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每日1根香蕉助排便!6旬婦「心跳剩42下」昏迷 醫示警「這類人」注意了
香蕉不僅膳食纖維豐富,也具有良好的通便效果,可謂是CP值相當高的水果,但亞大醫院腹膜透析室主任林軒任指出,曾有一名60歲婦人,每天一定會吃一根香蕉助排便,卻突然昏迷不醒送急診,心跳更只剩下42下,經抽血才發現是高血鉀症所造成的心律不整。林軒任日前在臉書粉專「引人入腎・林軒任醫師」分享,香蕉是CP值相當高的水果,不僅膳食纖維豐富、有良好通便效果,有時趕著出門上班,拿一根香蕉帶在身上,既方便又能填飽肚子;或者一些長跑選手,由於跑步時鉀離子會下降,立即吃根香蕉還能補充體力、預防抽筋,更有助於運動表現。不過,林軒任提醒,根據國健署建議,每人每日的鉀離子攝取量為2000至3500毫克,也就是說,一天只要吃5根香蕉就超標了,但是上述標準不適用於腎臟病患。林軒任提到,曾經有位60歲左右的病人,長期在他的門診追蹤三高和腎臟病,因有排便不順的問題,每天一定要吃一根香蕉,但鑑於患者的鉀離子平時都在5.3 meq/L左右(正常為3.5至5.1 mEq/L),每次回診時都會提醒她「千萬不要吃這麼多香蕉」,一週吃一根已是極限。沒想到的是,這位婦人依舊保持習慣,某天更因昏迷不醒而被送到醫院急診,才發現她的心跳一分鐘只剩下42下,抽血驗出鉀離子高達7.2 meq/L。林軒任接著說明,「這是非常誇張的數字喔」,基本上血鉀濃度大於5.5 meq/L以上即為「高血鉀症」,高到這個程度就會心律不整,嚴重時更會造成心室顫動,「通常遇到這種情形,電擊是救不回來的」。所幸經過搶救,患者才恢復意識,但林軒任也強調,「香蕉誠好吃,性命價更高,千萬不要因為貪食,而賠上性命」。
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美6月期權交易散戶佔逾18%創新高 小摩:科技股最受青睞
摩根大通數據顯示,非專業投資者現在在美國期權市場中所佔的比例,以往任何時候都要大,他們將大量資金投入短期押注,並青睞科技股。以Bram Kaplan為首的摩根大通策略師上週五(28日)表示,散戶在6月份的期權交易總額中佔18.3%,創歷史新高。超過60%的訂單是一週或更短時間到期的合約,在單股交易中,科技期權的需求最高。就科技股而言,散戶期權交易員似乎一直看漲,而指數股票型基金(ETF)則相反。輝達和其他人工智慧公司推動標普500指數在2024年屢創新高,隨著投資者試圖抓住漲勢,看漲期權的需求有時會大幅高於看跌期權。摩根大通策略師表示,這可能表明,投資者將期權作為股票的替代品,以獲得更好的槓桿渠道;另一方面,他們可能使用期權作為其廣泛市場ETF看多的疊加,以獲得收益和避險。另外,根據投資和交易平台eToro上週三(26日)公佈的報告,金融服務類股票和現金目前受到美國散戶投資者的青睞。54%的投資者表示他們持有金融服務類股票,隨後是佔比49%的科技股,隨其後的是能源股占39%和通信股的36%。
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17縣市亮「高溫燈號」!東南部飆38度 到這天極端高溫才會趨緩
近期台灣天氣炎熱,氣象署指出,今(30)日各地高溫約33至36度以上高溫,東南部有局部38度左右高溫的機率,並伴隨午後有雷陣雨。不過氣象署也表示,極端高溫的天氣在下周六後將趨緩,不過各地仍會出現30度以上高溫。氣象署指出,今天由於西南風持續影響,台灣中南部地區及澎湖、金門有局部短暫陣雨或雷雨,南部地區並有局部較大雨勢發生的機率,其他地區及馬祖為多雲到晴,午後中部以北、東北部、東部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨,並有局部大雨發生的機率,應注意短延時強降雨、雷擊及強陣風等劇烈天氣現象,若行經山區路段應提高警覺,留意土石鬆軟、地滑、崩坍及落石,並留意自身安全;氣溫方面,沒下雨時天氣炎熱,各地高溫約33至36度以上高溫,東南部有局部38度左右高溫及焚風發生的機率,外出活動應做好防曬並多補充水分,慎防熱傷害。