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安溥坦言與爸媽已吵不起來 分享消除育兒壓力靠承認自己「我就爛」

安溥 誰來晚餐 公視
《誰來晚餐15》本週來賓邀請到創作歌手安溥。(圖/公視)

《誰來晚餐15》本週來賓邀請到創作歌手安溥。(圖/公視)

《誰來晚餐15》節目本周來賓邀請到創作歌手安溥,去拜訪三代都在釀醬油的宜哲一家,安溥雖然是第一次到粉絲家吃飯,但他們的熱情很快就讓她感到自在。在餐桌上聊起受訪家庭中的父子常因觀念不同而發生爭執時,安溥認為人與人之間的相處不可能永遠都是風和日麗,也坦言自己與家人的相處形況,笑說:「我現在都很珍惜跟我爸媽吵架,我們已經吵不起來了。」

安溥表示以前都會希望爸媽不要擔心自己,但這幾年她跟妹妹常在聊這件事,「我決定換個策略,反過來要求父母要來擔心自己,如果沒有收到關切的訊息,還會主動打電話問他們為什麼不來關心。」安溥形容這樣的方式有點像大禹治水,「不要去堵(住)這件事,不要一直想勸對方改變想法,反而更能相處。我知道你(爸媽)不擔心我,其實你反而會吃不好,擔心我就會給你動力,早上四點多起來做運動,然後七點去市場買菜。」

安溥第一次到粉絲家吃飯就被他們的熱情融化。(圖/公視)
安溥第一次到粉絲家吃飯就被他們的熱情融化。(圖/公視)

提到親子關係的話題,安溥也大方分享自己成為母親後的心境轉變,她的兒子現在四歲,「開始發現自己也變成一個愛操心的媽媽。」但她在發現自己的焦慮後學習對孩子放手,「我覺得他最帥或最有安全感的時候,反而是他覺得自己可以安心犯錯,然後有個人可以跟他討論。這樣反而會讓我擔心的事情,好像有鬆綁一點點,因為我知道,他也有需要我的時候。」

安溥(右)分享消除育兒壓力靠承認自己「我就爛」。(圖/公視)
安溥(右)分享消除育兒壓力靠承認自己「我就爛」。(圖/公視)

被問到自己面對「母親」這個角色該如何調適轉換?安溥坦言自己去年的心得其實是「調適有時候沒有用的」,「反而是這兩年因為妹妹也在帶小孩,就會常常跟她討論。」妹妹也開導安溥,表示有時候真的就只能笑著對全世界說:「我就爛。」安溥也認為只要能坦然地開口承認,發現在說出來的那一瞬間,有些心魔就會被消除一點。該集將於明(8日)晚間9點在公視頻道播出。

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