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青春痘狂長怎麼辦? 皮膚科醫揭「3大」有效改善守則

圖文提供 / 健康醫療網 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-01-18 10:17

青春痘 皮膚科 醫師 作息 熬夜
妙齡女胸口、背部狂冒青春痘 皮膚科醫揭有效改善守則

妙齡女胸口、背部狂冒青春痘 皮膚科醫揭有效改善守則

25歲的林小姐,從學生時代開始,臉上、胸口、背部就會不斷冒青春痘,原以為隨著年齡漸長會好轉,沒想到痘痘不但沒消失,還新增了許多痘疤,使她對自己的外表很沒自信,也造成了巨大的人際與心理壓力。

成人及兒童也會長「青春痘」 好發臉、胸、背

新竹臺大分院皮膚部醫師陳彥婷表示,青春痘學名為痤瘡,是很常見的皮膚問題,不僅只有青少年,成人及兒童也可能會長青春痘。青春痘生成機轉和過量皮的脂線分泌、毛囊開口角化異常、皮膚發炎及痤瘡桿菌聚集有關,後續會造成毛孔阻塞與發炎,導致粉刺、丘疹、膿疱、囊腫型痤瘡等表現;好發部位除了臉部以外,皮脂腺分泌旺盛的上半身如前胸、後背、上臂及臀部等部位也經常可見。

外用口服藥物選擇多 須經醫師詳細評估

陳彥婷解釋,青春痘的治療藥物有很多,外用藥膏常見的有維他命A酸、杜鵑花酸、抗生素、過氧化苯甲醯等;口服藥物則包含抗生素、A酸、賀爾蒙療法等,提醒民眾各種藥物的治療機轉、臨床上可能產生的副作用及使用時的注意事項都不太一樣,應在皮膚科醫師完整評估並說明後,再選擇合適的藥物治療,切勿依坊間流傳經驗或不明網路資訊,自行任意購買及使用藥物。

規律作息、避免熬夜 清潔保濕不可少

青春痘的治療除了藥物使用外,病人日常生活中的配合也很重要,陳彥婷提醒,除維持規律作息,避免熬夜外,清潔保養方面則建議選用低致敏性、不含酒精、不含人工香精香料、無致粉刺性的洗面乳,適度清潔皮膚,避免過度去角質。清潔後建議使用質地清爽的產品進行適度保濕、外出務必進行防曬,有助於降低色素沉澱的形成。

及早治療修復 減少疤痕產生

另近年新冠疫情影響下,長時間配戴口罩,使得臉部肌膚承受反覆摩擦及悶熱,此刺激易造成青春痘的發炎加重,建議適度拿下口罩透氣,讓肌膚休息。

陳彥婷強調,青春痘是常見的皮膚疾病,但若未早期接受治療,嚴重的痤瘡往往會在臉上留下較難恢復的痕跡,因此建議儘早就醫,以減少疤痕的產生及縮短青春痘病發的時間。

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