專訪 減法 蕭煌奇（下）／跳舞這件事情遙不可及，會了以後自信心就更強大
「我覺得自己就是自從看不見以後，好像很多事情就是需要學習、需要去感受，在學習的過程當中，如果學會一件特別的事情的時候，自己就會有更多的自信心在裡面，所以我覺得音樂也是，音樂帶來的不同元素，這張專輯跟年輕人一起玩音樂的時候，也是一種學習，你去感受一些新的嘗試的時候，你會覺得，哇，我的這個創作能力，我覺得自己又更深層，然後又更強大，接下來要做的音樂就可以更寬廣。」從2002年推出首張個人專輯，到甫推出的《沒事的》，蕭煌奇推出作品的腳步幾乎沒停過，而且是國台語交錯著出，就像他說的，音樂就是在記錄生活，他感受到的、他聽到的生活，也不用刻意去寫，自然而然就一首首記錄下來。「有時候整張專輯就好像在洗三溫暖一樣，可以有很熱的、有很冷的，不一樣的模式在不一樣的歌曲裡面其實是很棒的，那當然尤其是在這一次的這個音樂曲風，第一首歌叫做〈GOOD SHOW〉，這首歌是比較Disco Funk，我覺得這個是我比較少寫的一個曲風，然後也加入了一點點我幾十年沒有做過的饒舌Rap，對我來說也是一個新的體驗，然後在MV也加上了一點點舞蹈的動作，讓自己的心靈也好、或者說在自己的生活也好，也會有不同的學習，然後感受到也許我們常常在生活當中一成不變、在音樂當中一成不變，或許接受一些新的挑戰跟新的嘗試，感覺還滿自在的。」（圖／林士傑攝）雖然在步步經歷著減法人生，但做專輯這事情卻不會偷工減料，聽慣了蕭煌奇寫的抒情歌，總是想有點突破，遇到了瓶頸就找優秀的製作人協助，減掉的是堆堆疊疊的人生，但又偷偷加上自己想要的新技能，挺有趣的，新專輯蕭煌奇發動寫歌創作營，找了些不同音樂風格的專業人士一起在錄音室創作，寫出跟自己過去音樂不太一樣的成品，唱的時候會覺得「我自己也可以做到這些事情耶，然後非常非常有成就感」。「我總是覺得就是自己看不見了、有很多事情是沒有嘗試過的，所以我很願意去接受新事物，也許我不一定可以學好，就說跳舞好了，跳舞這件事情對我來講也許是遙不可及，或是也許是我沒有辦法把它做到好，但是我就會覺得既然都要做舞曲，當然就是要跟著這個快歌做一些律動，學習舞蹈可能我要比別人還要花更多更多的時間，但是沒有關係，我可以花更多時間，讓老師手把手的一個動作一個動作交給我，然後我把它背下來、反覆的模仿，我覺得如果學會了以後，我自己的自信心就會更強大，就會覺得我可以再挑戰更難的舞蹈，所以很多很多好奇心、很多很多學習的力量在我的生活當中，一直一直一直都是存在著。」（圖／林士傑攝）這種個性或多或少跟蕭煌奇從小學柔道的運動員精神有關，體驗到學習過程的辛苦，才會知道成功的時候的滿足，既然在柔道的領域都可以克服了，在音樂圈、甚至是自己的人生，似乎也都沒什麼好害怕的了，蕭煌奇回憶練柔道時每天汗流浹背、晚上回到家累到可以迅速睡著，這過程彷彿是借鏡，不斷鍛鍊，就會成功。所以在面對各種減法之前，要守護的、要累積的本質要足夠，足夠讓自己強大、足夠讓自己無後顧之憂、足夠讓自己可以坦然面對各種挑戰，當越過了每個人生階段的山頭後，才能知道自己這時該減去的是什麼。出道至今已經超過二十個年頭、手握4座金曲獎最佳台語男歌手獎座，蕭煌奇的腳步至今沒有停過，似乎也還沒停下的打算，在運動員精神力量的支撐及音樂人無數經驗的累積下，蕭煌奇坦言工作上還是有到現在還過不去的坎，請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ，聽蕭煌奇怎麼說。（圖／林士傑攝）
07月07日, 2024
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專訪 減法 蕭煌奇（上）／對自己會有一點自虐，對別人就會比較寬恕一點
「在20歲到30歲這個階段，你會比較衝一點，所以在寫歌的方向就會比較寬大，然後就是沒有限制，聲音的爆發力就好像就是催到極限為止；過了30歲以後，你會慢慢的思考，有時候很多細節是很重要的，你才會在每個聲音做一些細節的不一樣的處理，或者說在寫旋律的時候，你也可能會有一些不同的方向，不會讓自己這麼衝；在過40歲以後呢，感覺好像很多時候是可以越簡單越好、生活是可以越簡單越好，或者說創作可以越簡單越好……。」蕭煌奇一直以來都用音樂在說故事、說人生，有時寫的是自己所見所聞，有時唱的是別人的生活，音樂等於紀錄，一幕一幕放在專輯、放在歌曲裡面，只是年紀越長，越懂得調味不要太過華麗，減點鹽、少點辣，愈發清淡，愈能體會箇中滋味。很多朋友會在私下聯繫蕭煌奇，訴苦也好、分享也好，讓蕭煌奇有點成為心靈導師的感覺，「我從自己出道以後，或者說慢慢的讓自己很強大以後，很多人就會開始跟我分享他的心事，他們知道我都會用比較淡的方式去看這些事情，可能會站在不同的立場去分析，讓這些事情在他們身上可以找到一些……也許是不同的答案，或者是可以讓他們在心裡面有一些能消化的答案。」因為相處得自在，大師開示成為很多人的心靈雞湯，套句蕭煌奇的新專輯名稱《沒事的》，所有的事情都會沒事的，試著學習、試著體諒，每個人的狀況跟能力不同，不要強求每個人都跟自己一樣，蕭煌奇是個好的傾聽者，也懂得說，說出口了，結打開了，人生其實沒有那麼困難，而這段其他人的人生歷程，也有可能出現在蕭煌奇的作品裡。