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有婆媳問題怎麼辦? 心理師指關鍵在「他」如何應對

圖文提供 / 健康醫療網 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-02-11 10:13

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婆媳問題關鍵在老公 如何培養好隊友?

婆媳問題關鍵在老公 如何培養好隊友?

「我跟你媽掉水裡要救誰?」許多已婚男性會覺得卡在兩位女人之間無所適從,但其實婆媳問題的關鍵在於婆婆、媳婦和兒子的「三角關係」。男人要怎麼做才能化解糾紛、維繫良好家庭關係?諮商心理師石瀝新分享重點,包括太太主動提出需求,先生也別總是袒護母親,夫妻雙方多體諒與溝通,有助於改善婆媳問題。

婆媳問題古今中外皆有之。根據英國公佈的一項研究顯示,高達七成五的媳婦認為婆婆難以相處,只有一成五的女婿認為丈母娘難相處。在華人社會這個集體文化裡,婆媳問題相比於西方只會有過之而無不及。婆媳問題的主要原因是婆婆的妒嫉心理,且認為她們常被媳婦排擠和孤立,加上女性多半不想正面衝突,內心話憋久了,誤會就更難以化解。

太太角色 如何開口請先生幫忙?

以往不少男性碰到婆媳問題,可能覺得事不關己或嫌麻煩,讓媳婦感到孤軍奮戰。好在隨著男女雙方地位越來越平等,男性自覺越來越高,有更多男性開始認知到婆媳問題的關鍵在於自己,也願意幫忙太太應對婆媳問題。

若男人有意願居中協調,但不清楚怎麼問太太、也不知道具體怎麼做才好,或許可以試著關心地詢問:「我知道媽媽唸妳,妳不開心,妳有覺得我怎麼做比較好嗎?」

石瀝新建議,身為太太可以適當地向先生提出具體需求,包含可以如何幫忙、幫忙的時機點等,可以試著主動告訴他需要什麼幫忙,告訴他為什麼在這個時候跳出來替我講句話,對太太本人與對夫妻之間的關係這麼重要!當先生與長輩溝通時,媳婦不一定要在現場,重點是夫妻事前達成默契,是與婆婆溝通的重點。

同時,太太也別認為「你是我先生,應該要懂我、知道怎麼做」。有時候男性願意幫忙,只是不清楚如何做較好,此時太太主動提出需求,會比丈夫「獨自想破頭但怎樣都做不好」的效果會更好。

先生角色 好男人主動協調問題

石瀝新也呼籲已婚男性,處理婆媳問題時,千萬不要讓太太感覺到先生是站在婆婆那邊的,例如說「妳想太多了」、「妳不要計較這麼多」、「媽媽就是這個性格嘛」,諸如此類對話,太太心情好的時候還能理解,但矛盾產生時,容易讓太太感覺先生在幫長輩說話,無益於解決問題。

若婆媳關係癥結卡在婆婆縱容兒子怎麼辦?石瀝新表示,此問題的關鍵在於先生是否有意願改善和調整,若先生自己並沒有想要解決問題,想著「我媽都站到我這邊了,妳還要講什麼?」

對此,解決之道在於從夫妻關係著手。分享和表達妳的感受,幫助先生理解問題之處在哪,當先生有自覺、願意改善,婆婆的影響自然就不會太大。

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