50歲光良練出「冰塊腹肌」！自曝戒4類食物　網紅開箱驚呼：好硬

大馬情歌天王光良出道25年，日前在小巨蛋舉辦演唱會《今晚我不孤獨》，邀請了「大馬媳婦」陳嘉樺（Ella）擔任嘉賓合唱〈勇氣〉，還在台上大秀腹肌、胸肌，引起粉絲熱議。知名Youtuber「微醺北藍」也拍片近距離開箱光良的6塊腹肌，再度引起話題。

50歲的光良日前在演唱會上被嘉賓Ella「驗貨」拱掀衣大秀六塊肌，他也透露自己為了演唱會，每天替腹肌敷面膜，且3個月前開始忌口，戒澱粉、戒甜食，改為清淡飲食，不過他表示因為疫情，已經快一年沒去健身房，每天的訓練方式則是靠雙手拉單槓然後雙腳併攏伸直往上抬，用此法練就一身精壯體格。

來自馬來西亞的網紅YouTuber「微醺北藍」慶功宴後，開箱了光良的冰塊盒腹肌，光良掀起上衣，明顯的肌肉線條讓在場的人驚呼連連，成員「林北阿松」也伸手戳了一下光良的結實腹肌，忍不住直呼「好硬喔！」

而「微醺北藍」也準備了馬來西亞的家鄉菜咖哩雞、炸香蕉等，讓已經節食好幾個月的光良可以一解相思之情，光良吃了一口後也表示「我有回到馬來西亞的感覺」，他也透露自己除了戒澱粉，甜點、奶製品以及辣的東西也都一併戒掉，驚人毅力讓粉絲相當佩服。