冬至午後「補陽」最旺運…犯太歲4生肖把握機會轉運　5習俗一次看

今天（21日）是二十四節氣中的「冬至」，這天不只是一年當中日光最短的一天，在命理學上更是象徵陰氣盛極而衰，陽氣則開始萌芽的意思，對個人運勢有著極大影響。運勢命理網站「生肖運勢天天看」分享，冬至這天除了可以滋補養身，也可把握機會旺運、祈福、補陽，以求來年身強體健，凡事如意順遂。

1. 養生防病

《後漢書・禮儀志》記載「冬至前後，加子安身靜體，百官絕事，不聽政，擇吉辰而後省事。」古代人民在冬至會放假，歷朝歷代皆放3天到5天不等，主要就是為了安身靜體，因為冬至前後溫度實在太冷，這天陽氣還最弱，人的抵抗力最差，所以，冬至一定要注意避寒保暖。

2. 旺運

2022犯太歲的生肖，虎、蛇、猴、豬的朋友注意了！可以利用冬至日轉運護身，保來年平安順遂。

3. 補火

這個時節需要補充一些能讓人體「熱」起來的食物，例如羊肉、牛肉這類溫補的食品，同時，冬至吃餃子、餛飩等，都屬於旺運護身的習俗。

4. 祈福祭祀

冬至這一天很適合拜拜祈福，想要轉運的朋友可以抓住這個機會，向家神祈福，也可以到寺廟上香祈福。

5. 補陽

在自然環境中採補陽氣，例如午後曬太陽，家居燈飾也以暖光為主，還可以懸掛五帝錢，增旺陽氣，讓運勢生旺。