就算自己不吸菸，如果待在二手菸環境過久，也會增加肺阻塞死亡風險。（圖／示意圖，報系資料照片）
明天是世界肺阻塞日，肺阻塞(COPD, Chronic obstructive pulmonary disease)為全球十大死因第三名，名列台灣國人十大死因第七名已是第 11 年，尤其40歲以上民眾為高危險族群，平均每十六人就有一人罹患肺阻塞！
2020年全球受到新冠肺炎疫情影響，引起國人對肺部健康的高度重視，國民健康署署長王英偉表示，肺阻塞為不可逆的呼吸道阻塞疾病，而「菸害」更是導致肺阻塞重要危險因子，研究證實，吸菸者罹患肺阻塞的風險較非吸菸者高出 6.3倍、而未吸菸的成年人每周暴露於二手菸的環境下超過10小時，更有1.42 倍的肺阻塞死亡風險，王英偉提醒全民從「戒菸」開始遠離肺阻塞。
台灣胸腔暨重症加護醫學會林孟志理事長表示，在108年就有6301人因肺阻塞離世，推估全台有超過40萬人已罹患中重度肺阻塞，卻尚未就醫治療，林孟志理事長表示，相較於高血壓、糖尿病等慢性病，民眾對於肺阻塞疾病較不熟悉，根據台灣胸腔暨重症加護醫學會最新的「國人肺阻塞現況及認知調查」，40 歲以上的民眾有高達50%不清楚肺阻塞疾病，更有70%不知「咳、痰、喘」為肺阻塞症狀。
67歲患者賴女士因工作關係常處於二手菸環境中，大約40 歲時出現嚴重咳嗽、喘症狀，一開始以為只是感冒，但嚴重時竟爬不到2樓就喘不過氣、甚至有快窒息的感覺，至胸腔內科檢查後才發現是肺阻塞，在遵循醫師的建議用藥及肺復原運動後，穩定肺部狀況，現在走三層樓已不是問題，如今賴女士也建議親朋好友每天走樓梯、觀察自己爬樓梯的狀況，注意肺部健康。
台灣胸腔暨重症加護醫學會王鶴健理事表示，為提升肺阻塞的早篩與治療率，醫學會積極推動一分鐘登階自我檢測，若爬不到30階就喘到無法繼續，就是肺阻塞高危險族群，建議至胸腔內科檢查；一分鐘爬30至50階，屬肺阻塞中度風險族群，若有吸菸史仍需多留意；若一分鐘內可爬超過50階，則表示肺功能相當不錯。
◎提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。