（圖／林士傑攝）「有很多朋友會說他在某一段旋律、或者某一段歌詞被打動了，好像是在講我，或者是在講你。其實生活就是這樣啊，因為我覺得我跟別人的生活沒有什麼不同，就是放假的時候去看電影、去喝咖啡、有時間就去旅行、然後就是吃吃美食啊，所以我跟大家都是一樣，可能在寫歌的題材、或者是用的字句用的旋律，就會比較貼近大家的那種感受，所以可能有時候大家在唱我的歌，雖然很多人都覺得很難唱，但是他們在KTV唱的時候，也是把他們的心聲唱出來，唱完心裡面就得到了發洩、也得到了慰藉。」很多人會在KTV裡面唱蕭煌奇的歌，但能把蕭煌奇的歌唱好的人不多，他自己都說了，年紀長了、聲線變了，音域沒有年輕時那麼寬了，該降幾個KEY了，免得以後50、60歲的時候連自己的歌都唱不好，也太為難自己了。「我覺得我現在的創作方向是有慢慢的在做這件事情，然後因為隨著世代的改變，我也覺得現在這個世代的朋友在創作的時候，他們比較是以可聽性、然後是舒服的程度為主，所以寫歌的range不用太寬、然後配器也不用太多，其實就是聽起來順順的、然後舒服，其實這樣子的音樂就好，所以我也許接下來這個創作的路，應該也會往這個方向去思考，也不要為難自己、為難大家，但重點是我一定會寫出好聽的旋律為主。」（圖／林士傑攝）開始學習減法，但蕭煌奇最放不過的還是自己那關，事情要做到自己覺得OK，而且不能分心、要好好完成，那怕只是聽一部連續劇或多小的事情，都要完成後才能接著著手別件事，「所以好像就是自己要嘛就是好好做事，要嘛就是什麼事情都不要做、完全擺爛，或者說輕鬆的去面對生活，然後什麼音樂的事情、工作的事情都不要去想，比較兩極化。」問蕭煌奇OK的標準是幾分？他回答：「對自己的話應該是90分，但對別人的話分數會低一點，自己對自己會有一點自虐，然後對別人就會比較寬恕一點。」蕭煌奇會告訴自己要放過身邊一起工作的人、不要那麼龜毛、不用每個步驟都照自己的方法去完成，每個時代的人有自己感受跟學習的過程，能完成就好，放過自己也放過對方吧。「以你的個性來講已經退了好幾步了？」「對，退了好幾步，已經海闊天空很久了。」蕭煌奇生日：9月22日2002年推出首張個人專輯《你是我的眼》即獲得廣大關注，至今推出7張台語專輯及8張國語專輯、1張翻唱專輯，並憑《真情歌》《思念會驚》《上水的花》等作品，獲得三座金曲獎最佳台語專輯獎、四座金曲獎最佳台語男歌手獎2024年推出全新國語專輯《沒事的》（圖／林士傑攝）
07月06日, 2024
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專訪 唱我的人生乎你聽 林美秀（下）／以前，我很討厭自己的聲音
「每一件事情我都很認真的去做，演戲是很認真的演，我不會用力的演，我會很認真的演，這是我的工作，所以我必須要把態度做得好，下一代的人才能夠看得到。」要悲林美秀就給你悲、要喜林美秀就給你喜，當歌手的態度、對每一首歌的態度也是這樣，原本會擔心自己表現不好，因為表演會有肢體語言，但聲音該怎麼辦？曾經有人對林美秀說她的聲音好聽、辨識度高，但其實有段時間，她是很討厭自己的聲音的。「其實在演舞台劇開始時，我們有有試音的時間、例如說我會講一段台詞，我好討厭自己的聲音，從喇叭聽來的聲音我非常不喜歡，甚至於害怕，後來是因為演《人間條件》慢慢調整，因為我講話是啪啪啪啪快的，《人間條件》是速度慢的在演，我把台詞用水一樣自己慢慢磨磨磨，磨到後來聽到我自己的聲音覺得『好好聽哦，怎麼會那麼好聽』。」（圖／林士傑攝）知道自己不是屬於美聲那個派系的，年紀越大聲線越低，「我只希望我現在出了這張唱片，第一個我唱得快樂，第二個別人也要唱得快樂」，大家去KTV都聲嘶力竭，但唱林美秀的歌，要舒舒服服的。坦白跟謝銘祐說自己的想法，謝銘祐回她：「我知道妳是演員，我不會讓妳唱得好聽的歌啦，妳知道嗎？妳講話的聲音就是在講故事了，那個音一起來，我就知道這個女人有故事。」林美秀常常去癌症希望基金會等慈善活動演出，唱的多半是鳳飛飛的作品，這次出了專輯、十首歌，以後站上舞台演出，就可以有屬於林美秀自己的歌了，而且每一首，都有屬於自己的故事。「我喜歡製作人當謝銘祐是因為他很隨性，我很喜歡他說故事念歌的感覺，可是我做不到，但是我喜歡他的個性，然後他讓我進去唱的時候，他就讓我一直聽、一直唱，然後我嗓子慢慢地慢慢地開，開到後來他就說『不錯哦』我就說『可是老師，那個花開不漂亮』，他說『花不用開漂亮，妳有那個感情，那個花就是漂亮』。」有些人聽完在網路上指教林美秀歌聲聽起來平平的感覺，但她自信「我很希望他們能夠去買實體的CD去聽一下，每一個雖然是平音，但是它的感情都非常非常的好，好到我自己那時候聽DEMO（試聽帶）的時候，自己都起雞母皮疙瘩。」（圖／林士傑攝）用時間堆疊出一個好演員、用時間磨出一張專輯，林美秀說自己曾經是一點自信都沒有的人，但不能激她，因為藏著點小聰明，告訴她的話她會記在腦子裡，該展示出來的時候會讓你大吃一驚，到現在已經不能說是「演戲」了，對每個角色都是「玩」，玩起來輕鬆沒有壓力，再藉此慢慢建立自信，就像剛進錄音室的時候還是戰戰競競，進步到後來會跟著音樂跳舞，進入全然放鬆的狀態。