「你累了嗎」廣告爆紅　女星「一個月5好友離世」吐真心話

女星蔡湘宜拍過超過60支廣告，因為提神飲料中的「蠻牛太太」走紅，一句洗腦台詞「你累了嗎」，讓她成為家喻戶曉的廣告明星。近日她遭逢5名友人的相繼離世，不禁有感而發，寫下自己的內心感觸。

蔡湘宜在臉書表示，年紀漸長之後，「送別」這件事發生的愈來愈頻繁，短短一個月就有5位友人相繼離席，作為朋友感到惋惜和不捨，身為家人或伴侶，更是悲痛至極。她自己雖然生病多年，但還要照顧病重的親長，不諱言對生命的不捨，以及對死亡的恐懼，「我更生怕沒有做好準備就猝不及防的離去，因此也更珍惜每一個有生之日、每一段相處時光，因為每一刻都可能是最後一刻」。

蔡湘宜認為，人學了一輩子生存與生活，卻沒有學習到如何面對死亡與接受死亡這件事，似乎對於「死」避而不談，刻意忽略它就不會發生，以致於離別的時刻突然到來，只能措手不及，有些人走不出傷痛，甚至抑鬱成疾，擴大了死亡的傷害面積。

蔡湘宜感嘆，生命從一出世便注定一步步走向盡頭，死亡並非年長者的專利，是遲早必然發生的事，更應該好好學習面對和準備「離開」以及「失去」，「能夠在活著的時候好好地相處、好好地道別的確是能減少很多遺憾以及許多悲傷」，最後她祈禱往者靈安，並祝福留下的人早日走出傷痛。