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金氏世界紀錄最長壽人瑞分享秘訣:遠離「有毒的人」
出生於美國的西班牙老婦人莫雷拉(Maria Branyas Morera)在19日獲得金氏世界紀錄(Guinness World Records)認證是目前世界上最長壽的人瑞。(圖/翻攝自Twitter/@Supercentenaria)
出生於美國的西班牙老婦人莫雷拉(Maria Branyas Morera)以115歲的年紀獲得金氏世界紀錄最長壽的人瑞。經歷2次世界大戰的她近日也在自己的推特上向眾人分享長壽的秘訣。
根據《每日鏡報》報導,出生於美國的西班牙老婦人莫雷拉(Maria Branyas Morera)在19日獲得金氏世界紀錄(Guinness World Records)認證是目前世界上最長壽的人瑞。
而莫雷拉也不吝嗇地在推特向大家分享自己長壽的秘訣,她表示她將這一切歸功於「秩序、寧靜、與家人和朋友擁有良好關係、與大自然的接觸、情緒穩定、無憂無慮、無遺憾、積極向上以及遠離有毒的人」。
莫雷拉也表示,其實自己能活那麼久,有一部份的原因是因為運氣「我認為長壽也與幸運有關」認為運氣和良好的遺傳學都是使她長壽的因素。