但當歌手是比較殘忍的，要比演員更有自信，因為上了舞台只能一次OK，當演員情緒不對、NG了可以重來一次，當歌手卻沒有後悔的空間，既然如此，就開心玩吧，「我不是最亮的，但我要讓你看到這是一個新人、她叫Lady Pum Pum，她是一個胖女人、她很有自信，跳錯了就照跳下去，跌倒了也照跳。」（圖／林士傑攝）充滿自信的Lady Pum Pum站上舞台，林美秀在專訪中分享首次成為歌手的感動跟緊張，Lady Pum Pum這個人物跟名字的緣由，以及專輯中〈烏貓〉一曲MV與男主角春風的溫暖故事，還有專輯作品許多不為人知的趣事，請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ，聽美秀姐娓娓道來，聲音真的非常生動迷人。
06月23日, 2024
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專訪 唱我的人生乎你聽 林美秀（上）／終於，我有屬於自己的歌了
「其實所有的歌，都會在微笑當中把它唱完，因為我已經得到了真愛，我很幸福。」歌壇新人林美秀形容她的首張個人專輯《Lady Pum Pum》就像是寫日記，寫了五十幾年的日記，十幾歲時的戀愛夢、三十幾歲的渴望愛情、到四十幾歲找到真愛，用最舒服的方式，掏出了最完整的自己、告別過去，唱的不只是歌聲，也唱出不少女性的心聲。從舞者出身、在戲劇領域大放光芒，林美秀聊起了所謂的「舒適圈」，勇於嘗試，但要分辨出自己「喜歡」跟「不喜歡」，很多角色都會去思考、想帶出正面能量，我比較不會去在乎舒適圈，但我會勇敢地踩出那一步，然後去找到舒適的地方，「我不要在這舒適圈，可能會讓我不舒服，我要去找一個我自己覺得的舒適」。（圖／林士傑攝）「歌手」林美秀就正踩在自己的舒適地帶，「音樂都很好聽，這個是我最大最大的安全感，我不擔心，唱現場我也不擔心。」音樂每天都陪著、都聽著、腦筋動著，不覺得孤單，「可以去聽聽這個歌我在唱的時候，是不是可以更好？或者是我在研究下次如果還有機會，我會用什麼方式去唱我的歌，然後還會去想它的歌詞的含義，到底寫的是什麼？」「例如專輯有一首叫做〈招家己跳舞〉，謝銘祐老師彈的時候很開心，我不知道歌詞時也唱得很高興，但是進錄音室的時候突然鼻子紅了，歌詞就是一個女生渴望愛情、每天打扮漂漂亮亮希望男生來邀我跳舞，但根本沒有男生會過來約你……其實那個是讓我覺得音樂很可愛的地方，怎麼可以把歌變成變成這麼悲的東西，是這麼可愛地反過來咬妳一口的感覺。」「我喜歡唱歌，我喜歡唱歌給大家聽，尤其是KTV，那對我來講是一種發洩，我可以隨便唱我什麼都可以，但是重點是真正妳要出唱片的時候，妳怎麼辦？妳要很認真。」林美秀回憶跟謝銘祐老師合作舞台劇《人間條件七》，演工人的謝銘祐拿吉他彈彈唱唱，林美秀等演員跟著唱歌暖身暖嗓，有一天突然福至心靈開口邀歌，隔天謝銘祐就給了〈招家己跳舞〉跟〈烏貓〉兩首作品，林美秀心裡高興「這樣我就有我自己的歌了耶」，之後跟好友彭佳慧聊天，透露自己想當歌手的期待，彭佳慧隔了10分鐘就貢獻了創作的曲子。（圖／林士傑攝）原本跟老公講好，謝銘祐的兩首作品在網路上發表就好，彭佳慧的曲子一送來開始動搖林美秀，她回憶隔一陣子後回到宜蘭家鄉，常常想起往事，老家成了一個很棒的畫廊、弟弟每天都去顧著彷彿還在當地的爸媽、小小的房子……跟老公說到媽媽的名字「胡來春」，當年沒有受過教育的阿嬤到戶政事務所報戶口，承辦人員一句「不然現在春天來了，就叫來春了」，媽媽的名字就這樣定了。「我有笑過她，但我喜歡，以前媽媽洗腎，他們看她人不舒服就開玩笑叫『來春妹、來春妹』然後她就會說『哎呦真艱苦』。只要我買金子給她，她就把手拿出來秀『哎呦真辛苦』，大家就會說『來春妹，妳這金子這麼漂亮』我發現其實 『來春』對我媽媽來講、對我來講很重要，在我心裡面是一個很大的位置。」聽完了這個故事沒多久，林美秀的先生瞞著她寫了詞，套上彭佳慧的曲，就成為專輯的首波主打歌〈來春〉。「就是從因為這個開始，我才慢慢發現是不是應該不是只有三首，林美秀那麼開心，但是因為林美秀會老、林美秀會有成長的經驗，那我很希望我這張專輯 唱給你們聽，為什麼是林美秀、也是Lady Pum Pum，唱給你們聽的就是這幾年 我的經驗，我把經驗用歌曲唱給大家聽。」（圖／林士傑攝）林美秀生日：6月6日2003年憑《黑狗來了》獲得第40屆金馬獎最佳女配角獎、隔年以同片獲得第49屆亞太影展最佳女配角獎2011年憑《人間渡系列—你的眼我的手》獲得第46屆金鐘獎迷你劇集／電視電影女主角獎2012年憑《我可能不會愛你》獲得第47屆金鐘獎戲劇節目女配角獎2014年憑《總舖師》獲得台北電影獎最佳女配角獎2024年推出首張個人專輯《Lady Pum Pum》
06月22日, 2024
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專訪 取悅自己 高宇蓁（下）／如果把工作想成很累的話，那很痛苦
