老外挑戰「三餐只吃麥當勞」　一周後「這結果」讓眾人傻眼

一般而言，大眾普遍將連鎖速食店麥當勞視為「高油、高鹽、高糖」的不健康食品。但近日有一名美國男子採用「麥當勞減肥法」，讓自己連續100天只吃麥當勞。而他在實行一周後，發現體重從原本的108公斤下降到102公斤，認為「麥當勞減肥法」絕對有效。

根據《每日郵報》報導指出，美國田納西州56歲男子馬金尼斯（Kevin Maginnis）在2月21日量體重時，發現體重已經飆到自己難以接受的108公斤，於是就著手開始減肥計畫。首先馬金尼斯認為，減肥的重點不在於「吃了什麼」，而是取決於「吃進多少」。

馬金尼斯首先就戒掉了所有的零食，只喝水，但是他卻採用「麥當勞減肥法」，每餐都是吃麥當勞的餐點，所有餐點均不忌口，但他會把「一餐分成兩餐吃」，比如早上一套薯餅搭配滿福堡加蛋，分成早餐跟中餐吃掉，晚餐則是一套四盎司牛肉堡與薯條。而且他還把每天的減肥與用餐記錄在TikTok上，如此奇特的方式果真讓他瞬間走紅。

而在歷經一周的體驗後，他在第一周就成功減重4.5公斤，截至3月2日時，他的體重已經下降到102公斤。馬金尼斯也在受訪時表示，要讓胃裡面有一股熱氣，而這股熱氣一般稱為「飢餓」，他稱為「焚化爐」，專門燒掉多餘脂肪的焚化爐。馬金尼斯也強調，自己沒有接受麥當勞的業配，只是表示自己過去曾因為有摔角、拳擊的運動經驗，也因此延伸出成功的減重經驗。（點此觀看馬金尼斯的影片）