紀言愷4K路跑20分鐘完賽　禾浩辰為參與環保只睡4小時

禾浩辰今（23）日現身第九屆《2023國家地理路跑–為永續而跑》活動，這次受邀擔任環保大使，他一早就現身凱達格蘭大道起跑現場，看到現場滿滿參加路跑的人潮，讓只睡4個小時的他瞬間清醒。禾浩辰透露自己平常有就路跑習慣，通常都是跑5到10公里，5公里長度大概會花上20到25分鐘，他這次也下場親自體驗4K賽程。

此外，《一袋女王》主持群巴鈺、JR紀言愷、宇珊也來力挺環保參加4K賽程。第二次參賽的巴鈺，同樣也是參加4K，卻被宇珊笑說沒長進，而賽前設定目標要「完賽、完妝」的巴鈺，起跑後越跑越慢，不只慢慢走，是所有參賽者倒數回到終點的跑者，但她還是順利達成「完賽、完妝」的目標。

而三人最早回到現場的紀言愷，這次只花20分鐘就完賽，讓大家驚訝怎麼這麼快，他笑說中途還先去上了一次廁所，上完還在路旁等巴鈺跟宇珊後才再開跑，紀言愷表示他之前參加過上海馬拉松，當時花了1小時50分鐘跑完21K後就沒有再跑過，不過他每周本來就有打球跟有氧運動的習慣，所以其實跑4K對他來說真的是毫不費力。

百萬網紅HowHow為了力挺環保，不僅身體力行跑完4K，也特別分享自己的環保三撇步，包括：能走就走、減少碳排放、隨手關水，而且秉持信念衣服能穿就穿，盡量節制消費欲望。

高人氣偶像男團FEniX則是特別獻聲表演，有粉絲為了搶到好位置半夜就來佔位，讓他們不捨也呼籲粉絲盡量不要夜排，要照顧自身的安全。而被問到私下環保小撇步，FEniX不約而同說：「我們都會自備水壺，也很少開冷氣，至少超過28度才開，或是開電風扇就好。」