「我拍了二十多年的戲，那中間幾乎沒有停過，反而是我在忽然創了品牌之後，因為怕兩邊真的是忙不過來，所以就先暫停一下拍戲的部分，在那個時候忽然覺得身體好像狀況不太一樣，好像怪怪的很容易累，中醫師說我太內耗自己的身體了，現在身體在告訴妳需要休息，不可以這麼累，其實真的是在閒下來的時候，因為在創品牌、在開公司的時候還是有時間可以休息的，還有因為上班族時間上會稍微固定，身體會告訴你不可以再這麼耗損了。」等高宇蓁意識到的時候，已經在事業上努力拚搏了幾十年，學著開始調整、開始好好休息，那就是「睡覺」，別人可能需要放空、放下一切、逃離現實……高宇蓁不是走那麼悠閒的路線，只要讓她睡覺就是好好地休息。（圖／林士傑攝）「我不覺得工作是很累的事情，因為我把工作當成我的生活，所以在工作上面，我是很愉快很開心的，當然會累，可是我在每一個通告上面都是很開心的，工作很像我生命的一部分，我很enjoy這種感覺，（工作狂？）應該算是，對我來說工作可以給我帶來很多不一樣的成就感。」度假當然還是會，高宇蓁想著《我是一個演員》專輯宣傳期結束後要出國玩個幾天……邊帶著電腦處裡公事，想像她坐在沙灘上曬著太陽看著海，邊喝咖啡然後邊打電腦辦公……高宇蓁表情堅定「這樣處理公事，我是很開心的」。（圖／林士傑攝）對她來說「拋開一切」有點困難，當然暫時放下這個世界也還是會繼續運轉，但個人的使命感就是這樣，要照顧公司這麼多人的生活，所有的東西都不能輕易放下，而且千萬不要覺得累，高宇蓁的圭臬是「如果把工作想成很累的話，那很痛苦；真的開心的在做，你才會快樂」。或許這也是高宇蓁取悅自己的方法，做的都是喜歡、快樂、能建立自己成就感的事，比如籌備了三年才推出的《我是一個演員》專輯，高宇蓁先用理性的一面思考怎麼包裝？怎麼造型？怎麼符合歌曲？然後拿出感性的那面踏進錄音室，挖出自己心裡真實的情感，成果不只是團隊的作品，也包含自己的心血，「妳想要做的事情，就不能馬虎」。（圖／林士傑攝）回想人生中最值得驕傲的成就，高宇蓁說：「我覺得應該是我在賺了第一桶金之後，買一個房子給我爸爸媽媽，這個時候是我最驕傲的時候，因為我有能力可以去照顧家人，那當然在這這麼多年的過程中，當然有不同的高低點，不同的高光時刻，可是我一直覺得那個時候是我最驕傲的時候。」高宇蓁努力在不同領域努力了那麼多年，但回歸到家人的話題，她悠遊在工作跟私人的角色中，在外面是充滿理性、努力到極致的女強人，在家中就極為自在沒有包袱，而且壓力跟疲憊絕對不會帶回家裡。「我通常我不太讓家人知道我的壓力，因為當然家人會擔心，對我來講所有壓力的釋放，應該是自己要去找方式去紓解，而不是把這些再帶給妳身邊的親朋好友，這是我的觀點，我覺得每個人都沒有必要要去承受別人的壓力，自己要有可以紓壓的方式，所以我不會把壓力帶回家。」（圖／林士傑攝）演員、企業家、歌手……高宇蓁不管是哪個角色，都用盡全力、也在取悅自己，回歸到近期首次推出音樂作品《我是一個演員》，高宇蓁忙著宣傳、忙得「非常開心」，不只是正向思考，而且樂在其中，她也在專訪中分享對音樂作品想法及……正在做想做的事情的幸福感，請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ，高宇蓁告訴你，當歌手的她有多滿足。
06月09日, 2024
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專訪 取悅自己 高宇蓁（上）／要實現目標的時候，我不會去在乎時間長短
「我一旦要去做，就會盡力去做。」射手座的高宇蓁個性喜歡冒險，不會讓自己掙扎跟苦惱，回想剛離開學生生活到竹科工作，還不知道自己要的是什麼，當然家人會覺得竹科是個很好、很穩定的選項，「可是當妳不知道你自己要什麼的時候，再好的環境對於妳來講都沒有用」，之後毅然成為演員，才讓她豁然開朗。「我找到了一個覺得可以憑自己的努力或天分也好，就是妳創造、自己去捏的東西，可以有不一樣的視野，所以那個時候覺得拍戲『哇，這個是我要的』。」（圖／林士傑攝）今天面對的不是「演員」高宇蓁，也不是跨領域的「企業家」，而是等了幾十年才終於圓夢的「歌手」高宇蓁，從那個決定成為演員的當下，高宇蓁不只了解自己該走的路，也了解自己不管要怎麼走，只要是自己選擇的，就一定可以堅持到底，等待可以激發出願望實現那瞬間的無盡滿足。「我很會計劃自己的未來，想要做什麼事情其實我都是有有目標性的，歌手這個目標其實真的是很早之前就已經種下，說真的我覺得要有適當的機會、跟我覺得夠不夠成熟，然後來做這件事情，所以對我想做的事情基本上是很有耐心的，我願意等待，因為這是我一個要實現的目標的時候，我就不會去在乎他的時間長短。」（圖／林士傑攝）演員階段的高宇蓁也有過當歌手的機會，但當時還沉浸在拍戲的樂趣中，就再等等吧，等到了三年前，遇到了理念一致的團隊，準備當歌手了，準備當一個可以做自己想做的東西的歌手了，三年時間對一個善於等待的人來說，一點都不短，拿出人生中首張音樂作品《我是一個演員》，用盡全力唱出自己的故事。