氣象署也說明,西南風沉降影響,各地天氣高溫炎熱,台東縣已有焚風發生,今日台東縣為橙色燈號,有38度極端高溫出現的機率;台北市、新北市、新竹縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣為橙色燈號,有連續出現36度高溫的機率。基隆市、桃園市、苗栗縣、花蓮縣為黃色燈號。氣象署表示,週二至週六太平洋高壓逐漸西伸,台灣附近週二風向轉為偏南風,週三後轉為東南風,台灣各地為多雲到晴,太平洋高壓南側水氣相對較多,迎風面的東南部地區及恆春半島有不定時零星短暫陣雨,午後西半部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨;其中週二、週三午後山區並有局部大雨發生的機率。後續7日至9日各地天氣晴朗穩定,高溫炎熱,東南部地區及恆春半島偶有零星短暫陣雨,午後受到熱力作用影響,有局部短暫雷陣雨發生的機率。根據《ETtoday新聞雲》的報導,中央氣象署預報員曾昭誠表示,台灣未來一週將持續高溫炎熱。上午天氣多雲到晴,下午則需留意午後雷陣雨。從周二開始,太平洋高壓將重新回到台灣附近,隨著高壓增強,西南風會轉為東南風,中南部沿海的不定時陣雨或雷雨將減少,取而代之的是全台中午前晴朗炎熱、午後雷陣雨的天氣,這種天氣型態將持續到周五和周六,太平洋高壓預計會持續北移,極端高溫在7月6日後將有所緩解,37度、38度的高溫情況可能會減緩,但各地高溫仍會超過30度,37度、38度的高溫情況可能會稍有減緩。
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明天烤火爐!明18縣市亮36度高溫燈號 週二起山區注意局部大雨
中央氣象署發布未來一週天氣預報,表示明日(30日)全台普遍高溫,有18個縣市發布36度以上高溫燈號。自7月1日起,天氣仍普遍高溫炎熱,中南部注意短暫午後雷陣雨。週三後逐漸轉為東南風,為午後山區帶來局部大雨。中央氣象署29日晚間發布高溫資訊,指出週日(30日)全台普遍高溫,有18個縣市發布36度以上高溫燈號,僅新竹市未在高溫警示範圍內,而台東高溫更是上看38度極端高溫,並有焚風發生的機率。週一(7月1日)環境仍為西南風,強度稍減弱,午後中部以北、東北部、東部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨,並有局部大雨發生的機率,清晨至上午因海陸風輻合,中南部地區亦有零星短暫陣雨;而背風側的東南部地區因背風沉降增溫,有焚風發生的機率。週二至週六(2日至6日),太平洋高壓逐漸西伸,週二台灣附近風向轉為偏南風,週三(3日)後轉為東南風,台灣各地為多雲到晴,太平洋高壓南側水氣相對較多,迎風面的東南部地區及恆春半島有不定時零星短暫陣雨,午後西半部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨;其中週二、週三午後山區並有局部大雨發生的機率。7日至9日各地天氣晴朗穩定,高溫炎熱,東南部地區及恆春半島偶有零星短暫陣雨,午後受到熱力作用影響,有局部短暫雷陣雨發生的機率;時序進入夏季,白天高溫炎熱,請多注意防曬及補充水分、避免中暑,山區午後容易發展熱對流,需留意較大雨勢、溪水暴漲,前往河谷活動或遊憩也要注意安全。
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10縣市大雨特報!雷雨彈狂炸「2地區」 氣象署發布災防告警
今天(29日)環境轉為西南風,清晨南部已出現局部降雨,隨著時間中南部尤其是雲林以南出現短暫陣雨或雷雨的機率會愈來愈高,雨勢方面也會增大。午後對流雲系發展旺盛,氣象署稍早發布大雨特報,警戒範圍包括新竹以北、花蓮地區及苗栗至南投、宜蘭等10縣市,另針對新北市、桃園市發布大雷雨即時訊息。氣象署指出,午後對流雲系發展旺盛,易有短延時強降雨,今日新竹以北、花蓮地區及苗栗至南投、宜蘭山區有局部大雨發生的機率,並於下午3時14分針對新北市、桃園市發布大雷雨即時訊息,持續時間至下午4時15分止。氣象署也針對花蓮縣三棧溪、花蓮縣砂婆礑溪發布災防告警,持續時間至下午4時36分。氣象署說明,今天環境轉為西南風,清晨南部已出現局部降雨,隨著時間中南部尤其是雲林以南出現短暫陣雨或雷雨的機率會愈來愈高,雨勢方面也會增大,至於其他地區上午大多為多雲到晴,但午後雷陣雨還是很明顯,中部以北、東北部及東部地區及其他山區午後降雨機率偏高,容易出現局部大雨。氣象署提醒,時序進入夏季,未來一週天氣持續高溫炎熱,各地白天都有32度以上高溫發生的機率,其中中南部近山區易有36度左右高溫發生的機率,請多注意防曬及補充水分、避免中暑;午後山區容易發展熱對流,需留意較大雨勢、溪水暴漲,前往河谷活動或遊憩也要注意安全。
