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肥宅變身彭于晏 日網友一年甩肉68.5公斤
日本網友花一年的時間,狠甩68.5公斤的肥肉,如今成為俊俏的帥哥。(圖/翻攝自ルイボスチャンネルYouTube)
日本近日有一位網友發表自己的減肥成果,他在短短一年的時間,從135公斤減到現在68.5公斤,整整甩掉原本一半的體重。而且減肥成功的他,除了體態變好之外,連臉部外型輪廓完全不一樣,讓不少網友感到十分驚嘆。
這位名叫Ruibosu的網友,日前在推特上貼出自己減肥歷程的照片,從去年5月開始,當時的他還有137公斤。而在開始減肥後到9月時他就減掉了27公斤,接著到12月時,他減掉了47公斤,體重也跌到90公斤。而到今年4月時,他整整甩掉了原先一半的體重,達到了68.5公斤。短短一年時間,Ruibosu的外貌上就有著極大的變化。
Ruibosu表示,一開始減肥的時候的確困難重重,他做過跳繩、仰臥起坐、伏地挺身,但因為一開始體型真的非常過重,所以能做的數量也真的不多。但是在他的努力之下,還有改變飲食習慣,這讓他在三個月後就成功減掉27公斤。接著他就這樣一路堅持至今。
Ruibosu最大的改變,除了他體態整體變得非常結實、輕盈外,他的臉形也有非常明顯的改變,過去滿臉贅肉的他,如今卻是個線條剛毅的濃眉大眼帥哥。他也拍攝了一支影片,記錄著這一年的減肥歷程。不少網友看到他的減肥成果的時候,紛紛留言表示「這個帥哥是誰?」、「好像整張臉都換過」、「真也太勵志了!」