〈宜自己〉
」 侯友宜 梁文音
專訪 當我快樂唱著歌 梁文音（上）／其實我也有不幸福的時候……
「我覺得這15年過得很充實，然後也是沒有想過 15年會這樣過，因為以前想說比完賽我回去也許找個工作，就是長輩覺得穩定的工作，然後讓他們安心這樣，可是沒有想到15年其實還滿精彩的。」15年的時間可以讓女孩成為女人、可以讓稚氣轉而成熟、可以讓外放加了些內斂，15年前……甚至更久之前唱的歌，那個快樂的自己還在心裡嗎？梁文音回想小時候爸爸收工回家就喜歡癱在沙發上說「來，文音唱歌給爸爸聽」，或是有長途車程，梁文音就坐在旁邊，車開多久她就唱多久，那時候的唱歌是快樂而且無憂無慮的。「父母親的快樂是很明顯的，我爸媽不是很在意我們的成績表現，他只要我們就是品格是一件事，然後因為是原住民的小孩，他們就希望我們像他們當年成長的環境那樣，這麼的天真快樂。我記得我從小唱最多次的一首歌叫做〈歡樂年華〉，因為我有好幾年歌唱比賽在部落的歌唱比賽，我都是唱這首歌 然後都拿到冠軍，唯一有一次我換了歌我就輸了，所以我就想說那首歌是發生什麼事……」 當年梁文音把冠軍讓給了弟弟，他唱的是〈站在高崗上〉，可愛的小男生台上飆歌，把自己的姊姊打敗了，之前都穿著蓬蓬裙、帶著舞蹈動作的梁文音想要展現長大了的模樣，換了首比較成熟的歌，就這麼輸了，回想到這段過往，梁文音笑得很純粹，唱歌其實就應該像這樣，與其殷切地投入那種比較值，不如想想怎麼繼續讓自己快樂地唱著。（圖／許方正攝）「我覺得我算是一個心思很敏銳的人，就是因為我是這麼的樂觀開朗，所以發生在我身上的事情就會顯得起伏很大，就是大起大落，在比賽之前就是這樣，所以我只要旋律一進來，我覺得我就很快可以投射到當下的情緒，就不用還要需要一個前奏去緩和，我記得我在比賽有時候我還要稍微控制，怕一下子太多，太嗨或是太悲傷，因為在台上的東西，它應該要是剛剛好，不然有些人會覺得『她在幹嘛』的那種感覺，所以那時候主要是你要拿端出什麼樣的菜色，讓評審覺得剛好，然後也能夠打動在收看的人這樣。梁文音當年搭上歌唱選秀節目熱潮，因為《超級星光大道》第二季瞬間成為電視上「那個很會唱歌的女生」，出道到現在15年了，除了拍過一部偶像劇（沒有在鼓吹歌迷回頭去找畫面），客串戲劇、演出舞台劇之外，真的就是很認真在唱歌這個本業上，當年拿起麥克風，唱完了鞠躬下台、享受掌聲，現在多了人生歷練，拿起麥克風，先把自己穩下來、跟自己對話，還是那個唱歌的女生，更懂得怎麼好好唱歌了。帶了梁文音15年的經紀人一直提醒她很多事情其實需要時間，可以站得住一個舞台不是一天兩天辦到的，他們付出了多少的努力、你不要急、讓時間帶著妳成長……「我現在回想，就是妳能夠在台上有那種穩妥的感覺，真的是這十五年帶給我的」。純粹就只想要好好唱歌這事情坦白說有點難，已經成為職業了，難免會有唱歌之外的事情衍生，要學會拍照、要面對媒體、要強大私領域也會成為新聞的心理素質，梁文音當然也辛苦過，發片時唱片公司給她冠上「幸福歌姬」、「療癒歌姬」這些頭銜，梁文音沒有不想唱不想說，但她某些時候會覺得辛苦「其實我也有不幸福的時候、或者是自己沒有覺得很療癒的時候，那我還可以用這個頭銜嗎？我還配得上這個梁文音嗎？可是後來就覺得其實歌迷要的也不是這些，你真的呈現你自己，你等於跟他們一起成長。」「他們（公司）要給一個頭銜，背後可能要花很多努力，選了歌、發了專輯、穿的衣服、做的事，我不想因為我的私人生活，或是我面臨什麼樣的事情，去破壞這件事情，但後來他們就覺得想太多了，人不會一輩子都是這樣的，所以現在就是很開心的做自己，我們才有〈宜自己〉這首歌，我覺得現在跟歌迷比較沒有距離，跟自己的歌也沒有隔閡。」〈宜自己〉是梁文音2022年推出的作品，在歌曲跟MV中正向、健康，這是這幾年，她才再慢慢找回來的，很純粹的自己。梁文音生日：4月8日2008年獲得第二屆《超級星光大道》亞軍同年推出個人首張專輯《愛的詩篇》入圍第20屆金曲獎最佳新人獎至今推出包括《愛，一直存在》《漫情歌》《好好對待她》等7張個人專輯「2008」出道15周年紀念演唱會將於5月21日於Zepp New Taipei舉辦，門票於4月14日中午12點於ibon售票系統開賣H&M Innovation系列黑色背心、短裙／價格電洽訪問服裝：Ralph Lauren
星搜包2／梁文音鬆口有追求者 恢單兩年不排斥再婚