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今「極端高溫」條件達標恐飆近40度 午後雷雨要下一整週
時序進入夏季,氣象署表示,未來一週天氣持續高溫炎熱,各地白天都有32度以上高溫發生的機率,其中中南部近山區易有36度左右高溫發生的機率,前氣象局長鄭明典指出,海峽上出現「弧狀雲線」,今晚會影響台灣西南部,然後持續北上。氣象署指出,今(29)日環境轉為西南風,清晨南部已出現局部降雨,隨著時間中南部尤其是雲林以南出現短暫陣雨或雷雨的機率會愈來愈高,雨勢方面也會增大,至於其他地區上午大多為多雲到晴,但午後雷陣雨還是很明顯,中部以北、東北部及東部地區及其他山區午後降雨機率偏高,容易出現局部大雨,應注意短延時強降雨、雷擊及強陣風等劇烈天氣現象,若行經山區路段應提高警覺,留意土石鬆軟、地滑、崩坍及落石,並留意自身安全;氣溫方面,今日沒下雨時天氣炎熱,各地高溫約32至36度,大台北地區、中南部近山區有37度左右高溫發生的機率,外出活動請做好防曬並多補充水分,慎防熱傷害。氣象專家吳聖宇也表示,隨著太平洋高壓勢力稍微減弱,台灣附近的大環境風向轉為西南風,今明兩天週末假期的天氣型態也會變得有些不一樣,西南風帶來的水氣增多,面迎西南風的南部地區從昨晚開始到今天清晨陸續有些下雨的狀況,這種西南風降雨一整天都有可能斷斷續續會發生,夜晚清晨配合海陸風環流,出現降雨的可能性又會更高一些。再來就是今明兩天週末期間的午後雷雨也將會比較明顯,尤其是配合台灣地形的輻合作用,在北部、東北部局部地區以及中部山區一帶有出現午後大雷雨的機會,提醒大家午後外出務必要多留意,前往山區、溪流邊活動的朋友更要注意安全,如果發現天氣狀況不對,務必要盡速遠離危險的區域。吳聖宇說明,雖然降雨增多,但是週末的溫度還是一樣炎熱,各地高溫普遍預報都還是有34至36度,其中在台北盆地內、中南部局部近山地區以及花東縱谷內局部區域有36度以上高溫發生的機會,因為西南風增強的關係,台東地區還有可能出現局部焚風現象,如過安排戶外活動的話,務必要做好預防中暑、熱傷害的準備,盡可能待在室內會比較好一些,另外也要做好防曬,這種陽光的強度可能只要曝曬超過15分鐘就會有被曬傷的風險。吳聖宇指出,下週一之後太平洋高壓有逐漸增強的趨勢,不過一直到週三可能午後雷雨發生的機會還是很高,要等到週四之後高壓更為增強,甚至高壓中心都接近到台灣附近,午後雷雨發生的情況就會有明顯減少的趨勢,也會更加集中在山區內,平地的天氣將會比較穩定。這種午後雷雨較少的天氣型態有機會持續到7月8日或9日,再來高壓又會減弱,午後雷雨的情況也會跟著增多。值得注意的是溫度的部分,下週後半降雨減少,高壓中心來到台灣附近,整體的溫度將有更為升高的可能性,發生極端高溫的範圍也有可能再擴大,後續的預報變化需要持續觀察。今日台北市信義區氣溫飆破37度,雲林斗南和高雄美濃的氣溫也接近38度,氣象專家吳德榮也在《三立準氣象‧老大洩天機》專欄中指出,從今日起至7月5日,滯留鋒在華南至長江流域一帶南北徘徊,台灣位於鋒面前的暖氣團內,空氣偏暖,加上受太平洋高壓壓制,基本上具備了出現「極端高溫」的條件,各地氣溫預計在36至38度,甚至更高,由於高壓沉降偏弱,無法壓制大氣的「潛在不穩定度」釋放,因此近山區中午過後容易有對流發展。吳德榮也補充道,西南地區不定時會有局部陣雨,午後對流範圍擴大,需特別注意大雷雨或豪雨的威脅,平地需防範「急雨積水」,這種午後暴雨的天氣,預計要到7月5日高壓勢力增強後才會有所緩解。此外,前氣象局長鄭明典也在臉書上表示,海峽上出現了「弧狀雲線」,「這是一股增強南風的前緣,這股南風增強今晚會影響台灣西南部,然後持續北上,值得觀察」。
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Ozone大拋偶包私下真實面全曝光 驚喜宣布首檔團綜精華片段正式上架
