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蔡小虎吃「高纖食物」釀小腸阻塞 7大預防要點一次看
![台語歌手蔡小虎驚傳小腸堵塞險喪命,原因竟是因為他吃太多柿餅。(圖/報系資料照)](https://static.ctwant.com/images/cover/82/228382/md-06c75204e191e296360acd41e6da897a.jpg)
台語歌手蔡小虎驚傳小腸堵塞險喪命,原因竟是因為他吃太多柿餅。(圖/報系資料照)
60歲的資深台語歌手蔡小虎昨天凌晨驚傳送醫,經檢查後發現小腸阻塞,目前正裝鼻胃管引流中,經紀人表示,昨天凌晨卻突然頭痛、暈眩、想吐等,經紀人請他的姪子和鄰居過去查看蔡小虎的狀況後,蔡小虎當場不斷哀嚎還嘔吐,因此趕緊送醫。
經紀人透露,蔡小虎這幾年身體狀況良好,但可能是這幾天空腹時吃太多高纖維的柿餅,由於他以前有腹膜炎病史,所以小腸比較容易阻塞,不過目前身體狀況恢復不錯,這2天住院是觀察期,醫生原本要插管治療,但他接下來還有一連串演出工作,請醫生先用引流的方式,若順利康復,就不用插管治療。
FiTLO營養師何埻安表示,腸阻塞的急性期,應先禁食(NPO),讓腸胃道休息。蔡小虎的狀況處於急性期,目前採用鼻胃管減壓引流,以免胃液滯留,造成更不舒服的狀況。
根據衛福部資料統計,腸阻塞容易發生在曾經腹腔手術的患者身上,尤其發生在小腸的機率大於大腸,腸沾黏會使小腸蠕動變慢。若是平時飲食,狼吞虎嚥、喜愛難消化的食物(高油脂及過於高纖),容易造成腸脹、肚子痛、嘔吐、便秘等症狀。
七大預防腸阻塞準則:(術前術後皆適用)
1.細嚼慢嚥
2.減少難消化的食物:糯米、柿子、土芭樂,每天纖維>40g
3.避免菸酒及辛辣食物
4.避免熬夜及睡前吃東西
5.若無特殊限制水量每天至少2000cc
6.規律排便,避免造成習慣性便秘
7.養成良好規律運動習慣