郝柏村健身有方　百歲笑談不失智靠中彈

軍人出身的郝柏村身體一直非常硬朗，即使退下政壇後仍保持每天游泳，定期打高爾夫球的健身習慣，他還曾以九十六歲高齡，在2014年10月25日台灣光復節當天，與總統府前國策顧問張祖詒、榮總前院長羅光瑞以及總統府前戰略顧問劉曙晞等四位年齡相加達374歲的長者，挑戰世界最高齡揮桿、步行球場打完十八洞的金氏世界紀錄，也不難看出郝柏村生前的好體力。

或許是早年軍旅生涯及因應實戰所逼，郝伯村一直勤於健身，健康狀況保持的很不錯。郝柏村曾在《郝柏村回憶錄》中透露密辛。1938年底，還是基層士兵的郝柏村在支援防禦日本軍隊進攻時，國軍一度遭遇大敗，在未被通知緊急撤退的情況下，車隊遭到日軍戰機的掃射，郝柏村身旁的駕駛兵當場身亡，他也負傷滿頭是血，但所幸就醫後未留下後遺症。沒想到，75年後，他進行健檢電腦斷層掃描後才發現，頭骨上嵌了一片很微小的彈片。郝柏村半開玩笑的說，到了老年都沒有失智的問題，或許要感謝這塊碎彈片。

2018年，當時剛滿100歲的郝柏村參加了舊屬替他舉辦的生日宴會，他曾當場提及自己每週仍游泳3次、打球2次鍛鍊身體。郝龍斌曾透露，他父親游的是「抬頭蛙式」，也就是讓脖子浮在水面上的蛙式，除了有次郝伯村不小心受傷短暫休息外，每週從未中斷。郝柏村後來由軍轉政，退休前也常與前司法院長林洋港、前副總統李元簇等三人定期爬山。打高球健身，則是郝柏村在退休後的主要運動，他與其餘三位近百歲球友的定期步行打完18洞，更是讓不少高齡球友欣羨。

2014年10月25日台灣光復節當天，已經高齡96歲的郝柏村在揚昇高爾夫鄉村俱樂部與張祖詒、羅光瑞及劉曙晞等三位球友挑戰步行打完十八洞，還申請正式挑戰金氏世界紀錄，希望寫下最高齡的步行十八洞高球隊伍。最後郝柏村等人真的以步行完成了十八洞，讓金氏紀錄工作人員也嘖嘖稱奇，但卻因為四人多在中國大陸出生，出生當時大陸並不時興發給出生記錄，四人拿不出記錄，因此無法符合金氏記錄「必須有明確出生紀錄證實年齡」的條件，最後功虧一簣難以正式列入金氏記錄，但也凸顯郝柏村雖高齡，體力仍保持的不錯。