女星何如芸自曝「吃藥吃到死」 健檢報告一指數嚴重超標醫師
知名本土劇女星何如芸昨（9）日發文，Po出近期的抽血報告，其中血脂肪項目中的總膽固醇高達301，遠高出正常值的200以下，醫生也告訴她接下來都必須要靠藥物控制，何如芸聽到後崩潰表示：「就是要我吃到死就對了。」何如芸提到，看到抽血報告的當下十分錯愕與沮喪，因為半年前才驗過，但這次報告與前次的數據實在差太多，就這樣與醫生對看了一陣子後才開口反駁：「這太過分了！驗錯了！」，但醫生也表示，數字旁有個R，代表這個數字是recheck過。何如芸接著說，崩潰完後，醫生提到，這幾年的數字一直控制得不理想，前幾年說要再等等，這5、6年來確實都上上下下，但是上的機率比較多，妳的狀況是體質影響大一些，只靠飲食和運動控制有限，還是要靠藥物。何如芸一聽到要吃藥便著急起來，問醫生：「那吃藥控制血脂，等血脂降下來，就可以停藥了嗎？」沒想到卻搖頭，讓何如芸當場崩潰，覺得接下來的日子要吃藥吃到死，醫生接著解釋，「未來都不能停藥，一旦停了血脂又會高上來，藥後面都有日期和星期標示，睡前一天一顆很容易吃。」最後眼看情況沒有轉圜餘地，何如芸也只好接受未來都必須吃藥的事實離開診間。何如芸最後抱著一盒藥回家，感嘆表示，這可能是我終身不能忘記的，編號第一的藥物，不知道將來，還會增加哪些，也藉此體醒大家人生苦短珍惜健康，每天都要覺得快樂。何如芸的抽血報告看出膽固醇部分有嚴重失衡，讓他相當納悶沒有家族病史為何身體會出問題。（圖／擷取自何如芸Michelle Ho臉書）
12月10日, 2023
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薪水全上繳還是被妻提離婚 工程師崩潰:「婚前說可靠，婚後嫌太忙」
資訊科技業收入優渥、生活單純，被認為是挑選對象的加分條件，但看似完美的條件，背後也隱藏許多影響，中國一名工程師就因為工作過於繁忙，難以顧及事業與家庭而面臨婚姻危機，讓他哭喊：「婚前說事業有成靠得住，婚後卻又嫌工作太忙想離婚。」該名工程師說：「結婚三年薪水都交給妻子，讓她買想買的東西，自己只留生活費。」至於相處模式，他表示，從交往到結婚都沒變過，對方也知道工程師相當忙碌，連登記結婚那天都再次提醒，怎料最後還是成為離婚的導火線，被妻子認為疏於陪伴、不懂生活情趣，甚至一氣之下帶著孩子跑回娘家鬧著要離婚。文章一出，引發許多網友的共鳴，紛紛表示：「兩人都有問題，缺乏溝通而已」、「薪水全上繳沒好事，夫妻一起管理比較好。」、「誰不想早點回家陪老婆孩子，還不是為了家庭」、「賺多被說忙，賺少被說沒出息，真是兩難。」其實這名工程師並非個案，婚姻專家提到，因缺乏陪伴、溝通而生的婚姻問題早已屢見不鮮，共通點幾乎都是丈夫返家想休息，妻子則認為不幫忙家務，導致互看不順眼，經常因為小事而吵架，時間久了，兩人都覺得在婚姻裡很累。婚姻專家補充，也有許多人覺得把薪水交付出去，就是對家庭的負責，但關係生變，很多時候跟錢無關，而是缺乏陪伴、肯定彼此的努力，這些是金錢無法替代的。婚姻專家解釋，家庭關係中，每個人都有各自的難處，全職媽媽的不易和辛苦很少被看見，而丈夫忙碌整天回家還要被碎唸，則認為不受尊重，此時良性溝通就非常重要，互相包容、體諒，感謝彼此的辛勞，一聲簡單的：「辛苦了」就可以成為解決問題的關鍵。
12月10日, 2023
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福壽山農場超狂傳說 滿足「這條件」寒流來都不會下雪
