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沈嶸神準塔羅/三級警戒自肅在家好鬱卒 該如何找回快樂呢?

沈嶸 沈嶸神準塔羅 塔羅牌 占卜 運勢 星座
(圖/123RF)

(圖/123RF)

新冠肺炎疫情第三級警戒大家自肅在家至今,雖然跟自己相處的時間變多了,卻好像更不快樂了?你有多久沒有真心感到開心快樂了呢?本周塔羅女神沈嶸老師將運用獨家能量解牌法,結合實用的塔羅占卜告訴大家「要怎麼做才能更快樂」,幫助我們一掃低迷沉悶,重新接收喜悅正向的能量。

【塔羅牌抽牌指引】請集中思緒,靜下心,專注的默唸你的問題:「我做什麼可以感到更快樂?」再仔細端詳牌背,觀察1~5的號碼中,哪一張牌透露出特別的光采或特別突出,那張牌便是屬於你的答案。抽牌時請務必靜心專注,才會得到最精準的解答。

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本次塔羅牌使用《女神塔羅Goddess Tarot》美國遊戲公司U.S. Games Systems, Inc. 出版。
本次塔羅牌使用《女神塔羅Goddess Tarot》美國遊戲公司U.S. Games Systems, Inc. 出版。

抽到這張牌,代表你的快樂來自於「看見自己的進步」,你現今所累積的穩固實力,都是過去你不斷努力學習而來,而你也很享受這樣的過程。所以想要讓你變得更快樂,不妨試著去學一門新技術、新課程,或是打造一項全新的事業,你是一個富有創造力的人,在求新求變、愈做愈好的過程中,你的創造力得以發揮最大的價值,持續穩定的精進自我,可以持續穩定為你帶來成就感和獲利,你的快樂也將會源源不絕地湧現。

沈嶸老師的提點:讓你快樂持續的秘訣是「設定目標」,擁有明確的目標,你才有固定的方向投注你所有的心力,得到的成長才會更加明顯,當你看得見自己正逐步提升時,你的快樂才能細水長流。

本次塔羅牌使用《女神塔羅Goddess Tarot》美國遊戲公司U.S. Games Systems, Inc. 出版。
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抽到這張牌的你,平時生活是不是太緊湊、很久沒有好好放鬆了呢?你的快樂來自於「釋放壓力」,回復到單純雀躍的狀態中,帶著遊戲的心情,活在當下,享受生活。可以試著在家聽聽輕音樂,舒緩身心,或是嘗試下廚作專屬於你的無菜單料理、活動身體、拉開窗簾曬曬太陽……等,只要能讓你放空的活動都很適合你。在無拘無束的環境下,從事自己最喜歡的活動,放任自己沉浸在愉悅的氛圍中,你的身心就會逐漸舒展,自然就能感到快樂,身體也跟著充滿活力。

沈嶸老師的提點:讓你快樂持續的秘訣是「作息規律」,如果你的生活步調混亂、作息不規律,長久下來會導致身體容易疲累,不僅壓力難以釋放,健康也很容易亮紅燈,你會更無心去從事其它舒緩身心的活動,形成惡性循環。保持身體處在良好狀態,你才能做更多令你快樂的事。

本次塔羅牌使用《女神塔羅Goddess Tarot》美國遊戲公司U.S. Games Systems, Inc. 出版。
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抽到這張牌,代表你的快樂來自於「照顧、服務他人」。你平時就非常擅於細心觀察他人需求,樂於提供照顧,你積極熱情、善解人意的天性,常能感染周圍的人,讓身邊凝聚出友善美好的氛圍。因此,能讓你更快樂的方式就是付出,像是響應公益活動,捐款、捐發票,在生活中提供額外的細心照顧,或是單純的以你的友善、熱情及深思熟慮的智慧來感染他人,這些都可以算是服務社會的方式,付出不分大小,只要找出最適合你的方式,帶給周遭穩定和諧的力量,就可以讓你感到無比的快樂。

沈嶸老師的提點:讓你快樂持續的秘訣是「感恩回饋」,以快樂、喜悅和感恩的眼光來看待周遭的人,你的世界馬上就會有所不同,感恩的力量非常強大,不僅能讓你發自內心產生正氣,讓正能量環繞在你四周,你也會發現自己越來越有福氣,遇事總能逢凶化吉。

本次塔羅牌使用《女神塔羅Goddess Tarot》美國遊戲公司U.S. Games Systems, Inc. 出版。
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你的快樂來自於「發自內心的愛」,這裡指的不一定是談戀愛,也可以是與你最親愛的家人相處,或是愛自己、追求你心中所熱愛的事物,一切以愛出發。單身的人不妨打開交友軟體認識新對象,與人建立新關係,如果有曖昧中的對象,近期也可跟對方培養感情,在互動的過程中,你內心的甜蜜愉悅也會漸漸滋長;若是有伴侶的人,可以試著多跟伴侶創造溫馨的戀愛氛圍,為關係增添一點浪漫,創造屬於你們的快樂回憶。不論是哪種關係,透過建立穩定的情感關係並獲得實際的支持,體驗純粹的愛與信任,正是你們心中快樂的泉源。

沈嶸老師的提點:讓你快樂持續的秘訣是「擇你所愛」,想要體驗持續循環的真愛能量,那麼就要擇你所愛、愛你所擇,要確定對方或這件事是否值得你的付出,並且要為自己的感覺負責,凡事以愛的視角來看待,在經營關係時也要努力創造能讓彼此互信互愛的相處方式,你的快樂才會穩定長久。

本次塔羅牌使用《女神塔羅Goddess Tarot》美國遊戲公司U.S. Games Systems, Inc. 出版。
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你的快樂來自於「與人互動、產生人際連結」,你天生就容易找到與自己有共識的人,建立友好的關係,你很容易在社交場合中感到開心愉悅。雖然目前大環境不適合參加團體聚會,但只要能與關係友好的人聊天暢談,就能讓你釋放壓力,感到無比的輕鬆自在。因此,若想維持快樂的感受,不妨由你試著主動找朋友視訊聊天、打遊戲,定期共同參與線上活動,或是開啟線上聊天群組,與朋友在網路上暢談生活、無所顧忌地大聊特聊,也可以尋找有共同興趣的朋友建立互相交流的社團,如:樂友、畫友等,也是非常好的選擇。

沈嶸老師的提點:讓你快樂持續的秘訣是「分享歡樂」,與關係好的朋友維持一定的交流熱度,不要忽然冷掉失去聯繫,保持互動,跟他們踴躍分享你生活中學到、聽到、看到的事物,讓交流維持在正向的頻率上,你的朋友也會樂於跟你分享他們的生活和資源,讓彼此一同成長、共享歡樂。

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