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極簡網紅「斷捨離冰箱」挨轟走火入魔!她曝生活轉變:越活越快樂

NanaQ 冰箱 斷捨離 極簡
NanaQ斷捨離冰箱後,直呼越活越快樂。(圖/翻攝自NanaQ臉書)

NanaQ斷捨離冰箱後,直呼越活越快樂。(圖/翻攝自NanaQ臉書)

以極簡生活、自律等題材爆紅的YouTuber「NanaQ」,在頻道上擁有逾13萬粉絲訂閱,自稱不保養、不化妝、上廁所不用衛生紙,甚至只用清水洗澡,誇張行徑令人傻眼。近日她上傳一支影片,斗大標題寫著「我把冰箱丟掉了」,直呼生活過得更省錢、更健康,引起不小討論話題。

NanaQ在影片中表示,前陣子去拜訪好友時,意外發現對方的冰箱被堆滿滿,但友人平常根本沒有開伙的習慣,「明明沒有在煮飯,冰箱卻可以長得跟阿嬤的冰箱一樣」,返家後她檢查了家中的冰箱,發現裡面冰著醬料、燕麥、雞蛋、冷凍蔬菜、冰塊等食材,內容物只佔了冰箱空間的10%,讓她不禁開始反思「我真的需要冰箱嗎?」於是決定清空冰箱、拔掉電源,嘗試體驗沒有冰箱的生活。

NanaQ斷捨離冰箱後,直呼越活越快樂。(圖/擷取自YouTube/NanaQ)
NanaQ斷捨離冰箱後,直呼越活越快樂。(圖/擷取自YouTube/NanaQ)

NanaQ分享,自從斷捨離冰箱後,她目前外食都以自助餐為主,除了菜色豐富營養較均衡外,食量較小的她自助夾菜也不怕浪費食物,再者以往有冰箱時她總是想吃什麼水果便直接採買,但現在會挑選一些能常溫保存的水果,「一次就可以吃完不用再冷藏」。

她也坦言自己屬於虛寒體質,卻十分喜歡喝冰飲,沒有冰箱後反而減少喝冷飲的次數,可以藉此說服自己常溫也很好喝,趁機改掉這個壞習慣。NanaQ透露,以前吃泡麵習慣加額外加料,但如今家裡沒有冷藏蛋和蔬菜後,自己也因此減少很多吃泡麵的次數,也因為開伙次數減少一桶瓦斯可以用超久,加上不用供電給冰箱,又省了一筆電費開銷,生活變得更健康更省錢了。

另外,NanaQ提及,如果心血來潮想下廚,她會買一天就可以煮完的份量,「不會為了湊特價而買多」,吃多少買多少不用怕浪費食材。儘管有網友認為此舉極簡到「走火入魔」,但她則回應喜歡改變後的生活「越活越快樂了!」

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