冬季許多人會上山賞雪，福壽山也是賞雪熱點之一，不過除了氣候因素，福壽山農場的臉書小編竟也是影響因素之一，福壽山農場小編10日在臉書po文：「小編有上班，農場不下雪」，因為七年前曾因連續降雪有點困擾，便向天池許願以後上班都不要遇到雪，沒想到一語成讖，讓小編笑說，太低估天池的靈氣了。小編表示，上班不下雪的傳說是從2016年開始，那年還會抱著看雪機會少的心情去拍雪景，想不到一連下了好幾場的雪，每次拍雪景都要受冷風吹，且環境又濕又滑又冷，拍到後來其實有點怨懟，於是在天池拍著雪景時，就對天池說，希望以後上班，都不要遇到下雪。小編接著說，許願當下太低估天池的靈氣，從此之後只要人在農場，都遇不到下雪，就算寒流零下十幾度也不會，只會覺得乾冷，但是一休假，有寒流就突然會下雪了，這個傳說靈驗到現在寒流來，大家都會先問小編有沒有上班。小編笑說，這幾年農場雪景照片都拍不到，只能請同事拍攝，也深深了解到天池除了茶葉蛋好吃、紫米奶茶好喝外，要對天池許願時，千萬不要開玩笑，希望用真人真事提醒大家。小編補充，在天池許願時誠心許願即可，千萬不要丟錢幣或其他東西進去天池，天池的解說牌也為此從「繞天池左三圈右三圈許願很靈驗」，改成「請好好享受天池的靜靜」，就是擔心大家為了實現願望而丟入不相關物品破壞天池環境。
12月10日, 2023
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電費老是省不下來？台電教你「省電秘訣」從此跟吃電怪獸說掰掰
家電耗電排名，不少人直覺反應冷氣、冰箱等大型家電，但其實家中還存在容易忽略的小型家電，台電提醒，最常見的吃電小怪獸是亮著小紅燈的數位機上盒，長時間外出或不用時，可切掉獨立插座開關或拔掉插頭，省電之外用電也安全。台電說明，有些電器在待機跟開機時相比，消耗的電力沒多大差距，經常在我們外出或是睡覺時，「神不知鬼不覺」地耗電，這類電器就是有「待機電力」的家電，通常會亮指示燈、顯示時間或溫度。家中是否有許多沒在用又懶得拔插頭的家電，台電提醒這些「隱藏低調型」的設備，是居家常見的吃電小怪獸，不用時可以拔掉插頭。（圖／擷取自台電電力粉絲團臉書）台電表示，為避免讓待機電力一直耗電，除了可以拔掉插頭，也能改用獨立開關插座，方便不用時輕鬆關閉。台電提到，除了具有待機電力的電器，還有一種是「穩定進攻型」的高耗電設備，例如電鍋、電熱水瓶、儲熱式電熱水器，這些需要保溫的家電無法長期關掉，開著又不斷耗電，對應方法是加裝定時器或是購買能源效率一級的家電。至於大家冬天愛用的暖爐，台電提醒，除秉持「沒要用就關掉」的省電原則，用電安全上也要確認暖氣設備的消耗功率，常見的插座最高使用容量是1650W，當迴路上電器瓦數加總大於或剩餘450W時，就容易導致超負荷，建議高耗電設備不與其他家電共用，而是使用獨立插座才不容易發生意外。
11月29日, 2023
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單親爸「帳戶賣詐團」吃紅1.3萬 害7人慘被騙176萬下場曝
彰化一名育有2子的張姓單親爸爸，在朋友勸誘下將銀行帳戶借出，豈料對方竟是詐騙集團，帳戶淪為洗錢工具，造成7名受害者遭詐騙共176萬，而張男僅獲得新台幣3千元及價值1萬元的網路遊戲幣吃紅，卻因此被依洗錢法起訴，判處4個月徒刑，併科罰金8萬元。判決書指出，張男2022年2月透過朋友介紹認識綽號「白毛」的陳姓男子，陳男向張男聲稱自己玩線上賭博贏錢：「只要你願意提供帳戶匯錢，可以分一些給你吃紅。」張男因此心動將銀行帳戶及提款卡交給陳男使用，獲得3千元及價值1萬元網路遊戲幣。陳男取得帳號後，在網路以「低價股」、「虛擬貨幣」、「保證穩賺」等詐騙老梗騙取受害者匯款，前後陸續共7人上當受騙，詐騙總金額高達176萬元，當中有受害者一次匯了90萬，才驚覺上當受騙急忙報警，然而錢早已被車手領光，警方循線向上追查，查出該帳戶持有人是張姓男子，檢方調查後以洗錢罪將他起訴。一審時彰化地方法院考量，張男已與多名受害者調解，且拿出誠意願意用分期付款賠償受害人損失，因此判處張男2個月徒刑，事後張男卻未如實支付賠償金，檢方得知後再提上訴。二審彰化地方法院合議庭認為，張男提供帳戶事實明確，助長詐欺犯罪風氣，影響社會經濟秩序，且與受害人調解無如實履行，但考量未有實際詐騙行為，也無參與詐騙過程，且單親扶養2名未成年子女，酌審後依洗錢罪判處4個月徒刑，併科罰金8萬元。