「我其實不會去思考說這個市場性的接受度到底到哪裡，因為我覺得生命都會自己找到出口，一定還是會有欣賞我的歌聲的人出現，我一直有這種觀念，就是我照顧好這一群人就好了，我並不想要取悅每一個人，我最想取悅的是我自己，我覺得自己真的要開心、可以做這件事情才會去做。」（圖／林士傑攝）「我覺得有些時候每個人的想法意見都不一樣，妳為什麼要去迎合很多人的想法？真的是自己取悅自己才是最重要的，妳要先愛自己才有能力去愛別人。」高宇蓁帶來的不只是音樂作品，作品的背後還有強大的力量、女性自覺的力量，不為別人而活，真正該愛的人第一順位就是自己，不管是當藝人還是創業，永遠努力在每一個狀態上、量力而為，重點不是要看別人的眼光，而是對自己有交代，證明了有愛自己的能力，才能愛別人。從《我是一個演員》進入企劃期拍攝MV、到勤跑宣傳通告，高宇蓁一直被同事說越來越瘦，其實沒有刻意減重，而是自己身體會有奇怪的機制，今天要拍照、今天要上鏡……身體會自然而然告訴自己要調整好狀態，雖然說是基於負責任的態度，但為了想集中精神而在工作時不吃飯，真的會讓人捏把冷汗。「我以前拍戲的時候很會吃的，因為比較年輕、鬥志也非常高昂，我可以吃到一餐兩個便當，畢竟它非常地耗神，可能沒辦法睡覺，所以體力真的是非常重要，因此在拍戲的時候其實是吃很多的，我必須要靠吃來維持那個能量，就是真的吃很多、然後拍戲、拍完放飯又趕快吃，一直在這種周而復始的狀態裡面，有時真的很忙會忽略掉很多東西，當突然閒下來的時候，才會發現我一直在內耗自己的身體……」（圖／林士傑攝）高宇蓁生日：12月6日重要戲劇作品2008年 《娘家》2012年 《天下女人心》2014年 《世間情》2016年 《甘味人生》音樂作品2024年 《我是一個演員》
06月08日, 2024
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專訪 車窗外的風景 鍾欣凌（下）／如果演不好，身體會誠實告訴我
鍾欣凌回憶在《我的婆婆怎麼那麼可愛2》開拍一、兩周後，製作人剪了大約3、40分鐘長度的片段給她看，然後告訴鍾欣凌：「我覺得妳用力了一點……」一句話點醒了她。「我跟同學喜歡看一部韓劇，第二季也非常好看，然後同學跟我說『我覺得第二季的女主角有不一樣』，問是哪裡不一樣？同學說『我覺得這個女生知道大家喜歡她』，我覺得好微妙喔，我很怕我有點肆無忌憚，就是因為我知道大家喜歡《婆婆》這個角色，我會有點太放水流或是太張狂或什麼的 所以在第二季的時候，我其實有給自己一個功課：我要鬆，但是我要很生活，我很感謝製作人這麼告訴我。」「我那天還在跟嚴藝文聊天，我說其實覺得每個角色都是一直被選擇，但是演員更有趣，演員就是真的要丟很多東西讓導演選擇，那我覺得導演也要很準、要做判斷，從小道具到各方面，包括表演，然後我覺得演員就是要丟各種選擇，看你想要哪一個，其實有時候丟一丟會丟到覺得『完了，我沒步了』，可是我好像還是沒有辦法找到你的那一個（選擇），我覺得這是非常沮喪的。」（圖／林士傑攝）鍾欣凌透露之前拍攝好友徐譽庭導演的《我沒有談的那場戀愛》，明明心裡想著是好朋友的戲、不要給她找麻煩，讓大家早早收工，結果可以輕鬆拍完的一小場戲，鍾欣凌NG了19次……表演陷入了制式化，導演也看出來了、溝通了，但就是做不到，每次聽到導演倒數魂就飛走，連手腳都不知道要擺哪裡，最後導演說「沒關係，我用剪接的」，鍾欣凌回憶當天回家路上覺得身體微微發熱，可能覺得太丟臉了沒演好，結果隔一兩天就開始發燒……身體是誠實的。「以前我演過一個舞台劇《都是當兵惹的禍》，演一個媒婆，小時候比較不知道 什麼叫做「不要臉表演法」，就是如果你不尷尬，別人就不會尷尬，我有點害羞，然後那時候年紀輕、臉皮沒那麼厚、又要唱有點京劇的東西，巡迴的時候我都會胃痛，痛到去看醫生吃很多胃藥，結果有一次我跟呂曼茵在停車場吃便當，吃一吃我胃又很痛，呂曼茵說『妳是不是覺得這個角色沒有演好？』然後我就懂了，我覺得身體很誠實，我知道我自己沒演好。」（圖／林士傑攝）鍾欣凌大學時的恩師金士傑曾說，演員最美的時候大概是三、四十歲時，因為有了生命跟生活的經驗，可是可能有些狀況一輩子都不會遇到知道，也可能到某天才頓悟「當年的那場戲，我應該要怎麼演」，在李國修的舞台劇《三人行不行》中鍾欣凌演孕婦，二十多歲根本不知道孕婦的感覺，任憑當時李國修告訴她「妳當媽媽的時候，小朋友會握著妳的手……國修老師說他小指頭第一次被女兒緊緊握住的時候，他真的是熱淚盈眶。」但很抱歉，當下的鍾欣凌完全無法理解，只能用想像的，直到自己生了孩子、手指被握到了，當年的那個感覺才抓到。「有時候真的就是很需要想像，但當你真的生活中面臨到的時候，你就覺得，哇，趕快把它收起來當成抽屜，以後可以把這個抽屜拿出來用。」至今鍾欣凌在心裡累積了很多不同的抽屜，其中一個很重要的當然就是《我的婆婆怎麼那麼可愛2》，從一開始有點太用力了，到後來處放鬆狀態，即便已經知道這個角色是怎麼樣，但重新詮釋的時候還是希望可以把以前的感覺抓回來、或是再加一點新的東西。