35歲梁文音兩年前因遭前夫背叛、結束4年婚姻正式恢單，不諱言自己曾度過長達6個月的療傷期，但慶幸靠著朋友的幫助，慢慢走出離婚的陰霾，「我一直覺得會過去、自己可以的，因為時間會走，不可能停滯下來，妳可以選擇很悲觀，或是好好的過生活，都是一念之差，我覺得現在應該是我最好的狀態，在各方面上都是」。相隔4年推出專輯《好好對待她》，其中的〈還能幸福嗎〉、〈宜自己〉等多首歌曲，梁文音表示都是相當貼近自己心境寫照，「本身還是會大家可以有共鳴，確實我自己有這樣的經歷，我是不是還能幸福，對於愛情的期待跟嚮往是不是跟以前不一樣，也唱了〈愛有為〉，不管發生什麼事還是會去期待愛，這一兩年間看到自己的成長，看待事情的角度也變得比較豐富，這次也自己寫詞，很多事情不好說，但就把它用唱的，比較直接」。梁文音這兩年看到自己更多的面向，也坦言還是會期待愛情。（圖／焦正德攝）梁文音坦言剛離婚的時候都在低潮中度過，有時看個電影就不知不覺地流下淚來，靠著有經過療傷期，「可能比較容易有情緒的應該是前半年，後來就慢慢慢慢好，然後就籌備專輯，轉移專注力，還有朋友，就靠著時間慢慢帶過一切」。她惜福地說：「以前大家都覺得我是開開心心的、工作也算順利，人生有這樣的經驗沒有不好，怎麼樣轉化成為自己的力量、把自己照顧好才重要。」她更慶幸還要唱歌這件事，「可以用歌曲去表達，讓歌迷朋友知道我也是普通人、也是有感受」。梁文音笑說就連錄音時，製作人也稱讚她在歌曲表達上更有情感、長大了，以前沒有辦法唱成這樣。外型與歌唱都有所改變或成長，梁文音也不停地鼓勵自己要好好過生活。（圖／環球音樂提供）2008年參加《超級星光大道2》拿下第二名正式出道，邁入歌壇15年，梁文音直喊：「慶幸啦！當初也沒想能唱這麼久。」對於近日 《原子少年》選秀風再起，身為前輩的她表示：「覺得很好，因為台灣真的有很多有才華的年輕人，現在小孩也很敢表演，加上資訊很多，視野也變開闊了。」而恢單2年的她，面對感情問題也大方表示，現在有追求者但沒有交往對象，自嘲可能因為個性比較大剌剌，跟曖昧對象很容易變成稱兄道弟的朋友，「還是有想談戀愛，但不急，當然也不排斥再婚，但會考慮比較多，要想清楚才行」。梁文音從裡到外都展現充滿陽光的面貌。（圖／環球音樂提供）
梁文音親吐離婚後心情轉換 開條件找另一半「要好看好摸」
梁文音回歸樂壇推出新歌〈宜自己〉，25日出席宣傳活動，談到自己兩年前離婚後迄今的心情轉換，坦言目前狀態是開心的，「是開心的，就是讓自己去經歷所有情緒，然後也有很多的朋友、好姐妹，家人陪伴我，我覺得可以再把目光，拉回自己和家人的身上，是一件很開心的事情。」梁文音推出新歌〈宜自己〉，宣傳活動找來和她一樣熱愛運動的周孝安指導健身動作。（圖／林士傑攝）透露自己曾因離婚影響心情，梁文音受訪時表示依然相信愛情，「愛情很美好，好的愛情對的愛情，可以讓自己變成更棒的人，所以我還在繼續唱情歌，甜蜜的歌。」至於最近有沒有新對象？梁文音笑說有和朋友一起出去玩，不過目前沒有看到喜歡的對象，不過近期因為熱愛運動，所以也希望未來的另外一半，可以有共同的喜好。至於會不會在意對方身材？她大方地說：「我覺得我會，還是要好看好摸，自己看得也開心，還是要有被保護的感覺。」而聊到新歌〈宜自己〉，梁文音覺得自己有很多面向，會開心也會難過，但也覺得不要抗拒自己的壞情緒，「我覺得太多時候，大家會對我有所期待，希望我開心一點，然後幸福一點，然後不要這麼拘謹一點啊，但是你還是要自己去打開開關，去轉換選擇你要的生活。」
辣秀川字腹肌好身材 梁文音「學習跟自己相處」
梁文音推出新歌〈宜自己〉，從裡裡外外皆正面陽光的健美風格展現出不同面貌。疫情期間迷上居家運動健身，梁文音以一周五次有氧以及重訓，按部就班地訓練自己，不只體脂從原先的32%降到了16%，還因此擁有了川字型腹肌，MV中，梁文音更展露出運動成果，大秀她健康黝黑小麥膚色以及川字腹肌，運動好身材一覽無遺。疫情期間迷上居家運動健身，梁文音大秀出川字腹肌。（圖／環球音樂提供）自從2019年翻唱〈那女孩對我說〉帶動該曲K歌風潮的梁文音，睽違4年後帶來全新音樂作品〈宜自己〉，想像每天翻閱黃曆都是好日子，以滿滿正能量及愉快的旋律，傳遞大家都該對自己好一點的訊息。梁文音表示：「在疫情這幾年，我收到很多朋友說不知道怎麼跟自己獨處，我這幾年也開始在學習跟自己相處。平常社群我就很愛分享私下的模樣，其實享受自己的感覺，一個人也可以很嗨、做很多事情。」梁文音笑說：「我這一兩年開始特別運動，平常就是重訓跟有氧，我覺得運動可以讓我控制自己的身體，感受自己、擁有自己的那種感覺。」她透露自己目前體脂肪從原先32%降到目前僅有16%，但她也呼籲不是鼓吹大家只注重數字，還是要以健康、自信的態度面對每一天，她自己也表示在運動的時候最符合〈宜自己〉，「我運動那一個小時，我會把手機都設靜音，任何人都連絡不到我，當下會很專注控制我自己，那是個很爽的過程，我覺得是一個刺激跟成長，會覺得很舒服自在的。」