11月29日, 2023
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熱量炸彈! 「這湯底」是昆布鍋熱量55倍 當心越吃越胖
台灣人愛吃鍋，冬天更是火鍋旺季，但火鍋伴隨高熱量，就連湯頭都暗藏玄機，最低熱量的昆布湯僅30大卡，熱量冠軍的起司牛奶鍋熱量高達1650大卡，相差達55倍，想要吃鍋不罪惡，營養師曾相為提醒，可以挑選雞肉降低熱量攝取，醬料也是地雷區，光是一小碟沙茶醬熱量就高達219大卡。 說到火鍋湯頭熱量冠軍，許多人會以為是麻辣鍋，其實添加大量奶油的起司牛奶鍋才是熱量最驚人的，麻辣鍋熱量1415大卡，起司牛奶鍋達驚人的1650大卡，根據國民健康署指出，減重女性一天最好不要超過1500大卡，如果選擇起司牛奶鍋，光是湯底就會超過建議攝取熱量。 想要吃得好又吃得巧，可以選擇昆布鍋，僅30大卡，其他低熱量的湯底還有海鮮鍋（130大卡）、藥膳鍋（330大卡）、臭臭鍋（440大卡）、酸菜白肉鍋（500大卡），都能在吃的同時降低一點「罪惡感」。 肉品方面，牛五花的熱量最驚人，由於富含油脂，因此160克的五花肉就有518大卡，豬五花更高達614大卡，可以選擇牛板腱，油脂較少、肉較結實，熱量也是常見肉類中最低的，僅201大卡，營養師曾相為也提醒，建議選擇雞肉料理，降低熱量攝取。 主食方面，優先選擇冬粉、烏龍麵，熱量比白飯低一半，醬料方面也少碰沙茶醬，挑選低卡低熱量的肉品、主食，才不用擔心越吃越胖。
11月25日, 2023
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越穿越冷! 挑錯禦寒衣物恐失溫 醫曝:「這樣穿最保暖」
天氣冷颼颼，許多人把保暖衣物穿上就出門，醫學博士黃軒提醒，挑選合適的材質與合身衣物非常重要，如果穿錯甚至可能導致失溫，優先保護容易散失體溫的部位，例如頭部、手部和腳部，戴上帽子、手套和厚襪子，並穿著合適的鞋子，避免腳部潮濕。禦寒穿搭也是一門大學問，醫生發文提醒如何穿搭、挑選材質，才不會越穿越冷，穿對衣物才能暖暖呼呼的過冷冬。（圖／擷取自黃軒醫師Dr.Ooi Hean）黃軒在個人臉書粉專「黃軒醫師Dr.Ooi Hean」發文提到，正確保暖穿搭可以從挑選適合的內衣開始，適合的內衣材質對於保持體溫和舒適度非常重要，根據不同環境選擇也不同，寒冷的戶外可以許選擇像是羊毛、羊絨，長時間在室內環境的話就可以選擇棉質、合成材料。黃軒接著表示，寒冷天氣穿著涉及到多層保暖，穿搭外套可以劃分為基底層、中間層、外層三部分，基底層選擇羊毛、絲綢或聚丙烯等材料，對於保持體溫、濕氣排出有很好效果，中間層挑選羊毛、化纖或合成保溫等可以捕捉體熱的材質，最後外層可以再套一件防風防水的夾克，保持內層溫暖。許多人也會圍上圍巾保護頸部，黃軒提到，雖然圍巾有許多不同的圍法，但根據實驗結果發現，最保暖的方法是環扣式圍法，透過將圍巾對折再對折的方式，圍出四層防護，脖子周圍有更多布料重疊，自然不容易讓熱空氣逃跑，也能防止冷空氣鑽漏洞黃軒提到，選擇適合的手套對於保暖很重要，尺寸測量可以根據掌圍、手套全長和中指長來測量，不能太緊也不能太鬆，要留有一些空隙讓空氣流通，材質方面更推薦皮質，相較於棉絨、尼龍來說更加防風防水。黃軒說明，其實除了穿搭，也可以適量食用辛辣的食物，如薑、蒜、辣椒等，透過刺激血液循環，使身體產生暖和的感覺，但要注意不可過量，以免傷害胃部，黃軒提到，適當運動可以促進新陳代謝，增加體溫，如散步、跳繩、做瑜伽等，而且不只增加體溫，還可以改善心情，減壓放鬆，不過也要注意不要過度出汗，以免失去體溫。
11月25日, 2023
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國中生談判帶開山刀 意外造成6公分刀傷 辯稱:「帶刀很帥」