「我們已經知道第一季觀眾很喜歡了，會希望第二季至少不要讓觀眾失望，我們沒有想到說一定要多麼的厲害或什麼，我們只希望不要讓你們覺得失望，然後可以在笑笑鬧鬧哭哭過程中，覺得感情有得到釋放，當然第一季也會忐忑，可是第二季就會希望我端出來這個菜你還是喜歡，如果你看到我們的心意的話，希望你可以更多給一些鼓勵或什麼之類的，我覺得第二季真的是更緊張一點點，即便我們拍的時候很開心，可是那個過程還是忐忑跟戰戰兢兢的。」（圖／林士傑攝）一個經歷了五年（也有可能延續下去）的戲劇IP，鍾欣凌帶著新作品《我的婆婆怎麼那麼可愛2》受訪，不只分享身為演員的轉變，也分享拍攝《婆婆》的心路歷程，還有團隊們在鏡頭後的強烈情感，愛突然加戲的王少偉、超自制的偶像團體Energy成員張書偉、常相約聊天的黃姵嘉、沒化妝時像極了大學生的蘇晏霈、瘋狂但是生活笨蛋又頂著傘蜥蜴造型的丁也恬……不只是工作，也是生活，請打開時周大紅人YouTube頻道（https://reurl.cc/4QmVGX）以及PODCAST頻道（https://reurl.cc/RjM7An），鍾欣凌大方分享《婆婆》劇組的溫暖風景，以及她的演員歷程。
05月26日, 2024
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專訪 車窗外的風景 鍾欣凌（上）／因為我願意，所以開始喜歡自己的樣子
「讓別人笑不是妳的責任。」回憶幾年前曾跟萬芳等好友一起上人類圖課程，老師對鍾欣凌說了這句話，讓她當場眼淚就掉下來……每個人在世上都有上天賜予的存在意義，當了二十多年的演員、主持人、綜藝節目來賓，鍾欣凌一直給人的印象就是「讓人開心」，延續到最近播出的喜劇《我的婆婆怎麼那麼可愛2》(雖然近期也演了幾次讓人心裡發寒的反派)，但她心裡覺得「讓別人笑不是我的責任，可是我好希望別人因為看到我而開心」「那時候不能說『被理解』，可是覺得我有因為這樣子而如釋重負，就像我以前上通告覺得自己不好笑，所以就會跟自己講說『如果我今天的通告有三個笑點的話，就覺得我沒有白領這個錢』，然後像那句話講了後，我就覺得讓別人笑不是我的責任，可是可能一年兩年後，我就突然好像過了剛開始的見山是山、見水是水，到見山不是山、見水不是水，到見山還是山、見水還是水，就是我突然覺得雖然不是我的責任，但是我好希望如果別人可以因為我做這份工作，別人可以看到我而笑、然後覺得很開心，或是因為心裡頭什麼東西感動，而讓情緒有些宣洩的話，我都覺得那是一件我好想做的事情，所以從此以後，我反而沒有帶著那個壓力在工作。」（圖／林士傑攝）因為「願意」，反而就把莫名的責任給放下，人變得更放鬆、更游刃有餘，不需要再刻意的人生，也讓鍾欣凌開始喜歡自己的樣子，這種打從心裡熱愛的狀態，《我的婆婆怎麼那麼可愛》系列是重要的因素之一，這部戲劇IP從第一季播出至今過了五個年頭，鍾欣凌的恩師李國修曾說過「要知道這場戲是誰在開車」，司機不可能永遠都是同一人、乘客也會換乘，雖然鍾欣凌是《婆婆》的靈魂人物，但每個人都帶著責任感搭上車，給出火花、享受過程、一起看著窗外的風景，還時不時會丟出出乎意料的笑點。「我覺得每個角色都很迷人，我很喜歡這次的海報，是因為它說了每個人都很重要，每一個人都在很放鬆的狀態下，讓這個戲達到一個飄飄然的狀態，我覺得他們要給大家沉重、但就是飄飄然，就是一種生活，其實生活裡頭也會遇到很多沉重的問題，你就覺得這就是生活嘛，人生怎麼可能都看到好的風景。」鍾欣凌透露也身為演員的導演鄧安寧，非常珍惜每一段表演，就因為如此，每個人都會努力在第一次演出時就把最好的拿出來，以前拍戲知道不管怎樣都會拍超過20小時，那就慢慢來吧，這次遇上神速的鄧導，珍惜每場戲前1、2次的演出，因為在當中還帶著冒險跟新鮮，這種感覺難以言喻又難能可貴，「喜劇很有趣，當它演8遍之後就不好笑了、開始僵化了」，站在懸崖邊使出渾身解數，刺激又有趣。（圖／林士傑攝）以前鍾欣凌在大家眼中的定位，可能比較多是好笑、有趣，然後戲路都是女主角的閨密或姐姐……演員當到現在，最佳綠葉成了手握三座金鐘的視后，她坦言喜劇是最難的劇種，在情境喜劇裡面，大多是看到主角多衰多倒楣，李國修以前也曾要演員們在舞台上輪流面對麥克風弄倒、水杯打翻等意外狀況，在手忙腳亂的誇張動作裡讓人哈哈大笑，「喜劇其實每一個人都在自己的困苦中」，找到了解決方法、彼此之間相互信任，就能在演戲的過程中享受到放鬆，像是這次拍攝《我的婆婆怎麼那麼可愛2》，雖然頂著第一季的成功，難免讓人有些壓力，但整個劇組的環境會把氛圍轉向「鬆」的狀態，鍾欣凌如數家珍地說著拍戲永遠有吃不完的三餐跟下午茶、王少偉總是搶她的椅子坐、工作人員早上專程跑去市場買鮮魚、鄰居阿姨每天煮湯請劇組喝……當那個環境已經是喜劇，就不會那麼難演，窗外的風景都會讓人發自內心微笑。「我很感謝這個作品，而且最好笑的是那時候接到製作人電話，他說有一個戲叫做《我的婆婆怎麼那麼可愛》，我還自以為很年輕，我一直以為我演媳婦……然後就發現其實演婆婆好有趣，我就遇到這群很可愛的年輕人，他們其實不把我當長輩看，他們很樂於分享現在年輕人的想法、或是感情生活、或是看待事情的方法 所以反而因為跟他們在一起之後，我覺得會比較有年輕的心態。」（圖／林士傑攝）鍾欣凌生日：8月12日2014年憑《雨後驕陽》獲得第49屆金鐘獎戲劇節目女主角獎2019年憑《你的孩子不是你的孩子—貓的孩子》獲得第54屆金鐘獎迷你劇集/電視電影女主角獎2021年憑《我的婆婆怎麼那麼可愛》獲得第56屆金鐘獎戲劇節目女主角獎《我的婆婆怎麼那麼可愛2》公共電視台、LINE TV 每週六晚間21:00東森戲劇台 每週日晚間20:00中天娛樂台 每週五晚間20:00
