侯怡君穿鏤空洋裝再創新高度演出　化身「活人不倒翁」展現超神核心腰力

《2024民視第一發發發》「龍飛鳳舞萬象新」舞蹈PK單元由綜藝天王胡瓜、侯怡君、歐弟、白家綺擔任主持人。其中，節目再度邀請到舞蹈女神侯怡君帶來四段搭配20位舞者的超世紀大秀，演出無能人及、再創新高度。侯怡君一開場就以一身緊身鏤空鑽石洋裝帶來高水準的專業舞蹈，還有台灣曾未表演過的「人體不倒翁」、「極限特技蹦極」，挑戰無重力舞蹈，以及聲光效果十足的「螢光棒舞」，讓全場驚嘆聲連連。

侯怡君睽違三年後又再度參加民視除夕節目，她表示很開心，也坦言給自己背負巨大壓力，因為只能超越之前的表現。第一段演出時，侯怡君穿上鏤空長洋裝帶來街舞風格的群舞，秀出高深舞蹈功力，她笑說：「洋裝事先試穿無數次，因為鏤空的造型裡面什麼都不能穿，要跳要扭安全措施要十足。」超火辣的身材一覽無遺，讓全場尖叫聲不斷。

第二段的重頭戲是「人體不倒翁」，只見侯怡君的綠色洋裝長裙襬包覆近400公斤的特製圓形不倒翁上，化身「活人不倒翁」的她瞬間往前傾再往後倒，還拿起彩帶、花束左右擺盪，最後使出大絕招360度全場滾一圈，超恐怖的核心腰力讓全場看傻眼，侯怡君說：「這在台灣沒有人表演過，而且這400公斤的不倒翁道具，是特別為了節目從國外運送過來的，練完後我的屁股兩側全都是瘀青。」

提到人體不倒翁最難克服的恐懼，侯怡君說：「是往後傾倒時，根本看不到後面，只能不斷的練習，要使出更多力氣，用核心、背部以及大腿力量去控制，有幾次練習都差點飛出去，而且表演完身體都快散了，但很感動完美呈現這次的表演。」

到了第三段表演時，侯怡君讓吊掛高空平台的繩索繫著身體帶來「極限特技蹦極」，挑戰無重力舞蹈，克服高強度反地心引力，騰空旋轉並帶來舞蹈。對此，侯怡君說以前只有看過，「但第一次去練習後就直接去醫院報到了，因為不知道背是拉傷還是痠痛，但覺得這運動非常好玩，因為用到腿、腹部、大腿肌力要擺盪跟旋轉，而且這運動強度比一邊有氧運動高出三倍的運動量。」

侯怡君最後帶來韓風的螢光棒舞，聲光效果又整齊劃一的群舞，把開心跟歡樂帶給大家。為了這次演出更完美，侯怡君還特別在數個月前開始騎腳踏車訓練體力，還有讓她最痛苦的澱粉飲食控制，而她更感謝舞蹈老師小朱與專業舞者們，每一個環節都超完美配合，讓觀眾們看得精彩又過癮。《2024民視第一發發發》「龍飛鳳舞萬象新」舞蹈PK單元將於2/9晚上7點正式播出。