年輕女突變「小鳥胃」吃到飽吃不多　醫警告胃衰老4症狀：整組壞掉

許多民眾喜歡吃到飽餐廳，想吃多少就吃多少，尤其對食量大的人來說非常划算，但有不少人發現，沒辦法再像以前一樣吃那麼多。對此，外科醫師陳榮堅就提醒，這是胃在衰老的跡象，指出有4個症狀要特別注意，只要一個功能壞掉，可能整組壞光光。

陳榮堅在節目《醫師好辣》分享案例，有一名28歲女子求診，以前可以去吃到飽，後來突然胃口變小，吃沒幾口就吃不下，而且還暴瘦將近10公斤，檢查發現是「胃蠕動變弱」，因為飲食不規律，加上沒有運動習慣，導致胃功能下降。

為什麼隨著年紀增長，吃到飽沒辦法像以前吃那麼多？陳榮堅解釋，因為身體在應變，所謂吃到飽會給瞬間給身體很大的血糖和脂肪代謝，就算腸胃能夠負擔，但身體周邊的代謝跟不上；其次，有的人腸胃蠕動會變弱，常出現胃脹氣或便祕的情況。

另外，還有胃食道逆流，陳榮堅指出，除了菸酒，有很大的因素是在裂孔疝氣，把肚子想像成一個袋子，男生的鼠蹊部有2個洞，食道要進肚子有一個橫膈膜，隨著年紀愈來愈大，又沒有做任何保養的時候，會慢慢鬆弛掉，可能會造成胃酸上流，更誇張的是，胃跟大腸跑上去壓迫到心臟。

最後則是感染幽門桿菌，陳榮堅表示，一般是指反覆治療，而且周邊沒有很厲害的感染源，卻又反覆感染，代表免疫力變得比較差。他提醒，消化道是提供後天所有能量營養的來源，一旦不正常，後面會跟著壞掉。