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該存多少錢退休?熟齡獨居者的3大「不安因素」

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圖說-該存多少錢退休?熟齡獨居者的3大「不安因素」

圖說-該存多少錢退休?熟齡獨居者的3大「不安因素」

【記者/朱晨寧】

獨居的老人愈來愈多,「 一個人的老後」和「不婚主義」有關,根據聯合國在2015年的調查,50歲之前一次都沒結過婚的人,男性有23.37%;女性則有14.06%。

男性4人中有1人,女性7人中有1人是「熟齡貴族」,就算有結婚的夫妻,也很難一起走到最後,總會有一方先離開。隨著獨居老人愈來愈多,貧窮、孤單及失智的問題開始嚴重,針對詐騙老人家的犯罪也愈來愈盛行。

對熟齡生活,最不安的3大因素分別是「錢」、「健康」與「寂寞」,無論男女都很擔心。尤其是許多為了家庭付出前半生、沒有外出謀生的女性,特別擔心錢的問題。而且女性的平均壽命又比男性長,根據前述調查,65歲以上配偶亡故的男性約2成,但女性卻有5成。

如果沒有配偶或小孩的女性,退休後就沒有可以依靠的對象。根據2015年日本內政部所做的調查,每個月「理想」的生活費約45,000台幣(156,374日圓),但殘酷的現實是,很多人靠著約19,000元台幣(65,008日圓)的年金過日子,「又老又窮」成了人生的寫照。

台灣大學社會學系教授薛承泰先前在「幸福老後的樣貌」專家會議中建議,考量平均餘命,每個人退休後應「至少」備有6百萬元到1千萬元,等同撫養1名孩子從小至大學的基本費用,建議分階段慢慢儲蓄,「愈早開始愈輕鬆」。

至於「健康」及「習慣一個人的生活」,則需要從平常開始「訓練」。養成固定規律的運動習慣、適量及均衡的飲食都很重要。「習慣一個人的生活」則要從「給自己獨處的時間」開始,學會放鬆、一個人去看電影逛街也不錯。

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