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Selina、喬喬都是泡澡控~可以消水腫、維持身材、放鬆心情,所有想到的優點它都有!

泡澡 保養 循環代謝 水腫 泡泡浴 浴鹽 Selina 喬喬
(圖/翻攝Selina IG、曾之喬IG)

(圖/翻攝Selina IG、曾之喬IG)

雖然跟日本相比,台灣人似乎比較少泡澡的習慣,但其實許多台灣女星,像是Selina、喬喬早就已經開始身體力行,那是因為泡澡能促進循環代謝,又可以幫助舒緩情緒,尤其工作一整天後回到家享受個舒服的泡泡浴,絕對是最療癒的時光。

SWAROVSKI SPARKLING穿孔耳環/14,900元、SWAROVSKI SPARKLING戒指/8,490元(圖/莊立人攝影)
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身為易水腫人的Selina就說,她在重要場合前一晚一定會盡量找時間泡澡,而且不是單純泡熱水而已,她還會在水中加入一大杯浴鹽,可以讓代謝作用變更快,泡完隔天絕對不怕浮腫問題找上門。

Selina的泡澡獨門祕訣就是要加一大杯浴鹽!(圖/翻攝Selina IG)
Selina的泡澡獨門祕訣就是要加一大杯浴鹽!(圖/翻攝Selina IG)

尤其現在市面上有許多可以搭配泡澡使用的產品,都會在配方中添加可潤澤肌膚的保養成分,或是可對應放鬆、安定情緒等不同作用的精油,想要助眠、舒緩肌肉痠痛、光滑膚質都不再是難事。

以下這幾款都很推薦>>(右至左)L’OCCITANE乳油木泡泡浴500m/1,280元、Elemis深度滋潤多效牛奶乳400ml/2,200元、AROMATHERAPY ASSOCIATES晚間舒緩沐浴油 55ml/2,600元、Pedrini玫瑰沐浴鹽 600g/1,200元、THREE極致暖心沐浴精華油(限定包裝) 7.5ml*3/2,400元(圖/莊立人攝影)
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