電子菸沒辦法。」所以目前大多採取行為療法幫助戒癮，但成效不大。醫師蔡忠紘指出，曾有英國報導指出電子菸可以幫助戒菸，但電子菸成癮的原因相當複雜，更難戒除。（圖／蔡忠紘提供）蔡忠紘提醒，千萬不要因為想戒菸而選擇電子菸，可以利用更安全的方式戒菸，而未成年者則更要小心，若是一旦成癮，戒除之路預計將比一般成年人更加艱辛。《周刊王》呼籲，吸食電子菸有礙身心健康
【電子菸毒入校園2】美國高中生吸食率 暴增近20倍
美國「全國青少年吸菸行為調查」（National Youth Tobacco Survey）2018年最新報告顯示，高中生電子菸吸食率由2011年的1.5%竄升至2018年的20.8%，每5名美國高中生中就有1名吸食電子菸。台灣國、高中學生電子菸吸食率103年為2.0%與2.1%，105年竄升至3.7%與4.8%，增加近一倍，後來學校將電子煙納入校規規範管理，電子菸吸食狀況開始獲得控制，107年降為1.9%與3.4%，然而吸食狀況仍有隨年級愈高而增加之趨勢，推估現今我國總計約有3.8萬青少年正使用電子菸。南韓於2008年將電子菸視為一般菸品，可合法販售給成人使用，當時13~18歲青少年之使用率為0.5%，而目前則增加至4%，若從具有使用過電子菸經驗者來看，則高達9.4%的青少年曾經使用過電子菸，此一上升趨勢，促使南韓政府嚴肅重視此一問題。除了街頭林立的電子菸店外，連夜市的路邊攤都有人兜售，甚至現場調配菸油。（圖／讀者提供）《周刊王》呼籲，吸食電子菸有礙身心健康
【電子菸毒入校園1】追時尚趕流行 國小生也淪陷
國高中生才開學，國內外青少年吸電子菸成災的消息，如野草般蔓延開來。國內董氏基金會指出，8月31日開學第一天，就接獲北部一間明星高中教官的電話，透過校園監視器找到至少5組新生聚在一起吸食電子菸。新北市一名客運公司司機反映，有2名高中生在公車裡抽電子菸，一名中年乘客怒斥「你們在做什麼！」高中生隨即放進口袋，裝作沒事。一位陳姓家長更直擊，送女兒到市區一所高中上學時，校門口就看到學生吸電子菸。台北市街頭，隨處可見電子菸店。（圖／柳名耕攝）南韓開放成人使用電子菸，因此許多藝人都是愛好者，這樣的習慣成為流行指標後，讓更多青少年想要接觸電子菸。「電子菸是一個概括名詞，其中分為加熱菸與霧化器型態的加味菸。」台南安南醫院家醫科醫師蔡忠紘說，前者是含有尼古丁的菸品，與傳統香菸差別之處，僅在於使用電子加熱的方式，而非傳統的燃燒，所以是透過菸害防制法管理。後者霧化器形式的加味菸目前則無法可管，因為號稱沒有尼古丁、焦油，所以並不屬於菸害防制法的管制範圍，但實際上這類電子菸可以自行搭配各種成分配方，如果想加入尼古丁，當然也不是問題，食藥署曾對市面上這類電子菸進行調查，發現近八成皆含有尼古丁。醫師蔡忠紘指出，曾有英國報導指出電子菸可以幫助戒菸，但電子菸成癮的原因相當複雜，更難戒除。「我們到校園戒菸班時，就能明顯感覺到電子菸的流行，國中已經相當普遍，甚至國小校園也出現。」蔡忠紘說，這些小朋友大多是電子菸、香菸合併使用，成年人當然可以為吸菸的決定負責，但對於這些未成年青少年來說，吸菸則更像是一種被迫的選擇，因為是受到大環境的影響。《周刊王》呼籲，吸食電子菸有礙身心健康