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陳庭妮解放沙漏腰 自曝爆肥黑暗史被同事譏笑「陳胖妮」

陳庭妮 胡宇威 陳胖妮
陳庭妮穿白色兩截式洋裝,側躺露出性感蠻腰,身材曲線一覽無遺,網友驚呼簡直美到天花板。(圖∕輕皙美提供)

陳庭妮穿白色兩截式洋裝,側躺露出性感蠻腰,身材曲線一覽無遺,網友驚呼簡直美到天花板。(圖∕輕皙美提供)

即將升格為幸福人妻的陳庭妮,昨(25日)深夜釋出多張好身材照,照片中她穿著黃色斜肩運動短背心與白色緊身褲,中間露出超細蠻腰與平坦腹肌,腹部超深的川字陰影線,讓網友直呼身材太好了!陳庭妮俏皮說:「最近身形越來越緊實,當然要好好秀一下!」她表示去年《愛情發生在三天後》殺青後,時常和朋友聚餐吃吃喝喝,自己又特別愛吃麵食跟炸物,而且每晚也一定要吃宵夜,她坦言因為年過3字頭,代謝跟體力真的有差,體態就不小心失守,嚇得她趕快啟動體控計畫。那準老公胡宇威是否也加入減肉行列?她得意說:「當然有啊!我們還比賽看誰減得快,結果我速度比他快,他一直說我是開了代謝外掛作弊!」

時常和粉絲分享生活的陳庭妮,這次公佈一系列纖腰美照,照片中她穿著黑色緊身洋裝,腰部挖空露出川字陰影線,而下半身開高岔直逼腿根,一雙雪白大長腿現形,另一套她穿白色兩截式洋裝,側躺露出性感蠻腰,身材曲線一覽無遺,網友驚呼簡直美到天花板。陳庭妮表示:「很多人都說我很瘦,但其實我很容易胖肚子跟大腿,只是平常我只露出四肢才會有這錯覺,但在提高代謝後,身材明顯緊實一圈,我再也不用遮東遮西,超開心!」

陳庭妮解放沙漏腰,秀腹部讓網驚不科學。(圖∕輕皙美提供)
陳庭妮解放沙漏腰,秀腹部讓網驚不科學。(圖∕輕皙美提供)

對演藝事業非常敬業的她,過去曾為《火神的眼淚》增胖9公斤,談到那段增重時期的心得,她大笑說:「拜託,那還不是我最重的時候,其實我最肉的時期是剛進模特兒公司,那時候剛入行什麼都不懂,壓力很大,年輕時也不會排解壓力,整個人變得很水腫,不知不覺就突破60KG,超驚人!」她更進一步分享爆肥糗事:「大家都知道服裝樣衣通常會偏大,因為要符合所有人身形,以前工作拍攝背後都會夾滿夾子,但那陣子我居然不用夾子,版型還剛剛好,我當下還天真說:『太好了,以後拍照都不用夾子了』結果當下被同事冷眼,後來還被全公司的人戲稱是『陳胖妮』真的超糗!」

陳庭妮表示,後來為了成功減下來,她使用各種方法,其中包括斷食、三天不吃不喝只吃蘋果等,結果不僅數字沒下降,反而還加倍長肉,因此,她表示後來維持體態絕對不能靠節食,而是要吃「對」的食物提高代謝。她分享說:「除了做些運動之外,其實我一樣三餐正常吃,朋友的聚餐我也絕對會出席,我才不想因為減肥而拒絕朋友聚會,那會很孤單。但像夏天天氣熱就很想喝飲料,我會以低熱量的茶取代一般高熱量飲料,從日常生活中做起就不容易長肉。」

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