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別再天天用漱口水 牙醫點出4傷害!曝正確使用頻率

漱口水 黃文龍 刺激口腔黏膜 改變菌叢生態 牙齒染色 改變味覺
(圖/iStock)

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牙線、牙刷、漱口水是很多人的潔牙三寶,不過牙醫師黃文龍提醒,牙線跟牙刷可以早晚用沒關係,但若求好心切每天用漱口水,反而會導致口腔情況惡化!

牙醫師黃文龍在3日於臉書發文分享每天使用漱口水可能引發的4個問題:

1. 刺激口腔黏膜:漱口水若有添加酒精成分殺菌,容易刺激口腔黏膜。建議使用不含酒精成分的漱口水比較溫和安全。

2. 改變菌叢生態:過度使用漱口水會使口中菌叢不平衡,口腔內細菌的生態系改變後,反而會讓壞菌增生更快。

3. 牙齒染色:部分漱口水成分(如:Chlorhexidine)長期使用下可能會造成牙齒、舌頭染色

4. 改變味覺:有一些漱口水對味覺比較刺激,特別是含有Chlorhexidine的漱口水,會有令味覺改變的風險。

黃文龍也在文末指出,漱口水只是潔牙的輔助,「一般來說一個星期使用1到2次漱口水,且1次在口中停留30秒就已經足夠乾淨囉!」

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