小酌怡情不傷身？　醫曝「一級致癌物」危害：2種族群老化最快

從小酌怡情到少量飲酒都是有害健康！胸腔暨重症醫學科醫師黃軒指出，世衛組織早在2012年就將酒精確認為一級致癌物，而且根據研究顯示，不管飲酒的頻率或劑量，與不喝酒的人相比，都表現出「衰老加速」的現象，尤其女性及年齡小於45歲者，老化的速度與飲酒量的增加更為顯著。

黃軒今（12日）在臉書粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》發文指出，世衛組織早在2012年就將酒精確認為一級致癌物，每年有超過300萬人死於有害使用酒精，佔總死亡人數的5.3%。此外，在全球的疾病和損傷負擔中，有5.1%可以歸因到酒精。

黃軒續稱，最近1項新的研究顯示，我們日常的飲酒習慣，可能會對「加速衰老」產生意想不到的影響！該項研究發現，不論是何種飲酒的頻率或劑量，和從不喝酒的人比較，他們呈現「衰老加速」的現象。包括頻繁飲酒者、較少飲酒者、持續偶爾飲酒者、持續定期飲酒者，這4種飲酒型態的人，都表現出加速年齡增加的趨勢。

而且黃軒還指出，研究人員進一步分析發現：女性和年齡小於45歲者，這2種族群的加速年齡老化，與飲酒量的增加更顯著，這不僅顯示了飲酒頻率變化，對加速年齡老化的影響，也意味著飲酒對某些特定人群，而且即使是年輕人也有顯著差異的影響。

黃軒也在文末解釋，這些研究提供了關於飲酒與健康之間關係的新見解，我們或許也需要重新審視一下「適量飲酒」的定義，可能即便是所謂的「小酌幾杯」，也可以在不經意間加速身體老化。「然而，我們也需要更多的研究來深入探討，這樣的小酌怡情與健康之間的複雜關係，以利日後制定更加有效的健康政策和建議。」