人氣男團Ozone日前宣布開啟「攻頂之路」計劃,將於8/3首次登上台北小巨蛋舞台舉行萬人售票大型演唱會,並接連發行兩首新單曲〈World Top〉、〈Speed Reload〉,而他們在去年歡慶成軍一週年時推出團綜《Ozone SUMMER GO 夏日青春冒險》,今(28日)驚喜宣布團綜的精華片段將正式上架YouTube官方頻道。Ozone不僅是首個跨出唱片圈擁有專屬團綜節目的團體,如今更成為第一組登上台北小巨蛋舉辦萬人售票演唱會的新生代男團。談及當時拍攝團綜的回憶,Ozone在節目中上山下海、挑戰各種任務,在彼此嬉鬧又互相鼓勵的情況下完成,六人拋開偶包,私底下的相處和真性情全部搬上檯面, 哲言直呼最難忘去那山那谷體驗「漂漂河」,「當時的原住民教練用幽默有趣的方式帶領大家一起感受大自然,真的有拋開都市喧囂的感覺,平日我們都在城市奔波,能夠藉此機會親近大自然放鬆身心,真的很棒!」喜歡跟小孩互動的祖安表示很開心有機會可以走入宜蘭寒溪部落的幼兒園當一日孩子王,「跟他們相處好像有一起回到小時候的感覺,孩子們的單純與善良讓拍攝現場充滿歡樂氛圍,很純真、很溫暖。」《Ozone SUMMER GO 夏日青春冒險》的精華片段將正式上架YouTube官方頻道。(圖/索尼音樂)在節目中穿回高中制服打撞球、騎摩托車,讓子翔開心地說:「真的彷彿回到高中時期!我是在高中萌生出道的念頭,高中生活既是最熱血的追夢啟程,也是我人生中難忘快樂的美好時光。」佳辰則是非常興奮能有機會體驗「打火英雄的一日生活」,可以實際挑戰消防員的日常訓練,不僅要快速著裝穿上消防裝備,再從地面一樓迅爬樓梯速衝到七樓,更要在七層樓高的樓頂安全垂降至地面,進入高溫上千度的火場,「實際體驗工作內容後,才真正體會到消防員的辛苦,也是因為有這些英雄在背後默默地付出很多努力,才讓我們有安穩的日常。」藉由許多活動體驗與任務挑戰,讓團員們在長時間相處下加深彼此間緊密的情感,煥鈞分享:「整趟旅程中,我最喜歡大家住在一起的時光,常常拍攝結束後回房間聊天,也讓我們在這期間更認識彼此。」在團綜期間互相打鬧分享心事,不僅讓Ozone培養出革命情感,也讓粉絲們看到六人私下真情流露、不同於舞台上霸氣唱跳男團的一面,文廷也表示很感謝有這個團綜,「讓我們的關係更緊密、向心力更強。」儘管邁向台北小巨蛋演唱會這一段「攻頂之路」充滿各式關卡,但有先前團綜培養出的團隊默契與革命情感,讓Ozone在密集的演唱會魔鬼特訓期間能彼此支援與鼓勵,持續為演唱會全力備戰。《Ozone SUMMER GO 夏日青春冒險》精華片段自今(28日 )起每週五上架三集; Ozone「World Top」台北小巨蛋演唱會購票請洽寬宏售票系統。
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依然燒燙燙!13縣市明上看36度 週末午後雷雨擴大
中央氣象署指出,明(28日)到下週一太平洋高壓減弱,午後雷雨區範圍擴大,中部以北、東北部、東部及其他山區都有局部大雨發生的機率,未來一週仍高溫炎熱,尤其中南部與大台北地區可能發生36度以上高溫。氣象署27日傍晚發布高溫資訊,指28日全台各地依舊高溫炎熱,有13縣市出現36度以上高溫的機率。台北市、桃園市、新竹縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣為橙色燈號,有連續3日出現36度高溫的機率;新北市、嘉義市為黃色燈號,有出現36度以上高溫機率。氣象署建議民眾避免非必要的戶外活動、勞動及運動,注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。另據《ETtoday新聞雲》報導,氣象署預報員張承傳表示,明(28日)天到下週一(1日)太平洋高壓減弱,午後雷陣雨範圍比今天還要大,中部以北、東北部、東部及其他山區有局部短暫雷陣雨,而且都有局部大雨發生機率。他說,明、後(28、29日)2天風向是東南風到偏南風,因此在東南部和恆春半島不定時有零星短暫陣雨或雷雨。週日(30日)到下週一風向轉偏西南風,中南部、恆春半島在清晨到上午有局部短暫陣雨,尤其週日南部雨勢會較大。下週二(2日)太平洋高壓西伸,台灣處在高壓邊緣東南側,午後雷陣雨範圍還是比較大,西半部、東半部山區都有午後雷陣雨,風向轉為東南風,在東南部、恆春半島不定時有零星降雨。