新北市瑞芳區本月18日發生一起3名國中生鬥毆，意外從書包掉出開山刀割傷頭部的意外，雖就醫後並無大礙，但警方仍將三人帶回偵訊，帶刀國中生解釋：「帶刀是因為覺得帥。」雖三人均無提告，但警方仍依涉犯傷害等罪，將三名少年函送少年法院偵辦。 據新北市瑞芳警分局了解，三名國中生分別為賴姓、廖姓同學及葉姓學弟，糾紛主因是賴姓學長向葉姓學弟借腳踏車許久未還，廖生協助討回，三人相約協調卻變大打出手，賴生不敵兩人，拿起葉生書包抵禦，豈料書包藏有開山刀，劃破書包後掉向賴生頭部造成6公分刀傷，當下血流不止嚇壞眾人，趕忙叫救護車，事件也因此曝光。 警方將三人帶回偵訊後，確認開山刀就是葉姓學弟攜帶，葉生也表示，開山刀是在網路上購買，動機是防身用，帶去談判沒有使用的意圖，純粹覺得帶刀很帥。 三名國中生都表示不願提告，但警方仍依照涉犯傷害等罪，將三人函送少年法院偵辦，並表示，會持續追蹤開山刀來源。 恐怖訊息一出，嚇壞許多網友，紛紛表示現在的孩子怎麼了？更有不少人表示，「會不會與近期的蘿蔔刀影響有關？」、「帶刀很帥？那抓去關更帥，好好反省」、「這是有傷人，很多小孩都有帶小刀習慣，但沒傷人大多都是被輕輕放下。」
11月19日, 2023
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鼻頭總是粗糙好想擠? 皮膚科醫生曝:「不是粉刺，擠出來意義不大」
許多人都有使用妙鼻貼、擠鼻頭粉刺的經驗，希望藉此找回乾淨的肌膚，但皮膚科醫師蔡文騫卻說：「擠出的白色條狀物並不是粉刺，主要是皮脂管絲，不會變成青春痘，擠出來也無助於縮小毛孔。」 蔡文騫醫師在個人臉書「皮膚專科x詩人作家x狸貓爸爸」發文，提到許多人用妙鼻貼、手擠鼻頭，擠出的其實不是粉刺，而是所謂的皮脂管絲，將其擠出來對皮膚的幫助有限，幾天後就會累積回來，想要從根本上的解決皮膚問題，可以從回歸正常的生活作息、飲食健康，做好基本保濕、避免過熱溫度等項目來做起，都有助於讓皮脂分泌比較正常。 蔡文騫醫師解釋，所謂的皮脂管絲，通常會出現在像鼻子這種，皮脂腺旺盛、開口明顯的部位，擠出的白色條狀物就是皮脂分泌物累積聚集在皮脂腺開口的東西，不是粉刺，所以不會變成痘痘，也不會真正縮小毛孔尺寸。 蔡文騫醫師提到，許多人會問，「擦藥有幫助嗎？」但很可惜現在沒有辦法靠擦藥抑制皮脂腺，目前的外用成分主要都是幫助角質代謝正常，沒有可以讓皮脂腺萎縮的成分，如果真的很介意，口服A酸是可以減少油脂分泌，但也鮮少為了單純皮脂管絲開立口服A酸給患者。
11月19日, 2023
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雲林7旬嬤考駕照 不識字卡關筆試7次終通過！駕訓班人員也歡呼
雲林71歲阿嬤為了能騎車上路，決定前往駕訓班考照，不過由於不識字，屢屢在筆試卡關，但阿嬤秉持著不放棄的精神，積極練習、努力背題目，前後考了7次、歷經半年才通過筆試，路考則是一次通過，駕訓班人員也為她歡呼，阿嬤笑說：「以後可以騎車去田裡種菜方便多了。」根據媒體報導，原先阿嬤都是以50cc的輕型機車代步，但今年6月交通部修法，變成需持有駕照才能上路，否則會構成無照駕駛，將面臨最高2萬4千元的罰鍰，讓阿嬤下定決心，無論如何都要考到駕照，也有信心絕對能成功。對不識字的阿嬤來說，筆試是最棘手的部分，她表示：「ABC根本就看不懂，中文、國語也都不懂，像我們這種不識字的人，就要靠圖片，題目不懂就只能放掉，就不會過了。」不過阿嬤不願放棄，有空就到駕訓班練習寫題目，考試方式也改成台語播題目、阿嬤說答案和監考人員幫忙圈選的形式進行，經過７次努力後終於成功考取駕照。阿嬤超勵志的故事引起網友高度關注，新聞一出吸引超過4萬名網友按讚，回應「堅持的精神值得學習」、「阿嬤好棒棒，給老人家一些掌聲」、「阿嬤願意合法上路，恭喜這位阿嬤。」
11月19日, 2023
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