131公斤吃播主變身！鏟肉473天大肚腩全消風　驚人對比照曝

南韓網紅梁秀彬（양수빈）過去以吃播、搞笑影片走紅，自然不做作的形象，至今已累計300萬臉書粉絲大軍，IG帳號也有超過85萬人追蹤，在國內外都相當有人氣。五官精緻的梁秀彬是個標準的「棉花糖美女」，健康減肥了4百多天後，她已成功鏟肉45公斤，與過去模樣簡直判若兩人。

梁秀彬身高177公分，體重一度飆達131公斤，她為了自己的健康著想，下定決心開始減肥，歷經473天的時間後，梁秀彬近日在Instagram大方秀出瘦身成果，她目前的體重為86.9公斤，Inbody報告中顯示，內臟脂肪已從70降到24，前後對比照更是驚為天人，過去的大肚腩都已經消失不見。

梁秀彬曾在YouTube影片中透露，她在減肥期間一天只會吃兩餐，以高蛋白、低碳水為主，並攝取鮭魚、酪梨等好的油脂，此外梁秀彬也堅持每天都要到健身房報到，偶爾也會到住家附近的公園跑步，儘管她已達到甩肉90公斤的目標，但因養成了運動習慣，所以還是會繼續保持現在的生活型態。