05月25日, 2024
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專訪 因為是我熱愛的 楊千霈（下）／學會斷捨離，是這一年多的功課
去年楊千霈身兼舞台劇演員跟主持人的身分，雙魚座的碎碎念性格浮現，一直覺得壓力很大、沒辦法完成，什麼都想抓、什麼都要做好，加上想要管的事情隨著年紀增長越來越多，頭上開始冒出白髮，讓她開始思考斷捨離的可能性。「有時候在想我覺得放下有沒有可能？也是我們的課題，我覺得真的是階段性耶，每一年我都會莫名其妙就會有一些想法，這些想法去稍微執行一下，就可以做到一些驗證，像我去年做到就是所有事情要斷捨離、盡量去放下，因為我們常常都什麼都要抓在手上，就像我的個性就是這樣，但是某些事情人事物你去把它斷捨離，你會得到更好的結果，然後所有事情大家都要正向的去影響 這件事情我大概驗證了一年半，我覺得還挺準的。」（圖／林士傑攝）《把我娶回家》跟第一次演舞台劇的法國人法比歐合作，楊千霈會用多年來站在舞台的經驗交流，狀況多少會有，但可以怎麼解決，如同這些年金馬紅毯都找來年輕男演員搭檔主持，她早早就找對方培養默契、建立關係，以前太菜了，連自己能不能表現好都不知道，現在成了金馬吉祥物、紅毯女神……但畢竟不是一個人就能成就的，只有自己被稱讚也不會快樂。「因為他們年紀真的都小我很多，隨便就小我14歲16歲，他們其實不是主持人，要站在金馬星光紅毯相對來講他們有很大的壓力，真的有膽他才敢接耶，因為我們就是一場秀，我們的星光主持就是我們的一起的演出，所以我後來反而這幾年我會非常在意去成就對方，會把我所有這十幾年的經驗值，盡量在短時間內全部都交出去給我的對手的主持人，我都開玩笑說我很像是金馬紅毯的地下製作人，我就管很多，甚至我會說這個金馬紅毯我想加個什麼橋段，今天是誰入圍，我跟他關係比較好，我比較知道他可以怎麼玩，那我要收視率就在這邊，其實很多東西都是要事前溝通的，我就會私底下跟藝人，因為都有交情了，然後到時候反映在我們的收視率上，或是觀眾在討論度上，以前也沒人教我，所以我會覺得年紀不一樣，自己的實戰經驗也開始在累積了，你就會知道我們可以用一些餘力去幫助別人。」（圖／林士傑攝）楊千霈分析自己大概是這十年來、結婚前慢慢覺得自己有餘力「多做些什麼」，關心身邊的工作夥伴、關心舞台劇的行銷售票，搞得周遭人壓力超大，自己會檢討「下次真的不要再這麼雞婆」，身旁的人幽幽回一句「你每一年都這樣講……」每次都會覺得累，但真的開始忙起來了，就會身不由己地想要管很多地方，不是只有自己及格就好，而是大家都要一起越來越好。也因為這樣，實行了一年多的斷捨離讓楊千霈真的開始「放下」，年底12月尾牙旺季，她毅然決定去法國放假三周，每天看窗外、看人來人往、到表哥開的餐廳幫忙，丟掉（賺錢的機會）跟得到（真正的休息），又是一個正向的驗證，臨走前家人問她：「那你小孩咧？」楊千霈回「麻煩你們了」，一個人的流浪非常乾脆。「謝謝家人是我的後盾，他們知道我還滿任性的，還在追求我想要追求的，我明明就熱愛演戲，我就是可以演，之前看跟張國立合作的作品，看我自己12年前的演技，那時真的初生之犢不怕虎，熱愛這件事情怎麼沒有被看到，就是有倔強的感覺吧，在演員的工作裡面你可以找到很多不同的自己，你平常不是長那樣的，可是你就是可以演這角色，可以做一些不同的區別、去體驗人生，人生就這麼一遭，幸運的話我們都已經走到一半了，所以我很珍惜我現在的生活，我覺得我要開心。」（圖／林士傑攝）幸運的是在這條路上，家人用自己的方式表現支持，去年面對才5歲跟3歲多的兩個孩子，媽媽要去法國流浪不敢講，說要去工作拍照，老大回：「不要騙我了啦，出去玩就出去玩，沒關係啦你就去啦。」離家那麼久怎麼辦？反正還可以視訊見面，一直以來，親愛的孩子們對媽媽的支持跟體諒，也是楊千霈能家庭跟事業兼顧的原因。現在孩子年紀也大了，楊千霈決定邀請他們看台北演出的《把我娶回家》，看媽媽在舞台上發光、體驗人生第一場舞台劇，「他們也是我想要接舞台劇的動力，總不能每次走在路上看到女生的海報都會覺得是媽媽，這件事反映在他們眼中『媽媽地位滿重要的』，媽媽好像是個偶像般的存在，所以我才會更意識到我的孩子他們是感覺把我當成一個標竿，他們就很嚮往成為媽媽。」（圖／林士傑攝）楊千霈在專訪中聊作品、聊對演戲的熱愛、聊對舞台的珍惜、聊怎麼與對戲演員溝通協調、聊自己的成長跟轉變、聊親愛的家人……突然腦海中想到已經當天使的摯友劉真，千霈感嘆：「《把我娶回家》這個戲如果她在的話，她可能會說……」請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ，來聽聽楊千霈分享她的舞台人生。
