（圖／翻攝IG@momedeun1、@jjonuyh）
雖然因為疫情關係有些地方不能在戶外烤肉，但就算是改成在家中DIY方便烤或是去餐廳吃燒烤大餐，女生一樣會擔心結束後身上有散不去的油煙味？甚至是吃過多回家不敢量體重？以下便教大家3招最有效的解決方法，不管是異味問題還是肥肉問題，全都能一次K.O.！
秘訣1>>先噴上身體香氛噴霧防止後續異味！
許多人想到要讓全身隨時香香的，都會噴香水，但香水往往味道過重，尤其身處室內空間更會讓人覺得太濃嗆>_<，這時候香精濃度低、香氛結構單純的香氛噴霧反而更適合！像是NARUKO的「真理之香身體保濕噴霧」，精心調配的草本、花果及茶萃香調，味道不但都很淡雅又自然，還加入了女生最需要的保濕舒緩配方，全身上下包含頭髮都能一起用，只要在出門前或用餐前先噴一下，就能幫助中和掉後續的烤肉油煙味。
NARUKO真理之香身體保濕噴霧30ml*3／499元。（圖／品牌提供）秘訣2>>這瓶#秀髮小神盾不只可以隔熱還可以防臭超厲害！
被美髮師暱稱為”秀髮小神盾”的SUBLIMIC芯之麗「全效完美防護精露」，也是很多女生家中的長備髮品！不過妳知道嗎？其實它除了防禦抗熱功效非常好，很適合作為使用加熱工具前的打底神器之外，甚至還可以隔絕濕氣、降低掉色，以及阻絕氣味分子附著於髮絲上的眾多優點！輕輕噴灑於全頭髮後直接以熱風吹整，就能幫秀髮開啟3D防禦金鐘罩，避免髮絲被油煙味沾附，就算吃完烤肉後要搭捷運，也可以放心撥髮不怕被嫌臭XD。
資生堂芯之麗全效完美防護精露-水保育版125ml／1,600元。（圖／吳雅鈴攝影）秘訣3>>吃美食不能造成體重負擔！餐前阻斷很重要！
大家都知道烤肉大餐通常都是多肉少青菜又很重鹹，如果想要維持好體態，女生們的秘密武器就是餐前先來一包Okeep的「益腹纖」，以”全素”概念設計，添加大眾所愛的可可味，不苦不甜不膩，更容易入口，並以膳食纖維做為配方，不額外添加精緻醣類，讓妳拒當油感女孩，輕鬆打造SOSO好體質。
Okeep益腹纖30入／1,380元。（圖／品牌提供）
