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一日三餐成過去式?過半韓國人每天只吃2頓飯 5.1%民眾「一天一頓」

南韓 飲食習慣 三餐 少吃
(示意圖/pixabay)

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韓國一間調查平台日前針對境內7千名成年人進行問卷調查,發現目前有許多民眾不再採取一日三餐的進食方式,有過半民眾一天僅吃兩頓飯,有5.1%的民眾一天只有一頓。但報導中並未將為何南韓民眾飲食習慣改變的原因進行推論或研究。

根據《亞洲日報》報導指出,他們引述大數據諮詢公司樂天MEMBERS在調查平台「Lime」一項針對成年人的調查結果,該份調查中指出,在接受調查的7千名成年人中,平均用餐次數為2.4次。

在調查結果中顯示,有40.4%的民眾維持一日三餐的習慣,而有53.7%的民眾一天只有吃兩餐,有5.1%的民眾一日只有吃一餐。

而在一日兩餐的族群中,其中女性為全體調查女性的57.8%、男性為全體調查男性的49.6%。年齡分布部分,20多歲的年輕人占比最高,約為整體同年齡族群的61.4%,其次為30多歲的族群58.8%、40歲族群56.5%、50多歲族群53.2%、60多歲族群41.6%。在一日一餐的族群中,20歲族群占整體同年齡族群的7.5%,60歲族群為整體同年齡族群的3.4%。

在於三餐中的用餐比例部分,其中男性習慣食用早餐的比例為48.1%、食用午餐的比例為62.6%、食用晚餐的比例為73.5%。而在女性的部分,食用早午餐的比例為42.3%、午餐的比例為23.9%。

雖然從上述內容可以明確看到,南韓人已經明顯降低一日三餐的飲食習慣,但報導中與調查中均未針對此事進行研究與說明。

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