05月12日, 2024
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專訪 因為是我熱愛的 楊千霈（上）／結束了，就像談了場戀愛又要離婚了
「演員必須去觀察很多的事情，可以坐在那邊一個下午看人家在幹嘛、去觀察人，我覺得可能是因為妳的感受力更強了，妳會更去感恩你現在所擁有的，特別是我現在也有家人，社會不是只有我們看到，其實很多我們看不到的地方、或是我們關心不到的地方，很多議題是我們可以去關注的，覺得都會把我們的心打開，這幾年不知道是不是因為當媽媽的關係，很多（心態）跟以前都很不一樣。」今天來受訪的是「演員」楊千霈，主持方面的成績太亮眼，常常讓人忽略她也是學戲劇出身的演員，熱愛的事情永遠都刻在心裡，當機緣來臨時，一切發生得順其自然，大學時代楊千霈就邊演戲邊主持，為了兼顧學業，給自己設定每年寒暑假交出一到兩部作品，主持跟演戲都喜歡，雙頭並進也是人生的選項，何樂而不為？（圖／林士傑攝）「2012年第一次演出英國劇作家王爾德的《不可兒戲》舞台劇，很開心第一次演出舞台劇，而且還可以在國家戲劇院演出，感覺真的可以學以致用了，後來陸陸續續有演幾個舞台劇，但是我覺得可能是後面幾年，大家對我金馬（紅毯主持）的印象太過於深刻，所以就變成大家好像都會只記得我是主持人，不管是主持典禮、或者是主持一些記者會、政府活動……就大家只要想到頒獎典禮或是紅毯，馬上就『千霈，你可不可以有時間來參與我們這次的主持？』大家好像不會把我跟演員聯想在一起，久而久之這個（演員）身份真的是被淡忘了。」楊千霈回憶去年生日那天去看了老友屈中恆的舞台劇，想著有天兩人可以再一起演戲，正巧王月找她幫忙演劇中一個角色，正巧當天又有另一個劇團也聯繫上，邀楊千霈重新回到舞台，「我就覺得從去年開始，彷彿有被劇場人又再看到了我的身份，然後又被重新被喚起大家會記得說，『喔，千霈會演戲喔』，是『會演戲』喔，而不是『已經演過』，大家其實真的對我的表演有點小小的模糊。」（圖／林士傑攝）就像這次的舞台劇作品《把我娶回家》，其實是2015年前已經播出過的電視電影，導演郎祖筠跟外籍先生討論起「冥婚」的議題、寫成了劇本，把文化的衝擊融入其中，隔了9年要登上舞台，再邀楊千霈擔綱女主角，不少角色都換人詮釋、而沒跟郎祖筠的春河劇團合作過，是讓楊千霈點頭原因之一。楊千霈分析主持跟演戲的投入狀態，像是金馬紅毯從宣布入圍到頒獎典禮，大概需要一個半月的時間統整資料、看50部左右的影片、把無數張的入圍訊息濃縮……如果是一次性的活動，主持場記者會之類的，也是得花個幾天時間做功課，而舞台劇則是看劇團，光是排戲也就需要幾個月時間。「我喜歡劇團舞台劇的原因，是因為它很像是一場集體創作，主持就是會有所謂的主辦單位或是廠商，他們想要什麼，你盡量去圓滿他們，演戲的部分就是 在劇團來講，我們會比較多的發展型，譬如說本來劇本是寫這樣，但是演一演我跟你有一些不同的火花，覺得好像可以玩玩看這種東西，在這個過程當中我們可以去集體創作，劇本可能就很像一個枝幹、一個骨架，但是被舞台劇的演員大家（發展）就長出肉啊、長出這些經絡啊、血管啊，可以慢慢慢慢發展出來，那就是一個很深刻的作品。當然跟這些朝夕相處的演員們，你們的感情也會很好，因為很好玩、可以嘗試很多不同的段子，可能一場戲我們可以玩不同的走位、可以做不同的嘗試，它彷彿也很像是一個類似像是在學習的過程、上表演課的過程。」（圖／林士傑攝）「那回歸到這次的《把我娶回家》，我更覺得收穫滿滿，因為導演是郎姐，我每次光看她在導戲、在跟演員們示範、互動，我在旁邊都覺得真的是每天都在上課，就好像海綿一樣一直一直在吸水，所以我覺得舞台劇它迷人的地方，當然除了這個創作過程，還有在舞台上的表現，很多就是就只有一次的機會，它沒有辦法再回來，講錯詞就講錯詞、忘掉這一段就忘掉這一段，你不能這樣把它倒回去、你不能藉由一些後製的方式去調整它整個戲劇的結構，我覺得這也是舞台劇滿刺激的地方。」在投入了大量時間跟精力後，楊千霈形容「戲演完會很空虛、真的是被掏空」，要跟角色說再見、要跟幾個月來朝夕相處的劇團夥伴說再見，很像談了場戀愛，戲散要離婚了，而且還不知道有沒機會再聚首，所以在過程中的真實、滿足、緊密，走到尾聲的失落跟沮喪相對更強烈，她笑說：「但主持完是那種很豪氣說 『老娘完成了』。」先思考一下剛剛主持得怎樣、跟工作人員討論分享，年紀越增長越嚴格在意每個環節，以前想的是別人對自己的評價怎樣，現在看的是自己有沒有做好，畢竟這不只是工作，也是自己熱愛的事情。（圖／林士傑攝）楊千霈生日：3月9日重要舞台劇作品2012年《不可兒戲》2013年《迷香》2014年《冒牌天使》2015年《男言之隱》2016年《誰家老婆上錯床》2023年《京戲啟示錄》2024年《把我娶回家》5/18 新竹縣政府文化局演藝廳6/1-2 臺中國家歌劇院6/8 高雄衛武營戲劇院6/15 桃園展演中心7/6 臺南文化中心7/27-28 雲林表演廳
05月11日, 2024
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