跳至主要內容區塊
娛樂
即時

雞排妹怕沉迷上癮 戒糖喝水量三圍保持好體態

雞排妹 戒糖 喝水 好體態
雞排妹分享保養秘訣,表示要擁有好膚質的首要秘訣是要戒糖,不能喝飲料,只能喝水。(圖/狼谷育樂台提供)

雞排妹分享保養秘訣,表示要擁有好膚質的首要秘訣是要戒糖,不能喝飲料,只能喝水。(圖/狼谷育樂台提供)

鄭家純(雞排妹)日前身穿平口小可愛搭迷你裙登上《Game什麼東西》節目,讓主持人阿達猛誇她越活越年輕,感覺年紀越來越小,大讚膚質狀態極佳,不是「凍齡」是「逆齡」。雞排妹也大方分享自己保養皮膚的祕訣,首先一定要戒糖「不喝飲料,只喝水」,阿達聽到則笑回:「如果不喝糖的話,對我的心裡負擔會更大。」

  雞排妹(左)身穿平口小可愛搭迷你裙登上《Game什麼東西》節目,讓主持人阿達猛誇她越活越年輕。(圖/狼谷育樂台提供)  
  雞排妹(左)身穿平口小可愛搭迷你裙登上《Game什麼東西》節目,讓主持人阿達猛誇她越活越年輕。(圖/狼谷育樂台提供)  

雞排妹相當勤於保養,表示要擁有好膚質的首要秘訣是要戒糖,不能喝飲料,只能喝水,她說大家光聽到這一點就放棄了,當一戒掉糖,身體不會吸收過多的毒素,自然不會有負擔,也會增加身體代謝,她解釋很多糖都不是天然,她提醒大家不要攝取過多糖分,才能維持好膚質和好體態,而她也透露要維持姣好體態的方法是「不要看體重數字,而是每天量三圍」。

《Game什麼東西》每集邀請不同來賓上節目打遊戲、演短劇,在遊戲開箱中,雞排妹很認真在玩遊戲,她表示之前因為接過業配手遊,為了熟悉介面而玩了一下,沒想到當時一玩就上癮,甚至迷上3個月,玩到不睡覺,她怕自己會上癮,所以平常不讓自己玩遊戲,家裡也盡量不買遊戲機,以免讓自己沉迷。

雞排妹 戒糖 喝水 好體態