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誰看得出她年過半百?52歲JLo維持年輕的秘訣!透露平常絕不碰這兩種飲品!
![(圖/翻攝JLo IG)](https://static.ctwant.com/images/cover/44/138844/md-9983c8620514d88e9877ae63702097c7.jpg)
(圖/翻攝JLo IG)
今年拉丁天后JLo珍妮佛羅培茲和好萊塢男星班艾佛列克兩人再續多年前的未斷情緣,重譜浪漫戀曲,不過當狗仔把兩人17年前、17年後的照片相比對,卻讓人驚呼,小班已有中年大叔樣,怎麼JLo看起來只是換件衣服,其它完全都沒變?
![JLo容光煥發的原因,不只是有愛情滋潤>///<,懂保養也是關鍵啦。(圖/翻攝網路)](https://static.ctwant.com/images/content/44/138844/803a8a410e826397bbc7c9c29ff63ee2.jpg)
原來珍妮佛羅培茲不只是健身達人,在保養肌膚上也很有自己的一套,不管是吃進身體裡的東西、喝到肚子裡的東西都得精挑細選才行!她在受訪時就曾說過,自己吃的幾乎都是有機食品,除了大量的蔬菜水果之外,還很重視優質蛋白質的攝取,例如她會以波多黎各式的料理方法來烹煮豬肉、雞肉,早上則會喝一杯蛋白質飲品,除了吃的相當健康之外,她私下不但不碰菸,還連任何酒精、咖啡因飲料都不喝喔!因為JLo認為咖啡因這個東西會讓妳的肌膚看起來比同年齡的人鬆弛好多倍,對於想追求肌膚緊實度的人來說,絕對是大忌!
![喝水絕對比喝酒、喝咖啡好!(圖/翻攝JLo IG)](https://static.ctwant.com/images/content/44/138844/14020939680874d0d04670b840f971c5.jpg)
至於在擦塗的保養品上,擁有一身漂亮古銅膚色的JLo,對防曬可是相當重視,外出必定擦好擦滿,不只防曬傷,更重要的是還能防曬老喔。
![享受陽光的同時,千萬別忘記擦防曬。(圖/翻攝JLo IG)](https://static.ctwant.com/images/content/44/138844/fe0e2e1c769606cccc132576859313f0.jpg)
而常會在IG上秀素顏影片、和粉絲們分享自己保養方法的JLo,為什麼和大家想像裡歐美人士因為皮膚過乾、容易有皺紋的刻板印象截然不同?影片中的她肌膚可說是又彈又亮,其實很大一部分原因都跟JLo善於利用”油保養”有關,她曾透露自己的媽媽說過橄欖油是萬能的!但如果妳對於用橄欖油擦臉有疑慮,其實現在市面上有很多針對肌膚養需求而推出的美容油,都能幫肌膚鎖住水分,帶來真正的潤澤效果,很值得一試喔。
![很少看見西洋女星敢像JLo一樣秀真正素顏照XD。(圖/翻攝JLo IG)](https://static.ctwant.com/images/content/44/138844/119a1beef4763bee977abc0eab63843e.jpg)
![想讓肌膚重現青春活力,很推薦多特瑞這款以石榴籽油為基底、調和西洋蓍草精油的美容油--西洋蓍草/石榴籽油複合精華,兩種成分都對女性肌膚的生理機能有極好的調理作用,能提升肌膚的防禦力、並活化肌底,幫助肌膚恢復彈性。(圖/品牌提供)](https://static.ctwant.com/images/content/44/138844/8c2e9421b7a96032c9f3e5488dfb61ef.jpg)
![不只歐美人士愛用,日妹也在瘋”油保養”!像是高絲最近新推出的「無限肌緻植淬整肌精華油」跟「無限肌緻植淬整肌精華油面膜」,都是以精華液+精華油的黃金比例雙重劑型為主打,更好滲入肌膚更好吸收,保證就連美容油初學者也OK。(圖/IG@kose_official)](https://static.ctwant.com/images/content/44/138844/b737fd0b8c3382eb440bb08122da25d8.jpg)