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紀艾希大食怪 險罹不孕症

不當減肥 健身書 紀艾希 蜜桃臀
圖說-紀艾希大食怪 險罹不孕症

圖說-紀艾希大食怪 險罹不孕症

擁有健美身材的名模紀艾希,曾被伊林娛樂副董事長陳婉若認證為「最美蜜桃臀」,近期她推出首本健身書,分享美尻秘訣。但其實她在5年前,曾用激烈減肥法,導致身體產生溜溜球效應,不但復胖,生理期還停滯3個月,被醫生警告子宮狀態如同更年期婦女,她也因此罹患輕微憂鬱症,直到開始健身,她才找回自信。

紀艾希自曝食量大,每天吃漢堡、義大利麵、炸雞,甚至3餐吃麥當勞都沒問題,加上她跳街舞的關係,導致下盤比較寬,常被嫌屁股大、腿粗,於是她下定決心減肥,使用過各種激烈的方式,包括催吐、吃藥、埋線、針灸,嚴格控制自己每天只吃800卡熱量食物,「當時我1天只吃2顆蘋果、1碗紅豆薏仁,跑操場1個小時,1個月瘦6公斤。」沒想到鏟肉成功,卻換來氣色差跟婦女疾病。

回想起5年前不當減肥的後遺症,紀艾希仍心有餘悸,當時她長達3個月生理期沒報到,上門求助婦產科,醫師警告她若繼續減肥,恐將一輩子無法生育,「醫生開黃體素給我,告訴我這藥是給更年期婦女吃的,如果吃了生理期還是沒來,他也救不了我了。」紀艾希才開始重視自己的身體,回歸正常飲食,她也在好姊妹的影響下接觸健身,3個月後體脂從29%降到23%,現在她不僅找回自信,也不藏私地把蜜桃臀密技集結成冊,推出健身書。紀艾希健身書《蜜桃臀這樣練》,16日伊林選品官網上架。(王奕棋)

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